Lubenica i giht

Lubenica se odnosi na usjeve dinje. Zbog svog diuretskog učinka na tijelo, bobica se često koristi kao dodatak liječenju bubrega i jetre. Pijenje lubenice pomaže u razrjeđivanju krvi, uklanjanju toksina i kolesterola. Također pomaže u uklanjanju viška mokraćne kiseline, soli koje se talože u zglobovima i izazivaju razvoj gihta.

Sastav najvećih bobica

Pulpa lubenice je 90 posto vode. Ali ova slatka ružičasta voda, otopljena u vitaminima, aminokiselinama, mineralima, vlaknima, glukozi, koji čine preostalih 10 posto, zahvaljujući njima je toliko korisna da je lijek za mnoge bolesti. Lubenica sadrži kalij, kalcij, fosfor, željezo, natrij, magnezij, bakar, mangan, molibden, nikal. Komponente koje imaju najaktivniji utjecaj su:

• magnezij - potiče sintezu ugljikohidrata i proteina, smiruje, širi krvne žile; ima žučni i diuretički učinak; sprječava razvoj tumora; sudjeluje u razvoju koštanog tkiva;
• glukoza - energizira moždane stanice, smiruje;
• folna kiselina (B9) - sudjeluje u razvoju crvenih krvnih stanica, poboljšava raspoloženje;
• crveni pigment likopen - antioksidans; bori se protiv malignih tumora i kardiovaskularnih bolesti.

Jesti bobice kao dodatak glavnom tretmanu za giht daje učinkovite rezultate.

Lubenica za giht

Jagode (do 2 kg dnevno) možete jesti tijekom cijele sezone. Lubenica se nalazi na popisu dijetetskih proizvoda koje nutricionisti preporučuju za giht, jer pomaže rastopiti i ukloniti soli mokraćne kiseline iz zglobova. Potrebno je slijediti dijetu pacijenata s gihtom, jesti samo dopuštene proizvode. Intervali između napada, koji postaju manje bolni, povećavaju se. Bolesnici gube na težini i oteknu.

Ljudi koji pate od ove bolesti, nutricionisti savjetuju jednom tjedno organizirati posno dane, u kojima postoje samo lubenice (dok možete jesti malu količinu kruha). U drugim slučajevima, bolje je na glavu pojesti bobicu između glavnih obroka tako da ne reagira u želucu s drugim proizvodima i ne uzrokuje fermentaciju. Prije toga, 2 sata ne mogu jesti slanu hranu, jer sol odgađa uklanjanje tekućine, pa se može pojaviti oteklina.

Što može naškoditi?

Prvi plodovi koji se prodaju (prije početka sezone) sadrže veliku količinu nitrata zbog primjene tehnologija ubrzanog uzgoja i sazrijevanja. Mogu biti otrovani. Ne preporučuje se jesti lubenice za gihtne osobe koje pate od dijabetesa, zbog visoke koncentracije glukoze. Ako je giht povezan s bubrežnom fosfatnom bolešću, potrebno je smanjiti uporabu ovih dinje. Nemojte ih zlostavljati i one koji pate od nadutosti.

Ako je sezona gotova

Pulpa bobice mogu se izrezati na komade, očistiti od sjemenki, staviti na pergament i zamrznuti, a zatim presaviti u plastičnu vrećicu, čuvati u zamrzivaču i jesti cijelu zimu. Ako pripremamo lubenice i sjemenke u sezoni, u zimsko-proljetnom razdoblju giht će dobiti otpornost na lubenicu. Da biste to učinili, odrežite gornji zeleni sloj kore (ispiranje), isperite sjeme i osušite u pećnici na laganoj vatri, a zatim zgnječite u prah. Uzmite prema sljedećim receptima:

• U suhom obliku: prije jela 1 tbsp. žlicu, piti puno vode.
• U obliku izvarka: sipati prah od kore s vodom (1:10), ohladiti i procijediti nakon 5 minuta vrenja. Uzmi ½ šalice 3 str. po danu.
• Mlijeko iz sjemenki: zdrobite sjemenke s 24 žlice hladne prokuhane vode. Pijte svaka 2 sata žličicu.

Natrag na sadržaj

Jela od lubenica

Rezanci s mentom i limunom

1. Lubenicu izrežite na kriške debljine 5 cm.
2. Izrežite hrpu metvice, pomiješajte s naribanom koricom limuna i medom (prema okusu).
3. Stavite kriške na široku posudu, stavite s limunovim sokom i stavite smjesu od mente i meda.

Natrag na sadržaj

Pepermint Sherbet

1. Berry težine 2 kg očistiti od sjemena, rezati, zamrznuti.
2. Istisnite sok iz 2 limuna.
3. Dodajte 2 žlice. žlice meda.
4. Umiješajte miješalicu u stanje pirea.
5. Dodajte narezanu metvicu (2 žlice).
6. Hermetički pakirajte i pošaljite u zamrzivač 6 sati.

Također možete napraviti kolač od mlijeka miješanjem 3 šalice smrznutih komadića pulpe s čašom mlijeka i žlicom meda u miješalici. Ovi jednostavni recepti pomoći će ublažiti tijek bolesti, smanjiti simptome i povećati razdoblje remisije. Ako se ishrana prati i svi recepti liječnika budu ispunjeni, napadi gihta neće se tako često i bolno zamarati.

Mogu li jesti lubenicu za giht

Giht donosi mnogo boli i nelagode. Ranije se ova bolest smatrala plemenitom bolešću, jer su najjači napadi zabilježeni samo kod bogatih ljudi koji su mogli priuštiti rafiniranu hranu (paste, inćuni, jetra, mozak, leća, grah). Takvi proizvodi bili su nedostupni "punim smrtnicima", tako da su nepodnošljivi bolovi koji su zabilježeni u podnožju velikog palca bili odgovor tijela bogatih na obilje skupih i rijetkih namirnica.

Kako bi se smanjili simptomi gihta, preporuča se piti puno tekućine kako bi se otopili kristali mokraćne kiseline. Kao što znate, lubenica se sastoji od 90–92% vode (sok). Stoga se u sezoni ove usjeve dinje postavlja pitanje može li se lubenica koristiti za giht. Uostalom, ovaj najveći bobica je odavno koristi u liječenju raznih bolesti, i najvažnije, ima izražen diuretski učinak.

Korisna svojstva

U stvari, za osobe koje pate od teških bolesti zglobova, koje su povezane s taloženjem kristala soli, lubenica se smatra nezamjenjivim proizvodom u liječenju.
Korisna svojstva kulture dinje:

• laksativ,
• diuretik,
• hematopoeze,
• sedativ,
• restorativni.

Voćna pulpa savršeno utažuje žeđ, a sok pomaže u uklanjanju ne samo nerazrijeđenih soli, nego i toksina koji su se nakupili u tijelu. Iz navedenih korisnih svojstava možemo sa sigurnošću zaključiti može li se bobica konzumirati za liječenje i prevenciju gihta.

Takva bolest kao giht razvija se u pozadini kršenja vodeno-solne ravnoteže u ljudskom tijelu. To dovodi do nakupljanja kristala mokraćne kiseline u zglobovima, koje karakterizira oticanje, bol i promjene u strukturi koštanog tkiva. Možete koristiti lubenicu za giht ili ne, nastavimo razumjeti.

Lubenica sadrži sljedeće vrijedne sastojke koji su važni u liječenju gihta:

• prirodni minerali (ferum, cink, magnezij, silicij, fosfor);
• folna kiselina;
• organske kiseline;
• strukturirana voda;
• likopen i karoten;
• vitamine skupine B, PP i C;
• vlakna biljnog podrijetla;
• proteinski spojevi (probavljivi).

Minerali sadržani u lubenici, ubrzavaju otapanje soli i doprinose njihovom uklanjanju. To pomaže poboljšati opće stanje pacijenta i smanjiti simptome uzrokovane jajnim napadom.

Načela liječenja

Lubenice su na popisu prehrambenih proizvoda, koje stručnjaci savjetuju da se uključe u svakodnevnu prehranu pacijenta. Važno je uzeti u obzir činjenicu da osobe koje pate od gihta trebaju strogo slijediti propisanu prehranu, jedući samo preporučenu hranu.

Kako bi se ublažili bolni simptomi, korisno je organizirati posne dane jednom tjedno, čiji se meni sastoji samo od pića. Lubenica je najbolja za takav tretman. Ovaj sočni bobica možete jesti cijeli dan i ništa osim nje.

Mogu li na nogama pojesti lubenicu za giht?

Lubenica se odnosi na usjeve dinje. Zbog svog diuretskog učinka na tijelo, bobica se često koristi kao dodatak liječenju bubrega i jetre. Pijenje lubenice pomaže u razrjeđivanju krvi, uklanjanju toksina i kolesterola. Također pomaže u uklanjanju viška mokraćne kiseline, soli koje se talože u zglobovima i izazivaju razvoj gihta.

Sastav najvećih bobica

Pulpa lubenice je 90 posto vode. Ali ova slatka ružičasta voda, otopljena u vitaminima, aminokiselinama, mineralima, vlaknima, glukozi, koji čine preostalih 10 posto, zahvaljujući njima je toliko korisna da je lijek za mnoge bolesti. Lubenica sadrži kalij, kalcij, fosfor, željezo, natrij, magnezij, bakar, mangan, molibden, nikal. Komponente koje imaju najaktivniji utjecaj su:

• magnezij - potiče sintezu ugljikohidrata i proteina, smiruje, širi krvne žile; ima žučni i diuretički učinak; sprječava razvoj tumora; sudjeluje u razvoju koštanog tkiva;
• glukoza - energizira moždane stanice, smiruje;
• folna kiselina (B9) - sudjeluje u razvoju crvenih krvnih stanica, poboljšava raspoloženje;
• crveni pigment likopen - antioksidans; bori se protiv malignih tumora i kardiovaskularnih bolesti.

Jesti bobice kao dodatak glavnom tretmanu za giht daje učinkovite rezultate.

Natrag na sadržaj

Lubenica za giht

Sustavno korištenje bobica doprinosi uklanjanju soli.

Jagode (do 2 kg dnevno) možete jesti tijekom cijele sezone. Lubenica se nalazi na popisu dijetetskih proizvoda koje nutricionisti preporučuju za giht, jer pomaže rastopiti i ukloniti soli mokraćne kiseline iz zglobova. Potrebno je slijediti dijetu pacijenata s gihtom, jesti samo dopuštene proizvode. Intervali između napada, koji postaju manje bolni, povećavaju se. Bolesnici gube na težini i oteknu.

Ljudi koji pate od ove bolesti, nutricionisti savjetuju jednom tjedno organizirati posno dane, u kojima postoje samo lubenice (dok možete jesti malu količinu kruha). U drugim slučajevima, bolje je na glavu pojesti bobicu između glavnih obroka tako da ne reagira u želucu s drugim proizvodima i ne uzrokuje fermentaciju. Prije toga, 2 sata ne mogu jesti slanu hranu, jer sol odgađa uklanjanje tekućine, pa se može pojaviti oteklina.

Natrag na sadržaj

Što može naškoditi?

Prvi plodovi koji se prodaju (prije početka sezone) sadrže veliku količinu nitrata zbog primjene tehnologija ubrzanog uzgoja i sazrijevanja. Mogu biti otrovani. Ne preporučuje se jesti lubenice za gihtne osobe koje pate od dijabetesa, zbog visoke koncentracije glukoze. Ako je giht povezan s bubrežnom fosfatnom bolešću, potrebno je smanjiti uporabu ovih dinje. Nemojte ih zlostavljati i one koji pate od nadutosti.

Natrag na sadržaj

Ako je sezona gotova

U zamrznutom obliku sve korisne tvari zadržavaju svoja svojstva.

Pulpa bobice mogu se izrezati na komade, očistiti od sjemenki, staviti na pergament i zamrznuti, a zatim presaviti u plastičnu vrećicu, čuvati u zamrzivaču i jesti cijelu zimu. Ako pripremamo lubenice i sjemenke u sezoni, u zimsko-proljetnom razdoblju giht će dobiti otpornost na lubenicu. Da biste to učinili, odrežite gornji zeleni sloj kore (ispiranje), isperite sjeme i osušite u pećnici na laganoj vatri, a zatim zgnječite u prah. Uzmite prema sljedećim receptima:

• U suhom obliku: prije jela 1 tbsp. žlicu, piti puno vode.
• U obliku izvarka: sipati prah od kore s vodom (1:10), ohladiti i procijediti nakon 5 minuta vrenja. Uzmi ½ šalice 3 str. po danu.
• Mlijeko iz sjemenki: zdrobite sjemenke s 24 žlice hladne prokuhane vode. Pijte svaka 2 sata žličicu.

Natrag na sadržaj

Jela od lubenica

Rezanci s mentom i limunom

1. Lubenicu izrežite na kriške debljine 5 cm.
2. Izrežite hrpu metvice, pomiješajte s naribanom koricom limuna i medom (prema okusu).
3. Stavite kriške na široku posudu, stavite s limunovim sokom i stavite smjesu od mente i meda.

Natrag na sadržaj

Pepermint Sherbet

1. Berry težine 2 kg očistiti od sjemena, rezati, zamrznuti.
2. Istisnite sok iz 2 limuna.
3. Dodajte 2 žlice. žlice meda.
4. Umiješajte miješalicu u stanje pirea.
5. Dodajte narezanu metvicu (2 žlice).
6. Hermetički pakirajte i pošaljite u zamrzivač 6 sati.

Također možete napraviti kolač od mlijeka miješanjem 3 šalice smrznutih komadića pulpe s čašom mlijeka i žlicom meda u miješalici. Ovi jednostavni recepti pomoći će ublažiti tijek bolesti, smanjiti simptome i povećati razdoblje remisije. Ako se ishrana prati i svi recepti liječnika budu ispunjeni, napadi gihta neće se tako često i bolno zamarati.

Kada se giht dogodi, nemoguće je preokrenuti proces i potpuno se riješiti bolesti. No, moguće je zaustaviti napredovanje bolesti, ublažiti njen tijek i smanjiti intenzitet simptoma gihta s medicinskim simptomatskim liječenjem i posebnom prehranom.

Poseban stupac u liječenju, prevenciji bolesti, zaustavljanje napada na giht uzima lubenicu. To je najveća svjetska bobica koja ima naglašeno diuretičko svojstvo, stoga se odavno koristi u liječenju raznih bolesti. Sadržaj kalorija u pulpi lubenice je 30-40 Kcal na 100 g, tako da je često uključen u prehrambene komplekse u borbi protiv pretilosti.

Prednosti lubenice za giht

Giht je kronična bolest zglobova. Razvija se na pozadini poremećaja vodeno-solne ravnoteže u tijelu, što dovodi do nakupljanja soli mokraćne kiseline u zglobovima. Karakterizira ga promjena u strukturi koštanog tkiva i ligamenata, bolni bolovi u zahvaćenim udovima i oticanje.

Kada giht vrijedne komponente sadržane u lubenicama, razmotrite:

• strukturirana voda;
• lako probavljivi proteinski spojevi;
• biljna vlakna.
• vitamine C, B1, B2, B6, PP;
• folna kiselina;
• karoten;
• likopen;
• prirodni minerali (magnezij, fosfor, željezo, kalij, kalcij, silicij, cink).

Važno je da minerali sadržani u lubenicama pridonose otapanju i aktivnoj eliminaciji soli mokraćne kiseline (purina) iz tijela. Zbog toga se poboljšava stanje zglobova pogođenih gihtom, čiste bubrezi i mokraćni kanali, poboljšava se opće stanje pacijenta.

Ljekovita svojstva lubenice

Za gihtične ljude koji pate od drugih ozbiljnih bolesti zglobova povezanih s odlaganjem soli, lubenica je nezamjenjiv proizvod.

U liječenju bolesti zglobova pozornost se posvećuje sljedećim svojstvima lubenice:

• povratan;
• diuretik;
• laksativ;
• antipiretik;
• umirujuće;
• hematopoeze.

Sočna pulpa voća dobro utažuje žeđ. Sok od lubenice pomaže pri izlučivanju dušikovih spojeva, urata, toksina, koji su jedan od glavnih uzroka nastanka i razvoja gihta.

Lubenica peels su također koristan proizvod. Gotovo polovicu od njih čine ulja koja sadrže linolnu, linolensku, palmitinsku i druge organske kiseline potrebne za ljudsko tijelo. Peel se također koristi za pripremu terapeutskih infuzija.

Tretman lubenica gihta

Lubenice se mogu jesti s gihtom kao samostalan proizvod, uključujući i normalnu prehranu. Kako bi se ublažio artritični napad i spriječilo napredovanje bolesti, korisno je redovito organizirati posne dane. Ni jedna hrana osim ove slatke bobice ne može se jesti. Tijekom dana potrebno je pojesti do 2 kg svježe lubenice, dijeleći ukupnu težinu na 8 dijelova.

Lubenicu treba konzumirati s pauzom od 2 sata.

Često možete čuti da što više pacijent pojede pulpu fetusa, to će se bolje osjećati. To je djelomično točno. Međutim, ako se prekomjerno konzumira i / ili u kombinaciji s nekim drugim namirnicama, lubenica može izazvati negativnu reakciju u tijelu. Jedna od njih je fermentacija u želucu. Dakle, lubenica je bolja u intervalima između glavnih obroka, a ne kao desert.

Opće preporuke za dijetu za giht

Dijeta za giht se smatra dijelom terapije. Osnovna pravila prehrane su sljedeća:

1. Isključivanje iz prehrane proizvoda koji uključuju purine.
2. Ograničen unos soli.
3. Povećana stopa unosa tekućine.
4. Ograničavanje teške hrane koja sadrži ugljikohidrate, proteine, masti.
5. Uključivanje lubenice u prehranu.

Dijeta igra gotovo glavnu ulogu u borbi protiv gihta.

Korisne preporuke za redovitu uporabu su:

Usklađenost s prehranom koju preporuča liječnik i poznavanje dopuštenih i zabranjenih proizvoda od iznimne je važnosti za giht. Odstupanje od pravila prepuno je pogoršanju bolesti, dolasku najjačih napadaja bolova u zglobovima.

Pravilna prehrana pomaže ne samo smanjiti učestalost i intenzitet napada, već i zadržati bolest u stadiju produljene remisije.

Lubenica - ukusan lijek za giht

Dijeta za bolesti

Primijetio je pogrešku u unosu? Označite tekst i pritisnite CTRL + ENTER

Članak se bavi sljedećim pitanjima:

proizvodi za giht koji su dopušteni za uporabu;

informacije o uporabi mineralne vode u prevenciji bolesti povezanih s odlaganjem soli

Što će pomoći medu i lubenicama?

Liječenje gihta, bolesti karakterizirane taloženjem soli mokraćne kiseline, obično započinje ograničavanjem uplitanja zahvaćenog zgloba i terapijske prehrane. Ovaj pojam znači potpuno ili djelomično isključenje iz uporabe određenih vrsta proizvoda.

U razdoblju akutne bolesti propisana je dijeta br. 6E. U remisiji, preporuča se držati obrok broj 6. Uz strogo pridržavanje prehrane, giht, u pravilu, gubi svoj položaj za dugo vremena. U isto vrijeme potrebno je pridržavati se umjerenosti i volumena dijelova.

Nemoguće je zanemariti ovu bolest, jer tijekom dugog trajanja može doći do potpunog uništenja zglobne hrskavice.

Proizvodi za giht odobreni su za upotrebu:

Pšenica i raženi kruh, maslac, svježi sir, pavlaka, jogurt, mlijeko, krumpir, mrkva, kupus, krastavci, zelena salata, heljda, ječam, zobena kaša i prosa, riža, valjani ovas, jabuke, kruške, šljive trebali bi biti prisutni u obroku. marelice, naranče, grožđe, orasi, lješnjaci, biljno ulje (po mogućnosti maslinovo ulje), limun.

Meso bez masti i riba u kuhanom obliku mogu se jesti najviše 2 do 3 puta tjedno.

Trebali biste koristiti veliku količinu tekućine (2 - 2,5 litara dnevno), sok, infuziju šipka (1 žlica voća se ulije sa 1 šalicom kipuće vode, infundira se 30 minuta, filtrira).

Čaj za giht, poželjno je koristiti slabu metvicu i vapno.

Svakodnevna uporaba sokova od povrća, voća i bobičastog voća sprječava taloženje soli, a prisutnost kalija u njima uzrokuje diuretski učinak uz izlučivanje spojeva mokraćne kiseline.

Sok od grožđa također pomaže eliminirati mokraćnu kiselinu iz tijela. Za liječenje, možete koristiti bilo koju ocjenu. Ali ako oporavitelj ima alergijske reakcije, bolje je dati prednost bijelim plodovima.

Jabuke također sprečavaju stvaranje soli. Zbog toga se preporučaju za giht i srodne bolesti.

Sirovi sir poželjno kuhati sami. Najbolje od svega - od kefira. Kupljeno - manje korisno. Kiselo vrhnje nije zabranjeno. Može se dodati juhi ili pojesti sa sirom.

Za prevenciju i liječenje slanih naslaga, korisno je piti sok od breze u 150 ml 3 puta dnevno tijekom 7 do 10 dana.

Uz česte napade gihta, preporuča se uzeti sok korijena hrena: 5 ml 3 puta dnevno tijekom 7 do 10 dana.

Listovi crnog ribiza oslobađaju tijelo od purinskih tvari i viška mokraćne kiseline.

Mineralna voda za giht

Kao što znate, korištenje alkalne mineralne vode za giht doprinosi otapanju i uklanjanju soli mokraćne kiseline, pomaže u normalizaciji rada cijelog organizma. Preporučene su njegove negazirane vrste. Na primjer, "Slavyanovskaya", "Smirnovskaya", "Novoterskaya", "Borjomi" i drugi.

U ekstremnom slučaju, u prisustvu samo pjenušave vode, prije uporabe treba držati otvoren neko vrijeme. Da bi se pojačao i produžio terapijski učinak, potrebno je kombinirati hidroterapiju s dijetom.

Najoptimalniji je prijem lagano zagrijane (kao u termalnim izvorima u češkom gradu Karlovy Vary) mineralne vode u količini od tri do četiri stotine ml dnevno.

Rezultat trotjednog liječenja u pravilu je razdoblje dovoljno duga remisija tijekom tijeka bolesti. U budućnosti, shema "hidroterapija plus dijeta" se preporučuje kao preventivna mjera.

Giht i med

Neka med zamijeni druge slatkiše za giht.

Za ublažavanje akutne boli tijekom napada preporuča se uzimanje 250 ml 2 - 3 puta dnevno lucerne s dodatkom ovog proizvoda.

Pelud je također poznat kako bi spriječio napade gihta.

Giht i lubenice

Sok od lubenice je dobar diuretik. Uklanja toksine i troske iz tijela te sprječava taloženje soli mokraćne kiseline. Za bolesnike s gihtom, lubenice su doista spasenje.

Kultura tikvice savršeno uklanja toksične produkte metabolizma purina iz tijela, što je poremećeno u gihtu.

Posni dani lubenice pomažu u razbijanju napada gihta. Provodi se na sljedeći način: 1,5 - 2 kilograma pulpe lubenice bez kore podijeljeno je u 8 dijelova i jelo u jednom dijelu svaka dva sata. Takva ispuštanja su učinkovita kod artritisa i drugih bolesti zglobova.

Za liječenje gihta M.I. Pevzner je predložen dijeta broj 6. Njegov kemijski sastav: proteini - do 1 g / kg; Masti - do 1 g / kg. Energetska vrijednost dnevnog udjela je 2700 kalorija.

Postoji svibanj biti mnogo recepata za giht. Dakle, odgovor na pitanje "Što možete jesti s gihtom?" Možete jesti vrlo ukusno i, što je najvažnije, korisno je za vaše tijelo. Glavna stvar je da dijeta jednog dana ne sadrži zabranjene namirnice i sastoji se od 1-2 dopuštene.

Giht pate, uglavnom, muškarci srednjih godina. Ova bolest je u stanju isporučiti mnogo nelagode, zahvaćajući zglobove ruku, nožnih prstiju i drugih većih. Dijeta za giht i poznavanje tablice proizvoda koji mogu biti uključeni u njega, važni su za pacijenta, jer je to pogrešna prehrana koja ponekad uzrokuje pogoršanje bolesti. Što ne možete jesti s gihtom, obično je izrazio liječnik, ali ne poštuju sva ograničenja i zabrane. Hrana i alkohol često postaju početni poticaj za napad, tako da informacije o tome što možete jesti s gihtom mogu vam pomoći da se dobro osjećate dugo vremena.

Dijeta za giht: stol hrane i prehrane

Sastavljanje i praćenje dijete za giht se smatra dijelom liječenja ove bolesti. Patologija se razvija na pozadini naslaga soli u zglobovima zbog abnormalnog metabolizma purina i pretjeranog stvaranja urates - soli mokraćne kiseline. Oni su u izobilju u mnogim proizvodima, pa je važno procijeniti što se ne može jesti s gihtom, kako bi se uklonilo prodiranje viška soli u tijelo.

Tablica proizvoda, odnosno, dijeta za giht, je usklađenost s tablicom liječenja br. Osnovna pravila ove prehrane:

• Uklanjanje proizvoda s purinima u velikim količinama
• Smanjenje "saliniteta" prehrane
• Povećanje intenziteta režima pijenja
• Neka redukcija teške hrane u jelovniku (proteini, masti)

Poznavanje načela onoga što možete jesti s gihtom nije jedini nužan put do uspjeha. Također je važno promatrati prehranu i druge suptilnosti i nijanse. Dakle, osoba bi trebala jesti malo, ali 4-5 puta dnevno, ne manje. Ne možete gladovati i prejesti se: samo će pogoršati metaboličke poremećaje. Ako nema problema s bubrezima, srce, onda trebate piti 2-3 litre vode dnevno (posljednja brojka odnosi se na razdoblja recidiva bolesti).

Ostala pravila koja bi trebala biti nepromjenjiva za pacijenta

1. Pokušajte izgubiti težinu. Pretilost uzrokuje nove probleme - prekomjerni stres na oboljele zglobove, hipertenzija, povećava rizik od dijabetesa itd.
2. Preporučljivo je kuhati meso i ribu, jer tako štetne za ljude tvari mogu "osloboditi" konzumiranu hranu. Ograničenost životinjske hrane najvažniji je uvjet za ljude, ali izvan akutne faze nije ga u potpunosti isključeno.
3. Posni dani - dio liječenja gihta. Najmanje jedan dan u tjednu treba posvetiti laganoj, dobro probavljivoj hrani, kao što je povrće i voće.
4. U razdoblju napada u jelovniku osobe količina ugljikohidrata se povećava, tako da vrijednost obroka omogućuje održavanje normalne aktivnosti.
5. U vrućem vremenu, pogoršanja patologije su češća zbog smanjenja sadržaja vlage u tijelu, koje bolesnik ne smije zaboraviti i razumno ograničiti sol, povećati potrošnju čajeva, dekocija, voćnih napitaka, a također i isključiti pregrijavanje.
6. Alkohol je liječnik pacijenta s gihtom: kada ga uzmete, već možete izazvati novi val pogoršanja bolesti.
7. Procijenjeni broj kalorija dnevno za pacijenta je 2500-2700. Ugljikohidrati do 400 grama., Masti - 80 grama. (40% njih su povrće), proteini - 80 gr. Sol u količini ne prelazi 5-8 grama.

Što ne jesti za giht

Postoje velike razlike između jelovnika pacijenta tijekom napada i prehrane bez pogoršanja.

U akutnoj fazi je impresivan popis onoga što se ne može jesti s gihtom. Gotovo potpuno uklanja hranu životinjskog podrijetla. U prvim danima u prehrani mogu biti samo polutekuće žitarice, povrće i plodovi. Nakon 2-3 dana u ishranu se dodaju nisko-masni svježi sir, kefir u kombinaciji s povrćem i voćem. Ova vrsta hrane dovodi do alkalizacije urina i poboljšanja ljudskog stanja.

Iza pogoršanja. U nastavku se nalazi popis proizvoda kojima stručnjaci nameću zabrane različitog stupnja bez otežavajućeg gihta:

Što možete jesti s gihtom?

Giht (doslovno iz starogrčkog - stopala) je ozbiljna bolest povezana s kršenjem metabolizma proteina u ljudskom tijelu. U prošlosti se nazivala i bolest bogataša ili aristokrata, jer se najčešće razvija kada postoji višak hrane, zlouporaba mesnih proizvoda i alkohola. Doprinosi nastanku bolesti i sjedilačkom načinu života, čestim hlađenjem udova.

Klinički opisane manifestacije gihta su rekurentni akutni artritis i nastajanje gihtnih čvorova. U ljudi se soli mokraćne kiseline akumuliraju - urati, koji se obično talože u tkivima, bubrezima i zglobovima u obliku igličastih kristala. Nažalost, bolest se ne može u potpunosti izliječiti.

Ispravno odabrana terapija lijekovima i dijeta s niskim sadržajem purina, lipida i proteina mogu značajno produljiti razdoblje mira između napadaja akutnog gihta.

Dijeta gihta

Dijeta je najvažnija komponenta liječenja ovog stanja. Osoba s dijagnozom gihta prisiljena je u potpunosti revidirati svoju prehranu. Bit će potrebno pridržavati se liječničkih preporuka za život, ali to će pomoći da se znatno olakša tijek bolesti i poboljša kvaliteta života pacijenta.

1. Jedite redovito, 4-6 puta dnevno. Takvo cijepanje dnevne prehrane pomaže izbjeći oštar porast koncentracije urata u krvi.
2. Prejedanje i post su neprihvatljivi, jer fluktuacije razine mokraćne kiseline mogu uzrokovati i pogoršanje.
3. Gubitak prekomjerne težine treba postupno, najbolja opcija je 2-3 kg mjesečno.
4. Preporuča se piti puno tekućine - najmanje 1,5-2 litre dnevno, ako nema kontraindikacija iz bubrega i srca. Obavezno upotrijebite alkalnu mineralnu vodu.
5. Svakih 7-10 dana preporučljivo je organizirati dan gladovanja povrća, mliječnih proizvoda, voća ili jabuka.
6. Toplinska obrada proizvoda može biti obična, osim mesa i ribe. Prije kuhanja obavezno ih prokuhajte i prelijte juhom.

Zabranjena hrana i jela

Neke namirnice moraju biti potpuno eliminirane iz dnevne prehrane. Ne možete jesti hranu bogatu purinskim bazama, trebate značajno smanjiti unos proteina i životinjskog i biljnog podrijetla, do 1 g / 1 kg tjelesne težine dnevno. Pod zabranom padaju proizvodi koji sprječavaju izlučivanje mokraćne kiseline iz bubrega. Ograničena uporaba soli i začina, osim češnjaka i lovorovog lista.

Crveno meso

Najveći broj purina sadrži tkiva mladih životinja s visokom metaboličkom aktivnošću i nusproizvodima (jetra, bubrezi, pluća, mozak). Za bolesnika s gihtom sve vrste mesnih juha i umaka na njima su opasne, jer tijekom kuhanja oko polovice purinskih tvari u mesu prelazi u juhu. Ne možete jesti svinjetinu i teletinu u bilo kojem obliku, slaninu, suhomesnate delicije i konzerviranu hranu, kobasice. Jedenje životinjskih masti (masti, masti, ovčje masti) također treba svesti na minimum.

Pržena, soljena, dimljena riba, riblji bujon uzrokuju povećanje razine mokraćne kiseline. Sve masne ribe su zabranjene tijekom pogoršanja. O konzerviranoj hrani (papalama, skuši, sardinama, papalama) morat ćete potpuno zaboraviti.

puls

Suhi grašak, leća, grah, slanutak, soja i sva jela iz njih nalaze se na popisu isključenih proizvoda jer su izvor purina. Ne možete jesti svježi i ukiseljeni zeleni grašak.

gljive

Šumski darovi, kiseli i konzervirani, te juhe na bazi gljiva nisu prikladne za ovu prehranu. Čak i ako ne uzmete u obzir visok sadržaj štetnih tvari, teško ih je probaviti i imati loš učinak na probavni trakt, što uzrokuje fermentaciju, što je neprihvatljivo za giht.

kvasac

Zbog visoke stope stanične diobe, kvasac je prvak u sadržaju purina. Zbog toga se kvas od kruha može nazvati pravom purinskom bombom za giht. U procesu prirodnog kvasa odjednom se koriste dvije vrste fermentacije, kvasac i mliječna kiselina. Povećava negativne učinke na giht. Kvasa za pohranu sadrži previše šećera i njegovih zamjena. Trebali biste također pažljivo tretirati sve vrste bobica kvasa.

alkohol

Unatoč činjenici da u alkoholnim pićima gotovo da i nema purina, alkohol je strogo zabranjen zbog svojstava zadržavanja mokraćne kiseline.

Jedan od najaktivnijih provokatora otežavajućeg gihta je pivo.

Nekoliko boca piva dnevno povećava rizik obolijevanja za dva i pol puta u usporedbi s onima koji ga uopće ne piju, a pola često kao među ljubiteljima vina. Čak i bezalkoholno pivo može izazvati napad akutnog artritisa. Nedavne studije su donekle rehabilitirale vino od grožđa u ograničenim količinama, međutim, naravno, ne mogu se zloupotrijebiti. Jači alkoholna pića (votka, rakija, viski) također pripadaju zabranjenim proizvodima.

Ako odlučite piti alkohol, bolje je da se odlučite za jednu ili dvije čaše suhog bijelog ili crnog vina.

Utvrđeno vino sadrži veliku količinu šećera, pa je najbolje izbjegavati čak iu malim količinama. Možete popiti malo votke, ali mora se isprati s alkalnom mineralnom vodom i dobrom snackom. Uporaba bilo kojeg alkohola uzrokuje oslobađanje mokraćne kiseline. Svakako procijenite sve rizike!

Dopušteni proizvodi i posuđe

Unatoč velikom broju ograničenja, teško je ostati gladan na dijeti niske čistoće. Dopušteno je gotovo sve povrće, bobice i voće, biljno ulje. Mliječni proizvodi bez masnoća ne sadrže purine, mogu se jesti svaki dan u bilo kojem obliku.

Bijelo meso

Dva ili tri puta tjedno možete u svoju prehranu uključiti mali komad kuhane piletine ili purećeg prsa, dopušteno je meso kunića. Možete koristiti prethodno kuhanu govedinu. Važno je da su životinje čije se meso koristi za hranu već prilično “starije osobe”. Bujon u daljnjoj pripremi se ne koristi. Tijekom ponavljanja bolesti, svako meso i riba morat će se napustiti. Jaja su dopuštena (do 1 komad dnevno) u slučajnom kuhanju.

Unatoč činjenici da sorte crvene ribe sadrže purine, one nisu zabranjene u gihtu. Filet lososa, losos, pastrva bogati su polinezasićenim masnim kiselinama koje poboljšavaju metabolizam masti, što olakšava izlučivanje mokraćne kiseline. Riječne i bijele morske ribe također nisu potpuno isključene iz gihta. S ribljim proizvodima trebate učiniti isto kao s mesom - kuhajte, prelijte juhu. Ostale morske plodove dopušteno je meso škampa, lignje i rakova. Kavijar se može razmaziti izuzetno rijetko iu malim dozama.

povrće

Osnova prehrane za giht je povrće. Možete jesti razne jela od krumpira, mrkve, repa, kupusa, bundeve. Juhe, juhe su vegetarijanske, hladne i uz dodatak raznih žitarica, kao što je riža. Salate od svježih krastavaca, zelenila i rajčica (ne više od tri komada dnevno), začinjene biljnim uljem, dobro je jesti u intervalima između glavnih obroka.

Patlidzana za korištenje gihta korisna je u obliku kavijara. U paru s squashom i krastavcima, pulpa patlidžana normalizira rad crijeva i ublažava natečenost, potičući izlučivanje soli mokraćne kiseline. Svježi (ne konzervirani) kukuruz prikladan je kao dodatak prehrani. Možete jesti ne samo kuhanih kukuruznih klipa, nego ih dodati u juhe, salate, variva. Kokice, kukuruzne štapići ili pahuljice ne smiju se zlostavljati - njihovi proizvođači koriste mnogo aditiva i konzervansa u hrani. Od korisnih svojstava kukuruza u tim proizvodima ništa nije ostalo.

Kao začine možete koristiti češnjak, lovorov list, malu količinu octa ili limunovog soka. Od zelenila možete dodati peršin, celer, zeleni luk, kopar u posuđe.

Potrebno je ograničiti povrće koje sadrži oksalnu kiselinu. To su papar, rabarbara, kiseljak, cvjetača, rotkvica, špinat.

voće

Gotovo sva voća, uključujući i kisela, nalaze se na "bijeloj listi" gihta. Oni se mogu jesti i svježi i pečeni, u raznim vrstama kolača, kuhani od voća i kompota. Jabuke i kruške bolje je odabrati zeleno. Banane su uključene u prehranu u razumnim količinama, jedan do dva dnevno, dva puta tjedno. Smatra se da banane mogu smanjiti intenzitet upale u zglobovima. Ananas i agrumi uz redovitu uporabu smanjuju brzinu stvaranja kristala mokraćne kiseline i izvor su vitamina C.

bobičasto voće

Iz opsežnog popisa bobičastog voća za kostobranstvo isključene su samo maline i djelomično šljive. Zbog kalorijskog sadržaja grožđa se mora tretirati s oprezom. Možete jesti marelice, breskve, jagode, ogrozre, trešnje i trešnje. Od velike su vrijednosti sok od brusnice i brusnice, svježe iscijeđeni sokovi.

čipka

Lubenica i dinja imaju diuretski učinak i dobro se uklanjaju iz mokraćne kiseline iz bubrega. Dinja pulpa sadrži veliku količinu kalija i željeza. Međutim, treba napomenuti da se dinja, za razliku od lubenice, smatra teškim proizvodom, pa je trebate jesti 2 sata prije ili poslije glavnog obroka. Lubenica se može konzumirati u razumnim količinama tijekom cijele sezone. Nažalost, tikvice su kontraindicirane za dijabetičare zbog visokog sadržaja šećera.

žitarice

Heljda, riža, zobena kaša i druge sušene žitarice sadrže purine. Ali ako ne jedete samo njih i ne koristite ih u pretjeranim količinama, onda oni neće donijeti štetu. Riža sadrži mnogo kalija, koji potiče izlučivanje viška soli iz tijela. Kod heljde postoji velika količina vitamina B, koji obično nisu dovoljni na dijeti s malo kurina.

Mliječni proizvodi

Mlijeko i nemasni mliječni proizvodi - glavni izvor proteina u jelovniku pacijenta s gihtom. Možete jesti sir, mliječne kaše u različitim verzijama, piti kefir, jogurt i jogurt. Preporučljivo je ograničiti masne i oštre sireve, punomasno mlijeko i maslac.

napici

Dugo se vjerovalo da čaj i kava ne bi trebali biti pijani od gihta. Međutim, novija istraživanja su pokazala da kofein, teofilin i teobromin koji se odnose na purinske formulacije sadržane u kavi, čaju, čokoladi i kakaou ne stvaraju mokraćnu kiselinu u procesu metabolizma.

No, kava može biti zabranjena iz drugih razloga, a onda se postavlja pitanje - je li moguće piti cikoriju za giht? Odgovor je pozitivan, budući da u tretiranom korijenu cikorije ima malo purina. Dopuštene su i sve vrste kompota, svježih sokova, želea, zelenog i biljnog čaja. Posebnu pozornost treba posvetiti mineralnim vodama s alkalijama. Odabir optimalnog sastava vode i trajanje njegove primjene pomoći će liječniku.

slatkiš

Za nekomplicirani giht dopušten je med, marshmallow, marmelada, domaći džem, bijeli sljez. Možete se počastiti suhim voćem (osim smokava i grožđica), povremeno čokolada je dopuštena.

Proizvodi od kruha i brašna

Sadržaj brašna u purinima je nizak, fermentacija kvasca tijekom pečenja je završena, pa se kruh može i treba pojesti. Tijekom egzacerbacija preporučuje se ograničiti kruh od cjelovitog brašna i raži. Nema zabrane tjestenine i raznih jela od njih.

Uzorak izbornika za taj dan

Doručak: sendvič s maslacem i sirom, povrće, slatka kava s mlijekom.

Drugi doručak: Riža, kuhana u mlijeku, pečena jabuka, zeleni ili biljni čaj.

Ručak: vegetarijanska juha (kupus, krumpir, luk, mrkva, kukuruz, zelje), krumpir s preljevom od maslinovog ulja i češnjaka, mali komad kuhanog pilećeg prsa, kompeti od bobica.

Ručak: Dva ili tri komada lubenice ili dinje, ili dvije banane.

Večera: Pljeskavice od povrća, lonac od svježeg sira, mliječni kissel.

U vrijeme spavanja možete popiti čašu kefira.

Ne zaboravite da je glavni moto načina života za giht umjerenost.

Važno je ne ići u krajnosti, jer su bilo kakvi ekscesi u prehrani jednako opasni. Potrebno je mijenjati jelovnik i konzumirati dovoljno tekućine tijekom dana. U svim uvjetima smanjit će se broj gihtnih napada, a razdoblja remisije biti će duga i mirna.

Mogu li jesti lubenicu za giht?

Giht se naziva kristalni artritis. To znači da se u organima i tkivima ljudi talože kristali anorganskih tvari koje se formiraju u tako velikim količinama koje se jednostavno ne mogu izlučiti iz tijela. Ovaj spoj je mokraćna kiselina. Mokraćna kiselina nema nikakve veze s ureom. Urea je konačni produkt razgradnje proteina niske molekularne mase, a mokraćna kiselina je produkt razgradnje purina. Purini, na primjer, uključuju adenin i gvanin. Mnogi purini, na primjer, u pivu. U jakim alkoholnim pićima nema purina, ali alkohol "čuva" mokraćnu kiselinu u krvi i ne dopušta joj da napusti tijelo. Stanje u kojem postoji povećana količina mokraćne kiseline u krvi naziva se hiperurikemija. To je hiperurikemija koja je temelj razvoja gihtnog artritisa.

O lubenicama za giht

Budući da je giht nepoželjan za hranom koja je bogata purinima, trebate osigurati prehranu hranom tako da:

• u njemu nije bilo purina;
• nužno je prisutna tekućina koja potiče ispiranje mokraćne kiseline iz tijela, ako je to jednostavno samo povećanjem količine urina;
• proizvodi su sadržavali vlakna za dobru funkciju crijeva, što bi uklonilo toksine.

Ti proizvodi uključuju najveću crvenu bobicu ili običnu lubenicu. Za osobu s gihtom, lubenica nije samo izvrsno sredstvo za istovar tijela iz purina, nego i doprinosi njegovom pročišćavanju, jer uklanja već nakupljenu mokraćnu kiselinu. Ako pacijent koji pati od gihtnog artritisa često konzumira lubenice i sam organizira istovar "dana lubenice", njegova se težina normalizira, oteklina nestaje, bol u zglobovima se smanjuje. A ako uzmete biokemijski test krvi, onda zrela i slatka lubenica bez kore značajno snižava razinu mokraćne kiseline u krvi.

Celuloza, koja se nalazi u pulpi lubenice, normalizira stolicu, a sama lubenica uzrokuje osjećaj zasićenja. Potrebno je spomenuti još jedan ljekoviti učinak lubenice. Svatko zna da oticanje i zadržavanje tekućine u tijelu povećavaju krvni tlak i uzrokuju hipertenziju. No, korištenje lubenica dovodi do smanjenja edema. Kako to objasniti? Uostalom, zajedno s lubenicom, koristimo veliku količinu soka lubenice, koji se doslovno može napiti. Kako se može smanjiti oticanje dodavanjem tekućine?

Vrlo jednostavno: lubenice ne sadrže sol. A tekućina lubenice izbacuje natrijev klorid iz tijela, nakon čega odlazi višak vode. Poznato je da hipertenzija, visoka razina šećera u krvi, hiperurikemija i pretilost čine jednu od vrsta metaboličkog sindroma. U tom slučaju postoji visoki koronarni rizik, a prije osobe postoji opasnost od umiranja od komplikacija koronarne bolesti srca ili moždanog udara. Dakle, takav jednostavan i jeftin proizvod kao što je lubenica omogućuje vam da odmah pokrenete napad ne samo na giht, već i na povećani pritisak, aterosklerozu i prekomjernu težinu.

Jedino što trebate reći u zaključku - pokušajte da ne kupite lubenice na samom početku sezone. Na primjer, u Sibiru se prve lubenice pojavljuju već krajem svibnja ili početkom lipnja, ali je bolje pričekati dok lubenice ne popnu tržišta sredinom srpnja. Tada će se moći ne bojati za njihovu kvalitetu, jer u najranijim kopijama može biti vrlo velik broj nepoznatih i štetnih gnojiva.

Lubenica i dinja od gihta

Pacijenti s dijagnozom gihta moraju stalno pratiti svoju prehranu i odabrati korisne proizvode. Lubenica i dinja su poslastice koje su dostupne za takvu patologiju u neograničenim količinama. Jedina preporuka je promatrati osjećaj proporcije i dati prednost plodovima prikupljenim tijekom sezone.

Sastav i svojstva dinje i lubenice

Uzrok ove patologije, kao što je giht je kršenje metaboličkih procesa u tijelu, što je rezultiralo da se kristali mokraćne kiseline nakupljaju u tkivima i zglobovima. Za osobe koje pate od ove patologije, hrana s visokim sadržajem purina je kontraindicirana, te komponente tvore soli uratesa.

Pacijenti moraju stalno pratiti prehranu i držati se propisane prehrane, a onda je moguće suzbiti pogoršanje bolesti i voditi normalan život bez nelagode. Jedan od dopuštenih proizvoda koji ne sadrže štetne sastojke su dinje i lubenice. Sezonske bobice se sastoje od vlakana i vode, a sadrže i vitamine i minerale koji su potrebni za prehranu.

Ispravna dijeta trebala bi biti liječnik, na temelju rezultata testova.

Korisna svojstva dinje i lubenice:

• stimuliranje metaboličkih procesa;
• normalizacija gastrointestinalnog trakta;
• uklanjanje toksina;
• čišćenje posuda od kolesterola;
• uklanjanje viška tekućine iz tijela;
• stimulacija urina.

Je li moguće jesti lubenicu i dinje s gihtom?

Preporuke za odabir hrane moraju biti usklađene s vašim liječnikom, ali u većini slučajeva lubenica i dinja su proizvodi za koje se pokazalo da se konzumiraju u prehrani pacijenta s gihtom. Takva hrana čisti crijeva zbog visokog sadržaja vlakana, poboljšava peristaltiku i ima blagi laksativni učinak. Visok postotak vode u sastavu ploda omogućuje otapanje i uklanjanje viška količine topljivih soli, što vam omogućuje da spriječite pogoršanje bolesti.

Važno je paziti na bolesnike s problemima s bubrezima, jer povećani odljev urina može izazvati pogoršanje urolitijaze. Nije preporučljivo jesti lubenicu ili lubenicu izvan sezone ili na početku prodaje, kada većina voća sadrži velike količine nitrata i drugih kemikalija koje pridonose ubrzanju zrenja. Bolje je jesti mnogo bobica u sezoni kad masovno i široko dozrijevaju. Posno dani na lubenici ili dinji vrlo su popularni.

Lubenice i dinje za giht

Giht se zove kronična bolest koja se pojavljuje na pozadini metaboličke mokraćne kiseline u tijelu. Mokraćna kiselina nastaje kao rezultat raspada purina - dušičnih spojeva koji ulaze u tijelo kao dio životinjskih proteina.

Znakovi i uzroci bolesti

Kao posljedica poremećaja bubrežne funkcije izlučivanja, mokraćna kiselina se nakuplja u tijelu i taloži se u zglobovima, tetivama, organima i ispod kože u obliku kristala soli mokraćne kiseline.

Takve naslage doprinose formiranju izraslina na zglobovima (tophi). Tofus tijelo doživljava kao strana tijela, što povećava aktivnost leukocita na mjestima taloženja. Kao rezultat, zahvaćeni zglobovi postaju upaljeni i gube svoju funkcionalnost. U njima se pojavljuje prigovarajuća bol. Uz tophi, upaljene i ukočene zglobove, gihtni napad je znak gihta.

A gihtni napad je napad ozbiljne rezne boli u zahvaćenom zglobu. Najčešće takvo pogoršanje počinje zbog obilne mesne hrane ili alkohola prije spavanja. Bol dolazi noću, često za vrijeme spavanja. Zglob je upaljen i natečen. Napad može trajati nekoliko dana s kratkim remisijama za dan.

Uzrok bolesti je sklonost ka metaboličkim poremećajima u tijelu, položenim na genetskoj razini. Međutim, takva predispozicija očituje se zbog činjenice da osoba vodi mrtvu prirodu, sklona je pretilosti ili konzumira monotonu mesnu hranu. Podložan je značajnom riziku od razvoja bolesti muškaraca starijih od četrdeset i žene u starijoj dobi tijekom menopauze.

liječenje

Sa svim razvojem medicine i antike bolesti, nemoguće je potpuno izliječiti giht. Postoji samo prilika da se zaustavi njegov razvoj i produži razdoblje remisije godinama. To je glavni cilj liječenja gihta.

Tretman gihta ima tri glavna područja:

• obnavljanje procesa izlučivanja mokraćne kiseline iz tijela;
• ublažavanje napada na giht;
• stroga dijeta.

Sva tri područja liječenja usko su međusobno povezana i, odvojeno, nemaju željeni učinak. Obnavljanje procesa eliminacije i stabilizacije razine mokraćne kiseline u tijelu provodi se postavljanjem tijeka antiartritisa. Takvi lijekovi utječu ili na povećano izlučivanje mokraćne kiseline iz tijela ili blokiranje njegove sinteze kao posljedice razgradnje purina ili imaju mješoviti učinak.

Olakšanje od gihtnog napada provodi se nizom posebnih mjera čija je svrha smanjiti upalu, bol i trajanje djelovanja. Temelj tih mjera su protuupalni i lijekovi protiv nesteroidnog tipa. U slučaju trajne boli koriste se i hormonalni lijekovi (glukokortikoidi).

Dijeta tijekom liječenja

Stroga dijeta u liječenju gihta je ključ za dugu remisiju između napada, stabilizira razmjenu mokraćne kiseline u tijelu i poboljšava dobrobit pacijenta. Glavni uvjet prehrane je isključivanje svih prehrambenih proteina i proizvoda koji sadrže oksalnu kiselinu iz prehrane.

Prikazana je konzumacija velike količine alkalizirajuće hrane i pića koja potiče izlučivanje mokraćne kiseline. Dijeta gihta preporučuje pijenje:

• povrće (kupus, krumpir, krastavac, rajčica, mrkva, tikvice, bundeve);
• voće (jabuke, kruške, marelice, breskve, mandarine, naranče);
• bobice (trešnja, trešnja, grožđe, lubenica, dinja);
• sok, izvarak ljekovitog bilja, mineralna voda.

Lubenica za giht se pokazuje zbog niskih kalorijskih i diuretičkih svojstava. Minerali sadržani u njemu doprinose otapanju i uklanjanju naslaga mokraćne kiseline iz bubrega i tubula. Osim toga, njegova sočnost može zamijeniti unos tekućine. Lubenica za giht može se jesti ili koristiti kao osnova za ljekovite tinkture.

Također, hrana za giht savršeno nadopunjuje dinje. Imajući u svom sastavu veliku količinu hranjivih tvari dinje, koja se koristi za giht, ima protuupalni i diuretski učinak. Tu je dinje tijekom prehrane za giht može biti ili u čistom obliku ili kao dio salate, pite i tako dalje.

Možete koristiti melone i lubenice za giht, kao mono-proizvod za posne dane. Međutim, kao i svi predstavnici voća i bobičastog voća, u kombinaciji s drugim jelima, mogu uzrokovati fermentaciju u želucima, pa ih je najbolje jesti između obroka.

Preporučujemo da pročitate i druge članke na temu: giht

Giht je kronična bolest povezana s metaboličkim poremećajima u tijelu, točnije izlučivanjem soli mokraćne kiseline (urates).

Giht je kronična bolest koju je gotovo nemoguće izliječiti.

Giht je kronična bolest zglobova koja se razvija kao rezultat metaboličkog poremećaja mokraćne kiseline u tijelu.