Bolne kosti između nogu tijekom trudnoće

Roditeljstvo je divan proces i hrpa srodnih problema s kojima se nije lako nositi. B kosti između nogu - signal prisutnosti bolesti.

Što je uzrokovalo ovo?

Uzroci bolova u preponama podijeljeni su u dvije skupine:

• Fiziološka - povezana s tijekom trudnoće: mišići i kukovi se odmaknu, pripremaju se za porod, boli. Fetus učvršćuje maternicu, živce, krvne žile, smanjuje njihovu izvedbu. Bolovi završavaju nakon rođenja djeteta;
• Patološka - povezana s pojavom bolesti, ako se tijelo ne može nositi s trudnoćom.

Ovisno o tjednu, nazivaju uzroke boli među nogama. U ranim stadijima - signal o mogućem pobačaju - obratite se svom liječniku. Što ranije primijenite, to je vjerojatnije da će trudnoća teći glatko.

U ranim stadijima bol uzrokuje formiranje žutog tijela - koje se formira u jajniku, služi kao privremeni endokrini organ koji proizvodi progesteron za normalan tijek trudnoće. Žuto tijelo raste u ciste, uzrokuje nelagodu. I nestat će kada se posteljica proširi u željeno stanje.

Ako se bol u preponama pojavi nakon 20. tjedna, fetus se može izgubiti, izvanmaternična trudnoća, višestruka trudnoća. Bol u oštroj naravi daje mjehur i rektum. Razlog - beba nogama, borbama. Takva bol brzo prolazi. Kod ektopične trudnoće dolazi do krvavog iscjedka, gubitka svijesti.

Nakon 22 tjedna pojavljuje se bol zbog prekomjerne težine. Mame moraju izdržati prije porođaja, kao lijek koji je propisan vitaminom B, noću bol slabi. Ako prođe 32 tjedna, možete odahnuti.

Nakon 30 tjedana, u 32, 34, ima više fizioloških problema:

• Nedostatak kalcija;
• Učinci relaksina (hormona opuštanja);
• Upala pubicne artikulacije (simfiza);
• Prekomjerno opterećenje kostura i maternice.

Kada dođe vrijeme za rađanje (34 - 40 tjedana), bol u preponama postaje norma: bedra se pripremaju za „oslobađanje“ djeteta van, kosti se pomiču, mišići se protežu, uzrokujući bolne osjećaje. Ako je trbuh velik, postoji bol između nogu, očekuje se da će se uskoro roditi: beba se pomiče do cilja, dodirujući mišiće, živce i kosti. Zbog tih osjećaja, trudnice se grče kao pače - boli čak i noću.

Na 36., 37., 38., 39., 40. tjednu, bebina glava je izostavljena. Klinac je težak, vrši pritisak na živce i mišiće. Postoje otekline u preponama. Ako se genitalni herpes razvije, žena neće sama roditi, morat će se podvrgnuti operaciji.

Drugi uzrok boli je stiskanje išijasnog živca (išijas), a trudna žena je bolna da hoda, leže, okreće se. Pojavljuje se u 35-36 tjedana. Bol između nogu je oštar, grčevit. Liječnici savjetuju izdržati, nakon rođenja, sve će biti u redu.

U 36-37 tjedana bolovi u preponama govore o preuranjenom porođaju. Pritisak na mišiće kukova popraćen je osjećajem težine, izlučevinama.

Prekomjerna trudnoća popraćena je povišenim krvnim tlakom, osjećajem težine u trbuhu i akutnom boli.

Opuštanje ligamenata, proširenih vena u preponama ozbiljan je razlog za zabrinutost. Ovisno o tome koji dio tijela trudnice dobiva više od ostalih, uočavaju se sljedeća stanja:

• hemoroidi;
• proljev;
• Pogoršanje kroničnih problema s kralježnicom, bubrezima;
• Pojava kile, skolioza;
• Proširene vene;
• Razrjeđivanje zidova krvnih žila povezanih s hormonalnim promjenama u tijelu;
• Pretjerano mokrenje.

Nisu kronični problemi u preponama nestali nakon poroda. Morat ćemo izdržati, nositi se uz pomoć terapijskih vježbi, trenirati s profesionalcem. Dodijeliti tijek vježbe sam ne može, bez obzira na tjedan.

dijagnostika

Liječnik će vas pregledati, pitati o prirodi boli. Odgovor određuje uzrok lošeg zdravlja. Ne možete bez imenovanja razdoblja trudnoće i tjedna.

Dodijelite pregled nekoliko liječnika, ovisno o namjeravanoj dijagnozi. Kirurg, urolog, neuropatolog i dermatovenerolog specijalisti su koji će ih morati posjetiti. Što je točnija slika istraživanja, prije ćete moći podnijeti bebu bez ozbiljnih posljedica.

Ako je bol u preponama fiziološki, tretira se terapijom.

Kako se nositi s tim?

Bolovi u preponama ne mogu se liječiti sami! Posavjetujte se s liječnikom, on, ispitujući buduću majku, će poduzeti mjere, dati preporuke.

Bol u preponama pomaže u uklanjanju:

• Medicinska gimnastika, izleti na bazen - na preporuku liječnika. Ako tjelesna vježba i tjelovježba čine više štete nego koristi, mišići u preponama boli više, prestanu vježbati i traže drugi način da se nose s boli;
• Položaj na mjestu zadržavanja. Hodajte, ne morate hodati više od sat vremena dnevno;
• Ograničene pješice;
• Pravilna prehrana, unos vitamina i kalcija. Trudnice ne smiju puno jesti prije spavanja, posljednji obrok je zakazan tri sata prije spavanja. Vitamini se uzimaju u kompleksu koji propisuje liječnik;
• Protiv proširenih vena propisuje se mast;
• Kontrastni tuš;
• Nošenje zavoja za trudnice (33 - 40 tjedana). Zavoj pomaže u održavanju fetusa i maternice u pravilnom položaju, pritisak postaje manji, bol prolazi.

Prihvaćanje lijekova protiv bolova, pilula i masti se rijetko propisuje - trudnica se mora sjetiti da je iznad svega djetetova dobrobit, njegovo zdravlje. Utjecaj mnogih lijekova na bebu nije proučavan, neki lijekovi (to je znanstvena činjenica) ostavljaju tragove u majčinom mlijeku i sudjeluju u razvoju fetusa. Prije uzimanja lijekova protiv bolova obratite se svom liječniku.

Smatra se da trudnice češće uzimaju parne kupke. Mišići i bedra opuštaju, napetost u preponama se smanjuje, žena se osjeća bolje. To nije točno: povećanje tjelesne temperature ubrzava odljev krvi, što je loše ako se razvijaju proširene vene. Ne preporuča se ovakva vrsta samo-liječenja.

Kako bi se protok krvi između nogu i tijela održao netaknutim, preporučuje se nošenje terapeutskog donjeg rublja, kompresijskih hulahopaka i čarapa. Oni omogućuju da se nose s proširenim venama, spriječiti njegov mogući razvoj.

Kao što je gore navedeno, nemoguće je sami regulirati liječenje, konzultirati liječnika.

Kako to izbjeći?

Ako planirate trudnoću, trebat će vam nekoliko savjeta kako biste olakšali isporuku fetusa. Tijekom trudnoće kukovi i mišići se protežu, pripremajući se za to unaprijed, kako bi izbjegli neke probleme.

• Vlak, jačanje mišića. Ako su elastične, izbjegavajte ozljede i bol. Vježba je važna tijekom trudnoće;
• Vodite pravi način života, jedite uravnotežen. Jedite voće, povrće, ne zaboravite na meso. Željezo se bolje apsorbira u životinjskim proizvodima nego u biljnoj hrani;
• Obratite se liječniku. Ako sumnjate u nasljedne bolesti, pitajte kako to izbjeći. Mogu se pojaviti problemi s kralježnicom, bubrezima, mjehuru, proširenim venama.

Ova pravila omogućit će vam da provedite trudnoću s osmijehom na licu i rodite zdravu bebu.

Nemojte se utješiti u činjenici da će nakon poroda bol nestati. Događa se da kosti uzrokuju ozljede, koje se s vremenom pogoršavaju ili se pojavi bolest. Tijekom trudnoće posjetite svog liječnika. Ako vas boli među nogama, nemojte šutjeti o tome.

NogiHelp.ru

Roditeljstvo je divan proces i hrpa srodnih problema s kojima se nije lako nositi. Bol u kostima između nogu - znak prisutnosti bolesti.

Uzroci bolova u preponama podijeljeni su u dvije skupine:

Ovisno o tjednu, nazivaju uzroke boli među nogama. U ranim stadijima - signal o mogućem pobačaju - obratite se svom liječniku. Što ranije primijenite, to je vjerojatnije da će trudnoća teći glatko.

Bolesni kukovi tijekom trudnoće

U ranim stadijima bol uzrokuje formiranje žutog tijela - koje se formira u jajniku, služi kao privremeni endokrini organ koji proizvodi progesteron za normalan tijek trudnoće. Žuto tijelo raste u ciste, uzrokuje nelagodu. Nestati kada se posteljica proširi u željeno stanje.

Ako se bol u preponama pojavi nakon 20. tjedna, fetus se može izgubiti, izvanmaternična trudnoća, višestruka trudnoća. Bol u oštroj naravi daje mjehur i rektum. Razlog - beba nogama, borbama. Takva bol brzo prolazi. Kod ektopične trudnoće dolazi do krvavog iscjedka, gubitka svijesti.

Nakon 22 tjedna pojavljuje se bol zbog prekomjerne težine. Mame moraju izdržati prije porođaja, kao lijek koji je propisan vitaminom B, noću bol slabi. Ako prođe 32 tjedna, možete odahnuti.

Nakon 30 tjedana, u 32, 34, ima više fizioloških problema:

• Nedostatak kalcija;
• Učinci relaksina (hormona opuštanja);
• Upala pubicne artikulacije (simfiza);
• Prekomjerno opterećenje kostura i maternice.

Veliki period trudnoće

Kada dođe vrijeme za rađanje (34 - 40 tjedana), bol u preponama postaje norma: bedra se pripremaju za „oslobađanje“ djeteta van, kosti se pomiču, mišići se protežu, uzrokujući bolne osjećaje. Ako je trbuh velik, postoji bol između nogu, očekuje se da će se uskoro roditi: beba se pomiče do cilja, dodirujući mišiće, živce i kosti. Zbog tih osjećaja, trudnice se grče kao pače - boli čak i noću.

Na 36., 37., 38., 39., 40. tjednu, bebina glava je izostavljena. Klinac je težak, vrši pritisak na živce i mišiće. Postoje otekline u preponama. Ako se genitalni herpes razvije, žena neće sama roditi, morat će se podvrgnuti operaciji.

Drugi uzrok boli je stiskanje išijasnog živca (išijas), a trudna žena je bolna da hoda, leže, okreće se. Pojavljuje se u 35-36 tjedana. Bol između nogu je oštar, grčevit. Liječnici savjetuju izdržati, nakon rođenja, sve će biti u redu.

U 36-37 tjedana bolovi u preponama govore o preuranjenom porođaju. Pritisak na mišiće kukova popraćen je osjećajem težine, izlučevinama.

Prekomjerna trudnoća popraćena je povišenim krvnim tlakom, osjećajem težine u trbuhu i akutnom boli.

Opuštanje ligamenata, proširenih vena u preponama ozbiljan je razlog za zabrinutost. Ovisno o tome koji dio tijela trudnice dobiva više od ostalih, uočavaju se sljedeća stanja:

• hemoroidi;
• proljev;
• Pogoršanje kroničnih problema s kralježnicom, bubrezima;
• Pojava kile, skolioza;
• Proširene vene;
• Razrjeđivanje zidova krvnih žila povezanih s hormonalnim promjenama u tijelu;
• Pretjerano mokrenje.

Nisu kronični problemi u preponama nestali nakon poroda. Morat ćemo izdržati, nositi se uz pomoć terapijskih vježbi, trenirati s profesionalcem. Dodijeliti tijek vježbe sam ne može, bez obzira na tjedan.

Liječnik će vas pregledati, pitati o prirodi boli. Odgovor određuje uzrok lošeg zdravlja. Ne možete bez imenovanja razdoblja trudnoće i tjedna.

Dodijelite pregled nekoliko liječnika, ovisno o namjeravanoj dijagnozi. Kirurg, urolog, neuropatolog i dermatovenerolog specijalisti su koji će ih morati posjetiti. Što je točnija slika istraživanja, prije ćete moći podnijeti bebu bez ozbiljnih posljedica.

Ako je bol u preponama fiziološki, tretira se terapijom.

Bol u preponama žene

Kako se nositi s tim?

Bolovi u preponama ne mogu se liječiti sami! Posavjetujte se s liječnikom, on, ispitujući buduću majku, će poduzeti mjere, dati preporuke.

Bol u preponama pomaže u uklanjanju:

• Medicinska gimnastika, izleti na bazen - na preporuku liječnika. Ako tjelesna vježba i tjelovježba čine više štete nego koristi, mišići u preponama boli više, prestanu vježbati i traže drugi način da se nose s boli;
• Položaj na mjestu zadržavanja. Hodajte, ne morate hodati više od sat vremena dnevno;
• Ograničene pješice;
• Pravilna prehrana, unos vitamina i kalcija. Trudnice ne smiju puno jesti prije spavanja, posljednji obrok je zakazan tri sata prije spavanja. Vitamini se uzimaju u kompleksu koji propisuje liječnik;
• Protiv proširenih vena propisuje se mast;
• Kontrastni tuš;
• Nošenje zavoja za trudnice (33 - 40 tjedana). Zavoj pomaže u održavanju fetusa i maternice u pravilnom položaju, pritisak postaje manji, bol prolazi.

Prihvaćanje lijekova protiv bolova, pilula i masti se rijetko propisuje - trudnica se mora sjetiti da je iznad svega djetetova dobrobit, njegovo zdravlje. Utjecaj mnogih lijekova na bebu nije proučavan, neki lijekovi (to je znanstvena činjenica) ostavljaju tragove u majčinom mlijeku i sudjeluju u razvoju fetusa. Prije uzimanja lijekova protiv bolova obratite se svom liječniku.

Smatra se da trudnice češće uzimaju parne kupke. Mišići i bedra opuštaju, napetost u preponama se smanjuje, žena se osjeća bolje. To nije točno: povećanje tjelesne temperature ubrzava odljev krvi, što je loše ako se razvijaju proširene vene. Ne preporuča se ovakva vrsta samo-liječenja.

Kako bi se protok krvi između nogu i tijela održao netaknutim, preporučuje se nošenje terapeutskog donjeg rublja, kompresijskih hulahopaka i čarapa. Oni omogućuju da se nose s proširenim venama, spriječiti njegov mogući razvoj.

Kao što je gore navedeno, nemoguće je sami regulirati liječenje, konzultirati liječnika.

Ako planirate trudnoću, trebat će vam nekoliko savjeta kako biste olakšali isporuku fetusa. Tijekom trudnoće kukovi i mišići se protežu, pripremajući se za to unaprijed, kako bi izbjegli neke probleme.

• Vlak, jačanje mišića. Ako su elastične, izbjegavajte ozljede i bol. Vježba je važna tijekom trudnoće;
• Vodite pravi način života, jedite uravnotežen. Jedite voće, povrće, ne zaboravite na meso. Željezo se bolje apsorbira u životinjskim proizvodima nego u biljnoj hrani;
• Obratite se liječniku. Ako sumnjate u nasljedne bolesti, pitajte kako to izbjeći. Mogu se pojaviti problemi s kralježnicom, bubrezima, mjehuru, proširenim venama.

Ova pravila omogućit će vam da provedite trudnoću s osmijehom na licu i rodite zdravu bebu.

Nemojte se utješiti u činjenici da će nakon poroda bol nestati. Događa se da kosti uzrokuju ozljede, koje se s vremenom pogoršavaju ili se pojavi bolest. Tijekom trudnoće posjetite svog liječnika. Ako vas boli među nogama, nemojte šutjeti o tome.

Do ovog trenutka, većina majki već prepoznaje koji dio dječjeg tijela počiva na trbuhu. Zato što je već dovoljno narastao i zauzima gotovo sav prostor. Za praktičnost, mrvica je čak spustila glavu: ne samo da je bolje za rađanje, nego i lakše čekati - maternica je već nešto niža.

Izvana, beba je već savršena: lice je dobilo individualne osobine, uši su odvojene od glave, izvorno mazivo i lanugo nestaju, a koža konačno počinje blijedjeti.

On neprestano trenira mišiće lica, sisa prst. To će mu pomoći da lako dobije prvu i najvažniju hranu za život i zdravlje - kolostrum.

U međuvremenu, beba jede na račun majke, uzimajući joj sve potrebne hranjive tvari za vlastiti rast. Zato zapamtite da ih je potrebno stalno nadopunjavati. Vaša prehrana svakako mora biti bogata, zdrava, raznovrsna, uravnotežena.

Vjerojatno ste već primijetili da njegovim pokretima mrvica pokazuje i temperament i raspoloženje, i blagostanje, a ponekad i svoje zahtjeve prenosi vama. Bilo da je zabavan, dobar, neugodan ili zastrašujući - reagira trzajima različite prirode ili se naglo zaustavlja. Poslušajte dijete i odgovorite na sve njegove signale. Mirno, ako je potrebno, posavjetujte se s njim, pitajte, recite nešto, udrite mu trbuščić - on stvarno voli.

U 34. tjednu, buduća beba teži više od 2 kg i proteže se do duljine 45 cm i već može disati sam ako je rođen prije roka. Ali toplina još uvijek nije dovoljno dobra, au slučaju prijevremenog poroda potrebna je posebna njega. Stoga, majka mora voditi brigu još nekoliko tjedana.

Kako beba raste, sve je manje mjesta za maternicu. Njegovi pokreti, dakle, do 34. tjedna trudnoće postaju sve manje aktivni, ali sve opipljiviji. Ponekad se mrvica okreće i gura tako da čak i majci daje bol. Bolni osjećaji se također mogu pojaviti u trenutku kada dijete počiva na rebrima svojim stopalom. Pogotovo zato što u to vrijeme obično okreće glavu naglavačke, vješajući noge naopako i povremeno "tuče" mamu.

Primijetiti i prebrojati pokrete bebe sada ne čine za ženu nikakav posao: mrvica s vremena na vrijeme daje osjećaj, okrećući se u trbuhu. U pravilu, u 34. tjednu, masik ne čini manje od 10 poremećaja u 12 sati. Svoju bebu možete slušati odabirom slobodnog sata tijekom dana: leći na stranu i slušati intrauterini život, koji će se, na sat vremena odmora, pojaviti u prosjeku 4 puta.

Pokušajte ne isprovocirati trenutke koji mogu uplašiti ili uvelike poremetiti mrvicu, tako da se ne iznenada okrene (ako je fetus do tada u pravilnom položaju glave dolje). Naposljetku, porođaj nije daleko i, usput rečeno, vaše tijelo se također počinje aktivno pripremati za njih.

Liječnici preporučuju suzdržavanje od seksa u posljednjim tjednima trudnoće: rodni kanal se intenzivno priprema za prenošenje bebe, a vjerojatna infekcija za njega će biti vrlo opasna. Iz istog razloga trebali biste se riješiti mogućih genitalnih bolesti, kao što je drozd. Najvjerojatnije se kolostrum već oslobađa iz dojke, izlijeva se i priprema za hranjenje potomaka. Braxton-Hicksove kontrakcije postaju sve češće, ali nema razloga za zabrinutost, osim ako ste izgubili vodu ili krvavi iscjedak.

Od početka trudnoće, maternica je već porasla 500 puta i nastavlja rasti. Količina amnionske tekućine dostigla je svoj maksimum - 1 litru. I dalje se redovito obnavljaju svaka 3 sata, pružajući bebi sterilnost i idealan kemijski sastav.

Vjerojatno ste već imali vremena preboljeti bolove u leđima i donjem dijelu leđa - prema statistikama, 3 od 4 žene pate od ovog simptoma u kasnoj trudnoći. Trbuh se do tada, u usporedbi s početnim stadijima trudnoće, nevjerojatno povećao, a tjelesna težina se također značajno povećala, težište je pomaknuto. Sve to u složenim, pa čak i hormonskim promjenama u tijelu uoči porođaja, te su uzrok bolova koji opsjedaju ženu. Da biste smanjili bol, nastavite pratiti svoje držanje - sjedite i stojite uspravno, nemojte se nasloniti i ne trunčite prema naprijed. Nemojte zaboraviti na nošenje prenatalnog zavoja, svakako iskrcajte leđa tijekom dana.

Povećana težina - također je dodatni teret na nogama. Stoga, nemojte se iznenaditi ako se povremeno osjećaju bolovi u nogama, zglobovima koljena u 34. tjednu trudnoće. Preporuke za njihovo smanjivanje su iste: redovito istovarivanje nogu, naravno - "prave" cipele s ravnim potplatima i bez potpetica. Ležeći u krevetu, stavite noge na brdo - jastuk ili valjak jastuka. Stavite stalak ispod nogu (primjerice, mali stolac) i kada sjedite. U večernjim satima, pripremajući se za krevet, dobro je provesti laganu opuštajuću masažu stopala, raspršujući "krv", kako bi organizirali kupke za stopala.

Do tog datuma vjerojatno ste također imali vremena osjetiti neugodne bolne osjećaje u sakrumu, području zdjelice, pubisu. Tijelo na povišenim brzinama priprema se za nadolazeće rođenje: zglobovi i ligamenti su omekšani, zdjelične kosti se postupno rasprše, pripremajući bebu put u novi svijet. Otuda gore navedena bol. Međutim, obratite pozornost: ako stidna kost snažno boli, vaš hod podsjeća na "patku", obratite se liječniku zbog mogućeg razvoja simfizitisa.

Trag i intenzitet, priroda bolova u leđima: “u kombinaciji” s nekim drugim simptomima, bol u leđima, davanje u želudac može biti znak preranog rođenja. Početak bolesti pokazat će se redovitim bolnim kontrakcijama maternice, trbušnim prolapsom, pucanjem plodne vode, iscjedkom sluznice, eventualno nenamjernim utroba. Ako se ti simptomi pojave, odmah pozovite hitnu pomoć: početak preuranjenog poroda ne može se zaustaviti.

Do tog vremena želudac ne bi trebao povrijediti: pojava bolnih senzacija uvijek je dovoljan razlog da se još jednom posavjetujete sa svojim liječnikom. Povlačenje, bolovi u trbuhu s visokim stupnjem vjerojatnosti ukazuju na rizik od “rađanja” prije vremena.

Štoviše, ako se bolovi u trbuhu, kao što je gore navedeno, promatraju paralelno s bolovima u leđima.

Opet, bol u trbuhu, zajedno s bolovima u donjem dijelu leđa, može biti znak neke vrste poremećaja u mokraćnom sustavu.

Mnogo teže stanje, koje također prati bol u trbuhu - abrupcija posteljice. Ova patologija, bez odgovarajućeg odgovora, može dovesti do vrlo ozbiljnih posljedica, jer predstavlja opasnost za zdravlje i život djeteta i majke. Abrupcija placente je uvijek i u svakom slučaju popraćena odvajanjem krvi. No, treba znati da krvarenje može biti ne samo vanjsko, nego i unutarnje, kada se krv skuplja u trbušnoj šupljini kroz genitalni trakt bez odvajanja. Unutarnje krvarenje popraćeno je vrlo jakim bolovima u trbuhu, tako da je ponekad nemoguće dodirnuti trbuh.

Slušajte kontrakcije maternice: rekurentni grčevi maternice su normalni. Na taj način - kroz Brexton-Higgsove treninge - maternica se priprema za nadolazeći rad. Usput, sada borbe za trening mogu steći bol: počevši od vrha, grčevi se pomiču u donji dio trbuha, nakon čega se zaustavljaju i bol nestaje. Međutim, ako kontrakcije postanu pravilne, praćene su jakim bolovima, moguće je - postoji iscjedak sluznice i ruptura plodne vode, radi se o nastupu prijevremenog poroda. I ne vrijedi odgađati u ovom slučaju - ako imate takve simptome, odmah nazovite hitnu pomoć.

Nemojte prestati slijediti izlučevine iz genitalnog trakta: normalan iscjedak u 34. tjednu trudnoće - umjeren, svijetlo mliječni hlad, s blagim mirisom kiselog mlijeka. U kasnim stadijima trudnoće moguća je pojava neznatnih nečistoća sluzi. To su dijelovi čepa sluzi koji zatvaraju cervikalni kanal. U posljednjim fazama trudnoće vrat maternice postupno se omekšava i otvara, tako da se odvaja određena količina mukoze pluta. Međutim, pojava sluzi u izlučevinama ne znači da će porođaj početi u sljedećih nekoliko sati, stoga nemojte paničariti.

Svakako posjetite liječnika, primijetivši promjene u konzistenciji, boji, mirisu ispuštanja. Zeleni ili žuti, zemljani, gnojni iscjedak, iscjedak s mješavinom pahuljica ili gušenjem, pjenastim, oštrim i neprijatnim mirisom - siguran znak razvoja genitalne infekcije. Odredite koji je uzročnik uzrokovao bolest, a zatim liječite infekciju - što je prije potrebno. U suprotnom, žena riskira "dijeljenje" infekcije s djetetom kad prođe kroz rodni kanal majke.

Nikada i ni pod kojim okolnostima, čak ni na prvi pogled, ne zanemarite beznačajne i bezopasne krvne ugruške u izlučevinama. Štoviše, nemojte se ustručavati pozvati hitnu pomoć ako je uočavanje u izobilju: u stvari, a u drugom slučaju, liječnici će se vjerojatno morati suočiti s abrupcijom posteljice. U principu, odvajanje krvi iz genitalnog trakta može biti povezano s placentnom previa, ali do 34. tjedna, nakon svih pregleda, ova dijagnoza se obično isključuje. Ali abrupcija posteljice, koja je također obično jedan od simptoma krvarenja, vrlo je, vrlo opasna pojava, prijeti čak i smrti djeteta, opskrba kisikom kojoj je zbog odvajanja posteljice narušena.

Također, bez razmišljanja, trebali biste odmah pozvati hitnu pomoć, primijetivši obilno tekuće vodeno pražnjenje. Takvi sekreti - oni mogu imati svijetlo žutu ili zelenkastu nijansu - ništa više od strujanja amnionske tekućine. Izljev amnionske tekućine uvijek prethodi pojavi rada, u našem slučaju, preuranjenom. Usput, imajte na umu da amnionska tekućina ne uvijek istječe odjednom, oni mogu procuriti malo, a la carte. To se događa ako žena ima manjak isthmic-church ili su fetalne membrane iscrpljene i postaju neispravne.

Vidite, 34 tjedna trudnoće je solidno vrijeme. Vrijeme je za pripremu paketa u bolnici. Saznajte popis potrebnih stvari i mirno prikupite sve. Vrlo dobro, ako uputite supruga ili majku koja će vas pratiti u bolnicu kada počnu stvarne kontrakcije. Možete čak i ostaviti pisanu uputu: prvo, kada započne prva faza porođaja, žena postaje nevjerojatno razdražljiva i nema što računati na tihu komunikaciju s njom, drugo, nakon godina, bit će zanimljivo čitati njezine naredbe budućem ocu ili baki.

Do trenutka kada dijete lako može postojati i živjeti izvan maternice, smatrajući se potpuno zrelim, ostaje tri tjedna. Iako je većinu puta već pokriveno, vrijeme isporuke još nije stiglo. Međutim, iz jednog ili drugog razloga, porođaj može početi u bilo koje vrijeme. Ali čak i tada, dijete će se zvati ne "prerano", već "prerano rođeno". I šanse za preživljavanje, pa čak iu budućnosti da se u potpunosti razvije, dijete je vrlo visoko: on već zna kako disati sam, svi njegovi organi i sustavi za održavanje života rade. Naravno, prvih nekoliko tjedana, mrvice će trebati posebnu njegu u neonatalnom centru. Ali nakon otpusta, sigurno će se razviti i poboljšati ne lošije od drugih beba rođenih na vrijeme.

Do 34 tjedna trudnoće, u većini slučajeva, treću planiranu ultrazvučnu analizu već je završila trudnica. Ali, u isto vrijeme, u nekim slučajevima može biti potrebna i ultrazvuk. Štoviše, ultrazvučni pregled je prikazan za mame koje do tog trenutka iz nekog razloga nisu ušle u studiju: treći planirani ultrazvučni pregled izvodi se između 32-34 tjedna trudnoće. Morate biti poslani na zadnji ultrazvuk u ovoj trudnoći kako biste odredili težinu djeteta, njegovo mjesto, stanje pupkovine i druge važne trenutke za porođaj. Upotrebom ultrazvuka liječnik će procijeniti stanje djeteta, eliminirati rizik od hipoksije. "Pod djelokrug" će pasti i pokazatelji maternice: njezina veličina, stanje miometrija, količina i kvaliteta amnionske tekućine.

Posebno za beremennost.net - Elena Kichak

Zašto, tijekom trudnoće, boli kosti između nogu - gotovo svaka žena je zainteresirana za ovo pitanje tijekom razdoblja gestacije. Teška bol između nogu tijekom trudnoće ukazuje na prisutnost upalnog procesa ili bolesti u tijelu buduće majke.

Bol između nogu podijeljen je u dvije kategorije:

• Fiziološki - izravno povezani s nositeljem djeteta: tijelo se priprema za porod, tako da se kosti kukova protežu, poput mišića. Uterus je stegnut fetusom, rad živaca, krvne žile su slomljene. Bolovi u mišićima između nogu tijekom trudnoće nestaju odmah nakon poroda.
• Patološke bolesti ili upalni procesi uzrokovani nesposobnošću tijela da se nose s fetusom uzrokuju bol.

To sugerira da se tijelo buduće majke priprema za rađanje djeteta, ali rane boli mogu biti opasne. Obično, ako nema patologija, bol je posljedica stvaranja žutog tijela. To je endokrini organ koji proizvodi progesteron tako da se trudnoća može nastaviti bez odstupanja. Nakon nekog vremena taj organ nestaje, jer je privremen. Žuto tijelo raste do veličine ciste, tako da se pojavljuju lokalizirane boli. Kada posteljica dobije pravu veličinu, ona nestaje.

To sugerira da beba može biti pogrešno smještena, trudnoća se razvija izvan maternice ili je višestruka. Bol se pojavljuje neočekivano i daje se mokraćnom mjehuru ili rektumu - dijete se kreće previše aktivno. Bol ove prirode brzo nestaje. Ako je trudnoća ektopična, dolazi do krvavog iscjedka ili trudnica gubi svijest.

Zbog prekomjerne težine. Trudnice trpe takvu bol prije porođaja. Noću, najčešće bol prolazi. Liječnici prepisuju vitamin B kao tretman. Ako se ništa ne dogodi u trideset drugom tjednu, možete se smiriti i ne brinuti. Trudnoća prolazi normalno.

U tijelu su moguće abnormalnosti ili upalni procesi. Možda uzrok boli u:

• Nedostatak kalcija u tijelu.
• Izloženost relaksinu. Također se naziva hormon opuštanja.
• Upalni proces u stidnom zglobu.
• Veliki stres na kostur i maternicu.

Odgovor na pitanje zašto boli kosti između nogu tijekom trudnoće leži u pripremi tijela za porod. Doživljavanje nelagode, buduća majka hoda, valja sa svake strane. Bol ne nestaje ni noću.

Od trideset i četvrtog do četrdesetog tjedna beba pada na glavu. Zbog težine djeteta dolazi do pritiska na mišićno tkivo i živce, što je uzrok edema u području prepona. Možda razvoj genitalnog herpesa, zbog toga što žena ne može roditi svoje, a liječnici su prisiljeni napraviti carski rez.

No, u tom razdoblju postoji još jedan razlog zbog kojeg se tijekom trudnoće boli kosti između nogu - bedreni živac je stisnut. U takvim slučajevima trudnica je u bolovima dok hoda, boli je da legne ili se okrene. Kompresija živaca obično se javlja u trideset sedmom tjednu trudnoće. Bol nastaje oštro i neočekivano, osjećaju se grčevi. Neugodni osjećaji prolaze nakon rođenja, liječenje nije osigurano.

Možda zbog preuranjenog rada. Žena osjeća veliki pritisak na mjehur i maternicu. Pojavljuju se izlučevine maternice.

Akutna bol, osjećaj teške ozbiljnosti, povišeni tlak - simptomi karakteristični za visoku vodenu trudnoću.

Odmah potražite pomoć specijaliste, ako postoji labavost ligamenata ili proširenih vena u preponskom području.

Postoje razne bolesti i poremećaji gastrointestinalnog trakta:

• hemoroidi;
• Kronični problemi bubrega i kralježnice su pogoršani;
• proljev;
• postoje kile, skolioza;
• proširene vene;
• hormonalne promjene u tijelu dovode do stanjivanja zidova krvnih žila;
• učestalo mokrenje.

Međutim, takve bolesti i poremećaji nestaju nakon poroda, pa liječnici ne propisuju liječenje, ali vam savjetuju da malo patite do rođenja djeteta. Ako je bol vrlo jaka, postavlja se gimnastika, koju provodi i nadzire profesionalac. Samostalno bavljenje gimnastikom kontraindicirano je, jer su moguće neželjene posljedice.

Ako se žena obrati liječniku koji pita zašto boli kosti između nogu tijekom trudnoće i kako ublažiti bol, provodi se pregled. Postavlja se pitanje o prirodi Bole, u koje vrijeme se manifestira, što se događa noću, gdje je lokalizirano i koliko traje bol. Sve će to pomoći u određivanju uzroka boli i pomoći ako je potrebno. Obavezno obavijestite svog liječnika o trajanju trudnoće.

Istraživanje provodi nekoliko liječnika. Koji će liječnik postaviti dijagnozu ovisi o dijagnozi. Obično žena mora pregledati kirurg, urolog, dermatolog ili neuropatolog. Što prije problem bude otkriven, prije će trudnica proći liječenje i prestati brinuti o zdravlju djeteta.

Ako je bol povezana s fiziološkim čimbenicima, provodi se samo terapija.

No, dijagnosticirati bol između nogu je teško. Simptomi boli u mišićima nisu specifični i samo unutar nekoliko dana možete točno odrediti lokalizaciju boli. Također, dijagnoza je teška zbog nedostatka informacija o mogućim bolestima ili upalama u zdjeličnim organima.

Da bi se postavila točna dijagnoza ili kako bi se utvrdio uzrok boli, liječnici obavljaju:

• prikupljanje nasljednih i anamnestičkih podataka;
• palpacija bolnog područja i fiksacija tjelesnog odgovora na palpaciju;
• Utvrđivanje dodatnih simptoma - prisutnost mučnine, vrtnja glave, povišena temperatura, zatvor ili proljev;
• određivanje točnog vremena pojave neugodnih osjećaja u preponama, koliko dugo traju, ovisnost bola o položaju tijela.

Liječnici mogu koristiti samo točne i sigurne dijagnostičke metode budućih majki. Poteškoće u dijagnozi također su povezane s nemogućnošću provođenja X-zraka, koji identificira moguće uzroke bolova u kralješcima ili zglobovima.

Samodijagnoza je kontraindicirana za trudnice, jer to može dovesti do nepredviđenih i nepovratnih posljedica za zdravlje majke i djeteta.

Čak i ako je žena sigurna u ispravnost svojih postupaka, ona ne bi trebala samostalno tražiti način da se riješi boli. Svakako posjetite liječnika koji će provesti pregled, otkriti razlog zbog kojeg se tijekom trudnoće boli kosti između nogu i propisuju liječenje ili daju preporuke. Samozdravljenje je kontraindicirano.

Pitanje je, bol u trudnoći između nogu je vrlo jaka, što učiniti, mnoge žene u položaju brinu o tome. No, samo iskusni liječnik može odgovoriti na to. Često stručnjaci daju takve preporuke:

• Prođite tečaj terapijske gimnastike ili plivanja. Ali, u nekim slučajevima, mišići počinju boljeti mnogo više ako majka počne raditi gimnastiku. U takvim slučajevima tečaj je otkazan.
• Smanjenje vremena provedenog kod mame u stojećem položaju. Hodanje ili jednostavno hodanje ne bi trebalo trajati više od jednog sata tijekom dana.
• Isključite cipele s petama ili klinovima.
• Unatoč mogućoj mučnini, pokušajte jesti samo svježu i uravnoteženu hranu bogatu kalcijem. Prije spavanja, preporučljivo je jesti malo, tri sata prije spavanja, hrana se ne preporučuje. I također uzeti kompleks vitamina, koji će imenovati liječnika.
• Ako se manifestiraju proširene vene, treba koristiti samo mast.
• Kontrastni tuš ponekad pomaže trudnici protiv bolova.
• Kupite poseban zavoj za trudnice, kada želudac raste do impresivne veličine. Pomoći će smanjiti pritisak, što uzrokuje prestanak boli.

U rijetkim slučajevima, liječnici su prisiljeni koristiti lijekove protiv bolova, jer neke žene ne mogu podnijeti jaku bol. No, to se događa samo u vrlo rijetkim slučajevima, jer učinak lijekova na fetus može biti vrlo negativan. Stoga je isključeno samo-prihvat bolova bez savjetovanja s liječnikom.

Ponekad parna kupka može pomoći ženi u položaju. Ovaj postupak može opustiti mišiće i kukove, smanjuje se napetost u preponama, bol nestaje. Ali prakticirati to je apsolutno nemoguće. Povećanje tjelesne temperature dovodi do ubrzanog isticanja krvi, što može pogoršati manifestaciju proširenih vena.

Kako se ne bi smanjila cirkulacija krvi između nogu i tijela, liječnicima se savjetuje da kupuju posebno terapeutsko donje rublje, kompresijske čarape ili čarape. Takvo donje rublje ne dopušta razvoju varikoze i pomaže u liječenju.

Ako je trudnoća planirana, trebate pripremiti tijelo za moguće poteškoće. Da biste spriječili pojavu jake boli, trebate:

• Ojačajte mišiće vježbom. Što će mišići biti elastičniji tijekom trudnoće, manje će se bolova osjetiti. Stoga treba obratiti pozornost na tjelesne vježbe tijekom nošenja djeteta.
• Trebate se pridržavati pravog načina života i prehrane. Raznovrsno povrće i voće, razni mesni proizvodi i mliječni proizvodi - sve se to dobro apsorbira u tijelu buduće majke, zasićuje ga vitaminima, korisnim mikroelementima i željezom.
• Savjetovanje s liječnikom o nepredviđenim bolestima ili komplikacijama pomoći će izbjeći njihov izgled. Mogu se javiti nepravilnosti u bubrezima, problemi s mokraćnim mjehurom i kralježnice.

Takvi problemi ne nestaju uvijek sami nakon rođenja djeteta. Moguća je trauma, čije se posljedice mogu pojaviti nakon dugog vremena, tako da ne biste trebali odgoditi posjet liječniku i zatvoriti oči da boli kosti između nogu, ako se počne bol u preponama.

Mnoge djevojke, pogotovo one koje nisu rodile ranije, zabrinute su zbog jakih bolova između nogu tijekom trudnoće u kasnim razdobljima. Smatraju da su ovi simptomi manifestacija opasne bolesti, zbog koje se stalno nerviraju, nanoseći štetu sebi i svojoj djeci. Zapravo, to je normalna, iako neugodna pojava.

Možete ga se riješiti uz pomoć narodnih lijekova i fizikalne terapije. Međutim, u medicini se znaju slučajevi kada su takve manifestacije ukazivale na opasnost za zdravlje djeteta i trudnice.

Ovo pitanje detaljno proučavamo.

Prema ginekolozima, jaka nelagoda tijekom kasne trudnoće je normalna pojava, uzrokovana prirodnom pripremom tijela za proces rađanja. Ovo se stanje javlja u 36. tjednu, jer se beba već priprema napustiti žensko tijelo. Trbuh pada, vrši pritisak na zglob kuka, stvarajući nelagodu.

U 37-38 tjedana fetus pada, a zdjelične kosti počinju odstupati. Budući da se moderni čovjek ne razlikuje u kondiciji i izdržljivosti, njegovi ligamenti ne podnose takav pritisak. Postoje bolovi, ponekad jaki. Ne iznenađuje što stotine budućih majki pišu poruke na tematskim forumima koje boli i boli među nogama tijekom trudnoće.

Međutim, ako se u mišićima pojavi jaka i oštra bol, najbolje je kontaktirati svog liječnika. To može biti prvi znak pobačaja ili prijevremenog poroda. Vrijedi se zabrinuti ako se takve manifestacije osjećaju nakon 34 tjedna i ranije, nakon rokova.

Kada trudnoća boli noge i pretile žene. Oštar debljanje, pretilost ili "prilično velika" gradnja - uzroci mnogih bolesti. Postoji jak pritisak na noge, zbog čega počinju cviliti. Takav je razlog osobito karakterističan za tanke djevojke koje su brzo dobile na težini.

Drugi razlog zašto boli između nogu tijekom trudnoće je nedostatak vitamina. Nedostatak dovoljne količine kalcija i magnezija u svakodnevnoj prehrani dovodi do slabljenja mišićno-koštanog sustava.

Liječnici kažu da takvi simptomi postaju preduvjeti za sljedeće bolesti:

• ravne noge;
• venska insuficijencija (proširene vene);
• artritis;
• ozljeda kralježnice;
• tromboflebitis;
• rast maternice;
• poremećaji jetre.

Stoga, ako ste zainteresirani, zašto tijekom trudnoće boli mišiće i što učiniti s takvim simptomom, bolje je da se obratite svom liječniku. On će na vrijeme moći dijagnosticirati i spriječiti opasne bolesti!

Bolovi u mišićima, kostima i ligamentima razlikuju se po podrijetlu i intenzitetu.

Bol uzrokovana divergencijom zdjeličnih kostiju i tlakom na ligamente. Ali isti simptom ukazuje na razvoj bolesti. Dovoljno je obratiti pozornost na prirodu senzacija za početnu samodijagnostiku.

Kada tijekom trudnoće između nogu postoji lagana nelagoda, malo povlači, to je normalan simptom. Osjećaj osjećaja nakon dugog vježbanja, preopterećenih mišića i cviljenja. Žene imaju slične bolove nakon intenzivnih vježbi istezanja.

Ako se tijekom hodanja pojavi nelagoda, sumnja se da je ravna stopala. Oštre bolove prate stalni grčevi. Do kraja dana pojavljuje se teški edem, noge postaju teže.

Kada povrijedite teleće mišiće, postoji rizik od razvoja proširene bolesti. Tada bol postaje povlačenje i dosadan karakter. Počinje nakon duge šetnje, popraćene pojavom "zvijezda".

Kada žena ima leđa i rep, područje prepona, obratite pozornost na stanje kralježnice. Različita mehanička oštećenja, pomaci, kile, druge bolesti karakterizira jaka i tupa bol. Pojavljuju se po cijelom tijelu, nestaju i pojavljuju se.

Na pitanje tko je ozlijedio noge dok je nosio dijete, možete dobiti mnogo pozitivnih odgovora. U nekim situacijama predviđa se da djevojčice imaju pobačaj ili prerano rođenje.

Stvarni rizik se pojavljuje između 22 i 31 tjedna. Tada pucanje između nogu postaje nepodnošljivo. U pratnji grčevitih fenomena u pubičnom području. Karakterizira ga bol u donjem dijelu leđa. Svi ovi simptomi zahtijevaju hitnu liječničku pomoć.

Glavni razlog zašto boli između nogu tijekom trudnoće, zove se prekomjerna težina. U ovom slučaju, nelagoda nije previše izražena, nego trajna. Tu je težina u nogama, ne samo u preponama, nego iu telećim mišićima.

Bolovi u kostima nastaju zbog odvajanja zdjeličnih kostiju u pripremi za porod. Stoga, kada boli (pa čak i vrlo) između nogu tijekom trudnoće u 30. tjednu, ne biste trebali brinuti. Dovoljno je samo posjetiti liječnika.

Tu je težina, bol. Kada su između nogu tijekom trudnoće bolne kosti, mišići i ligamenti, udovi se ne mogu pomicati. Reljef se pojavljuje u ležećem položaju.

Drugi razlog - upalni procesi uzrokovani zaraznim bolestima. Na području infekcije pojavljuju se spike - adhezije vezivnog tkiva. Smješteni u području zdjelice, tijekom trudnoće uzrokuju bol među nogama. Simptom postaje nestabilan, ponekad oštar. Izgledaju nelagodu u donjem dijelu trbuha.

Razumijevanje zašto su mišići boli jednostavno. Situacija je još gora s kostima, jer čak i uobičajena bolest kao što je artritis ne dijagnosticira se prvi put u kasnijim razdobljima. Neudobnost postaje povlačenje, fokus se širi preko cijele noge.

Od nedostatka vitamina tijekom trudnoće, djevojčice su također povrijedile kosti. To je opasan znak koji dovodi do rizika od prijevremenog poroda. Bol je neuobičajena, često se događa nakon duge šetnje. Za pravovremenu dijagnozu treba obratiti pozornost na povezane simptome.

Symphysis - patologija koju uzrokuje pokretljivost stidne kosti, njezina oteklina. Takvo je stanje prepuno carskog reza tijekom poroda ili divergencije publike symphysis. Odlikuje se oštrim i oštrim bolovima pri promjeni položaja u prostoru ili položaju. Ponekad ga karakterizira bolna bol.

Čim nelagoda postane nepodnošljiva, oštra i akutna, trebate otići u bolnicu. Ginekolog dijagnosticira bolest i propisuje liječenje kako bi se riješili neugodnih simptoma.

Postoje dvije mogućnosti liječenja: lijekovi i nekonvencionalni lijekovi. Prvi se treba koristiti samo u skladu s uputama liječnika. Bezumna apsorpcija tableta protiv bolova je štetna za zdravlje majke i djeteta!

Kod simfizitisa ili pretjeranog odstupanja zdjeličnih kostiju koristite zavoj ili druge fiksacijske zavoje. Oni će držati udove na mjestu, smanjujući bol i izbjegavajući ozljede.

Popularan način da se riješite bolova u mišićima između nogu, liječnici prepoznaju tjelesni odgoj. Nekoliko jednostavnih vježbi, koje se izvode iu kasnijim razdobljima, brzo će se nositi s neugodnim simptomom. Ali treba ih provoditi s oprezom.

Kada je razlog u štipanju živca ili drugih patologija živčanog sustava, preporučuje se primijeniti hladan i topao oblog na bolno mjesto. To će malo smiriti ud i privremeno ukloniti nelagodu.

Nakon šetnje, u slučaju oštrih i oštrih bolova, dovoljno je ležati na leđima na ravnoj i tvrdoj površini. Opustite se na nekoliko minuta, pustite svoje tijelo od prekomjernog stresa.

Zamolite nekoga da izgradi malu postelju za kupaonicu. Sjedeći na njemu, možete uzeti topli tuš. Olakšava napetost u cijelom tijelu, opušta i smanjuje stupanj nelagode.

Uzmite laganu samo-masažu: lagano udarite kožu na trbuhu, između nogu, oko kukova. Bolovi u mišićima između nogu u trenutku padaju. Ali oni ne mogu nestati zauvijek, jer je to prirodna manifestacija.

Navečer, nakon napornog dana, uzmite malu kupku za stopala. Dodajte tu kamilicu, matičnjak, metvicu i neven. Izvarak bilja ima duboki opuštajući učinak na sve mišiće tijela.

Fizikalna terapija je samo korisna, ali treba je koristiti mudro. Previše intenzivna vježba u kasnim razdobljima može biti štetna. Pokušajte pažljivo vježbati, ne preopterećivati ​​se, a onda će se bol između nogu u kasnijim razdobljima smanjiti.

Nekoliko vježbi:

1. Stojte na koljenima, odmarajući se na dlanovima, pazite da su leđa, stražnjica i vrat na istoj razini. Polako spustite vrat, a leđa su obrnuta. Ponovite nekoliko puta.
2. Kada mišići i kosti boli tijekom trudnoće, ležite na čvrstoj, ravnoj površini na leđima. Pomaknite noge prema sebi, pokušavajući što više dotaknuti vaše stražnjice nogama. Bez mijenjanja položaja, raširite noge savijene u koljenima do maksimalne udaljenosti.
3. Također ležeći, savijte koljena i usredotočite se na stopala. Malo (nemojte pretjerati!) Podignite zdjelicu s poda i spustite je natrag. Ponovite nekoliko puta.
4. Pripremite malu podlogu - malu policu ili stolicu. Ležeći u gornjem položaju, podignite noge i stavite ih na potporanj. Zadržite 10 minuta.
5. Sjednite na tvrdu stolicu, naslonite se na leđa. Podignite nogu i napravite nekoliko pokreta. Isto ponovite s drugim krakom. Ova vježba savršeno ubrzava krv i opušta mišiće.
6. Naslonite se na naslon stolca, sjednite neko vrijeme. Ne pokušavajte se previše približiti podu ili nadmašiti granicu fleksibilnosti - to je ispunjeno neugodnim posljedicama. Učinite to pažljivo iu malim količinama.
7. Uspravite se i uzmite malo noge natrag. Lagano savijte koljena, oponašajući neku vrstu čučnja. Nakon mijenjanja udova na mjestima.

U ranim fazama korak-up vježbe mogu pomoći. Postavite malu klupu ili nisku stolicu ispred sebe, prvo koraknite njome lijevom nogom, a zatim “podignite” desnu. Spuštati se obrnutim redoslijedom: prvo lijevo napreduje, a poslije - desno.

Rješavanje simptoma nije teško, ali bolje je spriječiti njihovo pojavljivanje. Liječnici preporučuju različite preventivne mjere. Njihovo štovanje jamči laganu i ugodnu trudnoću.

Zapamtite ova jednostavna, ali korisna pravila:

1. Pazite na prehranu. Dijete žene na položaju treba biti raznoliko i korisno. Ako je potrebno, popunite nedostatak vitamina raznim ljekarničkim kompleksima.
2. Pijte puno vode - suprotno uobičajenom stereotipu, nemojte se ograničavati. Pokušajte ne jesti slanu i masnu hranu kako biste izbjegli pojavu edema.
3. Puno hodajte na svježem zraku. Dobro je svima izlaziti, a nitko nije otkazao korištenje sunčeve svjetlosti. Ali ne stalno stajati u izravnim zrakama: ljeti, hoda na hladu.
4. Nemojte lagati cijeli dan na kauču. Nedostatak fizičke aktivnosti negativno utječe na tijelo i kasniji tijek rada. Ako je prije nego što ste postali aktivna osoba, zajamčena oštra pauza u tjelesnom vježbanju donijet će veliku nelagodu.
5. Pokušajte ne prekrižiti noge. To je uobičajena navika kod mnogih žena. Ali dok čekate bebu, svi mišići i kosti u tijelu se omekšavaju, pa im takav položaj može naškoditi.
6. Nosite udobne cipele s ortopedskim ulošcima. Pete treba izbjegavati, maksimalna visina - nekoliko centimetara. Ako vani nije vruće, cipele su bolje nositi s čarapama ili čarapama.

Bol u mišićima i kostima između nogu u kasnoj trudnoći je neugodan uvjet.

Ispravlja se uz pomoć punopravnog medicinskog kompleksa kojeg imenuje stručnjak.

Mlade će potvrditi da je trudnoća tako neobičan proces u kojem se nešto počinje stalno bolestati. To je zbog ogromnih promjena koje se događaju u tijelu u razdoblju od prvih dana nošenja djeteta do porođaja. Stoga se smatra da je bol normalna pratilja trudnoće.

Stručnjaci rastjeravaju taj mit, tvrdeći da trudnoća nije uvijek popraćena bolom. Da bi umirili buduće majke, vrijedi razjasniti - sve ovisi o tome što i kada počne boljeti. Najčešće se trudne majke obraćaju liječnicima s pritužbama na nelagodu u perineumu, koja počinje 35-37 tjedana. Otkrivanje je li to normalno pomoći će općoj ideji o tome što se u ovom trenutku događa fetusu u tijelu buduće majke.

Tradicionalno, trajanje svake trudnoće uzima se devet mjeseci, ali 37. tjedan trudnoće je početak desetog mjeseca. Činjenica je da je idealno vrijeme za nošenje fetusa 280 dana - tijekom tog razdoblja beba ima vremena za potpuno sazrijevanje i razvoj za rađanje. Jedan akušerski mjesec sastoji se od 28 dana, odnosno 4 tjedna.

Dakle, 280 dana su 10 ginekoloških mjeseci s kojima opstetričari djeluju pri izračunavanju razdoblja za porođaj. Za obične građane to je nešto više od 9 kalendarskih mjeseci. Nakon 37 tjedana, od djeteta se može zatražiti svjetlo u bilo kojem danu, to je najintenzivnije i najduže očekivano vrijeme.

U 37. tjednu, dijete je spremno za rođenje. Tijekom tog razdoblja, beba je već apsolutno jedinstvena osoba, on ima:

• oblikovana obilježja;
• uzorak kože;
• nokti;
• kosa;
• otvrdnulo uho i nosnu hrskavicu.

Svakog tjedna veličina bebe se povećava za otprilike jedan centimetar.

U desetom tjednu trudnoće, trudnica je zapravo spremna za buduća rođenja, o čemu svjedoči značajno povećanje količine proizvedenog izvornog maziva. Tijekom 37. tjedna obično dolazi do prolapsa abdomena, a počinju se pojavljivati ​​i treningi. Strogo govoreći, počinju ranije, ali do tog vremena postaju sve učestaliji. Normalno, oni bi trebali biti bezbolni i nesustavni.

U ovoj fazi, buduće mame vrlo često odlaze liječnicima s pritužbama na jake bolove koji se javljaju između nogu. Postoji nekoliko objašnjenja za to.

1. Propust trbuha. Glava djeteta počinje snažno gurati žene u zdjelične kosti, što uzrokuje značajnu nelagodu. Dijete također vrši značajan pritisak na mišiće i ligamente, što je praćeno bolnim osjećajima.
2. Neslaganje zglobova kuka. To je prilično neugodan proces, budući da je njegov pratilac snažan bol u nogama i perineumu. Ponekad ovi znakovi mogu ukazivati ​​na opasno stanje tijela, što je povezano s trenutačnom spremnošću na porođaj.
3. Neispravno sastavljen izbornik. Buduća mama bi trebala biti vrlo oprezna u svojoj prehrani, jer se bol u crijevima neugodno daje u perineumu.
4. Stisnuti bedreni živac. U takvoj situaciji, buduća majka će vrlo teško stajati i ležati. Potrebno je imati strpljenja i čekati dok dijete ne zauzme drugačiji položaj. U svakom slučaju, ova bol će proći nakon poroda, ako se perineum ne slomi. Neke trudnice nose zavoj kad pritisnu bedreni živac, ali to ne čine bez savjetovanja s liječnikom.
5. Proširene vene perineuma također dovode do bolnih osjeta. Obično u takvoj situaciji ginekolog propisuje odgovarajuće liječenje lijekovima.
6. Otpuštanje ligamenata.

Ako buduća mama pati od bolnih osjećaja između nogu do 37 tjedana trudnoće, tada se u tom slučaju treba posavjetovati s ginekologom. Tijekom tog razdoblja bol može biti znak mogućih komplikacija i treba je kontrolirati uz pomoć posebnih pripravaka.

Oštra i stalna bol u nekim slučajevima je znak prijetnje spontanog pobačaja. Ponekad stručnjaci objašnjavaju bolne senzacije viškom kilograma trudnice, što također zahtijeva dodatnu kontrolu.

Dakle, morate početi s činjenicom da na prvi znak boli trebate konzultirati liječnika kako biste odredili izvor i prirodu boli. Ako stručnjak potvrdi da su bolni osjećaji povezani s prirodnim procesima i ne predstavljaju nikakvu prijetnju zdravlju djeteta, onda mama može razmišljati o tome kako se riješiti nelagode.