Strije u adolescenata: uzroci i mjesta njihovog nastanka

Strije se javljaju kada tijelo raste mnogo brže nego što se koža proteže. Prekomjerno rastezanje kože dovodi do pojave defekta kože, koji se naziva "striae" (prevedeno s latinskih pruga). Na fotografiji, strija doista izgleda kao paralelne ravne pruge od ružičastog ili crvenkasto-ljubičastog nijanse.

Tijekom vremena blijede, ali i dalje izgledaju neugodno s estetskog stajališta. Prema statistikama, 70% djevojčica i dječaka imat će barem jednu protezanje tijekom adolescencije.

razlozi

Strije su često povezane s trudnoćom ili prekomjernom težinom. Međutim, strija u adolescenata su tek nešto rjeđa nego kod odraslih. To je sasvim prirodno, iako mnogim djeci daje psihološku nelagodu, postaju stidljiva tijela. Kada tijelo dječaka ili djevojčice brzo raste, koža - najveća od organa - također mora biti brzo i snažno rastegnuta. A to dovodi do strija. Ovo brzo rastezanje uzrokuje pucanje vlakana kolagena i elastina u donjem sloju dermisa (srednji sloj kože).

Boja strija se mijenja zbog činjenice da se pri naprezanju kože formira vezivno tkivo s krvnim žilama. Nakon što su posude prazne, trake postaju crvene ili plavo-bijele. Budući da su strije - mikro-suze na koži - ispunjene vezivnim tkivom, nedostaje im pigment i vrlo su vidljive kod preplanulog i tamnoputih ljudi.

Nego opasno

Rastezanja sama po sebi ne predstavljaju nikakvu opasnost. Uzroci strija mogu biti opasni. Jedan od najopasnijih uzroka je Itsenko-Cushingov sindrom. To je prekomjerna proizvodnja kortikosteroidnih hormona adrenalnim stanicama. Strije se također mogu pojaviti s hormonskim problemima.

Mjesta izgleda

Rastezljivost u adolescenata obično se manifestira u područjima s najvećom mišićnom rastu. Kod djevojčica to su bokovi, trbuh i torakalna regija, te mladići, ruke i ramena. Reakcija kože na brzu promjenu težine tijekom puberteta manifestira se strijama na i ispod donjeg dijela leđa i gornjeg dijela leđa.

Rastezljivost u adolescenata može biti povezana ne samo s promjenama tjelesne težine i izgradnje mišića, već is genetskim čimbenicima. Zlouporaba kreme za kožu kortizona steroida tijekom adolescencije može dovesti do strija na područjima kao što su kukovi, koljena, ramena, trbuh, noge, stražnjica.

Kako izbjeći pojavu

Da biste spriječili pojavu strija u adolescenciji, morate:

• Jedite zdravu prehranu odabirom raznih vrsta povrća, voća i cjelovitih žitarica.
• Redovito vježbajte - u adolescenciji, djeca imaju tendenciju da puno jedu, što uzrokuje brzo dobivanje na težini. Zbog toga trebate upravljati ovom brzom tjelesnom težinom.
• Pijte najmanje 8 čaša vode svaki dan. To neće samo spriječiti pojavu strija, već će i kožu učiniti glatkom.
• Koristite kreme i losione za vlaženje kože - to je najbolja prevencija strija, jer ovi alati značajno poboljšavaju elastičnost kože. Korištenje krema i losiona noću učinkovitije je povećanjem apsorpcije proizvoda, jer su pore kože potpuno otvorene samo noću.
• Izbjegavajte korištenje lokalnih steroida jer oni mogu dovesti do strija.

Strije na leđima tinejdžera: načini za eliminaciju, ovisno o mjestu

Iako se strije, kad se jednom pojave, nikada neće nestati, postoje načini da ih se vizualno nevidi. Najpopularniji proizvodi uključuju kreme i gelove s vitaminima i uljima, unosom vitamina, laserskim resurfacingom i mezoterapijom.

Krema za tinejdžere

Korištenje hidratantnih sredstava i gelova noću prije spavanja stimulira proizvodnju kolagena i poboljšava elastičnost kože.

Tipično, kreme koje smanjuju strija uključuju takve korisne sastojke kao što su vitamin E, kofein i ulja od bademovog, kokosovog i mareličkog zrna (ne nužno sve ove komponente odjednom, posebno, one također pomažu). Kreme i gelovi s aloe, shea maslacem i kakaoom također su od pomoći. To znači vlažiti kožu, poboljšavajući njezinu glatkoću.

Postoje proizvodi koji uključuju kolagen i elastin, koji mogu poboljšati učinak vlaženja. Ove kreme nemaju nuspojava na tijelo adolescenata. Za optimalan učinak treba ih koristiti nekoliko puta dnevno. Da biste dobili osloboditi od strija, možete koristiti kremu Tretinoin.

Postoje brojne studije koje su pokazale da Tretinoin, oblik vitamina A, može poboljšati pojavu strija i stimulirati proizvodnju kolagena. Tretinoin najbolje radi na novim ružičastim strijama. Ova krema ne pomaže sa starim protežu ljubičaste ili svijetle boje. Može nadražiti kožu.

Vitamini za strije u adolescentima

Uzimanje vitamina A i C pomaže u povećanju proizvodnje kolagena i elastina u koži, što pomaže u smanjenju strije na kukovima u adolescenata. Ovi se vitamini najlakše dobivaju iz namirnica kao što su naranče, grapefruits, špinat, mrkva, breskve i mlijeko.

Lasersko poliranje

Laserska terapija (također nazvana laserskim pilingom i poliranjem) može poboljšati izgled kože s strijama pomoću lasera erbija. To vam omogućuje da uklonite vanjske zidove ožiljaka u slojevima.

Zbog toga je površina strija izravnana i postaju gotovo neprimjetne. Osim toga, laserska terapija potiče sintezu kolagena u koži. Glavni nedostatak takvog kozmetičkog postupka je visoka cijena - prosječno 1700 rubalja za 1 kvadratni centimetar kože i 650 rubalja za svaku sljedeću epidemiju.

Može proći nekoliko postupaka prije nego što je rezultat vidljiv. Neki liječnici odbijaju izvesti lasersku terapiju za adolescente, jer s godinama sami strijci postaju manje vidljivi. Strije na leđima tinejdžera mogu se ukloniti mehaničkim pilingom koji se naziva "mikrodermoabrazija".

To je postupak koji "polira" površinu kože pomoću mikroskopskih kristala. Mikrodermoabrazija potiče rast elastičnije kože i čini strije nevidljivim. Cijena tečaja je 8 000-10 000 rubalja. Neki liječnici mogu odbiti izvesti mikrodermoabraziju adolescentima jer je njihova koža vrlo osjetljiva.

Za liječenje i prevenciju strija korištena je metoda ubrizgavanja pod nazivom "mezoterapija". Korisni sastojci kao što su aminokiseline, kolagen, vitamini i biljni ekstrakti primjenjuju se interno, pomoću štrcaljke-pištolja ili kroz pore na koži, pod visokim tlakom (instrumentalna mezoterapija). Učinak mezoterapije traje dugo, ali je privremen i zahtijeva ga barem 5-10 sesija. Cijena - od 3500 rubalja po sesiji.

Tradicionalne metode liječenja

Konzumiranje određene hrane i izbjegavanje junk fooda također poboljšava izgled kože. Prehrana bogata mastima i šećerom povećava težinu, što uzrokuje snažno istezanje kože i izaziva pojavu strija. Stoga bi adolescenti, pogotovo puni, trebali izbjegavati slatkiše u velikim količinama.

A hrana bogata vitaminom A i beta-karotenom, uključujući voće i povrće, kao što su maline i mrkve, vrlo je dobra za kožu, zadržavajući njezinu mladost i ljepotu i povećavajući njezinu elastičnost. Jedan od najpopularnijih folk tretmana strija je svakodnevno trljanje područja s strijama maslinovog ulja. Mame i bake modernih tinejdžera pribjegli su ovom alatu.

Maslinovo ulje sadrži mnogo oleinske kiseline, koja stvara barijeru koja sprječava oštećenje gornjeg sloja kože. U isto vrijeme, takva barijera ne otežava disanje kože. Osim toga, ulja, uključujući i maslinovo ulje, ispunjavaju prostor između mrtvih stanica kože, izglađuju površinu i čine kožu mekšom i nježnijom. Za optimalne rezultate možete pomiješati maslinovo ulje s uljem breskve ili uljem pšeničnih klica.

Kako koristiti maslinovo ulje:

• Nanesite ulje na strije i masirajte područje kružnim pokretima najmanje pet minuta.
• Omotajte područje tkanom pamučnom krpom. Koristeći bocu vruće vode ili toplo (ne vruće) grijaće podloge, zagrijte zahvaćeno područje 30 minuta.
• Ovaj postupak ponovite svakodnevno najmanje mjesec dana kako biste vidjeli pozitivne rezultate.

Drugi jednostavan način za smanjenje strija je da ih podmazujete sokom od limuna. To je prirodno sredstvo za izbjeljivanje. Kako koristiti:

• Nanesite malu količinu soka od limuna na strijama kružnim pokretima.
• Dajte limunovom soku potopiti u kožu 10 minuta, a zatim isperite toplom vodom.

S ograničenim proračunom, možete obrisati stražnjicu, grudi i druga mjesta strijama običnim vazelinom dnevno tijekom mjesec dana. To će smanjiti svrab kod strija, učiniti kožu mekšom i poboljšati njezinu sposobnost rastezanja. Svaka beba krema također će pomoći. Važno je da odrasli pamte da se tinejdžeri osjećaju nelagodno kad vide strije na tijelu. To utječe na njihovo samopouzdanje i ozbiljan je problem. Potrebno je skrenuti pozornost sina ili kćeri da strije nisu bolest, nego dio odrastanja.

Značajke strija na nogama tinejdžera

Period sazrijevanja adolescenata gotovo uvijek prati takve neugodne promjene kao što su pojava akni, specifični mirisi i tako dalje. Ali ne znaju svi da 10 od 100 djece ima strijama (ili strijama) u tom razdoblju. Ovaj članak će vam reći o uzrocima pojave, liječenju, vrstama i prevenciji strija.

razlozi

Uzroci strija na nogama kod adolescenata odgovaraju razlozima pojave bilo kakvih strija uopće. Nije lako otkriti od čega su došle strijke, ali liječnici su uzeli brojne razloge.

1. Slab imunitet. Zbog poremećaja imunološkog sustava koža gubi elastičnost, što dovodi do pojave strija.
2. Hormonski neuspjeh. Bolesti, čija je posljedica kršenje hormonskog fonda, preduvjet su za stvaranje strija.
3. Predispozicija. Ako su roditelji i bliski rođaci suočeni s problemom strija, postoji velika vjerojatnost da će se pojaviti u djetetu. Ispravna odluka roditelja bit će unaprijed provesti prevenciju.
4. Rast rasta. Uz naglo ubrzanje rasta, dijete dobiva na težini. Koža, koja nema vremena za podešavanje, postaje tanja i jako rastegnuta, od čega se javljaju strijkinje.
5. Nedovoljna mišićna masa. Nedostatak mišićne mase dovodi do stvaranja strije na leđima. To ne samo da će postati neugodna naknadna djelovanja, već može dovesti i do ozbiljnih zdravstvenih problema, stoga, kada se na Vašim leđima pojave strijama, obratite se liječniku.
6. Rast dojki Često strijk pokriva grudi djevojčica tijekom rasta. Ne šire se na ostatak tijela i lako nestaju uz odgovarajuće liječenje.
7. Prekomjerna tjelesna težina. Oštar porast mase provocira istezanje kože i pojavu strija.

Kako izgledaju

Veličina i boja pufova ovisi o dobi njihovog izgleda i tipu kože. Boja će vam pomoći da saznate kada su se pojavile strije. Ako su formirani prije manje od mjesec dana, crveni su. Nakon šest mjeseci boja postaje ružičasta.

Teže je ukloniti bijele - najstariji potkožni strijama.

Tijelo tinejdžera može se liječiti mnogo lakše nego tijelo odrasle osobe, tako da pametno rješenje može ukloniti sve ožiljke.

Kako liječiti strije na tinejdžerima

Liječenje strija na nogama adolescenata može uključivati ​​nekoliko metoda: mezoterapiju, lasersko resurfacing, kreme, vitamine i folk lijekove.

mezoterapija

To je jedan od najčešće korištenih i učinkovitih načina za uklanjanje strija. Osim toga, prepoznato je da je bezbolan i siguran, stoga je pogodan ne samo za odrasle, već i za adolescente.

Postoje kontraindikacije za takvu terapiju:

• upalni proces na mjestu injiciranja;
• bolesti povezane s zgrušavanjem krvi;
• herpesa;
• bolesti koje uzrokuju prehladu i groznicu.

Bolje je ne provoditi mezoterapiju ljeti. I prije postupka, trebali biste se posavjetovati sa svojim liječnikom.

Lasersko obnavljanje kože

Ovo je skuplja, ali vrlo brza procedura, s kojom možete ukloniti sve strije u samo jednoj sesiji.

Brušenje traje, u pravilu, ne više od sat vremena. Međutim, može ga pratiti osjećaj pečenja. Mogući su i negativni učinci: crvenilo ili oticanje kože.

Glavna prednost ovog postupka je vrijeme. Dok će mezoterapija, uzimanje vitamina, krema i folk lijekovi potrajati nekoliko mjeseci, lasersko poliranje svih strija i ožiljaka će nestati u roku od dva tjedna nakon samo jednog postupka. Prije brušenja obavezno posjetite dermatologa, a nakon toga ograničite izlaganje suncu.

Mislite li da ako izgubite težinu, strije će nestati? Pročitajte odgovor u ovom članku.

kreme

Prije svega, liječnici preporučuju korištenje krema za liječenje strija.

Njihova glavna prednost je minimalni broj kontraindikacija i jednostavnost korištenja.

Osim toga, krema ne uzrokuje nelagodu i može se koristiti svakodnevno.

Sada su prodane posebne kreme za strije za tinejdžere. Ako je koža djeteta vrlo osjetljiva, onda su prikladni hipoalergeni tipovi. Najprirodniji sastojci, te stoga imaju minimalne negativne učinke kreme za trudnice.

vitamini

Da biste usporili proces stvaranja novih strija i smanjili vidljivost postojećih, morate odabrati pravi vitaminski kompleks.

1. Vitamin A. Ima pomoćni učinak na formiranje i rast tijela, kao i na koštano tkivo. Također jača imunološki sustav i obnavlja metabolizam stanica. Jaja, riblje ulje, narančasto voće, povrće, bilje, jetra i mliječni proizvodi bogati su vitaminom A.
2. Vitamin C. Štiti od negativnih učinaka radikala, sintetizira kolagen, pomaže jačanju potkožnog tkiva i snažan je antioksidans. Citrusi, orasi, jagode, kivi, karfiol, grašak, crni ribiz bogati su vitaminom C.
3. Vitamin D. Regulira hipofizu, štitnjaču i nadbubrežne žlijezde, jača mišićno i koštano tkivo. Sir, maslac i suncokretovo ulje, žumanjci, svježi sir, krumpir, plodovi mora i zobena kaša bogati su vitaminom D.
4. Vitamin E. Pruža elastičnost i čvrstoću kože, sintetizira hormone, vraća imunitet. Promiče apsorpciju vitamina A. Biljno ulje, orašasti plodovi, žitarice, soja i mliječni proizvodi bogati su vitaminom E.
5. Vitamin K. Regulira zgrušavanje krvi i potiče elastičnost kože. Povrće, gljive, šljive, kivi, jagode, avokado i zeleni čaj bogati su vitaminom K.

Video: Savjeti stručnjaka

Narodne metode

Ako liječenje strija na nogama adolescenata „znanstvenim“ metodama, odnosno kremama i vitaminima, nije pomoglo, došlo je vrijeme da se pribjegne popularnim metodama. Također, ove metode su prikladne za one koji vole koristiti samo prirodne materijale za liječenje.

Popularne metode liječenja uključuju:

• razne maske s algama, medom, zobenom kašom, krastavcem, sokom od aloe, glinom i tako dalje;
• trljanje prirodnim uljima: laneno, maslinovo, suncokretovo, grožđe, marelica; Možete dodati eterično ulje: sandalovo drvo, anis, limun, lavanda, đumbir, naranča, itd.;
• piling kože pilinga od morske soli, šećera, sode, mljevene kave, s eteričnim uljima citrusa;
• razne obloge: glina, čokolada, listovi kelpa, kakao, s mumijom itd.;
• Različite vrste masaža: vakuumska masaža u limenkama, zaglađivanje kremom za strije, med, pljuvačka s uljem i tako dalje.

Te se postupke može lako obaviti kod kuće. Ne samo da će zaustaviti proces strije, već će i kožu učiniti elastičnijom, toniranom, glatkom i baršunastom.

Kako ukloniti strije nakon gubitka težine? Pojedinosti u članku.

Kako premazati strije tijekom trudnoće? Pogledajte dolje.

prevencija

Nitko nije u stanju točno odrediti kada će osoba imati strije na tijelu. Možete ukloniti neke od preduvjeta za njihov izgled, na primjer, dobivanje na težini. No, bez kompetentne prevencije, nemoguće je izbjeći pojavu strija ili minimizirati njihov broj.

Unatoč činjenici da prevencija apsolutne sigurnosti također ne daje, u svakom slučaju će kožu učiniti elastičnijom i zdravijom. Na nogama se najčešće formiraju strije u bedrima, pa se tim mjestima, zajedno s prsima, trbuhom i stražnjicom, treba posvetiti posebna pozornost.

1. Prehrana je najvažniji proces koji treba pratiti. Zbog nedostatka tvari potrebnih za regeneraciju kože, pojavljuju se mnogi nedostaci, od kojih je jedna formiranje strija. Djevojke u adolescenciji ne bi trebale biti uključene u dijete za mršavljenje, jer mogu uzrokovati ozbiljnije probleme u tijelu od pojave strija.
2. Potrebno je oprezno vježbati, jer kao posljedica prekomjernog mišićnog napora, koža dobiva mikrotraume koji uzrokuju pojavu strija.
3. Ona područja u kojima je formiranje strija vjerojatnije samo-masaža. U tu svrhu postoji mnogo kozmetike. No, moraju se koristiti isključivo u skladu s dobnim ograničenjem, jer neki lijekovi mogu uzrokovati oštećenje mlade kože.
4. Izvrsno sredstvo prevencije su tuširanje, kupka s jodiranom soli i plivanje.

Dakle, unatoč činjenici da strije ne uzrokuju fizičku štetu adolescentima, mogu uzrokovati pogoršanje emocionalnog stanja, kao i dovesti do ozbiljnijih problema. Stoga, da bi se spriječili strije, vrijedno je provesti profilaksu, au slučaju njihovog obrazovanja obaviti kompetentan i pravodoban tretman.

Rastezanje na kukovima u adolescenata. Razlozi za uklanjanje strija od djevojaka. liječenje

Strije na koži - to je jedan od problema ne samo tinejdžera, već i odraslih. Trudnice koje su već rodile suočavaju se s tim. Rješavanje problema može i treba biti. Roditelji se češće zanimaju za strijama na kukovima tinejdžera i razlozima njihovog pojavljivanja.

Uzroci strija na koži kod adolescenata

Nije lako odrediti uzroke strija na kukovima u adolescenata. Samo stručnjak može točno utvrditi uzrok. No, postoji nekoliko razloga za pojavu strija, koji se smatraju glavnim:

• Genetska predispozicija. Ako su bliski rođaci (majka, otac, bake, djedovi, itd.) Patili od ove bolesti, najvjerojatnije će biti zainteresirani kako ukloniti strije na tjemenu od tinejdžera, jer će dijete također biti izloženo tom problemu. Glavna stvar u ovom slučaju je spriječiti pojavu strija u vremenu, započeti preventivne mjere za sprječavanje bolesti, jer liječenje strija je složeniji proces, za razliku od prevencije.
• Oštar rast. Brzi rast tinejdžera ne ide uvijek dobro. Zbog brzih promjena rasta, težina djeteta se također može promijeniti. Zbog toga, koža nema vremena da se nosi s procesima koji se javljaju u tijelu. Postaje razrjeđivač i čak se proteže. Tijekom tog razdoblja morate biti oprezni i pratiti pojavljivanje strija.
• Slab imunitet. Mnogi ljudi misle da ne postoji veza između imuniteta i strija, ali to je zabluda. Funkcioniranje unutarnjih organa i njihova sposobnost za rad ovisi o imunitetu. Kada je imunološki sustav oslabljen, koža je također oslabljena. Gubi elastičnost, prekrivena strijama.
• Nizak postotak mišićne mase. Ako se na stražnjoj strani djeteta promatraju strijama, uzrok je vjerojatno nedostatak mišićne mase. Strije na leđima izuzetno su male, ali se događa. Liječnik će vam pomoći u ovoj situaciji. Trebam ga kontaktirati. Uostalom, ako se to ne učini, ozbiljniji zdravstveni problemi mogu početi.
• Hormonski neuspjeh. Strije se mogu pojaviti zbog hormonskih poremećaja. Takve su strije ozbiljnije, jer se ne formiraju samo na koži. Mogu uzrokovati potkožne ožiljke.
• Oštar rast dojke. Tijekom odrastanja, djevojke rastu grudi. Za mnoge, to se događa glatko, ali za neke se prsa povećavaju prilično oštro, dakle bijele pruge na prsima, koje se nazivaju strijama.

Postavlja pojavu strija na tijelu adolescenata

Formiranje strija može biti izloženo bilo kojoj koži na tijelu. Većina strije se pojavljuje u adolescenata, kao i trudna ili su rodile djevojčice.

Često se na tim mjestima formiraju strijke u adolescenata:

• unutarnja i vanjska bedra;
• trbuhu
• but;
• stražnjica;
• prsa.

Strije u djevojčicama pojavljuju se na prsima, vrlo rijetko u dečkima. Čak i rjeđe možete pronaći strije na rukama, stražnjem dijelu glave, leđima.

Kako ukloniti strije na kukovima tinejdžera

Rastezanja na kukovima u adolescenata nisu neuobičajena, razlozi mogu biti različiti. Kako se ne bi nosili s postojećim strijama na kukovima, potrebno je zaštititi se od njih. To se radi jednostavno. Morate promatrati ravnotežu tekućine u tijelu, jesti ispravno, baviti se sportom.

Ali u razdoblju odrastanja adolescenti mogu osjetiti probleme s težinom, drastično promijeniti tijelo. Zbog toga postoji rizik od strija. Taj se problem može riješiti i medicinskim metodama i tradicionalnom medicinom.

U svakom slučaju, morate kontaktirati stručnjaka koji će obaviti određeni tretman.

Metode i sredstva za liječenje strija na koži mogu biti:

• krema
• oblozi,
• masaže,
• lijekovi
• lasersko poliranje, itd.

Važno je znati kako se strijke uklanjaju na tijelu, posebno na kukovima tinejdžera, i kako to znati. Možete koristiti:

• biljni ekstrakti
• eteričnih ulja
• elastin i kolagen, od kojih se maske i kreme proizvode neovisno.

Sasvim učinkovito se nositi s strijama koji se čiste od soli, spaljenog šećera, kave raznih brušenja. Osim toga, bademi, masline i ulja breskve mogu pomoći. I sve to najbolje je kombinirati s masažom i sportom.

Kreme i masti za strije na koži kod adolescenata:

Bio-Oil ulje za prevenciju i liječenje strija

Bio-ulje je prilično popularno ulje za ožiljke, strije i druge probleme s kožom. Prema ocjenama, može se riješiti ozbiljnih i manjih nedostataka na koži.

Ovaj lijek je prirodan. Mišljenja o tome se razlikuju, neki reagiraju samo pozitivno na Bio-Oil, dok drugi kažu da je to vrlo štetno ulje.

Pomaže u borbi s malim ožiljcima i strijama. Njena šteta nije potvrđena.

Emulzija bepantol

Bepantol je hranjiva emulzija koja pomaže u borbi protiv strija.

Pruža hidrataciju kože tijekom adolescencije ili trudnoće.

Također daje mekoću, elastičnost, glatkoću. Također pomaže spriječiti pojavu strija.

Ovaj alat pomaže spriječiti pojavu strija. Komponente uključene u njegov sastav mogu značajno poboljšati elastičnost kože i učiniti strije koje su se već činile nevidljivijima.

Vichy Anti-Stretch krema

Uključuje:

Sanosan

Sanosan je obično popularan kod trudnica, ali se može koristiti i za liječenje strija kod adolescenata.

Kod djece se tijelo ne mijenja godinama, već mjesecima. Ako ne primijetite striju na vrijeme i ne započnete liječenje, taj proces će postati naporniji.

Krema se sastoji od prirodnih sastojaka koji mogu izliječiti nedostatke u trbuhu, prsima, bedrima, nogama.

AVENT

Krema Avent - alat koji je dizajniran da biste dobili osloboditi od striae.

Razvijen je za te svrhe, što ga razlikuje od drugih. Njegova učinkovitost dokazana je različitim testovima.

Međutim, njegov sastav nije štetan za ljudsko tijelo.

prozivka

Prilično učinkovita krema francuskog proizvođača. U sastavu većine prirodnih sastojaka (shea maslac, avokado peptidi, katranske tvari).

Krema je u verziji bez mirisa i mirisa. Pomaže u borbi protiv strija i sprječava njihov izgled.

Krem Klirvin za strije

Ovaj lijek se koristi za očuvanje elastičnosti kože. To je vrlo učinkovit u borbi protiv strija, pa čak i ožiljaka.

Primijenite ga za određene svrhe:

• uklanjanje i prevencija strija;
• liječenje akni;
• liječenje posjekotina;
• uklanjanje dobnih točaka;
• omekšavanje kože;
• boriti se s vrećicama ispod očiju.

Pasjel krema

Lako je odgovoriti na pitanje kako ukloniti strije na cijelom tijelu i bedrima među tinejdžerima. Ova će krema pomoći. Neophodna je za prevenciju i liječenje strija, koje mogu ukloniti strije, ožiljke i ožiljke.

Uklanja nedostatke i vlaži kožu. Dobro se apsorbira, ne mrlja na koži. Sadrži korisne sastojke koji ne uzrokuju alergije.

Recept za domaći piling za sakrivanje strija s mumijom

Uklonite strije na bokovima adolescenata i razloge za to moguće je uz pomoć ovog alata. Prvo, u ljekarni morate kupiti tablete mumije. Najlakši način pripreme terapijskog sastava:

1. Razrijediti jednu tabletu u 1 žličici. prokuhanu vodu
2. kada se tableta otopi, dodajte bilo koju kremu za tijelo u količini dovoljnoj za jednu primjenu.

Miris tableta nije najbolji, pa možete dodati nekoliko kapi eteričnog ulja kremi.

Nanesite kompoziciju na masažne pokrete nekoliko minuta. Ova masaža se obavlja jednom dnevno, po mogućnosti prije spavanja i nakon pranja kave.

Pročistite kavu kako biste očistili kožu i sakrili strije

Učinkovito pomaže u uklanjanju strija na kukovima, prsima, trbuhu i drugim dijelovima tijela kod adolescenata i odraslih, bez obzira na uzroke.

Piling za kavu najbolje je napraviti od zrna kave. Tako možete odabrati veličinu čestica. Najprije trebate sitno mljevenu kavu, nakon čega nije zabranjeno koristiti veći prah.

Za početak nanosimo gel za tuširanje na tijelo. Nakon toga nanesite pregršt mljevene kave masažnim pokretima na tijelo. To je potrebno učiniti oko 5 minuta, a zatim sve isprati.

Ovaj piling pomaže izravnati kožu, čak i eliminirati celulit.

Nakon nanošenja kreme nanosi se mumija, koja se priprema prema ranije opisanoj recepturi ili bilo kojoj drugoj aktivnoj tvari.

Masaža tijela kod strija kod adolescenata

Postoje mnoge tehnike masaže, ali morate znati da je smjer masaže udova učinjen srcu.

Kada se ručna masaža izvodi, potrebno je prijeći s ruku na ramena. Kada masirate noge, potrebno je pomaknuti se od stopala do koljena i stražnjice. Trbuh se masira u kružnim pokretima, obično u smjeru kazaljke na satu. No, struk se masira od kukova do prsa. Dojke se obično masiraju pokretima svjetla u smjeru kazaljke na satu. Stražnjica od kralježnice do ruba tijela.

Masaža pomoću posebnog alata dovoljno je potrošiti oko 20 minuta dnevno. Čak i kratki postupci uskoro će biti zadovoljni rezultatom.

Obloge, obloge i trljanje, piling od strija

mumija

Mumiye je jedan od najučinkovitijih sredstava za borbu protiv strija. Osim toga, alat ima anti-aging i protuupalna svojstva. Ovaj alat je vrlo popularan i učinkovit. Mumiye je siguran za kožu, ne uzrokuje alergijske reakcije, omogućuje brzo vraćanje kože.

Najbolje je miješati mumiju s učinkovitim kremama za strije. Dakle, učinak se postiže brže, a rezultati su primjetniji. Još jedan recept za kremu za strije s mumijom:

1. Uzmite 5 g mumije i otopite u 2 žličice. prokuhanu vodu.
2. Dobivena otopina miješa se s bilo kojom kremom za tijelo.
3. Masaža krema za utrljati 1-2 puta dnevno za 15 minuta.
4. Cijeli tretman bit će dovoljan 60-90 g mumije.

Retinoična kiselina

Sveučilište Michigan provodilo je istraživanje koje je pokazalo da uporaba kreme ili masti na bazi retinoične kiseline pomaže u borbi protiv strija i poboljšanja kože. Razlog tome je što povećava sadržaj kolagena koji poboljšava cjelokupno stanje kože.

Tijekom razdoblja rađanja i dojenja ovaj alat je zabranjen za upotrebu, inače postoji rizik od oštećenja ploda. Ali adolescenti se savršeno uklapaju. Retinoična kiselina ne može se učinkovito riješiti starih strija. Ne može se kupiti samo tako, svakako će vam trebati liječnički recept.

Tijekom liječenja ovom kiselinom, morate biti manje izloženi sunčevoj svjetlosti.

Kava, med, šećer

Najbolje od svih strija pomažu domaće kreme i piling. Uz njihovu pomoć, možete ukloniti strije na cijeloj površini tijela tinejdžera, osobito na bokovima, bez obzira na uzroke.

Dobra pomoć kava, med i šećer. Možete koristiti recepte u kojima se sve primjenjuje odvojeno, a sastojke možete miješati.

Jedan od recepata:

1. Potrebno je uzeti 100 grama sitno mljevenog zrna kave.
2. U njih dodati 1 tbsp. šećer, također fino usitnjen.
3. Sve je to pomiješano s 1 žličicom. med.
4. Zatim morate dodati pripravak proizvodu za osobnu njegu (sapun, gel za tuširanje itd.) Ili u jednu od krema za tijelo. Prilikom tuširanja s masažnim pokretima, potrebno je trljati dobiveni lijek u problematična područja oko 15 minuta jednom dnevno.

Biljno (maslinovo) ulje

Maslinovo ulje smatra se vrlo djelotvornim alatom koji se koristi u borbi protiv tinejdžerskih strija. Njegove ljekovite osobine uvelike su poboljšane u kombinaciji s eteričnim uljima.

Prvo morate pripremiti kožu za postupak. To možete učiniti s bilo kojim domaćim pilingom. Postupak se preporuča u večernjim satima. Nakon što je potrebno oprati tijelo s pilinga, osušiti kožu i nanijeti maslinovo ulje kružnim pokretima.

Ne smije se odmah isprati, morate malo pričekati dok se ne upije. Ulje se može skinuti s kože salvetama ili ručnikom.

Učinkovite vježbe, uklanjanje strija na nogama

Kako ukloniti strije na kukovima od tinejdžera, mnogi ljudi ne znaju. U borbi s strijama pomažu ne samo kozmetika i lijekovi, već i vježbe. Često se pojavljuju strije na nogama i bedrima. Suočiti se s tim može i treba biti.

S pojavom strija na kukovima u adolescenata. Uzroci koji su obično pretežak ili ubrzani rast, onda će gimnastika pomoći u uklanjanju strija

Kako ukloniti strije na kukovima od tinejdžera, mnogi ljudi ne znaju. U borbi s strijama pomažu ne samo kozmetika i lijekovi, već i vježbe. Često se pojavljuju strije na nogama i bedrima. Suočiti se s tim može i treba biti. Ove vježbe mogu smanjiti strije:

1. Morate ležati na leđima, podignuti jednu nogu i oblikovati kut od 90 stupnjeva. Držite što je duže moguće. Učinite 3 seta od 15 puta na obje noge.
2. U ovoj vježbi trebate ležati na trbuhu, razdvojiti ruke. Iz tog položaja potrebno je podići jednu nogu, a zatim je spustiti. Isto činimo s drugom nogom. Trebate napraviti 2 seta od 10 puta na obje noge.
3. Lezite na leđa. S mosta morate podići jednu nogu i držati je u tom položaju što je duže moguće. Isto se radi s drugom nogom. 2 pristupa se rade 10 puta.
4. Za ovu vježbu trebat će vam fitball. Potrebno je osloniti se na loptu desnom stranom tijela, desno koljeno treba ostati na podlozi. Lijeva noga je izvučena ravno i kreće se u krug. Na obje noge se radi na 2 seta od 20 puta. Nakon nekog vremena vježbanja, jasno je kako lako možete ukloniti strije u bilo kojoj zoni, uključujući i bokove tinejdžera.

Prehrana proizvoda koji poboljšavaju kožu protiv strija

Očuvanje mladenačke kože omogućuje pravilnu prehranu. Tijelo treba primiti sve potrebne vitamine i tvari:

• Vitamin A. Sadrži se u divljem češnjaku, brokuli, kupusu, salati, jetri, ribljem ulju.
• Vitamin C. Sadrži se u divlje ruže, jagode, crni ribiz, morski krkavac, orlovi nokti, kivi, naranče i limun.
• Vitamin E. Sadrži orašaste plodove, suhe marelice, suhe šljive, laneno ulje i kukuruzno ulje.
• Cink. Da biste je nadopunili, morate jesti sportsku prehranu, želatinu za hranu, nemasno govedinu, janjetinu, jetru, kamenice, kakao u prahu i čokoladu.

Dijeta ima mnogo. Treba samo zapamtiti da gore navedeni proizvodi mogu i trebaju biti uključeni u vašu prehranu.

Morate jesti često, ali ne čvrsto. Potrebno je podijeliti doručak, ručak i večeru u male porcije i pojesti ih tijekom cijelog dana. Potrebno je koristiti preporučenu količinu kalorija dnevno.

Metode moderne estetske kozmetologije

Estetska kozmetologija je vrlo korisna za tinejdžere i odrasle. Postoje mnoge metode za uklanjanje strija na kukovima, a ne samo u tinejdžera. Ovdje su neke od njih.

Jedan od najboljih postupaka za rješavanje problema tinejdžerskih strija je mezoterapija.

Za početak, prevenciju treba provesti jer je prevencija najbolji tretman. Ako već postoje strijama ili u zanemarenom obliku, onda se trebate pribjeći drugim metodama liječenja.

prevencija:

• kontrola težine;
• neuspjeh loših navika;
• pravilnu prehranu;
• zanyatiyasportom.

U procesu mezoterapije upotrebom određenih lijekova:

• silicij, kofein i triak;
• hijaluronska kiselina;
• ekstrakt rutina i artičoka;
• antibakterijska sredstva;
• kokteli od vitamina (A, E, B1, B6, C).

Razlozi za odbijanje postupka:

• trudnoća i dojenje;
• bolesti srca;
• ako je pacijent mlađi od 16-18 godina;
• bolest žučnih kamenaca;
• HIV;
• tuberkuloze;
• slab imunitet;
• nedavna operacija;
• gastrointestinalne bolesti u akutnom obliku;
• loše zgrušavanje krvi;
• hipertenzija;
• dijabetes.

Prije zahvata nužno je izbjegavati stresne situacije, odbiti lijekove koji mogu ugroziti zgrušavanje krvi, ne nanositi kozmetiku tri dana prije zahvata na mjesta gdje će se izvoditi mezoterapija.

Načelo provođenja je vrlo jednostavno: uzima se štrcaljka, kojom se ljekoviti sastav ubrizgava pod kožu. Očekuje se da će rezultat biti pozitivan, ali nemojte se nadati da će strijke i drugi nedostaci odmah nestati.

Dermoabrazija

Ovaj postupak je mehanički način čišćenja kože i lica i tijela. To je vrlo učinkovito, ali može ozlijediti kožu. Izrađuje se samo prema naznakama liječnika.

Načelo liječenja je slojevito poliranje kože. To može pomoći riješiti nedostatke za nekoliko postupaka i zauvijek. Aktivira regenerativni proces, zahvaljujući kojem se kolagen jako izlučuje, koža postaje mlađa i zdravija.

Osim toga, kozmetičari nude nekoliko vrsta dermoabrazija, koje se razlikuju po alatu i dubini izlaganja.

Laserski piling

Metoda laserskog pilinga je učinkovita i bezbolna. U nekim slučajevima, moguće je riješiti se strija na kukovima u adolescenata i iskorijeniti uzroke. Rezultati pilinga ne ovise samo o stupnju deformacije kože, već io kvaliteti opreme i radu stručnjaka.

Postupak vam omogućuje da uklonite oštećenja na koži, na njihovom mjestu se nalaze nova zdrava tkiva. Sam piling ide vrlo brzo, ali se obično izvodi u četiri faze. Između tih faza dolazi do stanke od 3-4 tjedna, tako da je koža odmarana i osvježena.

Rezultat se može vidjeti nakon prve procedure, ali maksimalni učinak će biti vidljiv nakon završetka tečaja.

Abdominoplastika

Liječenje strija javlja se kroz operaciju.

Tehnike su različite i odabrane pojedinačno:

• Ako je količina viška tkiva mala, dovoljna je mini operacija.
• Ako postoje značajna masna tkiva i strijama, tada se uklanjaju standardnom plastikom.

Operacija traje najviše 24 sata. Učinkovita tehnika provodi se pod lokalnom anestezijom.

Kako izbjeći pojavu tinejdžerskih strija

Gore je opisano da je pojava strija karakteristična za adolescente određene skupine, sa sljedećim simptomima:

• iznenadna promjena težine ili visine;
• hormonalni poremećaji;
• slab imunitet.

Roditelji koji su zainteresirani za uklanjanje strija na kukovima od tinejdžera treba pažljivo pratiti rast tinejdžera i stanje njihove kože. Kod prvih simptoma strija potrebno je konzultirati specijaliste, au slučaju velike težine mnogo je lakše spriječiti nastanak strija.

Dovoljno vremena za organiziranje zdrave prehrane, pokupite potrebne fizičke aktivnosti. Kada dođe do hormonskih smetnji i bolesti endokrinog sustava. Potrebno je proći terapijski tijek preventivnog djelovanja. Poželjno je povećati unos hrane koja sadrži proteine.

U svakom slučaju, kako bi se izbjeglo stvaranje strija, morate se baviti sportom, jesti ispravno i brinuti se o tijelu. I na prvi simptomi organizirati borbu s problemom, nakon što je naučio kako ukloniti strijama na kukovima od tinejdžer i otići do liječnika.

Sredstva koja pomažu ukloniti strije na bedrima adolescenata i razlozi njihovog pojavljivanja su dovoljni, ali je bolje odabrati liječenje uz pomoć liječnika koji će uzeti u obzir prisutnost komorbiditeta i odabrati optimalnu metodu liječenja.

Metode rješavanja strija u video isječcima. Uzroci strija

Video o uzrocima strija na kukovima kod odraslih i adolescenata. Metode uklanjanja strija:

Videozapis o strijama na tijelu kod adolescenata:

Kako ukloniti strijama od tinejdžera

Pozdrav, dragi korisnici web-lokacije! Danas ćemo govoriti o prilično čest problem - strija u adolescenata, razmislite o razlozima za njihov izgled i učinkovite metode liječenja.

U početnoj fazi strije imaju boju od tamno-ljubičaste do blijedo-ružičaste, a šest mjeseci kasnije blijede i postaju jače u sloju potkožnog masnog tkiva. Najčešće se tijekom trudnoće javljaju strija, povećanje masne ili mišićne mase te adolescencija, o čemu ćemo danas govoriti.

Strije u adolescenciji

Formiranje strija može biti ozbiljan estetski problem čak i za odraslu osobu, ali adolescencija se smatra posebno opasnim vremenom njihovog pojavljivanja.

U pubertetskom razdoblju, dijete prolazi kroz globalne unutarnje promjene, javlja se pubertet, a razine hormona su izvan skale, prirodno se to manifestira u obliku: iznenadnih promjena raspoloženja, umora, umora, ili obrnuto, pretjeranog prekomjernog uzbuđivanja.

Tinejdžer u ovom trenutku vidi svijet u crno-bijeloj boji, pojava estetskih nedostataka na koži može dovesti do histerije, stresa, dugotrajne depresije, koja će se kasnije razviti u neodoljive komplekse. Osim psihičkih poremećaja, strijama mogu ukazivati ​​na ozbiljnije probleme, s kojima ćemo se suočiti malo kasnije, za početak je potrebno razumjeti razloge pojave tinejdžerskih pruga.

Zašto se kod adolescenata formiraju strijama

Rastezanja u adolescenata mogu se pojaviti iz više razloga, a ako su neki od tih razloga potpuno sigurni i ne štete zdravlju, drugi mogu ukazivati ​​na ozbiljne probleme na koje treba obratiti pažnju. Razmotrite glavne uzroke nastanka strije:

1. Hormonsko restrukturiranje tijela na pozadini puberteta;
2. Brz fiziološki razvoj - tinejdžer je značajno viši od svojih vršnjaka ili se strijke u adolescentskih djevojaka pojavljuju na prsima, zbog brzog rasta i razvoja mliječnih žlijezda.
3. Oslabljeni imunološki sustav - tijelo je hiperaktivno, tj. Uzima vlastite stanice i tkiva kao izvanzemaljske i napada ih. Proces ometa cirkulaciju imunoloških stanica i normalno funkcioniranje tijela u cjelini, koža gubi svoju elastičnost i stabilnu strukturu, zbog čega se mikro-lomovi dermisa formiraju u obliku strija.
4. Nasljedna predispozicija - ako je jedan od roditelja, u dogledno vrijeme, imao strije.
5. Oštar porast težine i volumena tijela ili težine skokova, kada tinejdžer u početku brzo gubi težinu, a zatim dramatično dobiva na težini.
6. Pretilost uzrokovana hipotalamičkim sindromom puberteta - sinteza glukoze iz ne-ugljikohidratnih proizvoda (glukoneogeneza) se povećava, što pridonosi stvaranju strija.
7. Nedostatak mišićne mase - poremećen je pravilan omjer masnog tkiva i mišića, u ovom slučaju strijama je najčešće lokalizirano na leđima i donjem dijelu leđa.

Pogledajmo pobliže razloge za formiranje tinejdžerskih strija koji se najčešće javljaju.

Rastezanje u adolescenata, u pozadini hormonalnih promjena i brzog rasta

Najčešće se strije pojavljuju kod adolescenata koji su, u smislu fiziološkog razvoja, superiorniji u odnosu na svoje vršnjake: kod djevojčica se mliječne žlijezde formiraju rano i javlja se menstruacija, kod dječaka se razvijaju sekundarne spolne karakteristike i brzo se mijenja ton glasa.

Činjenica je da su strijke kod adolescenata i endokrinog sustava usko povezane, tako da hormonska neravnoteža može biti temeljni uzrok pojave mikro-prekida u dermisu.

U pozadini aktivnog rasta i puberteta, kod dječaka i djevojčica povećava se proizvodnja brojnih hormona: adrenokortikotropnih, tirotropnih, tiroidnih hormona, spolnih hormona i drugih.

U normalnom funkcioniranju tijela, pubertet i fiziološki razvoj odvijaju se ravnomjerno i međusobno povezani, nastavlja se brzi razvoj kolagenskih i elastinorskih vlakana, tako da koža ne gubi elastičnost i elastičnost, što je štiti od stvaranja strija.

Ako je ravnoteža poremećena, javlja se hormonalni poremećaj, hormoni koji imaju dominantnu ulogu u strukturi potkožnog tkiva i počinju se proizvesti slučajno. Sinteza fibrilarnih proteina, koji čine osnovu vezivnog tkiva, osigurava snagu i elastičnost dermisa.

Kao rezultat toga, s aktivnim rastom, koža je preopterećena, a mrežasti sloj dermisa, na mjestima najniže jakosti, je rastrgan, formirajući umak u obliku ožiljka.

Što su opasne strijke kod adolescenata

Roditelji bi trebali razumjeti da se strijke kod adolescenata ne mogu pojaviti bez razloga i dobre su ako je njihova pojava povezana s aktivnim rastom ili ranim pubertetom.

Međutim, prisutnost strija može signalizirati ozbiljnije probleme, uključujući:

1. Oslabljena imunost - može uzrokovati česte zarazne i upalne bolesti (gripa, bol u grlu, SARS, itd.);
2. Bolesti unutarnjih organa;
3. Ozbiljan hormonski poremećaj koji može uzrokovati brz zamor, prekomjerni gubitak kose, pretilost, neispravnost reproduktivne funkcije i štitnjača, neplodnost itd.
4. Premještanje kralježnice - popraćeno bolovima u leđima, strijama lokaliziranim na leđima i donjem dijelu leđa;
5. Dijabetes, Itsenko-Cushingova bolest, Marfanov sindrom i druge jednako ozbiljne bolesti.

Roditelji bi trebali biti oprezni i pripremiti dijete za moguće pojave strija. Ako je tinejdžer pronašao ožiljke na tijelu, trebao bi o tome odmah obavijestiti roditelje.

Na prvim manifestacijama strija, prije svega, potrebno je kontaktirati stručnjaka, proći potrebne testove i proći liječnički pregled kako bi se otkrio uzrok, a nakon toga treba započeti liječenje.

Postavlja pojavu strija na tijelu adolescenata

Najčešće se strije u adolescenata formiraju u sljedećim područjima: unutarnja i vanjska bedra, trbuh, donji dio leđa i stražnjice. Rastezljivost u adolescentskih djevojaka često je lokalizirana u području prsnog koša. Strije se vrlo rijetko mogu pojaviti na stražnjoj strani glave, na leđima ili na rukama - to obično ukazuje na zdravstvene probleme.

Kako izbjeći pojavu tinejdžerskih strija

Najbolja prevencija tinejdžerskih strija je pravilna prehrana. Dnevna prehrana mora biti uravnotežena i uključuje obroke koji sadrže vlakna, proteine ​​i složene ugljikohidrate.

Potrebno je smanjiti potrošnju masne hrane, brzih ugljikohidrata, soli i konzervansa. Proizvodi moraju biti obogaćeni esencijalnim vitaminima i mineralima.

U adolescenciji, preporuča se promatrati određeni režim, pokušati jesti u isto vrijeme, strogo određeno vrijeme, svaki dan. Klasični prehrambeni sustav uključuje tri glavna obroka (doručak, ručak i večera) i dvije grickalice (ručak i poslijepodnevni čaj), nije preporučljivo jesti 2-3 sata prije spavanja. Posebnu pozornost treba posvetiti dovoljnom unosu vode, približno 1,5-2,5 litara dnevno.

Drugi element programa za sprječavanje strija kod adolescenata je aktivan način života, morate hodati više i često biti na svježem zraku. Preporučuje se baviti se bilo kakvim sportom, prevencijom strija, prikladnijim: trčanjem za mršavljenje, plivanjem, biciklizmom, rolanjem ili klizanjem, tenisom itd. Energetska opterećenja su korisna za adolescente s manjkom mišićne mase.

Puno važnog odmora i zdravog spavanja (najmanje 6 sati i ne više od 10), preporuča se ići u krevet i ustati u isto vrijeme.

Ako jedan od članova obitelji ima strije, to ukazuje na moguću nasljednu predispoziciju, također ako je tinejdžer fizički razvijeniji od svojih vršnjaka ili obrnuto, postoji manjak mišićne mase.

U takvim slučajevima treba ojačati preventivne mjere, uz pomoć masaže od strija i stalnog vlaženja i hranjenja kože eteričnim uljima, kremama, gelovima i drugim sredstvima od strija.

Lijekovi za liječenje strija kod adolescenata

Krema za tinejdžere

Kako bi se otklonile i spriječile strije u adolescentima, preporučuje se prije svega krema za rastezanje - to je najsigurnije sredstvo za rješavanje strija, budući da kremasta kozmetika praktički nema kontraindikacija i može se koristiti svakodnevno.

Danas postoje posebne kreme za strije za adolescenciju. Za vrlo osjetljivu kožu, bolje je odabrati hipoalergene proizvode, krema za trudnice je idealna, jer sadrže najmanje mirisa i maksimalno prirodnih ekstrakata.

Vitamini za strije u adolescentima

Ispravno odabran vitaminsko-mineralni kompleks pomoći će usporiti proces manifestacije već formiranih strija, čineći ih manje vidljivima i spriječiti razvoj novih strija. Vitamini potrebni tinejdžeru za borbu protiv strija:

1. Vitamin A - “rast vitamina”, ima pozitivan učinak na rast i formiranje tijela i koštanog tkiva tinejdžera. Također, vitamin A potiče stanični metabolizam i jača imunološki sustav. Sadrži se: mliječni proizvodi, jetra, riblje ulje, jaja, narančasto voće i povrće, te zelje.
2. Vitamin E - vraća elastičnost i elastičnost kože, sudjeluje u sintezi hormona, pomaže u vraćanju imunološkog sustava. Sadržano u: prirodnim biljnim uljima, soji, orašastim plodovima, žitaricama i mliječnim proizvodima. Pomaže razgradnji vitamina A.
3. Vitamin C je snažan antioksidans, štiti od štetnih učinaka slobodnih radikala, sudjeluje u sintezi kolagena i obnavlja snagu potkožnog tkiva. Sadržano u: orahe, grašak, kivi, crvenu papriku, crni ribiz, jagode, cvjetaču i prokulice, žitarice, jagodice krastavca i agrume.
4. Vitamin D - regulira funkcije nadbubrežne žlijezde, hipofize, paratiroidne žlijezde i štitnjače, jača mišiće i koštano tkivo. Sadržano u: suncokretovo ulje, sir, žumanjke, maslac, svježi sir, plodovi mora, krumpir, zobena kaša i peršin.
5. Vitamin K - normalizira proces zgrušavanja krvi, održava elastičnost kože. Sadrži: meso, zeleno povrće, gljive, šljive, rajčice, avokado, kivi, jagode, zeleni čaj, grah itd.

Ako tijelo ne prima dovoljno vitamina iz hrane, onda morate uzeti dodatni kompleks vitamina, koji se može kupiti u ljekarni. Na mom blogu možete saznati više o vitaminima u članku "Vitamini A i E iz strija"

Tradicionalne metode liječenja strija u adolescenata

Ako su strije na tijelu tinejdžera već formirane, a krema od strija nije dala ispravan rezultat, vrijeme je da se počne liječiti uz pomoć narodnih lijekova. Popularne metode liječenja strija uključuju:

1. Maske s medom, algama, zobenom kašom, sokom aloe, krastavcem, glinom itd.
2. Omotati s velikim listovima kelpa, čokolade, meda, gline, s mumijom, s kakaoom, s eteričnim uljima itd.
3. Raznovrsne masaže: masaža štipanjem prirodnim uljem, masaža medom, masaža s glancanjem, masaža masažom tijela i masaža tijela, vakuumska masaža.
4. Piling s pilingom pripremljenim na osnovi mljevene kave, morske soli, sode ili šećera, uz dodatak eteričnih ulja citrusa.
5. Trljanje s prirodnim uljima: pšenične klice, suncokret, masline, fucus, grožđe, laneno sjeme, marelica ili breskva; s dodatkom eteričnih ulja: anis, sandalovina, cimet, lavanda, pačuli, ružmarin, komorač, bergamot, limun, đumbir, grejp i naranča.

Svi se postupci mogu obavljati samostalno kod kuće. Pomoći će povećati elastičnost tkiva, glatke strije i poboljšati izgled kože, čineći je mekom i baršunastom.

Sjetite se da su djeca puberteta vrlo osjetljiva i bolno reagiraju na promjene u izgledu. Ne možete zatvoriti oči na pojavu strija, jer inače rizikujete da ne dođe do ozbiljnih zdravstvenih problema.

Osim toga, strije mogu uzrokovati pogoršanje psihoemocionalnog stanja, tinejdžer se može zatvoriti, izgubiti samopouzdanje i razviti hrpu neopravdanih kompleksa.

Nadam se da su vam ove informacije bile od pomoći. Ostavite povratne informacije, a ako vam je članak koristan, podijelite ga na društvenim mrežama s prijateljima. Vrlo nam je važno da znamo vaše mišljenje!