Noge su dio tijela kroz koje se osoba kreće, održava ravnotežu i uz pomoć stopala tijelo može odoljeti tijekom izvršenja raznih pokreta. Proces evolucije je otežao strukturu stopala, zbog čega suvremeni čovjek može hodati ravno.
Noga se sastoji od 26 kosti koje su međusobno povezane ligamentima i zglobovima. Ima i mnogo mišića i tetiva. U anatomiji postoje tri dijela stopala, o kojima će se raspravljati u nastavku.
Kao što znate, ljudska noga nalikuje rukama, ovdje su slični po strukturi, ali se nazivaju drugačije.
Kosti su međusobno povezane zglobovima. Pravilnu strukturu gležnja i kostiju stopala osiguravaju živci, krvne žile, ligamenti, mišići i zglobovi.
Kao što znate, važan element odgovoran za strukturu su kosti. Potrebno ih je detaljnije razmotriti.
Najveća kost je peta kost, nalazi se u stražnjem dijelu stopala i ima veliko opterećenje, ova kost djelomično pridonosi fleksibilnosti oba luka. Kost ne pripada gležnju, ali je zbog raspodjele pritiska. U obliku izgleda kao trodimenzionalni pravokutnik s dugom osi.
Sprijeda su zglobovi, koji su potrebni za najjaču vezu kalkaneusa i ramusnih kostiju, što osigurava normalan oblik stopala. U stražnjem dijelu kosti nalazi se mala izbočina na koju je vezana Ahilova tetiva. Donja strana osobe stupa na tlo.
U prednjem dijelu nalazi se cjevčica za spajanje navikularne kosti sa zglobom. Cijela je površina prekrivena izbočinama i udubljenjima za pričvršćivanje živaca, krvnih žila, mišića i ligamenata.
Malo je manji gležanj kost, koja ulazi u dio gležnja. Gotovo sve je prekriveno hrskavicom, a ono što je najzanimljivije je da se na njega ne veže ništa osim ligamenata. Kost ima pet površina prekrivenih tankim slojem hijalinske hrskavice.
Sastoji se od tijela, glave i vrata:
Kuboidna kost. Nalazi se s vanjske strane stopala iza četvrte i pete metatarzalne kosti. Izvana izgleda kao kocka koja mu je dala ime.
Skafoidna kost. Njegova je posebnost to što se nalazi na samom stopalu i, pomoću zglobova, reducira se na talusnu kost, tvoreći luk stopala.
Sfenoidne kosti. Tri su takve kosti na nozi osobe, male su i blizu jedna drugoj (u redu rebra). Iza njih je čvorna kost, a ispred nje metatarzalna kost.
Struktura i funkcija metatarzalnih kostiju su jednake i za odrasle i za djetinjstvo. Anatomski pogled - cjevasti oblik s zavojem pod kutom. Ovo se savija i oblikuje lukove stopala. Na površini se nalaze tuberosity za vezanje ligamenata, mišića i zglobova.
Kosti falanga prstiju jednake su onima na rukama, koje se razlikuju samo po veličini. Na velikom palcu postoje dvije falange, a ostala četiri prsta imaju tri.
U vezi s opterećenjem na noge falange palca je debela, a ostatak je tanak i kratak. Između njih, oni su spojeni zglobovima, zahvaljujući kojima osoba može saviti i rasklopiti prste.
U stopalima ima mnogo zglobova, zbog čega se istovremeno smanjuje nekoliko kostiju. Što se tiče veličine, gležanj se smatra najvećim, a povezuje tri velike kosti odjednom. Zahvaljujući toj povezanosti, osoba može podići i spustiti stopalo, kao i rotirati ga. Svi ostali spojevi su manji, ali obavljaju istu funkciju, koja u kompleksu čini nogu fleksibilnom i pokretnom.
Gležanj se sastoji od velike talus i dvije manje tibijalne kosti. U potonjem se nalaze gležnjevi koji učvršćuju gležanj. Duž rubova su snažni ligamenti, a sam zglob je vezan za hrskavicu koja pokriva površinu kosti.
Važna komponenta je subtalarni (poprečni) zglob, koji se sastoji od sjedilačkog zgloba i obavljanja funkcije luka luka i pužnice. Povezuje tri kosti - skafoidu, petu i gležanj, ligamenti koji pridonose gustoj fiksaciji također su uključeni u proces spajanja.
Kuboidne i pete kosti su spojene istim imenom. Zajedno s subtalanom oni tvore praktičnu vrstu obrazovanja. Ovaj spoj se ponekad naziva "grčka šupljina", u medicini je poznat kao "ram-navikularni zglob".
Što se tiče kirurške prakse, zglobovi koji se nalaze na skafoidnoj i sfenoidnoj kosti su najmanje važni. Ali kosti metatarzalne i tarzalne kosti povezane su zglobovima sedentarnog tipa, okružene su elastičnim ligamentima i dio su poprečnih i uzdužnih lukova stopala. Interplusarni zglobovi nalaze se na rubnom dijelu između metatarzalnih kostiju.
Jedan od najznačajnijih su zglobovi, koji se nazivaju metatarsophalangeal, oni su uključeni u gotovo svakom koraku ili pokreta tijela prilikom hodanja.
Najvažnija je longitudinalna (ili duga) plantarna ligamenta. Ligament se udaljava od peteljke i dolazi do početka metatarzalnih kostiju. Ima mnogo grana koje obavljaju funkciju jačanja i učvršćivanja uzdužnih i poprečnih lukova, te ih održavaju u normalnom stanju tijekom cijelog života. Ali, kao što znate, kršenje lukova stopala može ukazivati na ravne noge, liječenje koje ponekad traje više od jedne godine, pogotovo ako se tiče odrasle osobe.
Ostatak, manji ligamenti također fiksiraju i jačaju kosti i zglobove stopala, što pomaže osobi da održi svoje tijelo u ravnoteži i izdrži dinamična i statička opterećenja tijekom dugog hoda ili trčanja.
Svako kretanje stopala moguće je samo uz pomoć mišića koji se nalaze u stopalu, gležnju i potkoljenici. Važno je da mišići nogu pomognu u pokretu stopala kao u hodu iu uspravnom položaju.
Ispred toga je mišićna skupina dugog mišića ekstenzora, tibialni mišić. Njihov se čovjek bavi izvlačenjem leđa ili savijanjem stopala. Zahvaljujući tim mišićima, osoba može saviti i saviti prste.
Vanjska ili lateralna skupina uključuje kratke i duge peronealne mišiće. Uz njihovu pomoć moguće je izvesti pronaciju, kao i lateralnu fleksiju stopala.
Leđa su obilježena masivnim mišićnim skupinama koje se sastoje od više slojeva. Oni imaju veliko dnevno opterećenje. To uključuje triceps, koji se sastoji od mišića gastrocnemius i soleus. U ovom području postoji dugi tip fleksora prsta, mišići tabana i dio tibialnog mišića. Ove mišićne skupine omogućuju vam savijanje đona s Ahilovom tetivom. Također sudjeluju u procesu proširenja i fleksije prstiju.
Na poleđini mišićne skupine nalazi se kratak tip ekstenzora prstiju. Ona potječe iz pete i odgovorna je za motoričku aktivnost četiri prsta, ali ne kontrolira palac.
Na đonu stopala nalazi se nekoliko malih mišića odgovornih za adukciju, abdukciju i fleksiju nožnih prstiju.
Leđa i prednje tibijalne arterije odgovorne su za protok krvi u stopala osobe. Na samoj stopi, te arterije se nastavljaju na vanjskim unutarnjim i stražnjim arterijama koje se nalaze na plantarnom dijelu. Oni tvore malu količinu arterijskih zglobova i krugova. A u slučaju ozljede različite težine, kada dođe do oštećenja jednog od krugova, ostatak će moći osigurati normalan protok krvi do stopala.
Što se tiče otjecanja krvi, ona se provodi istim venama koje se nalaze na stražnjoj strani. Ove vene tvore obvezujuće. Zahvaljujući njima, krv ulazi u male i velike vene safene u potkoljenici.
Živčani impulsi iz središnjeg živčanog sustava prenose se duž gastrocnemiusovih, dubokih fibularnih, površinskih i stražnjih tibialnih živaca. Zahvaljujući živčanom inerviranju, osoba osjeća kretanje u prostoru, vibracije, bol, dodir, razlikuje hladnoću i toplinu. Svi živčani impulsi se obrađuju u leđnoj moždini.
Ti isti živci pružaju prijenos signala od mozga do mišićnih skupina. Takvi impulsi se nazivaju refleksi, koji su nevoljni i proizvoljni. Što se tiče potonjeg, to se promatra kada dođe do kontrakcije mišića, a ne uvijek ovisno o volji osobe. Uzrok ovog fenomena može biti rad znojnih i lojnih žlijezda, podizanje ili spuštanje tonusa krvnih žila.
Gornji sloj je koža. Koža na nogama je različita ovisno o području stopala. Na samom potplatu ima visoku gustoću, ali u peti je deblja. Koža ima istu strukturu kao i na dlanovima, međutim, zbog visokih opterećenja, počinje se nakupljati s godinama. U leđima, koža je prilično glatka i elastična, ima živčanih završetaka.
Dakle, na temelju svega što je gore rečeno, postaje jasno da se priroda pobrinula da noge mogu izdržati ogroman pritisak. Formiranje stopala rijetko je pod utjecajem državljanstva osobe ili uvjeta u kojima živi.
U slučaju ozljede barem jednog od elemenata stopala, može se razviti hiperkeratotični oblik mikoze stopala, koji deformira osteoartritis, plosnate noge, oštricu pete i druge ozbiljne bolesti.
Ljudski zglob zgloba je točka okretanja kostura donjeg ekstremiteta. Upravo je ta artikulacija odgovorna za tjelesnu težinu tijekom hodanja, igranja sporta i trčanja. Stopalo, za razliku od zgloba koljena, drži teret s težinom, a ne pokretom, što se odražava u značajkama njegove anatomije. Struktura nogu gležnja i drugih dijelova stopala ima značajno kliničko značenje.
Prije razmatranja strukture različitih dijelova stopala, mora se reći da u ovom dijelu nožnih mišićnih elemenata, ligamentne strukture i kosti interagiraju organski.
U ovom slučaju, koštani kost stopala podijeljen je na falange prstiju, plusus i torzo. Kosti tarzusa povezane su u skočnom zglobu s elementima noge.
U tarzusu jedne od najvećih kostiju je ovan. Na vrhu je izbočina, koja se naziva blok. Taj je element povezan sa svih strana kostima tibije i fibule.
U lateralnim elementima artikulacije su rastovi kostiju, koji se nazivaju gležnjevima. Vanjski je dio fibule, a unutarnji je tibial. Svaka površina koštanog zgloba ima hijaliničnu hrskavicu koja ima ulogu ublažavanja i hranjenja. Izraz je:
Ograničenje pokreta u ljudskom zglobu, zaštita, zadržavanje koštanih struktura jedni s drugima mogući su zbog prisutnosti ligamenata gležnja. Opis tih elemenata mora započeti s činjenicom da su te strukture u anatomiji podijeljene u tri skupine. Prva skupina uključuje vlakna koja međusobno povezuju kosti nogu:
Osim gore navedenih funkcija vlakana, one također pružaju snažnu vezanost tibije za krhku fibulu. Sljedeća skupina ljudskih ligamenata su vanjska lateralna vlakna:
Ti ligamenti počinju na vanjskom fibularnom gležnju kosti i odstupaju u različitim smjerovima u smjeru tarsalnih dijelova, jer su sažeti takvim izrazom kao "deltoidni ligament". Funkcija tih struktura je ojačati vanjski rub ovog dijela.
Treća skupina su lateralni unutarnji ligamenti:
Slično anatomiji gore opisanih skupina vlakana, ti ligamenti drže tarzus od pomicanja kosti i počinju na unutarnjem gležnju.
Dodatno pričvršćivanje elemenata, pokreti u zglobu postižu se pomoću mišićnih elemenata koji okružuju skočni zglob noge. Svaki mišić ima specifičnu točku fiksacije na stopalu i njegovu svrhu, ali strukturu možete organizirati u skupine prema glavnoj funkciji.
Mišići koji su uključeni u fleksiju su tabani, stražnji tibijalni, dugi fleksori palca, triceps. Funkcija proširenja ekstenzora velikog palca i prednjeg tibialnog mišića odgovorni su za funkciju proširenja.
Treća grupa se naziva pronators - ova vlakna rotiraju skočni zglob prema unutra do srednjeg dijela. Ovi mišići su dugi i kratki. Njihovi antagonisti su peronealni anteriorni mišić, dugi ekstenzor palca.
Gležanj u stražnjem dijelu fiksiran je najvećom Ahilovom tetivom u ljudskom tijelu. Artikulacija se formira kombinacijom soleus i gastrocnemius mišića u donjem dijelu tele.
Snažna tetiva ispružena između pete i mišića trbuha ima važnu funkciju tijekom kretanja.
Važna klinička točka je vjerojatnost uganuća i pucanja te strukture. Istodobno, radi ponovnog uspostavljanja funkcije, traumatolog je dužan provesti sveobuhvatan tretman.
Metabolički procesi, obnova elemenata nakon ozljede i stresa, rad mišića u zglobu moguć je zahvaljujući posebnoj anatomiji opskrbe krvi koja okružuje zglob. Uređaj arterija gležnja je sličan dovodu krvi u zglob koljena.
Stražnje i prednje peronealne i tibialne arterije se granaju u području unutarnjih i vanjskih gležnjeva i zahvaćaju zglob sa svih strana. Zbog tog arterijskog mrežnog uređaja, dolazi do normalnog rada ovog anatomskog dijela.
Venska krv teče iz ovog dijela unutarnje i vanjske mreže, tvoreći važne spojeve: tibijalne i potkožne unutarnje vene.
Gležanj povezuje kosti stopala s gležnjem, ali mali dijelovi donjeg ekstremiteta također su međusobno povezani malim zglobovima:
Takva složena anatomija ljudskog stopala pomaže u održavanju ravnoteže između potporne funkcije i pokretljivosti noge, što je važno za izravno hodanje osobe.
Struktura nogu gležnja, prvenstveno usmjerena na postizanje pokretljivosti, koja je potrebna pri hodanju. Zbog dobro koordiniranog rada u zglobu mišića, moguće je izvršiti kretanje u dvije ravnine. U frontalnoj ravnini zglob skočnog zgloba izvodi proširenje i fleksiju. Rotacija se može pojaviti u vertikalnoj osi: u malom volumenu prema van i prema unutra.
Osim toga, zbog mekih tkiva ovog područja, očuvanja netaknutih koštanih struktura, dolazi do deprecijacije pokreta.
U zglobu skočnog zgloba noge se mogu podvrgnuti različitim patologijama. Da bi se vizualizirao nedostatak, identificirala, ispravno uspostavila dijagnoza, postoje različite dijagnostičke metode:
Instrumentalne metode nadopunjuju se rezultatima laboratorijskih ispitivanja i liječničkim pregledom, a na temelju tih podataka specijalist određuje dijagnozu.
Jao, čak i jak gležanj je sklon traumi i pojavi bolesti. Najčešće bolesti gležnja su:
Kako prepoznati bolest? Što učiniti i što liječnik kontaktirati? Potrebno je razumjeti sve ove bolesti.
U ovoj bolesti, zbog nedostatka kalcija, razvija se traumatizacija i česta prekomjerna naprezanja, distrofija struktura hrskavice i kosti. S vremenom se na kostima formiraju izdanci - osteofiti koji narušavaju raspon pokreta.
Bolest se očituje mehaničkom boli. To znači da se simptomi povećavaju u večernjim satima, povlače se u mirovanju i pogoršavaju nakon vježbanja. Ukočenost je ujutro odsutna ili kratkotrajna. Postupno se smanjuje pokretljivost gležnja.
Ove znakove treba uputiti terapeutu. S razvojem komplikacija, on će poslati na konzultacije s drugim liječnikom.
Nakon dijagnoze, pacijentu će se preporučiti terapijske vježbe, fizioterapija, korekcija lijekova. Vrlo je važno ispuniti sve zahtjeve liječnika kako bi se izbjegla deformacija, što će zahtijevati operaciju.
Upalni zglobni procesi mogu se pojaviti tijekom razvoja reumatoidnog artritisa ili u šupljinu infekcije. Također, gležanj se može upaliti gihtom kao rezultat taloženja soli mokraćne kiseline.
Bolest se očituje u bolovima u zglobu ujutro i do kraja noći. Kada se krećete, bol se smanjuje. Simptomi se uklanjaju upotrebom protuupalnih lijekova (diklofenak, gnoj, Ibuprofen), kao i nakon primjene gelova i masti na području skočnog zgloba. Također možete odrediti patologiju istovremenog poraza zglobova šake i koljena.
Reumatolozi se bave ovom bolešću, preporučuju osnovne lijekove za uklanjanje simptoma bolesti. Uz svaku bolest ima svoje lijekove, dizajnirane da zaustave upalni proces.
Za ublažavanje simptoma preporuča se terapija slična artroza, koja uključuje niz medicinskih lijekova i fizioloških tehnika.
Najvažnije je razlikovati infektivni artritis od drugih uzroka. U pravilu se manifestira teškim simptomima s edematoznim sindromom i intenzivnim bolovima. U šupljini zgloba ide na gnoj. Često je potrebna hospitalizacija pacijenta, potreban je posteljni odmor, liječenje se vrši antibioticima.
Tijekom izravne ozljede gležnja u proizvodnji, u slučaju nesreće, u sportu se mogu oštetiti različita zglobna tkiva. Oštećenje može uzrokovati povredu integriteta tetiva, rupturu ligamenata, prijelome kostiju.
Uobičajeni simptomi su: oteklina, bol nakon ozljede, nemogućnost koraka na donjem ekstremitetu, smanjena pokretljivost.
Nakon ozljede gležnja, treba osigurati ostatak ekstremiteta, nanijeti led na ovo mjesto, a zatim konzultirati liječnika. Traumatolog nakon pregleda i istraživanja propisat će kompleks medicinskih zahvata.
U pravilu terapija uključuje imobilizaciju (imobilizaciju zgloba), kao i postavljanje lijekova protiv bolova i protuupalnih lijekova. Ponekad može biti potrebna operacija, može se izvesti artroskopijom ili klasičnim načinom.
Izravnim udarcem u stražnju površinu skočnog zgloba, pri padu na nogu, sa sportskim opterećenjima, može doći do rupture Ahilove tetive. U tom slučaju, osoba ne može ispraviti stopalo, stajati na nožnim prstima. U području oštećenja nogu, nakuplja se krv, nastaje edem. Kretanje u zglobu je vrlo bolno.
Traumatolog najčešće preporučuje operaciju. Moguće je i konzervativno liječenje, ali s potpunim pucanjem tetive nije djelotvorno.
Na kraju, želio bih napomenuti da se upravljanje mišićima nogu događa na štetu živčanog sustava. Ako su zglobovi i mišići bez stresa, onda postupno atrofiraju, a kada duže vrijeme ne rade spojevi, njihov zamor neizbježno dolazi. Nakon odmora zglobovi nogu dolaze do tona, a njihova izvedba se obnavlja. Stoga liječnici češće preporučuju pauze između teškog fizičkog rada.
Duge i tanke noge. Čini se da ih neke djevojke sanjaju u svojim snovima. No je li sve tako jednostavno? Koje noge zaista možemo smatrati savršenim?
Ispravna duljina nogu u potpunosti ovisi o vašoj visini. To je logično, jer djevojka od 155 centimetara ne može imati 110 centimetara noge (to bi izgledalo grozno). Sve bi trebalo biti proporcionalno.
Idealna duljina je pola visine plus nekoliko centimetara. Mnogo ovisi o tome imate li široku kost ili tanku:
Zapamtite da se dužina nogu mjeri od izbočenja bedrene kosti do poda.
Noge ne mogu biti potpuno ravne, a to je normalno. Moraju imati neki lijepi zavoj. Da biste razumjeli kako vaša stopala odgovaraju idealnim parametrima, stojite ispred zrcala i postavite noge zajedno.
Noge ispravnog oblika čine četiri praznine: između stopala i gležnjeva, ispod koljena, između koljena i kukova, između prepona i kukova. Posljednji prozor (iznad koljena na dnu bedra) trebao bi biti najuži.
Djevojke najčešće brinu o količini kukova. Naravno, pokrivanje kuka je važan parametar savršenih nogu. Dakle, uz rast od 161-165 centimetara, pravilan opseg bedara je 53–54 centimetra; s rastom od 166-170, opseg bedra je 55–57 centimetara; s visinom 171–175, opseg kukova treba biti 57–58 centimetara (budite oprezni: opseg jednog kuka, a ne pokrivenost dva bedra).
Želimo napomenuti da 55 centimetara u opsegu nije tako malo, što znači da tanke i lijepe noge nisu uvijek iste.
Spawn je jednako važan dio nogu. Ovdje trebate sami odrediti zlatnu sredinu: kavijar je previše iscrpljen, ali je mlohav, žele je još gore. Okrugla i elastična telad ne narušavaju opći oblik nogu i ne privlače oči.
Koljena mogu biti i ukras nogu, i njihov glavni problem. Dobra koljena - mala, okrugla, uredna, bez izbočina sa strane. Koljeno treba biti na istoj udaljenosti od gornjih i donjih nogu, na pola puta između gornjeg dijela bedra i stopala.
Obratite pažnju na opseg noge ispod koljena: mora biti jednak opsegu gležnja ili biti malo veći.
Nažalost, koljena daju ženinu dob. Nije ni čudo što se holivudske zvijezde počinju baviti plastičnom kirurgijom na koljenima kako bi ih vratile u ispravan oblik.
Lijep gležanj treba biti tanak (ali ne mršav), graciozan i istaknut. Inače, važan je i oblik Ahilove tetive (nalazi se na mjestu gdje peta prelazi u potkoljenicu): idealno, ima malu debljinu i pravilne udubine na obje strane.
Shvatili smo obod bedra, ali što je s njihovim oblikom? Vjeruje se da idealna bedra izgleda kao vreteno: malo uži na vrhu i dnu, a blago se širi u središnjem dijelu. Ako ste bedro mentalno podijelili na tri jednaka dijela, onda bi najširi dio trebao biti u gornjoj trećini.
Da su bedra bile elastične, čvrste i ukusne, morate se stalno baviti sportom i održavati svoj lijepi oblik.
Idealna noga ima konkavno, izduženo i tanko stopalo. Prsti nisu iskrivljeni lošim cipelama i labavi, jedan pored drugog. Peta je okrugla i lagano izbočena ispod Ahilove tetive.
Naravno, prsti i pete treba biti dobro njegovan i uredan: ne zaboravite na pedikuru, umirujuće kupke i hidratantnu kremu.
Lijepe noge su iznad svega zdrave noge. Spider vene, plavo-ljubičasta mreža će pokvariti izgled čak i najtanjijih nogu. Fiksni stil života, sjedenje za sedam do osam sati, visoke pete, nedostatak fizičkog napora - sve to može dovesti do proširenih vena. Bolest je ozbiljna, često se liječi samo uz pomoć laserske terapije ili operacije.
Stoga, pratite zdravlje svojih stopala od mladih. Hodajte, vježbajte, uzimajte tuš, pustite noge da se odmaknu od peta, popijte više vode i posjetite flebologa.
Glatka i svilenkasta koža još je jedna obavezna značajka savršenih nogu. Nekoliko puta tjedno morate napraviti piling i nanositi hidratantni losion za tijelo svaki dan.
Možete se riješiti neželjenih dlaka na nogama na nekoliko načina: najjednostavniji i najkraćiji je brijanje, najskuplja i najučinkovitija je lasersko uklanjanje dlaka, optimalno u cijeni i dugotrajno depiliranje. Odaberite što vam se sviđa!
Sa stajališta anatomije, donji ekstremitet rijetko zanima ljude koji imaju malo znanja u ovom području. Obična osoba najčešće predstavlja nogu u jednom nizu mekih tkiva koja okružuju neke velike kosti. Jedino područje za razumijevanje je koljeno - ali njegovo proučavanje je obično ograničeno na vanjske referentne točke. Većina ljudi iz svih struktura ovog zgloba naziva se patela.
Stoga je potrebno detaljnije razmotriti pitanje anatomije donjeg ekstremiteta - točnije njegov dio, koji uključuje bedro i potkoljenicu. Važno je ne samo odrediti njihove točne granice, nego i razumjeti unutarnju strukturu. Ovaj dio nogu je samo izvanjsko - u njemu se nalaze najveće anatomske strukture u tijelu.
I svi su na bedru, što je najvažnija potporna struktura tijela. Ovaj popis uključuje oba elementa kostura i mekih tkiva - femur, bedreni živac, veliku safensku venu. Ali ove formacije nisu izolirane - na bedru i potkoljenici su jedna cjelina, koja se razlikuje samo po veličini. Stoga, velike dijelove donjeg ekstremiteta treba smatrati integralnom strukturom, samo funkcionalno podijeljenom zglobom koljena.
Ovaj dio tijela ima oblik krnjeg stošca - vrh je koljeno, a baza glatko graniči s tijelom. Ovaj izgled je zbog strukture mekih tkiva - gornji dio bedra sadrži veliki broj mišića. U donjem dijelu mišića već glatko prelaze u široke i jake ligamente, zbog čega se smanjuje volumen ekstremiteta.
Kuk, kao dio tijela, ima jasne granice, iako ih obična osoba teško može ispravno usmjeriti. Stoga biste trebali razmotriti kako se točno nalazi u odnosu na tijelo i tibiju:
Poznavanje ispravnih granica bilo kojeg dijela tijela omogućuje liječniku da točno procijeni lokalizaciju patoloških procesa, a također pomaže u lakom pronalaženju velikih žila ili živaca u njihovoj projekciji.
Sva statička i funkcionalna opterećenja u ovom dijelu tijela preuzima jedna kost - femoralna. To je najveća nedjeljiva struktura mišićno-koštanog sustava u svim aspektima - veličina i težina. Prema anatomskoj klasifikaciji, femur ima tubularnu strukturu, koja je karakteristična za najopterećenije i najizdržljivije formacije u kosturu.
Budući da se radi samo o jednom potpornom elementu gornjeg segmenta nogu, on mora preuzeti interakciju sa svim mekim tkivima. Dakle, femur ima prilično zanimljivu strukturu:
Glava i vrat femura imaju relativno izoliranu opskrbu krvlju, što utječe na brzinu zacjeljivanja kada su oštećeni.
Između kože s masnim tkivom i mišićnim tkivom potkoljenice nalazi se još jedno veliko obrazovanje - široka fascija bedra. Riječ je o velikom slučaju vezivnog tkiva koji skuplja sve mišiće prednje i bočne podjele u jedan veliki snop. Vanjska izdržljiva oplata daje im potrebnu podršku, omogućujući im da rade učinkovitije i glatko.
Unutar snopova mišića nalaze se i tetive septa koje ih dijele u tri skupine. U isto vrijeme, svaki od njih, istovremeno smanjujući, izvodi određenu količinu pokreta:
Osobitost mišića bedara je njihova dvostruka svrha - zauzimaju snažno statičko i dinamičko opterećenje, često kombinirano.
Velika većina tih formacija nalazi se u prostoru između prednje i unutarnje skupine mišića. Polazeći od gornje granice, prolazi glavni vaskularni snop, koji osigurava dotok krvi u cijeli donji ud. Živci su podijeljeni prema suprotnom principu - najveći od njih, naprotiv, prolazi u stražnjem dijelu bedra.
Općenito, raspored krvnih žila i živčanih snopova je tipa trupa, karakterističan za tako veliki segment ekstremiteta. Stoga ih treba razmatrati unutar tih autocesta:
Glavna vrsta opskrbe krvlju i inervacije čini noge osjetljivima na ozljede, kao da je oštećena posuda ili živac na razini bedra, a trpi cijeli ud.
Ovaj prilično velik i složen zglob ne može se zanemariti - to je ujedno i granica i spojni element između potkoljenice i bedra. Stoga biste trebali razmotriti sve strukture uključene u njegovu strukturu:
Točke vezivanja mišića potkoljenice i bedra nalaze se u područjima iznad ili ispod zgloba koljena. Unatoč činjenici da se oni često preklapaju međusobno, negativni učinak se ne događa. Naprotiv, ova struktura osigurava stabilizaciju rada svih mišića na nozi između njih.
Ovaj segment donjeg ekstremiteta u vanjskoj i unutarnjoj strukturi vrlo je sličan bedru. Jedina značajna razlika je broj kostiju u njihovom sastavu. Na potkoljenici potporne strukture predstavljaju dva slična elementa - tibialnu i fibulnu kost. No, suština ostaje ista - samo jedan od njih nosi glavno opterećenje, prebacujući ga u podnožje.
Granica između bedara i potkoljenice ne dodiruje - zglob koljena potpuno razdvaja te strukture. Stoga bismo trebali obraditi ovo pitanje:
Mnogi ljudi pogrešno pripisuju gležnjeve elementima stopala, iako su te koštane strukture anatomski i funkcionalno sastavni dio noge.
Nosivi okvir ovog dijela nogu sastoji se od dvije kosti odjednom, između kojih, međutim, opterećenje je ravnomjerno raspoređeno, unatoč njihovoj različitoj veličini. Ova značajka je posljedica velikog broja mekih tkiva, koja potpuno smanjuju razliku u veličini u donjem dijelu noge. Stoga, pri kretanju, pritisak u donjem dijelu kostiju opaža isti.
Budući da svaka od njih igra određenu ulogu u anatomskoj strukturi potkoljenice, oni se značajno razlikuju po strukturi. Stoga je potrebno razmotriti neke njihove značajke:
Gležanj se često naziva omiljenim mjestom za prijelome - oštar prijelaz iz uskog dijela kosti u produžetak pridonosi nastanku oštećenja na ovom području.
Svi mišići nogu, kao i na bedru, zatvoreni su u izdržljive školjke vezivnog tkiva, osiguravajući njihov izolirani rad. No, zbog male veličine područja, ne pokrivaju nekoliko skupina mišića odjednom, već zadržavaju samo pojedinačne strukture. Ova značajka je posljedica povezanosti s stopalom - pojedinačni mišići osiguravaju mobilnost i za sebe i za prste.
Za praktičnost, svi mišići su također podijeljeni u tri skupine, uzimajući u obzir položaj slučajeva, kao i njihove vlastite funkcije. Tim podjelom oni još više nalikuju anatomiji bedra:
Mišići nogu su vrlo neujednačeni po veličini, tako da vrlo često postoje ozljede malih mišića koji ne mogu izdržati oštar teret.
Donja noga, za razliku od bedra, relativno gubi glavnu vrstu opskrbe krvlju i inervacije. Počevši od poplitealne jame, dolazi do brzog odvajanja krvnih žila i živaca u nekoliko dijelova, što približno odgovara mišićnim školjkama. Prema tome, u ovom području već je teško izolirati svaku strukturu velike veličine:
Unatoč značajnom odvajanju cijele vaskularne i neuronske mreže, potkoljenica je još uvijek u potpunosti ovisna o glavnom položaju tih putova na bedru. Stoga, čak i njihov najmanji poraz tamo (osobito živac) uzrokuje potpuni gubitak ili smanjenje funkcionalnosti u temeljnim odjelima.
Noga je toliko složena po strukturi i svojom malom veličinom obavlja tako važne funkcije da se može smatrati osmim čudom svijeta. Praktično sve što je povezano s njim je iznenađujuće: mala veličina i sposobnost da se ljudsko tijelo održi u ravnoteži, složene veze i refleksni rad njegovih odjela.
Noga pruža sposobnost osobe da se kreće, ustane, ustane iz sjedećeg položaja. Ona je odgovorna za sigurnost glavnog elementa kostura - kralježnice. Često se naziva temelj tijela, i mnogo toga ovisi o njemu, kao o bazi bilo koje strukture.
To je jedno od središta koncentracije biološki aktivnih točaka. Što, usput, objašnjava praktički zajamčenu hladnoću ako potopite stopala: jastučići njezinih prstiju povezani su s maksilarnim sinusima.
Da bismo razumjeli što je anatomija stopala, korisna je svakome tko je zainteresiran za njihovo zdravlje i zdravlje svojih članova obitelji. Upozoravanjem na patologiju ovog odjela - jednog od najvažnijih - može se spriječiti mnogo teških bolesti, poremećaja, starosnih promjena kostura.
Anatomski, noga je najniža noga i odgovorna je za uspravno hodanje. Ovaj odjel u službenoj medicini dobio je naziv “distal” - od latinskog disto, “stand up” (budući da je što je moguće dalje od centra gravitacije tijela).
Stopalo čini 30+ zglobova, 26 kostiju, ligament / tetive / živčane sustave. Kretanje stopala osigurava devetnaest mišića. Od toga, pet se izravno odnosi na njegovu strukturu. Ostali, iako su uključeni u funkcionalnost donjeg dijela, pripadaju mišićima nogu.
Glavni dijelovi stopala su: stražnji (gornji dio), potplat (dio na kojem se odmara), zona pete (dio s peterom, prekriven osobito debelom kožom). Leđa su zaštićena vezivnim tkivom - fascijom. Potplat je pojačan aponeurozom, širokom elastičnom tetivom.
Kada se postavi na površinu, noga počiva na tri točke oslanjanja:
Ovi nosači su međusobno povezani sustavom lukova koji tvore poprečni luk stopala. On i njegov nalaz o osi važne su značajke u dijagnozi njegove normalne strukture.
Sposobnost hodanja ravno, naslonjena na noge, čovjek primljen kroz evoluciju. Međutim, postoji nekoliko teorija o tome što je pokrenulo kralježnicu. Neki znanstvenici vjeruju da su se u početku evolucijski oblici pomicali na četiri udova. Ali onda na zglobovima treba ostati znakove povećanog opterećenja. Osim toga, znanstvenici nisu uspjeli pronaći okamenjene kosture ljudskog prethodnika, koji izravno dokazuju tu pretpostavku.
Prema drugoj teoriji, ljudi su savladali uspravno hodanje zahvaljujući navici penjanja na drveće, držeći se za grane rukama (premještali su svoja tijela nogama). Prema njezinim riječima, čak i tada njihove akcije u velikoj mjeri ponavljaju proces moderne pokreta - pokreta.
Sam mehanizam hodanja temelji se na ponavljajućim ciklusima duljine 1,2 sekunde (dvostruki korak). U tim dijelovima sekunde, osoba ima vremena proći kroz četiri faze (dvije za svaku nogu).
Postupak određivanja brzine izgleda ovako:
Ako uzmemo u obzir mehaniku hodanja sa stajališta fizike, svaki se korak može nazvati kontroliranim padom. Čovjek bi stvarno pao, podigavši svoju prvu nogu za korak bez opreznog živčanog sustava. To je osnova uspravnog hodanja i naše sposobnosti da stojimo, trčimo, hodamo, uspinjemo se stepenicama.
Struktura kostiju stopala sastoji se od tri skupine kostiju:
Po broju zglobova stopala - jedan od najtežih dijelova. Najvažniji element sustava je skočni zglob. On je odgovoran za komunikaciju s potkoljenicom. Drugi po veličini i značaju je subtalarni zglob (nastao na mjestu gdje se kalkaneus poklapa s ramusom). Zahvaljujući njemu možemo proizvesti različitu amplitudu kretanja stopala (uključiti i isključiti).
Kompenzacija funkcija subtalarnog zglobnog cilindra ovisi o klin-navikularnom zglobu. On može privremeno preuzeti posao oštećenog "kolege". Još jedan zglob koji je odgovoran za pronaciju (kretanje u / van) formira se kostima kosti, navikularne i ramusne kosti (smještene na mjestu njihovog zgloba).
Torzo-metatarzalni zglobovi tvore stabilan potplat. Oni imaju oblik bloka, a njihova pokretljivost gotovo je svedena na nulu. Interfalangealni zglobovi osiguravaju malu pokretljivost prstiju i povezuju njihove falange kao karike u lancu. Posljednja skupina spojeva odgovorna je za kvalitetu spojeva prstiju. Te "šarke" tvore glave metatarzalnih kostiju i baze posljednjih falanga.
Važan element "strukture" je luk stopala. Postoje dvije od svake noge: uzdužne i poprečne. To su lukovi (lukovi) koji pružaju tako važnu funkciju amortizacije pri hodanju, trčanju, skakanju.
Formirani svodovi kosti pete, metatarzusa i tarzusa.
Noga se pomiče zbog fibule, tibialisa u mišiće nogu i fleksora / ekstenzora. Meka struktura uključuje i široku mrežu tetiva raznih kostiju (elastični ligament s mišićima), ligamente (neelastična vlakna koja pridaju zglob do kosti).
Koža na stražnjoj i plantarnoj strani je vrlo različita.
Noge hrane dvije velike arterije. Obrnuta struja prolazi kroz vene, od kojih najveća - velika potkožna - počinje s palca. Živčanu mrežu čine četiri glavna živca ljudskog stopala (duboka i površna peronealna tele, stražnji tibial) i veliki broj završetaka. Stoga je bol kada su živci prignječeni u ovom dijelu vrlo visoka.
Osnovne funkcije koje stopala obavljaju su uspravno hodanje, balansiranje, zaštita i potpora cijelom tijelu. Najvažniji zadaci:
Službeni popis klasificira stopala prema duljini njihovih falanga i odnosu tih duljina jedan prema drugome. Tipiziranje stopala koristi se u dvije svrhe: dijagnostika (za predstavnike različitih tipova, karakteristični su njihovi simptomi) i predviđanje liječenja ("ugađanje" taktike, očekivanja).
Takav stol je zanimljiv za ne-medicinare, budući da struktura stopala u velikoj mjeri određuje karakter osobe i njegovo podrijetlo (s rezervom, budući da se stopalo može promijeniti u procesu deformacije, zbog ozljeda, prošlih bolesti). Postoji pet osnovnih tipova.
Postoje mnoge varijacije i tumačenja u ne-medicinskoj praksi.
Naziv ovog odjela u ruskoj medicini potječe iz staroslavenskog jezika, gdje je riječ “otisak stopala” korištena za označavanje riječi slične “stopala”. Podrijetlo tog imena daje jasan opis vanjskog oblika stopala: ako na pijesku ostavite otisak otiska, vidjet ćete da je vrlo sličan obliku graha.
U suvremenoj dijagnostici takva se tehnika (trag) često koristi za određivanje normalnog razvoja stopala. Staza jasno pokazuje koliko dobro se razvija luk stopala, možete detektirati klevetu, ravne noge i druga odstupanja.
Nemoguće je promatrati ženska stopala kao reduciranu analogiju muških. Postoje značajne razlike između ženskog i muškog stopala:
Sve to, plus strukturne značajke slike određuju razlike u hodu. Iako su predstavnici oba spola savladali uspravno hodanje, kreću se na različite načine - postoje karakteristični znakovi ženskog i muškog ritma.
Struktura, stanje, razvoj stopala određuju individualne sposobnosti osobe - mehaniku hodanja i trčanja. Opterećenje na ovom odjelu je najviše (po arhitekturi, osoba zbog malog područja kontakta s površinom pod trenutnom silom gravitacije smatrala bi se a priori nestabilnim dizajnom, a on stoji, kreće se, skače, hoda po vrpci). Sve to na činjenicu da zdravlje stopala određuje mnogo u našim životima.
Ovdje je samo kratak popis patologija kojima su izložena ljudska stopala različitih vrsta stopala:
Navedene bolesti nisu odabrane prema spolu ili dobi. Moguće su tijekom cijelog života. Zato je važno paziti, trenirati noge, brinuti se za njih, odabrati prave cipele. Bolesti stopala nisu dovoljne da prođu uz jake bolove, mogu izazvati i ozbiljne poremećaje u cijelom tijelu.