Lumbago tretman kod kuće

Lumbago se u svakodnevnom životu naziva lumbago i ima niz vrlo neugodnih simptoma povezanih s akutnom boli i poteškoćama u kretanju. Njegovo liječenje provodi se u bolnici i kod kuće.

Opće karakteristike

Lumbago sindrom je poremećaj povezan s čitavim nizom uzroka, zbog čega pacijent doživljava teške bolove u leđima i postaje djelomično ili potpuno onesposobljen.

Glavni uzrok bolesti je štipanje bedrenog živca, zbog čega se razvija opisani bolni sindrom.

Naravno, kako i kako liječiti lumbago, odlučuje izravno liječnik. Bolest lumbaga se liječi prema simptomima i manifestacijama. Lumbago tretman provodi se isključivo nakon točne dijagnoze, jer mora biti usmjeren na izravno uklanjanje uzroka bolesti.

Međutim, uzimajući u obzir činjenicu da pacijent mora donijeti odluku o liječenju lumbago bedra prije posjeta liječniku, razvijene su metode njegovog liječenja kod kuće, koje ni na koji način ne poništavaju ili zamjenjuju naredbe liječnika.

Prva pomoć za napad

Ako je potrebno liječiti lumbago napad kod kuće, potrebno je poduzeti niz mjera.

1. Uzmi ležeći stav. Da biste ublažili bol, lezite na tvrdu površinu, na primjer, na pod, prije nego što stavite pokrivač na njega tako da nije preteška ili hladna. Da bi opustili mišiće leđa, noge treba položiti na nisku stolicu, stolicu ili valjak izvučen iz jastuka tako da su kukovi okomiti na pod.
2. Nazovite liječnika.
3. Pijte lijek koji nije hormonski, na primjer, diklofenak. Liječenje lumbaga kod kuće moguće je samo na recept.
4. Pijte sredstva protiv bolova, kao što su Nurofen ili Nise, ali samo ako je bol vrlo jaka i nije moguće izdržati.
5. Mast, koja se može primijeniti u slučaju akutnog napada lumbaga, nježno se protrlja u donji dio leđa. Među vanjskim lijekovima koji se mogu koristiti u liječenju simptoma lumbaga kod kuće su Fastum Gel, Ketoprofen, Voltaren.
6. Prije dolaska liječnika, ili dok bol ne oslobodi, treba biti u mirovanju i ako je moguće ne pomicati.
7. Toplina je ono što se obično koristi za liječenje lumbalnog lumbalnog dijela u svakodnevnom životu. U pravilu, pacijent nastoji omotati donji dio leđa što toplije. U ovom slučaju ne postoji univerzalni recept. Liječnici preporučuju da se osigura najudobnije stanje leđa, što nije uvijek povezano s izlaganjem toplini. Opće mišljenje stručnjaka jest da se, uz simptome lumbaga, liječenje radije izbjegava hipotermija.

Što učiniti kako bi izbjegli nove napade

Kada se akutna faza bolesti završi, a liječnik propisuje terapiju lijekom za ovaj slučaj lumbaga, uzimajući u obzir njegove simptome, bit će potrebno pratiti slijedeći režim kako bi se izbjeglo pojavljivanje novih napada.

1. Odbijanje hrane, zadržavanje tekućine u tkivima, naime, začinjeno, slano, slatko, alkoholno i kavu.
2. Neka bude pravilo da se rade jednostavne vježbe za jačanje mišića leđa, dijafragme i trbušnih mišića. Naravno, ove se vježbe izvode nakon liječenja ishialgije, koja se očituje u lumbagu, potpunoj eliminaciji bolnog sindroma i povratku pokretljivosti kralježnice.

Da biste se riješili bolesti, potrebno je znati kako se kod lumbaga liječiti lijekovima.

Lijekovi za lumbago

Razvijeni univerzalni načini liječenja lumbago bedara kod kuće. To uključuje unutarnje i vanjske proizvode.

Interna sredstva

Unutra se uzima niz generičkih lijekova.

1. Nesteroidni lijekovi koji ublažavaju oticanje, bol i upalu. To uključuje Aspirin, Ibuprofen, Diklolfenak.
2. Sedativi za ublažavanje živčane napetosti i normalizaciju sna, koji uključuju, na primjer, spazmolitin.
3. B vitamini koji potiču regeneraciju tkiva i jačaju lokalni i opći imunitet.

Vanjski sadržaji

Vanjski pripravci uključuju gore navedene masti koje su djelotvorne za lumbago, kao i pripravci za obloge koji imaju zagrijavajući, analgetski, protuupalni učinak.

Ovi lijekovi uključuju dimeksid, vrlo učinkovit za upotrebu u obliku obloga, jer prodire kroz pore na mjesto upale i uspješno ga uklanja. Kompresije s dimeksidom za liječenje simptoma i manifestacija lumbaga kod kuće pripremaju se kako slijedi:

• razrijediti dimeksid s vodom u omjeru 1: 1;
• navlažite ubrusom od pamuka;
• pričvrstite ubrus na donji dio leđa, pokrijte ga pola sata pokrivačem.

Ovaj se postupak može obavljati svaki dan noću. Metoda savršeno djeluje kao komponenta kompleksne terapije.

Masaža i samomasaža

Uz simptome i manifestacije lumbago home tretman s masažom i self-masaža pomaže da se postigne sljedeće učinke: t

• povećan protok krvi;
• limfna drenaža;
• ublažavanje boli;
• smanjenje upale;
• uklanjanje natečenosti.

Lumbago tretman s neprofesionalnom masažom uključuje korištenje izrazito mekih, plitkih tehnika koje pacijentu ne donose nelagodu, uključujući:

• gnječenja;
• povlačiti;
• lako trljanje.

Liječenje masažom i samo-masažom naznačeno je tek nakon ublažavanja akutnih manifestacija bolesti.

Metode liječenja tradicionalne medicine

Metode tradicionalne medicine daju veliki broj mogućnosti liječenja lumbaga kod kuće. To uključuje unutarnja sredstva u obliku uvaraka i vanjskih sredstava u obliku obloga i trljanja.

Interna sredstva

Na usvojena sredstva uključuju sljedeće naknade:

• neven, bokvica, djetelina, konjski rep u jednakim dijelovima;
• hrastova i breza u jednakim omjerima;
• sok od aloe, med, Cahors, unosi se u jednakom omjeru.

Ovi pripravci se uzimaju u jednoj trećini šalice dva puta dnevno. Mješavina soka od aloe, Cahorsa i meda uzima se na prazan želudac, jedna desertna žlica dva puta dnevno. Prijem prikazanih sredstava potiče jačanje imuniteta, obnavljanje tkiva, djeluje protuupalno.

Vanjski sadržaji

Vanjski lijekovi iz prirodnih sastojaka također su djelotvorne opcije koje se mogu koristiti za liječenje lumbalnog lumbalnog dijela.

1. Tijesto i terpentin. Slabina je premazana terpentinom, raženo tijesto od vode i brašno na vrhu. Stisnite lijevo jedan sat. Postupak se ponavlja tri dana noću.
2. Mast od svinjske masti i biljne juhe. Priprema izvarak od breza pupova, topola pupoljci, maslačak korijen i metvice u jednakim omjerima. Masnoća se istopi i pomiješa s odvarkom u jednakim dijelovima. Ova mast lumbago se nanosi na donji dio leđa nekoliko puta dnevno, dok je leđa toplo.
3. List kupusa Veliki list kupusa opečen je kipućom vodom, nanesen na donji dio leđa. Natrag omotan jedan sat.
4. Crna rotkva. Korijen korijena se protrlja na finom ribežu, a nanosi se na upaljeno mjesto na pamučnom ubrusu i drži se što dalje.
5. Svježe lišće breze nametnuti na donjem dijelu leđa za jedan sat i pokriti s toplom tkaninom. Preporučuje se ponavljanje tijekom dana.

Preventivne mjere

U liječenju akutnih simptoma i manifestacija lumbaga postoje brojni postupci koji su apsolutno kontraindicirani. One uključuju sljedeće:

• posjet sauna;
• tople ili tople kupke;
• nanošenje grijaćih jastučića;
• nanošenje gorušice.

Navedeni postupci mogu donijeti privremeno olakšanje, ali kasnije mogu imati negativan učinak na tijelo, pojačavajući upalni proces.

Za lumbago, simptomi i liječenje trebaju biti potpuno isti. Lumbago liječenje kod kuće moguće je samo kao dio kombinirane terapije i provodi se isključivo pod nadzorom liječnika. Ne znate kojega liječnika kontaktirati? Samo kliknite na donji gumb i za vas ćemo odabrati stručnjaka.

Kako liječiti lumbago lijekove

Pojava lumbaga zahtijeva sljedeće akcije od osobe - trebate leći na tvrdu, ravnu površinu, dajući tijelu ispravan oblik. Ako se pojave simptomi lumbaga, trebate što prije posjetiti specijalistu. Dok liječnik nije pregledao pacijenta, ne masira, oslobodio mišićne grčeve vježbanjem, zabranjeno je zagrijavanje bolesnog dijela!

Nakon što je osobi dijagnosticiran lumbago, propisan mu je odgovarajući tretman. I samo će vam liječnik reći kako ubadati injekcije ili uzimati tablete.

Liječenje lumbaga kod kuće moguće je samo nakon pregleda kod liječnika.

Vrste terapije lumbaga

Postoji nekoliko različitih načina kako pomoći pacijentu da prevlada bolest. To uključuje:

• kyphosation;
• Liječenje lijekovima;
• Alternativno liječenje;
• Tradicionalne metode liječenja.

Svaki od njih je djelotvoran, ali proces izlječenja može trajati od nekoliko dana do nekoliko mjeseci. Glavna metoda je uvijek bila i ostaje medicinska metoda, u kojoj ćemo mu posvetiti punu pozornost. Stoga, morate saznati koji je lijek bolje uzeti s lumbagom. Možda će vam trebati nekoliko kompleksa terapijskih intervencija.

Liječenje lijekovima

Terapija lijekovima za lumbago sastoji se od dvije faze. Na prvom - ublažiti bol. Druga faza je u osnovi liječenje uzroka bolesti.

Za prvo razdoblje liječenja, sredstva za ublažavanje bolova koriste se za lumbago, ublažavaju grčeve mišića i opuštaju ih: antispazmodik, tetrazepam, pentoksifilin. Lijekovi imaju vazodilatacijski učinak.

Za prevladavanje boli i oslobađanje od bolesti pomoći će nesteroidnim lijekovima. Oni su sposobni ublažiti upale i smanjiti spazam mišića. To su diklofenak, voltaren i sredstva koja su slična njima. Lijek se može koristiti kao injekcija (u ampulama), kao mast (u epruvetama) i kao oralna (u tabletama). Najučinkovitije su injekcije koje djeluju izravno na leziju i odmah ulaze u krv.

Pokupiti lijekove za ublažavanje boli kada lumbago mora liječniku!

Takvi lijekovi mogu biti opasni ako ne slijedite upute liječnika. Zabranjeno im je uzimati bolesnike s problemima probavnog trakta (čir na želucu, crijevne erozije i gastritis). Izvrsna pomoć kod bolova u leđima ili bolova u leđima negativno utječu na tijelo sličnih patologija.

Ove tablete se često propisuju za lumbago:

Dobro djeluje na tijelo Novocain s hidrokortizonom ili triamcinolonom. Prvi će ublažiti bol, a hormon će ukloniti upalni proces. Takve blokade rade stručnjaci s medicinskim obrazovanjem. Lumbago lijekovi ne smiju biti štetni po zdravlje.

Trajanje razdoblja liječenja lumbaga

Rješavanje lumbaga se odvija tijekom dugog razdoblja i uključeno je nekoliko skupina lijekova:

• NSAID i analgetici (brzi učinak usmjeren na uklanjanje boli i upale). Ovi lijekovi su dostupni u obliku kapsula, masti, flastera, otopina za injekcije, gelova za vanjsku uporabu. Počnite liječiti takvim sredstvima, propisujući intramuskularne injekcije za 5 ili 7 dana, nakon što se pacijentu ponudi da uzima iste lijekove, ali u tabletama. Više od dva tjedna za liječenje NSAID-om ne može biti, postoji rizik od otvaranja krvarenja u probavnom traktu.
• Relaksansi mišića (lumbago se ne može liječiti bez njih). Pokazalo se da smanjuju izražaj boli, eliminiraju kompresiju korijena živaca. Počnite s intramuskularnim injekcijama i prebacite se na pilule koje se uzimaju mjesec dana.
• Ostali lijekovi (skupina vitamina i sredstva za regeneraciju). Ojačava oštećena živčana vlakna vitaminima, znači, uklanja otekline u području gdje su zahvaćena meka tkiva kralješaka, šire krvne žile, normalizira cirkulaciju krvi u kralježnici.

Za ublažavanje boli, dimeksid se koristi kao trljanje ili obloga. Ima sposobnost zagrijavanja i dobro djeluje na opuštanje mišićnog ligamenta.

Premještanje intervertebralnih diskova i drugih vertebralnih patologija tretiraju se hondoprotektivnim pripravcima koji vraćaju tkivo hrskavice. Njihova svojstva ne uključuju ublažavanje boli, stoga se akutna faza bolesti prije tog razdoblja mora ukloniti. Potrebno je ne samo uzimati lijekove, nego također podržavati tijelo vitaminima iz skupine B.

Blokada kralježnice lijekovima u slučaju lumbaga

Ako je bol vrlo izražena i ne može se smanjiti navedenim metodama, liječnik prepiše narkotički analgetik. Tečaj je vrlo kratak i traje do 3 dana.

Lumbago ponekad uzrokuje živčane poremećaje pa liječnik propisuje tablete za spavanje, sredstva za smirenje ili antispazmodične lijekove kako bi pojačao učinak glavnih terapija.

Preporučeni stav lumbaga za ublažavanje boli

Alternativa uvođenju lijekova može biti blokiranje kralješka. U blizini kralježnice nalaze se meka tkiva, u njima se vrši injekcija anestetika (lidokain ili novokain). Možete dodati dugotrajne lijekove kao što su kenalog ili diprospan.

Bolni refleks će biti blokiran, a nakon određenog razdoblja bol će potpuno nestati. Svakom pacijentu je potreban drugačiji broj injekcija koje blokiraju, ali većina bolova je potpuno eliminirana nakon 1-3 od tih injekcija.

Razdoblje akutnog lumbaga obično je oko 5-7 dana. Pacijentu se pokazuje odmor i fiksiranje zahvaćenih područja. Kada pogoršanje prođe, prijeđite na liječenje medicinskim metodama, eliminirajući glavni uzrok bolesti.

Lumbago sindrom: simptomi i liječenje lumbaga u leđima

Lumbago je bolest, čija je glavna manifestacija snimanje u donjem dijelu leđa; mogu nositi oblik napada i trajno dugo izazivati ​​tjelesnu nelagodu, ometajući dnevnu rutinu.

Često je bolest posljedica drugih lezija mišićno-koštanog sustava, stoga je potrebno postaviti odgovarajuću dijagnozu i propisati liječenje tražeći pomoć specijalista.

Što je lumbago?

Lumbago se odnosi na neurološke bolesti koje se obično javljaju kod osoba starijih od 25 godina, bez obzira na spol.

Ne samo da može prouzročiti značajnu fizičku nelagodu i izazvati napadaje jakih bolova, nego i postati kronični pa je potrebno pravovremeno liječenje za profesionalnu medicinsku pomoć.

Klinička slika koja se razvija s lumbagom slična je scenariju razvoja nekih drugih neuroloških bolesti, uključujući išijas - zbog toga samo specijalist može postaviti odgovarajuću dijagnozu.

U skladu s Međunarodnom klasifikacijom bolesti (ICD-10) ovoj je bolesti dodijeljena oznaka M54.5.

Lumbago s išijasom

Išijas je upalni proces koji se javlja u vlaknima išijatičnog živca i uzrokuje akutnu bol.

U slučaju ishialgije, cijeđenje njegovih korijena, koje su preosjetljive, dovodi do akutnog pucanja u donjem dijelu leđa; bol se često prenosi na donje udove.

Uzroci razvoja lumbaga

Najčešće se lumbago počinje razvijati na pozadini bolesti kao što su osteohondroza ili njezine komplikacije, uključujući i intervertebralne kile, koje su već formirane.

U takvim bolestima, intervertebralni jaz sužava, što dovodi do kompresije i drugih učinaka na grane kralježnične moždine, što izaziva razvoj akutnih upalnih procesa. Svi ti procesi uzrokuju jake bolove i grčeve mišića, koji su glavni simptomi lumbaga.

Među ostalim uzrocima i izazivačima koji mogu uzrokovati lumbago, ističu se:

• Gubitak kralježnice zbog različitih razloga, uključujući i prejako podizanje teških predmeta.
• Prekomjerno tjelesno naprezanje, koje dovodi do preopterećenja lumbalne mišićne skupine ili teških modrica i raznih teških ozljeda.
• Komplikacije nakon oboljenja dišnih putova.
• Dugotrajan boravak u uvjetima niskih temperatura; naglo hlađenje nakon pregrijavanja tijela.
• Sustavno pronalaženje u neudobnim i pogrešnim položajima.
• Infektivne lezije i različite novotvorine.

Faze razvoja bolesti

Stručnjaci obično razlikuju 2 glavne faze bolesti.

Pasivna faza zamjenjuje razdoblje pogoršanja, lumbago se nastavlja razvijati usporeno:

• Uočava se očuvanje fizičke nelagode, ali ona se javlja uglavnom tijekom fizičkog napora, a u mirovanju ne smeta pacijentu.
• Unatoč slabosti simptoma, pasivni stadij je najopasniji, jer je u ovoj fazi teško napraviti ispravnu dijagnozu, a mnogi ljudi ne plaćaju dobivene simptome zbog pozornosti.

Klasifikacija Lumbaga

Glavni kriterij za klasifikaciju lumbaga je trajanje bolesti, u skladu s tim razlikuju se sljedeće vrste:

• Akutni oblik - trajanje do 1 mjeseca.
• Subakutni oblik - trajanje od 1 do 3 mjeseca.
• Kronični oblik - traje više od 3 mjeseca.

Drugi princip klasifikacije lumbaga je lokalizacija boli, koja vam omogućuje da odaberete prolivene, kao i lijeve i desne oblici.

dijagnostika

Obično, za dijagnozu lumbaga, kvalificirani stručnjak mora provesti anketu i provesti primarnu anketu pacijenata.

U nekim slučajevima potrebno je utvrditi uzrok bolesti ili se pobrinuti da nema drugih patologija, zbog čega se provode sljedeće dijagnostike:

• Ultrazvučni pregled krvnih žila.
• Laboratorijsko istraživanje analiza.
• Tomografija i radiografija kralježnice.

Ako je potrebno, neuropatolog će zatražiti dodatne konzultacije s drugim liječnicima.

Prva pomoć kod napada kod kuće

Lumbago napad može se dogoditi iznenada i pronaći osobu bilo gdje; u takvoj situaciji treba pružiti prvu pomoć:

1. U početku treba odrediti u kojem položaju je bol potpuno odsutna ili manje izražena, a zatim zadržati taj položaj.
2. Nemojte raditi iznenadne pokrete, pokušajte se kretati manje; ako je moguće, koristite pomoć izvana kako biste se kretali.
3. Uzmite bilo koji nesteroidni protuupalni lijek u obliku tableta u skladu s uputama koje su priložene.
4. Utrljajte slabine s protuupalnim gelom ili upotrijebite mast za zagrijavanje za ublažavanje boli. Nakon toga pričvrstite vuneni pojas na struk, smanjit će se pokretljivost asistenta i zadržati toplinu nanošenih sredstava.
5. Nakon svih opisanih mjera, potrebno je ležati na bilo kojoj čvrstoj površini; noge držati savijene pod kutom od 90 °, preporuča se položiti pod koljena valjkom.

Lumbago metode liječenja

Opći principi liječenja lumbaga uključuju:

• Terapija lijekovima: koriste se protuupalni i analgetici u obliku masti, tableta, otopina za injekcije.
• Dodatak lijeka može biti fizioterapija, vježbanje i masaža. Takve mjere dopuštene su tek nakon prijelaza bolesti u pasivnoj fazi, kada je dopuštena tjelesna aktivnost.
• Usklađenost sa strogim mirovanjem tijekom aktivne faze bolesti: u ovoj fazi potrebno je premjestiti manje, odustati od toplih kupki, ne koristiti grijače, izdati bolnički popis.

Kompleks mjera za liječenje lumbaga treba odrediti specijalist.

pripravci

Za liječenje lumbaga, uvijek je propisana medicinska terapija, ovisno o obliku i stadiju bolesti, ozbiljnosti simptoma i stanju pacijenta, može uključivati ​​sljedeće farmakološke pripravke:

• "Ibuprofen" u obliku tableta jedan je od glavnih lijekova koji se koriste za liječenje lumbaga. Alat je namijenjen za smanjenje upale i uklanjanje jakih bolova; umjesto "Ibuprofen" može se koristiti njegov glavni analog - "Dolgit".
• "Diklofenak" ili "Ortofen" u obliku masti koristi se nakon prolaska kroz akutnu fazu za trljanje u donji dio leđa, postupak se provodi 2-3 puta dnevno. Lijek je također dostupan u obliku čepića namijenjenih za rektalnu primjenu.
• U slučaju akutnih bolova i teških stanja, injekcije se daju s otopinom "diklofenak": injekcija se provodi intramuskularno. S poboljšanjem stanja pacijenta potrebno je napraviti prijelaz na druge oblike lijeka.
• "Mydocalm" je središnji mišićni relaksant koji se koristi za liječenje akutne lumbalne boli. Najučinkovitije rješenje za intramuskularnu injekciju; Za liječenje lumbaga, također se može koristiti tabletni oblik lijeka.
• "Trombotski ACC" je antiplateletni i nesteroidni protuupalni lijek; u liječenju lumbaga uglavnom se koristi za otupljivanje.

• Sastoji se od uvođenja otopine u područje kralježnice, a postupak provodi samo specijalist s produljenim tokom lumbaga.
• Glavna svrha takvih mjera je uklanjanje akutne boli i fizičke nelagode, povratak pokretljivosti.
• U najtežim slučajevima novokainske otopine nije dovoljno, a blokira se primjenom hormonskih sredstava, koriste se "hidrokortizon", "Diprospan" i drugi kortikosteroidi.

"Dimexide" u obliku otopine za lokalnu uporabu može lako prodrijeti u gornje slojeve epidermisa, lijek je namijenjen za ublažavanje bolova i ublažavanje upale.

"Spasmolitin" se koristi za blokiranje živčanih završetaka štipanjem, ako pacijent ima izražene mišićne grčeve koji često prate lumbago.

masaža

Postupci masaže prikazani su u subakutnom obliku lumbaga, ubrzavaju zacjeljivanje, stimuliraju proces cirkulacije krvi i pomažu u smanjenju nelagode.

Uz ovu bolest, svakodnevno 5-10 minuta, možete koristiti sljedeće tehnike:

• Klasična ukupna masaža cijele površine leđa.
• Trljanje i pomicanje pokreta u lumbalnoj regiji.
• Nježno gnječenje lumbalnih mišića bez značajnog pritiska na njih.

fizioterapija

Fizioterapija nije učinkovita u svim oblicima lumbaga, tako da odluku o potrebi njenog prolaska donosi individualni liječnik.

Fizikalna terapija se propisuje nakon stabilizacije stanja pacijenta, na koje se mogu propisati sljedeće procedure:

• Upotreba posebne medicinske opreme koja omogućuje izlaganje magnetskom polju. Danas se liječenje najčešće provodi uz pomoć uređaja "Almag" ili "Ultraton", koji omogućuju fizioterapiju ne samo u zdravstvenim ustanovama, već i kod kuće.
• Utjecaj na ultravioletno zračenje donjeg dijela leđa. Trajanje liječenja ne smije biti dulje od 5 dana, od 2 do 4 biodoze dnevno. Takva fizioterapija je usmjerena na jačanje imunološkog sustava i ubrzavanje procesa ozdravljenja.
• Elektroforeza je subkutana primjena anestetika i protuupalnih farmakoloških pripravaka pomoću električne struje. Postupak vam omogućuje da uklonite akutne upale, riješite se boli i eliminirate oticanje koje se događa oko pogođenih živaca.
• Jod-brom, vodikov sulfid i radonske kupke usmjerene su na uklanjanje upale i smanjenje rizika od ponovne pojave lumbaga. Cjelokupni tečaj uključuje najmanje 15 postupaka, a trajanje je 20 minuta.

Prikazana je i vrsta fizioterapije, kao dijadinamska terapija:

• Sastoji se od utjecaja na živčana vlakna pulsne struje s niskim frekvencijama.
• Postupak omogućuje lokalno djelovanje na fokus upale, smanjenje boli i stimuliranje prirodne zaštitne funkcije tkiva.
• Potpuno se riješite simptoma lumbaga može biti uz dnevnu terapiju diadinamikom 1-1,5 tjedna.

Gimnastika i vježbe

Kada je pacijentu lumbago propisano striktno pridržavanje mirovanja, svaka fizička aktivnost je kontraindicirana. Medicinska gimnastika se može prakticirati tek nakon oporavka, potrebno je vratiti mišiće donjeg dijela leđa i spriječiti ponavljanje bolesti.

Učinkovit kompleks vježbi za bol u leđima, temeljen na kinezioterapiji, razvio je dr. Bubnovsky.

Fiksatori i steznici

Nošenje steznika pomoćna je mjera s ciljem ubrzanja oporavka u liječenju lumbaga.

Njegova glavna funkcija je pomoći kralježnici u održavanju kostura, takva sredstva za pričvršćivanje mogu se koristiti u sljedećim slučajevima:

• 2-3 dana nakon pojave prvih simptoma lumbaga.
• Prilikom podizanja težine nakon oporavka, smanjiti rizik od relapsa tijekom razdoblja rehabilitacije.
• Ne zloupotrebljavajte nošenje steznika jer se tijelo prilagođava njemu, što kasnije može dovesti do slabljenja mišićne mase leđa.

Akupunktura i manualna terapija

Mnogi pacijenti idu u specijalizirane klinike za akupunkturu, jer se vjeruje da tijek takvih postupaka može ublažiti glavne simptome lumbaga.

Službena medicina je skeptična prema takvoj praksi, a učinkovitost akupunkture do danas nije znanstveno dokazana.

Ručna terapija dopuštena je samo nakon dobivanja odobrenja od liječnika, a njezina djelotvornost određena je razlozima koji su doveli do razvoja lumbaga. Ovisno o stanju kralježnice i koštano-mišićnog sustava u cjelini, metode manualne terapije mogu u potpunosti ili privremeno izliječiti bolest.

Narodni lijekovi

Tradicionalna medicina poznaje mnoge načine za uklanjanje simptoma lumbaga, oni mogu biti djelotvorna dopuna glavnom tretmanu.

U nastavku se raspravlja o nekim tehnikama:

• Trljanje grudi jazavca 2-3 dana nakon prolaska kroz akutnu fazu. Alat sadrži tvari koje mogu ublažiti upalu i otekline oko živaca; Službena medicina potvrđuje učinkovitost mesa jazavca.
• Umjesto mesa jazavca, možete koristiti mješavinu na bazi prirodnog biljnog ulja i amonijaka, a komponente se miješaju u omjeru od 2 do 1.
• Nanošenje na donji dio leđa papar zakrpe, pružajući učinak zagrijavanja. Uređaji na bazi ljute paprike mogu se kupiti u ljekarnama, ali se mogu koristiti samo nakon prolaska kroz fazu akutnog lumbaga.
• Trajno nosi pojaseve od pseće dlake.
• Posjet kupki daje toplinski učinak na donji dio leđa, što stimulira procese regeneracije mišića i jača tkiva. Mora se zapamtiti da je pacijentu zabranjeno ići u kadu ili saunu tijekom pogoršanja lumbaga, to može pogoršati situaciju.

homeopatija

Za liječenje lumbaga, također je moguće koristiti homeopatska sredstva, dva lijeka pokazala su najveću učinkovitost.

Lijek "Traumel-S":

• Omogućuje ublažavanje bolova, uklanjanje oteklina i smanjenje upale.
• Lijek je dostupan u obliku masti za lokalnu uporabu, injekcijske otopine ili tablete.
• Učinkovitost sredstava zbog prirodnih učinaka prirodnih komponenti uključenih u sastav; zbog toga je kontraindikacija sklonost manifestiranju alergijske reakcije.

Lijek homeopatije "Cilj-T":

• To je homeopatski lijek na bazi sumpora, koristi se za liječenje raznih bolesti zglobova, ali je učinkovit iu lumbagu.
• U ovom slučaju, najbolje tablete koje treba držati ispod jezika dok se potpuno ne rastvore.
• Ovisno o težini boli dnevno, dopušteno je do 8 tableta.

Lumbago tijekom trudnoće

Lumbago sindrom je prijetnja fetusu u bilo kojoj fazi trudnoće, jer bolest povećava rizik od pobačaja.

U trudnoći se mogu propisati sljedeće mjere za liječenje lumbaga:

• Nositi zavoj za održavanje prednjeg trbušnog zida.
• Kratkotrajno pričvršćivanje leda do struka. Sredstva za zagrijavanje i masti sličnog učinka strogo su zabranjene tijekom trudnoće, toplinski učinci na tom području mogu potaknuti otvaranje uterinog krvarenja.
• Uporaba nesteroidnih protuupalnih lijekova, sigurnih za trudnice. Prihvatljivost takvih mjera određuje stručnjak ovisno o težini simptoma lumbaga, gestacijskoj dobi, kontraindikacijama i drugim čimbenicima.

rehabilitacija

Rehabilitacijske aktivnosti su završni dio tretmana lumbaga, one su potrebne za postizanje sljedećih ciljeva:

• Smanjenje rizika od ponavljanja.
• Smanjen pritisak na korijene išijatičnog živca.
• Jačanje steznika mišića.

Obično u ovom trenutku morate slijediti sljedeća pravila:

• Nositi steznik za pričvršćivanje za teške fizičke napore ili podizanje utega.
• Odmor u balneoterapiji.
• Izvođenje terapijske gimnastike.
• Sol za kupanje.
• Terapija primjenom blata.
• Tijek masaže.

Što ne činiti s lumbagom?

Kada je lumbago strogo zabranjen sljedeći postupak:

• Nastavak snažne aktivnosti i nepoštivanje mirovanja.
• Savijanje i česte promjene položaja lumbalne kralježnice.
• Samo-tretman i dizanje utega, stvaranje oštrih pokreta.
• Upotreba bilo kojeg sredstva za zagrijavanje u početnoj fazi bolesti.
• Posjet kupkama i saunama, jer je nemoguće zagrijati se u akutnoj fazi.

Prevencija i prehrana

Nemoguće je potpuno eliminirati rizik od lumbaga, ali usklađenost sa sljedećim preventivnim mjerama minimizirat će vjerojatnost razvoja bolesti:

• Povremena promjena položaja leđa tijekom tjelesne aktivnosti.
• Održavanje zdravog načina života i sporta, najkorisnija vježba na šanku i kupanje.
• Pravilno dizanje utega, što podrazumijeva čučanje s smjerom opterećenja mišićne mase ruku.
• Polaganje šper ploča ispod madraca kako bi se osigurala dovoljna krutost kreveta i pravovremeno liječenje neuroloških bolesti.

Osiguravanje zdrave prehrane i normaliziranje prehrane osnovno je pravilo liječenja i prevencije lumbaga.

Osnovna pravila prehrane su sljedeća:

• Potrošnja velikih količina svježeg voća, povrća i ljekovitog bilja. Ako je potrebno, dodatni unos vitamina-mineralnih kompleksa.
• Odbijanje korištenja začinjenih jela, raznih začina i začina.
• Minimizacija ili potpuno odbacivanje unosa soli.
• Minimiziranje unosa masti, osobito životinjskog podrijetla.
• Jaki čaj, alkoholna pića i kava trebaju biti potpuno isključeni.

Uzima li vojska lumbago?

Postoji mogućnost izuzeća od vojne službe u slučaju lumbaga uz prisutnost sljedećih čimbenika:

• Povremeno se ponavljaju oblici bolesti, bez obzira na izglede i opseg bolesti.
• Poremećeno funkcioniranje ruku ili nogu, kao i ostale rezidualne patologije koje su posljedica lumbaga.
• Prisutnost zapisa neurologa u medicinskom kartonu koji potvrđuje te činjenice.

zaključak

Mnogi ljudi neozbiljno liječe bolove u leđima i odgađaju traženje medicinske pomoći. Ne pokušavajte sami dijagnosticirati i propisati liječenje, takvi simptomi mogu biti dokaz postojanja raznih bolesti.

Samo je stručnjak u stanju otkriti uzroke lumbaga i propisati odgovarajuću terapiju bez pogoršanja situacije.

Lumbago: simptomi, uzroci, metode liječenja bolesti

Bolest lumbaga danas nije rijetka pojava u populaciji zbog specifičnosti rada i načina života modernih ljudi. Prema statistikama, muškarci najčešće muče bolove u donjem dijelu leđa, što je sasvim razumljivo s obzirom na stalni fizički napor koji jači seks doživljava na poslu ili u sportu. Žene s ovom bolešću pate rjeđe, ali oni koji provode većinu vremena na monitoru, kao i oni koji vode sjedeći način života, često su izloženi prehladama.

Pitanje kako liječiti lumbago kod kuće sada je vrlo relevantno, budući da postoji mnogo dokazanih i dostupnih metoda liječenja lumbalne bolesti. O tome ćemo dalje raspravljati u ovom članku.

Što je lumbalni lumbago

Lumbago - akutna bol u lumbalnom području, koja traje od nekoliko minuta do nekoliko sati, iznenada se javlja tijekom dizanja utega, kašljanja, kihanja.

Takva se bolest razvija iznenada, nakon nespretnog pokreta ili podizanja težine (osobito ako se kombiniraju s hipotermijom).

U intervalima između egzacerbacija, pacijenti osjećaju ozbiljnost i stanje nelagode u lumbalnoj regiji.

Lumbodinija - subakutna ili kronična bolna bol u lumbalnoj regiji. Bol je po prirodi dosadna i povećava se fizičkim naporom, savijanjem, okretanjem tijela, nakon dugog boravka u položaju stajanja, sjedenja ili hodanja. Identificirati spljoštenost lumbalne lordoze ili refleksne lumbalne kifoze ("pogrbljeni"), ograničenje pokreta, blagu bolnost parvertebralnih (parvertebralnih) točaka u lumbalnoj regiji.

Nakon 3-5 godina u gotovo svih bolesnika, lumbalgia sindrom se zamjenjuje lumboiscalgic ili radicular.

Lumboiskalgijski sindrom opažen je kod više od polovice onih s teškim fizičkim radom. Trajanje bolesti (s razdobljima pogoršanja i remisija) kreće se od nekoliko mjeseci do više godina.

Patogeneza bolesti lumbaga

Najčešća bolest povezana s poremećajima mišićno-koštanog sustava je osteohondroza donjeg dijela leđa, koja se naziva i lumbago bolest. U patogenezi bolesti uočava se da je kao posljedica uništenja strukture vezivnog tkiva intervertebralnih diskova, koji daju kičmi fleksibilnost i pokretljivost, poremećena njihova prehrana, smanjuje se udaljenost između kralježaka i njihova visina, diskovi gube elastičnost, skupljaju se i spljoštavaju.

Živčani korijeni su uhvaćeni, pojavljuje se bol (lumboischialgia). Vlaknasti prsten izbočina i pukotina, ne može se nositi s teretom. Izbočenje intervertebralnog diska dovodi do izbočenja (degeneracija diska s razvojem bolova u leđima).

Prilikom rupture vlaknastog prstena dolazi do intervertebralne kile koja ometa rad srca, doprinosi razvoju gastritisa, išijasa, kroničnog bronhitisa, moždanog udara, ometa cirkulaciju krvi u mozgu, uzrokuje upalu gušterače, kroničnu upalu sluznice debelog crijeva (kolitis).

Lumbalna lumbalna kralježnica dovodi do nestabilnosti kralježnice, sama lumbalna kralježnica se pomiče s križnice, dok muškarci imaju poteškoće s potentnošću, a žene imaju bolesti privjesaka, jajnika, maternice.

Bolest izaziva stagnirajuće procese u području karlice, zbog čega se razvijaju ginekološke i urološke bolesti.

Najčešći uzroci lumbago lumbalne kralježnice

Bolest se javlja zbog preopterećenja mišića i ligamenata kralježnice ili gubitka intervertebralnog diska (pri podizanju utega ili nespretnog kretanja).

Najčešći uzroci lumbaga su mikrotraume kralježnice, promjene uzrokovane starenjem, razvojne abnormalnosti - displastična osteohondroza lumbalne kralježnice (cijepanje lumbalne kralježnice, kongenitalna spondiloliza - malformacija kralježnice s odvajanjem susjednih vertebralnih arterija, spondilolisttoza - prodiranje, anugun, imam nepravilnost. sakralizacija - specifični defekti lumbosakralne strukture).

Često veliku ulogu u nastanku ove bolesti imaju nasljednost, imunološki faktor, endokrini poremećaji, hormonska neravnoteža, smanjeni protok krvi, infekcija, prekomjerna težina.

Često se pojavljuju simptomi lumbaga zbog prekomjernog opterećenja, hipotermije, nemarnih pokreta, zbog kojih se bolest može pretvoriti u akutni oblik.

Lumbodynia se javlja ne samo nakon fizičkog rada, već i nakon dugog boravka u neugodnom položaju, akutnih respiratornih virusnih infekcija i drugih bolesti.

Karakteristični simptomi lumbaga u donjem dijelu leđa

Bolest počinje iznenadnim akutnim pucanjem, kidanjem, pulsiranjem, prodornim bolovima u leđima ili blagom boli, koja se za nekoliko dana pretvara u akutnu. Lumbago prati takav karakterističan simptom kao što je ukočenost, koja spaja bolnu, spiralu, goruću, sužavajuću prirodu. Svaki pokret, čak i razgovor, jača ga. U početku, bol je široko ozračena, širi se na područje grudnog koša, glutealnu regiju, pa čak i želudac. Pacijenti zauzimaju prisilno mjesto. Nakon nekoliko sati ili dana, bol se smanjuje. Novi relapsi bolesti također se javljaju pod utjecajem različitih štetnih čimbenika.

Bol je obično jednostrana. Kod pritiska na mišiće bol u leđima se povećava. U mirovanju i ležanju na tvrdoj površini, oštra bol nestaje. Događa se da jaka bol nestaje jednako naglo kao što se i pojavila.

Radikularni simptomi bolesti lumbaga manifestiraju se bolom, ukočenošću i gnjecenjem duž kralježnice. Bolovi istodobno dosežu vrhove prstiju, što omogućuje odvajanje refleksnih mišićnih simptoma od lezija korijena. U težim slučajevima razvija se paraliza stopala, urinarna inkontinencija, impotencija.

Bol u donjem dijelu leđa, otežana savijanjem, dugim sjedenjem ili stajanjem - općenito, gotovo svim pokretima tijela. U pravilu, ona brine pacijente noću, ako ima naviku spavanja na leđima, s uspravljenim nogama. Umire samo s dugim boravkom ili navikom spavanja u fetalnom položaju. To jest, s koljenima uvučenim u prsa. Pacijenti s lumbalnom lumbalnom kralježnicom brzo i dobrovoljno prelaze iz mekane postelje u tvrdu, jer je na tvrdom podu lakše zadržati položaj fetusa tijekom noći.

Postoji sindrom "ukrućivanja" struka. To podrazumijeva:

• nemogućnost brzog savijanja nakon dugog stajanja ili sjedenja, povezane ne toliko s boli, kao s općim smanjenjem rastezljivosti mišića i ukočenosti kosti u zahvaćenom području;
• brzi početak obamrlosti u lumbalnom području kada sjedi ili stoji, povezan s akutnim oštećenjem živčanih završetaka u tom položaju kralježaka;
• tu je i kršenje pokretljivosti i višestrukih upalnih procesa u zglobu kuka, sakram povezan s širenjem procesa od kralježnice do ovog segmenta mišićno-koštanog sustava. Širi se, naravno, zbog činjenice da zglob kuka kompenzira nestabilnost i slabu otpornost lumbalnih kralješaka tijekom kretanja;
• osobnu želju pacijenta da ograniči kretanje u lumbalnoj regiji, povezano s stalnim bolovima i vjerojatnošću njihovog pogoršanja tijekom neopreznog slobodnog kretanja;
• osjećaj obamrlosti u nogama (osobito stopalima), preponama, zbog stiskanja ove grane neurona;
• povreda bedrenog živca (živčani trup nogu, koji ulazi u kralježnicu u području trtice). Kod osteohondroze lumbosakralne regije to je jedan od scenarija išijasa, iako nije jedini. Unatoč postojanju nekoliko drugih mogućnosti, išijas je često bolna komplikacija osteohondroze.

Kod žena se mogu pojaviti menstrualni poremećaji. Propisana radiografija, magnetska rezonancija i kompjutorska tomografija.

Simptomi lumbaga u donjem dijelu leđa mogu se mijenjati i dopunjavati manifestacijama išijasa (lumbalna ishialgija) i sindromom preslice. Ovo posljednje karakteriziraju slabost, obamrlost nogu ili obje noge, kao i anestezija sedlom, inkontinencija ili zadržavanje mokraće, konstipacija i seksualne disfunkcije.

Lumbohijalni sindrom

Bolni sindrom karakterizira lumbalna bol koja se širi na jedan ili oba donja ekstremiteta.

Postoje sljedeći oblici:

1. Tonički mišić. Preovlađuju napetost (spazam) lumbalnih mišića, promjena lumbalnog savijanja, oštro ograničenje pokreta u lumbalnoj kralježnici;
2. Vegetovascular. Karakteristična je kombinacija boli gorućeg karaktera s ukočenošću nogu, osobito stopala, osjećajem topline, hladnoće ili hladnoće u njemu. Neugodan bol nastaje pri pomicanju iz horizontalnog u okomiti položaj;
3. Neurodystrophic. Bol u prirodi gori i obično je lošija noću. Razrjeđivanje kože, hiperkeratoza stopala (zadebljanje kože na stopalima), ponekad čirevi;
4. Kod diskogene lumbalne ishije moguće su kombinacije mišićno-toničkog oblika s neurodistrofnim ili vegetativno-vaskularnim i neurodistrofnim.

Lumboiskalgija se manifestira nizom kliničkih sindroma:

1. Sindrom mišića kruške. Nalazi se ispod mišića gluteusa, pomiče bok u stranu i okreće nogu s nožnim prstom. Refleksna napetost u mišiću obično je uzrokovana iritacijom prvog sakralnog korijena. U svom grču, bedreni živac je stegnut, a pacijenta je poremećena bolovima na stražnjoj površini glutealne regije, nužno protežući se duž stražnje površine bedra i, ovisno o težini, koje mogu doseći poplitealnu regiju. Nakon sjedenja, bol se, u pravilu, povećava (pogotovo kad sjedi za volanom) i smanjuje se nakon podizanja i kratkog hodanja. Osim toga, bol se može pogoršati dugim stajanjem ili hodanjem. Kada spazam mišića piriformisa obično nije mlitav, može započeti samo s izraženim bolnim sindromom, kada je samo bolno pomicanje noge;
2. Sindrom sakroiliak periartroze očituje se bolom u donjem lumbalnom dijelu leđa (ne samo kralježnici), obično kao poprečna "traka za bol" koja uključuje gornju polovicu sakruma. Bol je bolan, ponekad nalik na zglob;
3. Coccygodynia karakterizira povremena bolna bol, koja je lokalizirana u trtičnoj kupoli. Bol se povećava s produljenim sjedenjem (osobito u tvrdim stolicama), teškim fizičkim radom i tijekom menstruacije. U više od polovice slučajeva, bol daje sakrumu, rektumu, perineumu, te desnoj ili lijevoj bedru. Ponekad je teško širiti noge. Kod žena je to 2,5 puta češće nego u muškaraca;
4. Sindrom hiperartritisa kuka (perikoksartritis) razvija se najprije u vezivnom tkivu blizu zglobova kuka, a zatim u zglobu. U početnom razdoblju bol se projicira u donji dio leđa, sakrum ili prepone, a ponekad u gležanj ili petu. Neki pacijenti se žale na povećani umor pri hodanju, ne mogu trčati. U budućnosti, nije moguće čučnuti zbog bolova u kuku, postoji poteškoća pri penjanju na visoki korak;
5. Fibularni sindrom živčanog kanala. Pacijenti su zabrinuti zbog bolne oštre boli u srednjem i donjem dijelu noge i na vanjskom gornjem rubu stopala. Često se obilježava ukočenost kože na vanjskoj površini potkoljenice, rjeđe na vanjskom rubu stopala. Bol je duboka u prirodi i ponekad se pretvara u svrab. Pri pregledu, pečatima i hipotrofiji mišića na potkoljenicama, određuju se žarišta neurofibrioze u gornjem dijelu mišića (guste plakove do veličine novčića). Tijekom pogoršanja lumbosakralnog radikulitisa, bol se nalazi u prednjem-vanjskom dijelu tibije, a ne u donjem dijelu leđa;
6. Kalkan-ahilodinija se razvija kada se stisne kila korijena petog lumbalnog i prvog sakralnog kralješka. Bolesnici se žale na bol u peti, a povremeno i na bol u Ahilovoj tetivi. Ponekad se bol pogoršava noću. Na pregledu se utvrđuju neozbiljni morbiditet u kalkaneusu, blago zadebljanje (edem) i bol Ahilove tetive. Ovaj sindrom može biti sličan oštrici pete.

Dijagnoza lumbalnog lumbalnog dijela

Ako su prisutni simptomi osteohondroze, potrebna je konzultacija s neurokirurgom, jer će specijalist u ranim stadijima bolesti bolje odrediti kako liječiti lumbago. Ako imate akutnu bol u kralježnici, odmah trebate nazvati hitnu pomoć.

Tijekom dijagnostike, skolioza se nalazi u lumbalnom području ili se smanjuje lumbalna lordoza (zakrivljenost kralježnice u lumbalnom dijelu leđa), napetost mišića u lumbalnom dijelu u obliku valjka, bol kada se pritisne na spinous procesima zahvaćenih kralješaka. Pritisnete li glavu ili ramena pacijenta, pojavljuje se bol u lumbalnoj kralježnici.

U svrhu liječenja bolesti lumbaga liječnik pojašnjava simptome i provodi rendgenske snimke lumbalne kralježnice u dvije projekcije. Diskografske kile nisu vidljive na rendgenskoj snimci, jer je to meko tkivo i prozirno je za rendgenske zrake, pa se u takvim slučajevima izvodi kompjutorska tomografija i magnetska rezonancija.

U većini slučajeva dijagnoza se postavlja već pri prvom liječničkom pregledu, nakon čega liječnik može propisati slijedeće metode ispitivanja i odlučiti kako će se liječiti lumbago:

• Rendgenska snimka kralježnice;
• računalno ili magnetsko rezonancijsko snimanje kralježnice s hernijom diska;
• Doppler ultrazvuk za procjenu stanja vertebralnih arterija;
• opća analiza krvi i urina;
• scintigrafija, elektroneuromografija kralježnice.

Kako učinkovito liječiti bolest lumbaga kod kuće

1. Idi u krevet, tvrdi madrac je najbolji;
2. Ne biste trebali uzimati terapiju lijekovima na prvim simptomima lumbaga, najprije trebate pričvrstiti vrećicu leda glavnom žarištu i zadržati je 5-7 minuta - to će pomoći u smanjenju oticanja i istezanja mišića leđa;
3. Nakon prva dva dana tretmana ledom (stavljanje spremnika s ledom omotanim u ručnik 20 minuta tijekom dana svakih sat vremena do bolnog mjesta), potrebno je nastaviti s tretmanom toplinom pomoću grijače jastučića, vrećice vruće soli ili pijeska, zagrijavajući obloge, usmjerene plave svjetiljke toplina iz kućanskih električnih pločica;
4. Kada izađete iz kreveta, pokušajte ne naprezati svoje mišiće kako ne biste povećali bol - samo polako i pažljivo otkotrljajte se s kreveta;
5. Spavajte na tvrdom krevetu, čak stavite dasku ispod madraca, što će smanjiti nepotrebne deformacije kralježnice i ublažiti bol; - spavaju u "fetalnom položaju" u maternici ili u obliku slova S;
6. Kao anestetik, uzmite infuziju bijele kore vrbe (100 ml 3-4 puta dnevno) ili prah sušene kore vrbe 1 g svaki (na vrhu noža).
7. Prikazan je i lijek lumbaga: prema unutra za ublažavanje boli upalnog procesa - acetilsalicilna kiselina 0,25–1 g 3–4 puta dnevno, ibulrofen 0,2–0,8 g 3–4 puta dnevno, diklofenak 0,025-0,05 g 2-3 puta dnevno ili injekcije od 0,075 g i / m 1-2 puta dnevno tijekom 2-5 dana.
8. Mast finalgon, indometacin, diklofenak je utrljava u kožu struka 1-2 puta dnevno u iznosu od 2-4 g. Možete pripremiti učinkovitu mast sami: 1 dio praška bodyagi utrljati s 30 dijelova suncokretovog ulja i utrljati u upaljeno mjesto.
9. Također, za ublažavanje upale i boli nametnuti oblog s grated crnom rotkvica (držite dok ne možete izdržati); komprimirati s valerijanskom tinkturom.

Napad akutne boli može biti opušten i liječenje lumbaga se može nastaviti kod kuće, ako slijedite gornje preporuke stručnjaka.

Kako liječiti lumbago bedra na tradicionalne načine

U akutnom razdoblju, s izraženim simptomima lumbaga, liječenje se najbolje provodi kod kuće, jer je prvi dan posjeta klinici neprikladan. Zahtijeva potpuni odmor, čvrst, ali udoban krevet, postavljanje lijekova protiv bolova.

Tradicionalni tretman počinje s kifozom kralježnice - poseban ležaj za 2-3 dana ležanja na leđima, dok su noge savijene u zglobovima kuka i koljena. Pod njima se nalazi na nadmorskoj visini kreveta (ladica, stolica, itd.). Njegova visina mora biti takva da je položaj udoban i fiziološki što je više moguće. Za neke pacijente, ležeći položaj je fiziološkiji i ugodniji. U isto vrijeme, 2-3 jastuka se stavljaju pod pacijentov želudac.

Upotreba boca s toplom vodom, vrućih kupki i bilo kakve duboke topline tijekom liječenja lumbaga je kontraindicirana, jer to samo povećava bol. Preporuča se koristiti toplinu vlastitog tijela, spremljenu vunenom tkaninom.

Da bi se smanjila bol, preporuča se smetnje i iritantna sredstva za područje boli (paprički gips, senfni flasteri, razne masti), sredstva protiv bolova i protuupalni lijekovi - unutar (tablete, kapsule) ili prema van (masti). Kod akutne boli neki lijekovi protiv bolova koriste se intramuskularno ili intravenski.

Dobro ublažite simptome lumbaga i pomognite u liječenju rektalnih supozitorija lijekovima ove skupine - ujutro (nakon stolice) i noću. Budući da dugotrajna bol dovodi do iritacije i osiromašenja živčanog sustava, preporučuje se imenovanje sedativa.

Vitamini, osobito skupine B (Milgamma, Makrovit, otopine vitamina B1, B6, B12 za injekcije) smanjuju bol i potiču oporavak.

Nakon slijeganja akutnih događaja, uz smanjenje boli, liječenje se dopunjuje postupcima koji se mogu izvesti u klinici.

Upotreba protuupalnih flastera - nanoplast forte, ketonalna termo, itd. Vrlo je učinkovita.

Nakon liječenja bolesti lumbaga i oporavka potrebno je sustavno baviti se tjelesnim vježbama s ciljem jačanja mišića leđa te izbjegavati hipotermiju struka i vrata, osobito u vansezoni, na vjetru ili gazu. Tjelesna kultura treba biti sustavna i redovita. Samo u ovom slučaju možete računati na maksimalni pozitivan učinak. Potrebno je uzeti u obzir njihove sposobnosti, zdravlje, razinu kondicije i preporuke liječnika.

Moderna terapija lijekovima za simptome lumbaga

Suvremeni lijekovi za liječenje lumbago kralježnice.

Da bi se smanjila bol, propisuju se suvremeni anestetici i nesteroidni protuupalni lijekovi za lumbago, diuretike (furosemid), venotonike (euphyllin, troxevazin, anavenol), vitamine B, nikotinsku kiselinu, trental. Trankvilizatori i tablete za spavanje za ublažavanje tjeskobe, nervoze, anksioznosti i uklanjanja nesanice uzrokovane jakom boli propisuje samo liječnik strogo u skladu s indikacijama.

Lijekovi protiv bolova i protuupalna:

• Diklofenak (Voltaren, Diklonat P)
• Ibuprofen (Brufen Retard, Burana, Nurofen)
• Ketoprofen (Flexen)
• Ketorolak (Dolak, Ketanov, Ketorol)
• Metamizol (Analgin, Baralgin M)
• Naproxen (Bonifen)
• Nimesulid (Aponil, Nise, Nimesil, Nimika)
• Piroksikam (Erazon) • Tempalgin.

Sedativ (sedativ):

• Valerijin tinktura ili ekstrakt
• Tinktura majčinske trske
• Novi pass
• Belloidum
• Bellaspon
• Persen.

Lijekovi protiv bolova i protuupalna:

• Diklofenak (Voltaren emulgel, Diklovit, Dikloran)
• Ibuprofen (dolgit)
• Ketoprofen (Fastum gel, Flexen)
• Mabuprofen (Aldosprey)
• Nimesulid (Nise, Piroxicam (Erazon, Finalgel)
• Phenylbutazone (Butadion).

Oni koji su zainteresirani za liječenje lumbalnog lumbalnog dijela, osim lijekova, trebaju znati da za vanjsku uporabu postoje masti, kreme, gelovi. Njihov popis je prikazan u nastavku.

Skretanje pozornosti i neugodno:

Lijekovi protiv bolova i protuupalna:

• Diklofenak (Voltaren, Diklonat P)
• Ketoprofen (Flexen)
• Piroksikam (Erazon).

Za lokalnu uporabu (rektalne supozitorije)

Farmakološke lijekove za liječenje lumbaga treba primjenjivati ​​kako je propisao liječnik i pod njegovom kontrolom, jer mnogi od njih imaju kontraindikacije i nuspojave.

Kako kirurški izliječiti lumbago

Kirurško liječenje lumbalnog lumbalnog dijela izvodi se prema strogim indikacijama i samo u dolje opisanim slučajevima:

• Operacije se propisuju ako bolesnik dugo vremena ne može smanjiti bol konzervativnim metodama.
• Stiskanje kičmene moždine, koja uzrokuje paralizu mišića uda s njegovom utrnulošću (prikazana je hitna operacija)
• S dugotrajnom tekućom rekurentnom osteohondrozom, trajnom boli koja nije podložna konzervativnom liječenju (elektivni kirurški zahvat).
• S razvojem poremećaja mokrenja i defekacije, s parezom (oslabljena funkcija) mišića donjih ekstremiteta.

Glavne vrste operacija za lumbago:

Kifoplastika - vraća izvorni oblik kralješaka ugradnjom ploča ili nanošenjem posebne armature.

Discektomija - uklanjanje hernije diska uklanjanjem zahvaćenog dijela diska kralježnice; ponekad s naknadnim fiksiranjem kralješaka s posebnom konstrukcijom (spinalna fuzija).

Foraminotomy - uklanjanje fragmenta kralješka ili diska koji utječe na korijen živaca.

Nakon kirurške intervencije liječenje se nadopunjuje restorativnim zahvatima (fizioterapija, masaža, itd.).

Lumbalni lumbalni fizioterapijski tretman

Fizioterapija samo nadopunjuje glavni tretman lumbaga i ne može u potpunosti eliminirati taj problem. U praksi se pacijenti brže oporavljaju i oporavljaju se ako se koriste neke od dolje navedenih tehnika.

U slučaju bolesti lumbaga propisan je fizioterapeutski tretman (ultraljubičasto zračenje, diadinamska i sinusoidna struja, elektroforeza lijekova, laserska terapija, primjena ozokerita, primjena parafina (ceresin)). Te se metode temelje na zagrijavanju, koje je u stanju ublažiti bol.

Eliminacija bolnog sindroma učinkovito se postiže uz pomoć akupresure, akupunkture, nježne manualne terapije i radne terapije.

Uz ostale metode liječenja bolesti lumbaga, nužno su propisane fizioterapijske vježbe, razvijeni su kompleksi, kako u fazi pogoršanja, tako i nakon slijeganja akutne boli.

Liječenje u lječilištu (radon, vodik sulfid, jod-brom kupke u klimatskim naseljima) daje dobar učinak.

Prevencija i rehabilitacija uključuju: jednostavnu gimnastiku (savijanje, okretanje, čučanj, vježbe ležanja); plivanje, fitness, biciklizam i hodanje; nošenje steznika; tijek leđne i stručne masaže najmanje jednom godišnje; optimalan način rada i odmora, odbacivanje teškog fizičkog rada, izbjegavanje hipotermije; dijeta koja ograničava začinjenu, masnu i slanu hranu.

S obzirom na mjere za prevenciju lumbalnih bolesti i rehabilitaciju nakon liječenja, malo je vjerojatno da će se ikada morati pitati kako izliječiti lumbago.