Masaža stopala - Savjeti za odabir

Masažer za stopala je moderan alat za najtemeljitiju masažu stopala, teladi i nožnih prstiju. Za mnoge ljude diljem svijeta, ovaj uređaj je postao spasenje nakon napornih radnih dana provedenih na nogama, te sposobnosti da ih zadrže u lijepom i zdravom obliku. Mnogi ljudi koriste usluge specijaliziranih salona za masažu, ali ovaj se postupak može obaviti samostalno kod kuće. Vi samo trebate znati kako odabrati masažu stopala.

Prednosti masažera stopala i stopala za tijelo

Koje su prednosti masiranja nogu i stopala posebnim masažerima? Činjenica da temeljita i kvalitetna masaža stopala može imati blagotvoran učinak na cijelo tijelo kao cjelinu. Razlog tome je mjesto na kojem je skup refleksnih točaka odgovornih za stanje cijelog organizma. Na primjer, masaža prstiju je korisna za zube, desni, oči, uši i nosne sinuse. Stimulacija plantarnog dijela stopala blagotvorno djeluje na unutarnje organe, opće stanje i emocionalno stanje osobe. Redovita stimulacija stopala i određenih područja teladi može pomoći u ublažavanju bolova u leđima i poboljšanju cjelokupnog stanja cijelog tijela.

Moderni tehnološki napredak 21. stoljeća dao je ljudima mogućnost redovite masaže stopala bez privlačenja profesionalnih masažera. Sve što je potrebno za to je poseban masažer za stopala.

Sposoban je za učinkovitu, opuštajuću masažu stopala i teladi, koja je osmišljena tako da se uzmu u obzir sve strukturne značajke ovog dijela tijela. Osim toga, ovaj uređaj se može koristiti i kod kuće (moderan dizajn i kompaktnost smještaja olakšava to), te u posebnim sportskim i rekreacijskim kompleksima i centrima, kao oprema za opuštanje nakon osnovne obuke.

Kako radi masažer stopala?

Masažer stopala istovremeno radi u dva smjera:

• Zagrijava kožu teladi i stopala, povećavajući tako cirkulaciju krvi i obnavljajući metabolizam u donjim udovima tijela;
• Pažljivo umasirajte sva tretirana područja nogu, počevši od vrhova prstiju i završavajući koljenima.

Postupak masaže je toliko ugodan da je potrebno podići jastuk ispod glave na mjestu održavanja, jer većina klijenata, nakon nekoliko minuta, zaspi iz ravnomjerno raspoređenog blaženstva u cijelom tijelu.

Indikacije i kontraindikacije za korištenje masažera stopala

Postoje kategorije ljudi kojima je potrebna masaža stopala bez iznimke. To su sportaši, učitelji, prodavači, stjuardese i ljudi koji stalno moraju raditi na nogama ili hodati na visokim petama. Masažer za stopala se također preporučuje osobama s sjedećim načinom života, prekomjernom težinom i stalnim oticanjem nogu.

Ali postoje i kontraindikacije za korištenje masažera za stopala:

• Teški upalni procesi;
• Proširene vene;
• Zatajenje srca;
• Benigni ili maligni tumori;
• Unutarnje bolesti u akutnoj fazi;
• Bolesti krvi i sklonost krvarenju;
• Kožne bolesti i prisutnost madeža na masiranom području.

Masažeri za noge s vibracijskom platformom ne preporučuju se kod bolesti mjehura, bubrežnih kamenaca, kao i tijekom trudnoće, menstruacije te s preponskom ili pupčanom hernijom. Ako imate nizak ili labilan pritisak, masažeri stopala s magnetskim mlaznicama su kontraindicirani za vas.

Pravila za odabir masažera za stopala

Ako odlučite kupiti masažer za stopala, onda morate odgovorno odgovoriti na izbor masažera za stopala. Dat ćemo vam nekoliko praktičnih savjeta koji će vam pomoći da naučite kako odabrati masažer za stopala.

Odlučite na kojim dijelovima noge trebate masirati. To mogu biti samo stopala, prsti ili cijelo stopalo. Postoje i modeli koji istovremeno masiraju stopala, noge i bedra. Na primjer, ako imate dobar posao, preporučujemo vam da odaberete masažer za stopala koji radi akupresuru za pritisak prsta na sve dijelove noge. A ako vam je potrebna terapijska masaža stopala, odaberite hidromasažnu nogu.

Sljedeći korak je izbor vrste masaže. To može biti opuštanje, komprimiranje ili toniranje. Ovisno o tome, odabire se i vrsta masažera za stopala. Dobri modeli imaju funkcije zagrijavanja nogu, jednostavne vibracije, kao i trljanje i milovanje nogu. Osim toga, mora postojati funkcija kojom možete odabrati intenzitet i trajanje masaže stopala.

Mehanički masažeri stopala

Ovu vrstu massager je također pozvao ruke stopala massager. Smatraju se najjednostavnijim u uređaju i radu, jer se ne moraju puniti, priključivati ​​na napajanje ili koristiti baterije.

Mehanički masažeri stopala izrađeni su od drva, plastike, gume ili modernih polimernih materijala. Mogu biti u obliku novčanice s valjcima, loptice za igle ili velikog cilindra ili hemisfere. Jednostavno pomičete noge ili kotrljate loptu nogama i prstima. Pomoću mehaničkog masaža izvodi se točkasta masaža stopala.

Tepisi za masažu stopala oponašaju prirodne neravne površine, kao što su humci, šljunak ili trava. Često liječnici propisuju ovu vrstu masaže stopala za djecu. Kao kućni mehanički masažer za stopala možete koristiti posebne masažne papuče. U njihovom potplatu postoje posebni polimerni materijali u granulama. Stoga, hodanje u takvim kućnim cipelama postaje alternativa hodanju po pijesku. Preporučene masažne papuče za stopala za starije osobe, kao glavni rezultat - poboljšana cirkulacija krvi i liječenje i prevencija bolesti zglobova.

Prednosti ručnog masažera za stopala su siguran rad, zbog čega se preporučuje čak i djeci, niska cijena (do 1000 rubalja), mogućnost izvođenja masaže na bilo kojem mjestu i mogućnost neovisne kontrole intenziteta masaže i mjesta masaže. Takve masaže često koriste osobe s bolestima zglobova.

Električni masažeri stopala

Električni masažeri stopala najpopularniji su u suvremenom svijetu. Razvoj znanosti omogućuje vam stvaranje mnogih modela za različite svrhe, na primjer, za umorne noge ili za bolne noge. Osim toga, kvalitetni modeli električnih masaža podrazumijevaju izbor načina rada i utjecaj na različite zone nogu. Masažeri stopala s funkcijom infracrvenog zagrijavanja idealan su izbor za osobe koje pate od artroze.

Predstavljamo vam pregled električnih masaža stopala:

• Elektromasaža za noge "Bliss" tvrtke Bradex je 4 načina rada. Možete istovremeno masirati dvije noge. Proizvođač jamči povratak nogu, opuštanje, oslobađanje od napetosti i umora. Preporučljivo je odabrati takav električni masažer za stopala i za prevenciju artroze. Prosječna cijena je 7.000 rubalja;

• Električni masažer stopala Casada Interaped opremljen je funkcijama izloženosti vibracijama i infracrvenom grijanju. Nakon 2 tjedna redovite uporabe, poboljšava se cirkulacija krvi, nestaje bol u nogama, a osjetit ćete i opuštajući učinak. Preporučuje se osobama sa sindromom „hladnih stopala“;

• Masažer za stopala Us Medica Omega sastoji se od valjaka za masažu. Možete samostalno regulirati brzinu i smjer kretanja. Proizvođač obećava poboljšanje sna i povećava učinkovitost i imunitet. Preporučujemo da odaberete ovaj model za one koji trebaju istegnuti noge;

• Električni masažer Oto Power PF miješa ne samo noge, već i noge i bedra. Pulsirajući pritisak na noge. Kao rezultat toga - odljev kongestivne krvi iz nogu i organa male zdjelice. Odabrati takav masažer stopala preporučuje se ljudima za liječenje i prevenciju celulita, hemoroida, prostatitisa i proširenih vena.

Masažeri stopala

Hidromasažne kupke za stopala izvrstan su alat za poticanje biološki aktivnih zona stopala. Odaberite hidromasažu za stopala koja se preporučuje ljudima koji čekaju učinak "odmora".

Dodatni učinak hidromasaže za noge može se postići samostalno ako se mijenjate između hladne i tople vode. To će vam omogućiti da poboljšate stanje kože i ublažite umor.

Prednosti mlaznica:

• Uklanjanje umora i zamora nogu zbog vibracija;
• Pruža nježnu masažu stopala zbog učinka mjehurića;
• Poboljšanje emocionalnog stanja;
• Uklanjanje noževa rožnatog sloja. Kao rezultat - poboljšanje kože;
• Smanjenje boli i ublažavanje napetosti mišića zbog tople vode.

Predstavljamo vam pregled hidromasaže za stopala:

• Medisana FS 885 jedan je od najpopularnijih modela koji kombinira ne samo vodene postupke, već i masažu. Dizajn masažera pruža niže i bočne valjke koji masiraju stopalo. Osim toga, predviđen je i vremenski brojač;
• Hidromasažna kada za stopala LC 8010 opremljena je funkcijom zaštite vode od pregrijavanja, a ako nema dovoljno vode, čut ćete poseban zvučni signal. Prednost ovog modela je antivirusni i antifungalni učinak koji je posljedica ozona. Također možete koristiti decoctions od bilja i sol rješenja umjesto vode.

Popularni proizvođači masažera za stopala

• US Medica je jedna od najpopularnijih tvrtki koje proizvode masažere za stopala. U asortimanu postoje i tradicionalni masažeri, i električni, i hidromasažeri. Cijene počinju od 5 tisuća i dosežu 25 tisuća rubalja;
• Marutaka je japanski brand koji je specijaliziran za masažu stopala uz dodatak shiatsu masažne tehnike. Jedna od najskupljih, ali kvalitetnih marki;
• Beurer je poznati europski brand. Poznato svima jer je u modelu predstavljen veliki broj modela s različitim mogućnostima. Dakle, ovdje možete pronaći masažer stopala bilo koje cijene: od 700 rubalja do 6,500 tisuća;
• Yamagucgi je japanski brand koji se specijalizirao za proizvodnju masažera s točnim učinkom. Svi proizvodi pripadaju visokoj cjenovnoj kategoriji (od 18 tisuća rubalja).

Uzmite ozbiljno izbor proizvođača masažera za stopala. Izbjegavajte modele koji su previše jeftini, jer je to glavni pokazatelj niske kvalitete proizvoda.

Kako odabrati stopalo massager

Noge - to je dio tijela koji je podvrgnut najvećem stresu. To je osobito vidljivo na kraju radnog dana, osobito ako je posao povezan s privatnim kretanjima i stajanjem. Bol, nelagoda u mišićima, oticanje - to je samo mali dio rezultata preopterećenja nogu. Masaža pomaže u prevladavanju ovog problema, ali nemate priliku redovito posjećivati ​​stručnjake na ovom području. To je stvoriti praktičnost i uštedjeti vrijeme da su razvijeni moderni masažeri stopala.

Kako pomoći umornim nogama

Malo će nas nakon radnog dana otići u sobu za masažu. Najčešće, pomoć za umorne noge ograničena je na kućne postupke - kupke i lagano trljanje. No, proizvođači opreme za masažu nude vam kardinalno rješenje problema - masažeri stopala, koji će biti najučinkovitiji način opuštanja mišića i oslobađanja od napetosti.

Stručnjaci kažu da svakodnevna upotreba masažera vrlo dobro nijanse i same noge, ali i cijelo tijelo. Stvar je u prisutnosti akupunkturnih točaka na stopalima - njihovo ispravno masiranje pozitivno utječe na opće stanje tijela. Massager savršeno pomaže u rješavanju edema - prilično uobičajena komponenta valova.

Pravi izbor

Masažeri za noge su vrlo složeni tehnički uređaji, uzimajući u obzir različite čimbenike u njihovom dizajnu i funkcionalnosti. U ovom slučaju, svi modeli imaju jednu zajedničku stvar - cilj im je pružiti nekoliko vrsta masaže, uključujući vibrator i valjak.

Dakle, kako napraviti odgovarajući izbor? U pravilu, masažeri stopala izrađeni su u obliku čizme ili kupke. Dostupni programi za masažu ovise o obliku, koji se mora odabrati na temelju vlastitih ciljeva. Također, neki modeli mogu biti opremljeni dodatnim korisnim značajkama.

Glavni kriterij odabira je vrsta masaže. Na primjer, masažni jastučići će biti sjajan način za rad ne toliko u stopalu, već iu telećim mišićima. Takva stimulacija ima dobar učinak na aktivaciju protoka krvi, ublažava napetost, a ima i pozitivan učinak na limfni sustav.

Još jedan čest tip masaže - valjak. Ovaj postupak pruža dublji učinak na mišiće nogu nego prethodna verzija s jastučićima. Zbog brojnih aktivnih točaka, blagotvoran učinak nije samo na noge, nego i na druge organe.

Vibracijska masaža smatra se najčešćim tipom. Lako uklanja bol i umor, eliminira oticanje i osjećaj težine. Kada koristite ovu masažu, ona blagotvorno djeluje na cirkulacijski sustav.

Naravno, najbolji izbor bi bio masažer s nekoliko programa za masažu, iako možete ostati na jednom od njih. Na primjer, među proizvodima marke US MEDICA i YAMAGUCHI možete odabrati univerzalne modele i modele s određenom vrstom masaže. U svakom slučaju, glavni kriterij za zdravlje stopala bit će redovito korištenje uređaja. Dnevni postupci omogućit će vam da zaboravite na ono što su „olovne noge“ na kraju radnog dana.

Nekoliko riječi o kontraindikacijama

Masažeri za zdravlje su potpuno sigurni, ali ako postoje određeni problemi, postupke treba provoditi uz dopuštenje liječnika. Primjerice, postoje kontraindikacije za korištenje masažera za probleme s kožom (gljivice, ekcemi, itd.), Proširene vene, kirurške ozljede, upale, osteoporozu i neke druge bolesti.

Međutim, kontraindikacije se odnose na samu masažu, a ne posebno na uređaj. Čak i ručna masaža za takve poremećaje može biti štetna, pa je prije korištenja takvih uređaja bolje konzultirati specijaliste.

Ponekad, prva upotreba masažera može uzrokovati neugodu. Nije zastrašujuće. S vremenom će se noge naviknuti i više neće reagirati na neobične efekte, pa ćete čak i prestati osjećati samu masažu, dok čitate, radite na računalu ili se samo opuštate.

Značajke modela masaže

Na primjeru proizvoda američke marke MEDICA i YAMAGUCHI vidljivo je da masažeri mogu imati neke dodatne funkcije. Jedan od najkorisnijih je infracrveno grijanje, koje ne samo da čini uređaj ugodnim za korištenje, već i aktivno utječe na noge.

Mogućnost promjene intenziteta i pritiska tijekom postupaka također će biti važna. Neki vole aktivnu masažu, a neke - vrlo jednostavnu. Istovremeno, ova funkcionalnost osigurava postupno povećanje ili smanjenje masažnih opterećenja, što se često smatra obveznim dijelom postupka.

Prilikom odabira obratite pozornost na jednostavnost i jednostavnost upravljanja uređajem, kao i na prisutnost tajmera u njemu. Za veću praktičnost, masažer može biti opremljen sustavom za mijenjanje nagiba, tako da ga možete koristiti čak i dok sjedite ili ležite.

Proizvođač je odgovoran za kvalitetu masaža, au većini slučajeva jamstvo je dosta dugo. To ukazuje na pouzdanost i trajnost modela. Konačno, vanjski dizajn masažera je također važan, iako je to stvar osobnog ukusa. Izbor modela za ovaj kriterij je prilično velik pa će i najzahtjevniji kupci biti zadovoljni.

Najbolji najbolji masažeri za stopala 2018

Masaža stopala - prva pomoć u olakšavanju umora. Najlakši način za uklanjanje nogu za masažu. Ocjenjivanje najboljih modela pomoći će u kretanju u rasponu i odabrati najprikladniji uređaj.

Imenovanje masažera za stopala

Na nogama postoji veliki broj bodova, utjecaj na koji donosi opipljive koristi za zdravlje stopala. Redovitim postupcima aktiviraju se tjelesne obrane, počinje mehanizam samoizlječenja.

No, pojedinačne masaže također su korisne. Svaki od njih je punopravni fizioterapeutski postupak koji se može samostalno obavljati kod kuće. Popis pozitivnih učinaka postignutih pomoću masažera za stopala:

1. Aktivacija cirkulacije krvi u stopalima i nogama, što je važno u prisutnosti proširenih vena i za prevenciju ove bolesti.
2. Uklanjanje umora i grčeva mišića.
3. Pozitivan učinak na sve unutarnje organe.
4. Zagrijavanje i opuštajući učinak.
5. Smirujući učinak na živčani sustav.
6. Poboljšanje dobrobiti.
7. Učinak limfne drenaže, koji doprinosi uklanjanju toksina iz tijela.

Postoje situacije i stanja u kojima masaža stopala postaje više nego potrebna. Dakle, tijekom trudnoće, žene često otečene noge, a prvi asistent u ovom slučaju - opuštajuća masaža stopala. Ovi uređaji su također potrebni za one koji su pretili. U takvim ljudima, noge koje podliježu povećanom stresu su prve koje pate.

Sve navedeno vrijedi za one koji zbog specifičnosti rada ili službe puno vremena provode na nogama: učitelja, graditelja, sportaša, prodavača, vojnog osoblja.

kontraindikacije

Ali morate uzeti u obzir zdravstveno stanje. Unatoč prednostima masaže stopala, u nekim slučajevima to je kontraindicirano. Ovaj postupak se ne preporučuje u sljedećim situacijama:

• s dijabetesom melitusom I i II stupnja;
• akutne i kronične zarazne bolesti;
• na povišenoj tjelesnoj temperaturi;
• kod bolesti povezanih s radom kardiovaskularnog sustava;
• u prisutnosti madeža ili madeža u području izloženosti.

Glavni tipovi

Različiti modeli ovih uređaja mogu pružiti različite vrste masaža;

• valjak;
• kompresija zraka;
• akupunktura;
• topline.

Po vrsti dizajna postoje dvije vrste masažera:

Razlikuju se po tome što za modele prvog tipa nema ograničenja na veličinu nogu. Masažeri zatvorenog tipa projektirani su s obzirom na veličinu stopala od 35. do 46. godine. Neki modeli koriste infracrvenu (IR) tehnologiju koja osigurava toplinu i ljekovite učinke.

Postoje modeli masaža i na principu rada:

• mehanički;
• kompresije;
• gidratsionnye;
• vibracija;
• kombinirani tip.

mehanički

Posebnost ovih uređaja - jednostavnost izrade i uporabe. To su strukture otvorenog tipa koje se sastoje od skupa elemenata koji rotiraju na jakim osloncima. Najjednostavniji uređaji izrađuju se prema vrsti računa. No, moderni modeli mehaničkih masaža opremljeni su dodatnim funkcijama:

• reguliranje sile udarca na različite zone stopala;
• mijenjanje visine / dubine položaja elemenata konstrukcije.

Najbolji od ove skupine su drveni modeli, čiji rotirajući dijelovi mogu biti okrugli ili višestrani. Postoje plastični uređaji, koji su često igličasti i šiljasti tepih ili valjci s iglama.

Valjak s infracrvenim zračenjem

Danas su razvijeni uređaji koji su sposobni obavljati masažu ne samo na stopalima, nego i na telećim mišićima. Ovi uređaji se sastoje od brojnih valjaka, koji imaju funkciju uključivanja. Istovremeno se mogu ostvariti IR i pressoterapijski učinci.

Vibracijski tip

Vibromasažni uređaji imaju terapijski učinak kroz vibracije različite frekvencije i amplitude. Oni su najučinkovitiji za uklanjanje grčeva u mišićima tele, brzo ublažavanje umornih nogu. Zbog učinka limfne drenaže pomoći riješiti se celulita. Vibracijski uređaji se kontroliraju pomoću programa.

Gidratsionnye

Uređaji ove vrste su kupka za stopala u koju se uliva voda. Na dnu spremnika nalaze se valjci koji se, kada je uređaj uključen, počinju okretati. Osim valjka, osigurana je i masaža mjehurićima. U vodu se mogu dodati biljni čajevi, što omogućuje istodobno i opuštanje. Postoje modeli s funkcijom kontrastnog izlaganja vrućoj i hladnoj vodi.

kompresija

Modeli kompresijskog tipa opremljeni su jastucima, koji su prisiljeni u zrak. Naizmjenično komprimiranje različitih dijelova nogu, oni pružaju pressoterapijski učinak. U ovoj kategoriji uređaja postoje modeli s zagrijanim zrakom, što povećava stupanj udobnosti i korisnosti postupka.

kombinirana

Uređaji koji kombiniraju nekoliko funkcija su klasificirani kao kombinirani. To su višezadaćni, složeni i skupi uređaji. No, nakon što ste kupili takav masažer, možete koristiti mogućnosti nekoliko fizioterapeutskih metoda dugi niz godina. Štoviše, svi se postupci provode kod kuće.

Kriteriji za odabir udarca na vrh

Da bi dobio titulu najboljeg, masažer mora ispuniti nekoliko uvjeta:

• dokazati svoju učinkovitost praksom primjene i primiti veliki broj pozitivnih povratnih informacija od korisnika;
• biti prikladan za pohranu i nošenje;
• proizvođač mora imati dobru reputaciju i specijalizaciju u proizvodnji proizvoda ove vrste;
• održivost uređaja treba osigurati prisutnost servisnih centara.

Preporuke za odabir:

1. Uvjerite se da nema kontraindikacija za korištenje masažera za stopala.
2. Određuje se prema kategorijama uređaja: otvorenog ili zatvorenog tipa.
3. Odaberite željenu vrstu izloženosti, s obzirom na učinak koji pružaju.
4. Usporedite cijene i uvjete isporuke u različitim prodajnim mjestima i na internetskim resursima.

Top 10 najboljih masaža stopala

U našem popisu prikazani su najbolji modeli prosječnog i niskog raspona cijena. Svaki od ovih uređaja zadovoljava zahtjeve za poboljšanje zdravlja.

Takasima CY-819

Višenamjenski uređaj s elegantnim sažetim dizajnom. Dizajniran i proizveden u Japanu, proizvođač - tvrtka Takasima. Uređaj je dizajniran za izvođenje nekoliko vrsta masaže.

1. Telesni mišići, gležnjevi i bedra: uz pomoć elastičnih valovitih jastučića, naizmjenično punjeni zrakom.
2. Potplati i gornji dijelovi stopala: djelujući na akupunkturne točke izbočenim elementima i kotrljajućim valjcima u području potplata.

• aktiviranje cirkulacije krvi;
• ublažavanje umora;
• uklanjanje grčeva i grčeva;
• uklanjanje neuralgije;
• olakšanje od bolova u mišićima.

• 3 programa: shiatsu, gnječenje, valjanje;
• brojač;
• podešavanje brzine udara.

• elastični umetci;
• stajati;
• pakiranje;
• instrukcija.

Preporučuje se osobama s prekomjernom tjelesnom težinom, sportašima koji su već dugo na nogama. Prosječna cijena je 24.500 rubalja.

Akupunktura FM-70

Akupunktura maser je dizajniran da zadovolji sve zahtjeve orijentalne masaže. Dizajn uređaja uključuje 192 izbočine koje utječu na potplat i luk stopala, prstiju. Osim akupunkture, postoji i učinak kompresije zraka. Postoji nekoliko prednosti:

• tri načina brzine;
• ručno podešavanje stupnja punjenja zračnih kompresijskih jastuka;
• 24 bodova IR zagrijavanje plantarnih zona;
• podešavanje timera u automatskom i ručnom načinu rada.

Preporučuje se starijim osobama za poboljšanje dobrobiti, pomaže riješiti mnoge bolesti. Prosječna cijena od 25.000 rubalja.

OTO Adore Foot AF-80

Uređaj koji kombinira mogućnosti orijentalne masaže i suvremenih fizioterapijskih učinaka. Opremljen valjkastim mehanizmom s 24 glave, 2 oštrice za udaranje u područje gležnja, ima funkciju grijanja. Paket uključuje izmjenjive poklopce tkanine i set lopatica za miješanje.

• 3 programa;
• 2 razine intenziteta izlaganja;
• vremena za 15 minuta.

Preporučuje se trudnicama za ublažavanje umora i oticanja nogu, umirovljenika i oboljelih od ravnih stopala. Prosječna cijena od 23.000 rubalja.

Marutaka Anion RT-1887

Aparati za akupunkturu i masažu valjkom. Opremljen sa izvorom IR zračenja, ima funkciju ionizacije. Ima toplinski i ljekoviti učinak. Razlikuje se elegantnim dizajnom i izdržljivim kućištem.

Preporučuje se svima koji nemaju kontraindikacije za masažu stopala. Izrađeno u Japanu. Prosječna cijena od 19900 rubalja.

WH 6008

Izvršite masažu valjkom, ima funkciju IR izlaganja. Dizajn uređaja uključuje 18 valjaka opremljenih magnetima. Učinkovito uklanja bolove u stopalima i telećim mišićima. Poboljšava cirkulaciju krvi i stimulira limfnu drenažu. Pomoći će brzo zagrijati zamrznute noge.

• 2 tehnike masaže: shiatsu, gnječenje;
• 3 programa s ručnim upravljanjem i 1 auto program;
• 3 zone utjecaja: noge, stopala, telad.

Preporučuje se svakome tko želi brzo riješiti umor i bol u nogama, djelotvoran je za ublažavanje napetosti koje proizlaze iz uporabe cipela s visokom petom. Prosječna cijena od 5100 rubalja.

Beurer FM 38

Posebnost ovog uređaja je njegova sposobnost imitiranja pokreta prstiju profesionalnog Shiatsu masažnog terapeuta. Taj učinak osiguravaju 2 glave s rotirajućim sfernim elementima. Uređaj je opremljen izvorom IR zračenja, što jamči učinak ozdravljenja i zagrijavanja. Izrađena od plastike, ima atraktivan dizajn.

• aktiviranje cirkulacije krvi;
• normalizacija dobrobiti;
• umirujući i opuštajući učinci;
• zagrijavanje stopala i gležnjeva.

Preporučuje se za samoizlječenje svima koji nemaju kontraindikacije za masažne tretmane. Prosječna cijena od 4400 rubalja.

Bliss Plus

Jeftin uređaj, različit od sličnih uređaja u ovoj cjenovnoj kategoriji, širok raspon funkcija i mogućnosti. Pruža dvije vrste masaže: akupunktura i gnječenje. Ima 4 programa s mogućnošću ručnog podešavanja intenziteta ekspozicije. Opremljen dodatnim izbočinama koje omogućuju da pete rade.

• daljinski upravljač s daljinskim upravljačem;
• 4 automatska programa;
• timera.

Preporučuje se osobama koje pate od plosnatih nogu, trudnica, starijih osoba, sportaša. Učinkovito za ublažavanje umora nakon teškog rada. Prosječna cijena od 5600 rubalja.

Beurer FB50

Aparati hidromasažnog tipa. To je ugodna kupka za stopala. Opremljeni su izmjenjivim mlaznicama. Paket uključuje plavac i četku. Magneti su ugrađeni u zidove kupke, što vam omogućuje da primate magnetske terapije. Hidromasaža osigurava visokokvalitetno opuštanje stopala i gležnjeva, eliminira oticanje, ublažava umor.

• može se koristiti bez vode, što je rijetkost za modele ove vrste u ovoj cjenovnoj kategoriji;
• izrađene od plastike visoke čvrstoće;
• podešavanje temperature vode;
• 4 vrste masaže: valjak, vibracija, hidromasaža, magnetska terapija;
• LCD zaslon.

Preporučuje se svima koji trebaju restorativne zahvate, starijim osobama, trudnicama, ravnim stopalima, rad u opasnim industrijama. Prosječna cijena od 7150 rubalja.

Beurer FB25

Hidromasažna kupka s dnom igle. Jednostavan je za korištenje, pruža mjehurić i vrtložnu masažu. Dizajn uređaja uključuje 16 magneta, što omogućuje postizanje iscjeljujućeg učinka putem magnetske terapije. Nema kontraindikacija. Prosječna cijena od 2600 rubalja.

Yin-Yang

Ovaj masažer se smatra najboljim izborom za trudnice, jer za njegovu uporabu ne treba se savijati.

Jedina top-10 mehanička zabava

Uređaj je gumirani tepih s točkastim izbočinama. Promjer 34 cm, 9 magneta ugrađeno je u površinu tepiha. Prosječna cijena od 990 rubalja.

Svaka od predloženih vrsta masaža na ljestvici najboljih zaslužila je mnogo odličnih recenzija, a politika cijena za njih je toliko fleksibilna da će svaki ljubitelj masaže stopala pronaći nešto za sebe.

11 najboljih masažera za stopala

Značajke u poretku

Za uspravno hodanje, ljudi su prisiljeni vratiti i bol u nogama. Čak i oni koji nisu povezani s "stojećim" profesijama i ne hodaju visokim petama, često u večernjim satima osjećaju nelagodu, osjećaj slabosti i napetosti u udovima. Što mogu reći o prodavačima, stomatolozima, učiteljima, frizerima i drugim stručnjacima koji provode cijeli dan, ali bez fizičke aktivnosti. U njihov već impresivan popis profesionalnih bolesti uključuju proširenih vena, osteoarthritis, artritis, artroza, flatfoot, itd. T

Bilo koja od ovih dijagnoza je razlog da se dobije masažer za stopala. I još bolje to učiniti mnogo prije prvih znakova bolesti. Pravilno i pravovremeno, odabrani uređaj za masažu može spasiti od hipodinamike, jer prisiljava neaktivne mišiće, i obrnuto, opušta napete, aktivira cirkulaciju krvi i limfni tok, sprječava pojavu natečenosti i proširenih vena.

Moderni masažeri vrlo se razlikuju od svojih prethodnika - masažnih tepiha i iglenih loptica za valjanje nogu. Danas su to vrlo složeni električni uređaji s mnogo izmjenjivih mlaznica, a često i elektroničkim programiranjem. Njihov dizajn ovisi o prirodi utjecaja na tijelo, tako da postoji nekoliko vrsta masaža stopala:

• kompresije;
• whirlpool;
• valjak;
• vibracija;
• u kombinaciji.

Trošak takvih uređaja počinje od 2-3 tisuće rubalja i određuje se kvalitetom komponenti, bogatstvom funkcionalnosti i promocijom marke. Na prvi pogled, to je prilično velika količina, i zašto ne potrošiti na kvalificiranog masera - tako, u svakom slučaju, skeptici kažu u nekim recenzijama. U stvari, kućni električni masažeri imaju mnoge prednosti: uvijek su dostupni, ekonomični, jednostavni za upravljanje i njegu, donose puno užitka i, ako se pravilno koriste, daju stalan pozitivan učinak.

Međutim, masaža stopala, kao i svaki fizioterapeutski postupak, ima vrlo ozbiljne kontraindikacije. Prije nego što kupite svoj omiljeni uređaj, svakako ih pročitajte i posavjetujte se sa svojim liječnikom. Kako bismo olakšali odabir naših čitatelja, analizirali smo tehničke karakteristike različitih masaža za stopala, pročitali recenzije i identificirali najbolje u smislu funkcionalnosti, pouzdanosti i cijene uređaja.

Najbolji masažeri za valjke i točke

Glavna masažna djelovanja valjkastih masaža ili, kako ih nazivaju, Shiatsu masažeri, su rotacija i oscilacija posebnih elemenata, valjaka. Prilično su realistične, oponašaju ritmički pritisak majstora masaže i utječu na određene akupunkturne točke, čime se eliminira stagnacija, ublažavaju bolovi i oticanje stopala. Točkasti masažeri rade na istom principu s jedinom razlikom što su umjesto njih u njih ugrađeni valjci, a učinak na potrebne točke ispada da je točniji.

2 Bradex Bliss

Pojava ovog masažera na prodaju uzrokovala je pravu navalu potrošača. Bez šale - za prilično skroman iznos, cijela obitelj može prisustvovati "salon za masažu" kod kuće barem svakodnevno. I to nije pretjerivanje: dizajn uređaja napravljen je na takav način da se u njemu mogu razraditi ne samo noge, nego i gležnjevi, podlaktice i dlanovi. Da biste to učinili, dovoljno je uključiti jedinicu na mrežu, pomoću daljinskog upravljača odabrati jedan od 4 programa i način rada za brzinu, staviti ga u bočne udubljenja nogu ili ruku tako da se masira željena zona i pritisne gumb za uključivanje.

Za 15-30 minuta ugodnih osjećaja, noge će primiti brižnu i wellness 3D masažu s elementima s valjcima. Temelji se na klasičnim masažnim pokretima: stiskanje, trljanje, istezanje luka stopala, gnječenje pete. Prema ocjenama, senzacije su kao da postupak provodi kvalificirana maserka. A ako zaspite, masažer će se automatski isključiti. Međutim, budite oprezni i pažljivo razmotrite kontraindikacije prije uporabe: artritis, dijabetes, rane i vaskularne probleme.

1 Beurer FM60

Uređaj je malen štand koji može masirati noge prema japanskoj metodi shiatsu s 18 masažnih glava (9 za svaku nogu). Ugodan je na dodir i istodobno je otporan na radnu površinu od prozračnog materijala, pod kojim su skriveni elementi za grijanje i masažu. Oni su također odgovorni za masažu i infracrveno grijanje nogu, koji blagotvorno djeluju na tijelo.

Intenzitet udarca može se podesiti brzinama prebacivanja, a to se može učiniti čak i stopalima, kako se ne bi još jednom savijali ili izlagali leđima nepotrebnim opterećenjima. Pod uvjetom i podešavanje platforme promjenom visine potpornih nogu. Općenito, recenzije opisuju ovaj masažer kao jednostavan i pouzdan uređaj, koji je posebno koristan za ravne stopala i kronični umor. No, potrebno je uzeti u obzir postojeće kontraindikacije za njegovu primjenu: masažu s valjcima, a posebno zagrijavanje nogu nije preporučljivo tijekom pogoršanja kroničnih bolesti, s akutnim respiratornim virusnim infekcijama, trombozom, nekim kardiovaskularnim bolestima.

Najbolji kompresijski masažer

Princip djelovanja pneumatskih masažera temelji se na ubrizgavanju zraka i krvarenju zraka, zbog čega su mišići nježno stisnuti posebnim jastučićima i dobivaju poticaj za prirodno stezanje i opuštanje. Rezultat izloženosti nije ograničen na povećanje mišićne aktivnosti - poboljšava se cirkulacija krvi i limfni tok, a time se mogu ojačati i posude nogu te se mogu spriječiti razne bolesti (tromboza, proširene vene, artritis). Ali ako su se simptomi ovih oboljenja već manifestirali, bolje je ne liječiti se, već ih treba pregledati i pitati nadležnog liječnika o prednostima kompresijske masaže, uzimajući u obzir postojeće kontraindikacije.

2 Super kompresija Planta MF-5W

Budući da uobičajeni kompresijski maser nije u stanju razraditi važne biološki aktivne točke, američki inženjeri odlučili su ga nadopuniti masažom valjkom. Izvodi se pomoću dvije masažne glave skrivene u radnim koricama. Korisniku se osigurava masa načina rada, koji se, ovisno o njegovoj osjetljivosti, može podesiti ručno ili automatski. Da biste to učinili, odaberite jednu od dvije brzine kretanja valjaka, intenzitet kompresije kompresije (6 razina), kao i stupanj grijanja (2 razine), ili uključite jedan od dva programa kako bi uređaj radio u željenom automatskom načinu rada.

Što kažu vlasnici ovog čudesnog uređaja u recenzijama? Oni ukazuju na razne ugodne sitnice koje se ne mogu naučiti iz karakteristika: vrlo dobro pakiranje, detaljne upute, prisutnost gumiranih nogu koje se ne kližu po podu i ne grebu, debeli pokrivači koji se mogu skidati, i naravno, divni osjećaji nakon korištenja masažera. Međutim, u potrazi za opuštanjem, ne smijemo zaboraviti na kontraindikacije i potrebu za liječničkim savjetom.

1 Gezatone Bio Sonic AMG709

Prema recenzijama, ovaj masažer je najbolji dar za muškarce i žene koji se često osjećaju umornim u nogama. Njegov dizajn je vrlo originalan i par pokrivača cipela koji se nose na nozi gotovo do koljena. Zahvaljujući čičak, oni odgovaraju veličini i punim nogama. Oba poklopca su međusobno povezana električnim kabelom. Postupak se sastoji u ritmičkoj kompresiji potkoljeničnih mišića i stopala, zbog čega dolazi do prevencije proširenih vena, oslobađa se stresa i uklanja se edem uzrokovan sjedećim radom.

Francuzi su kvalitetno obavili posao: čizme su izrađene od guste sive tkanine, prljavština na kojoj se lako može utrljati vlažnom krpom, šavovi su ravnomjerni, nema mirisa. Tijekom masaže dodatni zvukovi ne ometaju opuštanje - uređaj djeluje gotovo tiho. S njim možete obnoviti dobro zdravlje i dobro raspoloženje posvuda - čak i kod kuće, čak i na poslu. Glavna stvar je da se njegova uporaba ne bi trebala ometati kontraindikacijama - trudnoća, dijabetes, akutna faza tuberkuloze, tromboza i tromboflebitis, prisutnost zglobnih implantata ili pejsmejker.

Najbolja hidromasaža

Hidratacijski aparat za masažu stopala - vrsta jacuzzija u minijaturi. Međutim, učinak postupka koji se provodi uz njihovu pomoć više je usporediv s učinkom uzimanja kupke, a ne držanjem masaže. Oni daju osjećaj opuštenosti, pomažu u njezi stopala, pozitivno djeluju na stanje krvnih žila i živčanog sustava. Nema razloga očekivati ​​značajan terapijski rezultat od gidrovancheka, ali praktički nema kontraindikacija. A ako želite poboljšati svoje zdravlje i dobiti terapijski učinak, u kadu možete dodati morsku sol, eterično ulje ili infuziju ljekovitog bilja.

2 Vitek VT-1799 VT

Ime ruske marke "Vitek" dolazi od spajanja dviju latinskih riječi, prevedenih kao "tehnika za život". Teško je osmisliti prikladniji slogan za promociju jednog od svojih najpopularnijih proizvoda - whirlpoola VT-1799 VT. Nakon sesije hidromasaže, doista osjećate kako su sile obnovljene, a život se vraća u svaku ćeliju. Kako biste podigli ton, možete odabrati način rada koji odgovara vašem raspoloženju i dobrobiti: vibracijsku masažu s infracrvenim zračenjem, jacuzzi i grijanje, vibracijsku masažu s mjehurićima, grijanje i infracrveno zračenje.

Ako koristite najnoviji program i dodajete morsku sol u vodu, možete zaboraviti na pošast modernih žena zauvijek - hrapavost peta. Mehanički valjci na površini tijela i unutar masažera pomoći će ukloniti rožnati sloj s kože. Općenito, on u potpunosti ispunjava svoju misiju, pomažući ublažavanju umora nakon napornog radnog dana.

1 Beurer FB25

U ocjenama kućanskih aparata za kućnu fizioterapiju, ovaj masažer uvijek zauzima vodeća mjesta. A sve zato što je jeftin, vrlo funkcionalan i jednostavan za korištenje. Njegove glavne razlike od konkurenata su mogućnost provođenja vibracijske masaže bez vode, kao i prisutnost valjka za akupresuru stopala i funkciju magnetske terapije. Magnetsko polje koje stvara 16 ugrađenih magneta ima vazodilatatorski, tonički, protuupalni i regenerirajući učinak.

Naravno, nakon jedne sesije, učinak nije primjetan, ali ljudi koji redovito koriste uređaj nekoliko mjeseci, u svojim komentarima, kažu da se manje umaraju na poslu, njihov hod postaje lakši, a njihovo raspoloženje je bolje. Od prednosti modela, oni ukazuju na njemačku kvalitetu izrade, prisutnost tri načina s udobnom grijanom vodom, prikladan položaj nogu, prihvatljivu cijenu. Među nedostacima spominju buku mjehurića i ograničenu veličinu nogu - 43. i 44. su postavljeni bez problema, a za vlasnike duljih nogu to zadovoljstvo, nažalost, nije dostupno.

Najbolji vibracijski masažeri za noge

Na Sibirskom medicinskom sveučilištu, profesor Kramer je 1963. godine proučavao učinak vibracija određene frekvencije na ljudsko zdravlje i dokazao da kratkotrajne sesije vibroterapije osiguravaju trajni iscjeljujući učinak. Naši mudri preci znali su za to mnogo prije znanstvenih istraživanja, a tijekom epidemija u svim gradovima zvonila su od jutra do večeri. Danas, zahvaljujući napretku postignutom ljekovitim svojstvima mehaničkih vibracija, možete svoje tijelo kod kuće razmaziti - na električnom vibracijskom masažeru. Važno je samo uzeti u obzir dvije točke: vrijeme postupka ne bi trebalo biti dulje od 15 - 30 minuta, a bolesti ne bi trebale biti naznačene u kontraindikacijama.

2 Kampfer Star Vibration Platform

Ako želite dobiti od massager nije opuštanje, nego naboj za vitalnost i naknadu za low-active lifestyle, obratite pozornost na vibroplatform od njemačkog proizvođača sportske opreme Kampfer. U jednom trenutku, ovaj tip vibrirajućeg masažera bio je dizajniran posebno za astronaute, tako da su mogli obnoviti cirkulaciju krvi i poboljšati stanje mišića, zglobova i krvnih žila nakon dugog boravka u bestežinskom stanju. “Nuspojave” redovitih vježbi u trajanju od 10-15 minuta uključuju nestanak celulita, gubitak prekomjerne težine (unutar 4–5 kg) i opću korekciju tijela.

Ovaj model je kompaktne veličine i suvišan, lako se može pohraniti u ormar ili ispod kreveta. Na vibrirajućoj platformi možete sjediti, stajati ili izvoditi različite vježbe (u paketu su uključeni i ručni ekspanderi) i postići željeni učinak ovisno o odabranom programu i intenzitetu vibracija (osigurana su 3 automatska načina rada, 1 ručni i 20 razina intenziteta). U pregledima nekoliko ljudi govori o tome kako su postigli uspjeh u gubljenju težine, ali naglašavaju da su to uspjeli zahvaljujući integriranom pristupu.

1 Casada Infraped 2

Riječ je o podnoj konstrukciji čija je radna površina pokretna platforma s brojnim masažnim elementima - čunjevima, valjcima, prstima itd. Nakon uključivanja uređaja gumbom na kućištu ili daljinskim upravljačem, on počinje vibrirati, zagrijavati i prenositi visokofrekventne vibracije cijelom tijelu kroz stopala. Kao rezultat toga, aktiviraju se biokemijski procesi, smanjuje se umor mišića, jačaju mišići i zglobovi. Postupak je posebno koristan za sportaše, predstavnike "stojećih" profesija, gubitak težine (samo u kombinaciji s pravilnom prehranom i odgovarajućim fizičkim naporom).

Zahvaljujući 2 automatska programa i 12 načina rada, svaki “pacijent” može za sebe odabrati udoban intenzitet masaže. Trebalo bi ga postupno povećavati, što se često podsjeća na recenzije korisnika - previše žestoka uporaba uređaja može biti štetna. Popis kontraindikacija je prilično impresivan: vibracijska masaža se ne preporučuje trudnicama, osobama s KVB, JCB, ozljedama kralježnice, tumora bilo koje vrste. Stoga se savjetuje s liječnikom!

Najbolja masaža stopala u kombinaciji

Najsloženiji i višenamjenski masažni strojevi u kojima se kombinira nekoliko različitih vrsta efekata: vibracije, akupresura i zagrijavanje stopala, kompresijska masaža teladi itd. Uz njihovu pomoć možete riješiti mnogo složenije zadatke nego samo dobivanje ugodnih osjećaja i Takvi uređaji često se koriste u raznim medicinskim ustanovama, ambulantama i prostorijama za masažu. Međutim, korištenje kombiniranih massagers u domaćem okruženju mora nužno uzeti u obzir preporuke liječnika, tako da kupnju skupih uređaja ne rezultira razočarenja i negativne recenzije.

3 US MEDICA Akupunktura

Nije ni zbog čega orijentalni liječnici češće savjetuju da hoda bosi po pijesku i šljunku - na stopalima ima stotine bioaktivnih točaka koje izravno utječu na unutarnje organe i sustave. Nije iznenađujuće da se pritiskom na ove točke aktivira cijelo tijelo. Međutim, u urbanim sredinama, ova preporuka nije tako jednostavna, a moderne tehnologije u obliku američkog masera za masažu stopala - jedne od najboljih u liniji poznatog američkog proizvođača opreme za masažu - dolaze u pomoć.

Uređaj je zapanjujući zahvaljujući elegantnom dizajnu i originalnom dizajnu s masažnom pločom od gotovo 200 prstena. Udarajući stopalo, oni stvaraju određeni pritisak na biološke točke, ligamente i mišiće i tako uzrokuju odgovor u tijelu kada živčani, cirkulacijski i limfni sustav počnu raditi u posebnom načinu rada. Uređaj ima funkciju infracrvenog grijanja, kompresijske masaže leđa nogu s posebnim jastučićima i kontrolu brzine "prstiju". Dobivši takav kućni “maser” u vašu kuću, bit ćete sigurni da će on pažljivo ispuniti svaki zahtjev “klijenta”.

YAMAGUCHI Axiom noge

Električni maser za komprimiranje zraka - ovako, kraljevski, s nekoliko imena za redom, karakteristika ovog dizajna zvuči. Izgleda bogato i obdareno funkcijama velikodušno. To je jedini masažer na svijetu (u svakom slučaju, prema proizvođaču), koji "može" razbiti i mijesiti kavijar. Zajedno s masažnim plaštem Axiom Turbo čini funkcionalni set koji će zamijeniti masažni stolac.

Dizajn i kvaliteta komponenata su besprijekorni: snježno bijela plastična kutija s elementima od ugljičnih vlakana, tkanina otporna na habanje oker boja - ovaj uređaj će izgledati sjajno čak iu najsofisticiranijim interijerima. Japanci su odavno poznati po svojoj opsjednutosti visokom tehnologijom i brigom za zdravlje. U ovom modelu sve su promišljali: kut nagiba koji se može mijenjati unutar 21 °, jednostavna regulacija temperature grijanja, sila kompresije i brzina kretanja valjaka, moderna upravljačka ploča. Samo 15 minuta dnevno, a noge su ispunjene snagom i opet ste spremni krenuti u uspjeh.

1 Casada Canoo 5

Je li zaista moguće masirati bokove uz pomoć masažera za stopala? Da, i model Canoo 5 je sposoban za to, čija se gornja platforma podiže i dopire do zone koljena i iznad. Masaža se izvodi s 44 valjka (u području stopala) i 30 zračnih jastuka (u području tele i bedra) prema Shiatsu i Gouache tehnikama. Postoji izbor intenziteta rada, specifična vrsta masaže (kompresija, točka ili kombinacija), uključivanje funkcije toplinske obrade, automatsko isključivanje.

Njemački programeri dobro su osmišljeni ergonomski uređaj. Prilično je težak (gotovo 25 kg), ali čak i tinejdžer ili krhka žena može ga premjestiti na račun transportnih valjaka. Potporne ravnine mogu se nagnuti pod kutom od 20 °, tako da postupak možete obaviti čak i na stolu, barem u naslonjaču ispred televizora. Masaža teladi provodi se vrlo dobro - odozdo prema gore, što osigurava protok limfe i ublažava stanje umornih nogu. Trgovci su došli do slogana "Trebate kao zrak" za masažera, i znate, slažemo se s njima - suvremenom bez njega!

Što su masažeri stopala: pregled 12 masažera za stopala i stopala

Umorna stopala? Modrice i grčevi, vječno oticanje? Ne uklapate se u cipele i cipele, s užasnim pogledom na izbočene vene i mislite da je vrijeme da izgubite težinu ili odete na more. Noge su rezultat neumornog rada, stalnog trčanja okolo, prateći život svake osobe u 21. stoljeću. Oticanje, oticanje, proširene vene uzrokovane su stotinama različitih razloga, od "šiške" do odijevanja do stajanja. U ovom pregledu naći ćete 12 masažera za stopala s plakete, koji masiraju samo stopala podvodnim s hvatanjem gležnjeva i teladi i hidromasažnim lječilištima, te saznaju koji su prikladni za fasciitis, neuropatiju, Raynaudov sindrom i za dijabetičare.

Masažni terapeuti neprestano eksperimentiraju s drevnom japanskom akupresurnom tehnikom, koja je danas poznata kao shiatsu. Ali shiatsu masaža od stručnjaka je skupa. Električni masažer za stopala istodobno uklanja ova dva nedostatka s našeg puta: shiatsu postaje dostupan, svakodnevni užitak i terapija, a troškovi su ograničeni na cijenu masažera. Da ne spominjemo činjenicu da dobivamo mnogo bonusa: nezemaljsko zadovoljstvo zbog činjenice da se naš najzaposleniji dio tijela napokon odmorio; od dodira hladne vode - ako koristimo hidromasažu; od toničkog uboda oštrih rubova drvenog cilindra ili dubokog gnječenja s shiatsu lopticama... Postoje mnoge varijacije, ali kako odabrati? Ali prvo, da vidimo: što su oni, masažeri?

Koji maser je najpogodniji za fascitis, neuropatiju, Raynaudov sindrom i za dijabetičare?

Ako su za nježni vrat inženjeri došli do dvije vrste shiatsu masažera, tada su noge dobile veću čast. Valjkasti mehanički masažeri napravljeni od drveta, jednostavnog kamena i plemenitog žada, pojavili su se u drevnoj Kini, tamo su liječnici otkrili da su stopala u središtu biološki aktivnih točaka. I zato alternativna medicina kaže da kompetentna masaža stopala može izliječiti bolesti srca i pluća, poboljšati cirkulaciju krvi i ublažiti migrene. Postoji značajna količina istine u tome: možda su zato masažeri za noge za noge još uvijek popularni. Nazivaju se "mehaničkim": za ljude koji nisu lijeni i imaju ljubav prema očuvanju tradicije istočne kulture.

Najbrojnija na tržištu modernog hardvera za njegu stopala je vrsta električnih masažare. Neki koriste toplinu, vibracije, tlak zraka ili shiatsu loptice; u drugima, vodu ili gel nježno opustite umorne noge.

U klasičnoj masaži postoje 4 glavne tehnike: glađenje, trljanje, gnječenje i opuštanje vibracija. Ako vibracije pomognu rasteretiti napete mišiće, tada gnječenje omogućuje duboko razraditi mišiće i povećati cirkulaciju krvi. Stoga, s neuropatijom, Raynaudovim sindromom i dijabetesom, kada je umanjena mikrocirkulacija krvnih žila, potrebna je jača masaža stopala kako bi krv tekla u ekstremitete.

Dijabetičari se preporučuju za malo trljanje u krugu, što je točno osigurano pomicanjem kuglica u krug do shiatsu-a. Uz fasciitis, osim masažera, trebate napraviti i svakodnevnu samo-masažu. Svrha masaže je ne samo poboljšanje protoka krvi kako bi se ubrzalo zacjeljivanje mikro-suza, već i rastezanje fascije. Želimo vas upozoriti i drugačiji prag boli, sve je previše individualno, za nekoga se kretanje shiatsu kuglica može činiti previše grubo, pa jednostavno nije realno pronaći savršen masažer idealan za svakoga.

No, u svakom slučaju, trebali biste shvatiti da je bilo koji masažer umjetna imitacija kretanja profesionalnog masera terapeuta, pa kada koristite bilo koji masažer na svoju ruku, svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom!

Masažeri stopala dolaze s potapanjem kada umetnete nogu u masažer (dubina varira od visine gležnja do koljena) i plakete kada se masiraju samo noge. Prema ovoj gradaciji, sastavili smo ovaj pregled. Počnimo s najklasičnijim tipom masaža stopala: mehaničkim s drvenim valjcima.

Najlakši, najjeftiniji i 100% prirodni - TheraFlow Dual Foot Massager Roller - Oslobodite Plantar Fasciitis, Heel Bol u nogama

Osam oštrih drvenih valjaka i još dva prstena - za pete - omogućuju istodobno masiranje nogu po cijeloj dužini stopala. To je najbliže tradiciji Shiatsu masažera. To ubrzava protok krvi, djeluje na biološki aktivne točke na stopalima, ublažava umorne noge. Snažan, postojan, pouzdan, masažer se može nazvati neiscrpnim izvorom snage. Može se koristiti bez uklanjanja čarapa ili hulahopaka, ako ste sigurni u njihovu snagu. Dobro se pere i malo teži.

3 masaža plaka za stopalo

Najjeftiniji i najpopularniji masažer za stopala - Beurer Massager s ugrađenom toplinskom funkcijom, Shiatsu kao značajke

Ako samo trebate toplu i učinkovitu masažu, onda je tu bijeli masažer za stopala, bez pokušaja. 18 shiatsu kugli, dva načina rada, mrežasta površina i čvrsto tijelo s nogama koje vam omogućuju da podesite željeni kut nagiba - a što bi moglo biti važnije ako želite čitati knjigu tijekom masaže, naslonjena na kauč? To je izbor za one koji cijene novac, vrijeme i živce, svjesno su kupci dali visoku ocjenu ovom masažeru.

Modernija i skuplja verzija - tezhe 18 masažnih lopti - uživanje u odmoru za umorne noge jednostavnim dizajnom - Homedics FMS-270H Deep Kneading Shiatsu masažer stopala.

Najskuplji i snažan vibracijski masažer MedMassager MMF06 11 Speed ​​Mass Massager

Već postoji znatno drugačiji princip masaže: ravna površina prošarana skraćenim piramidama - i nikakvi vanjski vidljivi pokretni elementi. Prema zadanim postavkama, vjeruje se da se vibracijska masaža treba izvoditi na bosim nogama, u najboljem slučaju u čarapama, ali s MedMassagerom ne možete čak ni skinuti cipele: proizvođač obećava 11 snažnih brzina, i dalje će to učiniti na najnježnijim točkama vašeg umornog križa ili biciklističkog hoda., Od kupaca - visoka procjena, unatoč trošku.

4 potopna masažera za stopala

A to više nisu plakete, nego potopljivi masažeri, koji masiraju ne samo stopalo, nego i gležnjeve, a najskuplji čak i hvata tele. Počinjemo s najjeftinijim i najpopularnijim.

Najjeftiniji i najpopularniji Massager stopala - Najbolji izbor proizvoda Shiatsu Massager gležnja

Tipični Shiatsu masažer s 4 automatska programa i različitim vrstama masaže: pulsiranje, trljanje i gnječenje. Možete odabrati što će masirati: prsti, luk stopala ili potplat. Četiri opcije boja: kraljevski crveni lak, vino Burgundija, crna i princeza ružičasta. Što se tiče negativnih kritika: "normalno za takvu cijenu", "boli ako su ti stopala previše osjetljiva", a postoje i brojni izvještaji da se masažer uopće ne pokreće (ali, zbog iskrenosti, potrebno je reći da su ti modeli). To je najjeftiniji masažer u ovoj kategoriji, cijena mu je 2-4 puta niža od cijene konkurenata i najviše se prodaje. Očigledno je, dakle, mnogi kupci zažmiriti na nedostatke i nadaju se da će dobiti kvalitetnu, radnu kopiju.

Belmint Shiatsu masažer stopala s promjenjivom toplinom

Ovaj elegantni shiatsu masažer s vibracijama je ženska verzija. Mala veličina fotoaparata za noge nije prikladna za velike muškarce. Većina nezadovoljnih kupaca žali se da su povrijeđeni, pa su prisiljeni nositi čarape. Teško je naviknuti se na vrlo intenzivnu masažu, iako možete citirati mudre riječi jednog od klijenata u obrani: "Sve je toliko individualno da nije pošteno očekivati ​​savršenstvo od ovog stroja".

3Q MG-F18 Masažer za stopala s Shiatsu, gnječenje, masaža zraka i topline

Ovdje se masaži i toplini dodaje kompresijska masaža zraka, koja dlanom stvara osjećaj nježnog pritiska, a ako malo okrenete maštu i opustite se, tada postoji potpuni osjećaj prave masaže. Odlikuje se i činjenicom da gotovo ne masira petu, ali posvećuje veliku pozornost prstima i lukama stopala, najranjivijim i bolnijim mjestima. No, postoje brojni problemi koji dramatično smanjuju popularnost ovog proizvoda, neki kupci se žale na monotoniju da je program masaže uvijek isti. To je dosadno i brzo dosadno, a zatim počinje ljutiti. Drugo, naglasak na prstima i luk stopala je daleko od toga da ga svi uživaju i često uzrokuje bolne osjećaje.

Najmoderniji - Brookstone 839379 Shiatsu masažer stopala s toplinom

Ovaj elegantni masažer poput prethodnog modela radi vrlo intenzivno, ubrzavajući cirkulaciju krvi. Neuropatija, fasciaitis - uklanjaju se bolni osjećaji ovih bolesti, a što je najvažnije - masažer je raznolik u izboru programa, tri su. Mnogi ljudi ne vole kako on „stisne i stisne suviše čvrsto“ na noge, ali je njegova osjetljivost na kompresijsku masažu različita za svakoga.

Poštovani kavijar Massager - Shiatsu gnječenje valjanje vibracija grijanja stopala Masažer za telad Osobni zdravstveni studio Leg

Ovaj najskuplji masažer pokriva nogu na 360 stupnjeva, a tijekom procesa masiranja stopala, gležanj i telad nogu su istovremeno uhvaćeni. Masažer podsjeća na dvostruke stolice u kabini skupog zrakoplova: crveni lak, mekanu tkaninu i eko-kožu. Od funkcionalnosti vrijedi spomenuti infracrvenu toplinu, koja će se svidjeti onima koji se stalno zamrzavaju i ritmu masaže, što čak i staru osobu čini opet osjećajući kako je to imati mlade i zdrave noge.

Spa s 3 noge

I u posljednja tri spa stopala. Dvije od njih su za pedikuru, ali prije svega nam se svidjela treća - sjajna s Orbeez gel kuglicama, izvrsna zabava za djecu ili odrasle koji nemaju odmor u svakodnevnom životu.

Conair vodopad Foot Spa sa svjetlima, mjehurićima i toplinom

Povoljan, gotovo kompletan set za spa kod kuće: tri savjeta za pedikuru, dva načina mjehurića, grijanje, plava LED svjetla i skupi model - također vodopad... ako želite kupiti pouzdanu stvar u stilu kralja Titana, onda trebate. Istina, ima malo veze s masažom - samo dva bočna valjka. Opuštanje se postiže vodom i toplinom, jer je terapijski učinak mali.

HoMedics FB-600 salon za stopala Pro Pedikura Spa s toplinom

U ovom modelu cijena je jedan i pol puta veća od cijene prethodnog masažera, dodana su četiri valjka, zakrivljena i uređena tako da masiraju ne samo prste i pete, već i luk stopala - izvrsnu prevenciju plosnatog stopala. Grijana voda do 98 Farenhajta, tj. Do standardne tjelesne temperature. To stvara osjećaj visokih nogu u nultoj gravitaciji - blaženi osjećaj opuštenosti i mira.

Svijetlo neobična hidromasaža za djecu - Orbeez - Ultimate Soothing Spa

Ako ste tražili hidromasažu za djecu ili vlastitu zabavu, ovdje je to: umjesto vode, Orbeez je ispunjen s 2000 gel kuglica. Šarene, svijetle, svijetle, skakati i skakati oko nogu, stvarajući osjećaj karnevala. Vrlo pogodan za one koji nemaju odmora u životu. Niska cijena čini ovaj masažer jednim od željenih darova za dijete, o čemu pišu mnogi kupci: "Djeca su oduševljena!" Naravno, nema potrebe govoriti o punopravnoj masaži ili pedikuri - terapijski učinak pada na psihološku komponentu u Orbeezu, ali, iskreno, nikada nisu htjeli rasprsnuti ove šarene loptice nalik dragim kamenjem?

komentari

Nema šanse. Svi masažeri osmišljeni su samo za osobu i dizajnirani su za njegovu mišićnu elastičnost i fiziologiju. Nemoguće je oprati životinje u hidromasažerima ili ih masirati uz pomoć običnih masažera. Gel kuglice, u nekim masažerima koji zamjenjuju vodu, moraju se držati podalje od životinja i djece.

Mogu li koristiti masažere za masažu pasa?

Naravno da ne. U frizerskim salonima, hidromasaža je dodatna usluga ormarića za pedikuru, koji se kombinira s higijenskim postupkom potrebnim za taj proces. I kod kuće možete i trebate koristiti hidromasažu, pogotovo ako vas nakon radnog dana proganja osjećaj da su vaše noge “goruće”. Uz pomoć kipuće vode, ne samo da ćete osloboditi umora, nego ćete se i osloboditi peckanja u stopalima.

Hidromasaža se često stavlja u friziranje. Znači li to da nisu namijenjene za kućnu uporabu?

Ne, ovo je samo lijep bonus za one koji žele osjetiti dodir prirodnih materijala. Potrebni su mehanički masažeri za one koji žele kontrolirati proces masaže od i do, ne trebaju toplinu ili, na primjer, nalaze se u područjima gdje nema struje. Terapeutski učinak mehaničkih masažera je otprilike isti kao i kod električnog, ali nema opuštanja, koje dobivamo, potpuno se prepuštajući brizi shiatsu masažera.

Prirodno drvo se koristi u mehaničkim masažerima, što znači da su korisnije od električnih?

Ne. Njihov dizajn omogućuje obveznu uporabu kuglica vode ili gela željene konzistencije.

Odlučite o svojim problemima i potrebama. Ako želite dobiti pojačanje energije od shiatsu masaže, koristite mehaničke masažere; riješite se umora i pečenja u nogama - hidromasaža; za opuštanje napetih nogu - masažeri s potapanjem, vrsta mini-masažnih stolica; da biste dobili maksimalni učinak na zdravlje - masažeri plaka ili masažeri za jastuke.

Iako svi proizvođači pišu da su njihovi masažeri prikladni za veličinu 45, bolje je izabrati ne podvodni, već plakatni masažer stopala, kao što je HoMedics.

Mogu li koristiti hidromasažu bez vode?

Koji masažer odabrati za čovjeka s velikom veličinom stopala?

Liječnici propisuju masažu dijabetičarima, međutim, ako su trofični ulkusi na nogama - masaža je kontraindicirana! U svakom slučaju, prije nanošenja masaže, morate se posavjetovati sa svojim liječnikom!

Može li masažer stopala koristiti dijabetičare? U nekim je dobrima zapisano da je to moguće, u drugima je nemoguće.