Je li moguće jesti repu s gihtom?

U gihtni artritis, važno je slijediti dijeta. Beets za giht se može konzumirati, ali u malim količinama zbog sadržaja oksalne kiseline u njemu. Međutim, u korijenu ima mnogo korisnih tvari, zbog čega se smanjuje težina, normalizira se rad bubrega, jetre i crijeva, poboljšava se struktura krvnih žila. Kao i repe, možete napraviti obloge na zahvaćenim zglobovima, jer ublažava bol i oticanje. Prije uporabe savjetujte se sa svojim liječnikom, jer svima ne možete jesti povrće.

Sastojci: što je korisno za tijelo, pacijenta s gihtom?

Je li moguće jesti repu za giht?

Za što su argumenti?

Kada giht u zglobovima akumuliraju soli mokraćne kiseline. Korijen korijena ima diuretska svojstva, što znači da se višak urata izbacuje iz tijela, što provocira zglobni artritis. Osim toga, repa sadrži veliku količinu bora. Ovaj mineral u tragovima jača zglobove i sprječava artritis. To se objašnjava činjenicom da bor aktivira proizvodnju paratiroidnih hormona koji pozitivno djeluju na metabolizam kalcija i fluora, što je nužno za zglobove. Kao i sadržaj bora u repi sprječava urolitijazu. Uostalom, disfunkcija bubrega dovodi do taloženja mokraćne kiseline u zglobovima, tj. U giht.

Nemoguće je prejesti repu: povrće sadrži bor, koji je u visokim dozama (više od 100 mg) smrtonosno toksičan.

Činjenice protiv: kada se trebate suzdržati od repe?

Korijen sadrži oksalnu kiselinu, koja se dijeli na mokraćnu. Natrijev urat se eliminira iz tijela putem bubrega. Ako je funkcija bubrega oslabljena ili tijelo nema vremena za uklanjanje tvari, ona se skuplja, uključujući i zglobove, stvarajući gihtnu upalu. Stoga, kada se gihta treba jesti s oprezom. Repa sadrži karbamid. Ova tvar također negativno utječe na funkcioniranje bubrega. Ne preporučuje se uzimanje povrća za osobe koje imaju povezane bolesti:

• gastritis;
• ozbiljne bolesti bubrega, osobito prisutnost kamenja;
• dijabetes.

Natrag na sadržaj

Kako koristiti?

Za giht je nepoželjno koristiti sirovo povrće. Možete jesti kuhano ili na pari, ali ne više od 150 g. Korisno je kombinirati korjenasto povrće s krumpirom, krastavcima, rajčicama, biljnim uljem, nemasnim svježim sirom, orašastim plodovima ili medom. Vinaigrette je korisna, ali ukiseljene krastavce treba zamijeniti svježim. Juhu možete kuhati bez masnog mesa. Ili gulaš od povrća, čiji je recept jednostavan:

1. Prokuhajte 200 g zelenog graška i nekoliko krumpira.
2. Malo zapecite luk i mrkvu.
3. Dodajte grašak i krumpir.
4. Dodajte kiselo vrhnje i malo soli.
5. Promiješati i pirjati dok ne bude spreman.

Možete koristiti sok od repe. Međutim, treba ga malo popiti. Za giht je bolje malo razrijediti sok vodom tako da nije jako koncentriran. Beets se može koristiti izvana u obliku obloga. Da biste to učinili, korijen je utrljava na fino veći, zamotan u čistu tkaninu ili gazu i primijeniti na zahvaćeni zglob.

Mogu li repa za giht?

Među liječnicima ne postoji jedno mišljenje o upotrebi repe za giht. Neki liječnici inzistiraju na tome da isključe povrće iz jelovnika, jer se sastoji od kisele kiseline koja može naškoditi tijelu pacijenta. Sa stajališta drugih stručnjaka, ova korijenska kultura je skladište korisnih elemenata koji osiguravaju normalno funkcioniranje ljudskog tijela. Da bi se razumjelo kakav utjecaj repa ima na zglobove i zdravlje pacijenta u cjelini, potrebno je detaljnije proučiti ovaj povrtnjak.

Sastav i uporaba

Najkorisnije povrće je cikla, koja je sastojak raznih jela, a široko se koristi u tradicionalnoj medicini. Među iscjeliteljima, korjenasto povrće je traženo zbog svog bogatog sastava, kojim dominiraju sljedeći elementi:

Cikla je bogata vitaminima PP, P i skupinom B, kao i aminokiselinama betanin, arginin, histidin. Povrće se konzumira svježe i kuhano, a nakon toplinske obrade korjenasto povrće ne gubi svojstva ljekovitosti i potpuno čuva svoju strukturu. Repe, zbog antioksidansi sadržane u njemu, pomaže očistiti tijelo od štetnih tvari, također normalizira stolice i uklanja višak tekućine. Osim toga, biljka jača zidove kapilara, aktivno sudjeluje u normalizaciji rada srčanog mišića i djeluje kao prevencija ateroskleroze. Uz pomoć povrća, možete se riješiti hemoroida, spriječiti prehlade i zaštititi tijelo od negativnih učinaka radioaktivnih i teških metala.

Upotreba repe za giht: "za" i "protiv"

Liječnici koji preporučuju hranjenje repe kod pacijenata s gihtom, iznijeli su sljedeće argumente u korist ovog povrća:

• proizvod je diuretik, te stoga potiče izlučivanje soli iz tijela, koje se zbog narušenog metabolizma akumuliraju u zglobovima;
• Sok od cikle, pak, ispire višak urata, koji su glavni uzrok artritisa;
• Cikla je skladište bora, koji jača zglobne zidove i sprječava razvoj artritisa.

Liječnici koji štetnike štetnika smatraju štetnim, objašnjavaju svoje gledište na ovaj način. Kiselinska kiselina, koja se nalazi u sastavu korijena, razdvaja mokraćnu kiselinu i izlučuje urate iz tijela kroz rad bubrega. Kod oštećene bubrežne aktivnosti, soli nemaju vremena izlaziti i nakupljati se u šupljini zglobova, uzrokujući gihtnu upalu. Zbog toga liječnici preporučuju pacijentima s gihtom da koriste cvekle s velikim oprezom ili da ih potpuno napuste. Osim toga, u strukturi biljke je urea, koja također ima negativan učinak na bubrege. Ne bi trebalo uključiti u prehranu repe osobama s takvim bolestima:

• dijabetes melitus;
• upala sluznice želuca;
• ozbiljne bolesti bubrega, osobito prisutnost kamenja u njima.

Kako koristiti?

U vezi s tekućim sporovima, konzumiranje repe za liječenje gihta treba biti strogo nakon konzultacije s liječnikom.

Grated beet compress može izliječiti giht.

Ako nema kontraindikacija za korištenje vrtnog povrća, možete ga sigurno uključiti u prehranu. Međutim, kao dio jelovnika, korjenasto povrće treba biti prisutno samo u obroku. Dnevna stopa - ne više od 150 grama. Cikle će biti osobito korisne ako se kombiniraju s krastavcima, krumpirom, rajčicama, medom ili sirom sirom. Narodni iscjelitelji preporučuju pacijentima s gihtom piti sok od repe, prethodno razrijeđen s prokuhanom vodom. U alternativnoj medicini, postoji mnogo načina za liječenje gihta s repom, a jedan od njih je oblog. Primijenite proizvod izvana kako slijedi:

1. povrće utrljano na finom rende;
2. proširiti nastalu kašu na gazu;
3. staviti u područje bolnog zgloba;
4. ostavite nekoliko sati.

Kontraindikacije i šteta

Ograničenja uporabe korjenastog povrća su sljedeća:

• nizak krvni tlak;
• individualna netolerancija proizvoda;
• dijabetes melitus;
• labave stolice.

Kuhana repa je nepoželjna za pacijente kojima je dijagnosticiran gastritis i povećana kiselost želučanog soka. Treba napomenuti da je povrće u stanju narušiti proces apsorpcije kalcija, pa stoga ljudi koji pate od nedostatka ovog elementa koriste proizvod je neprihvatljiv. Unatoč savjetima nekih liječnika koji preporučuju repu kao diuretik, apsolutno je kontraindicirana za primjenu u urolitijazi. Doista, u stvarnosti će biti moguće samo pogoršati tijek bolesti i prouzročiti ozbiljnu štetu tijelu.

Cikla i giht

Postoji mnogo kontroverzi oko toga može li se repa pojesti s repom. Neki su kategorički protiv takvog proizvoda, jer sadrži oksalnu kiselinu i druge organske kiseline, koje u ovoj bolesti mogu prouzročiti dodatnu štetu pacijentu. Ali nije tajna da upravo u tom korijenu postoje mnoge druge korisne tvari koje su neophodne za normalno funkcioniranje tijela.

Giht je bolest koja se javlja u kroničnom obliku i karakterizira je prekomjerni raspad proteina u kombinaciji s nemogućnošću bubrega da izlučuje mokraćnu kiselinu. Kao rezultat, kristali urata počinju se taložiti u zglobovima i drugim tkivima. Kako bi se napadi gihta javljali rjeđe, a bolest se ne pogoršava, pacijenti moraju strogo nadzirati svoju prehranu. Ako jedete hranu koja doprinosi taloženju kristala mokraćne kiseline (crveno meso ili masna riba), tijelo će doživjeti pomak kiselinsko-bazne ravnoteže na kiselinsku stranu.

Beets sadrži mnogo korisnih aminokiselina za tijelo, uključujući valin. Ovi elementi pridonose normalizaciji razmjene dušičnih tvari. Povrće također sadrži betain, koji štiti jetrene stanice od masnog ponovnog rođenja. Osim toga, sprječava razvoj upalnih procesa i nastanak edema u zglobovima.

Da biste imali koristi od uporabe repe, morate znati mjeru i pravilno pripremiti povrće.

Korisno za giht je sok ili kvas. Za pripremu potonje će morati poduzeti:

• smrvljene kore raženog kruha;
• zajednički kvasac;
• šećer;
• crvenu repu, isjeckanu ribom.

Da bi tijelo bilo korisnije, možete napraviti svježe uz dodatak soka od mrkve i jabuke. Ovo piće ima sljedeća korisna svojstva:

• normalizacija organa gastrointestinalnog trakta;
• povišene razine hemoglobina u krvi;
• čišćenje jetre;
• prevencija raka;
• snižavanje krvnog tlaka.

Ako pacijent ima dijagnozu gihta s povećanom kiselošću želuca ili postoje druge bolesti probavnog sustava, bolje je odbiti takvo piće.

Kuhano povrće ne gubi svojstva. Ima ista korisna svojstva kao i sirovo. Time je moguće mijenjati pacijentovu prehranu. Antioksidansi koji čine proizvod pomažu u uklanjanju štetnih tvari iz tijela. Cikla ima diuretski učinak, a preporučuje se i za zatvor. Ove osobine povrća mogu se smatrati pozitivnima samo ako pacijent ne pati od proljeva i nekih bolesti mokraćnog sustava, primjerice bubrežnih kamenaca.

Za ljude koji imaju problema s taloženjem kristala urata u zglobovima, takvo kuhano jelo poput vinaigrette će učiniti. Punjena je biljnim uljem i preporučuje se za doručak.

Kako se ne bi naškodilo tijelu, preporučljivo je pojesti oko 150 g proizvoda dnevno. Ako je giht u akutnoj fazi, bolje je odbaciti sirovo povrće dok se ne povuče.

Giht je ozbiljna bolest koja se razvija zbog kršenja metabolizma proteina u ljudskom tijelu.

Ova bolest sama po sebi se ne liječi, i to se neće moći potpuno riješiti, ali možete pokušati izbjeći egzacerbacije.

Prije svega, pravilna prehrana za giht i posebna terapijska dijeta mogu pomoći.

Glavni tretman bolesti usmjeren je na smanjenje razine mokraćne kiseline u tijelu. U tu svrhu, liječnik propisuje posebne lijekove koji sprječavaju stvaranje spojeva mokraćne kiseline u tkivima i uklanjaju se iz tijela.

Dodatno propisana prehrana za giht, usmjerena na smanjenje purina u konzumiranim proizvodima.

U tom smislu, masti i životinjski proteini, kao i ugljikohidrati su isključeni iz prehrane.

Što je dopušteno u ograničenim količinama za giht

Ponekad, unatoč liječenju, dijeta se može mijenjati dodavanjem ograničene količine dopuštene hrane.

Mali obroci mogu jesti mlijeko bez masnoće, maslac. Obično se dodaju glavnim jelima, kao što su žitarice.

Ribu treba jesti pažljivo. U malim dozama dopušteno je jesti u obroku. Nutricionisti preporučuju pastrvu ili losos.

U umjerenoj dozi možete jesti rajčicu, brokulu, zelenilo, rotkvice, repu. Od voća, jabuke će biti najbolja opcija, ali bolje je odbaciti šljive ili ih jesti s oprezom. Med će ispuniti nedostatak slatkog.

Kako bi se spriječila neravnoteža kiseline, kukuruz se koristi samo s drugim proizvodima. Također, kukuruz je najkorisniji kada se kuha.

Za giht se preporučuje sljedeći dodatak prehrani koji nadopunjuje glavni tretman.

1. Za doručak, obrok treba uključivati ​​povrće salata, koja se može nadopuniti s jabuka-mrkva puding, jedan soft-kuhano jaje i slab čaj s medom.
2. Za drugi doručak prikladan je kompot od šipka kuhan bez šećera.
3. Za ručak možete napraviti juhu od mlijeka s tjesteninom, palačinkama i želeom.
4. Za popodnevni čaj, odlična opcija bila bi zelena jabuka.
5. U jelovniku za večeru možete uključiti sireve, kupus bez mesa, kuhanu rižu, slab čaj, banane.
6. Noću možete popiti zdravi izvarak pšeničnih mekinja.

Važno je znati da u slučaju bolesti dijeta uključuje uglavnom tekuću i polutekuću hranu - juhe od povrća, brokulu, mineralnu vodu, kompote i voćne napitke, svježe sokove, jellies, rižu, voće i povrće. Tijekom dana morate koristiti najmanje tri litre tekućine.

Prilikom sastavljanja dijetnog menija potrebno je uzeti u obzir dodatne bolesti koje pacijent ima. Dakle, ako je pacijent dijabetičar, med, slatka hrana je kontraindicirana, a kruh treba konzumirati u minimalnom iznosu.

Uz povišen kolesterol, morate napustiti uključenje u prehranu žumanjaka.

Koja se hrana može jesti s gihtom?

• Osnovna dijeta trebala bi biti raznovrsna lagana juha od povrća, brokula, žitarica, riže, morskih plodova, nemasne ribe, mesa zeca, tjestenine, heljde, nemasnih mliječnih proizvoda kao što su sir, vrhnje ili jogurt.
• Prilikom kuhanja možete koristiti svježi kopar. Od pečenja možete sigurno jesti crni i bijeli kruh. Važno je napraviti jelovnik tako da se životinjske bjelančevine što je više moguće zamijene biljnim.
• Možete jesti najviše jedno jaje dnevno. Izbornik može uključivati ​​sve povrće, osim zabranjene uporabe. Posebno se preporučuje hrana kao što su zelene jabuke, sve vrste bobičastog voća, osim malina, brokule, repa, naranče, mandarine, banane, kivi, sjemenke, orašasti plodovi. Slatka jela smiju jesti marshmallows, marmelade, džem, med.
• Uključujući korisne plodove mora, kuhanu rižu, kuhan kukuruz.
• Prilikom kuhanja dopušteno je koristiti maslac ili biljno ulje i potpuno je zabranjeno koristiti svinjske ili ovčje masti.

Za giht na nogama, preporuča se piti zeleni čaj, čaj s mlijekom ili limunom, također možete dodati med. Uključujući dopuštene sokove, korisne biljne čajeve, voćne napitke, kvas, kompot od sušenog voća ili bobičastog voća.

Također, liječnici svakodnevno preporučuju pijenje svježeg soka od krastavaca i mineralne vode. Brokula ima imunostimulirajuća svojstva pa je najkorisnija.

Za ublažavanje akutne boli poznata je ljekovita receptura: med dodaje se čaši lucerne. Ovo se piće pije tri puta dnevno.

Giht koristi kuhan kukuruz na klipu, koji se zalijeva kukuruznim uljem.

Tradicionalno liječenje bolesti mora se kombinirati s provođenjem povremenih dana pražnjenja, tako da dobijete odličnu simbiozu prehrane i liječenja gihta.

Ovih dana može se jesti samo povrće tijekom cijelog dana, primjerice zelene jabuke ili krumpir. Ako je ovu dijetu teško održati, dopušteno je kombinirati nekoliko vrsta povrća ili voća, koje se najbolje konzumiraju u obliku salata.

Idealno za ovu repu, zelene jabuke, brokulu, kukuruz i soju nije preporučljivo. Uključujući bolesnike s gihtom često se koristi mlijeko, kefir ili dijeta s sirom. To vam omogućuje da poboljšate metabolički proces u tijelu, što je prije svega potrebno za giht.

Dijeta jabuka-riža vrlo je popularna. Potrebno je kuhati u maloj masnoći mliječne riže u količini od 75 g i uzimati nekoliko dana u malim dozama.

Riža između obroka dopunjuje zelene jabuke, a možete koristiti i jabuke iz kompota. Njihov ukupni broj ne bi trebao biti veći od 250 g. Važno je uzeti u obzir da se šećer ne može koristiti tijekom pripreme kompota.

Tijekom dana možete pojesti do dva kilograma povrća ili voća. Morate shvatiti da dani posta ne podrazumijevaju post. Potpuno odbijanje hrane za giht je zabranjeno.

Konkretno, nije dopušteno pribjegavanje medicinskom izgladnjivanju, kao i kod potpunog prestanka uzimanja hrane u krvi, dolazi do naglog porasta mokraćne kiseline, što dovodi do akutnog napada gihta.

U gihtni artritis, važno je slijediti dijeta. Beets za giht se može konzumirati, ali u malim količinama zbog sadržaja oksalne kiseline u njemu. Međutim, u korijenu ima mnogo korisnih tvari, zbog čega se smanjuje težina, normalizira se rad bubrega, jetre i crijeva, poboljšava se struktura krvnih žila. Kao i repe, možete napraviti obloge na zahvaćenim zglobovima, jer ublažava bol i oticanje. Prije uporabe savjetujte se sa svojim liječnikom, jer svima ne možete jesti povrće.

Je li moguće jesti repu za giht?

Za što su argumenti?

Diuretička svojstva repe koriste se za uklanjanje soli.

Kada giht u zglobovima akumuliraju soli mokraćne kiseline. Korijen korijena ima diuretska svojstva, što znači da se višak urata izbacuje iz tijela, što provocira zglobni artritis. Osim toga, repa sadrži veliku količinu bora. Ovaj mineral u tragovima jača zglobove i sprječava artritis. To se objašnjava činjenicom da bor aktivira proizvodnju paratiroidnih hormona koji pozitivno djeluju na metabolizam kalcija i fluora, što je nužno za zglobove. Kao i sadržaj bora u repi sprječava urolitijazu. Uostalom, disfunkcija bubrega dovodi do taloženja mokraćne kiseline u zglobovima, tj. U giht.

Nemoguće je prejesti repu: povrće sadrži bor, koji je u visokim dozama (više od 100 mg) smrtonosno toksičan.

Natrag na sadržaj

Činjenice protiv: kada se trebate suzdržati od repe?

Korijen sadrži oksalnu kiselinu, koja se dijeli na mokraćnu. Natrijev urat se eliminira iz tijela putem bubrega. Ako je funkcija bubrega oslabljena ili tijelo nema vremena za uklanjanje tvari, ona se skuplja, uključujući i zglobove, stvarajući gihtnu upalu. Stoga, kada se gihta treba jesti s oprezom. Repa sadrži karbamid. Ova tvar također negativno utječe na funkcioniranje bubrega. Ne preporučuje se uzimanje povrća za osobe koje imaju povezane bolesti:

• gastritis;
• ozbiljne bolesti bubrega, osobito prisutnost kamenja;
• dijabetes.

Prednosti jedenja repe za giht

Postoji mnogo kontroverzi oko toga može li se repa pojesti s repom. Neki su kategorički protiv takvog proizvoda, jer sadrži oksalnu kiselinu i druge organske kiseline, koje u ovoj bolesti mogu prouzročiti dodatnu štetu pacijentu. Ali nije tajna da upravo u tom korijenu postoje mnoge druge korisne tvari koje su neophodne za normalno funkcioniranje tijela.

Giht je bolest koja se javlja u kroničnom obliku i karakterizira je prekomjerni raspad proteina u kombinaciji s nemogućnošću bubrega da izlučuje mokraćnu kiselinu. Kao rezultat, kristali urata počinju se taložiti u zglobovima i drugim tkivima. Kako bi se napadi gihta javljali rjeđe, a bolest se ne pogoršava, pacijenti moraju strogo nadzirati svoju prehranu. Ako jedete hranu koja doprinosi taloženju kristala mokraćne kiseline (crveno meso ili masna riba), tijelo će doživjeti pomak kiselinsko-bazne ravnoteže na kiselinsku stranu.

Prednosti repe

Beets sadrži mnogo korisnih aminokiselina za tijelo, uključujući valin. Ovi elementi pridonose normalizaciji razmjene dušičnih tvari. Povrće također sadrži betain, koji štiti jetrene stanice od masnog ponovnog rođenja. Osim toga, sprječava razvoj upalnih procesa i nastanak edema u zglobovima.

Metode primjene

Da biste imali koristi od uporabe repe, morate znati mjeru i pravilno pripremiti povrće.

Korisno za giht je sok ili kvas. Za pripremu potonje će morati poduzeti:

• smrvljene kore raženog kruha;
• zajednički kvasac;
• šećer;
• crvenu repu, isjeckanu ribom.

Da bi tijelo bilo korisnije, možete napraviti svježe uz dodatak soka od mrkve i jabuke. Ovo piće ima sljedeća korisna svojstva:

• normalizacija organa gastrointestinalnog trakta;
• povišene razine hemoglobina u krvi;
• čišćenje jetre;
• prevencija raka;
• snižavanje krvnog tlaka.

Ako pacijent ima dijagnozu gihta s povećanom kiselošću želuca ili postoje druge bolesti probavnog sustava, bolje je odbiti takvo piće.

Kuhano povrće ne gubi svojstva. Ima ista korisna svojstva kao i sirovo. Time je moguće mijenjati pacijentovu prehranu. Antioksidansi koji čine proizvod pomažu u uklanjanju štetnih tvari iz tijela. Cikla ima diuretski učinak, a preporučuje se i za zatvor. Ove osobine povrća mogu se smatrati pozitivnima samo ako pacijent ne pati od proljeva i nekih bolesti mokraćnog sustava, primjerice bubrežnih kamenaca.

Za ljude koji imaju problema s taloženjem kristala urata u zglobovima, takvo kuhano jelo poput vinaigrette će učiniti. Punjena je biljnim uljem i preporučuje se za doručak.

Kako se ne bi naškodilo tijelu, preporučljivo je pojesti oko 150 g proizvoda dnevno. Ako je giht u akutnoj fazi, bolje je odbaciti sirovo povrće dok se ne povuče.

Cikla za giht: je li moguće jesti, dobro i štetno

Cikla je prirodni izvor uklanjanja bolesti poput gihta. To donosi najveći učinak kada se koristi u tekućem obliku. Međutim, nemojte zloupotrebljavati prekomjerni iznos.

Beets za giht, je li moguće jesti

Kada je giht je važno pridržavati pravilnu prehranu, kako ne bi utjecati na pogoršanje bolesti. Među liječnicima nema konsenzusa o koristima ili šteti ovog povrća. S jedne strane, preporuča se suzdržati se od uzimanja povrća jer je oksalna kiselina sadržana u njemu opasna za pacijenta. S druge strane, repa sadrži veliki broj korisnih elemenata koji pomažu ojačati tijelo i normalno funkcionirati.

Možete napraviti obloge od repe, koje, kada se primjenjuju na oboljele zglobove, mogu ublažiti bolove i otekline.

Da biste razumjeli je li moguće ili nemoguće jesti repu za giht, potrebno je pažljivo pročitati njegov sastav.

Sastav i svojstva

Beets zbog svog blagotvornog sastava često se koristi u tradicionalnoj medicini. Uključuje stavke kao što su:

Bogata repom i sadržajem komponenti:

1. Pektin. Pomaže u uklanjanju ureje iz tijela, za koju se zna da izaziva razvoj gihta. Pomaže normalizirati metabolizam i protok krvi. Poboljšava funkciju crijeva.
2. Složeni ugljikohidrati. Korisno za gušteraču, jer njihova prisutnost ne zahtijeva dodatnu proizvodnju enzima.
3. Karotenoida. Smanjite rizik od malignih tumora.
4. Organske kiseline. Oni pomažu osloboditi zatvor i stimulirati normalno funkcioniranje crijeva.
5. Antocijana. Oni pomažu poboljšati strukturu tkiva s gihtom i očistiti tijelo od štetnih mikroorganizama.
6. Vitamini skupine B i C. Pozitivan učinak na imunološki sustav i motoričku funkciju, kao i na poboljšanje rada vitalnih unutarnjih organa.
7. Elementi u tragovima Podržite rad mnogih tjelesnih sustava.

Korist i šteta

Prednosti

Poznato je da giht karakterizira taloženje mokraćne kiseline u zglobovima. Korijen korijena ima svojstvo diuretika koje pomaže tijelu da izlučuje višak sadržaja soli, koji se taloži u zglobovima zbog neuspjeha u metabolizmu.

Sok od cikle potiče povlačenje uratesa, koji su glavni uzrok gihtnog artritisa.

Repa zahtijeva pažljivo i umjereno konzumiranje, inače tijelo može biti povrijeđeno. Korijen sadrži veliku količinu oksalne kiseline. Pomaže razgradnju mokraćne kiseline i izlučivanje urata kroz bubrege. Ako je renalna aktivnost narušena, sol se ne izlučuje odmah i skuplja se u šupljinu zgloba, što izaziva gihtnu upalu. Stoga pacijenti koji pate od ove bolesti trebaju uključiti umjerenu količinu repe u prehrani.

Osim toga, povrće sadrži ureju, što nepovoljno utječe na bubrege.

To je nepoželjno da se ljudi koji imaju nizak krvni tlak, crijevna uzrujanost, dijabetes, kao i individualne netolerancije na ovaj korijen.

U kuhanom obliku ne preporuča se pacijentima s dijagnozom gastritisa i visoke kiselosti želučanog soka.

Također, repa može ometati proces apsorpcije kalcija.

Kako jesti

Prednosti repe bit će osigurane u bilo kojem obliku, osim u sirovom. Ako se prednost daje soku repe, potrebno ju je zaštititi prije uporabe. Potrebno je da štetne tvari ispare. Za prihvaćanje potrebno je ukloniti prethodno oblikovani film i preliti u čistu posudu. Najbolje je razrijediti sok s gihtom i učiniti ga manje koncentriranim.

Često se koristi repa u kuhanim ili u parovima. Dnevna cijena ne smije prelaziti 150 grama. Kombinacija s drugim povrćem kao što su krastavci, rajčice i krumpir će biti korisna. Također možete dodati nisko-masni svježi sir, med i orašaste plodove. Vrlo pogodna za kuhanje boršč na mršavom mesu ili povrću.

Iz korijena možete napraviti obloge primjenom tkanine s fino naribanim povrćem. Vrlo uobičajena i učinkovita metoda liječenja gihta, ublažava simptome boli.

Prije početka terapije repe, unaprijed se posavjetujte s liječnikom.

Je li moguće jesti repu za giht?

U gihtni artritis, važno je slijediti dijeta. Beets za giht se može konzumirati, ali u malim količinama zbog sadržaja oksalne kiseline u njemu. Međutim, u korijenu ima mnogo korisnih tvari, zbog čega se smanjuje težina, normalizira se rad bubrega, jetre i crijeva, poboljšava se struktura krvnih žila. Kao i repe, možete napraviti obloge na zahvaćenim zglobovima, jer ublažava bol i oticanje. Prije uporabe savjetujte se sa svojim liječnikom, jer svima ne možete jesti povrće.

Sastojci: što je korisno za tijelo, pacijenta s gihtom?

Natrag na sadržaj

Je li moguće jesti repu za giht?

Za što su argumenti?

Diuretička svojstva repe koriste se za uklanjanje soli.

Kada giht u zglobovima akumuliraju soli mokraćne kiseline. Korijen korijena ima diuretska svojstva, što znači da se višak urata izbacuje iz tijela, što provocira zglobni artritis. Osim toga, repa sadrži veliku količinu bora. Ovaj mineral u tragovima jača zglobove i sprječava artritis. To se objašnjava činjenicom da bor aktivira proizvodnju paratiroidnih hormona koji pozitivno djeluju na metabolizam kalcija i fluora, što je nužno za zglobove. Kao i sadržaj bora u repi sprječava urolitijazu. Uostalom, disfunkcija bubrega dovodi do taloženja mokraćne kiseline u zglobovima, tj. U giht.

Nemoguće je prejesti repu: povrće sadrži bor, koji je u visokim dozama (više od 100 mg) smrtonosno toksičan.

Natrag na sadržaj

Činjenice protiv: kada se trebate suzdržati od repe?

Korijen sadrži oksalnu kiselinu, koja se dijeli na mokraćnu. Natrijev urat se eliminira iz tijela putem bubrega. Ako je funkcija bubrega oslabljena ili tijelo nema vremena za uklanjanje tvari, ona se skuplja, uključujući i zglobove, stvarajući gihtnu upalu. Stoga, kada se gihta treba jesti s oprezom. Repa sadrži karbamid. Ova tvar također negativno utječe na funkcioniranje bubrega. Ne preporučuje se uzimanje povrća za osobe koje imaju povezane bolesti:

• gastritis;
• ozbiljne bolesti bubrega, osobito prisutnost kamenja;
• dijabetes.

Natrag na sadržaj

Kako koristiti?

Za giht je nepoželjno koristiti sirovo povrće. Možete jesti kuhano ili na pari, ali ne više od 150 g. Korisno je kombinirati korjenasto povrće s krumpirom, krastavcima, rajčicama, biljnim uljem, nemasnim svježim sirom, orašastim plodovima ili medom. Vinaigrette je korisna, ali ukiseljene krastavce treba zamijeniti svježim. Juhu možete kuhati bez masnog mesa. Ili gulaš od povrća, čiji je recept jednostavan:

1. Prokuhajte 200 g zelenog graška i nekoliko krumpira.
2. Malo zapecite luk i mrkvu.
3. Dodajte grašak i krumpir.
4. Dodajte kiselo vrhnje i malo soli.
5. Promiješati i pirjati dok ne bude spreman.

Možete koristiti sok od repe. Međutim, treba ga malo popiti. Za giht je bolje malo razrijediti sok vodom tako da nije jako koncentriran. Beets se može koristiti izvana u obliku obloga. Da biste to učinili, korijen je utrljava na fino veći, zamotan u čistu tkaninu ili gazu i primijeniti na zahvaćeni zglob.

Postoji mnogo kontroverzi oko toga može li se repa pojesti s repom. Neki su kategorički protiv takvog proizvoda, jer sadrži oksalnu kiselinu i druge organske kiseline, koje u ovoj bolesti mogu prouzročiti dodatnu štetu pacijentu. Ali nije tajna da upravo u tom korijenu postoje mnoge druge korisne tvari koje su neophodne za normalno funkcioniranje tijela.

Giht je bolest koja se javlja u kroničnom obliku i karakterizira je prekomjerni raspad proteina u kombinaciji s nemogućnošću bubrega da izlučuje mokraćnu kiselinu. Kao rezultat, kristali urata počinju se taložiti u zglobovima i drugim tkivima. Kako bi se napadi gihta javljali rjeđe, a bolest se ne pogoršava, pacijenti moraju strogo nadzirati svoju prehranu. Ako jedete hranu koja doprinosi taloženju kristala mokraćne kiseline (crveno meso ili masna riba), tijelo će doživjeti pomak kiselinsko-bazne ravnoteže na kiselinsku stranu.

Beets sadrži mnogo korisnih aminokiselina za tijelo, uključujući valin. Ovi elementi pridonose normalizaciji razmjene dušičnih tvari. Povrće također sadrži betain, koji štiti jetrene stanice od masnog ponovnog rođenja. Osim toga, sprječava razvoj upalnih procesa i nastanak edema u zglobovima.

Da biste imali koristi od uporabe repe, morate znati mjeru i pravilno pripremiti povrće.

Korisno za giht je sok ili kvas. Za pripremu potonje će morati poduzeti:

• smrvljene kore raženog kruha;
• zajednički kvasac;
• šećer;
• crvenu repu, isjeckanu ribom.

Da bi tijelo bilo korisnije, možete napraviti svježe uz dodatak soka od mrkve i jabuke. Ovo piće ima sljedeća korisna svojstva:

• normalizacija organa gastrointestinalnog trakta;
• povišene razine hemoglobina u krvi;
• čišćenje jetre;
• prevencija raka;
• snižavanje krvnog tlaka.

Ako pacijent ima dijagnozu gihta s povećanom kiselošću želuca ili postoje druge bolesti probavnog sustava, bolje je odbiti takvo piće.

Kuhano povrće ne gubi svojstva. Ima ista korisna svojstva kao i sirovo. Time je moguće mijenjati pacijentovu prehranu. Antioksidansi koji čine proizvod pomažu u uklanjanju štetnih tvari iz tijela. Cikla ima diuretski učinak, a preporučuje se i za zatvor. Ove osobine povrća mogu se smatrati pozitivnima samo ako pacijent ne pati od proljeva i nekih bolesti mokraćnog sustava, primjerice bubrežnih kamenaca.

Za ljude koji imaju problema s taloženjem kristala urata u zglobovima, takvo kuhano jelo poput vinaigrette će učiniti. Punjena je biljnim uljem i preporučuje se za doručak.

Kako se ne bi naškodilo tijelu, preporučljivo je pojesti oko 150 g proizvoda dnevno. Ako je giht u akutnoj fazi, bolje je odbaciti sirovo povrće dok se ne povuče.

Među liječnicima ne postoji jedno mišljenje o upotrebi repe za giht. Neki liječnici inzistiraju na tome da isključe povrće iz jelovnika, jer se sastoji od kisele kiseline koja može naškoditi tijelu pacijenta. Sa stajališta drugih stručnjaka, ova korijenska kultura je skladište korisnih elemenata koji osiguravaju normalno funkcioniranje ljudskog tijela. Da bi se razumjelo kakav utjecaj repa ima na zglobove i zdravlje pacijenta u cjelini, potrebno je detaljnije proučiti ovaj povrtnjak.

Korištenje repe s bolesti gihta uzrokuje kontroverzu između liječnika, budući da je učinak ovog korijena u ovoj bolesti dvostruk.

Sastav i uporaba

Najkorisnije povrće je cikla, koja je sastojak raznih jela, a široko se koristi u tradicionalnoj medicini. Među iscjeliteljima, korjenasto povrće je traženo zbog svog bogatog sastava, kojim dominiraju sljedeći elementi:

Cikla je bogata vitaminima PP, P i skupinom B, kao i aminokiselinama betanin, arginin, histidin. Povrće se konzumira svježe i kuhano, a nakon toplinske obrade korjenasto povrće ne gubi svojstva ljekovitosti i potpuno čuva svoju strukturu. Repe, zbog antioksidansi sadržane u njemu, pomaže očistiti tijelo od štetnih tvari, također normalizira stolice i uklanja višak tekućine. Osim toga, biljka jača zidove kapilara, aktivno sudjeluje u normalizaciji rada srčanog mišića i djeluje kao prevencija ateroskleroze. Uz pomoć povrća, možete se riješiti hemoroida, spriječiti prehlade i zaštititi tijelo od negativnih učinaka radioaktivnih i teških metala.

Natrag na sadržaj

Upotreba repe za giht: "za" i "protiv"

Kisela kiselina koja se nalazi u repi služi kao dodatna "količina soli", što je iznimno nepotrebno za giht.

Liječnici koji preporučuju hranjenje repe kod pacijenata s gihtom, iznijeli su sljedeće argumente u korist ovog povrća:

• proizvod je diuretik, te stoga potiče izlučivanje soli iz tijela, koje se zbog narušenog metabolizma akumuliraju u zglobovima;
• Sok od cikle, pak, ispire višak urata, koji su glavni uzrok artritisa;
• Cikla je skladište bora, koji jača zglobne zidove i sprječava razvoj artritisa.

Liječnici koji štetnike štetnika smatraju štetnim, objašnjavaju svoje gledište na ovaj način. Kiselinska kiselina, koja se nalazi u sastavu korijena, razdvaja mokraćnu kiselinu i izlučuje urate iz tijela kroz rad bubrega. Kod oštećene bubrežne aktivnosti, soli nemaju vremena izlaziti i nakupljati se u šupljini zglobova, uzrokujući gihtnu upalu. Zbog toga liječnici preporučuju pacijentima s gihtom da koriste cvekle s velikim oprezom ili da ih potpuno napuste. Osim toga, u strukturi biljke je urea, koja također ima negativan učinak na bubrege. Ne bi trebalo uključiti u prehranu repe osobama s takvim bolestima:

• dijabetes melitus;
• upala sluznice želuca;
• ozbiljne bolesti bubrega, osobito prisutnost kamenja u njima.

Natrag na sadržaj

Kako koristiti?

U vezi s tekućim sporovima, konzumiranje repe za liječenje gihta treba biti strogo nakon konzultacije s liječnikom.

Grated beet compress može izliječiti giht.

Ako nema kontraindikacija za korištenje vrtnog povrća, možete ga sigurno uključiti u prehranu. Međutim, kao dio jelovnika, korjenasto povrće treba biti prisutno samo u obroku. Dnevna stopa - ne više od 150 grama. Cikle će biti osobito korisne ako se kombiniraju s krastavcima, krumpirom, rajčicama, medom ili sirom sirom. Narodni iscjelitelji preporučuju pacijentima s gihtom piti sok od repe, prethodno razrijeđen s prokuhanom vodom. U alternativnoj medicini, postoji mnogo načina za liječenje gihta s repom, a jedan od njih je oblog. Primijenite proizvod izvana kako slijedi:

1. povrće utrljano na finom rende;
2. proširiti nastalu kašu na gazu;
3. staviti u područje bolnog zgloba;
4. ostavite nekoliko sati.

Natrag na sadržaj

Kontraindikacije i šteta

Ograničenja uporabe korjenastog povrća su sljedeća:

• nizak krvni tlak;
• individualna netolerancija proizvoda;
• dijabetes melitus;
• labave stolice.

Kuhana repa je nepoželjna za pacijente kojima je dijagnosticiran gastritis i povećana kiselost želučanog soka. Treba napomenuti da je povrće u stanju narušiti proces apsorpcije kalcija, pa stoga ljudi koji pate od nedostatka ovog elementa koriste proizvod je neprihvatljiv. Unatoč savjetima nekih liječnika koji preporučuju repu kao diuretik, apsolutno je kontraindicirana za primjenu u urolitijazi. Doista, u stvarnosti će biti moguće samo pogoršati tijek bolesti i prouzročiti ozbiljnu štetu tijelu.

Postoji mnogo kontroverzi oko toga može li se repa pojesti s repom. Neki su kategorički protiv takvog proizvoda, jer sadrži oksalnu kiselinu i druge organske kiseline, koje u ovoj bolesti mogu prouzročiti dodatnu štetu pacijentu. Ali nije tajna da upravo u tom korijenu postoje mnoge druge korisne tvari koje su neophodne za normalno funkcioniranje tijela.

Giht je bolest koja se javlja u kroničnom obliku i karakterizira je prekomjerni raspad proteina u kombinaciji s nemogućnošću bubrega da izlučuje mokraćnu kiselinu. Kao rezultat, kristali urata počinju se taložiti u zglobovima i drugim tkivima. Kako bi se napadi gihta javljali rjeđe, a bolest se ne pogoršava, pacijenti moraju strogo nadzirati svoju prehranu. Ako jedete hranu koja doprinosi taloženju kristala mokraćne kiseline (crveno meso ili masna riba), tijelo će doživjeti pomak kiselinsko-bazne ravnoteže na kiselinsku stranu.

Beets sadrži mnogo korisnih aminokiselina za tijelo, uključujući valin. Ovi elementi pridonose normalizaciji razmjene dušičnih tvari. Povrće također sadrži betain, koji štiti jetrene stanice od masnog ponovnog rođenja. Osim toga, sprječava razvoj upalnih procesa i nastanak edema u zglobovima.

Da biste imali koristi od uporabe repe, morate znati mjeru i pravilno pripremiti povrće.

Korisno za giht je sok ili kvas. Za pripremu potonje će morati poduzeti:

Da bi tijelo bilo korisnije, možete napraviti svježe uz dodatak soka od mrkve i jabuke. Ovo piće ima sljedeća korisna svojstva:

• normalizacija organa gastrointestinalnog trakta;
• povišene razine hemoglobina u krvi;
• čišćenje jetre;
• prevencija raka;
• snižavanje krvnog tlaka.

Ako pacijent ima dijagnozu gihta s povećanom kiselošću želuca ili postoje druge bolesti probavnog sustava, bolje je odbiti takvo piće.

Kuhano povrće ne gubi svojstva. Ima ista korisna svojstva kao i sirovo. Time je moguće mijenjati pacijentovu prehranu. Antioksidansi koji čine proizvod pomažu u uklanjanju štetnih tvari iz tijela. Cikla ima diuretski učinak, a preporučuje se i za zatvor. Ove osobine povrća mogu se smatrati pozitivnima samo ako pacijent ne pati od proljeva i nekih bolesti mokraćnog sustava, primjerice bubrežnih kamenaca.

Za ljude koji imaju problema s taloženjem kristala urata u zglobovima, takvo kuhano jelo poput vinaigrette će učiniti. Punjena je biljnim uljem i preporučuje se za doručak.

Kako se ne bi naškodilo tijelu, preporučljivo je pojesti oko 150 g proizvoda dnevno. Ako je giht u akutnoj fazi, bolje je odbaciti sirovo povrće dok se ne povuče.

Giht je ozbiljna bolest koja se razvija zbog kršenja metabolizma proteina u ljudskom tijelu.

Ova bolest sama po sebi se ne liječi, i to se neće moći potpuno riješiti, ali možete pokušati izbjeći egzacerbacije.

Prije svega, pravilna prehrana za giht i posebna terapijska dijeta mogu pomoći.

Glavni tretman bolesti usmjeren je na smanjenje razine mokraćne kiseline u tijelu. U tu svrhu, liječnik propisuje posebne lijekove koji sprječavaju stvaranje spojeva mokraćne kiseline u tkivima i uklanjaju se iz tijela.

Dodatno propisana prehrana za giht, usmjerena na smanjenje purina u konzumiranim proizvodima.

U tom smislu, masti i životinjski proteini, kao i ugljikohidrati su isključeni iz prehrane.

Što je dopušteno u ograničenim količinama za giht

Ponekad, unatoč liječenju, dijeta se može mijenjati dodavanjem ograničene količine dopuštene hrane.

Mali obroci mogu jesti mlijeko bez masnoće, maslac. Obično se dodaju glavnim jelima, kao što su žitarice.

Ribu treba jesti pažljivo. U malim dozama dopušteno je jesti u obroku. Nutricionisti preporučuju pastrvu ili losos.

U umjerenoj dozi možete jesti rajčicu, brokulu, zelenilo, rotkvice, repu. Od voća, jabuke će biti najbolja opcija, ali bolje je odbaciti šljive ili ih jesti s oprezom. Med će ispuniti nedostatak slatkog.

Kako bi se spriječila neravnoteža kiseline, kukuruz se koristi samo s drugim proizvodima. Također, kukuruz je najkorisniji kada se kuha.

Za giht se preporučuje sljedeći dodatak prehrani koji nadopunjuje glavni tretman.

1. Za doručak, obrok treba uključivati ​​povrće salata, koja se može nadopuniti s jabuka-mrkva puding, jedan soft-kuhano jaje i slab čaj s medom.
2. Za drugi doručak prikladan je kompot od šipka kuhan bez šećera.
3. Za ručak možete napraviti juhu od mlijeka s tjesteninom, palačinkama i želeom.
4. Za popodnevni čaj, odlična opcija bila bi zelena jabuka.
5. U jelovniku za večeru možete uključiti sireve, kupus bez mesa, kuhanu rižu, slab čaj, banane.
6. Noću možete popiti zdravi izvarak pšeničnih mekinja.

Važno je znati da u slučaju bolesti dijeta uključuje uglavnom tekuću i polutekuću hranu - juhe od povrća, brokulu, mineralnu vodu, kompote i voćne napitke, svježe sokove, jellies, rižu, voće i povrće. Tijekom dana morate koristiti najmanje tri litre tekućine.

Prilikom sastavljanja dijetnog menija potrebno je uzeti u obzir dodatne bolesti koje pacijent ima. Dakle, ako je pacijent dijabetičar, med, slatka hrana je kontraindicirana, a kruh treba konzumirati u minimalnom iznosu.

Uz povišen kolesterol, morate napustiti uključenje u prehranu žumanjaka.

Koja se hrana može jesti s gihtom?

• Osnovna dijeta trebala bi biti raznovrsna lagana juha od povrća, brokula, žitarica, riže, morskih plodova, nemasne ribe, mesa zeca, tjestenine, heljde, nemasnih mliječnih proizvoda kao što su sir, vrhnje ili jogurt.
• Prilikom kuhanja možete koristiti svježi kopar. Od pečenja možete sigurno jesti crni i bijeli kruh. Važno je napraviti jelovnik tako da se životinjske bjelančevine što je više moguće zamijene biljnim.
• Možete jesti najviše jedno jaje dnevno. Izbornik može uključivati ​​sve povrće, osim zabranjene uporabe. Posebno se preporučuje hrana kao što su zelene jabuke, sve vrste bobičastog voća, osim malina, brokule, repa, naranče, mandarine, banane, kivi, sjemenke, orašasti plodovi. Slatka jela smiju jesti marshmallows, marmelade, džem, med.
• Uključujući korisne plodove mora, kuhanu rižu, kuhan kukuruz.
• Prilikom kuhanja dopušteno je koristiti maslac ili biljno ulje i potpuno je zabranjeno koristiti svinjske ili ovčje masti.

Za giht na nogama, preporuča se piti zeleni čaj, čaj s mlijekom ili limunom, također možete dodati med. Uključujući dopuštene sokove, korisne biljne čajeve, voćne napitke, kvas, kompot od sušenog voća ili bobičastog voća.

Također, liječnici svakodnevno preporučuju pijenje svježeg soka od krastavaca i mineralne vode. Brokula ima imunostimulirajuća svojstva pa je najkorisnija.

Za ublažavanje akutne boli poznata je ljekovita receptura: med dodaje se čaši lucerne. Ovo se piće pije tri puta dnevno.

Giht koristi kuhan kukuruz na klipu, koji se zalijeva kukuruznim uljem.

Tradicionalno liječenje bolesti mora se kombinirati s provođenjem povremenih dana pražnjenja, tako da dobijete odličnu simbiozu prehrane i liječenja gihta.

Ovih dana može se jesti samo povrće tijekom cijelog dana, primjerice zelene jabuke ili krumpir. Ako je ovu dijetu teško održati, dopušteno je kombinirati nekoliko vrsta povrća ili voća, koje se najbolje konzumiraju u obliku salata.

Idealno za ovu repu, zelene jabuke, brokulu, kukuruz i soju nije preporučljivo. Uključujući bolesnike s gihtom često se koristi mlijeko, kefir ili dijeta s sirom. To vam omogućuje da poboljšate metabolički proces u tijelu, što je prije svega potrebno za giht.

Dijeta jabuka-riža vrlo je popularna. Potrebno je kuhati u maloj masnoći mliječne riže u količini od 75 g i uzimati nekoliko dana u malim dozama.

Riža između obroka dopunjuje zelene jabuke, a možete koristiti i jabuke iz kompota. Njihov ukupni broj ne bi trebao biti veći od 250 g. Važno je uzeti u obzir da se šećer ne može koristiti tijekom pripreme kompota.

Tijekom dana možete pojesti do dva kilograma povrća ili voća. Morate shvatiti da dani posta ne podrazumijevaju post. Potpuno odbijanje hrane za giht je zabranjeno.

Konkretno, nije dopušteno pribjegavanje medicinskom izgladnjivanju, kao i kod potpunog prestanka uzimanja hrane u krvi, dolazi do naglog porasta mokraćne kiseline, što dovodi do akutnog napada gihta.

U gihtni artritis, važno je slijediti dijeta. Beets za giht se može konzumirati, ali u malim količinama zbog sadržaja oksalne kiseline u njemu. Međutim, u korijenu ima mnogo korisnih tvari, zbog čega se smanjuje težina, normalizira se rad bubrega, jetre i crijeva, poboljšava se struktura krvnih žila. Kao i repe, možete napraviti obloge na zahvaćenim zglobovima, jer ublažava bol i oticanje. Prije uporabe savjetujte se sa svojim liječnikom, jer svima ne možete jesti povrće.

Je li moguće jesti repu za giht?

Za što su argumenti?

Diuretička svojstva repe koriste se za uklanjanje soli.

Kada giht u zglobovima akumuliraju soli mokraćne kiseline. Korijen korijena ima diuretska svojstva, što znači da se višak urata izbacuje iz tijela, što provocira zglobni artritis. Osim toga, repa sadrži veliku količinu bora. Ovaj mineral u tragovima jača zglobove i sprječava artritis. To se objašnjava činjenicom da bor aktivira proizvodnju paratiroidnih hormona koji pozitivno djeluju na metabolizam kalcija i fluora, što je nužno za zglobove. Kao i sadržaj bora u repi sprječava urolitijazu. Uostalom, disfunkcija bubrega dovodi do taloženja mokraćne kiseline u zglobovima, tj. U giht.

Nemoguće je prejesti repu: povrće sadrži bor, koji je u visokim dozama (više od 100 mg) smrtonosno toksičan.

Natrag na sadržaj

Činjenice protiv: kada se trebate suzdržati od repe?

Korijen sadrži oksalnu kiselinu, koja se dijeli na mokraćnu. Natrijev urat se eliminira iz tijela putem bubrega. Ako je funkcija bubrega oslabljena ili tijelo nema vremena za uklanjanje tvari, ona se skuplja, uključujući i zglobove, stvarajući gihtnu upalu. Stoga, kada se gihta treba jesti s oprezom. Repa sadrži karbamid. Ova tvar također negativno utječe na funkcioniranje bubrega. Ne preporučuje se uzimanje povrća za osobe koje imaju povezane bolesti:

• gastritis;
• ozbiljne bolesti bubrega, osobito prisutnost kamenja;
• dijabetes.