Deformirajući osteoartritis skočnog zgloba je patologija gležnja, praćena oštećenjem hrskavice i njenim ranim uništenjem. U pravilu su koštano tkivo, zglobna membrana, ligamenti i mišići uključeni u proces.
Važno je! Osteoartroza ima tendenciju prema ženama koje su prešle crtu 45 godina. Ako govorimo o ukupnoj ljestvici bolesti, ona pogađa 15% svjetske populacije. Osteoartritis skočnog zgloba je najtipičniji oblik ove bolesti, koji zauzima jedno od vodećih mjesta u težini patologije motoričkih funkcija.
Postoje tri glavna razloga za razvoj artroze koja deformira gležanj:
Osim ovih neposrednih uzroka bolesti, postoje i faktori rizika. To uključuje:
Deformirajući osteoartritis skočnog zgloba očituje se bolom. Kada se opterećenje na zglobovima poveća i nestane u mirovanju. Nelagodnost i tupa bol mogu ometati pacijenta noću. To je zbog stagnacije venske krvi u zahvaćenom koštanom tkivu.
Obično se ujutro pojavljuju tzv. Početni intenzivni bolovi, koji se vrlo brzo smanjuju kako osoba “hoda”. Ovo stanje nastaje uslijed trenja koštanih površina jedna protiv druge.
Kod deformirajuće artroze 2. i 3. stupnja javlja se ukočenost i ograničenje pokretljivosti u zglobu. To je zbog prisutnosti u zglobnoj šupljini fragmenata razaranja tkiva kosti i hrskavice. Isti razlog može izazvati ometanje nogu u određenom položaju.
Ako je artritis gležnja 1. stupnja popraćen upalnim procesom, postoji velika vjerojatnost oticanja, crvenila i povećanja temperature kože u području skočnog zgloba.
Kako napreduje osteoartroza (kasniji stadiji razvoja bolesti), koštano tkivo raste, što uzrokuje deformacije i velike funkcionalne promjene u zglobovima.
Liječenje bolesti treba usmjeriti na:
Prije svega, potrebno je smanjiti opterećenje na bolni zglob. Da biste to učinili, puni ljudi trebaju izgubiti težinu, ostatak tjelesne aktivnosti i ograničiti trajanje hodanja. U teškim situacijama moguće je privremeno korištenje štapa ili štaka.
Liječenje lijekovima je imenovanje nesteroidnih protuupalnih lijekova. Ovi lijekovi uklanjaju znakove upale, smanjuju bol, ali ne utječu na neposredni uzrok osteoartritisa.
Lijekovi se mogu predstaviti bilo kojim oblikom doziranja (gelovi, masti, injekcije), sredstva protiv bolova koriste se za bol u zglobovima.
Obratite pozornost! Budući da ova skupina lijekova nepovoljno utječe na želučanu sluznicu, uz njihovu dugotrajnu uporabu treba konzultirati liječnika. Liječenje artritisa uvijek uključuje upotrebu masti, krema i gelova na bazi NSAID.
U slučaju artroze gležnja 1. stupnja, hondoprotektori su vrlo učinkoviti - pripravci koji obnavljaju strukturu hrskavice. Mogu se unijeti izravno u zglob zajedno s glukokortikosteroidnim hormonima.
Fizioterapijski tretman temelji se na obnavljanju motorne funkcije gležnja, poboljšanju prehrane zglobova i opskrbi krvlju. Najčešće za upotrebu artroze:
Značajnu ulogu u liječenju osteoartritisa igra svakodnevna fizikalna terapija. Kako bi se ojačao ligamentalni aparat, ortopedi u slučaju deformirajuće osteoartroze propisana je terapijska gimnastika.
Početni položaj: ležeći s ispruženim i opuštenim nogama. Oba stopala naizmjence se okreću prema unutra i prema van. U vježbi ne smiju biti oštri pokreti, amplituda je minimalna. U istom PI rotirajte stopala u smjeru kazaljke na satu i protiv nje.
Izvršite imitaciju hodanja dok sjedite na niskoj stolici. Pete i čarape treba naizmjence podizati i spuštati.
Stojeći na blagoj uzvisini s nožnim prstima, spustite pete ispod nje. Da ne biste izgubili ravnotežu, morate se držati nečega.
Svaka od ovih vježbi mora se izvoditi najmanje 3 puta dnevno. Samo tako možete postići željeni rezultat. Uz značajnu deformaciju koštanog tkiva i njegov rast došlo je do operacije.
Za razliku od zglobova koljena i kukova, diarthrosis gležnja protetika je iznimno rijetka. Mnogo češće koriste metodu uklanjanja viška tkiva.
Liječenje osteoartritisa gležnja s narodnim lijekovima u početnim stadijima bolesti može biti učinkovito. Pomaže smanjiti bol i upalne promjene. Pacijent može kod kuće samostalno pripremiti nekoliko masti.
Kasni tretman artroze gležnja prepun je brzog uništavanja hrskavice i kostiju. Oba ova fenomena napredovat će. Stoga, primjećujući prve znakove bolesti, odmah se obratite liječniku.
Štoviše, potrebno je zapamtiti o svom zdravlju ne u trenutku kada je uzdrmano. Da bi se spriječio osteoartritis, nužna je stalna prevencija: vježbanje i kontrola vlastite težine.
Gležanj je složena anatomska struktura, koja u svojoj funkcionalnoj namjeni može izdržati veliku količinu stresa. Među patologijama mišićno-koštanog sustava vodeće mjesto zauzimaju upalni i destruktivni poremećaji donjih dijelova nogu. Osteoartritis gležnja čini 7-15% svih identificiranih slučajeva oštećenja ovog dijela kostura.
Važno je znati! Liječnici su u šoku: “Postoji učinkovit i pristupačan lijek za ARTHROSIS.” Pročitajte više.
Osteoartritis (OA) je bolest koja se temelji na vrlo raznolikom etiološkom faktoru. Manifestacija patologije različitih stupnjeva ne razlikuje se u biološkim i kliničkim znakovima, kao i posljedicama. Morfološke promjene podliježu ne samo gležnju, nego i obližnjim anatomskim segmentima. Strukturne promjene utječu na stvarnu hrskavicu, ligamente, subhondralnu kost, sinovijalnu membranu, kapsule periartikularnih mišića.
Tijek osteoartritisa uvijek je popraćen sekundarnim upalama, od kojih je najčešći sinovitis. Ova patologija, zajedno s drugim mogućim komplikacijama, predodređuje težinu, prirodu kliničke slike bolesti, utječe na trajanje manifestacija.
Sinovitis karakterizira bol povezana s kratkotrajnom intraartikularnom ukočenošću uglavnom ujutro. Pažnja privlači edem artikulacije, lokalni porast temperature u zahvaćenom području. Rano otkrivanje ovih simptoma je osnova za liječenje sinovitisa protuupalnim lijekovima. Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) učinkovito suzbijaju patologiju.
Povoljni uvjeti za razvoj osteoartritisa povezani su s lezijama nogu - povremenim ili trajnim. U rizičnu skupinu spadaju osobe s dislokacijama, prijelomima, subluksacijama, čipsom; upalne lezije periosta i drugih struktura gležnja.
Čimbenici koji doprinose razvoju bolesti:
Prijelaz bolesti u kroničnu fazu ovisi o povezanim zdravstvenim problemima. Otežavajući faktor je pretilost, koja povećava opterećenje na zglobovima potkoljenice, zbog čega se strukture ne mogu u potpunosti obnoviti.
Ovisno o stupnju oštećenja artikulacije, uključenosti u patologiju obližnjih struktura, postoje tri razine razvoja patologije:
Što se kasnije bolesnik okrene za pomoć, to je vjerojatnije da će trebati operaciju. Posljedica patologije koja najviše pogoršava je rizik od invalidnosti.
Patogeneza PHOL-a nije u potpunosti shvaćena, što je teško odabrati terapijski pristup. Međutim, dokazano je da se ona malo razlikuje od drugih sekundarnih artroza, osobito u završnim fazama.
Mehanizam patologije je sljedeći:
Budući da nema amortizacije, bilo koja razina tlaka na zglobnoj površini kosti uzrokuje njeno zbijanje. Patološka pojava nazvana subhondralnom osteosklerozom. Proces je popraćen aktivnim formiranjem cista, područjima ishemije, sklerotičnim promjenama. Hrskavica na ekstremnim površinama raste i okoštava. Složeni proces definira se kao stvaranje marginalnih osteofita.
Pregled koji pacijent mora proći uključuje laboratorijske i instrumentalne metode:
Obvezno je ispitati problematično područje noge, razgovor, razjasniti povijest - to će vam omogućiti da odredite uzročnu vezu, odredite daljnje taktike.
U fazi preliminarnog razgovora s liječnikom morate ga obavijestiti o svim kroničnim bolestima (npr. Dijabetesu).
S obzirom na široke mogućnosti ultrazvučnih istraživanja, preporučljivo je provesti ne samo preliminarnu dijagnozu, već i kontrolnu, kako bi se razumjelo koliko je učinkovito liječenje patologija stopala i skočnog zgloba.
Posebno je teško liječiti posttraumatski ili degenerativno-distrofični osteoartritis skočnog zgloba, ako je stanje ljudskog zdravlja otežano drugim patologijama. Komplicirani tijek liječenja, odgađajući početak oporavka, sposobni su za dijabetes, reumatoidni artritis, poremećaje neurogenog porijekla.
Liječenje lijekovima uključuje upotrebu nesteroidnih protuupalnih lijekova, hondroprotektora. Učinkovitost konzervativnog liječenja zabilježena je samo u početnoj fazi patologije.
Stručnjaci zaustavljaju upale uglavnom s dva glavna lijeka - diklofenakom i ameloteksom (drugo ime je meloksikam). U novije vrijeme razmatra se mogućnost primjene svakog od njih, budući da lijekovi iste skupine i identične terapijske aktivnosti imaju različite značajke.
Ove tablice temelje se na 20 kliničkih slučajeva osteoartritisa gležnja.
S težim razvojem lezije provodi se dodatna terapija lijekovima.
Čak se i "trčanje" ARTROZ-a može izliječiti kod kuće! Samo nemojte zaboraviti razmazati ga jednom dnevno.
Stručnjak propisuje UHF, magnetsku terapiju, elektroforezu, pod uvjetom da nema kontraindikacija: oštećenje srčane aktivnosti, prisutnost osipa na koži, osobito nejasnog podrijetla. Ove metode osiguravaju zagrijavanje zahvaćene noge, pomažu u obnavljanju lokalne cirkulacije, razini prehrane upaljenog zgloba. Tehnike fizioterapije pomažu smanjiti oticanje, smanjiti bol.
Osteoartritis je destruktivna patologija. Neke dekocije i obloge nisu dovoljne: struktura skočnog zgloba neće se oporaviti. Međutim, za ublažavanje boli kupkama za stopala moguće je. Postupak će vam pomoći da se opustite, smanjite nelagodu. O uporabi druge tradicionalne medicine treba razgovarati s nadzornim liječnikom.
Kirurško liječenje osteoartritisa skočnog zgloba svodi se na specifičnu intervenciju - artrodesu. Suvremeni kirurški pristup uključuje kombinaciju dvije vrste kirurškog liječenja - presađivanje kostiju i kompresiju s aparatom Ilizarov.
Prednosti ovog kirurškog pristupa:
No, glavna prednost manipulacije - možete eliminirati deformacije svih vrsta. Rezultat je osiguran stabilnim vezanjem zglobova s minimalnim oštećenjem kosti žbicama i mogućnošću ranog opterećenja operiranog udova.
Prilikom planiranja artrozeze skočnog zgloba uzimaju se u obzir značajke patologije koje se šire čak i do subtalarnog zgloba. Ako je stanje opterećeno ovim fenomenom, dolazi do spontanog preopterećenja kako se visina bloka talusa mijenja.
Pacijentov hod nije uvijek objektivan pokazatelj prave kliničke situacije. Stupanj promjene kvalitete hodanja, kao i bol koja prati ovu vrstu tjelesne aktivnosti, unaprijed su određeni omjerom stopala i osi tibije. Liječnik utvrđuje kako je točno stopalo fiksirano - kod muškaraca se stabilizira pod kutom od 90 °, kod žena - uz ograničenje leđne fleksije na 107-110 °. To je potrebno za korištenje cipela s malom petom i većom udobnošću.
Liječnik upozorava pacijente da sada moraju nositi ovu vrstu cipela. Ignorirajući preporuku, žena će izazvati spontano opterećenje na ram-navikularni zglob.
Kao rezultat toga, pojavit će se DOA zgloba skočnog zgloba (deformirajući osteoartroza), nakon čega slijedi intenzivan bolni sindrom. Proces se ubrzano razvija - od nekoliko tjedana do 2 mjeseca.
Shema kirurške intervencije, koja normalizira stanje skočnog zgloba:
Nakon određenog vremena uređaj je rastavljen, pazeći pritom na proces povećanja. Pomaže u razumijevanju situacije rendgenskog pregleda: postoje poboljšanja na slici. Pacijentu nije potreban dugotrajan rad uređaja - standardno razdoblje nošenja nije više od 3 mjeseca.
Odmah nakon zacjeljivanja rane, kirurzi preporučuju opterećenje operiranog ekstremiteta:
Te su mjere usmjerene na postizanje glavnog cilja oporavka - normalizaciju funkcionalne sposobnosti mišićno-zglobnog aparata potkoljenice i poboljšanje trofizma tkiva. Također uspijeva popraviti motorički stereotip hodanja bez aparata.
Liječnici ocjenjuju uspješnost liječenja prema indikacijama radioloških istraživanja i kliničkih manifestacija.
Skala omogućuje određivanje sljedećih vrsta ishoda:
Posljednjih godina liječnici su bili uspješni u uklanjanju upalnih i destruktivnih promjena u zglobu skočnog zgloba. No, visoka ranjivost ove zone još uvijek doprinosi razvoju postoperativnih komplikacija. Učestalost nezadovoljavajućih ishoda ovisi o stupnju zanemarivanja patologije u vrijeme traženja pomoći i kreće se od 9 do 27%. Invaliditet nakon liječenja prisilio je do 8% bolesnika s nepovratnim posljedicama komplicirane bolesti.
Ponekad liječnik propisuje faznu terapiju: dopušta doziranje, postupno uklanja postojeći deformitet, djeluje kao dodatna vrsta korekcije u kliničkim slučajevima kada je noga bila netočno usmjerena tijekom operacije. Kako bi se poboljšala izvedba kirurškog tipa liječenja, pacijentima se nudi artrozeza. Izravna indikacija za operaciju - potvrđen je deformirajući osteoartritis skočnog zgloba.
Pogrešno je mišljenje da je suvremena endoproteza gležnja toliko poboljšana da je isključena vjerojatnost razvoja negativnih posljedica.
Komplikacije se javljaju na mjestu kontakta između kosti i endoproteze. Primijenjena endoproteza treće generacije sugerira cementni tip pričvršćivanja. Unatoč rijetkoj pojavi aseptičke nestabilnosti koja je povezana s slabljenjem adhezije endoproteze i kosti (1 slučaj na 100 izvedenih operacija), problem se ne može u potpunosti eliminirati. Razmatrana komplikacija je glavni uzrok značajnih bolova u postoperativnom razdoblju.
Takvo opterećenje služi kao indikacija za obavljanje revizije - kirurške intervencije za utvrđivanje uzroka boli tijekom rehabilitacijskog razdoblja. Mikro pokretljivost proteze ispituje se odmah nakon ugradnje. Za dobivanje odgovora provedena je rendgenska stereometrijska analiza.
Za liječenje i prevenciju artritisa, naši čitatelji koriste metodu brzog i nekirurškog liječenja koju preporučuju vodeći reumatolozi iz Rusije koji su se odlučili suprotstaviti farmaceutskoj hroničnoj bolesti i predstavili lijek koji stvarno tretira! Upoznali smo se s ovom tehnikom i odlučili je ponuditi vašoj pozornosti. Pročitajte više.
Consilium je, uzimajući u obzir rezultate istraživanja, potvrdio da će početno pružanje stabilne, stabilne fiksacije proteze još uvijek biti teško za medicinu neko vrijeme.
Bilo koja bol u zglobovima zglobova trebala bi poslužiti kao osnova za traženje liječničke pomoći. Uspjeh operacije ne ovisi o metodama izvedbe proteze, kakvoći instrumenata i struktura. No, sve vrste liječenja osteoartritisa gležnja usmjerene su na stupanj patologije u vrijeme odlaska liječniku. Što prije liječenje započne, brže će biti moguće obnoviti motoričku aktivnost.
No, ortoped Valentin Dikul tvrdi da postoji zaista učinkovit lijek za ARTHROSIS! Pročitajte više >>>
Pokretni koštani zglob između stopala i potkoljenice tijekom hodanja doživljava opterećenja koja prelaze tjelesnu težinu 7 puta. Dizanje utega, dugotrajno stajanje, prekomjerna težina, imaju negativan učinak na njega. Ova opterećenja mogu dovesti do razvoja tako ozbiljne patologije kao osteoartritis skočnog zgloba. Razmotrite što je bolest, što je izazvano i kako se nositi s njom.
Osteoartritis zglobova skočnog zgloba je prilično česta bolest. Prema statistikama, ova se patologija dijagnosticira u 80% osoba u dobi od 50-60 godina.
Tijekom života zglobovi imaju velika opterećenja, o kojima osoba, iako ne dodiruje zglobove, o tome uopće ne razmišlja. Međutim, oni pokreću mehanizam starenja. Ovaj proces uništava vlakna u zglobovima. U zdravim zglobovima gubitak se kompenzira sintezom novih.
Ali ako je poremećena ravnoteža između uništenja i oporavka, onda se počinje razvijati osteoartroza. Hrskavica postaje krhka, postaje suha. Oteklina i bol u gležnju. Više nije u stanju izdržati opterećenje. Tijekom vremena dolazi do njegovog uništenja. Međutim, promjene se ne odnose samo na hrskavicu. Oni utječu na kost ispod nje.
Izrasline počinju rasti duž ruba zgloba. Čini se da kompenziraju gubitak hrskavice povećanim zglobnim površinama. Tako se razvija deformirajući osteoartritis gležnja.
Patologija može potaknuti različite čimbenike. I najčešće se bolest javlja kao posljedica kombinacije nekoliko razloga.
Glavni čimbenici koji uzrokuju osteoartritis skočnog zgloba su:
Prema progresiji bolesti postoji nekoliko stupnjeva bolesti:
Sve manifestacije koje se javljaju s ovom bolešću ovise o stupnju patologije. Tijekom vremena ti se simptomi pogoršavaju.
Patologiju karakteriziraju sljedeće manifestacije:
Za borbu protiv takve patologije kao što je osteoartritis skočnog zgloba poduzeta je samo kompleksna terapija.
Liječenje uključuje sljedeće aktivnosti:
Uz ovu terapiju propisana je i terapija lijekovima:
Ovaj tretman je vrlo popularan. Međutim, treba razumjeti da će to donijeti korist samo u složenoj terapiji. Osim toga, njegova učinkovitost se može očekivati ako osteoartritis skočnog zgloba ne radi.
Folk lijekovi se često koriste kako slijedi:
Kako bi zaštitili svoje tijelo od razvoja patologije, liječnici preporučuju da slijedite preporuke:
I što je najvažnije, obratite se liječniku na vrijeme. Uostalom, patologija pronađena u ranim fazama može biti suspendirana.
Takva dijagnoza kao što je osteoartritis gležnja, tjera pacijente da razmisle o uzroku bolesti i saznaju postoji li mogućnost da se izliječi. Ljudi su zabrinuti zbog degenerativnih promjena u hrskavici, koje izazivaju deformacije, što ponekad prati i prilično jaka bol.
Mnogi ljudi znaju da je deformiranje osteoartritisa gležnja kronična bolest. Samo mnogi ljudi ne sumnjaju da bolest uništava hrskavicu. Ne znajući da se deformirajući osteoartritis skočnog zgloba najčešće javlja zbog prekomjernog fizičkog napora, ljudi nastavljaju nositi teške predmete ili jako opterećivati svoja tijela. Liječnici, pozivajući se na bolest, koriste kraticu DOA.
Ova bolest može dovesti do oštećenja čak i kod umjerenog fizičkog napora.
Ova radiološki definirana bolest ima 3 stupnja ozbiljnosti:
Bolest je ozbiljna, ljudi osjećaju veliku nelagodu i nelagodu zbog toga. Mnogi razmišljaju o tome koji uzroci doprinose nastanku i razvoju bolesti.
Glavni uzrok osteoartritisa gležnja je povreda hrskavičnog zgloba. To se događa zbog idiopatskih ili traumatskih okolnosti. Svaki put, pretjerano stvarajući opterećenje gležnja, hrskavica se briše. Stoga, kada se bolest pojavi u početnom stadiju, potrebno je hitno liječenje osteoartritisa skočnog zgloba.
Da bi bol prošla, osoba treba imobilizirati ud i neko vrijeme ga ne opteretiti. To jest, glavni simptomi bolesti su:
Najčešće ih doživljavaju sportaši s osteoartritisom, osobe koje imaju prekomjernu težinu ili starije osobe. Kada se bol potopi nakon odmora, osoba čini oštar pokret ili povećava opterećenje na gležnju, izaziva uništenje hrskavice, što uzrokuje bol s novom silom.
Bolest se može razviti do te mjere da pacijentu treba više vremena za odmor, a ponekad se bol može pojaviti i noću.
Drugi uzrok osteoartritisa gležnja je ozljeda hrskavice. Stoga intraartikularne frakture često izazivaju bolest. Zanemareno stanje oštećenog meniskusa također je uzrok artroze gležnja, jer je gležanj ozlijeđen i hrskavica je izbrisana.
Poremećaji proteina u sastavu hrskavičnog tkiva, zglobnim krvarenjima, kapsularnim i ligamentoznim suzama - sve to dovodi do osteoartroze gležnja. Opasnost od ove bolesti je da stupanj 1 možda nema nikakve bolne sindrome, onda se hrskavica postupno uništava i postaje labava. Skale počinju zaostajati za kostima.
Slomljeni komadi hrskavice upadaju u zajednički prostor, brišu sinovijalnu membranu, hrskavicu i razvijaju sinovitis, što uzrokuje bubrenje i bol u zglobu zbog oštećenja kapsule. Osteofiti se razvijaju, deformiraju zglob i prvo izazivaju početni bol, zatim bolne osjećaje kronične prirode.
Prije propisivanja pravilne terapije, liječnik dijagnosticira bolest rendgenskim snimanjem zgloba. On dalje određuje fazu bolesti, prisutnost osteofita, deformaciju zglobova, a prema testovima krvi ubrzanje ESR-a ukazuje na upalu.
Nakon što se utvrdi stanje pacijenta, propisuje se konzervativno liječenje ili planirana operacija zamjene zgloba. Ako pacijent ima početnu fazu, propisuju se terapijske terapije, fizioterapija i liječenje u sanatorijsko-resortskim uvjetima.
Ali prvo morate ukloniti upalni proces. Dakle, pacijentu se propisuju nesteroidni i protuupalni lijekovi. Ponekad je potrebna hormonska intraartikularna blokada.
Uz komplikacije sinovitisa, kortikosteroidni lijekovi se ubrizgavaju u zglob kako bi se ublažila bol i upala. Kako bi se podržala zglobna funkcija, primjenjuje se metoda liječenja hondromodulacijom pomoću kondroprotektora. Terapija kisikom i laserski tretman također su vrlo važni za poboljšanje stanja bolesnika s osteoartritisom gležnja u početnoj fazi.
Također, ljudi moraju održavati posebnu prehranu, a oni koji su pretežki - pokušati izgubiti težinu. I ne zaboravite prestati piti i pušiti, te navike negativno utječu ne samo na zglobove, već i na cijelo tijelo kao cjelinu.
Kako bi se poboljšalo stanje pacijenta, mogu nositi jastučiće za koljena ili nametnuti elastični zavoj na problematično područje. To će smanjiti opterećenje zgloba i olakšati bol.
Najučinkovitija metoda za osobe koje pate od osteoartritisa 2 i 3 stupnja je zglobna artroplastika.
Operacija je komplicirana, pacijent mora biti moralno pripremljen za to, shvaćajući da ne postoje druge učinkovite metode.
U svakom slučaju, ako se osjeća bol ili nelagodnost u području skočnog zgloba, potrebno je hitno pozvati ortopeda.
Kada se osoba kreće, glavni teret pada na stopalo. S razvojem artritisnih procesa, hrskavice su prvi koji će biti pogođeni.
Oni postaju neelastični, razgrađuju se i gube svoje funkcije upijanja šoka, što značajno povećava mehaničko opterećenje zglobova i povećava vjerojatnost tendinoznih ili ligamentalnih uganuća ili puknuća.
Kao posljedica upalnih i deformirajućih procesa u ekstremitetima, procesi cirkulacije su ozbiljno narušeni, mijenja se zglobna struktura, formiraju se rastovi kostiju, što uzrokuje motorička ograničenja i mišićnu atrofiju.
Korijen problema leži u fiziološkim karakteristikama skočnog zgloba. Činjenica je da nema vlastiti vaskularni sustav, što znači da se ne opskrbljuje krvlju.
Prehrana tkiva ovisi o pasivnom protoku tekućine u tkivima. Poremećaji metaboličkih procesa, trauma, starenje tkiva dovodi do činjenice da stanice hrskavice ne dobivaju dovoljno hrane, izgladnjuju, što rezultira smanjenim unutarstaničnim metabolizmom, naglo usporava regeneraciju hrskavičnog tkiva s postupnom promjenom osnovne strukture i smrti.
Hrskavica gubi svoju elastičnost i ne može u potpunosti izvršiti potrebnu funkciju. Gležanj gubi svojstva amortizacije, a rizik od ozljede dramatično se povećava, u obliku uganuća ili puknuća, čak i uz minimalan stres.
Prema mišljenju stručnjaka, barem jedan faktor koji izaziva osteoartrozu gležnja prisutan je u svakodnevnom životu svake osobe:
Najčešći uzroci osteoartroze gležnja su:
U većini slučajeva oštećenje hrskavice nastaje zbog ozljede, a ne zbog trošenja. Glavni uzroci bolesti:
Čak i kod mladih pacijenata, rastrgan ligament ili ozljeda dovode do ozbiljnih poremećaja skočnog zgloba. Podvrgnuta je cjeloživotnom vježbanju, povećanje vježbanja može dovesti do osteoartritisa.
Prekomjerna težina, neaktivnost, sportske aktivnosti, nepravilan položaj skočnog zgloba nakon prijašnjeg prijeloma, dijabetes, giht, hemokromatoza također utječu na njegov razvoj.
Teško je navesti točan uzrok koji pokreće destruktivne mehanizme. Osteoartritis skočnog zgloba, kao i ostali zglobovi mišićno-koštanog sustava, je polietiološka i višestruko faktorska bolest.
Ima bazu dokaza i verziju oštećenja traumatskog tkiva, jer se osteoartroza dijagnosticira u 6% mladih. Slično tome, verzija prirodnog starenja, pogoršanje mišićnog tkiva, nesumnjivo, povećava rizik od pojave degenerativnih promjena.
Većina stručnjaka smatra da su glavni razlozi za pokretanje patologije:
Uzroci osteoartritisa nogu su različiti. Liječnici ne isključuju nasljedni faktor. Međutim, uz predispoziciju, način života, prehranu, vrstu aktivnosti i druge čimbenike ne igraju nikakvu ulogu.
Prekomjerna težina je jedan od čimbenika koji povećavaju rizik od bolesti zglobova, jer svaki dodatni kilogram predstavlja dodatno opterećenje na skočnom zglobu.
Međutim, osteoartritis često pogađa ljude bez problema s težinom. Sportaši i ljudi čija je aktivnost povezana s stalnim boravkom na nogama, također često postaju žrtve bolesti.
To, u drugim stvarima, ne znači da je vježbanje štetno za gležanj. Uopće ne, već naprotiv.
Nedostatak tjelesne aktivnosti dovodi do toga da se nerazvijeni mišići ne nose s potpornom funkcijom, a opterećenje na zglob se povećava.
Stoga su sportovi nužni, ali moraju biti sigurni i ne preopterećuju zglob.
Prilikom dijagnosticiranja, liječnici nužno pripisuju patologiju određenom stupnju razvoja. Tri su:
U početnom stadiju razvoja bolesti karakteriziraju manje manifestacije boli, koje često ne ukazuju na prisutnost bolesti. Ne postoje vanjske manifestacije, ali se promjene događaju unutar zgloba, koji nisu uvijek vidljivi u prvoj fazi razvoja.
U prvoj fazi nastanka bolesti stanice prestaju primati hranjive tvari i ne mogu se regenerirati, počinju umirati. Osteoartritis 1 stupanj razvoja pokazuje sljedeće simptome:
Kao posljedica razvoja bolesti, elastičnost hrskavice i sposobnost stanica da se oporave brzo se smanjuje. Pacijent pati od specifičnih bolova, još gore ujutro, nakon spavanja.
Pokretljivost je sve više ograničena, osobito s prvim pokretom noge nakon dugog odmora, ali se onda vraća.
Simptomi 2 stupnja razvoja:
U kasnijoj fazi osteoartritisa vidljiv je deformitet gležnja s gubitkom vanjskog oblika. Zbog degeneracije opterećenja na druge zglobove povećava, što može dovesti do povećanog tlaka i trošenja drugih hrskavičnih površina, kao i rast osteophytes.
Progresija osteoartritisa postaje teška za zaustavljanje, u većini slučajeva u ovoj fazi liječenje konzervativnim metodama neće pomoći. Potrebna je operacija.
Simptomi su sve više zabrinuti. Pacijent ne može dugo hodati, doživljavajući paklenu bol.
S pokretima, bol postaje snimanje. Može se dogoditi noću, za vrijeme odmora.
U rijetkim slučajevima simptomi nestaju. U trećoj fazi bolesnik treba više pokreta kako bi održao sposobnost hodanja i učinkovitog liječenja.
Promjene u tkivima hrskavice počinju se potpuno nezapaženo razvijati. Prvi poremećaji javljaju se na molekularnoj razini, manja nelagoda i umor, karakteristični za početnu fazu bolesti, ne izazivaju zabrinutost, a većina se ne obraća reumatologu.
Bez pravilnog liječenja, osteoartritis ubrzano napreduje, prelazeći u teži stadij.
Ukupno, postoje tri stupnja osteoartritisa, svaki od njih je karakteriziran specifičnim simptomima i zahtijeva određene metode liječenja.
Stanične promjene u prvoj fazi bolesti su male, tako da se simptomi osteoartroze mogu zanemariti. Vanjski znakovi također nisu prisutni. Problemi s opskrbom hranjivim tvarima tek počinju, stanice još uvijek ne osjećaju jaku glad, ali njihove regenerativne sposobnosti su značajno smanjene. Pacijent može biti poremećen simptomima kao što su:
U početnim stadijima bolest se manifestira s manjim bolovima u zglobovima.
Upućivanje na reumatologa u ovoj fazi bolesti će zaustaviti uništavanje stanica, a pravilno liječenje će biti najučinkovitije. Štoviše, terapija za početni osteoartritis zgloba svedena je na promjenu u prehrani, fizikalnoj terapiji i fizioterapijskim postupcima.
U nedostatku liječenja, bolest brzo napreduje i prelazi u sljedeću fazu.
Razaranje u ovoj fazi je izraženije, stanice koje ne primaju prehranu umiru, a slika simptoma raste. Regenerativna sposobnost stanica je značajno smanjena, što se odražava u značajnoj promjeni hrskavičnog tkiva.
Pacijenti su naveli takve znakove kao:
Kako bolest napreduje, pridružuje se oticanje zglobova.
U ovom stadiju bolesti dolazi do razaranja vezivnog tkiva, tako da je oteklina izražena u značajnoj mjeri. Ponekad dolazi do rasta koštanog tkiva, zbog razvoja sinovitisa, kojeg karakterizira curenje tekućine u zglobnu šupljinu.
Terapijske mjere druge faze osteoartritisa uključuju obvezno propisivanje lijekova i metode adjuvantne terapije.
Za konačni stupanj osteoartritisa, funkcionalna sposobnost stopala je potpuno narušena, pomak kostiju zgloba vizualno je vidljiv. Početni bolovi postaju nepodnošljivi, a pacijent ne može dugo razvijati zglob.
Krckanje i klikovi se čuju sa svakim pokretom. Proces pokriva ne samo hrskavicu i membrane, nego i mišiće, kosti, ligamente.
Postoji izrazita zakrivljenost stopala, jer s jedne strane dolazi do preopterećenja mišića, as druge spazam. Bolni sindrom postaje trajan, bez obzira na opterećenje.
Prema kliničkim simptomima, rezultatima dodatnih istraživačkih metoda, postoje tri faze patologije.
Faze osteoartritisa skočnog zgloba, u biti, ponavljaju gore navedene znakove.
Kao što je ranije spomenuto, početak bolesti ostaje nezapažen. S pristupom osteoartritisa do drugog stupnja, počinju se pojavljivati takvi znakovi:
Osteoartritis na gležnju razvija se kao posljedica abnormalnosti ili ozljede (ruptura ligamenata, uganuća, dislokacije).
Prilikom hodanja dolazi do oštre boli koja se prigušuje kada je noga u mirnom stanju.
Mobilnost skočnog zgloba je ograničena, krutost se pojavljuje tijekom vremena, koštano tkivo raste, pojavljuju se osteofiti, zglob je zadebljan i deformiran.
Gležanj počinje oticati, pojavljuje se crvenilo.
Osteoartritis gležnja manifestira se simptomima sličnim drugim bolestima zglobova. Postoje tri faze osteoartritisa. Ovisno o zanemarivanju bolesti, manifestacije variraju u snazi boli i stupnju ukočenosti skočnog zgloba.
U prvoj fazi, bol je obično beznačajan, pojavljuje se tijekom fizičkog napora. Vrlo često, početni simptom osteoartritisa je škripanje u zglobu skočnog zgloba, koji se pojavljuje kada je noga savijena i ispravljena.
Simptomi u ovoj fazi su toliko mali da ih mnogi pacijenti jednostavno ignoriraju i propuste priliku da na vrijeme započnu djelotvorno liječenje.
U drugoj i trećoj fazi bol se značajno povećava. Sada noga u području skočnog zgloba boli ne samo tijekom aktivnog hodanja ili drugih stresova, bol se također pojavljuje u mirovanju.
Deformacija hrskavice, bol, rast kosti uzrokuju ukočenost pokreta i značajno ograničenje pokretljivosti. Osim toga, ponekad osteoartritis ima vidljive manifestacije: zglobovi nabubre, postaju vrući na dodir.
Zbog nelagode i ograničenog kretanja pati ne samo zglob, već i mišići potkoljenice. Postoji djelomična ili potpuna atrofija.
Također su uključeni kompenzacijski mehanizmi u kojima tijelo, štiteći stopalo od oštećenja, osigurava fiziološki pogrešan položaj. To dovodi do zakrivljenosti noge, lošeg držanja i hoda.
Dijagnoza je, u pravilu, napravljena od riječi bolesnika i iz dobivene rendgenske snimke na kojoj su jasno vidljivi svi koštani poremećaji oboljelog zgloba.
Da bi potvrdio preostale simptome (oštećenje tkiva), liječnik provodi osobni pregled pacijenta.
Pretili ljudi odmah su u opasnosti, što znači da za prevenciju trebate izgubiti višak kilograma i držati se zdrave prehrane. Na taj način će pomoći svojim preopterećenim zglobovima ukloniti veliko opterećenje.
Nema posebne prehrane. Vi samo trebate pridržavati se opće prihvaćenih uvjeta uravnotežene prehrane. Međutim, dijete neće moći zamijeniti kompleksnu terapiju - fizioterapeutske postupke i liječenje lijekovima.
Liječenje osteoartritisa skočnog zgloba započinje dijagnozom: koristi se ispitivanje pacijenta, priroda početka bolesti, tijek i razvoj simptoma, njegovo trajanje.
Sljedeći korak je pregledati zahvaćeni zglob s promjenama karakterističnim za osteoartritis.
Glavna metoda istraživanja je radiografija oboljelog organa. Također su nužni i klinički testovi krvi, ukupna analiza urina. Dodatne studije provode se ovisno o prisutnosti komorbiditeta (dijabetes, srčane bolesti, itd.)
Glavni ciljevi liječenja su:
Ako se poduzmu terapijske mjere u početnim stadijima osteoartroze gležnja, tada će učinkovitost biti maksimalna. Zato je privlačenje stručnjaka u ranim fazama razvoja od velike važnosti.
Ako je pretilost uzrok osteoartritisa, preporuča se ograničiti ishranu i kupiti specijalizirane ortopedske cipele. Obično se kod osteoartritisa javlja zglobni deformitet, tako da se obične cipele tresu.
Sveobuhvatni pristup liječenju osteoartritisa uključuje smanjivanje simptoma boli i obnovu zglobne funkcionalnosti. Stoga se kompleks terapijskih mjera sastoji od sljedećih metoda:
Kod izvođenja tjelesnog odgoja preporuča se obavljanje dnevnih sesija koje traju najmanje sat vremena, a onda će gimnastika imati očigledan učinak. Kod fizioterapeutskih postupaka u liječenju osteoartroze gležnja koriste se ultrazvučni tretmani, mikrovalna terapija, elektroforeza, toplinska primjena, baroterapija, magnetska terapija itd.
Ako konzervativna terapija ne daje pozitivnu dinamiku, tada se koriste kirurške metode liječenja:
U bilo kojem tretmanu, pacijentima s osteoartritisom se savjetuje da se pridržavaju prehrane kako bi kontrolirali težinu i spriječili pretjerano opterećenje zglobova.
Preporučuje se obogaćivanje prehrane kalcijevim proizvodima, vitaminima. I preporuča se odbiti uporabu alkohola, jer etanol izaziva faktor osteoartritisa.
Stručnjaci također preporučuju spa tretman, koji se smatra posebno djelotvornim. Osim toga, uz takvu terapiju, pacijent će biti pod stalnim nadzorom različitih specijalista, koji će odabrati najrazumniji tretman.
Kako bi se spriječila operacija, preporučuje se poduzimanje mjera kod prvih znakova osteoartroze gležnja. Rani pristup kvalificiranim liječnicima pomoći će izbjeći mnoge nepovratne promjene u zglobnom tkivu i uvelike olakšati proces liječenja.
Topikalni tretman u zglobu skočnog zgloba ima za cilj smanjiti razinu upale u zahvaćenom zglobu i na taj način posredno smanjiti napredovanje bolesti, zadržavajući upalu pod kontrolom.
Ovaj tretman je posebno važan u slučajevima kada uporaba NSAR u teškim slučajevima bolesti više ne daje rezultate ili je anestetički učinak od njih nedovoljan.
Topikalni tretman je koristan za širok raspon tipova bolesti - uključujući posttraumatsku artrozu skočnog zgloba.
mast za bol - neophodan element liječenja
Topikalni tretman uključuje upotrebu raznih masti i gelova, koji u svom sastavu sadrže i nesteroidna i steroidna sredstva protiv bolova.
Takvi lijekovi uključuju diklofenak mast, brzi gel, duboki reljef, butadion, gel za snagu konja i druge. Pružaju dobar terapeutski učinak, osobito kada se kombiniraju s drugim lijekovima.
Drugi, najvažniji tip lokalnog liječenja osteoartritisa skočnog zgloba je intraartikularna blokada zgloba. Ova metoda liječenja koristi se u uznapredovalim slučajevima bolesti, osobito kada druga sredstva protiv bolova ne pomažu dovoljno.
Bit ovog postupka je da se protuupalni lijekovi (kortikosteroidi) ubrizgavaju u područje samog zgloba, kao što su kenalog i hidrokortizon (osim toga, injekcije se mogu nadopunjavati lijekovima protiv bolova).
Kortikosteroidi su vrlo moćni lijekovi i ako se daju u obliku tableta ili intramuskularno, oni će dati vrlo jake nuspojave.
Ako se ti lijekovi ubrizgavaju u područje zgloba, ti agensi imaju protuupalni učinak samo na zglob, bez nanošenja štete tijelu.
Danas postoje tri glavne kirurške metode liječenja: artroskopija, artrozeza i artroplastika gležnja.
Ovaj se postupak najčešće provodi u dvije faze razvoja bolesti s teškim bolom, koji se slabo liječi lijekovima. Uz pomoć artroskopa, liječnik uklanja fragmente oštećene hrskavice, izraslina kostiju i drugih elemenata koji uzrokuju bol iz šupljine zgloba.
Nakon ovog zahvata bol se značajno smanjuje, a učinak može trajati i do nekoliko godina.
Stvaranje artrodeze je operacija u kojoj je uklonjen skočni zglob, a kosti su spojene zajedno, to jest, prestaje pokretljivost u području gležnja. I kada više nema zgloba, onda ni bol u njemu.
Porazom artroze drugih velikih zglobova, ova operacija nije provedena dugo vremena. No, s obzirom na činjenicu da se skočni zglob sastoji od velikog broja kostiju, kada se taj zglob ukloni, ostali zglobovi preuzimaju njegov rad, a održava se i određena pokretljivost stopala.
To je najmodernija i najnaprednija operacija koja se provodi u završnim fazama razvoja bolesti. Tijekom ove operacije zglobne površine kostiju zamjenjuju se metalnim, keramičkim ili plastičnim protezama.
Zbog visoke čvrstoće i pouzdanosti ovih proteza, njihov život može biti i do 20-25 godina. Nakon takve operacije, pokret u zglobu se u potpunosti vraća.
Kako se može izliječiti deformirajuća osteoartroza?
Obično, kada se prvi put posumnja na osteoartrozu, počinju se propisivati analgetici (paracetamol) kako bi se uklonili bolovi.
Osim toga, propisani su protuupalni lijekovi.
I mogu biti i steroidni i ne-steroidni (diklofenak, voltaren, naproksen, ibuprofen, aspirin).
Takvi lijekovi ne mogu se samo riješiti boli, već i ublažiti upalni proces.
Za poboljšanje učinkovitosti liječenja može biti idealno prikladan dodatak kolagenu ultra.
Ako se pacijent ne može nositi sa svojom bolešću i osteoartritis se razvio do kritične faze, onda lijekovi neće pomoći.
Kirurgiju treba primijeniti kada kirurg počne uklanjati rast kostiju koji dovode do deformiteta skočnog zgloba.
U teškim slučajevima, može se primijeniti zamjena slomljenog zgloba.
Smrvite i pomiješajte dvije žlice trave hmelja i gospine trave. Dodajte 50 grama vazelina. Rezultirajuća mast pažljivo se utrlja u zahvaćene zglobove.
Bol u zglobovima dobro se uklanja rižom. Slika iznimno izvlači sol iz zglobova, olakšavajući bol. Najučinkovitija riža postaje najduža.
Žlica meda otopljena u čaši mlijeka (svježe). U smjesu dodajte deset kapi valerijana. Inzistirajte jedan dan. Uvečer i ujutro trljati u bolno koljeno, vezati odozgo vuneni topli šal.
Taktika terapijskih mjera izravno ovisi o stupnju bolesti i ozbiljnosti simptoma. Prije početka liječenja osteoartritisa skočnog zgloba provodi se temeljito ispitivanje.
Osim pritužbi pacijenata i vizualnih pregleda, uzimaju se rendgenske snimke i MRI kako bi se potvrdilo opseg bolesti.
U prvoj fazi bolesti reumatolozi rješavaju sljedeće zadatke:
U ovoj fazi nema potrebe za zaustavljanjem boli, jer ne izaziva tjeskobu kod pacijenta. Glavna terapija je usmjerena na uklanjanje izazovnih čimbenika, uzimajući u obzir karakteristike pacijenta.
Zajedno s nutricionistom, prehrana je prilagođena osobama koje pate od pretilosti. Endokrinolog otkriva probleme svog smjera i propisuje odgovarajući tijek liječenja. Prekomjerne tjelesne aktivnosti, profesionalni sportovi, hipotermija i neudobne cipele su isključeni.
Ovisno o stanju hrskavičnog tkiva, mogu se propisati hondroprotektori koji dopunjuju prehranu hrskavice. Obično preporučuju kombinirana sredstva, uključujući hondroitin i glukozamin, to je:
Lijekovi se ubrizgavaju izravno u tkivo hrskavice. Ova metoda vam omogućuje da brzo dostavite hranu stanicama i stimulirate tjelesne resurse.
U okviru propisane adjuvantne terapije:
U drugoj fazi bolesti, prednost se daje konzervativnim metodama liječenja osteoartroze. Standardni raspored uključuje sljedeće metode.
Nesteroidni protuupalni lijek
Postupci imaju terapeutski učinak izravno na bolne zglobove, značajno povećavajući učinkovitost upotrijebljenih lijekova.
Sesije kompetentne masaže stimuliraju metabolizam tkiva, ublažavaju bolove i vraćaju pokretljivost zglobova. Kod osteoartritisa skočnog zgloba nije preporučljivo masirati se, unatoč prividnoj jednostavnosti pokreta masaže.
Samo iskusni stručnjak može odrediti stupanj pritiska i uskladiti ispravne smjerove kretanja.
Kompleks vježbi fizikalne terapije pomaže u razvijanju zglobova, vraćanju pokretljivosti i ne dopušta da se mišići isuše. Osnovne vježbe su prikladne za prvu i drugu fazu bolesti.
Oni se moraju izvoditi bez napetosti i vidljivog napora, ni u kojem slučaju ne mogu podnijeti bol. To je najbolje da se uključe u vodu, to će donijeti puno više pogodnosti.
U nastavku je prikazana primjera složene fizikalne terapije.
Zatim rotirajte zglob bez pomoći ruke.
U trećoj fazi, kada bol postaje nepodnošljiva, a stopalo se toliko deformira da se teško kreće, konzervativna terapija se koristi samo kao pomoćna metoda utjecaja.
Nemoguće je zaustaviti patološki proces u ovoj fazi lijekovima, dijetom i tjelovježbom. Jedini izlaz je operacija.
Ovisno o rezultatima pregleda (RG, magnetska rezonancija ili CT), preporuča se da vrsta operacije bude:
Tretman lijekovima obuhvaća četiri glavna područja:
Moguće je zaustaviti bol i smanjiti učinke upale oralnom primjenom protuupalnih nesteroidnih ili steroidnih sredstava ili ih primijeniti lokalno u obliku masti. Takva farmakološka sredstva uklanjaju simptome bez uklanjanja uzroka bolesti.
Hondroprotektori - lijekovi za obnovu zglobne hrskavice, koji u budućnosti obavljaju zaštitnu funkciju. Poboljšanje funkcije zglobova i smanjenje kliničkih znakova.
Hondroprotektori uključuju preparate hijaluronske kiseline, hondroitin sulfata, glukozamina, pripravke životinjskog ili biljnog podrijetla - rumalon, arteparon, mucartin.
Zapamtite, kada se ovi lijekovi daju oralno ili intramuskularno, njihov unos u hrskavicu se usporava zbog prekida dotoka krvi u zglob, fibroze i razaranja zglobnih komponenti.
Liječenje kondroprotektorima nakon dugotrajne uporabe donosi pozitivan trend. Najbolji rezultat će se postići uz pomoć kombiniranog liječenja.
U početnim stadijima bolesti dopušteno je liječenje narodnih lijekova.
Željni smanjenja fizičkog opterećenja oštećenog gležnja, puno ljudi, poželjno je smanjiti njihovu težinu.
Liječenje osteoporoze gležnja uključuje fizioterapeutske postupke, masažu, zdravstvenu fizičku kulturu. Masaža poboljšava mikrocirkulaciju zglobova, usporavajući proces degeneracije hrskavice. Izvođenje posebnih vježbi pomaže u poboljšanju elastičnosti ligamenata i jačanju mišića.
O tome kako liječiti osteoartritis, metode liječenja, razmotrimo sljedeće.
Svi terapijski lijekovi koji se koriste u ovoj bolesti podijeljeni su u dvije velike skupine: lijekove brzog djelovanja i lijekove sa sporim otpuštanjem.
Predstavnici ovih skupina imaju različite učinke na bolest i imaju koristi za tijelo. Dakle, brzo djelujući lijekovi tretiraju samo simptome bolesti - smanjuju bol u skočnom zglobu.
Lijekovi s usporenim djelovanjem inhibiraju napredovanje artroze gležnja, tj. djelomično zaustaviti daljnji tijek bolesti.
Ova skupina lijekova uključuje lijekove koji utječu na samu osnovu bolesti: pomažu zglobnoj hrskavici da se oporavi i poboljša sintezu hrskavičnog tkiva, čiji nedostatak uzrokuje bol i poremećaj pokreta u gležnju.
Ti se lijekovi nazivaju hondroprotektori, jer štite zglob i vraćaju ga iz učinaka uzrokovanih bolešću.
Glavni predstavnici hondroprotektora su hondroitin sulfat, glukozamin i hijaluronska kiselina. To su glavni aktivni sastojci u takvim lijekovima, a prisutni su u raznim kombinacijama i dozama u pripravcima kao što su Artra, Teraflex, Artrodarin (Diacerein), Struktum, Aflutop i drugi.
Navedeni aktivni sastojci ovih lijekova ulaze u zglob tkiva hrskavice i, u biti, glavni su "građevni materijal" za hrskavicu. Njihovim uvođenjem u tijelo potrebnih materijala za izgradnju novog hrskavičnog tkiva postaje sve više, a sinteza hrskavice se ubrzava, zbog čega se razvoj bolesti, naprotiv, usporava, a gležanj hrskavice uništava sporije.
Da biste izbjegli razvoj simptoma, trebate se pridržavati jednog pravila: pratite zdravlje vaših stopala.
Unatoč složenosti i ozbiljnosti takve bolesti kao što je DOA, uz odgovarajuće liječenje, još uvijek je moguće postići pozitivan rezultat.
I mora se zapamtiti: što prije potražite liječničku pomoć, to će prije doći poboljšanje. Blagoslovi vas!
Kao iu slučaju bilo koje druge bolesti, artroza je mnogo poželjnija nego dopustiti nego izliječiti, posebno s obzirom na činjenicu da liječenje nije uvijek učinkovito u kasnijim fazama.
Stoga je potrebno znati pravila prevencije. Međutim, oni uopće nisu specifični i njihova primjena omogućuje da se izbjegne ne samo artroza, nego i mnoge druge bolesti.
Prevencija, kao i liječenje, prije svega zahtijeva praćenje vlastite težine. Povećanje tjelesne težine značajno povećava opterećenje zglobova, stoga je prehrana i tjelovježba važna točka u prevenciji artroze gležnja.
Prilikom odabira seta vježbi ili sporta savjetujte se s ortopedskim kirurgom.
Osteoartritis kod žena često je povezan s dugotrajnim nošenjem cipela s visokom petom. Ali ne samo ljubitelji studs bi trebali razmišljati o odabiru cipele.
Hodanje po ravnim površinama (u podu ili asfaltu) nije prirodno za stopalo i ljudski zglob zgloba, stoga je za pravilno funkcioniranje zgloba nužno odabrati posebne ortopedske cipele koje pružaju dovoljno jastučića i potporu.
Osteoartritis zglobova skočnog zgloba - bolest je definitivno neugodna i opasna. U zadnjoj fazi, drugo liječenje, osim operativnog, nije učinkovito.
Međutim, poziv liječniku i postavljanje jednostavnog liječenja na samom početku bolesti, s prvim alarmantnim simptomima, omogućuje da se zaustavi uništenje na vrijeme i da se pacijentu osigura puni život dugi niz godina.