Hodanje po neravnim površinama, cipele s visokim neudobnim petama, netočni i nagli pokreti nogu, aktivni sportovi, kao i brojni drugi čimbenici mogu izazvati iščašenje gležnja. Takvu ozljedu nije uvijek lako identificirati, jer pod sličnim uvjetima postoji djelomična ruptura ligamenata, tetiva ili mišića, nastaju prijelomi, uganuća.
U slučaju dislokacije, dijelovi gležnja su pomaknuti, poremećen je normalan položaj kostiju. Osim toga, krvarenje i oštećenje živčanih završetaka može se dogoditi unutar zglobne čahure.
Vrhunac prevalencije dislokacija donjih ekstremiteta pada na razdoblje leda, kada su padovi pješaka izrazito česti. Prvenstveno, ljudi starije dobi, ljudi s debljinom ili čučanj trpe. Kronične bolesti zglobova i kosti izazivaju dislokacije.
Na temelju toga koliko je šteta bila jaka, kako se to dogodilo, postoje razni znakovi ozljede. Sljedeći simptomi pomažu u prepoznavanju dislokacije gležnja:
Navedene simptome možete uočiti gotovo odmah nakon primitka štete.
Moguće je klasificirati dislokacije na nekoliko načina na temelju različitih parametara. Slijedi nekoliko tipologija koje se smatraju klasičnim.
Točno reći što tip dislokacije odvija, moći će kvalificirani liječnik. On će odrediti odgovarajući mehanizam liječenja koji odgovara ozbiljnosti i formatu ozljede.
Da bismo bili sigurni da imamo samo uganuti gležanj, a ne lom kostiju ove zone, moramo paziti. Postoji nekoliko temeljnih razlika između ove dvije štete:
Ako nema potpunog oštećenja, već samo subluksacije, onda se simptomi pokažu sličnim ne s frakturom, nego s uganućem ili modricom. U ovom slučaju potrebno je procijeniti stanje zgloba, koji se tijekom dislokacija mijenja.
U slučaju ozljede, važno je konzultirati specijaliste za traumu. Svi pred-medicinski događaji usmjereni su na dobivanje profesionalnog savjeta o određenom tretmanu.
Prva pomoć za dislokaciju je moguća uz sudjelovanje samo žrtve, ali je bolje da druga osoba pruži pomoć.
Razdoblje liječenja započinje odmah nakon što je potvrđeno da se stvarno dogodio uganuti gležanj. Uz procjenu bolesnikovog stanja, simptoma, kao i stanja ozljeda, traumatologu često treba jasnije informacije. Možete ga dobiti pomoću x-ray ili MRI.
Glavna metoda liječenja uganuća gležnja je repozicija. Provesti ga sam je vrlo opasno. Samo će liječnik provesti ovaj postupak ispravno, bez stvaranja rizika. Što prije spoj možete postaviti, to bolje. Sam proces odvija se pod lokalnom anestezijom ili nakon uzimanja anestetičkih lijekova za žrtve.
Ponovno pozicioniranje znači da medicinski specijalist vraća koštane sastojke zgloba u njegov prirodni položaj. Kod ozljeda trećeg stupnja to se radi kirurški.
Po završetku nadoknade, liječnik primjenjuje imobilizacijski zavoj ili žbuku u razdoblju do mjesec i pol dana.
Sljedeći korak je konzervativno liječenje. Koriste se dekongestivi i protuupalne masti, gelovi, kreme, a ako je prisutna bol, koriste se analgetici.
Primjena konzervativne terapije nakon premještanja u gležanj kod kuće dopuštena je u dogovoru s liječnikom drugog ili trećeg dana nakon ozljede.
Kuće se koriste tradicionalnom medicinom - prije svega, obloge na bazi prirodnih sastojaka. Takav oblog pomaže smanjiti upalu, povećati protok krvi oko zgloba i ubrzati zacjeljivanje. Najučinkovitije se smatraju prešane krpe s grijanim mlijekom, kuhanim krumpirom, alkoholom, sitno sjeckanim lukom sa solju, infuzijama buhača ili zelenog čaja, decoctions of cornflowers i đumbir. Druga mogućnost - losione na temelju pelina.
Tradicionalna medicina također preporučuje za liječenje biljnih dislokacija kupki. Važno je zapamtiti da takav lijek pomaže tek nakon uklanjanja upale, a inače može pogoršati bolesnikovu bolest.
Ono što je važno je stupanj postupne rehabilitacije, povratak gležnja u normalno stanje. Vrijeme oporavka ovisi o ozbiljnosti oštećenja, učinkovitosti liječenja. U prosjeku, taj se period kreće od dva tjedna do dva mjeseca. Tradicionalno korištene mjere rehabilitacije su masaža, fizioterapija, fizioterapija. Idu nekoliko dana nakon dislokacije.
Masaža je usmjerena na poboljšanje cirkulacije krvi, toniranje mišića, opuštanje preopterećenih područja. Prve masažne sjednice održavaju se štedljivo, na temelju laganih poteza. Zatim se specijalist za masažu pomiče na prešanje, gnječenje, peckanje i pljeskanje. Učestalost masaže tijekom oporavka - jednom ili dva puta dnevno.
Fizikalna terapija je vrlo važna za povratak žrtve u normalan život. U okviru terapije vježbanjem, pacijent izvodi prve pokrete prstima, a zatim cijelo stopalo. Nekoliko dana kasnije, preporuča se pokretanje motoričke aktivnosti uz sudjelovanje ozlijeđene noge - hodanje po prstima, valjanje od pete do pete, kotrljanje teniske lopte stopalom. U završnoj fazi rehabilitacije korisno je sudjelovati na stacionarnom biciklu, kao i plivati.
Kod pacijenata koji su uganuli gležanj i istovremeno slomili ligamente ili primili prijelom, tijek fizioterapije se sukladno tome prilagođava.
Za ubrzanje rehabilitacije koriste se krioterapija, ozokerit, kupke, UHF, parafini, laserska terapija, elektroneurostimulacija, elektroforeza. Izvrstan dodatak je uzimanje vitamina, dodataka kalcija, kisikovih koktela, kao i uravnotežene prehrane.
Jedna od najčešćih ozljeda među ljudima je dislocirani gležanj, a djeca, žene i sportaši jednako su vjerojatno da će je dobiti. Za amatere ili profesionalne sportaše, uobičajene su ozljede stopala, a ljudi koji su neaktivni u životu mogu također ozlijediti gležnjeve, mišići i ligamenti oslabiti zbog nedovoljne pokretljivosti. Žene često dobiju sličnu traumu zbog nošenja cipela s visokom petom.
Gležanj ima drugo ime, što je medicinski izraz - zglob zgloba, koji je pojačan s obje strane ligamentima. Ako je noga neuspješno okrenuta, osoba dobiva dislokaciju skočnog zgloba, pri čemu nastaje uganuće ili uganuće ligamenata. Najčešći uzroci ozljeda:
Ovisno o uzroku ozljede, stopalo se može okrenuti i prema van i prema unutra.
Ako je gležanj ozlijeđen, osoba će doživjeti jake bolove u području gležnja. Glavni simptomi dislokacije su:
Ovisno o simptomima dislociranih gležnjeva klasificiraju se prema težini.
Trauma gležnja može biti različite težine. Od toga ovise simptomi i liječenje. Svaki stupanj karakteriziraju određene lezije koje karakteriziraju ozljedu kao blagi, umjereni jakost i težak oblik.
Definira se kao dislokacija zgloba stupnja 1 i karakterizira ga uganuće. Ova ozljeda popraćena je podnošljivom boli, koja prolazi nakon nekoliko dana. Nema promjena vida u području gležnja, nema modrica, motorna funkcija zgloba nije ograničena.
Odgovara drugom stupnju dislokacije i ima sljedeće karakteristike:
Analgetici se mogu koristiti za smanjenje boli, traume se može liječiti kod kuće s oblogama. Ako govorimo o ozljeđivanju profesionalnog sportaša, može biti potrebna kirurška korekcija.
Dislokacija gležnja trećeg stupnja je teška ozljeda i popraćena je potpunim rupturama ligamenata i izraženim simptomima:
S takvim stupnjem dislokacije, bol ne nestaje sama od sebe i može se eliminirati samo ubrizgavanjem lijekova protiv bolova. Tretman se provodi nametanjem gipsanog gipsa, a može se zahtijevati i operacija.
Dislokaciju s uganućem vrlo je lako zbuniti s frakturom ili subluksacijom zgloba, tako da liječnik mora dijagnosticirati ozljedu u klinici, štoviše, može biti potrebno nekoliko mjera za dijagnozu:
U nekim slučajevima, dijagnozu je teško napraviti sa 100% sigurnošću, to je zbog anatomskih značajki zgloba, ali u većini slučajeva postoji dovoljno rendgenskih snimaka.
Prva pomoć žrtvi treba biti usmjerena na otklanjanje simptoma dislokacije gležnja:
Daljnje liječenje ovisi o ozbiljnosti i profesionalnom zanimanju pacijenta. Nakon prve pomoći, liječenje provodi liječnik u klinici.
Liječenje uganuća gležnja uglavnom se provodi konzervativno i uključuje sljedeće mjere:
Kirurški zahvat provodi se samo u slučaju teške ozljede ili konzervativnog liječenja, koje nije imalo očekivani učinak. Često se operacija obavlja osobama koje se profesionalno bave sportom, a za nastavak sportske karijere potrebna je zajednička korekcija.
Ako je ozljeda manja i ima blagi stupanj, može se liječiti kod kuće:
Ako je stupanj dislokacije teži, morate kontaktirati hitnu pomoć. Mora se imati na umu da je nemoguće u svakom slučaju neovisno prilagoditi dislokaciju. Osoba bez posebnih vještina može učiniti više štete nego koristi.
Preventivne mjere pomoći će u zaštiti od smetnji i ozljeda zglobova, te je u te svrhe potrebno pridržavati se sljedećih preporuka:
Pridržavajući se tih zahtjeva, možete značajno smanjiti mogućnost ozljede.
Dislokacija stopala u gležanj (ili gležanj, gležanj) je prilično česta trauma s kojom se svatko od nas može suočiti. Osobito često dolazi do oštećenja udova kod umirovljenika, žena koje više vole nositi cipele s visokom petom i sportaše. A prema traumatolozima, veći broj pacijenata s dislociranim gležanjom se žali na njih u zimskoj sezoni zbog ledenih uvjeta. U ovom članku upoznat ćemo vas s stupnjevima težine, pojavama, metodama prve pomoći, dijagnozom i liječenjem dislokacije noge u području gležnja.
Uzrok pomicanja kostiju gležnja je ozljeda. To može biti nepažljiv korak u žurbi, trčanju, skakanju, spuštanju stepenicama, nošenju nestabilnih i neudobnih cipela ili destabiliziranju zgloba tijekom leda. Ponekad se osoba suočava s takvom traumatičnom situacijom doslovno izvan tona. Neki čimbenici mogu pridonijeti pojavi dislokacije gležnja: slabost ligamentnog aparata, pretilost, zglobne anomalije (plosnato stopalo, stopalo, itd.), Promjene u zglobu povezane sa starenjem.
Gležanj je najranjiviji dio tijela, budući da je on glavni nositelj. Kada je dislociran, dolazi do oštećenja ligamenata i pomicanja zglobnih površina. Kosti se guraju iz zgloba, a pokretljivost stopala je značajno narušena.
Dislocirani gležanj može biti:
Dislokacija stopala u gležnju može biti:
Ovisno o težini ozljede, razlikuju se sljedeći stupnjevi dislokacije gležnja:
U trenutku ozljede, žrtva ima bol u području gležnja. Uz potpunu rupturu ligamenata tijekom ozljede, možete osjetiti klik. Bolovi mogu biti različitog intenziteta (ovisno o težini ozljede), ali se uvijek pojačavaju s pojavom dodatnih opterećenja ili pokušaja kretanja. Nakon nekoliko minuta gležanj nabrekne, koža iznad zgloba postane vruća na dodir, a nakon nekog vremena s jakim rupturom ligamenta pojavljuje se potkožno krvarenje.
Kada se III stupanj dislokacije zgloba zgloba promijeni. Ako se pojavi ispod talusne kosti, stopalo se okreće prema unutra, a peta počinje lagano napredovati (kreće se ispod unutarnje strane gležnja). Kada se pomakne u gležnju, kost gležnja strši iznad kože i može se palpirati.
Bol, oticanje, gubitak integriteta ligamenata i pomicanje kosti uvijek rezultiraju smanjenom pokretljivošću stopala. Ovisno o ozbiljnosti ozljede, može se izraziti u različitim stupnjevima.
Ako se sumnja na gležanj gležnja, ozlijeđenom treba pružiti prvu pomoć:
Prije posjeta liječniku ne bi trebalo uzimati hranu i piti vodu, jer za smanjenje dislokacije može biti potrebna intravenska anestezija, koja se treba obaviti na prazan želudac.
Samo liječnik može ispravno dijagnosticirati uganuti gležanj. Nakon pregleda i intervjuiranja pacijenta, traumatolog ili kirurg će palpirati ozlijeđeni zglob i, kako bi isključio prisutnost prijeloma, uputiti pacijenta na rendgen u dvije projekcije. Ako je potrebno, preporuča se ultrazvuk ili MRI gležnja.
Povremeno se propisuje artrografija gležnja kako bi se razjasnila dijagnoza. Ova se studija provodi ujutro (na prazan želudac) i izvodi se umjetnim kontrastom šupljine skočnog zgloba. U području gležnja kosa je obrijana, a koža tretirana alkoholom. Nakon toga se provodi lokalna anestezija i punkcija zglobne šupljine. Liječnik uklanja nakupljenu tekućinu iz nje (ako je potrebno, može se poslati na analizu) i ubrizgati kontrastno sredstvo. Ponekad se, radi izvođenja artrografije, u šupljinu zgloba unese ne samo kontrastno sredstvo, već i plin (kisik ili dušikov oksid). Nakon takve pripreme zgloba se uzimaju rendgenske zrake u potrebnim projekcijama.
Nakon konačne dijagnoze i pojašnjenja svih detalja traume, pacijent se repozicionira i propisuje konzervativna terapija. Ako postoje druge teške ozljede, preporuča se kirurška intervencija. Ako je potrebno, provodi se punkcija zglobne šupljine gležnja kako bi se uklonila krv.
Smanjenje treba provesti u prvim satima nakon ozljede (po mogućnosti u prva 2 sata). U početku, ublažavanje boli se postiže lokalnom anestezijom ili intravenskom anestezijom. Nakon toga, izvođenjem određenih tehnika, liječnik stavlja kost na mjesto i nanosi kružni zavoj na gležanj kako bi ograničio kretanje. U nekim slučajevima se nanosi gips kako bi se učvrstio spoj. Nadalje, u odsutnosti prijeloma, pacijent se može liječiti ambulantno.
Da bi se uklonila nepodnošljiva ili neugodna bol, propisuju se protuupalna nesteroidna sredstva u obliku tableta ili masti, krema i gelova:
2-3 dana nakon smanjenja gležnja propisane su fizioterapije i terapijske vježbe. Za brži oporavak oštećenih ligamenata propisani su tečajevi masaže koji osiguravaju povratak normalnog dotoka krvi u oštećeno područje.
Sljedeći fizioterapeutski postupci mogu se preporučiti za brži oporavak rastegnutih ligamenata gležnja:
Za izmještanje nogu u području gležnja, neki popularni recepti mogu se koristiti za brže uklanjanje uganuća. O mogućnosti njihove primjene uvijek treba razgovarati sa svojim liječnikom. U pravilu se njihova uporaba može započeti najranije 3-4 dana nakon ozljede.
Za liječenje uganuća gležnja mogu se primijeniti sljedeće narodne metode:
U teškim slučajevima i uz prisutne popratne ozljede, hospitalizacija je indicirana pacijentu s dislokacijom gležnja. Ako postoji dodatna šteta za pacijenta, može se preporučiti operacija:
Da bi se ispravio ligament, kirurg napravi rez i procjenjuje stanje hrskavice. Nakon toga šiva krajeve poderanog ligamenta, a njegovim potpunim odvajanjem pričvršćuje za kost. Zatim se izvodi zatvaranje rane i nanosi gips.
Trajanje obnove gležnja nakon pomaka gležnja ovisi o težini ozljede, pravovremenosti i ispravnosti liječenja, cjelovitosti rehabilitacijskog programa i individualnim karakteristikama pacijenta. Uz manje uganuće, oporavak nakon dislokacije može se dogoditi već 2 tjedna nakon ozljede. Ako je dislokacija bila popraćena cepanjem ligamenata, tada se puna obnova zglobne funkcije može pojaviti u roku od mjesec dana. Uz potpunu rupturu ligamenata, rehabilitacijski tečaj može trajati oko 2 mjeseca.
Program rehabilitacije uključuje:
Uz blagi stupanj dislokacije i uganuća gležnja, terapijske vježbe mogu biti propisane za 2-3 dana ozljede. Prvo, pacijent treba savijati i ispravljati zglob i vršiti rotacijske pokrete stopalom. Vježbe ne bi trebale uzrokovati značajne bolove, ao mogućem opterećenju ozlijeđene noge razgovarajte sa svojim liječnikom. Nakon toga, takve jednostavne pokrete nadopunjuju druge vježbe.
U složenijim slučajevima vrijeme početka terapijske gimnastike određuje liječnik i određuje se nakon glavnog tretmana.
Približan skup vježbi za uganuća i uganuća gležnja:
Nešto kasnije, liječnik može preporučiti sljedeći set vježbi koje se izvode uz potporu na stražnjoj strani stolice:
Opterećenje pri izvođenju vježbi treba biti dogovoreno s liječnikom ili iskusnim instruktorom i postupno graditi. Samo stručnjak može preporučiti potreban raspon kretanja, njihovu amplitudu i trajanje. Sjeti se! Kada rehabilitacija nakon ozljeda gležnja može biti štetno i prekomjerno opterećenje, i nedovoljno.
Ako se tijekom traume pojave oštra bol, edemi ili potkožna krvarenja u području skočnog zgloba, trebate kontaktirati ortopeda. Nakon razgovora i pregleda pacijenta, liječnik će propisati rendgensku snimku kako bi se uklonile dodatne štete (prijelomi, rupture ligamenata) i potrebno liječenje. Nekim se pacijentima može preporučiti izvođenje artrografije, ultrazvuka i MRI gležnja.
Dislokacija stopala u području gležnja odnosi se na česte ozljede. Takve ozljede uvijek trebaju pružiti žrtvi prvu pomoć i hitno liječenje liječniku. Nakon detaljne dijagnoze, mogu se liječiti konzervativnim ili kirurškim tehnikama.
Prvi kanal, program “Živite zdravo” s Elenom Malyshevom, u odjeljku “O medicini” govori o izmještanju skočnog zgloba (od 35:05 min.):
Dislocirani gležanj - jedna od najčešćih vrsta ozljeda. To se događa zbog prebrzog, neurednog hodanja, nošenja neudobnih cipela ili skliskog kolnika.
Nakon pada, važno je točno shvatiti što se dogodilo s nogom, jer se dislokacija može pomiješati s uganućem ili lomom. Da biste to učinili, morate znati glavne simptome bolesti i biti u stanju pravilno liječiti.
Struktura gležnja je vrlo složena. Sadrži mnogo malih kostiju, tetiva i ligamenata. Ovaj dio noge je odgovoran za pravilno ublažavanje tijela. U tom smislu, ona stalno doživljava povećano opterećenje.
Tijekom pada ili nepravilnog postavljanja stopala, talus se pomiče u odnosu na gležanj, koji je povezan s zglobom tibije. Traumu prati rastezanje tetiva i zglobne kapsule. U teškim slučajevima, oni se razbijaju.
Najčešće se takve ozljede događaju kod sportaša, starijih i djece koja preferiraju aktivne igre. Broj incidenata povećava se tijekom zime, kada su ceste previše klizave.
Izlučene noge u području gležnja dobro se liječe. Ali ako se pomoć pruži pogrešno ili neblagovremeno, mogu se pojaviti komplikacije. Velika je vjerojatnost nastanka grube tkanine u mjestu dislokacije. Ubuduće će ometati normalan rad udova.
Stručnjaci identificiraju nekoliko glavnih vrsta oštećenja:
Moguće je podijeliti ozljedu u skupine prema težini:
Trajanje i složenost liječenja uvelike će ovisiti o vrsti i ozbiljnosti ozljede.
Karakteristični simptomi pomoći će identificirati dislokaciju gležnja i razlikovati je od drugih ozljeda. Postoje sljedeći znakovi bolesti:
Takvi simptomi dislokacije gležnja pojavljuju se gotovo odmah nakon ozljede. Kako bi se izbjegle neugodne posljedice, bolje je ne liječiti se i odmah potražiti pomoć liječnika.
Da bi se pravilno razvila metoda liječenja, potrebno je biti siguran da je ozljeda dovela upravo do dislokacije. Često se zbunjuje s frakturom.
Glavne značajke ovih ozljeda:
Ako ne možete sami odrediti prirodu ozljede ili ako ste pronašli znakove prijeloma, odmah se obratite liječniku. Ali prije toga morate pribjeći mjerama prve pomoći.
Kako bi se spriječilo pojavljivanje negativnih zdravstvenih učinaka, žrtvi treba pružiti kompetentnu prvu pomoć. Uključuje sljedeće aktivnosti:
Ako ne znate što učiniti s dislokacijom, popravite oštećeni zglob i idite liječniku. Samo će specijalist moći procijeniti stanje nogu i razviti ispravan program terapije.
Liječnik će moći odabrati ispravnu taktiku dislokacijske terapije nakon radiološkog pregleda. Dobivena slika će odrediti oblik i težinu dislokacije. Ponekad ćete ga možda morati popraviti. Zapamtite da samo praktikant može resetirati dislokaciju.
Tretman dislokacije gležnja sastoji se od sljedećih mjera:
Takvi tretmani su vrlo učinkoviti. Terapija ne traje puno vremena. Uskoro će se moći vratiti u pun život.
Jednostavni narodni recepti pomoći će ubrzati proces oporavka. Prije uporabe savjetujte se s liječnikom. Među najpopularnijim i učinkovitijim alatima su:
Takav tretman kod kuće pomoći će u brzom uklanjanju posljedica ozljeda, vraćanju pokretljivosti udova.
Nakon završetka glavnog tretmana počinje razdoblje rehabilitacije. Tijekom nje primjenjuje se posebna gimnastika. Obuhvaća sljedeće vježbe:
Oporavak će biti brži ako vježbate na biciklu i plivate u bazenu. Ne boli i tijek posebne terapeutske masaže. U ovom slučaju, preporuča se povjeriti posao stručnjacima.
Tijekom rehabilitacije, pokušajte jesti više povrća i voća. Vitamini i minerali sadržani u njima daju snagu i pomažu tijelu da se brže nosi s bolešću. Također se preporuča uzimanje lijekova za jačanje tetiva.
Bilo koja bolest je bolje spriječiti nego liječiti. Stoga bi svatko trebao zapamtiti nekoliko preporuka koje će pomoći da se izbjegne dislokacija:
Takvi jednostavni savjeti omogućit će vam održavanje zdravlja i ljepote nogu. Ako i dalje imate dislokaciju, slijedite sve preporuke stručnjaka i ne stavljajte zahvaćeni ud.
Dislokacija nogu u području gležnja je prilično česta ozljeda za sve kategorije ljudi - djecu, umirovljenike, sportaše. Prema statistikama, najčešće se pacijenti s ovom vrstom ozljeda liječe zimi kada je vani sklizak.
Dislokacija gležnja ima brojne značajke koje će odrediti daljnje liječenje i specifičnu rehabilitaciju. Sama ozljeda je oštećenje tetiva i mišićnog tkiva. U ovom slučaju, kost "iskoči" iz zgloba.
Gležanj je veza tibije i kostiju tibije, koja stvara gležanj. Njegova glavna funkcija - prijenos tjelesne težine na stopalo tijekom kretanja - hodanje ili stajanje. Ozljede ovog zgloba mogu se dogoditi iz više razloga, uključujući neudobne cipele, visoke pete, nespretne pokrete, padove itd. S obzirom na sve ove čimbenike, jasno je da se u svakoj osobi i pod bilo kojim okolnostima može dogoditi potpuna dislokacija.
Dislokacija gležnja klasificirana je prema nekoliko kriterija, ovisno o težini dislokacije. Razmotrite glavne vrste ozljeda koje se mogu pojaviti:
Ovisno o stupnju oštećenja skočnog zgloba, ozljede se mogu klasificirati prema stupnjevima ozbiljnosti: blage (subluksacije), srednje i teške (potpuno pomjeranje sa suzama mekog tkiva i mišićne mase).
Često se simptomi gležnja mogu poklapati s ozljedama gležnja. Da biste točno odredili dijagnozu, trebate se posavjetovati s liječnikom koji će, prema rezultatima rendgenskog pregleda, propisati vrstu terapije.
ICD 10 je međunarodno kodiranje svih postojećih bolesti. Sve ozljede skočnog zgloba definirane su kao S93:
Dislokacija nogu u gležnju nastaje iz više razloga, koji su na neki način povezani s nepažnjom pri trčanju ili hodanju.
Razmotrite glavne uzroke uganuća gležnja:
Slučajevi mogu biti brojni, a sve se svodi na oštećenje zgloba, što se naziva dislokacija. Takva ozljeda smatra se profesionalnom kod sportaša. Za vrijeme sporta često zakvače noge.
Ako osoba uganu gležanj, morate odmah kontaktirati hitnu pomoć. Ne preporuča se pokušati sami postaviti spoj, jer možete još više naškoditi. Često možete povući ligamente ili poderati tetive.
Nezavisno odrediti dislokaciju je lako, jer je popraćena brojnim znakovima:
Osim svih ovih znakova, glavni simptom dislokacije gležnja je karakterističan klik koji se javlja u vrijeme ozljede. Krckanje se može pojaviti bez dislokacije, pa morate paziti na stopalo. Ako je gležanj udova otečen, onda je definitivno trauma. Liječenje kod kuće neće dovesti do pozitivnog rezultata, tako da morate kontaktirati traumatologa ili kirurga.
Ako iz nekog razloga nije moguće odmah konzultirati liječnika ako imate dislocirane noge, žrtvi treba pružiti prvu pomoć samostalno. Prvi korak je nanošenje leda ili nečeg vrlo hladnog na mjesto ozljede kako bi se "zamrznula" bol i spriječilo unutarnje krvarenje koje se događa kada su kosti i hrskavice i meka tkiva oštećeni.
Za ublažavanje napetosti i boli, možete ubrizgati sredstvo za anesteziju i opuštanje. Stručnjaci kažu da s takvim ozljedama pomast Traumel C pomaže i može se kupiti u bilo kojoj ljekarni bez recepta. Glavna stvar za unaprijed čitati broj kontraindikacija, kako ne bi naštetiti zdravlju žrtve.
Najvažnije je da se dislocirani zglob ne pomiče. Da biste to učinili, morate ga popraviti zavojem (najprikladniji je elastični zavoj). Stopalo treba pažljivo postaviti pod kutom od 90 stupnjeva prema stopalu i čvrsto povezati. Naravno, u skoroj budućnosti morate doći do liječnika. Prije toga, može se uzeti anestetik i antipiretik, primjerice Ibufen, Ibuprofen ili Nurofen. Također će pomoći u ublažavanju bolnog sindroma Novocain, Ketanov ili Nimid.
Mnogi ne znaju što učiniti kada gležanj uganu. Prvo što morate nazvati hitnom pomoći. Žrtvi se ne preporuča stajati na ozlijeđenoj nozi, treba sjesti ili zauzeti vodoravni položaj. Tada možete poduzeti mjere za prvu pomoć.
Važno je kada koristite lijekove protiv bolova pažljivo pročitajte upute, jer svi oni imaju mnogo kontraindikacija. Ako odmah možete nazvati liječnika ili se samostalno prijaviti na traumatologiju, morate to učiniti. U ovom slučaju, ne preporuča se piti lijekove, jer oni mogu utjecati na anesteziju, koja se može primijeniti na žrtvu ako je za dislokaciju potrebna operacija.
Nemoguće je započeti liječenje samostalno, bez postavljanja točne dijagnoze. To je zbog činjenice da osim dislokacije mogu postojati prijelomi, rupture ligamenata i druge patologije u kojima kost izlazi iz zgloba.
Dislokacija gležnja može dijagnosticirati liječnik nakon određenih studija. Prvi je pregled i palpacija. Drugi je ultrazvuk i x-zrake. Takve vizualne metode omogućuju vam da vidite stanje kosti i mekog tkiva u stvarnom vremenu. Na temelju snimke, liječnik odmah postavlja tijek liječenja.
Ako je gležanj dislociran, liječnik propisuje liječenje. Ona se odvija u nekoliko faza i ovisi o rezultatima dijagnoze.
Ako se gips ne nanese, potrebno je par dana nanositi led na oštećeno mjesto kako bi se uklonila oteklina i oticanje. Kako bi se izbjegla smrzotina, preporučuje se zagrijavanje s ledom krpom (ručnikom).
Kako bi se ubrzao proces popravka tkiva, preporuča se povremeno povezati ekstremitet s elastičnim zavojem kako se noga više ne bi pomicala. Liječenje se može odvijati u bolnici ili kod kuće. To ovisi o težini dislokacije.
Kućni tretman uključuje uporabu lijekova koji imaju za cilj ubrzavanje regeneracije tkiva kostiju i hrskavice i poboljšanje cirkulacije krvi. Potiče proizvodnju kolagena i elastina, koji su potrebni za obnovu hrskavice. Najčešći su gelovi, kreme i masti na bazi hondroitina, glukozamina i hrskavice morskog psa. Također možete napraviti obloge.
Ako osjetite bol, možete uzeti protuupalne lijekove i lijekove protiv bolova, kao što su aspirin ili Ibufen. Uz jake bolove u nozi, možete nanositi Novocainsku mast, koja će neko vrijeme ublažiti bolni sindrom. Najprije se morate posavjetovati sa svojim liječnikom. Teško je reći koliko će dana liječenje trajati, jer je to sve pojedinačno.
Ako u roku od 3-4 dana tumor ne prođe kod kuće liječenje, morate ići u bolnicu. Liječnik će fotografirati i ispraviti tijek liječenja tako da će radije dati pozitivne rezultate.
Za dislokaciju gležnja, kirurško liječenje se koristi samo kada je ozljeda stara, kongenitalna ili kronična. Također, u slučaju teških poremećaja, operacija može biti potrebna ako se kosti ne mogu staviti na njezino mjesto konzervativnom metodom.
Još jedna stvar koja zahtijeva operaciju je pogrešno umetnut spoj. Ako pokušate ispraviti kosti sami ili vjerujete nekompetentnom stručnjaku, možete ozlijediti zglob, što dovodi do operacije.
Bez obzira na vrstu liječenja, bila je konzervativna ili kirurška, za potpuni oporavak potrebno je proći rehabilitaciju nakon dislokacije noge u području gležnja. To će izravno ovisiti o ozbiljnosti ozljede. Ako je tijekom liječenja došlo do operacije, trebate pričekati da se rana na koži malo zacjeljuje i šavovi rastu zajedno. Nakon toga, određuje se niz različitih postupaka i tjelesnih vježbi, čija je akcija usmjerena na razvoj zgloba.
Suština rehabilitacije je da se pacijent svakodnevno angažira i stalno povećava opterećenje na nozi. Uvjeti oporavka izravno ovise o vrsti ozljede, težini, vrsti liječenja i individualnim značajkama organizma.
Glavne aktivnosti su masaže, fizioterapija, oporavak lijekova uz pomoć lijekova i terapijska vježba. Posebnu pozornost treba posvetiti samo vježbama istezanja i razvoja. Gimnastika i "ispravna" vježba donijet će sljedeće rezultate:
Sa savjesnim stavom prema vježbama i svim aktivnostima koje je propisao liječnik, rezultat će biti vidljiv već u prvom tjednu treninga. Tijekom oporavka specijalist treba pregledati specijalist kako bi liječnik mogao pratiti dinamiku promjena i napredak. Ovisno o rezultatima, stručnjak za rehabilitaciju može promijeniti program nastave ili dodati opterećenja. Uzmi inicijativu ne može, jer možete povrijediti nogu.
Ako se trauma ne savjetuje odmah s liječnikom, onda će iščašenje gležnja imati negativne posljedice:
Imate li pitanja? Pitajte ih našem liječničkom osoblju ovdje na gradilištu. Definitivno ćete dobiti odgovor! Postavite pitanje >>
Osim ovih uzroka, ozljeda ekstremiteta značajno utječe na način života, jer djelomično ili potpuno ograničava kretanje.
U sažimanju, važno je napomenuti da je izmještanje gležnja ozljeda u kojoj jedna ili obje kosti potkoljenice izlaze iz zgloba. To može oštetiti mišiće i tetive. Uz kompleksnu dislokaciju, dugotrajno liječenje, operacija i nošenje udlage bit će potrebni za nekoliko tjedana. Pravodobnim liječenjem u bolnici i provedbom svih preporuka liječnika, zglob se vraća u svoj prethodni položaj, bol se smanjuje i mobilnost se u potpunosti vraća.
Poštovani čitatelji stranice 1MedHelp, ako imate bilo kakvih pitanja o ovoj temi, rado ćemo na njih odgovoriti. Ostavite svoje povratne informacije, komentare, podijelite priče o tome kako ste doživjeli sličnu ozljedu i uspješno se nosili s posljedicama! Vaše životno iskustvo može biti korisno drugim čitateljima.