Peta boli i boli za napad: što bi mogao biti razlog?
Peta se sastoji od živčanih mišićnih vlakana, kostiju i tankog masnog sloja. Struktura stopala i pete omogućuje vam da izdržite duže fizičke napore, uključujući i trening. Pete štite kralježnicu od mogućih ozljeda i zapravo su amortizeri koji smanjuju pritisak na noge i tijelo.
The calcaneus se sastoji od vrlo osjetljivih živčanih završetaka, krvnih žila, mišićnih cijevi i tetiva, što ih čini osjetljivim na razne vrste oštećenja.
Pri vanjskim ozljedama ili nepravilnostima u radu, bolovi u petama će se osjetiti prilikom hodanja ili mirovanja.
Osim toga, anatomska struktura i vanjska nesigurnost stopala omogućuje vam da se lako ozlijedite i oštetite.
Bolan osjećaj pete nakon buđenja
Bol u području pete nije česta pojava, obično počinje odmah nakon buđenja i poduzimanja prvih koraka. Bolni osjećaji mogu varirati u intenzitetu od blage boli do oštrih, s kojima je gotovo nemoguće u potpunosti hodati, samo na prstima. Bol se smanjuje, zatim dolazi s novom silom. Ona se manifestira, u pravilu, nakon dugotrajnog sjedenja ili ležanja u krevetu.
Glavni uzrok ovog sindroma se naziva plantarni fasciitis. Bolest je podmukla, karakterizirana upalno-degenerativnim promjenama u peteljke, bolest postupno prelazi u fascitično vezivno tkivo, uzrokujući nepodnošljivu bol i tjeskobu.
Tabani fasciitis se razvija iz sljedećih razloga:
- prekomjerno preopterećenje stopala kao rezultat vježbanja ili dugotrajnog nošenja cipela s visokom petom;
- sjedilački način života, na primjer, često sjedenje ili stajanje u jednom položaju dovodi do stvaranja stagnirajućih procesa u krvnim žilama i venama;
- brza pretilost;
- patološka ravna stopala kod kojih dolazi do pomaka i izostavljanja luka stopala.
Kasni tretman ili namjerno odgađanje procesa dijagnoze, najčešće dovodi do stvaranja naslaga kalcijevih soli, koje se nazivaju - peta spur. To je poticaj pete koji uzrokuje bol u peti, osobito ujutro.
Peta boli i boli za napad: uzroke i simptome
Uzroci bolova u stopalima i petama mogu varirati, u pravilu, postoji nekoliko vrsta, i to:
- sustavne bolesti;
- ozljede i uganuća;
- upalni procesi;
- zarazne bolesti;
- drugih srodnih poremećaja u tijelu.
Sistemske bolesti
Ankilozantni spondilitis - Sustavna kronična bolest, praćena opsežnim upalnim procesima u kralježnici i zglobovima. Bolest se razvija zbog patologije vlastite imunosti, u kojoj se intervertebralni diskovi spajaju, a vertebralni pojas postupno gubi svoju prijašnju fleksibilnost.
Najčešći prvi simptomi bolesti su teški i bolni bolovi u petama. Osjeti su toliko jaki da je nemoguće stajati na ravnoj površini više od 10 minuta.
Reumatoidni artritis - teško dijagnosticirati bolest, koju karakterizira akutna prva tupa bol u peti pri hodanju, a zatim ležeći.
giht. Kada giht akumulira ureu, uglavnom u blizini zgloba velikog palca. Postupno se tetive i zglobovi nadimaju, pocrvenjuju, rasplamsavaju se i dolazi do oštre boli koja izlazi iz pete, dok je hodanje gotovo nemoguće.
Ozljede i rastezanje
Bruise of calcaneus praćeni upalnim procesima u susjednim tkivima nogu. Bol ispod pete je oštar karakter rezanja, kao da su noge probušene oštrim nožem. Na nogama postaju gotovo nemoguće.
Prijelom pete kosti. Uz to, unutarnji ili vanjski dio stopala se okreće prema van, nemoguće je stati na noge, koža je prekrivena hematomima.
Pucanje ili rastezanje tetive. Kod savijanja stopala stopala postoji jaka bol u peti.
Epifizitis pete nastaje kada je vezivno tkivo u kalkaneusu rupturirano. Postoje bolni osjećaji na vanjskoj i unutarnjoj površini stopala i javljaju se s aktivnim hodanjem.
Upalni procesi
burzitis javlja se nakon ozljeda nogu i prati ga opsežan upalni proces. U nekim slučajevima uzroci boli u peti nisu poznati. Kod bursitisa, koža je nadražena, pojavljuju se otekline i otekline.
Tendon tendonitis javlja se kao posljedica prekomjernog opterećenja telećih mišića i tetiva. Ako ne poduzmete pravovremenu akciju, noge se vremenom nadimaju, crvene i pete počinju boljeti kad je napadna.
Zarazne bolesti
Tuberkuloza kostiju. Ovu bolest karakterizira opsežna nekroza stopala ili "taljenje" kalkaneusa. Upalni proces može zaustaviti i izliječiti bolest, ali najčešće ostaju posljedice - šepavost, deformitet stopala i jaka bol u peti pri hodanju.
Reaktivni artritis pojavljuje se na pozadini intestinalne ili genitalne infekcije, koja se javlja u latentnom obliku. Bolest se osjeća noću, rjeđe tijekom dana.
Osteomijelitisna kost pojavljuje se na pozadini infekcije infektivne bakterije koštane srži, praćene opsežnom gnojnom nekrozom na kojoj peta izgleda otečena i crvena. Peta boli iznutra, kao da je izbušena oštrim predmetom za rezanje.
Ostali srodni poremećaji u tijelu
To uključuje dijabetes, rak i bilo koju vrstu neuropatije tibijalnih živaca ili mišićnih vlakana.
Ako postoji bol u peti, što da radim?
Prije svega, on će se obratiti liječniku, on je taj koji će uputiti na specijalnu dijagnostiku, sposobnu točno i jednom zauvijek odrediti prirodu bolesti.
Liječenje boli pete obavljaju sljedeći stručnjaci:
Liječenje boli pete
Kako liječiti bol u peti?
Nakon provođenja svih potrebnih dijagnostičkih testova, utvrđivanja točnih uzroka i postavljanja ispravne dijagnoze propisana je terapija. Ako peta boli, liječenje će biti složeno i dugo. Paralelno s tim, potrebno je posvetiti posebnu pozornost preventivnim postupcima.
Savjeti za žene: Nemojte stalno nositi cipele s visokom petom, dajte prednost modelima od prirodnih materijala. Bolje je ukloniti petu, dobro ili ne iznad 4-5 cm.
Izvrsna prevencija, ako su vam pete povrijeđene, bit će lagana gimnastika, masaža, lagane šetnje ili hodanje bosonogi po travi, pijesku ili šljunku.
Ortopedi preporučuju redovito vožnju biciklom i odlazak u kupatilo s metlama. Ovim metodama tijekom vremena možete obnoviti normalno funkcioniranje krvnih žila i kapilara. Bol u peti s pretilošću, uspješno se liječi strogom vegetarijanskom prehranom i teretanom.
Dijagnoza uzroka
Ako peta boli i boli za napad, uzroci mogu biti različiti. Uz bolne signale u stopalima, to se može razumjeti nakon kvalitativne dijagnoze. Za početak, liječnik prikuplja opću povijest od pacijenta, zatim ručno palpira bolno područje i na temelju tih podataka propisuje smjer za daljnja istraživanja.
Sljedeće studije uključuju uporabu ultrazvuka, x-zraka, kompjutorske tomografije i magnetske rezonancije. Dovršite dijagnozu sveobuhvatne krvi, urina i izmeta. Na temelju tih podataka utvrđuju se uzroci akutne boli u petu i postavlja se konačna dijagnoza.
Zašto je površina pete kod djece povrijeđena
U većini slučajeva, sve bolove u pete dijelove stopala, jedan ili drugi način povezan s ozljedama i uganuća. To je zbog visoke tjelesne aktivnosti i određene nesmotrenosti koja prati djecu.
Kada nisu uredne sportske igre, peta je dio stopala koja prvo pati. Ako sumnjate na ozljedu dijela pete, morate odmah kontaktirati najbližu hitnu pomoć.
Tradicionalne metode liječenja
Iznad pitanja: "Kako liječiti pete kod kuće?" Misli više od jedne generacije.
Problemi s nogama i nogama nisu neuobičajeni i stalno su ga patili. Vrijeme je prolazilo i narodna mudrost je do danas držala kutiju nevjerojatnih i najvažnijih djelotvornih recepata u slučaju da su pete povrijeđene.
Broj recepta 1
Pripremite dva spremnika za kupke za stopala. Ulijte hladnu vodu u jednu posudu i vruću vodu u drugu. Ako želite, možete dodati nekoliko žlica propolisa ili ekstrakta mumije u vodu. Stopala u posudama zauzvrat, morate početi i završiti s toplom vodom.
Vrijeme od nekoliko minuta za svaki spremnik troši 5-6 pristupa. Zatim osušite noge, podmažite kremu s učinkom zagrijavanja i stavite guste pamučne ili vunene čarape.
Recept broj 2
Terpentinske opuštajuće kupke. U velikoj posudi, kapaciteta najmanje 5 litara, ulijte nekoliko žlica prirodnog terpentina ili, u nedostatku toga, upotrijebite uobičajeni ekstrakt ljekovitog četinjača.
Ulijte vruću vodu i uzdižite noge najmanje 20 minuta, svaki drugi dan tijekom 1 mjeseca. Zatim uzmite stanku na 1 mjesec i ponovite tijek postupka. U vodu možete dodati po želji 100 grama. prirodna morska sol.
Recept broj 3
Napravite kremu za zagrijavanje kod kuće. Uzmi 3 žlice. l. med, pomiješati s 1 tbsp. l. mama i dodajte malo maslinovog ulja. Nakon što je sve temeljito izmiješano prije spavanja, raširite noge, čvrsto omotajte pamučne ili vunene čarape i ostavite ga cijelu noć. Ujutro isperite toplom vodom uz dodatak 1 tbsp. l. ocat.
Recept broj 4
Napravite alkoholne obloge od šarenice. Smrviti u kaši 25 gr. karamela, ulijte 200 gr. votku, inzistirati na toplom i hladnom mjestu najmanje 21 dan. Nakon toga, procijedite kroz gazirnu tinkturu i namočite zavoje, koje će se kasnije umotati u bolne noge.
Korištenje ove metode folk tretmana strogo je na osobnoj odgovornosti pacijenta. Prije primjene takvih metoda, morate o tome obavijestiti svog liječnika i, ako vam dopusti, koristiti u kombinaciji s lijekovima.
Samo-liječenje se ne preporučuje, jer ne možete vidjeti cijelu sliku bolesti.
Ako peta boli loše, to može biti znak ozbiljnijim patologijama donjih ekstremiteta i glupo je ignorirati kompetentnu dijagnozu.
Zašto pete boli? Boli me na peti
Pozdrav dragim čitateljima. Bolovi različitih etiologija redovito ometaju osobu tijekom cijelog života. Ponekad bolni osjećaji prekrivaju cijelo tijelo, ali češće su koncentrirani u određenom, prilično ograničenom području. S obzirom na velika opterećenja i visoki rizik od ozljeda, ne iznenađuje da se često javlja bol u nogama, uključujući pete. Treba shvatiti da bol nije dosadna smetnja normalnoj egzistenciji, već signal tijela, njegov “vapaj za pomoć”. Različite karakteristike boli i pridruženi simptomi pomažu identificirati uzrok njezine pojave, na kojoj se temelji ublažavanje boli. Zašto su pete stopala povrijeđene? Razlozi će biti opisani u ovom članku.
Glavni razlozi zašto boli noge
Naša stopala stalno doživljavaju nevjerojatna opterećenja. Razlikuju se po posebnoj vrijednosti, trajanju i ponovljenom ponavljanju. Glavna vrsta pokreta je hodanje i trčanje. Na temelju statističkih podataka, prosječan broj koraka po danu, koji obavlja osoba, iznosi 3-4 tisuće.
U isto vrijeme, stopala imaju opterećenje 1,2-2,5 puta veće od tjelesne težine. A kada skakanje, ova brojka se povećava još 1,5-2 puta. Čak i moderne proteze u takvim uvjetima ne mogu ispravno raditi više od nekoliko godina.
Jedinstvena mehanika dizajna i posebni "građevinski materijali" omogućuju da noge normalno rade desetljećima. Ali ako snaga i trajanje opterećenja prelaze njihove sposobnosti, onda postoje patološke promjene koje uzrokuju bol.
Razlozi zbog kojih se bol pojavljuje u jednoj ili obje pete su vrlo različiti. Istodobno se bolni osjećaji razlikuju u prirodi, trajanju, intenzitetu, mjestu, frekvenciji.
Kada posjetite liječnika morate detaljno opisati osjećaje. To će pomoći da se dijagnosticira brže i točnije.
- Neuralgija - bol nastupa pri hodu, šireći se iz tetive kroz stopalo. Vanjske manifestacije se ne poštuju.
- Fasciitis stopala stopala - bol se javlja nakon buđenja i povećava se s opterećenjem pete. U ovom slučaju dolazi do oticanja u luku stopala.
- Erythromelalgia - bol u pečenju, izaziva želju da se zahvaćeno područje ohladi, širi se kroz stopalo. Koža u isto vrijeme reddens, može se promatrati cyanotic odljev.
- Artritis je intenzivna bol, ponekad vrlo oštra, od gležnja do pete. Zahvaćeno područje postaje upaljeno, crvenilo, otečeno.
- Fraktura kosti - u području pete prisutna je vrlo jaka bol, praćena oticanjem cijelog stopala.
Glavni čimbenici koji uzrokuju patologiju i prateći bol u petama i susjednim područjima su kongenitalni ili stečeni plosnati nogu, fizička neaktivnost, fizička preopterećenja - domaća, profesionalna i sportska.
Razlozi zbog kojih postoje bolovi u području pete, mogu se podijeliti u četiri skupine.
1. Nije povezano s patologijama
- prenaprezanje mišićnih struktura i ligamenata - tijekom treninga, na poslu, s dugim hodanjem ili stajanjem;
- atrofija masnog tkiva u peti - s oštrim gubitkom težine, zbog plosnatog stopala ili stresa;
- visoka tjelesna težina - pretilost, brzo dobivanje na težini zbog upotrebe sportskih dodataka;
- oštećenje kože, kurje oči;
- redovito korištenje neudobnih cipela, nestabilnih ili visokih potpetica, neprikladnih veličina para.
2. Bolesti stopala
- peta ostruga - patološki rast pete kosti;
- burzitis - upala zglobne vrećice gležnja (achillodynia) ili drugih zglobova stopala;
- kandanalni tendonitis - upala tetive pete;
- egzostoza, uključujući Haglundovu promjenu deformiteta - koštani ili hrskavični rast kosti na petu;
- apofizitis petarde - upala tkiva kosti i hrskavice kod djece u zoni stražnjeg dijela pete kosti;
- sindrom tarsalnog kanala (neuralgija tunela) - stiskanje tibijalnog živca;
- deformacija stopala, uzrokujući pomicanje pete;
- Mortonova neuroma - zadebljanje ograničenog dijela plantarnog živca i nekih drugih.
3. Sistemske lezije tijela
- artritis - upala zglobova zglobova;
- giht - taloženje soli u zglobovima;
- tuberkuloza kosti - uništavanje koštanog tkiva zbog patogene aktivnosti;
- osteomielitis kostiju stopala - nekroza kosti i susjednih tkiva, praćena stvaranjem gnojnih obloga;
- angiopatija - oštećenje krvnih arterija;
- Bolest Sjevera - upala peteljke s lezijama hrskavice i rupture vlakana vezivnog tkiva, tipičnog za djecu;
- dermatitis, koji uzrokuje pojavu pucanja kože na petama;
- spondilitis (ankilozantni spondilitis) - oštećenje kralježnice, ligamenata i susjednih tkiva može uključivati zglobne i neke druge strukture.
4. Traumatske ozljede
- prekomjerno rastezanje, ruptura ligamentnog aparata;
- oštećenje tetiva stopala;
- fraktura pete kosti.
Zašto peta boli, boli za napad - kako izliječiti
Svi znaju da se pete nazivaju leđima stopala. Te su formacije vrlo važne za potporu tijela i za kretanje osobe koja se postavlja. Oni imaju ulogu ublažavanja i pod ogromnim su pritiskom. S tim su povezane strukturne značajke peta.
Osnova pužne kosti su tarsal kosti stopala. Najveća i najmasivnija među svim kostima stopala je peta kost. Na poleđini ima veliki gumb, nagnut prema dolje.
Na njemu su lateralni i medijski procesi. Zbog te strukture, peta ima jasno definiran konveksni oblik. Kosti su sigurno učvršćene ligamentima, tetivama, zglobovima hrskavice s drugim koštanim strukturama stopala.
Postoji debeli masni sloj i supstrat vezivnog tkiva. S njim su povezane krvne žile, živčani kablovi, mišićna vlakna.
Lezija bolesti ili fizičko oštećenje bilo koje od ovih struktura može uzrokovati bol u peti.
Kao posljedica traume, upale, anatomske deformacije javlja se bol, koja se može lokalizirati u zonama pete i supstipala.
Najčešće se osjeća nelagoda i bol kada kročite na nogu. To može biti simptom takvih bolesti.
giht
Bolest je uzrokovana poremećenim metaboličkim procesima. U tijelu se zadržava mokraćna kiselina, a njezine se soli kristaliziraju u zglobovima zglobova. Istovremeno, te konglomerate soli blokiraju normalnu pokretljivost zglobova.
Kada se pogoršava upalni proces, širi se gihtni artritis. Mogu biti pogođeni zglobovi prstiju i skočnog zgloba.
U isto vrijeme, postoji oteklina, bol, koja se povećava s oslanjanjem na zahvaćenu nogu. Liječenje uključuje uporabu lijekova, prehrane, fizioterapiju.
Reumatoidni artritis
To je autoimuna bolest koja se razvija jer limfociti počinju opažati vlastite stanice tijela kao strana tijela i napadaju ih, uništavajući ih. Takvi napadi su tkiva zglobova, što rezultira degeneracijom zglobnih struktura.
U početnom stadiju razvoja bolesti boli pacijent doživljava noću, a kasnije stanje postaje kronično. Liječenje uključuje korištenje osnovnih i protuupalnih lijekova, fizioterapiju, dijetu, terapiju vježbanjem.
Ankilozantni spondilitis
Ima nasljednu predispoziciju, zbog čega se razvija upala. Ova kronična patologija pogađa uglavnom vertebralne strukture, ali se može proširiti i na zglobove, tetive.
Oštećenje tetiva gležnja i pete. Upalni proces uzrokuje bol u petama. Liječenje je prilično dugo, provodi se u stacionarnim uvjetima i lječilišnim područjima. Koriste se različite skupine lijekova, fizioterapije i terapijske vježbe.
Osteomijelitis pete
Ova patologija ima infektivno podrijetlo i sekundarna je po svojoj prirodi - razvija se u pozadini traumatskih ili dijabetičkih lezija pete. Istodobno se na petama pojavljuju ulceracije koje se ne liječe dobro.
Bolovi postaju trajni i sada je nemoguće osloniti se na bolnu nogu. U liječenju osteomijelitisa potrebna je hospitalizacija. Provedeni su aktivni antibiotski učinci, detoksikacija i kirurško uklanjanje zahvaćenog područja kosti.
Zašto pete boli ujutro nakon spavanja
Tako se događa da se bol u peti ne pojavljuje nakon napora, već naprotiv - nakon buđenja, kada noge nisu podvrgnute nikakvom naporu. U isto vrijeme u stopalima osjećala se težina, ukočenost, obamrlost, tupa bol.
Moramo pažljivo zakoračiti na zahvaćenu nogu, pokušavajući odabrati najbezbolniji položaj stopala. Tijekom vremena, ovaj neugodan osjećaj prolazi, ispada da se "divergira".
Ali nakon dugotrajnog sjedenja ili neaktivnosti u ležećem položaju, bol se može vratiti s novom silom.
U slučaju kada se takvi osjeti javljaju redovito, potrebno je otići u bolnicu. Tako se može pojaviti fasciitis stopala. To je bolest u kojoj postoji upala sloja vezivnog tkiva - fascija.
Tu su i degenerativne promjene u tkivu i nastanak rasta kosti na petnoj kosti zbog taloženja kalcijevih soli. Ta je bolest masama bolje poznata kao poticaj. Bez pravilnog liječenja, bolovi će na kraju postati kronični.
Zašto pete boli nakon hodanja
U nekim slučajevima dolazi do pojave boli, a ne tijekom hodanja. Vrlo čest razlog je pogrešan par cipela. Može postojati pretjerano napuhan blok.
Visoke pete također mogu uzrokovati takvu bol. U tom slučaju, teret se pogrešno raspodjeljuje na stopalo. Sustavno korištenje takvih cipela može imati vrlo ozbiljne negativne posljedice.
Stoga se preporuča izdvajanje takvog para samo za posebne slučajeve, ali ne i za svakodnevno nošenje.
Povećano opterećenje stopala i peta posebno može biti uzrokovano potrebom da dugo stoji ili se kreće. Kako bi se spriječili problemi s petama, preporuča se nogama barem minutu odmora kad god je to moguće.
Redovita masaža umornih nogu također može pomoći. Sportski trening, osobito oni koji su povezani s trčanjem i skakanjem, također mogu uzrokovati bol u zonama pete na kraju sesije. Treba razumjeti da se teret mora normalizirati i provoditi u skladu s određenim sigurnosnim pravilima.
Drugi razlog za razvoj boli u stopalima i petama nakon hodanja može biti visoka tjelesna težina. Masne naslage imaju negativan učinak ne samo na noge, nego i na druge organe, kao i na opće stanje cjelovite osobe.
Zato je tako važno pratiti tendencije prema pojavljivanju nepotrebnih kilograma i eliminirati ih u vremenu. Ali zapamtite da drastičan gubitak težine može imati iste negativne učinke na zdravlje peta kao i debljanje.
Zašto boli lijevu petu prilikom hodanja, to boli za napad
Najčešće se bol javlja samo u jednoj od peta. Bol se može pojaviti zbog različitih razloga, od neudobnih cipela do ozbiljnih sistemskih lezija.
Bol u leđima - javlja se kada se formira ostruga. To je ne-tumorski rast na gomoljastom obliku kocke. Bolovi su jaki, gorući. U isto vrijeme, poticaj nije osobito vidljiv.
Unutrašnji dio boli - uzrok je često plosnat. Ova anomalija uzrokuje zakrivljenost kralježnice i bol u zglobovima. Drugi mogući uzrok je ozljeda.
Bolovi su, u pravilu, uzrokovani prisutnošću infektivnih lezija i upalnim procesom u razvoju.
Bez obzira gdje se bol nalazi, nikada ne boli posjet lokalnoj bolnici kako bi se pouzdano identificirali svi mogući čimbenici. Treba ići ortopedu. Možda će vam trebati i pomoć kirurga, neurologa ili reumatologa, a možda i onkologa.
liječenje
Važno je znati zašto su pete boli u stopalima - liječenje i uzroci su usko povezani. Kao rezultat pregleda i dodatnih istraživanja, liječnik postavlja dijagnozu i planira kompleks medicinskih mjera.
- Učinci lijekova - uporaba tableta i masti, injekcija.
- Fizioterapija - elektroforeza, uporaba lasera, ultrazvuka, magnetska terapija itd.
- Kirurško liječenje.
- Masaža.
- Prehrambena prehrana.
- Narodni lijekovi.
Prevencija pete boli
Bilo koja patologija je mnogo lakše spriječiti nego liječiti. Za prevenciju razvoja boli u zonama pete preporučuje se:
- racionalan pristup odabiru cipela za svakodnevno nošenje;
- slijedite vlastitu težinu;
- uključiti u dnevnu prehranu proizvode koji sadrže sve hranjive tvari koje tijelo treba;
- razumno je opterećivati stopala kako bi se izbjegli traumatični slučajevi;
- provodite samo-masažu nogama i pribjegavajte se kupkama za stopala kako biste smanjili umor i prenaprezanje;
- njegu kože na stopalima, nanošenje krema kako bi se spriječilo sušenje i pucanje kože;
- vrijeme za liječenje razvojnih bolesti, uklanjanje infekcija i gljivica.
Peta boli i boli je za napad: koji je razlog i kako ispravno dijagnosticirati bolest
U slučaju problema s nogama, razina vitalnosti naglo pada. Jedan od razloga je bolna ili oštra bol u peti kada koračate ili dodirujete. Na pojavu akutne boli u petu utječu različiti čimbenici (prekomjerna težina, kongenitalno plosnato tijelo i dr.). Kada se pojave prvi simptomi (nelagodnost, paljenje u petama), ne biste ga trebali dugo izdržati: prijeti pojavom složene bolesti. Važno je otići u bolnicu na vrijeme za pomoć.
uzroci
Bol se često pojavljuje unutar pete, može se pojaviti na strani, ovisno o čimbenicima koji su utjecali. Neodgovarajuće nošenje cipela, prekomjerna težina, ozljeda, popratne bolesti dovode do patoloških procesa u peti.
Uzroci boli bez bolesti
Ako postoje znakovi bolesti stopala (zglob pete ili pukotina) važno je odmah obavijestiti liječnika. Liječenje ankilozirajućeg spondilitisa (ankilozantnog spondilitisa), gihtnog artritisa, plantarnog fasciitisa (peta ostruga), burzitisa pete obavljaju specijalisti kao što su traumatolog i reumatolog.
1. Redovito prenaprezanje stopala
Patološki proces odvija se nakon upotrebe cipela s visokom petom. Upalni proces se dugo razvija u donjem dijelu stopala (zahvaćeno područje može izgorjeti ili oteći). Bol nakon nekog vremena širi se duboko u petu - unutarnja strana počinje boljeti. Kod odgođenog liječenja dolazi do artritisa.
2. Utjecaj genetskog faktora (manifestacije senzorne neuropatije)
Razmotrena bolest pripada autosomno dominantnom tipu patologije. Pojavljuje se u obliku hipotrofije tkiva stopala s pojavom disociranih poremećaja, rezultat - pati samo peta ili cijelo stopalo.
3. Oštar porast tjelesne težine
Dodatni mehanički učinak doživljava kalkaneus zbog brzog povećanja tjelesne težine. Koštano tkivo se ne može prilagoditi na iznenadne promjene tlaka. To uzrokuje povlačenje ili trzanje bolne nelagode, pukotina se može pojaviti.
Patologija strukture stopala
Bol može nastati zbog patološkog procesa strukture stopala: razvoja brtvi, izraslina, zakrivljenosti.
1. Valgusova deformacija tkiva stopala
Bolest se manifestira u obliku X-oblika zakrivljenosti osi stopala (zbijanje, "začepljenje" prema unutra, vanjski zaokret). S valgusnim deformitetom tkiva stopala, peta boli u leđima.
2. Upaljena Ahilova tetiva
Kada je Ahilova tetiva oštećena, rezultat je bol u petama, osobito tijekom kretanja (bolest se naziva akilodija). Centar boli se nejednako manifestira, pacijentu je teško hodati, može slomiti stopalo.
3. Tabani fasciitis
Razvoj zbijene tvorbe u vezivnom tkivu pete. Bolest je izazvana nenormalnim hodom, uskim cipelama. Kada se plantarne fasciitis soli deponiraju u upalnom području, bol se manifestira tijekom hodanja.
Bolesti stopala
Bol u peti je posljedica popratnih bolesti.
1. artritis
Artritis (poliartritis) je upalni proces koji se širi na vezivno tkivo kalkaneusa i prstiju. Povećanje boli javlja se postupno. Vršna bol u peti javlja se nakon malog opterećenja.
Pacijentima se preporuča da leže na leđima kako bi se smanjili simptomi boli i da se ne opterećuje zahvaćeno područje. Morate ustati iz kreveta samo na čarapama, a kada se krećete ne naslanjajte se na područje pete.
2. Reaktivni artritis
Bol u peti pri hodu i mirovanju uočava se tijekom latentnih infektivnih procesa, spolnih bolesti. U prisustvu infektivnog fokusa, upala se razvija u tetivi, blizu zglobne vrećice. Kao rezultat toga, postoje jaki bolovi koji su bolni u prirodi i pojačavaju se noću.
Postoji poraz tetive pete, postoji bolan proces. Razvoj procesa odvija se tajno, a karakteriziraju ga oštri bolni osjećaji. Za vrijeme bolesti koja se manifestira, ona se ne povlači noću.
3. Burzitis
Ako slučajno pobijedite petu, proces nastaje kao upala sinovijalne šupljine pete. U zglobnoj vrećici može se nakupiti određena količina proizvedene tekućine (eksudat). Proces počinje postupno, donosi neugodnosti pri hodanju ili pritiskanju pete. Oštećeno mjesto može gorjeti, boljeti ili peckati.
4. Peta potpora
Proces karakterizira pojava rasta tkiva. Kao rezultat, cijeli đon i fascija su upaljeni. Napadi oštrih bolnih osjećaja pojavljuju se ujutro, oko podneva - povlače se. Do večeri bol se pojačava, uzrokujući patnju bolesne osobe, ometajući mu san.
Bolest o kojoj se radi pojavljuje se češće kod osoba s povećanom tjelesnom masom. Da bi se spriječio nastanak tumora u zahvaćenom području, važno je na vrijeme potražiti pomoć liječnika.
ozljede
Teške bolove, otekline i nelagode u području pete uzrokuju ozljede. Pojavljuju se u bilo kojoj dobi. Tijekom patološkog procesa bolno je napadati pete (u mirovanju iu procesu hodanja).
1. Epifizitis
Proces odvajanja hrskavičnih zglobova između okoštavanja petnog zgloba. Često se javlja u djece od 7 do 16 godina, s povećanim fizičkim naporom. Kada se epifizitis pojavi nakon odmora, intenzivnog treninga i sličnih aktivnosti.
2. Modrice
Ovisno o stupnju oštećenja, klinička slika podsjeća na prijelom kosti. Razliku možete podesiti pomoću rendgenske dijagnostike. Nakon pojave unutarnje modrice bol se i dalje pojavljuje oko mjesec dana (dok hodate).
3. Fraktura pete kosti
Pojavljuje se nakon teških udaraca ili napada. Pacijent ne može pritisnuti pete, da ne spominjemo naglasak ili hodanje. Gležanj može početi biti ograničen u pokretu zbog hematoma ili prisutnosti jake boli.
dijagnostika
U razgovoru s traumatologom ili reanimatorom uzimaju se u obzir brojne pritužbe pacijenata. Ako peta boli u mirovanju ili ga boli dok hoda, liječnik će odrediti uzrok bolesti i reći vam kako i što liječiti.
Tijekom dijagnoze određuju se činjenice:
- Prisutnost popratnih patoloških procesa (artritis, dijabetes, bolesti nogu).
- Analiza pravog hoda.
- Važnu ulogu igraju cipele. Liječnik uzima u obzir gdje je konstantno trošenje pete.
- Što opterećenja pada na noge za taj dan.
- Dosadašnje ozljede i posljedice.
- Popratne bolesti.
- Kada se bol pojačava ili slabi (noću, poslijepodne).
- Dob pacijenta.
- Gdje pacijent radi (ozljeda na radu).
- Ljudsko ponašanje nakon određenih akcija (klikovi, slavine).
Nakon primitka obavijesti utvrđuje se razlog zašto je bolan korak na petu, postavlja se dijagnoza i propisuje liječenje.
Tretman patologije pete
Kako ne bi bilo problema s petama i stopalima, preporuča se pridržavati se svih sigurnosnih mjera tijekom kretanja, vršiti trajne terapeutske vježbe (ali ne intenzivne), koristiti homeopatske sesije i slijediti cipele. Posebnu pozornost treba posvetiti opisanim pravilima kada je dijete bolesno.
Ograničenje intenziteta opterećenja
Prvo, postoji iznimka trčanja i atletskog hoda od dnevnog skupa pokreta. Ako to nije moguće, lakše je zamijeniti vrstu plivanja ili vožnje bicikla (težina se prenosi na sjedalo, smanjujući opterećenje na petu).
Ne preporučuje se povlačenje pete, što se često radi s dislokacijama.
To boli stražnji dio stopala - preporuča se pažljivo pratiti pokazatelje tjelesne težine. Dodatni kilogrami mogu opteretiti noge, tako da pate i stopala.
Heel spur, metode rješavanja problema
Posebne metode bavljenja oštricama pete su homeopatski pristupi, tradicionalna medicina i kirurška intervencija.
Najbolji narodni tretman je tinktura koja uključuje alkohol i ekstrakt sabelnika. Biljka ima iscjeljujuće i analgetsko djelovanje. Za žene, sastav biljke je koristan protuupalni, poboljšava imunološki sustav, osobito kada dođe do trudnoće.
Što se tiče homeopatije, sve ovisi o karakteristikama organizma. Na primjer, kod nekih ljudi, nakon prvog tretmana, bol se povećava, a nakon nekog vremena nestaje, drugi se brže oporavljaju, bol nestaje gotovo odmah.
Pravilan izbor cipela i uložaka
Dobar rezultat daje dugo razdoblje uporabe ortopedskih uložaka. Osobito kada pacijent ima ravne noge. Posebna struktura uložaka opušta i jača mišiće pete, pri čemu će šetnja biti ugodnija i korisnija.
Cipele ne bi smjele imati petu manju od 5 cm, a ako potplat nema visinu za petu, bolje je da je ne koristite. Ispravna veličina pete pomaže u uklanjanju nepotrebnog stresa.
Kirurška intervencija
Ako peckanje i bol ne prođu - ne preporuča se spašavanje situacije uz redovito uzimanje lijekova protiv bolova. Oni stvaraju privremeni učinak (navikavanje na lijek). Praktičnije je obratiti se stručnjacima. Nemojte pomoći lijekovima i injekcijama: propisana je operacija.
Preventivne mjere
Bol donosi dodatne neugodnosti, pogoršava život. Uz pravilno profilaktičko djelovanje, simptomi su smanjeni. Liječenje boli u peti je dug proces, a poštivanje jednostavnih higijenskih pravila, održavanje zdravog načina života ubrzava oporavak.
Opća preventivna pravila koja se preporučuju za poštivanje:
- Uravnotežena prehrana, bogata proteinima i biljnim vitaminima (omogućuje vam sprečavanje metaboličkog neuspjeha, što dovodi do bolesti).
- Redovita povezanost s bolnim mjestima je hladna (komadići leda) 15-20 minuta.
- Za jake bolove dopušteno je koristiti sredstvo protiv bolova.
- Na mjestu gdje se pojavila akutna bolna nelagoda trlja se mast ili gel.
- Stalno praćenje tjelesne težine.
- Kada se pojave prvi neugodni signali, vrijedi odbiti trenirati noge.
- Nošenje udobne cipele daje dobar rezultat.
- Pravovremeni poziv traumatologu (reumatologu) omogućuje smanjenje vjerojatnosti komplikacija ili razvoj sekundarnog patološkog procesa.
- Pravilna i redovita kućna njega donjih udova.
- Izvršite svakodnevnu masažu zahvaćenog područja.
Preporučljivo je ne pretjerivati s vježbama za vježbanje (dovoljno je napraviti odgovarajuću vježbu koju odabere stručnjak). Kada se bol smiri, treba povećati opterećenje postupno.
Uzroci pete u ofenzivi
Bolovi u peti tijekom hodanja i koračenja vrlo su česti uzroci mnogih patologija i traumatskih ozljeda. Budući da je područje pete zasićeno krvnim žilama i živčanim završecima, to dovodi do bolnih osjeta s manjim odstupanjima u strukturi tkiva. Ako peta boli i boli za napad, razlog može biti povezan s raznim patološkim procesima koji se moraju utvrditi nakon polaganja ispita.
Peta bol na početku uzroka
Zašto je peta povrijeđena, povrijediti je da se povuče? Čimbenici za razvoj akutnog simptoma boli u petama mogu biti različiti razlozi. Važno je shvatiti da nije potrebno podnositi jake bolove, jer bolest koja je uzrokovala može napredovati i prelaziti u opasnu fazu. Da biste uklonili nelagodu tijekom kretanja i vratili noge u zdravlje, morate saznati zašto je bolno stati na petu.
Bol pri napredovanju
Kada stopalo počne boljeti, mogući uzroci mogu biti uzrokovani i vanjskim i unutarnjim čimbenicima.
Pojava boli pri koračanju na petu uzrokovana je sljedećim razlozima:
- Neugodne cipele - s oštrim prijelazom iz pete u ravan potplat, može se pojaviti oštra, tupa bol u području stopala i pete.
- Pretjerana opterećenja sportske prirode - ako iznenada peta počne bolno reagirati nakon jogginga tijekom ofenzive, onda neko vrijeme morate pokupiti drugu vrstu tereta.
- Ozljeda, modrice - ako je postalo bolno stajati na jednoj nozi nakon ozljede, onda se preporuča da se ne zakorači na nju i ako je moguće brzo se obrati stručnjacima.
Bolesti koje dovode do činjenice da stopalo počinje boljeti kada napreduje:
- Pukotine u peti - mnogi ljudi pate od pukotina. Duboke rane mogu uzrokovati akutnu bol tijekom početka i krvarenja.
- Tabani fasciitis je upalni proces koji se razvija u vezivnom tkivu, koji se nalazi u obliku široke trake na stopalu. Ako je nemoguće zakoračiti na petu, osjećaju se jaki bolovi, to ukazuje na istezanje i naknadnu upalu fascije, u zoni gdje je pričvršćena za pete. Ako je liječenje odsutno, sol se taloži u zoni kronične upale i formira se ostruga.
- Peta spur je rast kostiju na plantarnoj površini pete kosti. Glavni simptom patologije je akutna bol, osobito ujutro.
- giht
- Kronične bolesti zglobova - artritis, ankilozantni spondilitis.
- dijabetes mellitus
- Maligna neoplazma
- Neuropatija tibijalnog živca
- drugo
Da bi se dijagnosticirala specifična bolest i zašto je nastala, sposoban je samo liječnik. Potrebno je savjetovanje raznih specijalista - reumatologa, traumatologa, neuropatologa, kirurga, onkologa.
infekcija
Neugodni osjećaji u peti mogu se manifestirati kao posljedica razvoja zaraznih bolesti u njemu.
Ako je bolno zakoračiti na petu, moguće je stvaranje koštane tuberkuloze. Bolest se odlikuje pojavom nekroze koja zahvaća velike površine kože ili topljenje koštane tvari. Proces infekcije zauzima veliku zonu, uzrokujući stvaranje gnojnih fistula. Nakon nekoliko tjedana, bolest može prestati, a dolazi do remisije. Često, međutim, tuberkuloza koštane mase dovodi do deformiteta i šepavosti nogu.
Reaktivni oblik artritisa očituje se kao posljedica urogenitalnih i crijevnih infekcija koje se javljaju u latentnom obliku. Stopalo boli ne samo tijekom kretanja. Najčešće se bol javlja usred noći, mnogo je jači i neugodniji nego usred dana.
Osteomijelitis pete kosti također je izoliran od zaraznih bolesti. Bolest je karakterizirana razvojem nekrotičnog procesa koji uzrokuje bakterija. Razvijaju se u koštanoj srži i kostima i obuhvaćaju meka tkiva u blizini. Postoji bol u stopalu u blizini pete, pucanje, bušenje, može se pojačati s laganim pokretom. Stavite pete s valovima i crvenom bojom.
Reumatoidni artritis
Ako je bolno stati na petu, to može ukazivati na pogoršanje artritisa. Često akutni nepodnošljivi slučajevi boli ne dolaze iznenada, bol se postupno povećava. Na zahvaćenom području formiraju se lokalna hiperemija, ukočenost i oticanje zgloba.
Najopasnija vrsta artritisa je reumatoidni. To je gotovo nemoguće izliječiti. Bolest pripada sustavnim autoimunim vrstama, pri čemu dolazi do uništenja tkiva od strane tijela kao stranog.
Kako liječiti bol u području stopala tijekom artritisa odabire stručnjak, oslanjajući se na odgovor tijela na izbor metoda liječenja i lijekova. Terapija artritisa, artroze uključuje osiguravanje potpunog odmora noge. Kada se akutna bol u leđima može zaustaviti, pacijentu se propisuje sanacijska gimnastika, fizioterapija.
giht
Osoba može imati bol u peti ako se razvije giht. Bolest je karakterizirana činjenicom da se u različitim tkivima javlja nakupljanje uratnih kristala u obliku mokraćne kiseline. Patologija se manifestira takvim osjećajima nelagode:
- Akutna bol u zglobovima
- crvenilo
- Povećana temperatura zahvaćenog područja
- podbulost
Kada giht često utječe na zglobove palca, postoji bol u stopalu između pete i pete, koja se širi do pete.
Zašto su pete povrijeđene u hodu
Kada pete boli nakon hodanja, to može ukazivati na nekoliko razloga.
Uzroci pete pri hodu:
- Dugotrajno opterećenje na nogama povezano s nošenjem cipela s neprikladnim jastučićima, ulošcima tijekom cijelog dana. Noga također može biti bolna zbog prisutnosti ravnih stopala.
- Atrofija u podlozi potkožnog masnog tkiva. To je zbog oštrog gubitka težine ili povećanja dnevne tjelesne aktivnosti.
- Stalno ostanite na nogama. Kada se do kraja dana noge umore, osoba može osjetiti kako boli pete pri hodanju, spaljivanje stopala.
- Pretilost može dovesti do povećanja opterećenja na udovima pri hodanju, od kojih noge počinju boljeti.
- Bol u hodu može se pojaviti i zbog puknuća ili istezanja tetiva, prijeloma, prijeloma pete kosti, modrice.
Od bolesti struktura stopala, kod kojih peta počinje boljeti, postoje:
- Ahilov tendonitis
- burzitis
- achillodynia
- Kompresijska neuropatija plantarnih živaca
- Valgus deformitet stopala
- Ostale bolesti
Prije nego što je propisano liječenje, liječnik mora saznati što uzrokuje patologiju, nakon čega boli peta i što ona može biti.
burzitis
Često se pacijenti suočavaju s činjenicom da počinje naglo boljeti u području stopala, bez vidljivog razloga. Kada peta boli sa strane izvana ili iz leđa, to može ukazivati na upalu zglobne vrećice.
Često se bursitis primjećuje u sportaša koji stalno opterećuju kalkaneus, stopalo u treningu, tijekom joginga, a zatim se žale da nakon trčanja peta boli. Bolesni i kad hoda. Kada se bol pojavljuje zbog upale u području pete.
Kada se liječenje bursitis petama provodi specijalist. Ne preporučuje se poduzimanje neovisnih mjera.
Opljačkane pete
Kada peta boli za vrijeme hodanja, može ukazivati na ozbiljnu modricu, udarac nogom tijekom slijetanja na noge. U tom slučaju moguće je da postoje pukotine u petnoj kosti.
Ako peta boli, boli je napad s modricom, pacijent će se osjećati kao da se nokat potiskuje u petu. Kada se kreće bol povećava. Od vanjskih simptoma kontuzija edem, oticanje gležnja, gležanj.
Peta potpora
Šiljak kalkana je proliferacija kalkaneusa u području gomolja sa strane potplata ili na mjestu vezanja Ahilove tetive.
Primarni simptom bolesti je prenaprezanje đona u području pete zbog stalnog opterećenja stopala, pogoršanja elastičnosti tkiva. Nakon toga dolazi do upale, pojavljuje se čekić, brtva i peta. Pogotovo ubode, oštra bol pojavljuje se nakon spavanja, ujutro je vrlo bolno stajati na nozi.
Zbog pojave potiska pete, pacijenti se žale na bol kada izravno pritisnu nogu, kada peta počne probadati kao da je pritisnuta, poput igle.
Apofizitis pete
U pravilu, djetetove potpetice boli pri hodu, bez posebnog razloga, ali zbog utjecaja na tijelo niza čimbenika:
- Povećana tjelovježba. Kod djece mlađe od 14 godina kost stopala još nije u potpunosti formirana, pa se opterećenja moraju odabrati prema dobi.
- Oštar porast. To dovodi do oštrog rasta kostiju, uzrokujući preopterećene mišiće i Ahilovu tetivu.
- Urođena bolest koštanog tkiva, skeletna bolest.
- Nedostatak kalcija
- Višak tjelesne težine
- Neispravno odabrane cipele stvaraju bol u peti kod djece.
- Pogrešan hod, kada je potpora više na peti, povećava se njezin teret.
Kada se apofizitis kod djeteta, stopalo počne teško boljeti odostraga i sa strane, bolni sindrom se povećava s fizičkim naporom. Uočeno je bubrenje na zahvaćenom području.
tendinitis
Uzroci bolova u petama leže u snažnom opterećenju mišića želuca. S konstantnim prenaponima, tetive se smanjuju i skraćuju. Kao rezultat, tkiva nisu u stanju zauzeti normalan položaj, jer peta boli odostraga i boli se nasloniti na nogu.
Bol može poremetiti ne samo u području stopala, nego i iznad pete, teleće mišiće. Pacijent se ne može normalno kretati nakon odmora.
Ostavljajući takav simptom bez pozornosti, tetiva se može ponovno roditi, što dovodi do rizika potpunog odvajanja od stopala.
Važno je, u početnoj fazi terapije, ako boli preko pete na leđima i stopalu, dati potpuni odmor limbu. Nakon uklanjanja upalnog procesa, možete učiniti masažu, fizioterapiju.
Metode liječenja
S pojavom raznih bolnih simptoma u području stopala potrebno je posavjetovati se s liječnikom. Kada peta boli, boli je za napad, liječnik će odlučiti kako će se izliječiti nakon obavljanja odgovarajućih dijagnostičkih metoda. Dijagnostičke mjere provode se instrumentalnim i laboratorijskim metodama.
Koji liječnik kontaktirati? Brojni se stručnjaci bave ovom bolešću.
Temeljem podrijetla bolnog sindroma, kada je postavljena dijagnoza bolesti pete i utvrđen uzrok patologije, propisana je odgovarajuća terapija. Stručnjak će vam reći što da radite ako peta boli i boli vas da stane na nogu.
Liječenje treba biti sveobuhvatno i može uključivati ne-lijek, lijek, kirurški i popularan način rješavanja problema. Većina metoda pomoći će u suočavanju s pojavom edema, upale, bolnog sindroma.
Tretman bola bez lijekova uključuje:
- Kompetentan izbor cipela
- Terapijske vježbe gimnastike za bolesti nogu.
- Terapija masažom
- Kori {tenje oslonaca za noge, petnih jastuka, koji olaksavaju optere} enje stopala, {tite od udara.
Liječenje lijekom za bol u peti.
- Korištenje nesteroidnih sredstava. Umazane masti podmazane masti, gelovi. Mast i pilule pomoći će ukloniti peta bolove. Za internu upotrebu -
- Ibuprofen, vanjske masti, kreme koje se koriste nekoliko puta dnevno - diklofenak, Fastum gel.
- Pomoć za ublažavanje blokade boli Lidokain, Diprospanom.
- Da biste izliječili kurje oči, možete koristiti posebne flastere s kiselinama.
Fizioterapija može pomoći osloboditi stopalo od boli. Uobičajeno je koristiti:
- ultrazvuk
- laser
- ultra frekvencija
- Magnetska terapija
- Terapija udarnim valovima
Međutim, ako konzervativne metode nisu donijele rezultate, postavlja se kirurško liječenje, koje ima za cilj uklanjanje plantarne fascije.
Terapija narodnih iscjelitelja uključuje korištenje učinkovitih metoda koje će pomoći u prevladavanju bolesti. Često se koriste razne medicinske obloge i posebne kupke.
Često se primjećuje da se pacijenti žale na iznenadne oštre bolove u području pete. Kako bi se spriječile komplikacije, važno je na vrijeme kontaktirati stručnjaka, koji će vam reći kako se riješiti boli i kako liječiti patologiju.
Preventivne mjere
Kako se ne bi nosili s boli u peti, morate poduzeti preventivne mjere.
- Stopala bi se trebala odmoriti nakon fizičkog napora i dugog stajanja.
- Nosite udobne cipele od kvalitetnih materijala.
- Izvršite fizikalnu terapiju za bol u nogama
- Kontrolirajte svoju težinu
- Izbjegavajte ozljede stopala
- Jedite dobro
Zašto peta boli kad napadate
Bol u peti tijekom hodanja čest je simptom raznih bolesti ili posljedica traumatskih čimbenika, poznatih gotovo svima. Kod žena je takva bolest češća nego kod muškaraca, zbog hodanja u visokim petama.
Peta zbog anatomske strukture i prisutnosti gustog sloja masti može izdržati ogromna opterećenja. No, zbog spužvaste strukture pužnice, velikog broja živaca koji prolaze kroz nju, krvnih žila, vrlo je ranjiva i osjetljiva na ozljede ili bolesti. Oštećenje mnogih živčanih završetaka dovodi do stalne boli pri hodanju, poteškoća, a ponekad i nemogućnosti koračenja na petu.
Značajke pete
Peta služi kao vrsta amortizera kada se oslanja na stopalo. On predstavlja glavninu tereta dok hoda ili stoji na nogama. Peta se sastoji od mišića, ligamenata, tetiva, peteljke, debelog sloja masti, mreže krvnih žila i mnoštva živčanih vlakana.
Spužvasti kalkaneus najveći je od 26 kostnih kostiju stopala. Nalazi se u donjem dijelu zadnje metatarzuse. Ima spljošteno bočno i blago izduženo tijelo, dobro opipljiv kalcanuum i dvije zglobne površine koje služe za artikulaciju s kockastom kosti ispred, a talusna kost odozgo. Osim toga, tu je i projekcija, koja je potpora talusu. Veže kosti potkoljenice i pete.
Uzroci pete kod hodanja
Bol u peti može se pojaviti zbog različitih razloga, koji su uvjetno podijeljeni u nekoliko skupina: faktori koji nisu povezani s bilo kojom bolešću; bolesti s izravnim oštećenjem strukture stopala; bolesti koje pogađaju koštano-zglobni aparat; ozljede.
Razlozi nisu uzrokovani bolešću
- Dugotrajno prenaprezanje struktura stopala pridonosi pojavi "sindroma pete boli". Nošenje cipela s neprikladnom cipelom, podizanje, uložak, kao i česta promjena visokih peta na neuobičajeno niske, može dovesti do preopterećenja mišića. Napetost stopala može biti uzrokovana plosnatim nogama.
- Atrofija potkožnog "jastuka" u peti se javlja kao posljedica dramatičnog gubitka težine ili povećanja dnevne fizičke aktivnosti, zajedno s fizičkim preopterećenjem.
- Stalno stoji na nogama cijeli dan. Do kraja dana, noge se umaraju i osoba može osjetiti bol u petama prilikom hodanja.
- Stabilna pretilost ili oštar dobitak težine u kratkom vremenu pomaže povećati opterećenje stopala.
Bolesti struktura stopala, koje se manifestiraju bolom u petama
- Tabani ili plantarni fasciitis je najčešći uzrok boli u području pete. Patologija je obično poznata kao poticaj pete. To je bolest stopala, karakterizirana upalnim lezijama plantarne aponeuroze, gustim slojem vezivnog tkiva koje povezuje baze proksimalnih falanga prstiju s anteromedijalnom površinom pete kosti. Istezanje, aseptička upala, mikronadrija plantarne fascije rezultat su povećanog stresa na njemu, slabosti ligamentnog aparata, hipertonije gastrocnemiusovih mišića, itd. Proces uključuje vrećice sluznice, meka tkiva i periost, popraćene taloženjem soli kalcija u području upale. Kao rezultat toga, formira se patološki rast kostiju, što dovodi do kronične boli u peti kod hodanja (kalkanodinija).
- Ahilov tendonitis - upalna lezija tetive peteljke, praćena degenerativnim promjenama.
- Sjeverna bolest, ili apofizitis kalkaneusa, često je bolest dijagnosticirana u djece, praćena bolnom napetošću i / ili istezanjem tetiva i mišića, što dovodi do boli u stopalu nakon dugog trčanja, sportova ili zbog brzog rasta kostura.
- Haglund - Shinz bolest je bolest uzrokovana aseptičnom nekrozom (nekroza) površine kosti na mjestu najvećeg mehaničkog učinka.
- Burzitis je upala sinovijalne šupljine s obilnom produkcijom i akumulacijom upalnog eksudata.
- Ahilodinija - pojava upale u tetivi pete.
- Sindrom tarsalnog kanala karakterizira kompresija grana stražnjeg tibijalnog živca.
- Mortonova neuralgija, ili kompresijska neuropatija plantarnih živaca, kompresijska je kompresija zajedničkih živaca potplata, inervirajući prste stopala. Rezultat je oštra goruća bol koja se širi cijelom površinom potplata.
- Senzorna neuropatija nasljedne prirode - vrsta polineuropatije. Kod autosomno dominantnog tipa patologije postoji hipotrofija distalnih nogu s poremećenim poremećajima osjetljivosti, što dovodi do jakih bolova u stopalima.
- Valgusna deformacija stopala je patologija koju karakterizira zakrivljenost osi stopala u obliku slova X, zbog čega se oni izravnavaju, „urušavaju“ prema unutra, a pete se okreću prema van.
Uobičajene bolesti koje dovode do oštećenja kostiju i zglobova stopala
- Eritromelalgija je rijetka vaskularna bolest uzrokovana paroksizmalnim dilatacijama kapilara i malih arterija, uznemirujući periferne vazomotorne reflekse. Noga može biti zahvaćeno područje, s paljenjem bolova koji se povremeno javljaju od izlaganja toplini.
- Maligne neoplazme u kostima stopala. Rast tumora dovodi do kompresije živčanih završetaka i krvnih žila, uzrokujući kroničnu bol.
- Metastatska bolest. Metastaze raka s protokom krvi zabilježene su u donjem ekstremitetu, posebno u stopalu.
- Reumatoidni artritis je sustavna upalno-degenerativna bolest koja zahvaća male zglobove cijelog tijela, uključujući stopala.
- Ankilozantni spondilitis je ozbiljna sistemska bolest kronične naravi koja utječe na prednost velikih zglobova i zglobova kralježaka. Ponekad, zbog okoštavanja ligamenata i diskova kralježnice, pacijent doživljava bol u peti.
- Osteomijelitis je bakterijska infekcija koja pogađa kost, periost i koštanu srž. Kod osteomielitisa kalkaneusa uočava se deformitet i skleroza koštanih struktura.
- Tuberkuloza kosti s taljenjem ili nekrozom.
- Giht je ozbiljna metabolička bolest. Odlaganje kristala mokraćne kiseline u zglobovima dovodi do izraženih deformacija kostiju, au bubrezima do upale i stvaranja kamenja.
- Razne zarazne bolesti. Neke crijevne infekcije, kao što su yersinioza ili salmoneloza, kao i urogenitalne infekcije, jesu li gonoreja ili klamidija. Tekući u latentnom obliku, često dovode do pojave reaktivnog artritisa, koji pogađa zajedno s drugim zglobovima i artikulira kalkaneus.
- Napuknute pete uzrokovane dijabetičkim stopalom, mikozom ili dermatitisom.
ozljede
- Puknuće ili uganuće tetive.
- Fraktura ili fisura kalkaneusa.
- Opljačkane pete.
Priroda boli u peti prilikom hodanja
Ovisno o etiološkom čimbeniku, pete mogu boljeti na različite načine. Po prirodi, bol je gori, rezanje, tupa, pucanje, bol. Važno je razlikovati njegove osobine, to će pomoći liječnicima odrediti točan uzrok i propisati odgovarajuće liječenje. Bol može biti početna manifestacija bolesti stopala ili jedan od simptoma uobičajene bolesti.
Goruća bol se javlja kod eritromelalgije i polineuropatije. U prvom slučaju, vruće vrijeme ili čak spavanje pod toplim pokrivačem dovodi do patološke ekspanzije kapilara i krvnih žila u udovima, zbog čega osoba pati od iscrpljujućeg osjećaja pečenja ne samo u peti, nego iu cijelom stopalu. Poremećaji spavanja i raspoloženja su poremećeni, pri hodu se javlja nelagoda. Koža na peti postaje crvena s plavičastom bojom. Postoji samo jedna želja - ohladiti noge, ispustiti ih u hladnu vodu. U drugom slučaju, na primjer, kod metatarzalne neuralgije, kompresija plantarnih živaca završava pojavom oštrih, gorućih bolova koji se šire u stopalu. Upala ili ozljeda tetive također se očituje akutnom gorućom boli u zahvaćenom području.
Bol u peti, pogođen fasciitisom, javlja se pri hodu nakon spavanja ili odmora, osobito ujutro. Toliko je jaka i nepodnošljiva da je osoba prisiljena izbjegavati stajanje na peti. U mirovanju, bol se smanjuje ili postaje dosadna, ali se pri najmanjem opterećenju pete nastavlja. Povratak boli pri hodanju posljedica je ponovljenih mikro-fraktura upaljene i edematozne aponeuroze, koji rastu zajedno tijekom odsutnosti ljudskog pokreta.
Kada se peta podigne pacijenti se žale na tupu bolnu bol u sredini pete, pogoršanu hodanjem. Svaka bol može biti različita: povremena, kada stupate na petu, ili konstantna bol, naizmjenično akutna kada hodate. Često se osoba osjeća čavlom u peti. Pretili ljudi imaju najteže vrijeme. Oni su zbog pretilosti, opterećenje na nogama je nekoliko puta veće nego kod ljudi koji imaju normalnu težinu.
Ahilov tendonitis, ruptura ligamenata, plantarni fasciitis, nagnječenja pete često se dijagnosticiraju kod sportaša koji trče ili onih koji su prisiljeni dramatično povećati sustavno opterećenje na nogama.
Oštra nepodnošljiva bol u peti s nemogućnošću oslanjanja na to pojavljuje se s frakturom kalkaneusa. Traumatolozi znaju da je razdoblje prirasta kosti i razdoblje oporavka vrlo dugo. Čak i nakon uklanjanja žbuke, pacijent ne može u potpunosti napasti ozlijeđenu petu dugo vremena.
Lezija zglobova stopala, praćena bolom različitog intenziteta, javlja se kod reumatoidnog artritisa, ankilozirajućeg spondiloartritisa, nekih sistemskih autoimunih ili infektivnih bolesti. Dijabetes dovodi do povrede trofičkog tkiva stopala, što se očituje bolnim pukotinama i čirevima na petama.
Dijagnoza patologije koja dovodi do boli u peti
Za bol u peti, obratite se reumatologu ili ortopedskom traumatologu. Možda će biti potrebno konzultirati druge "uske" specijaliste - onkologa, specijaliste za zarazne bolesti, kirurga ili neuropatologa.
Shema dijagnostičkih mjera određuje se nakon fizičkog pregleda pacijenta. Prikupljanjem anamneze i pritužbi s utvrđivanjem prisutnosti kroničnih ili nedavno prenesenih bolesti, vizualni pregled s palpacijom bolnog područja omogućuje liječniku u ovoj fazi da postavi preliminarnu dijagnozu i propisuje potrebne preglede, čiji će rezultati poslužiti kao osnova za potvrđivanje ili isključivanje navodne patologije.
Laboratorijska dijagnoza
- "Biokemija" i klinička analiza krviomogućuju vam da otkrijete prisutnost upale, kao što je artritis. Povećanje razine mokraćne kiseline ukazuje na giht.
- Krvni test za tumorske markere. Propisan za sumnjiv maligni tumor.
- Testovi varanja s definicijom reumatoidnog faktora, cirkulirajućih imunoloških kompleksa, albumina, C-reaktivnog proteina, detekcije antitijela na O-streptolizin. Potrebno za potvrdu reumatskih i autoimunih bolesti.
- Bakterioskopska studija eksudat nakon punkcije zglobne vrećice. Ove metode omogućuju vam da identificirate upalnu leziju burze.
- Mikrobiološki pregled struganje uretre kako bi se odredio uzročnik infekcije genitalne sfere.
- Bakteriološka analiza tekućine u zglobovimapojasniti prirodu upale, vrstu patogena i odrediti njegovu osjetljivost na antibiotike.
- Krvni test za šećer. Potrebno je odrediti razinu glukoze u dijabetesu, tako da se, stabiliziranjem pokazatelja, smanji negativan učinak šećera na krvne žile nogu.
Instrumentalna dijagnostika
- radiografija - vodeća dijagnostička metoda za bol u peti. Omogućuje identificiranje povreda integriteta koštanog tkiva i drugih specifičnih promjena u strukturama.
- Biopsija kosti. Pokazuje se kod sumnje na tuberkulozno oštećenje koštanog sustava.
- Probijanje sinovijalne vrećice. Provodi se sa sumnjom na burzitis.
- Ultrazvuk, magnetska nuklearna rezonanca ili CT. Dodijeliti u slučajevima kontroverze ili identificirati maligni tumor.
- electroneuromyography - registracija bioelektričnih potencijala mišića na pozadini ekscitacije mišićnih vlakana.
Liječenje pete boli
Bol u kalkaneusu je simptom patološkog stanja ili osnovne bolesti. Na temelju te metode liječenja odabire se. Ali prvo, pacijent mora slijediti opće preporuke:
- odmorite se i eliminirajte svakodnevne duge šetnje ili stajanje na nogama;
- odbiti cipele s neudobnom cipelom s visokom petom ili njezinom potpunom odsutnošću;
- smanjiti težinu pretilosti;
- koristite ormane ili nosite ortopedske cipele;
- učiniti terapijske vježbe za noge.
U slučaju bolova u peti, koji nisu povezani s traumom, oni umanjuju bolest uglavnom uz pomoć konzervativne terapije. Ako je bol posljedica osnovne bolesti, naglasak je na njegovom liječenju, a ovisno o bolesti, terapija ima svoje nijanse: za vrijeme urogenitalnih infekcija propisani su antibiotici za iskorjenjivanje mikroorganizama; za reumatoidni artritis koriste se nesteroidni protuupalni lijekovi i kortikosteroidi; tuberkuloza kosti se liječi antibioticima i sintetičkim anti-tuberkuloznim lijekovima.
Liječenje potplata fasciitisa:
- uzimanje jednog od nesteroidnih protuupalnih lijekova (diklofenak, nimesulid ili drugi);
- s neučinkovitošću ne-narkotičkih analgetika stvaraju izvan-zglobnu blokadu droga;
- snimanje;
- fizioterapija, kao što je elektroforeza;
- komprimira na peti otopinom dimeksiduma, novokaina, acetilsalicilne kiseline;
- primjena iz mješavine tinkture iz Sabelnika, ulja jazavca i mumije;
- tjelovježba;
- masaža stopala.
U određenim patologijama, koje prati stalna bol u stopalu, često se upotrebljava ortoza (ortoza) ili udlaga. Za prijelome kalkaneusa za imobilizaciju na nozi od koljena do prstiju nametnite žbuku u razdoblju od 3 do 8 tjedana.
Od fizioterapeutskih postupaka, osim elektroforeze, djeluju terapija udarnim valovima, magnetska i laserska terapija, ultrazvuk, fonoforeza i UHF. Također pomaže pri ručnoj terapiji, masaži.
Kirurško liječenje je indicirano za teške slučajeve patologija koje se ne mogu otkloniti medicinskim metodama liječenja. Operacija se izvodi kada pukne tetive, u nekim slučajevima, da se ukloni oštrica pete, itd.