Oslobodite bol kod gihta kod kuće

Giht zglobova je povreda metabolizma, popraćena taloženjem kristala mokraćne kiseline u zglobovima. Patologija ima kronični tijek i karakterizira se naizmjeničnim razdobljima remisije i pogoršanja. U većini slučajeva, u nedostatku komplikacija, dopušteno je ambulantno liječenje gihta zglobova, s ciljem uklanjanja manifestacija akutnih napada i sprječavanja recidiva. Razmislite o tome kako brzo smanjiti bol kod gihta pomoću raznih metoda.

Prva pomoć za akutni napad

Akumulacija soli mokraćne kiseline u sinovijalnoj tekućini zglobova i tkiva hrskavice dugo je asimptomatska. Jedini znak bolesti u interkritičnom razdoblju je hiperurikemija, patološko povećanje koncentracije urata u krvi. Napad gihta razvija se iznenada, često noću.

Glavni čimbenici koji izazivaju pogoršanje gihta su obično hipotermija, stres, prehrambene pogreške i zlouporaba alkohola. Goutični napad karakterizira nepodnošljiva bol u zahvaćenom zglobu, praćena jakim oticanjem i crvenilom kože, pogoršanjem općeg blagostanja. Kod većine pacijenata metatarsophalangeal zglob na palac je upaljene, druge velike i male zglobove u gornjem i donjem ekstremitetima su mnogo manje često pogođeni.

Hospitalizacija zglobova gihta provodi se samo u slučaju produljene akutne boli, oštećenja bubrega i drugih ozbiljnih komplikacija. Da biste to učinili bez bolnice, potrebno je što prije zaustaviti simptome napada. Kod kuće prva pomoć za giht uključuje sljedeće aktivnosti:

  • Poštivanje odmora. Za cijelo vrijeme pogoršanja gihta, upaljeni zglob treba imobilizirati. Preporučljivo je zadržati zahvaćeni ud na maloj nadmorskoj visini kako bi se osigurao protok krvi i smanjio edem. Potrebno je izbjegavati hipotermiju, zagrijavati noge vunenim čarapama ili čarapama. Kako ne biste izazvali povećanu bol u gihtu na velikom palcu, trebali biste odbiti nositi uske neudobne cipele;
  • Stroga dijeta koja isključuje uporabu proizvoda s visokim sadržajem purina, koji se u procesu metabolizma razgrađuje i stvara velike količine mokraćne kiseline. Zabrana se primjenjuje na crveno meso, iznutrice, masnu ribu, mahunarke, crni čaj, kavu, pivo i druga alkoholna pića. Hrana za giht bi trebala biti niskokalorična, djelomična, lako probavljiva;
  • Upotreba dovoljne količine tekućine za normalizaciju metabolizma i ubrzavanje eliminacije toksina iz tijela. U nedostatku problema s bubrezima, dopušteno je piti do 2,5-3 litre pročišćene ili slabo alkalne mineralne vode bez plina dnevno;
  • Uklanjanje boli i upala medicinskim i narodnim lijekovima.

Kada pogoršanje zglobova zglobova treba započeti odmah. Zanemarivanje simptoma bolesti, nepoštivanje režima prehrane i pijenja dovodi do povećanja broja i intenziteta recidiva, razvoja komplikacija.

Terapija lijekovima

Uz napade na giht, većina klasičnih analgetika je neučinkovita. Nemoguće je brzo ukloniti pogoršanje, ali je moguće značajno smanjiti bol i upalu u prvim satima napada uz pomoć sljedećih lijekova:

  • Nesteroidni protuupalni lijekovi za gutanje (Nimesulid, diklofenak, Ortofen, Ibuprofen);
  • Kolhicin - tablete za ublažavanje boli u gihtu, najučinkovitije u prvih 12 sati akutnog napada;
  • Glukokortikosteroidi (prednizon, kortizon) - hormonski lijekovi, koji se primjenjuju s nedovoljnom djelotvornošću NSAR ili intenzivnim bolnim sindromom;
  • Lokalni anestetici u obliku masti, gelovi, otopine (Dimexide, Diklobene, Vishnevsky mast).

Nakon uklanjanja akutnog napadaja, bolesnicima se dodjeljuju hondroprotektori radi poboljšanja funkcije zglobova (Artra, Hondrolon, Don, Teraflex). Uz stalno povećanje koncentracije urata u krvi, preporuča se uporaba lijekova za suzbijanje sinteze mokraćne kiseline (Allopurinol, Febuxostat, Peglotikaza). Preduvjet za učinkovito liječenje je vitaminska terapija i dodatak kalcija.

Svi lijekovi moraju biti odobreni od liječnika. Nekontrolirana primjena NSAIL i preparata kolhicina dovodi do teških poremećaja kardiovaskularnog sustava, bubrega, jetre, gastrointestinalnog trakta.

Liječenje narodnih lijekova

Za ublažavanje boli i oticanja gihta možete koristiti recepte tradicionalne medicine.

  • Iscjeljujuće obloge. Kao najučinkovitiji način koristiti list kupusa, svježu mast ili pre-odmrznuti riblji fileti, sjeckani češnjak, korijen celera, mješavinu meda i morske soli. Kompresija se preporuča nanositi prije spavanja, zagrijavanjem područja zgloba filmom i vunenim šalom. Postupke treba provoditi svakodnevno tijekom 10-15 dana;
  • Kupke za stopala. Topla voda s morskom soli ili borovim iglicama učinkovito je sredstvo protiv gihta u slučaju akutne boli. Dodavanje nekoliko kapi joda u kupku ne samo da će olakšati ukupnu dobrobit, već i značajno poboljšati stanje zgloba. Za postupak možete koristiti infuzije ljekovitog bilja (nevena, kamilica, lovorov list, rusa, sabelnik). Na 3 litre tople vode treba uzeti oko 50 g biljnog materijala, inzistirati oko 20-30 minuta. Trajanje postupka treba biti 15-20 minuta;
  • Mast morske soli. Potrebno je pomiješati 500 g soli i 550-600 ml vode, prokuhati uz stalno miješanje. U ohlađenu masu dodajte 200 ml vazelina ili ulja. Nastala mast pažljivo utrljava u zahvaćena područja tijela. Alat se preporuča koristiti 2-3 puta tjedno, ako giht boli mišiće koji okružuju zglob.

Dekozije biljaka za oralnu primjenu. Sljedeći lijekovi pomažu učinkovito riješiti bol i normalizirati metabolizam:

  • Dvije žlice bobičastog voća i lišća lončića ulijte 1 litru kipuće vode, pustite da se skuha najmanje sat vremena. Pijte pola čaše 2-3 puta dnevno između obroka;
  • U jednakim omjerima umiješajte cvijeće trave, kamilice i lipe. Četiri žlice sirovina od povrća sipati 1 litru vode, zagrijati na laganoj vatri, inzistirati pola sata. Uzmite dvije čaše dnevno;
  • Usitniti korijen celera dok ne postane glatko. Jedna žlica dobivene kaše sipajte 2 šalice kipuće vode. Infuzija konzumirana tijekom dana, podijeljena u nekoliko tehnika.

Lijek i folk terapija za giht treba kombinirati s fizioterapijom, vježbanjem i masažom. Liječenje tijekom egzacerbacije provodi se pod nadzorom liječnika. Samo stručnjak može odgovoriti na pitanje kako ublažiti bol tijekom napada gihta, s obzirom na stupanj patologije i individualne osobine pacijenta.

Giht: Kako brzo ukloniti akutnu bol tijekom napada

Giht (drugi grčki. Doslovno - zamka za noge) - patologija kronične prirode, povezana s poremećajima metabolizma, u kojima se sadržaj mokraćne kiseline povećava u svim tekućinama i tkivima tijela, zbog čega se kiselina nakuplja kao kristali. Bolest spada u kategoriju poremećaja metabolizma, ima paroksizmalni karakter. Njegovo povećanje krvi naziva se hiperurikemija.

Giht je bio poznat još od antike i prvi put ga je opisao Hipokrat. Njegova učestalost danas iznosi 0,3%, muškarci ga češće pate 2-7 puta. Vrhunac bolesti javlja se u dobi od 40-50 godina. Nakon menopauze kod žena u odsutnosti estrogena, giht je također karakterističan za njih. Ovisnost gihta o prirodi prehrane zabilježena je čak iu vrijeme rata, kada je incidenca bila oštro smanjena zbog nedostatka mesa.

Je li moguće brzo otklanjanje bolova u gihtu?

Kliničke manifestacije gihta uglavnom su u 2 tipa - gihtni artritis i nefrolitijaza u bubrezima kod urata. Akumulacije mokraćne kiseline u zglobovima izražene su u pojavljivanju toksičara pod kožom koja sadrži mokraćnu kiselinu. Ovi kostobolji čvorovi ometaju zglobove.

Etiologija fenomena

Previsoka razina uratesa je glavni uzrok gihta. Ova se slika može pojaviti samo zbog dva razloga:

unos mokraćne kiseline je toliko povišen da zdravi bubrezi nemaju vremena za uklanjanje;

to je upravo trenutak kada osoba ima zavisnost u hrani i ne uzdržava se od nje.

2 razlog - kiselina dolazi u umjerenim količinama, ali sami bubrezi su bolesni i ne mogu se nositi s zadatkom eliminacije. Urati biraju mjesta gdje je opskrba krvlju manja i tamo se pohranjuju, jer je kristale ovdje lakše ojačati: hrskavicu, zglobove i tetive. Oni također vole biti deponirani u bubrezima, zatim pacijent razvija ICD, ali s gihtom, malo je takvih bolesnika s napadima bubrežne kolike.

Izazovnu ulogu igraju i:

ovisnik o crvenom mesu;

patologija jetre i bubrega;

mali unos vode.

Simptomatske manifestacije

Treba odmah napomenuti da liječenje gihta danas nije potpuno moguće, ali se bolest može obuzdati. Patologija se dugo vremena odvija bez simptoma, a onda iznenada dolazi do akutne boli u zglobu, češće noću.

Pacijenti opisuju te bolove kao glodanje, ispadanje. Zajednica postaje crvena, pojavljuje se tumor, zglob i okolno tkivo počinju gorjeti. Ukupna hipertermija može doseći 40ºS. Simptomi se razvijaju unutar jednog sata.

Omiljena lokalizacija je palac, njegov metatarzofalangealni zglob, oko njega se pojavljuje oteklina i crvenilo. Klasični analgetici su u ovom trenutku neučinkoviti. U poslijepodnevnim satima bol se malo povlači, ali navečer sve počinje opet.

Ovo akutno razdoblje može trajati i do tjedan dana. Tada giht splasne i odlazi u dremež do šest mjeseci - godinu dana, ponekad i do 3 mjeseca, često zatišje može biti dugo - 10-20 godina.

Tišina nije sinonim za iscjeljenje. Uz svaki napad, vrijeme remisije će se smanjiti. Udar se postupno uništava, a susjedni zglobovi su zahvaćeni. Gihti čvorovi koji se pojavljuju tijekom vremena - pokazatelj da je tijelo aktivno bori sa sol depozita, pokušavajući ih uništiti uz pomoć leukocita, percipira sol kao strano tijelo. Dolazak u zahvaćeno područje leukocita i izražen upalom, tkiva postaju edematozna. Pojavio se upaljeni tophi i pojavila se bijela prašina - to nije ništa drugo do kristali mokraćne kiseline. Obično utječe na 1 zglob.

Kronični tečaj karakteriziraju:

pojavu artritisa u malim i srednjim zglobovima udova, opresivnim osjećajima u njima;

tophi u zglobovima, kapcima i ušima.

Često, na prvom nožnom prstu, postoji ružni bump-rast, oteklina koja sprječava cipele. Područje bolnog zgloba je ljubičasto-plavkasto, otečeno, osjetljivo čak i na lagani dodir. U bubrezima, kristali urata mogu oštetiti njihove tubule. To dovodi do upale u njima - glomerulonefritisa, pijelonefritisa i nefritisa. Tijek takvih upala je neprimjetan, ali oni mogu brzo dovesti do akutnog zatajenja bubrega.

Pomoć u napadu

Kako ukloniti bol od gihta na nogama? Čak i uz provedbu svih preporuka u napadu ukloniti bol odmah nemoguće. No, moguće je ublažiti stanje smanjivanjem vremena boli. Koliko traje napad gihta?

Obično traje od nekoliko sati do tjedan dana.

Za početak, pacijentu je propisan odmor u krevetu i potpuni odmor za nogu. Noge bi trebale biti podignute s jastukom iznad razine glave.

Što učiniti s napadom gihta?

Uz nepodnošljivu bol, zahvaćeni zglob može biti pokriven ledom pola sata. Noću je potreban oblog s Vishnevskyjevom masti ili Dimexidom. Konzumiranje alkalnih napitaka - zobene pahuljice i drugih polisana, mineralne ili obične vode s limunom, mlijeko. Ostala hrana je tada isključena. Kod zdravih bubrega, količina potrošene vode je 3 litre.

Uklanjanje akutnog napada gihta je trenutno nemoguće, ali da bi se smanjila upala i oticanje, možete koristiti tečaj NSAID-a 2 tjedna.

Glavnu ulogu igra pijenje alkalne vode tijekom pogoršanja: normalizira metabolizam i dobro uklanja purine s urinom. Purini - to su tvari koje dolaze iz hrane ili se formiraju u tijelu, one su prekursori mokraćne kiseline. Voda mora biti alkalna i s organskim tvarima - Narzan, Essentuki i Borjomi.

Načela liječenja

Liječenje akutnog napada gihta treba slijediti dva cilja: zaustaviti napad boli i osigurati prevenciju egzacerbacija. Da biste to učinili, potrebno je smanjiti razinu mokraćne kiseline u krvi i smanjiti upalu. U tu svrhu kompleks tretmana uključuje dijetu, lijekove, fizioterapiju, terapiju vježbanjem, masažu, narodne lijekove.

Fizioterapijski tretman

Fizioterapeutski postupci mogu se liječiti kroničnim procesom samo tijekom remisija. Normaliziraju upalu, cirkulaciju krvi i biokemijske procese na mjestu ozljede.

Najčešće imenuje:

elektroforeza s novokainom i bischofitom;

laserska i balneoterapija.

Za poboljšanje stanja hrskavičnog tkiva, vraćanje njegove motoričke funkcije, vježbanje i masaža. Umjerena tjelovježba poboljšava pokretljivost zglobova i sprječava bol u nogama, a razvijaju se i mali zglobovi udova koji su najčešće zahvaćeni. Tjelesna aktivnost nije indicirana samo u akutnom napadu.

Narodni tretman

Tradicionalne metode samo su dodatna pomoć u liječenju. Primijenjena fitoterapija daje blagi učinak. Sredstva mogu biti opći i lokalni učinci, na primjer:

1. Čajevi od lipe, bokova, gloga, timijana, origana i plavog cvijeća.

2. Topla kupka od kamilice, nevena, smilje.

3. Obloge od ulja jele i češnjaka, pšeničnog brašna i kvasca.

4. Trljanje tinkture cvjetova divizma.

5. Mast od ulja jazavca, kleke i lovorovog lista, mast na bazi cvijeća i kestenove kore.

6. Unutra se konzumira ulje češnjaka i tinktura kestena.

Što se može učiniti kod kuće?

Kako ukloniti bol od gihta? Ako kod pacijenta ima napad kod kuće, morate osigurati ostatak bolesne noge:

1. Napravite nadmorsku visinu s jastuka.

2. Priključite led na upaljeno područje: nekoliko puta dnevno, do pola sata, dok bol ne prođe.

3. Dajte više piti - dnevno do 1,5 litre alkalne mineralne vode ili ravnog slana. Dobro je koristiti biljne čajeve.

Nedavne studije Amerikanaca pokazale su da su debeli muškarci predodređeni za giht, kobasice i kobasice. Između gihta i nedostatka kalcija i vitamina C otkrivena je izravna veza: nakon 40 godina uvijek im nedostaje.

Preventivne mjere

Zahtjevi za prevencijom su vrlo jednostavni: prava prehrana i umjerena tjelovježba. Fizičkom vaspitanju treba dati najmanje 30 minuta dnevno, to može biti svako aktivno kretanje od plesa do plivanja.

Količina potrošene vode po danu nije manja od 2 litre. Pratite razinu mokraćne kiseline u tijelu: ne više od 60 mg / l. Potrebno je isključiti iznutrice i masne kobasice, meso, dimljeno meso, mahunarke, kiseljak, ksantine - kavu, čaj, čokoladu. No, možete koristiti mlijeko s malo masti, jaja, žitarice, sir, voće i povrće: ne sadrže purine.

Kako brzo ukloniti akutnu bol kod gihta tijekom napada?

Je li moguće brzo otklanjanje bolova u gihtu? Giht (drugi grčki. Doslovno - zamka za noge) - patologija kronične prirode, povezana s poremećajima metabolizma, u kojima se sadržaj mokraćne kiseline povećava u svim tekućinama i tkivima tijela, zbog čega se kiselina nakuplja kao kristali. Bolest spada u kategoriju poremećaja metabolizma, ima paroksizmalni karakter. Njegovo povećanje krvi naziva se hiperurikemija.

Giht je bio poznat još od antike i prvi put ga je opisao Hipokrat. Njegova učestalost danas iznosi 0,3%, muškarci ga češće pate 2-7 puta. Vrhunac bolesti javlja se u dobi od 40-50 godina. Nakon menopauze kod žena u odsutnosti estrogena, giht je također karakterističan za njih. Ovisnost gihta o prirodi prehrane zabilježena je čak iu vrijeme rata, kada je incidenca bila oštro smanjena zbog nedostatka mesa.

Kliničke manifestacije gihta uglavnom su u 2 tipa - gihtni artritis i nefrolitijaza u bubrezima kod urata. Akumulacije mokraćne kiseline u zglobovima izražene su u pojavljivanju toksičara pod kožom koja sadrži mokraćnu kiselinu. Ovi kostobolji čvorovi ometaju zglobove.

Etiologija fenomena

Previsoka razina uratesa je glavni uzrok gihta. Ova se slika može pojaviti samo zbog dva razloga:

  • unos mokraćne kiseline je toliko povišen da zdravi bubrezi nemaju vremena za uklanjanje;
  • to je upravo trenutak kada osoba ima zavisnost u hrani i ne uzdržava se od nje.

2 razlog - kiselina dolazi u umjerenim količinama, ali sami bubrezi su bolesni i ne mogu se nositi s zadatkom eliminacije. Urati biraju mjesta gdje je opskrba krvlju manja i tamo se pohranjuju, jer je kristale ovdje lakše ojačati: hrskavicu, zglobove i tetive. Oni također vole biti deponirani u bubrezima, zatim pacijent razvija ICD, ali s gihtom, malo je takvih bolesnika s napadima bubrežne kolike. Izazovnu ulogu igraju i:

  • ovisnik o crvenom mesu;
  • masna hrana;
  • grah;
  • kave;
  • alkohol;
  • genetska predispozicija;
  • pretilosti;
  • nedostatak vježbe;
  • patologija jetre i bubrega;
  • mali unos vode.

Simptomatske manifestacije

Treba odmah napomenuti da liječenje gihta danas nije potpuno moguće, ali se bolest može obuzdati. Patologija se dugo vremena odvija bez simptoma, a onda iznenada dolazi do akutne boli u zglobu, češće noću. Pacijenti opisuju te bolove kao glodanje, ispadanje. Zajednica postaje crvena, pojavljuje se tumor, zglob i okolno tkivo počinju gorjeti. Ukupna hipertermija može doseći 40ºS. Simptomi se razvijaju unutar jednog sata.

Omiljena lokalizacija je palac, njegov metatarzofalangealni zglob, oko njega se pojavljuje oteklina i crvenilo. Klasični analgetici su u ovom trenutku neučinkoviti. U poslijepodnevnim satima bol se malo povlači, ali navečer sve počinje opet. Ovo akutno razdoblje može trajati i do tjedan dana. Tada giht splasne i odlazi u dremež do šest mjeseci - godinu dana, ponekad i do 3 mjeseca, često zatišje može biti dugo - 10-20 godina.

Tišina nije sinonim za iscjeljenje. Uz svaki napad, vrijeme remisije će se smanjiti. Udar se postupno uništava, a susjedni zglobovi su zahvaćeni. Gihti čvorovi koji se pojavljuju tijekom vremena - pokazatelj da je tijelo aktivno bori sa sol depozita, pokušavajući ih uništiti uz pomoć leukocita, percipira sol kao strano tijelo. Dolazak u zahvaćeno područje leukocita i izražen upalom, tkiva postaju edematozna. Pojavio se upaljeni tophi i pojavila se bijela prašina - to nije ništa drugo do kristali mokraćne kiseline. Obično utječe na 1 zglob.

Kronični tečaj karakteriziraju:

  • pojavu artritisa u malim i srednjim zglobovima udova, opresivnim osjećajima u njima;
  • IBC;
  • tophi u zglobovima, kapcima i ušima.

Često, na prvom nožnom prstu, postoji ružni bump-rast, oteklina koja sprječava cipele. Područje bolnog zgloba je ljubičasto-plavkasto, otečeno, osjetljivo čak i na lagani dodir. U bubrezima, kristali urata mogu oštetiti njihove tubule. To dovodi do upale u njima - glomerulonefritisa, pijelonefritisa i nefritisa. Tijek takvih upala je neprimjetan, ali oni mogu brzo dovesti do akutnog zatajenja bubrega.

Pomoć u napadu

Kako ukloniti bol od gihta na nogama? Čak i uz provedbu svih preporuka u napadu ukloniti bol odmah nemoguće. No, moguće je ublažiti stanje smanjivanjem vremena boli. Koliko traje napad gihta? Obično traje od nekoliko sati do tjedan dana.

Za početak, pacijentu je propisan odmor u krevetu i potpuni odmor za nogu. Noge bi trebale biti podignute s jastukom iznad razine glave.

Što učiniti s napadom gihta? Uz nepodnošljivu bol, zahvaćeni zglob može biti pokriven ledom pola sata. Noću je potreban oblog s Vishnevskyjevom masti ili Dimexidom. Konzumiranje alkalnih napitaka - zobene pahuljice i drugih polisana, mineralne ili obične vode s limunom, mlijeko. Ostala hrana je tada isključena. Kod zdravih bubrega, količina potrošene vode je 3 litre.

Uklanjanje akutnog napada gihta je trenutno nemoguće, ali upala i oticanje mogu se smanjiti korištenjem NSAIL-a 2 tjedna - Butadion, Metindol, Ibuprofen, diklofenak, Indometacin, Naproxen, itd. urinski purini. Purini - to su tvari koje dolaze iz hrane ili se formiraju u tijelu, one su prekursori mokraćne kiseline. Voda mora biti alkalna i s organskim tvarima - Narzan, Essentuki i Borjomi.

Načela liječenja

Liječenje akutnog napada gihta treba slijediti dva cilja: zaustaviti napad boli i osigurati prevenciju egzacerbacija. Da biste to učinili, potrebno je smanjiti razinu mokraćne kiseline u krvi i smanjiti upalu. U tu svrhu kompleks tretmana uključuje dijetu, lijekove, fizioterapiju, terapiju vježbanjem, masažu, narodne lijekove.

Smanjenje mokraćne kiseline postiže se imenovanjem lijekova kao što su:

  • Orotična kiselina;
  • alopurinolom;
  • Milurit;
  • Benzobromaron;
  • febuxostat;
  • probenecid;
  • Peglotikaza;
  • Gepatokatazal;
  • Tiopurinol.

Oni služe za sprečavanje napada i otapanje kiseline, smanjujući njezinu sintezu. Tijek njihovog uzimanja je dug, izbor lijeka određuje liječnik.

Brzo ublažavanje boli kod gihta provodi se uzimanjem kolhicina, GCS - hidrokortizona, metipreda, prednizolona (može se umetnuti u zglob). Oni mogu brzo ukloniti oticanje stopala, bolove u nozi, oticanje i oticanje s crvenilom koje brzo uklanjaju. Učinak je uočljiv u prvim danima uporabe. Stoga njihov opći tečaj ne prelazi 2 tjedna.

Lokalni tretman je također obavezan - obloge s Dimexidumom, Diklak mast ili Diklobene, možete napraviti aplikacije. Hondroprotektori se propisuju za poboljšanje ukupnog stanja zglobova u razdoblju od najmanje 3 mjeseca ili više: Teraflex, Don. Vitamini i pripravci kalcija - kalcemin, kalcij-kompozit, itd.

Liječenje bez lijekova nije moguće, oni su obavezna komponenta.

Fizioterapijski tretman

Fizioterapeutski postupci mogu se liječiti kroničnim procesom samo tijekom remisija. Normaliziraju upalu, cirkulaciju krvi i biokemijske procese na mjestu ozljede. Najčešće imenuje:

  • elektroforeza s novokainom i bischofitom;
  • obrada valova;
  • parafinski vosak;
  • UHF;
  • laserska i balneoterapija.

Za poboljšanje stanja hrskavičnog tkiva, vraćanje njegove motoričke funkcije, vježbanje i masaža. Umjerena tjelovježba poboljšava pokretljivost zglobova i sprječava bol u nogama, a razvijaju se i mali zglobovi udova koji su najčešće zahvaćeni. Tjelesna aktivnost nije indicirana samo u akutnom napadu.

Narodni tretman

Tradicionalne metode samo su dodatna pomoć u liječenju. Primijenjena fitoterapija daje blagi učinak. Sredstva mogu biti opći i lokalni učinci, na primjer:

  1. Čajevi od lipe, bokova, gloga, majčine dušice, mažurana, plavog cvijeća.
  2. Topla kupka od kamilice, nevena, smilje.
  3. Kompresije ulja od jele i češnjaka, pšeničnog brašna i kvasca.
  4. Trljanje tinkture cvjetova divizma.
  5. Mast od jazavca, smreka i lovorov list, mast na bazi cvijeća i kestenove kore.

Ulje češnjaka i tinkture od kestena i konzumiraju iznutra.

lijekovi

Uklanjanje viška i normalizacija razine mokraćne kiseline - za 90% zaustavlja napade. Od lijekova se koriste:

  1. Allopurinol inhibira sintezu mokraćne kiseline. Time se smanjuje koncentracija u tijelu. Osim toga, postupno otapa višak mokraćne kiseline u bubrezima i zglobovima. I dalje je lijek broj 1 u liječenju gihta.
  2. Febuxostat (Ulorik, Adenurik) - selektivno inhibira ksantin oksidazu, sprječavajući sintezu mokraćne kiseline. Rezultati njegove primjene su takvi da nakon 3 mjeseca tečaja potpuno razgrađuju kristale urata u zglobovima i sprječavaju njihovo ponovno nakupljanje. Njegov veliki plus je da bubrežne patologije nisu smetnja za to.
  3. Pegloticase (Pegloticase, Krystexxa) je lijek za infuziju koji sadrži enzime za otapanje soli urina. Primijenite ga strogim procesom kako biste ga stabilizirali.
  4. Probenecid (Santuril, Benemid) - njegova osobitost nije u tome što smanjuje sintezu mokraćne kiseline, već sprečava njeno apsorbiranje natrag u bubrežne tubule. Zbog toga izlazi s urinom. Primjenjivo samo za remisiju.
  5. Fulflex se propisuje kao anestetik: pomaže u brzom uklanjanju akutne boli, ali ne dugo. Djeluje protuupalno i protiv edema. Primjenjuje se lokalno i prema unutra.
  6. Kolhicin - vrlo dobro ublažava bol, a olakšava napade gihta. Smanjuje urate, ne dopušta ispadanje u kristalima. Sadrži jesenski crocus. Ne dopušta leukocitima da se presele u središte upale. Koristi se kao hitna pomoć. U prvih 12 sati napada, 2 tablete se odmah piju, s intervalom od 1 sata, a kasnije - prema liječničkoj shemi.

Što se može učiniti kod kuće?

Kako ukloniti bol od gihta? Ako kod pacijenta ima napad kod kuće, morate osigurati ostatak bolesne noge:

  1. Napravite joj nadmorsku visinu s jastuka.
  2. Nanesite led na upaljeno područje: nekoliko puta dnevno, do pola sata, dok bol ne prođe.
  3. Dajte više piti - dnevno do 1,5 litre alkalne mineralne vode ili ravnog slana. Dobro je koristiti biljne čajeve.

Fulflex - može se koristiti kao sredstvo prve pomoći. Bol kod gihta kod kuće može se ukloniti, a primjena Dimexide i Novocainum uzeti u jednakim omjerima. Umjesto dimeksida, možete koristiti votku kao oblog za noć.

GCS - vrlo dobro ublažava upale i otekline, ali inhibira imunitet, pa ih liječnici pokušavaju koristiti kada nadmašuju koristi od rizika.

NSAID - imaju protuupalno, ali sporije, neimunosupresivno djelovanje, koriste se češće i bez posebnog straha. Obično se propisuju diklofenak i ibuprofen.

Nedavne studije Amerikanaca pokazale su da su debeli muškarci predodređeni za giht, kobasice i kobasice. Između gihta i nedostatka kalcija i vitamina C otkrivena je izravna veza: nakon 40 godina uvijek im nedostaje.

Preventivne mjere

Zahtjevi za prevencijom su vrlo jednostavni: prava prehrana i umjerena tjelovježba. Fizičkom vaspitanju treba dati najmanje 30 minuta dnevno, to može biti svako aktivno kretanje od plesa do plivanja.

Količina potrošene vode po danu nije manja od 2 litre. Pratite razinu mokraćne kiseline u tijelu: ne više od 60 mg / l. Potrebno je isključiti iznutrice i masne kobasice, meso, dimljeno meso, mahunarke, kiseljak, ksantine - kavu, čaj, čokoladu. No, možete koristiti mlijeko s malo masti, jaja, žitarice, sir, voće i povrće: ne sadrže purine. Za dijetu stane broj 6.

Da biste izbjegli bilo kakvu ozljedu zglobova i uskih cipela, gihta pogodi oštećena područja.