Peta spur je šiljak u obliku šiljaka u zoni pete kosti ili blizu Ahilove tetive. Najčešće se patologija otkriva kod osoba srednje i starije dobi, a kod žena je veća sklonost.
Spur komponente su novostvoreno koštano tkivo, čija je značajka prisutnost znakova kronične upale. Mekana tkiva smještena iznad šiljaka često imaju formiranu vrećicu sluzi zbog njezine prisutnosti.
Peta spur (plantarni fasciitis, plantarni fasciitis) je bolest stopala koja se manifestira upalom aponeuroze koja podupire uzdužni luk stopala, a kao posljedica toga i protruzija kosti na petu. Upala često utječe na okolna meka tkiva, periost i vrećice sluznice.
Peta nagib može se prepoznati po jakim bolnim osjećajima u peti, osobito ujutro. Tijekom dana bol se smanjuje, a navečer postaje još jača.
Tabana fascija je vlaknasto tkivo, ligament koji spaja kalkaneus s glavama metatarzalnih kostiju. Podržava uzdužni luk stopala. Prilikom hodanja, trčanja tkiva plantarne fascije, najveća napetost doživljava se upravo na mjestu gdje se veže za pužnicu.
S ozljedama ili velikom težinom pojavljuju se suviše intenzivna opterećenja kod sportaša. Prvo, oni sami rastu zajedno, ali s konstantnim negativnim utjecajem počinje neinfektivna upala fascije, kao i obližnje koštano tkivo, raste i formira šiljke.
To je, peta spur je rast plantarne fascije zbog upalnih i degenerativnih procesa, ozljeda, itd., A bolest se naziva plantarni fasciitis.
Svatko tko je imao upalu plantarne fascije zna da ujutro, kada pokuša zakoračiti na petu, postoji osjećaj da je u njega zakucan nokat - tako akutna bol. Budući da se tijekom noći tkivo uništeno upalom počinje oporavljati, a kada cijela tjelesna težina počne pokušavati ustati, ponovno se javljaju mikro-suze tkiva i dolazi do upale s boli.
Svake godine više od 2 milijuna ljudi je prisiljeno potražiti tretman za izdanke pete, od kojih su 70-80% žene, najčešće urbane osobe starije od 40 godina. Liječnici su istaknuli nekoliko glavnih uzroka pojave poticaja na petu:
Foto-peta u početnoj fazi podupire petu, pokazuje normalnu nogu s malom bijelom točkom u sredini. Ovo je šiljak ili šiljak.
Kako bolest napreduje, trn raste, raste i može doseći promjer od 0,5 do 2 cm, a duljina rasta u kasnijim fazama može biti veća od 2 cm.
Obično, s velikim šiljkom oko nje, moguće je razlikovati područja rožnate kože i znakove upale: crvenilo ili cijanoza pete.
U biti, peta spur izgleda kao mali, ali ipak neobičan rast na stopalu, što je vrlo neugodno u osjetima i predstavlja osteofit (rast kostiju) na površini pete kosti. Ovaj rast se pojavljuje kao šiljak i pod pritiskom sabija meka tkiva stopala.
Ako se bolest ne liječi kada se otkriju prvi znakovi, proces se pogoršava i pojavljuju se dodatni simptomi:
Upozorenje! Bol u stopalu ne ukazuje nužno na poticaj na nogama. Za pravovremenu ugradnju ispravne dijagnoze, morate konzultirati liječnika. Uostalom, samo specijalist može eliminirati takve bolesti kao što su artritis, ankilozantni spondilitis ili Reiterov sindrom.
Za liječenje peta spurs treba kontaktirati ortopeda. Propisat će ortopedske proizvode koji pomažu u hodanju (specijalni ulošci), medicinske preparate, a ako je potrebno, uputiti pacijenta na liječenje metodom udarnog vala. Također možete kontaktirati osteopatu, reumatologom. Za osobe s prekomjernom tjelesnom težinom pomoći će vam endokrinolog ili nutricionist.
Inspekcija, u pravilu, ne određuje vidljive promjene uzrokovane upalom u području ogranaka plantarne pete. Debeli sloj mekih tkiva onemogućuje njegovo ispitivanje, ali palpacija određuje bol koja se javlja kada se pritisne na petu iz plantarne regije. Stražnji kalkanalni ostrug ponekad se manifestira u obliku kožnog kalusa i pojave edema, lokaliziranog na strani vezanja Ahilove tetive na kalkaneus.
U većini slučajeva propisati:
Prije liječenja pete spur, potrebno je osigurati da je peta spur, jer postoji širok raspon bolesti koje uzrokuju bol u peti. Upravo ortopedski kirurg ili traumatolog mogu ispravno postaviti dijagnozu.
Moderna medicina nudi nekoliko metoda liječenja bolesti:
Prva stvar koju ćete učiniti s upalom plantarne fascije je pronaći prave cipele. Bez toga nema smisla uopće započeti liječenje.
Ulošci i jastučići za pete važna su komponenta u složenom liječenju ostruga. Njihove funkcije:
Obratite se ortopedu. On će proučiti sve značajke vašeg stopala, težinu i stupanj razvoja bolesti i odabrati model koji vam je potreban.
Najčešće, za ublažavanje boli, liječnici preporučuju uzimanje nesteroidnih lijekova protiv bolova. Osim analgetskog učinka, smanjuju propusnost krvnih žila i blokiraju razvoj natečenosti. Ali treba imati na umu da, kao i svaki drugi lijek, ne smiju biti zlostavljani kako ne bi uzrokovali nuspojave.
Dodijeliti lokalnoj izloženosti u obliku masti, krema, gelova: butadion, ketorol, piroksikam. Lijekovi imaju izražen anestetički i protuupalni učinak: s enteralnim (tablete, kapsule) i parenteralnim (otopine za injekcije) način primjene.
Koriste se neselektivni lijekovi: diklofenak, ibuprofen i selektivni lijekovi (nimesulid, movalis).
Kada je peta ostruga propisana za anesteziju, normalizacija metabolizma, prevencija infekcije, smanjenje upalnog odgovora. Dimeksidni gel i medicinski žuč se koriste kao kompresija na peti tijekom 12-24 sata.
Vanjska injekcijska terapija se koristi za brzo ublažavanje boli.
Za liječenje izdanaka pete moguće je koristiti flastere koji sadrže biljne protuupalne i analgetske komponente.
Treba napomenuti da takvi flasteri nisu sredstvo koje preporučuje službena medicina, ali mnogi pacijenti prepoznaju pozitivan učinak njihove primjene.
Bolničko stanje je olakšano, fizioterapijski postupci smanjuju bol: laserska terapija, elektroforeza, magnetska terapija, mineralne kupke, uporaba visokofrekventnih valova.
Preporučuje se terapijska masaža u smjeru ortopeda. Pokretljivost stopala, elastičnost ligamenata je važna kako bi se spriječila stagnacija krvi, smanjio rizik od traume.
Terapija tjelovježbom djeluje na potporanj pete jačanjem mišića potkoljenice i mišića stopala, što vam stvarno omogućuje uklanjanje boli i povećanje razdoblja remisije, dok NSAR i hormoni samo utječu simptome boli, uzrokujući oštećenje zdravlja.
Tehnika udarnog vala eliminira upalu i poboljšava metaboličke procese u kosti. Kao rezultat liječenja, kalcijeve naslage se opuštaju, a zatim se isperu s protokom krvi. Regeneracija koštanog tkiva događa se intenzivnije. Bol postaje manje izražena nakon svake procedure. Male petice su potpuno eliminirane.
Liječenje se propisuje ambulantno s tijekom do 8 tretmana u trajanju od 10 do 30 minuta.
Nije primjenjivo za:
Ne manje popularan među ljudima je i aparat Vitafon, koji doprinosi ubrzanju limfnog toka u upaljenim tkivima i poboljšava proces regeneracije stanica. Uređaj se koristi za liječenje mnogih bolesti, tako da se često može naći u kućnim medicinskim kompletima. Tijek liječenja obično ne prelazi deset dana, a postupak traje od 30 do 40 minuta.
Trenutno je laserska terapija niskog intenziteta popularna i široko korištena metoda liječenja ove bolesti. Laserska terapija utječe na meka tkiva oko ostruge. Fokusirano zračenje uzrokuje povećanje cirkulacije krvi u području upale, što pomaže u smanjenju boli.
U rijetkim slučajevima propisuje se uklanjanje izdanaka pete:
Zatim, uz pomoć dlijeta, rast je uklonjen i, ako je potrebno, sva zahvaćena tkiva u blizini. Međutim, najčešće se koriste konzervativne metode liječenja.
Liječnicima čak nije jasno da je nemoguće izliječiti poticaj za dan ili dva, osim u operacijskoj dvorani. Ali dugotrajna i trajna primjena kućnog liječenja zasigurno će dati svoje rezultate!
Prognoza je povoljna ako je liječenje započeto na vrijeme i propisuje specijalist. Dugoročni razvoj fasciitisa ne samo da donosi opipljivu nelagodu i bol u svakodnevni život, ponekad s potrebom da se pridržavaju mirovanja u krevetu 3-4 mjeseca ili dulje, ali je pun komplikacija kao što su oštećenje živčanih vlakana, smanjena pokretljivost i razbijanje osteofita.
Preventivne mjere moraju poštivati osobe koje su sklone ostruganju na petama.
Sprečavanje izdanaka pete uključuje:
Ne zaboravite na preventivne vježbe, zahvaljujući kojima možete izbjeći pojavu poticaja. Poželjno je kad god je moguće ići bosi, gaziti po prstima, izvana ili iznutra. Također možete uzeti kupke za stopala dodavanjem sode, sapuna, soli ili eteričnih ulja.
Heel spur (plantar fasciitis) - rast kostiju u obliku šiljaka ili klina u području plantarne površine kocke kandila.
To je kronična bolest koju karakterizira akutna bol u peti pri hodanju.
Klinička slika s peterom je tipična i karakterizirana je gorućim akutnim bolovima kada se odmara na peti, koju pacijenti definiraju kao osjećaj “nokta u peti”. Za potporanj pete karakteristične su "polazne boli", tj. jutarnja bol ili nakon dugotrajnog sjedenja. Tijekom dana bol tijekom hodanja donekle nestaje, a do večeri se bolni sindrom može povećati. Bol u peti pojavljuje se iznenada, bez ozljeda.
Klinički simptomi su prvenstveno posljedica promjena u mekim tkivima: upale dubokih sluzavih vrećica i simptoma periostitisa.
Bol je uzrokovan pritiskom rasta kosti na upaljeno meko tkivo. Štoviše, intenzitet boli ne ovisi o veličini i obliku rasta: često se ne osjećaju velike i oštre, a male i ravne su vrlo bolne.
Peta spurs (i peta boli) su uzrokovane uvjetom zove plantar fasciitis. što na latinskom znači upala plantarne fascije.
Tabana fascija je tanka traka mekog tkiva koja se proteže duž plantarne površine stopala od prstiju do pete kosti. Održava uzdužni luk vaših stopala. Obično je fascija fleksibilna i jaka. Međutim, čimbenici kao što su: prekomjerno opterećenje, prekomjerna težina, starost ili ograničene funkcije stopala, itd., Dovode do bolnog istezanja i suzenja mikro fascije, što dodatno uzrokuje iritaciju i upalu na mjestu pričvršćivanja plantarne fascije na peteljku.
Kontinuirano prekomjerno rastezanje fascije na kraju dovodi do razvoja rasta kostiju na mjestu vezanja na kalkaneus. Taj rast naziva se peta spur.
Tijekom odmora (na primjer, kada spavate), fascija nije napeta, zbog čega se kontrahira. Kada ustanete, pod utjecajem tjelesne težine, fascija se proteže i brzo izdužuje, uzrokujući iritaciju i kidanje fascije. Kao rezultat toga, postoje oštre boli od prvih koraka ujutro.
Heel spur u 90% slučajeva razvija se na pozadini plosnatog stopala.
Činjenica je da se s ravnomjernošću mijenja raspodjela opterećenja na strukture stopala, tetive su prenapregnute, au teškim slučajevima, neka se vlakna od tetiva čak i odvajaju od kamenja. Kao posljedica toga, upale se ne samo same tetive - počinje zapaljenje površinskog sloja koštanog tkiva ispod njih.
Uz ravnodušnost, uzroci stvaranja poticaja mogu biti:
- akutna i kronična ozljeda kalkaneusa,
- metabolički poremećaji (giht),
- kao i značajna povreda krvotoka nogu kod osoba sa slabom prolaznošću krvnih žila.
Osim toga, upala regije pete je rezultat brojnih kroničnih upalnih bolesti zglobova: ankilozantni spondilitis, artritis, poliartritis.
U većini slučajeva bolest se javlja kod osoba starijih od 40 godina, češće kod žena. Sportaši s dugotrajnim preopterećenjima peta također imaju predispoziciju za razvoj peta.
U svim tim slučajevima potrebno je dugo i tvrdoglavo liječenje u borbi protiv osnovne bolesti. Sudjelovanje liječnika u rješavanju ovog problema postaje obvezno.
I naravno, ni u kojem slučaju ne uzimajte samo-lijekove - obratite se stručnjaku koji će utvrditi uzrok boli i dijagnozu. U tom slučaju trebate se posavjetovati s kirurgom ili ortopedom.
Simptomi i manifestacije poticaja pete:
Poticaj pete, simptomi i liječenje
DIJAGNOZA
Heel spur obično ne uzrokuje poteškoće u dijagnozi.
Iskusni stručnjak to može učiniti pažljivim osjećajem stopala i slušanjem pritužbi pacijenta na bol koja je posebno karakteristična u ovom slučaju. Gledano s područja pete, u pravilu se ne otkrivaju patološke promjene. Na palpaciji na plantarnoj površini uočena je bolna peta. Ponekad su to prolivene boli po cijeloj peti, češće lokalne boli u sredini ili na unutarnjoj površini pete.
Rendgenski snimak potvrđuje dijagnozu. Na rendgenskoj snimci stopala vidljiv je rast kosti u obliku šiljaka duž plantarne površine pužnice u području fiksacije plantarne aponeuroze. Ponekad se taj "šiljak kosti" na radiografiji ne otkrije. To se događa u ranim stadijima bolesti, a bol nije povezana s prisutnošću "koštanog poticaja", već s upalnim promjenama (plantarni fasciitis, pulsni burzitis).
Međutim, tijekom rendgenskog pregleda, u velikom broju ljudi koji nemaju nikakvih pritužbi otkriva se ostruga pete. Prema tome, prisutnost anatomskog poticaja sama po sebi ne znači bolest.. Ponekad je to samo individualna osobitost osobe, karakteristična za njegov metabolizam. Takva osoba živi normalno, ne osjećajući nelagodu i bol. Isto tako, kod nekih pacijenata s teškim bolovima u petu na rendgenskom snimku možda nema ostruga.
LIJEČENJE PATCHA SPINNEJA
Liječenje izdanaka pete konzervativno je i ovisi o uzroku bolesti.
Nije potrebno osloboditi se samog poticaja. Preporučene složene terapijske mjere usmjerene na uklanjanje upalnog procesa.
Kompleks konzervativnog liječenja uključuje:
- Terapijska gimnastika i masaža s ciljem poboljšanja cirkulacije krvi.
- Fizioterapijski postupci (laserska terapija, magnetska terapija, ultraljubičasto zračenje, elektroforeza, ultrazvuk).
- Najvažniji uvjet za učinkovitost liječenja je osiguravanje iscjedka iz bolnog područja. U tu svrhu propisani su pojedinačni ortopedski ulošci.
- Uz uporni bol u nedostatku učinka liječenja pribjegava radioterapiji.
- Nova metoda liječenja - terapija udarnim valovima. Međutim, ne možete učiniti sve. Osobe koje pate od poremećaja krvarenja, malignih neoplazmi, kao i trudnica, UHT nije dopušteno.
Uz neučinkovitost konzervativnog liječenja provodi se i medicinska blokada.
Ovi lijekovi imaju izražen lokalni protuupalni učinak, što dovodi do brzog slijeganja lokalnog upalnog procesa i ublažavanja boli.
Izbor lijeka, njegova količina, dubina i točnost primjene igraju veliku ulogu. Ako je sve učinjeno ispravno, osoba će zaboraviti na svoju bolest nekoliko godina.
U teškim slučajevima - s neuspjehom konzervativnog liječenja i teškim upalnim i bolnim sindromom, moguća je operacija, ali indikacije za to su vrlo ograničene.
Upravljanje poticajima vrlo je nezahvalan proces, jer uzrok njegovog nastanka nije eliminiran, već samo posljedica.
Zato je bolje pribjeći barem kirurškoj intervenciji, kada su sve druge metode nedjelotvorne.
U većini slučajeva, bolne pete ostruge su izliječene bez operacije.
Heel spur: dvije najučinkovitije vježbe
MJERE PREVENCIJE
Prevencija ostruga pete kosti treba biti usmjerena na sprječavanje preranog starenja koštano-zglobne aparature:
• Borba protiv prekomjerne težine
• Aktivni način rada motora
• Izbjegavajte zaustavljanje preopterećenja
• Pravodobno i kvalificirano liječenje bolesti kralježnice i zglobova
• Spriječiti razvoj i napredovanje plosnatog stopala
• Nošenje ortopedskih uložaka s ravnim nogama
• Nositi udobne i fiziološke cipele
• Ako već postoje minimalni znakovi nagiba pete, provodite profilaktičke tečajeve liječenja pomoću fizioterapeutskih metoda.
SAMOPROCJENA UZORAKA PO NACIONALNIM METODAMA
Unatoč značajnom napretku u medicini, mnogi pacijenti s ovom bolešću iz nekog razloga preferiraju iskusiti "narodne" metode.
Neki ljudi pokušavaju doslovno razbiti koščate izdanke pomoću kuglice, štapa, netko hoda preko šljunka, itd.)
Postoji mnogo takvih "čudesnih" narodnih recepata, većina pacijenata s ostrugom se godinama tretira potpuno neuspješno.
Mislim da je nemoguće oporaviti se od "pete spur" koristeći bilo koji popularan način liječenja. No, za uklanjanje napada boli i pogoršanja popularnog načina je prilično sposoban. Dat ću nekoliko preporuka koje sam pronašao na internetu. Ne pretpostavljam da prosudim koliko su djelotvorni. Mogu samo reći da je moja majka ublažila upalu, a posljedično boli su pomogla prva tri načina (jedan od njih je sigurno - ne znam, izmijenila ih je). Dakle,
- 3 žlice. žlice crvene paprike,
- 100 g suncokretovog ulja,
- 2 žličice svježe pripremljene senfa,
- ekstrakt propolisa na alkohol (kupiti u ljekarni).
Dobro izmiješajte i podmažite bolne točke. Stavite plastične vrećice na noge i čarape na vrh. Za nekoliko dana zaboravit ćete da su vam noge povrijeđene.
Osim toga, u složenom tretmanu peta ostruga, preporučljivo je uključiti terapijske vježbe, masažu mišića stopala i potkoljenice.
Konačno, Zavjera iz pete spur (čitaj u večernjim zorama): o)
Večernja zora Maritza, čista zvijezda zvijezda, silazi s neba prema meni, dođi k meni, Božji sluga (ime), dođi. Kao i ti, zora Marice, ne osjećaš noge, kao ti, zvijezda zvijezda, ne možeš ih znati, tako da mogu zaboraviti na svoje bolesti u nogama. Sada, zauvijek i zauvijek. U ime Oca i Sina i Duha Svetoga. amen
A ipak, ako osjećate bol u peti prilikom hodanja, bolje je konzultirati se s liječnikom, ali ne liječiti se.
Peta spur - kao što ljudi nazivaju upalno-degenerativni proces u mekim tkivima koji okružuju gomilu pete. Sama peta sama nije zasebna bolest, već sindrom koji se javlja u određenim patološkim stanjima. Njegova suština leži u rastu koštanog tkiva kalkanusa.
Nares ima dobro definiranu lokalizaciju - plantarnu površinu pužnjaka, u području vezanja dugog ligamenta stopala. Veličina rasta može se neznatno razlikovati, a oblik podsjeća na poticaj.
Razlozi mogu biti infekcija, akutna ili kronična trauma, reumatizam, longitudinalna ravna stopala, vaskularni poremećaji, koji se tijekom godina pretvaraju u rast kostiju nalik kljunu ili klasi. Pete ostruge najčešće se nalaze u sredovječnim i starijim osobama.
U ovom članku ćemo pogledati kako izliječiti poticaj pete, to jest, koje će metode liječenja biti najučinkovitije i najbrže. Pregledi uspješne terapije mogu se naći u komentarima.
Zašto se razvija peta nagib i što je to? Nastanak ostruge na kalkaneusu počinje pojavom plantarnog fasciitisa. Prvo, fascija je upaljena - vezivno tkivo đona, koje se nalazi u blizini pužnice i doseže prste stopala. Zatim, ako se proces odgađa, javlja se kalcifikacija - impregnacija upaljenog područja kalcijevim solima. Tako nastaje osteofit, koji je zbog svojeg karakterističnog izgleda dobio ime "poticaj" među ljudima.
Provokativni čimbenici koji doprinose razvoju poticaja na licu mjesta:
Često nema vidljivog razloga za bolest potkoljenice, osobito u starijih osoba. Uobičajena zabluda je da je bol povezana s rastom kostiju pete kostiju ili "poticajima". Mnogi ljudi imaju "ostruge" kalkaneusa, ali ne razvijaju upalu fascije.
U slučaju pete, glavni simptom je akutna bol u peti. Ljudi opisuju bol kao bušenje, bušenje, paljenje.
To je trajno, ali njegov intenzitet može varirati tijekom dana, povećavajući se ili smanjujući. Kod nekih bolesnika najteži bol može biti ujutro i smanjiti se s naporom. Drugi pacijenti bilježe porast boli bliže noći, nakon dugog boravka na nogama. Ponekad se bol može proširiti na cijelo stopalo.
Zbog konstantne, ponekad bolne, promjene u hodu osobe mijenja se. To je zbog činjenice da žena ili muškarac štedi bolnu petu i pokušava hodati po cijelom stopalu.
Kako izgleda peta oštrica, nudimo vam za pregledanje detaljnih fotografija.
Liječenje izdanaka pete treba biti sveobuhvatno i provoditi u više smjerova odjednom.
Postoji nekoliko načina da se oslobodite poticaja na peti: metode bez lijekova, medicinske metode, fizioterapija i terapeutske vježbe, kao i kirurško liječenje. Razmotrite ove metode detaljnije.
Kada se pojavi prvi simptom oštrice pete, potrebno je liječenje. U pravilu, takva tkiva kao "snopovi", "fascias" liječe prilično sporo. To može potrajati nekoliko mjeseci dok bol ne nestane u potpunosti. Međutim, sljedeći postupci mogu pomoći u ubrzanju oporavka.
Kombinacija različitih kućnih tretmana potpore pete može pomoći. Zajedno, ovi postupci su poznati kao konzervativne terapije za plantarni fasciitis.
Osim gore opisanih metoda, važno je nositi cipele s posebnim ortopedskim ulošcima i jastučićima za pete. Zahvaljujući takvoj opremi, opterećenje stopala će biti ravnomjerno raspoređeno, što će olakšati bolne osjećaje.
Ako je osnova za pojavu izdanaka pete bilo kakva bolest, onda je potrebno ne samo upustiti se u izravni tretman izdanaka pete, već i za liječenje temeljne bolesti.
Injekcije glukokortikosteroida u mjesto lokalizacije ostruge. Injekcije diprospana, phosterone su najučinkovitije. Metoda je sljedeća: lijek se ubrizgava na mjestu najveće boli, jer se eliminira bolni sindrom, upala se smanjuje, akumulacija kalcijevih soli se postupno smanjuje.
U nekim slučajevima trebat će vam 1-2 injekcije. Postupak treba provoditi samo iskusni stručnjak, jer je potrebno točno odrediti broj lijekova, kao i mjesto i dubinu njihovog uvođenja.
Utjecaji na fokus upale uz pomoć X-zraka. S istom svrhom koriste se i visokofrekventne struje (UHF), laserska terapija, magnetska terapija.
Metodu terapije udarnim valovima za ovu bolest razvili su švicarski liječnici prije više od deset godina. Danas je to najučinkovitiji način da se izliječi potporanj pete, koji ima najmanje nuspojava, a njegova učinkovitost - 85%.
Prednosti terapije udarnim valovima:
Glavne kontraindikacije za UVT:
Pod utjecajem ultrazvučnih impulsa, naslage kalcija se "razbijaju" u sitne čestice koje se uklanjaju iz tijela pacijenta kroz krvotok. U isto vrijeme, terapija šok valova aktivira proces regeneracije mekih tkiva, smanjujući upalu i oticanje.
Primjena terapije udarnim valovima u početnoj fazi omogućuje vam potpuno uklanjanje pete. Primjena tehnike u uznapredovalim slučajevima smanjuje upalu, usporava ili potpuno zaustavlja rast kalcija.
Uz ljekovite pripravke s peterom, pčelinji lijekovi djeluju dobro i sami se mogu sami pripremiti kod kuće.
Budući da među receptima tradicionalne medicine ima mnogo savjeta o tome kako se riješiti ostruga od pete, razmotrit ćemo samo one najučinkovitije:
Možda folk lijekovi pomoći će u liječenju peta ostruge kod kuće, ali još uvijek najbolja opcija da ih koristite u kombinaciji s fizioterapijom i medicinskim metodama koje propisuje specijalist.
Kada se pojavi nagib pete, potrebno je kontaktirati ortopeda. Ne samo da će savjetovati lijekove za ublažavanje upale, već i pomoći pri odabiru posebnih uložaka i drugih uređaja koji olakšavaju hodanje.