Kako liječiti pete modricu i koliko dugo to traje

Ozljeda pete naziva se oštećenje mekih tkiva i zglobova u području stopala u odsutnosti vidne povrede kože. Ova ozljeda je vrlo bolna, donosi ozbiljnu nelagodu osobi i treba hitno liječenje.

Slika 1. Prilikom nemarnih sportskih aktivnosti moguće je dobiti modrice. Izvor: Flickr (Liz Broderick).

Mehanizam oštećenja i njegovi uzroci

Tijekom ozljede pete, dolazi do djelomičnog oštećenja ili potpunog pucanja malih kapilara ispod kože. Krv iz njih ulazi u meko tkivo, prožima potkožno masno tkivo. Kao rezultat toga, na koži se pojavljuje svijetlo ljubičasta modrica.

U rizičnu skupinu spadaju sportaši, osobe s aktivnim životnim stilom i djeca. Sljedeći razlozi mogu uzrokovati ozljedu pete:

• loše sletanje na petu nakon skoka;
• pad s visine na "ravne noge";
• ozljede tijekom sporta ili treninga;
• često nošenje cipela s visokim petama ili vrlo tankim potplatima;
• udariti tvrdim predmetom;
• nemarnost ili brzo hodanje stubama;
• ozljede na radu;
• pada tijekom kretanja.

Obratite pozornost! Slomljena peta karakterizirana je napadima akutne boli, koja ne dopušta stajanje na stopalu.

Vrste i stupnjevi ozljede

Stručnjaci identificiraju samo 4 stupnja kontuzije pete:

• Stupanj 1 - manje oštećenje, u većini slučajeva, samo na koži. U području stopala možete vidjeti male ogrebotine ili ogrebotine koje dobro zacjeljuju bez lijekova;
• 2. stupanj - modrica ili hematom male veličine formirana je na peti kao posljedica ozljede. Može doći do blagog oticanja u području ozljede;
• 3 stupnja - unutarnji prekidi mišićnih vlakana s brojnim krvarenjima. U teškim slučajevima, modrica dovodi do oštećenja kosti stopala;
• 4. stupanj - lom kosti stopala s teškim unutarnjim ozljedama mekih tkiva, tetiva i ligamenata.

Znakovi ozljede

Klinička slika pete modrice malo se razlikuje od simptoma drugih ozljeda donjeg ekstremiteta:

• Teška bol - ovaj simptom prati bilo kakvu ozljedu, uključujući kontuziju kalkaneala. U traumi 3. i 4. stupnja bolni su osjećaji toliko jaki da ih je gotovo nemoguće izdržati bez učinka lijekova protiv bolova;
• Bubrenje - razvija se u mekim tkivima kao odgovor tijela na vanjska oštećenja;
• Povećana temperatura na mjestu ozljede - zbog činjenice da tijelo aktivno nastavlja procese regeneracije u oštećenom području;
• Hematoma - potkožno krvarenje pojavljuje se u slučaju puknuća krvnih žila modricom;
• Drobljenje tkiva mekih tkiva - utjecaj velike sile dovodi do kritičnog razaranja mišića u zahvaćenom području, nakon određenog razdoblja dolazi do pune nekroze. Ovaj je simptom karakterističan samo za modrice 4. stupnja;
• Utrnulost je neurološki simptom koji se javlja kada je peta ozbiljno modrica. Ponekad prati trzanje mišića u nasumičnim intervalima;
• Šepanje - ukazuje na ozbiljno oštećenje stopala. Na mjestu ozljede može se pojaviti kvržica, koja sprečava osobu da se kreće.

Slika 2. Šepanje nakon štrajka pete - razlog posjeta liječniku. Izvor: Flickr (kenga86).

Ako dođe do kontuzije pete kada se teški predmet spusti na nogu, na mjestu dodira ovog objekta s kožom mogu se pojaviti i rastrgane rane i ogrebotine.

Ovo je važno! Glavna opasnost od ozljede pete je u tome što su njezini znakovi vrlo slični simptomima prijeloma kalkaneusa. Zato je tako važno da se ova ozljeda kod kuće ne liječi samom sebi, već da se ode na pregled kod liječnika koji ga pregleda i propisuje adekvatnu terapiju.

dijagnostika

Samo kvalificirani stručnjak može odrediti prirodu štete i napraviti točnu dijagnozu. Zatezanje s putovanjem do liječnika u prisustvu boli na mjestu ozljede nije moguće - to može dovesti do nepovratnih posljedica, kao što je cjeloživotno šepanje.

Tijekom pregleda, liječnik mora izvesti sljedeće manipulacije:

1. vizualno procijeniti stanje kože i mekih tkiva;
2. lagano opipati mjesto ozljede;
3. odrediti tjelesnu temperaturu stopala (povišenu ili normalnu).

Osim toga, pitao se što su prethodile ozljedu stopala. Neophodno je napraviti rendgensko snimanje kako bi se isključio prijelom talusa koji je osnova pete.

Obratite pozornost! Svjetlosna kontuzija 1 i 2 stupnja bez narušavanja cjelovitosti pužnice savršeno se liječi kod kuće. Ako je liječnik naveo dislokaciju, subluksaciju, prijelom na mjestu ozljede - takve ozljede treba liječiti samo u bolnici.

Prva pomoć

Razdoblje liječenja i oporavka nakon takve ozljede ovisi o učinkovitosti i pravovremenosti prve pomoći. U slučaju ozljede pete, potrebno je poduzeti sljedeće mjere:

• imobilizirati nogu, sjesti i bolje leći, zamjenjujući jastuk ispod cjevanice. Ne bi trebalo biti opterećenja stopala;
• Da biste spriječili pojavu otoka i oticanja, ili da biste ih smanjili, trebate pričvrstiti led ili neki drugi hladni predmet na mjesto ozljede;
• Ako je bol nepodnošljiva, možete uzeti tabletu protiv bolova.

Obratite pozornost! Strogo se ne smije stavljati zategnut zavoj na stopalo s modricom kako se situacija ne bi pogoršala. Vrlo je moguće da je ozljeda ozbiljnija nego što se na prvi pogled čini, na primjer, postoji fraktura, a uski zavoj može izbaciti fragmente kostiju.

Liječenje pete

Preporučljivo je primijeniti kompleksnu terapiju u slučaju ozljede kalkana: lijekove, obloge, zavoje, masti i fizioterapiju.

Tretman lijekovima

Propisati lijekove može biti samo liječnik nakon detaljnog pregleda. Također će napisati metode uzimanja tableta i pravilnost trljanja s pomastima. Za ublažavanje boli i pružanje protuupalno djelovanje pomoću lijekova kao što su Dolobene, Lavenum, Fungizon.

Da bi se smanjila natečenost, suha koža na mjestu ozljede se protrlja s heparinom, Venolife, Indomethacin.

Kupka za stopala s kalijevim permanganatom prije spavanja odličan je način da se riješite noćnih napadaja boli.

Narodni recepti

Kompresije, trljanje, razni losioni nisu manje učinkoviti načini u liječenju kontuzije pete, nego tablete i fizioterapija.

• List kupusa Svježe lišće lagano naborati ruke dok se ne pojavi sok. Zatim ih pričvrstite na petu i učvrstite čvrsti zavoj. Preporučuje se nanošenje noću.
• Kamforni alkohol. U kombinaciji s laganom masažom ovaj element će imati protuupalni i zagrijavajući učinak.
• Grah. Kuhajte sve dok se ne skuha, zgnječite, stavite debeli sloj na mjesto ozljede i popravite. Ova kaša će osloboditi bolove i smiriti nadraženu kožu.
• Vodka oblog. Nanesite platnenu tkaninu natopljenu votkom na petu, omotajte film na vrh tako da alkohol ne ispari tako brzo. Ova metoda ima antiseptički, protuupalni i termički učinak na zonu oštećenja.

Fizički postupci terapija

Fizikalna terapija pomaže u ublažavanju upale i ubrzava regeneraciju mekih tkiva i krvnih žila na mjestu ozljede. Liječnik, ovisno o stupnju ozljede, određuje od 3 do 5 postupaka.

• Magnetoterapija - regulira cirkulaciju krvi u tijelu.
• UHF terapija - doprinosi resorpciji edema.
• Fonoforeza je kombinacija ultrazvuka s lijekovima, kada se potrebni lijekovi pod utjecajem mehaničkih vibracija s frekvencijom od 16 kHz premjeste u meka tkiva zone ozljede.

Pravila razdoblja oporavka

Oporavak nakon ozljede pete traje od 2 tjedna do 1,5 mjeseca. U slučaju ozbiljne ozljede može proći 3 mjeseca kako bi se u potpunosti vratila osjetljivost i funkcionalnost pete.

Kompleks mjera rehabilitacije uključuje:

• terapijska fizička kultura;
• masaža;
• fizioterapiju;
• trljanje sredstvima za zagrijavanje (masti, gelovi, kreme);
• tople kupke i ljekovito bilje i morska sol;
• ortopedske cipele.

Moguće komplikacije i posljedice

Ako ozljeda pete nije pravilno liječena, postoji mogućnost neželjenih i vrlo neugodnih posljedica.

• Promjena hoda Peta će prestati obavljati svoje funkcije u cijelosti, bit će mu bolno zakoračiti, što će osobu automatski dovesti do kronične hromosti.
• Bol u cijeloj nozi. Upala u kostima stopala prenosi se na zdrave zglobove. Osoba ne može nositi lijepe cipele, postoje poteškoće s kretanjem.
• Upala Ahilove tetive. Ispravno neliječena ozljeda može uzrokovati artritis i giht.

Preventivne mjere

Da biste se zaštitili od ozljeda pete, morate poduzeti neke preventivne mjere, i to:

• redovito vježbajte, posvećujući posebnu pozornost stopalima;
• nosite udobne cipele;
• pazite na djecu tijekom igara.

Kako liječiti modrice?

Peta modrica je ozljeda donjeg ekstremiteta u području stražnjeg dijela stopala koja uzrokuje nelagodu pogođenoj osobi. Mekana tkiva primaju zatvorena oštećenja, ali njihov integritet nije ugrožen. Ponekad ozljeda doprinosi uganu ili lomu ligamenata, dislokaciji zglobova, frakturi kalkaneusa.

razlozi

Najveći rizik od ozljeda je kod aktivne djece, adolescenata i sportaša. Olovo do patologije:

• Nositi cipele s petama ili tankim potplatima.
• Sportske ozljede.
• Padajte na noge kada skočite.
• Puhati na tvrdu površinu.
• Nepažljivo je hodao stubama.

Obojene pete karakterizira oštra bol koju je teško izdržati. Nemoguće je zakoračiti na bolnu nogu.

simptomi

U slučaju ozljede, limfne žile mekih tkiva puknu, krv dođe pod kožu iu mišićno tkivo se pojavi modrica. U mirovanju, peta ne boli, ali je teško zakoračiti na nogu.

Zbog ulaska krvi u tkiva dolazi do njihovog odvajanja, komprimiraju se završetci živaca i povećava se bol. Modrice se mogu pojaviti i na mjestu ozljede i oko njega. Pojava otekline i hematoma ukazuje na snažno krvarenje. Udarac (rast) na peti ukazuje na ozbiljniju štetu od uobičajene modrice. Osoba počinje šepati, jer nehotice izbjegava nepotrebnu bol, obične cipele koje se teško nose.

Važno je odmah dijagnosticirati kontuziju drugih patologija. Bolesti kalkaneusa su različite, svaka od njih zahtijeva vlastiti tretman. Pravovremeni posjet liječniku pomoći će vam da se riješite mnogih komplikacija bolesti.

dijagnostika

Ako ozljeda ne prati frakturu, onda se 7 dana simptomi boli povuku, zahvaćeno mjesto brzo pocrveni, poplavi, a zatim postane žuto. Nastala akutna bol nastavlja se neko vrijeme, nakon čega postaje bolna i postupno prolazi. Sposobnost hodanja u budućnosti se ne odražava.

Inače postaje bolno ne samo stati na nogu, nego i pomicati je. Fraktura tijekom vremena samo pojačava bol. Možete je vidjeti rendgenskim snimanjem.

Dislokacija stopala deformira ud (produljuje ga ili skraćuje). Ozljeda rasteže ligamente, dovodi do puknuća kapsula zglobova i ligamenata. Dislokacija je početak upalnog procesa i može biti popraćena povećanjem temperature. Samo kretanje nije moguće, noga izgleda neprirodno. Bol nastaje iz svakog pokušaja pomicanja. Rendgenska slika također će pomoći u određivanju dislokacije.

Bez liječnika, teško je odrediti ozljedu, prijelom ili dislokaciju, ali to je moguće. Potrebno je izvršiti uzdužni pritisak na ud. Činjenica je da u kostima nema živčanih završetaka, a na prijelazu ne boli. Receptori boli nalaze se u periostu (vanjska ljuska kosti). Kao posljedica, ozljeda će utjecati samo na mjesto na kojem je učinjen udarac. Kod prijeloma i dislokacije pojavit će se osjećaj boli u cijelom stopalu.

Tretiranje ozljeda provodi se kod kuće lokalnim izlaganjem lijekovima. Dislokaciju, subluksaciju, prijelome i prijelome treba liječiti u bolnici.

Traumatolog će odrediti frakturu gležnja ili druge kosti stopala na temelju snimljenih slika i vizualnog pregleda. Ako integritet kalkaneusa nije ugrožen, tada neće biti potrebno dodatno liječenje, osim za uklanjanje modrice.

Prva pomoć

Ozljeda, kao što je modrica, zahtijeva hitnu prvu pomoć ozlijeđenoj osobi. U tom slučaju nemoguće je napraviti zavoje i fiksaciju stopala prije pregleda kod specijaliste.

Teška bol i vjerojatnost drugih opasnih lezija dovodi do usvajanja sljedećeg niza mjera:

1. Da bi se spriječio nastanak teškog edema u slučaju kada je osoba prekinula pete, treba zauzeti vodoravni položaj ili udobno sjediti. U tom slučaju, oštećena noga treba labavo visjeti. To će osigurati protok krvi i limfe. Ekstremnost je osigurana potpunim mirom, to jest bez ikakvog stresa.
2. Zatim trebate povremeno napraviti obloge od leda do modrice. Hladnoća će dovesti do vazospazma, oticanje se ne može brzo proširiti, simptomi boli će se smanjiti. Ako nema leda na ruci, možete koristiti sladoled kupljen u obližnjoj trgovini, bocu vode iz hladnjaka, drugi smrznuti ili rashlađeni proizvod.
3. Ako nema snage da izdrži simptome boli, uzima se anestetička pilula, koja se može naći (Nurofen, Ibuprofen, Tempalgin, Analgin).

Stručnjak za hitnu pomoć obavit će vizualni pregled, odrediti radiografiju. Na temelju dobivenih podataka i dane dijagnoze propisat će se ispravno liječenje.

Vrlo je važno liječniku (kirurgu ili traumatologu) pokazati što je brže moguće osobi s ozljedom. Budući da je neovisno kretanje teško, možete pozvati hitnu pomoć kako bi se žrtva dalje transportirala do hitne pomoći.

liječenje

Poduzete mjere namijenjene su za anesteziju, ublažavanje neugodnih simptoma, oslobađanje od daljnjih komplikacija. Lakše je liječiti lijekovima i narodnim lijekovima, bez davanja prednosti jednoj metodi. Odgovarajuća terapija: oblozi, kupke, masti, zavoji, fizioterapija.

U slučaju nekompliciranih ozljeda, hladne obloge treba obaviti tijekom prvog dana. Na zatvoreni led nanosi se čvrsti zavoj koji će osigurati kompresiju krvnih žila i spriječiti dotok krvi. Od drugog dana stopalo se zagrijava.

Tretman lijekovima

Za nastavak liječenja potrebni su oblozi s lijekovima. Liječnik će vam reći koliko puta dnevno trebate obaviti zahvat (obično se radi ujutro i navečer). Upotrijebljene droge:

Tijekom dana istovremeno liječiti oticanje pomoći će u korištenju dekongestiva. Umeću se u suhu površinu epidermisa bez preljeva:

Noću je dobro raditi noge. Voda s dodatkom morske soli ili kalijevog permanganata zagrijava se na temperaturu od 400 ° C. Postupak ublažava simptome boli, potiče slabljenje protoka krvi, potiče zacjeljivanje. Na taj način moguće je kontuziju pete liječiti toliko dugo koliko je potrebno, nema kontraindikacija za kupanje stopala.

fizioterapija

Jednako učinkovit u kombinaciji s lijekovima bit će i tretman fizioterapijskih postupaka. Zahvaljujući njima uklanja se upala i ubrzava regeneracija oštećenih tkiva. Fizički postupak se obavlja na način propisan od strane liječnika, tečaj može biti od 3 do 5 sjednica.

Koje se fizioterapeutske metode mogu preporučiti:

• Korištenje učinaka statičkog magnetskog polja na meko tkivo stupa ubrzat će njihovo iscjeljivanje. Ovaj se tretman temelji na regulaciji protoka krvi u krvnim žilama.
• Primjena ultrazvučnih vibracija (UHF terapija). Koristi se za dobivanje mikromasaže tkiva s ustajalom krvlju. Simptomi tumora često nestaju nakon trećeg puta.
• Metoda fonoforeze kombinira ultrazvučnu terapiju i lijekove. Lijekovi padaju u slojeve epidermisa mehaničkim vibracijama iznad 16 kHz.

Postupak UHF terapije može se nastaviti do oporavka. Trajanje fonoforeze propisuje se ovisno o tome koliko lijeka trebate ući na zahvaćeno mjesto.

Narodni načini

Tretirajte modificirane narodne lijekove također. U tu svrhu koriste se kupke i obloge s odgovarajućim ljekovitim biljem. Ponekad se koriste alkoholni oblozi.

• Stisnite votku. Stavite laneni preljev u tekućinu, lagano stisnite (ostavite votku u njoj što je duže moguće) i nanesite na bolno mjesto. Gornji poklopac s izolacijskim materijalom (plastična vrećica, pergament), u zavojima.
• Lagana masaža kamfornim alkoholom imat će toplinski učinak i ublažiti upalu.
• Topla kaša graha. Kuhajte žitarice, zgnječite ih u pireu, pričvrstite na modricu, popravite.
• Listovi kupusa. Gusti, netaknuti listovi odvojeni su od glavice kupusa, lagano naborani rukama dok se ne pojavi sok. Pričvršćena na petu s fiksirajućim zavojem (zavoj ili ljepljivi flaster).

Od dostupnih domaćih lijekova mogu se koristiti: med, ribani sirovi krumpir, razne ljekovite biljke. Primjenjuju se, ali se ne trljaju, jer će trljanje dovesti do začepljenja zahvaćenih žila.

S pravim, složenim i pravodobnim tretmanom pete modrice prolazi kroz nekoliko tjedana. Slučajevi trčanja mogu dovesti do upale tetiva, razvoja artritisa i neuritisa, upale sinovijalne burze (sinovitis).

Što se može učiniti nakon modificirane pete

Peta modrica - traumatsko oštećenje područja pete, koje nastaje kao rezultat neuspješnog dodira s tvrdom površinom nakon skoka, pada s visine. To je zatvorena vrsta ozljede u kojoj se ne narušava integritet i struktura površinskog tkiva. Šteta je lokalne prirode i pokriva kosti i unutarnje strukture mekog tkiva koje se nalaze u području pete.

Moguća ozljeda zbog obuće

Valja napomenuti da se ova patologija često nalazi u žena koje vole nositi cipele s visokom petom ili vrlo tanke potplate.

U opasnosti su i osobe koje se aktivno bave sportom i djeca koja su izuzetno mobilna.

Simptomi modrica

Klinički znakovi i simptomi ozljede pojavljuju se kratko nakon primitka. Najčešći su modrice nakon skoka ili kao posljedica pada.

Modrica i nadutost

Stoga, u prisutnosti ove patologije, pacijent bilježi:

• Imaš modricu na peti. Tijekom djelovanja traumatskog čimbenika oštećuju se male žile na području pete, što dovodi do krvarenja u meka tkiva. Ako je peta jako podgrizena, pod kožom se može pojaviti masivan hematom, ali se najčešće primjećuju modrice.
• Simptomi boli Pojava boli zbog otpuštanja krvnih žila nakon njihovog pucanja. Ona juri u meko tkivo, što dovodi do njihovog odvajanja. Također, krv se pritisne na živčane završetke, što uzrokuje pojavu boli. Ako je osoba pogodila petu i peta kost ima modrice, ispod periosta se formira hematom, koji uzrokuje jake bolove.
• Podbulost u području kontuzije ili hematoma. Kada se krv nakuplja između tkiva u njima, poremećaju se procesi mikrocirkulacije - kao posljedica toga nastaje edem.
• Poremećaj funkcije ozlijeđenog ekstremiteta. Kada hodaju, pacijenti doživljavaju jaku bol, pa pokušavaju poštedjeti ošamućenu petu i šepati. Što prije započne liječenje ozljede, to se simptomi brže povlače, a funkcija ozlijeđenog ekstremiteta se obnavlja.

Liječenje pete

Nakon ozljede, morate posjetiti kirurga traume, osobito ako je ozljeda vrlo bolna. Za određivanje taktike liječenja, specijalist mora provesti diferencijalnu dijagnozu između kontuzije i prijeloma kalkaneusa. Da bi se to postiglo, pacijent podvrgnut je rendgenskom pregledu oštećenog područja.

U prisutnosti prijeloma na slici se vizualiziraju frakturirane koštane strukture. Ako se ne otkrije vidljiva oštećenja kostiju, dolazi do ozljede pete, čije liječenje nije osobito teško.
Fraktura kosti zahtijeva složeniji tretman, čija taktika ovisi o složenosti oštećenja. To može biti gips, kao i kirurška korekcija.

Stručnjak će vam detaljno reći što učiniti u slučaju ozljede pete. Metode za liječenje zatajenja pete uključuju medicinsku terapiju, fizioterapiju i folk lijekove.

Prva pomoć za modrice na petama

Ako je osoba prekinula petu, treba mu pomoći do vremena liječenja specijalistu za traumu. Prva pomoć kod ozljede pete je sprječavanje razvoja teškog edema i hematoma, ublažavanje izraženog bolnog sindroma.

Osoba koja je ozlijeđena mora se smjestiti na leđa ili udobno sjesti. Oštećeni ud bi trebao biti u povišenom položaju - to će osigurati odljev limfne tekućine i krvi iz područja pete, što će spriječiti rast edema.

Također, stopalo treba osigurati potpuni odmor.
Hladni oblozi i losioni koji se moraju primijeniti na mjestu lezije što je prije moguće pomoći u borbi protiv edema. U tu svrhu najbolje je koristiti led, smrznutu hranu. Pod djelovanjem hladnoće nastaje refleksni spazam krvnih žila, koji pomaže zaustaviti unutarnje krvarenje i sprječava jačanje oteklina.

Hladnoća se može primijeniti onoliko vremena koliko pacijent može tolerirati njegov utjecaj.
Ako je bol vrlo jaka i ne nestaje dugo vremena, možete uzimati lijekove protiv bolova u tabletama ili injekcijama. U tu svrhu najprikladniji su nesteroidni protuupalni lijekovi.

Zavoj za petu

U slučaju ozljede, žrtvi se ne preporuča primjena fiksirajućih zavoja prije pregleda liječnika, kojega se mora konzultirati. Samo specijalist zna kako brzo ozdraviti ozljedu.

Tretman lijekovima

Za brzi učinak, liječenje ozljede pete treba biti složeno i terapija lijekovima je jedna od njenih komponenti. Za uspješno savladavanje sindroma boli potrebno je uzimati lijekove iz skupine nesteroidnih protuupalnih analgetika. To uključuje lijekove kao što su Depiofen, Artrocol, Ibuprofen, Doloren. Mogu se uzeti u obliku injekcija ili tableta.

Također, patologija se može liječiti pomastima ili gelovima, koji ispoljavaju svoj iscjeljujući učinak kao rezultat izloženosti izravno mjestu ozljede. Lijekovi poput "Fastum gel", "Dolobene gel", "Diprilif", "Flamidez" dobro su se preporučili.

Da biste se brže riješili edema i hematoma, preporučuje se koristiti venotonics - Lioton, Heparin gel u kombinaciji s anestetičkim mastima. Prije nanošenja masti, oštećenu površinu treba oprati sapunom i obrisati suhom - to će značajno poboljšati njihovo prodiranje u tkiva. Zavoj na vrhu se ne primjenjuje.

Sljedeći dan nakon ozljede, možete primijeniti obloge i losione iz lijekova koji pomažu poboljšati mikrocirkulaciju u tkivima, ubrzati zacjeljivanje. Potrebno ih je dodati u otopinu "Dimexidum". To je lijek koji poboljšava prodiranje lijekova u tkiva.

Ali prije nego što ga upotrijebite za liječenje, potrebno je pažljivo pročitati upute za uporabu - u nekim slučajevima, "Dimexide" je kontraindiciran.

Kako bi se brže oporavio od ozljede, ozljeđeni ud je najbolje osigurati mir. Ako to nije moguće, za vrijeme fizičke aktivnosti preporuča se izvesti elastični zavoj pod pritiskom. Kada hodate po povrijeđenom petu, nepoželjno je koračati, morate hodati s osloncem na nožni prst.

Fizički postupci terapija

Na pozadini liječenja prikazana je primjena fizioterapeutskih metoda. Takvi se postupci provode isključivo na liječnički recept. Za liječenje kontuzije pete preporučuju se metode liječenja koje imaju za cilj suzbijanje upalnog procesa, ubrzavajući oporavak tkiva oštećenog područja.

U tu svrhu izvršeno je:

• Magnetska obrada. Ova metoda temelji se na učinku magnetskog polja na stopala. Bolovi nestaju jer se poboljšava cirkulacija krvi u mjestu ozljede.
• Visokofrekventna terapija s ultrazvučnim vibracijama. Ova metoda je učinkovita u suzbijanju edema, jer na dubokim razinama dolazi do cijepanja nakupljene krvi.
• Elektroforeza. Pod utjecajem struje određene frekvencije, anti-edematozni i protuupalni lijekovi prodiru do mjesta ozljede.

Narodne metode

Ako je peta modrica blaga jačina i ne donosi izrazitu nelagodu, liječenje se može obaviti kod kuće. Tradicionalne recepte za liječenje ove patologije predstavljaju razni oblozi i losioni, koji mogu biti topli ili hladni. Najčešće se koristi za oblog razrijeđen do 40 stupnjeva alkohola ili gotove votke.

Možete oštetiti područje trljanjem pomoću kamfornog alkohola. Ova metoda ima učinak zagrijavanja, pomaže u smanjenju boli, potiskuje aktivnost upalnog procesa.

Kompresija kupusa

Pomaže u suočavanju s oticanjem kompresa iz kupusa. Da biste to učinili, uzmite najveće listove i zgnječite ih dok se sok ne oslobodi, a zatim ih pričvrstite na bolno mjesto. Kompresije kupusa se također preporučuju za obavljanje artritisa i artroze - nakon njih zglobovi će biti kao novi.

komplikacije

Uz pravilno odabranu terapiju, ozljeda pete ne uzrokuje ozbiljne komplikacije i prestaje mučiti nakon samo dva ili tri tjedna. U teškim slučajevima, kontuzija pete može se zakomplicirati razvojem tendovaginitisa, sinovitisa, pojave pete.

Unatoč činjenici da patologija ne predstavlja posebnu opasnost za život i zdravlje, u slučaju traume još je bolje obratiti se traumatologu!

Liječimo bol u peti nakon modrice

Peta modrica - ozljeda je vrlo neugodna i raširena, često se modrica pojavljuje zbog neuspješnog slijetanja na nogu nakon skoka. Ovu patologiju karakterizira neugodna bol i nelagodnost pri hodu u području pete, što je posljedica oštećenja unutarnjih mekih tkiva.

Glavni uzroci ozljede pete

Ne samo profesionalni sportaši koji su izloženi visokom fizičkom naprezanju, već su podvrgnuti modricama, ali obični ljudi svih dobi često pate od bolova u petama nakon modrica. Primjerice, u djece ova patologija nastaje zbog njihove nepažnje i prekomjerne aktivnosti tijekom igara. Zabilježite najčešće situacije koje uzrokuju ozljedu pete:

• teško sletanje na petu nakon skoka;
• udaranje tvrdog predmeta;
• gubitak težine na peti;
• visoku petu ili nasuprot tankom potplatu cipele.

Znakovi i simptomi

Kad se pojavi bol u peti, vrlo je važno prepoznati je li to modrica ili ozbiljnija patologija. Definiramo niz simptoma karakterističnih za ozljedu pete:

1. Pojava hematoma i modrica. Zbog oštećenja mikro-žila mekog tkiva pete, krv iz krvnih žila nakuplja se ispod kože, stvarajući modricu.
2. Pojava malog tumora i blage otekline. Poremećaj prokrvljenosti mekih tkiva dovodi do pojave malog tumora i blagog otoka na mjestu bola;
3. Eksplicitna bol. Struktura mekih tkiva je poremećena, a rezultirajuće oticanje i hematom vrše pritisak na živčane završetke u području pete, uzrokujući time bol;
4. Hod iskrivljenja. Kada hoda, osoba počinje izbjegavati bol u peti, pokušavajući ne stati na bolnu točku stopala, pokazujući tako očiglednu šepavost.

dijagnostika

Teška kontuzija pete može imati ozbiljniju ozljedu u obliku prijeloma kalkaneusa. Ni u kojem slučaju s ovom patologijom nemojte sami liječiti kod kuće i odmah kontaktirajte stručnjaka!

Da bi se utvrdilo kod kuće, prisutnost frakture u peti modrici je nemoguća. Da bi se točno utvrdila složenost patologije, potrebno je uzeti rendgensku snimku pete kosti, a stručnjak za slike odrediti će prisutnost ili odsutnost prijeloma.

U nedostatku specijaliziranih alata za dijagnostiku prijeloma, obratite pozornost na simptome boli u peti.

• Peta modrica karakterizira teška jaka bol odmah nakon ozljede od nekoliko sati. Tada se bol postupno smanjuje i mijenja svoj karakter, postaje dosadna, bolna ili pulsira.
• Bol pri lomu kalkaneusa ili stvaranje pukotine, naprotiv, bez obzira na vrijeme ozljede, samo se povećava svakih sat vremena.

Veličina hematoma i stupanj otekline ovise o težini moždanog udara i starosti pacijenta. S godinama se gustoća krvnih žila kod ljudi smanjuje i kao rezultat toga, s istim stupnjem ozljede, modrice i hematomi u starijih osoba bit će veći i opsežniji nego u mlađoj generaciji.

Prva pomoć za ozljedu pete

U prvim minutama nakon modrice vrlo je važno poduzeti niz potrebnih mjera koje će pomoći smanjiti oštru bol i smanjiti oticanje:

1. Prije svega, potpeticu opustite i ne ulazite na bolnu nogu. Da bi se smanjila oteklina, potrebno je prenijeti nogu u vodoravni položaj i lagano je podići - to će pridonijeti istjecanju krvi.
2. Pričvrstite hladno na mjesto ozljede kako biste smanjili bol. Hladnoća će također uzrokovati grč krvnih žila i usporiti nastanak hematoma. Kao hladno kod kuće može biti potok hladne vode iz slavine ili leda iz hladnjaka.
3. Za nepodnošljive bolove lijekove protiv bolova treba uzimati iz pribora za prvu pomoć, na primjer Nurafen, Ibuprofen ili Nise.

Ako je bol toliko jaka da pacijent ne može stajati na bolnoj nozi sam i kretati se, potrebno je pozvati hitnu pomoć. Stručnjak će vam pomoći odrediti točan opseg i vrstu ozljede.

Liječenje ozlijeđene pete

Ako se nakon dijagnoze ozlijeđene pete ne otkrije fraktura ili pukotina u petnoj kosti, tada je dopuštena samo-tretman kontuzije pete. Stručnjak može propisati fizioterapeutski postupak kako bi se ubrzao oporavak pete nakon modrice.

Za liječenje kontuzije pete kod kuće koriste se kupke za stopala i obloge s preparatima koji sprječavaju razvoj daljnjih upala u mekom tkivu pete.

Stisnuti ozljedu pete

Za brzo uklanjanje edema i potpuno zacjeljivanje pete koriste se kompresije koje mogu otopiti krv iz oštećenog područja. Da biste izradili oblog kod kuće, možete koristiti sljedeće lijekove:

• Otopina soli i kalijevog permanganata;
• dimexide;
• Traumeel;
• Heparin.

Nije potrebno odgoditi liječenje bolne pete, a možete početi odmah nakon primitka modrice. Kompresija se vrši na sobnoj temperaturi i nanosi se na upaljeno mjesto.

Osim toga, preporuča se uporaba masti i gelova koji doprinose brzom uklanjanju podbuha. Takvi se pripravci obično primjenjuju na čistu i suhu površinu pete tijekom dana. Među preporučenim stručnjacima mogu se razlikovati sljedeći brandovi:

• levomekol;
• indovazin;
• Kombinirana mast s dekspantenolom:
  • alantoin;
  • Dimetil sulfoksid;

Kupka za stopala s modricama na petama

Da biste uklonili nelagodu i ublažili bol u peti, stručnjaci preporučuju kupanje za stopala. Jedna od najčešćih ozljeda pete je topla kupka za stopala s morskom soli i otopinom kalijevog permanganata.

Kupka je dovoljna za nanošenje 1 puta dnevno noću. Nakon što ste napravili kupku za stopala, obrišite noge i nanesite preporučenu mast.

Fizički postupci terapija

Za vrlo teške ozljede liječnik može propisati sljedeću fizioterapiju:

1. Ultrazvučna terapija. Osobitost ovog postupka je u tome što se pod djelovanjem ultrazvučnih valova stvara mikrovibracija unutar mekog tkiva pete. Zbog tih mikrovibracija, hematomi su smanjeni i tumor je smanjen.
2. Magnetska terapija. Djelovanje ovog postupka proteže se na meko tkivo pete, koje, pod djelovanjem magnetskog polja, liječi vrlo brzo. Magnetsko polje ima protuupalno, spazmodičko djelovanje i aktivira proces regeneracije tkiva u tijelu.
3. Fonoforeze. Postupak je po svom djelovanju sličan ultrazvučnoj terapiji, s tom razlikom što je za najbolje ponašanje ultrazvučnih valova u mekim tkivima pete, njegova površina prekrivena posebnom masti.

Tradicionalna medicina pomaže u liječenju ozljede pete

Tretiranje pete modrice nije ograničeno na tradicionalne metode, postoje i popularni recepti. Osnova narodnih recepata su prirodni biljni sastojci koji ne pridonose pojavi nuspojava. Ali bolje je posavjetovati se sa svojim liječnikom prije korištenja takvih recepata.

Tradicionalni recepti za liječenje modrica:

• Stisnuti iz soka od svježeg lista kupusa. Da bi se stvorio oblog, prije nego što se izvadi sok, protrlja se svježi list kupusa, a uz pomoć zavoja nanosi se na upaljeno mjesto kao kompresija.
• Infuzija pelina ili hrastove kore. Fino sjeckani komadi pelina ili hrastove kore uliju se kipućom vodom i ostavljaju da se kuvaju 1-2 dana. U gotovoj otopini, navlažite zavoj ili pamučnu labavu tkaninu i nanesite kao oblog na mjesto ozljede.

Oporavak pete nakon ozljede i prevencije

Potpuni oporavak pete ovisi o složenosti i ozbiljnosti ozljede, ali, kako praksa pokazuje, umjerene modrice nestaju nakon 2 tjedna aktivnog liječenja. Nemojte započeti ili zaustaviti proces liječenja pete, a ne potpuno se riješiti boli pri hodanju.

Pete boli krše nečiji hod, a peta koja nije potpuno tretirana do kraja samo pridonosi pogoršanju hoda, a poremećaj hoda, pak, može uzrokovati bol i zakrivljenost kralježnice!

Kako bi se spriječile nagnječenja pete, preporuča se odabrati udobne cipele za sport, isključiti duge pete za žene i pokušati ne skakati s velike visine na pete.

Važna točka u sprečavanju nagnječenja pete kod djece je pravilno odabrana obuća. Osim toga, roditelji trebaju odabrati sigurna mjesta za dječje igre i osigurati da ih se nadzire.

Što učiniti kad se ozlijedi peta

Mnogi su upali u neugodnu situaciju, kada, nakon neuspješnog skoka, oštrog spuštanja na noge, dok hoda po stubama, osoba osjeća oštar i jak bol u peti. Tako se peta modrica nakon skoka manifestira kao ozbiljna ozljeda koja zahtijeva hitnu stručnu medicinsku pomoć. To oštećenje mekog tkiva, koje ponekad može pratiti i dislokacija, ruptura ligamenata, fraktura.

Peta modrica: uzroci ozljeda

Stalna žurba, nepažnja može uzrokovati ozbiljnu kontuziju pete. Traumatolozi određuju najčešće uzroke takvih ozljeda. Ovo je:

• loše sletanje i nakon blagog skoka;
• trčanje ili hodanje po neravnom terenu;
• sportski trening;
• hodanje u petama;
• spustite se ili se popnite uz stepenice.

Moguće je dobiti modricu pete noge čak i na ravnoj površini, za vrijeme mirnog kretanja. Mala nepravilnost, šljunak na pločniku, povremena sublimacija može dovesti do tako neugodne situacije.

Liječnici definiraju neku vrstu rizične skupine koja uključuje sportaše, djecu, starije osobe, žene koje stalno nose cipele s visokim potpeticama.

Simptomi koji prate dislocirane pete

Najčešće, osobe koje su ozlijeđene u nesreći zbog vlastitog nemara traže pomoć za centar za traumu. Također je tužno što su među takvim pacijentima često djeca koja su pretjerano aktivna i odbojna. U ljeto, tužno statistike dramatično povećavaju, bliže zimi, slika postaje malo smirenije. To nije zbog činjenice da su djeca i energični ljudi manje aktivni tijekom zimske sezone. Samo zimi, stopala su zaštićena debelim potplatima toplih cipela.

Nakon ozljede, žrtva osjeća oštru bol. Malo kasnije pojavljuju se ovi simptomi:

• hematom;
• oticanje, oticanje;
• bol pri kretanju;
• hromost;
• crvenilo na mjestu ozljede, koja u tjedan dana postaje plava, zatim žućkasta.

Važno je! Kod primanja ozljede pete poželjno je osigurati pacijentu odmor i zabraniti kretanje. Nepotrebna kretanja kompliciraju daljnje liječenje.

Posebno pozorni na ove simptome, morate biti stariji ljudi. Njihova koštana struktura značajno se razlikuje od mladih kostiju. To su promjene povezane s dobi, koje je gotovo nemoguće zaustaviti. Ništa manje nije važno biti mladi roditelji. Mnoga se djeca mogu žaliti na bol nakon nekoliko dana, ali liječnik će odrediti datum ozljede kao modricu.

Prva pomoć nakon ozljede

Uspješan oporavak ovisi o brzini i profesionalnoj pružanju prve pomoći. Nakon ozljede, potrebno je poduzeti nekoliko jednostavnih koraka.

1. Za ozljedu na mjestu gdje je crvenilo ili oteklina, nanesite hladnoću. Može biti led, snijeg ili struja hladne tekuće vode. Hladno uzrokuje spazam krvnih žila, što sprječava rast hematoma i smanjuje bol.
2. Položite žrtvu i podignite ozlijeđenu nogu, stavite jastuk ili pomoću naslona za ruke na sofi. Time se osigurava istjecanje krvi iz ozljeda.
3. Uz jake bolove, nudite anaboličke anabolike ili analgetike.
4. Nakon pružanja prve pomoći, žrtva se mora odvesti do mjesta ozljede ili pozvati hitnu pomoć.

Važno je! Ne preporučuje se usko vezivanje za ozljede pete. Ako dođe do prijeloma, tada se može dogoditi pomicanje kostiju, fragmenti.

Ako se pacijent ne može kretati zbog boli, bolje je odmah nazvati hitnu pomoć. Dok tim stigne do vašeg doma, pomognite žrtvi.

Pregled, dijagnoza

Ispravnu dijagnozu može napraviti samo profesionalni liječnik na temelju temeljitog dijagnostičkog pregleda. Nakon dolaska u hitnu pomoć, liječnik pregledava ozlijeđenu nogu i razgovara s pacijentom o uzroku koji je izazvao ozljedu.

Liječnik pažljivo ispituje nogu i tek nakon toga šalje osobu na rendgen. Palpacija i rendgenske zrake mogu isključiti ili potvrditi prisutnost prijeloma. Na druge načine nije definirana. Kada se na tom mjestu slomi, kost gležnja, koja čini bazu pete, pati.

Tretman s modricom

Propisati liječenje treba samo kvalificirani traumatolog ili kirurg. Tretman lijekovima može se uključiti u paket mjera. Ne koristite savjete susjeda, iscjelitelja. Takve ozljede podrazumijevaju individualni pristup liječenju.

Važno je! Pomoć tradicionalne medicine u liječenju ozljede pete nije isključena, ali se sva sredstva koriste kao pomoćna pomoć ili za preventivne mjere.

Hladna do bolne točke primjenjuje se samo prvog dana. U budućnosti, liječnik obično propisuje tople obloge. To ima blagotvoran učinak na proces resorpcije hematoma, a osjet boli će biti uklonjen. Za obloge koristite sljedeće lijekove:

Tijekom tog razdoblja preporučuje se uporaba raznih kompresija na bazi biljnih pripravaka.

Paralelno, dodijeljen je i dimeksid, koji će pomoći ubrzati proces resorpcije hematoma, osigurati brži prodor komponenata korištenih za obloge na oštećena tkiva.

Paralelno je propisana i fizioterapija. Ako oteklina traje nekoliko dana, propisuju se Lioton i Troxevasin masti. Oni su utrljava u kožu, ali ne pokrivena zavoje.

Savjeti za tradicionalnu medicinu

Bruised heels - prilično ozbiljna ozljeda. To je zbog činjenice da je peta tijekom dana podvrgnuta teškim opterećenjima. Prvi put nakon tretmana preporuča se ograničenje kretanja, više odmora. Propisi za tradicionalnu medicinu počinju se primjenjivati ​​u prvim danima liječenja i nastavljaju se nakon mjesec dana.

Najpopularnija metoda liječenja takve modrice je list kupusa. List mora biti natučen da bude mekši. Nakon toga pričvrstite na upaljeno mjesto i pričvrstite zavojem, uskim prstom ili žbukom.

Ne manje učinkoviti pire od graha. Ovaj lijek se kuha dok se ne skuha, pire i u obliku topline nametne na bolno mjesto. Zatim stavite mali komadić filma ili pergamenta i pričvrstite ga zavojem.

Važno je! Nakon liječenja, preporučljivo je dati osobi s odmorom ograničenje opterećenja stopala.

Pa, ako kuća ima votku. Votka obloge pružaju učinkovitu pomoć. Votka navlažiti mali komad gaze, presavijeni u 4-6 slojeva. Nanesite na petu. Pokrijte polietilenom. Za takve obloge prikladno je koristiti foliju za hranu, koja se jednostavno fiksira na stopalu. Zatim nosite toplu čarapu na bolnoj nozi.

Sve predložene metode mogu se izmjenjivati. No, takve procedure trebaju biti najmanje dvije na dan. Nakon uklanjanja posljedica ozljede, moraju se poduzeti preventivne mjere. Poželjno je raditi prvih šest mjeseci.

Ne zaboravite biti oprezni dok hodate, penjate se stubama i bavite se sportom. Takve ozljede mogu dugo podsjećati na sebe, osobito u starijih osoba. Bol nakon pokreta, s promjenom vremena može pratiti osobu tijekom cijelog života.

zaključak

Često pacijenti mogu zbuniti kontuziju pete s prijelomom. Osoba vjeruje da se ništa strašno neće dogoditi i za nekoliko dana sve će proći. No, liječenje prijeloma pete kosti je mnogo teže. Ova ozljeda, koja može staviti žrtvu u mnogo mjeseci u krevetu. U nekim slučajevima se njome može upravljati samo kirurškim putem. Stoga, s modricom ove prirode ne treba zanemariti profesionalnu medicinsku njegu. Čuvajte se i budite zdravi!

Tretiranje modricom pete: kako se razlikovati od prijeloma, kako ublažiti simptome i ubrzati liječenje

Peta modrica je trauma koja se lako dobiva, izaziva veliku nelagodu, ali se lako može izliječiti. To oštećenje može imati različite ozbiljne komplikacije, kako bi se izbjeglo točno utvrđivanje dijagnoze i pravilno liječenje.

Uzroci teških ozljeda

Većina nemirnih peta su djeca nemirna, koja često bezbrižno trče i skaču. Također u opasnosti od ozljede uključuju:

• sportaši zbog neuspješnih trzaja s mjesta i na jesen;
• tragači (oni koji su uključeni u parkour);
• djevojčice koje nose visoke pete - modrica se može pojaviti kada se noga nepravilno postavi u trenutku penjanja stubama, trčanja ili intenzivnog koraka.

Međutim, ne samo sportaši nakon skoka, djeca i vlasnici cipela s neudobnim potpeticama mogu dobiti modricu. Čak i ljudi sa sjedećim načinom života mogu se ozlijediti: Rizik se povećava kada nosite cipele na tankim potplatima: gotovo svaka neravnost se osjeća u stopalu, jer skok s neuspješnim slijetanjem ili trčanje uz stepenice nosi rizik od ozljede.

Simptomi ozljede pete

U slučaju ozljede, koža ne gubi svoj integritet, oštećena su samo meka tkiva. Prvi znak je bol u peti, uzrokovan cijeđenjem živčanih završetaka. Ako je ozljeda beznačajna, njeni učinci su ograničeni samo na nelagodu pri hodanju i laganu bol. Što je veća šteta, to je intenzivniji bolni sindrom.

Glavni znakovi kojima možete prepoznati jaku ozljedu:

• Modrica na peti. Zbog jakog udara, krvne žile koje se nalaze u ovom dijelu noge najčešće su oštećene. Kao rezultat, krv prodire u susjedno mišićno tkivo, potkožni sloj masti, što uzrokuje pojavu hematoma. Što je jači udarac, veća je i modrica. Kod starijih osoba, zbog iscrpljenosti vaskularnog sustava, veličina hematoma je uvijek veća.
• Oteklina. Edem na mjestu udara nastaje zbog poremećaja cirkulacije. U tom smislu, bol se povećava, bolesniku postaje teško nositi poznate cipele. Na mjestu udarca može se formirati kvržica, što se smatra komplikacijom uzrokovanom teškom ozljedom.
• Hramanje. S takvim ozljedama pacijent može hodati, a ta je funkcija samo djelomično ograničena zbog boli. Isto tako, na podsvjesnoj razini, postoji potreba za zaštitom ozlijeđenog udova, a ne za korak na petu, zbog čega su vidljive promjene u hodu i šepavosti.

Dijagnostičke metode

Glavni zadatak dijagnostike za ozljeđivanje donjeg ekstremiteta je uklanjanje rupture ligamenata i frakture kostiju.

Moguće je razlikovati kontuziju pete od prijeloma i oštećenje ligamenata prirodom i intenzitetom boli.

• Kod teških ozljeda, pacijentu se prvo javlja akutna bol, nakon nekoliko sati postaje tupa i bolna. Bol lokalni, samo u mjestu udara. Također, u slučaju ozljede, pacijent može hodati, stojeći na ozlijeđenoj nozi (iako ne u potpunosti).
• Nakon prijeloma ili ozljede ligamenata, bol se širi po stopalu i dobiva impuls viši u nozi, oštriji i povećava se s vremenom. U slučaju prijeloma kosti pete i stopala, mogućnost potpunog uklanjanja je izgubljena do potpunog izlječenja.

Kako biste točno utvrdili dijagnozu i isključili komplikacije, nakon ozljede, morate posjetiti specijalistu. Traumatolog će provesti vizualni i palpacijski pregled i odrediti rendgenski snimak. Radiografski prikaz pokazuje je li peta kost zadržala svoj integritet. Po boji modrice liječnik određuje koliko je pacijent ozlijeđen. Dakle, odmah nakon modrice, peta pocrveni, u roku od 2 dana hematom dobiva i zadržava ljubičastu boju, a zatim se pretvara u žuto-zelenu.

Hitna ozljeda pete

Ako se bol pojavio nakon udarca pete, ovaj dio stopala je dobio crvenu nijansu i postao je natečen, moguće je pretpostaviti modricu. Kako bi se ublažilo stanje pacijenta i spriječile komplikacije, važno je prije dolaska liječnika poduzeti sljedeće mjere:

1. Smanjite opterećenje ozlijeđene noge. Pacijentu se preporuča da udobno leži ili sjedne, ostavljajući nogu slobodnu da visi. Ako je moguće, bolje je podići ozljeđeni ud: potiče odljev krvi i limfe, što će smanjiti oticanje.
2. Pričvrstite hladnoću. Možete koristiti bocu ledene vode, oblog iz paketa s kockicama leda, druga improvizirana sredstva. Hlađenje stimulira sužavanje krvnih žila koje zaustavlja izlijevanje okolnih tkiva. To pomaže da se ukloni bol i spriječi stvaranje velike modrice. No, potrebno je primijeniti ledenu oblogu samo odmah nakon ozljede, au prvih 48 sati, u budućnosti će samo zakomplicirati resorpciju hematoma.
3. Dopušteno je uzimati lijekove protiv bolova prije posjeta hitnoj službi u slučajevima kada je bol nepodnošljiva. Možete koristiti sve dostupne analgetike - Analgin, Nurofen, Ibuprofen.

Ni u kojem slučaju ne biste trebali oblačiti ili popravljati ozljeđenu nogu na druge načine prije pregleda traumatologa i pojašnjavanja dijagnoze.

Ako je ozljeda popraćena frakturom, ove mjere će dovesti do premještanja kostiju i krhotina.

Liječenje teških ozljeda pete

Potrebno je započeti liječenje tek nakon što je pacijent utvrdio da nema prijeloma, prijeloma kostiju, suza ligamenata i drugih komplikacija. Glavni cilj liječenja upale pete u slučaju kontuzije je smanjivanje količine krvi koja se pojavila u mekim tkivima nakon oštećenja krvnih žila.

Način liječenja obično uključuje takve mjere:

• Korištenje lijekova i sredstava za vanjsku uporabu. Njihova glavna funkcija je uklanjanje edema, stimulacija resorpcije krvi za smanjenje hematoma.
• Fizioterapijski tretmani koji potiču popravak tkiva i smanjuju bol.
• Pripravci za unutarnju uporabu, s analgetskim učinkom.

Nakon precizne dijagnoze, kada se isključi prijelom, potrebno je još nekoliko dana primijeniti hladne obloge, dodatno ih pokriti čvrstim zavojem na vrhu. Oblačenje komprimira krvne žile, što sprječava da krv teče dalje u tkivo. Treći dan nakon ozljede, ledeni paketi se trebaju zamijeniti za zagrijavanje - to će pomoći bržem vraćanju tkiva.

Uz pravilan tretman, nakon petnaestog dana, nakon povišenog udarca ili pucanja, natečena peta potpuno nestaje.

Tretman lijekovima

Za ublažavanje otoka i smanjenje hematoma, preporuča se izraditi obloge na temelju lijekova i redovito nanositi masti i gelove na peti tijekom dana.

• Za obloge su prikladni Dimeksid, Traumel, Heparin. Također ponekad koristite otopinu soli. Zavoj s kompresijom trebao bi biti na sobnoj temperaturi.
• Masti i gelovi: Dolobene, Indovazin, Levomekol, Lioton. Sredstva treba nanositi na suhu i čistu kožu, bez da se oblače na vrhu.

Također možete liječiti ozljede s kupkama za stopala s kalijevim permanganatom, morskom soli. Ne treba koristiti previše vruću ili hladnu vodu: ona bi trebala biti na sobnoj temperaturi ili malo toplija i ne smije uzrokovati neugodne osjećaje. Da bi se nakon zahvata učvrstio rezultat, na obrisanu suhu kožu treba primijeniti protuupalno mast.

Lijekovi protiv bolova obično su potrebni samo u prvim danima nakon ozljede, s nepodnošljivim bolovima. Liječnik može propisati bilo koji od nesteroidnih analgetika, na primjer, Ibuprofen ili Nimesil.

fizioterapija

Fizioterapijske metode mogu učinkovito izliječiti modrice. Najčešće se propisuje magnetska terapija (ili magnetska laserska terapija), fonoforeza i ultrazvučna terapija.

• Utjecaj magneta na meko tkivo doprinosi njihovom brzom zacjeljivanju.
• Ultrazvučno liječenje znatno ubrzava rehabilitaciju. Već nakon jedne sesije dolazi do smanjenja modrica i otekline.
• Fonoforeza se razlikuje od prethodne metode primjenom posebnog pripravka na oštećeno područje, zbog čega su tkiva intenzivnije zahvaćena.

Posljedice ozljede

Do potpunog oporavka, pacijent se suočava s takvim negativnim posljedicama kao što su hromost i nemogućnost nošenja casual cipela zbog otekline i boli. Zajedno s kalkaneusom moguće je oštetiti kosti uz njega i Ahilovu tetivu. To se smatra komplikacijom i popraćeno je jakom boli koja se javlja s minimalnim pritiskom na ozlijeđenu petu.

Nepravilno postupanje može dovesti do još ozbiljnijih kršenja. Najčešći:

• Često se snažne modrice tretiraju trljanjem kamfornog alkohola ili domaćim duhovnim tinkturama. Važno je znati da prekomjerno trljanje takvih lijekova može uzrokovati stvaranje krvnih ugrušaka i začepljenje krvnih žila.
• U nekim slučajevima, pacijent dopušta oporavak da se odvija, bez poduzimanja bilo kakvih terapijskih mjera. Postoji određena vjerojatnost da će se tijelo nositi i da se neće pojaviti strana patologija. Međutim, takav stav često izaziva razvoj ozbiljnijih bolesti: artritisa stopala, gihta.

Prilikom ozljeđivanja pete, preporučuje se što prije konzultirati liječnika: samopregled u kući ne jamči točnu dijagnozu. Ako se pacijent liječi kod kuće bez promatranja traumatologa, a bol u peti dugo ne odlazi (ili čak boli), mora se obaviti fluoroskopija.

Dakle, s modricom olakšanje dolazi unutar 2-3 dana lokalne terapije, inače postoji sumnja na ozbiljniju ozljedu.