Kako napraviti pete mekane: brinuti se za noge kod kuće

Svaka žena zna: ljepota je umjetnost i trajni rad. To je nemoguće biti dobro njegovan u dijelu - na primjer, da se brine o licu, tijelu, rukama, ali u isto vrijeme zaboraviti na kožu stopala.

Tvrde, suhe, grube pete neugodne žućkaste boje ne samo da izgledaju neatraktivno, već mogu uzrokovati i pukotine. Da biste izbjegli takve neugodne posljedice, pazite na pete tijekom cijele godine, a ne samo u ljetnom razdoblju, kada su naša stopala vidljiva drugima.

U ovom članku ćemo vam reći zašto su pete ukočene i tvrde i kako ih možete učiniti mekima kod kuće.

razlozi

Nažalost, gruba koža stopala je problem poznat mnogim ženama bilo koje dobi. Razloge zbog kojih su pete postale grube, zapravo, dosta.

Među njima su sljedeći čimbenici:

• neblagovremena i / ili loša njega kože stopala;
• prekomjerne tjelesne težine;
• produljena razonoda na nogama (na primjer, stalni rad);
• loša obuća, čarape i hlače od ne-prirodnih materijala;
• dugo ostati na suncu, hodati bosi;
• avitaminoza, neuravnotežena prehrana.

Često je grubost pete popraćena neugodnim osjećajima - svrbežom, boli, nelagodom pri hodanju, pa čak i lošim mirisom.

Naravno, najjednostavniji, najbrži i najučinkovitiji način da se riješite ovog problema jest odlazak u kozmetički salon, gdje će iskusni stručnjak za pedikuru lako učiniti da vam peta izgleda kao bebina guzica. Ali, nažalost, posjet kozmetičkom salonu u naše vrijeme je užitak koji nije dostupan svakoj djevojci.

Ali ne smijete očajavati, jer možete učiniti kožu stopala nježnom kod kuće.

Kako napraviti pete mekane?

Ako se sami oslobodite natopti, nikada ne odrežite mrtvu kožu škarama, oštricom ili britvom, kao što su to radile naše bake. Prvo, na taj se način lako može povrijediti i prenijeti infekciju u krvotok, drugo, nove, gušće i deblje formacije uskoro će se pojaviti na mjestu posjekotina, a sama koža će puknuti i puknuti.

Da bi pete uvijek bile mekane i lijepe, morate ih redovito brinuti. Jedan od najučinkovitijih narodnih lijekova su posebne medicinske kupke za stopala.

Kupka za sapun i soda

U zdjelu s 3 litre vruće vode ulijte pola čaše sode za pečenje i istu količinu strugotine sapuna. Ako ne želite trljati grated sapun, koristite njegov tekući pandan. Dobro promiješajte sastojke, malo ohladite vodu i stavite prethodno isprane noge u nju 20-30 minuta.

Kada voda postane jedva topla, izvadite noge, malo ih isperite ručnikom i zatim utrljajte rešetke fino zrnatim plavcem ili posebnom krutom četkom. Nakon toga noge isperite, osušite i očistite kremom. Koristite kremu posebno dizajniranu za borbu protiv grube kože stopala.

Mliječna kupka

U zdjelu s malom količinom tople vode (oko 2 litre) ulijte pola čaše sapuna za bebe koji se protrlja na finom ribežu i dodajte pola litre toplog kravljeg mlijeka. Potopite stopala u otopinu dok ne dođe vrijeme dok se ne ohladi.

Kako biste povećali učinkovitost proizvoda, možete staviti 7-8 staklenih perli na dno bazena i, kotrljati ih svojim stopalima, učinite to masažom. Uklonite noge iz otopine, osušite ručnikom, nanesite piling na kožu i nježno tretirajte napaljenu kožu. Nakon ispiranja s vodom, osušite i nanesite hranjivu kremu.

Ako ovaj proizvod koristite prije spavanja, noću nosite pamučne čarape.

Bijela vinska kupka

Ulijte 300 ml suhog bijelog vina u lonac i stavite na štednjak. Čim vino počne kuhati, smanjite toplinu, dodajte žličicu suhih cvjetova lipe i zagrijavajte na vrlo niskoj temperaturi nekoliko minuta. Malo ohladite tekućinu, procijedite, ulijte u malu posudu i uronite noge u nju 15 minuta.

Ako redovito ponavljate ovaj postupak, barem jednom mjesečno, osigurat će vam se mekana potpetica.

Kiselo mlijeko

I ovaj alat će vam pomoći ne samo eliminirati piling, već i izbijeliti kožu stopala.

U tu svrhu zagrijte sirutku u loncu, ulijte je u zdjelu i spustite isprane noge 25 minuta. Isperite noge toplom vodom, obrišite suho i obilno podmažite kožu mješavinom ricinusovog ulja i glicerina. Nosite čiste pamučne čarape najmanje 2 sata.

Biljna kupka

Čiste pete iz kukuruza mogu se koristiti biljnom infuzijom. Za pripremu, 200 g cvijeta lipe ili korijena Althea ulijte litru kipuće vode i ostavite da kuha 35 minuta. Nakon naprezanja dodajte 2 litre tople vode i sve nalijte u posudu.

Umutite noge u infuziju 25 minuta, a zatim ih isperite ručnikom (ispiranje je opcionalno) i nježno utrljajte očvrslu kožu s plavcem ili četkom. Isperite noge čistom toplom vodom, osušite i nanesite masnu kremu.

Kupka s vodikovim peroksidom

Ovaj radikalni alat pomoći će da se pete omekšaju u najkraćem mogućem vremenu (na primjer, ako trebate žuriti na datum). Ali za redovitu uporabu nije prikladna.

U 2 litre tople vode ulijte šaku soli (oko 100 g), dodajte 60 ml vodikovog peroksida i dobro promiješajte.

Uronite stopalo u vodu 7-8 minuta, a zatim ih obradite plavcem. Isperite toplom vodom, osušite i nanesite hidratantnu kremu.

Ne manje učinkovita sredstva su narodni lijekovi kao što su masti, maske i oblozi za noge na bazi biljaka.

Tako se, na primjer, kukuruzno ulje smatra izvrsnom metodom za rješavanje kosina i pukotina. Da bi pete u večernjim satima bile mekane, podmažite ih velikodušnim slojem ulja, zatim ih umotajte stopalima i stavite na tople čarape. Ujutro napravite uobičajenu toplu kupku (možete dodati malo sode i sapuna za pečenje) i obrišite kožu četkom za stopala.

Uklonite hrapavost pete tako da ih redovito tretirate mastima na bazi voska. Lako se priprema: u vodenoj kupelji, zagrijte 100 ml maslinovog ulja na 40 ° C, stavite mali komad (oko 15 g) pčelinjeg voska, otopite, zatim dodajte žličicu glicerina i istu količinu ulja krkavice. To je potrebno premazati s tim znači prethodno pari i dobro osušene pete. Možete pohraniti mast do šest mjeseci u hladnjaku.

Izvrsno sredstvo za omekšavanje kože peta je obična zobena kaša (ili bolje rečeno, kaša od nje). Kuhajte tanku zobenu kašu u vodi (naravno, bez dodavanja začina), malo ohladite, velikodušno podmažite oprane i osušene noge, zamotajte ih s filmom i na vrhu stavite tople čarape. Nakon 1 sata operite kašu i podmažite noge vlažnom kremom.

Ista maska ​​može se obaviti zamjenom zobene kaše sa slomljenim listovima aloe. Da biste to učinili, suzu par listova biljke, samljeti u mikser na stanje kaše. Možete ostaviti masku aloe na nogama cijelu noć.

prevencija

Bilo koja bolest ili problem je lakše spriječiti nego liječiti.

Da bi pete uvijek bile meke i glatke, slijedite niz jednostavnih, ali vrlo važnih pravila:

• najmanje dva puta tjedno očistite kožu stopala mrtvih stanica plovkom ili četkom;
• svakodnevno nanosite hranjivu ili hidratantnu kremu na noge;
• nose udobne cipele i čarape od prirodnih materijala;
• jedite dobro, uzimate tijek vitamina za kožu i kosu jednom godišnje;
• učinite masažu stopala - dobra cirkulacija krvi sprječava nastanak kurjih očiju i pukotina.

Ako, usprkos pažljivoj brizi, vaše pete i dalje ostanu suhe i tvrde, svakako se posavjetujte s dermatologom za pomoć - to je sasvim moguće, postoji mnogo ozbiljniji medicinski problem iza kozmetičkog problema.

Kako napraviti pete mekane. Savjeti kod kuće

Svaka zastupnica ženskog samopoštovanja zna da tijelo, kosu i kožu trebaju njegu. Ugodan izgled i estetska ljepota postižu se zahvaljujući vještini i trudu. Štoviše, postoji važno pravilo (obavezno): preporučuje se da se dobro brine o rukama, nogama, kosi, tijelu i noktima.

Često se treba nositi s pukotinama i pogoršanjem kože stopala zbog nepravilne njege ili nedostatka. Alarmni signali se razlikuju: grubost, hrapavost, pukotine, odbojni miris i promjena boje kože. Lako je spriječiti i poboljšati takvo stanje, najvažnije je pravilno i redovito brinuti o stopalima.

Da joj je koža stopala imala dobro dotjerani izgled, važno je pratiti. U tu svrhu, razvio puno alata koji vam omogućuje da odaberete najbolju opciju ovisno o pojedinim karakteristikama. Savršeno preporučene kupke, maske i piling. No, osim njihove uporabe, potrebno je poštivati ​​preventivne mjere kako bi se spriječilo pogoršanje i štetni učinci.

Zašto je koža na petama gruba i napuknuta

Ukočena koža stopala je pojava koju većina ljudi doživljava. Tu spadaju ne samo žene, već i muškarci. Najveći su čimbenici. Unatoč njihovoj raznolikosti, znanstvenici su još uvijek identificirali osobito uobičajene razloge:

• nedostatak brige za ljepotu i zdravlje nogu (osobito pete);
• prekomjerna težina;
• dugotrajan (može biti povezan s profesionalnim aktivnostima);
• cipele loše kvalitete, čarape od debelih tkanina;
• dugotrajno izlaganje kože suncu, šetnje golim nogama;
• nedostatak vitamina i minerala, uključivanje u prehranu štetnih proizvoda, neuravnotežen unos hrane (isključivanje / konzumiranje manje proteina, masti ili ugljikohidrata).

Često gruba koža stopala uzrokuje tešku nelagodu zbog razvoja povezanih simptoma: svrbeža, boli, neugodnog mirisa. Profesionalna terapija stopala u kozmetičkom salonu je učinkovita, ali dostupna za nekoliko osoba. Od ekonomičnijih opcija bavljenja destruktivnošću je istaknuti korištenje kozmetičkih i kućnih lijekova koji su pristupačni.

Što učiniti s učvršćenom kožom na petama

Različiti načini da se problem riješi u najkraćem mogućem roku. No, postoji određena opasnost, osobito u preliminarnoj pripremi stopala. Zabranjeno: koristiti noževe, škare za rezanje gornjeg sloja epidermisa, jer je to puno infekcija i rana. Dovoljno je parne pete prije nanošenja kozmetike.

Kupke na petama kod kuće

Jedan od najpopularnijih načina za borbu protiv stvrdnute kože stopala je kupanje. Komponente mogu biti različite, ovisno o izboru određene osobe. Popis često korištenih alata:

1. Otopina sode od sapuna. Izmiješati sok (pakiranje) i protrljati sapun (100 g) u vodi (3 litre). Nakon potpunog otapanja sastojaka možete nastaviti s korakom kuhanja na pari - cijeli proces ne smije biti duži od 15 minuta. Svakodnevna uporaba ove otopine nije poželjna, dovoljno je nanositi 3-4 puta tjedno.
2. Mlijeko i sapun. Preporučljivo je koristiti sapunske žetone, utrljati na ribani sapun. Grijano mlijeko (500 ml) Ulije se u 30 g sapuna. Za bolju topljivost možete dodati toplu vodu (0,5 l.). Držite noge u tekućini da biste ohladili infuziju.
3. Kopriva. Priprema izvarka koprive - listovi koprive su zavareni u litri vode. Sadašnja tekućina se mora razrijediti s toplom vodom (0,5-1 litra). Dnevna njega će vas spasiti od problema s otvrdnutim kožama.
4. Eterična ulja. Potrebno je bilo koje od ulja (2 kapice) i 2 litre vode. Trebaju ih miješati. Potopite petu u infuziju 30 minuta.
5. Glicerin i jabučni ocat. Komponente se uzimaju u omjeru 4/1. Moraju sipati litru vode. Noge se stavljaju u gotovu otopinu, drže se najmanje 20 minuta. Za uklanjanje ostataka stvrdnute kože pomoći će posebni alati - četkom ili dosjeom.
6. Škrob. U litru vode mora se otopiti 60 g škroba. Također je preporučljivo koristiti dodatni sastojak - 50 g bijele gline. Zatim ulijte 2 litre prokuhane vode. Priprema je dovršena. Noge treba držati u pripremljenoj tekućini 20-25 minuta. Po završetku svih manipulacija važno je omekšati hidratantnu kremu stopala.

Bilo koji od ovih recepata je jednostavan za uporabu i pripremu, iako se ne razlikuje u skupoj kompoziciji komponenti. Svatko ih može priuštiti, ali prije savjetovanja s liječnikom eliminirat će se mogućnost alergija.

Maske na petama kod kuće

Oni su popularan način za sprječavanje pukotina, čineći nogu mekom i vlažnom. Prednost maski je korištenje dostupnih alata, iako ne moraju učiti posebne vještine, a kuhanje je moguće kod kuće. Najpopularniji recepti su:

1. Limun s jajetom i škrobom. Trebat će vam žumanjak, žlicu soka od limuna, žličicu škroba. Komponente su pomiješane. Rezultat bi trebao biti gusta mješavina, koja se naizmjenično nanosi na kožu stopala. Prilikom sušenja kaše potrebno je isprati ostatke vode. Na kraju, poželjno je navlažiti pete kremom.
2. Maslinovo ulje s medom. Za pripremu maske potrebno je pomiješati jednaku količinu potrebnih sastojaka. Podmažite noge gotovim sirovinama nakon 30 minuta čekanja. Nakon toga isperite noge toplom vodom. Preporuča se koristiti masku za stopala ne više od 4 puta tjedno.
3. Aloe. Mljevena stabljika biljke trebala bi biti poput kaše. Za takve je probleme dobro primijeniti stopala, kao što su hrapavost, ukočenost i pukotine. Za bolju učinkovitost, potrebno je omotati noge stopalom ili celofanom. Preporučljivo je u večernjim satima provoditi razne manipulacije, a sljedećeg jutra će biti vidljiv pozitivan rezultat.
4. Aspirin. Koristi se u zanemarenom stanju stopala. Za pripremu maske potrebno je razbiti ambalažu aspirina, napunjenu otopinom alkohola. Dobivena suspenzija se razrijedi jodom. Nanesite debeli sloj smjese na stopalo, nakon čekanja od oko 15 minuta. Po završetku, isperite vodom, omekšavajući losionom ili kremom.
5. Laneno ulje. Pomiješajte maslac i žumance. Ovaj sastav je koristan za kožu, sve zbog vitamina sadržanih unutar. Maska se nanosi na stopalo, vrijeme zadržavanja je oko sat vremena. Posljednja faza je ispiranje vodom.
6. Rak i eterično ulje. Spojite 7 žličica ulja i nasjeckanog risa. Nastalu smjesu obrišite petom, a ostatak uklonite vodom, nakon 20 minuta.
7. Luk. Sjeckani luk kombiniran je s čajnom žličicom soka od limuna. Stavite kašu na stopalo, omotanu folijom za pričvršćivanje. Poboljšajte takve manipulacije prije spavanja. Ove komponente blagotvorno djeluju na uklanjanje mikroba, osiguravajući hidratantni učinak.

Poželjno je odabrati maske uzimajući u obzir pojedinačne karakteristike organizma kako bi se isključile komplikacije: osip, obrnuta reakcija. U ovom slučaju, bolje je potražiti pomoć stručnjaka. Drugi način je prvo testirati novi proizvod na malom području kože. Uz pozitivan učinak, možete nastaviti liječenje kože stopala.

Pročistite pete kod kuće

Alat se koristi ne više od 2 puta tjedno. Kao rezultat, koža stopala postaje meka i hidratizirana. Piling je jednostavan za pripremu kod kuće, samo dovoljno stopala pred vrućim mlazom. Alat se koristi kada se pokreću slučajevi - morate trljati dobro pročišćavati u kožu, čekajući 15 minuta. Pročišćavanje recepata:

1. Glina sa soli. U plitkim posudama pomiješajte 5 žličica morske soli, 2 kapsule za tuširanje i 3 žličice bijele gline. Dobivene sirovine ne bi smjele imati grudice.
2. Manka s cimetom. Potrajati će: žličica cimeta, of šalice krupice, 2 žlice gela za tuširanje. Komponente treba miješati, a zatim se može nanijeti na kožu stopala.
3. Ulje jojobe i gel za tuširanje. Potrebni sastojci: gel za tuširanje (20 ml.), Ulje (15 ml.), Nutshell (40 g.). U gotovom obliku, smjesa će spriječiti ljuštenje i suhu kožu.

Pravovremena briga o koži stopala spriječit će brojne opasne komplikacije. No, zahvaljujući korištenju posebnih masti, kupki i krema, možete održavati ljepotu i zdravlje stopala dugo vremena.

prevencija

Bolesti kože ili drugi problemi bolje su liječiti na lozi nego tražiti rješenja u naprednoj fazi. Da bi se održala mekoća, ljepota i zdrav izgled kože, važno je ne zanemariti pridržavanje jednostavnih preporuka:

1. 2 puta tjedno oslobodite noge mrtve ili tvrde kože, koristeći četku / datoteku.
2. Svaki dan koristite hidratantne masti, osobito nakon kupanja ili pilinga.
3. Prilikom odabira cipela dati prednost prirodnim i kvalitetnim modelima, izrađenim od prirodnih materijala. To vrijedi i za čarape i čarape.
4. Zdravom i uravnoteženom prehranom, ako je potrebno, možete popiti kompleks vitamina. Proteini, masti i ugljikohidrati trebaju biti prisutni u prehrani svake osobe, a isključivanje bilo koje osobe dovodi do neželjenih posljedica.
5. Masaža donjih ekstremiteta poboljšat će protok krvi, izbjegavajući grudanje i pucanje kože.

Metode liječenja otvrdnjene kože stopala djelotvorne su na svoj način. Oni pomažu mnogim ljudima da osjete željeni učinak. No, još uvijek postoje skupine ljudi za koje korištenje kozmetičkih proizvoda bez uspjeha. Ako se to promatra, onda je problem najvjerojatnije mnogo ozbiljniji nego što se može zamisliti. U ovom slučaju, preporučljivo je konzultirati se s dermatologom.

Kako napraviti pete glatke

Pozdrav dragim čitateljima. Danas želim podijeliti razne recepte za liječenje pukotina na peti, a također ću vam reći kako se pete uredi do ljeta. Uostalom, koža na petama je podvrgnuta stalnom opterećenju zbog utjecaja naše tjelesne težine na njega. Stoga se koža obnavlja mnogo brže nego na cijelom tijelu. Umiranje stanica epidermisa mora se ukloniti, inače pete postaju suhe i grube. Osim čišćenja, koži treba redovita prehrana. Gotovo svaka žena, barem jednom, suočila se s problemom grube kože stopala ili, što je još gore, problema puknutih peta. Sve to nije estetski ugodno i izaziva mnogo neugodnih osjećaja u svakodnevnom životu. Razmislite o popularnim načinima kako bi pete bile mekane, glatke i nježne. Isto tako - popularno sredstvo za bavljenje kukuruzima.

Glavni uzroci stvrdnute kože i puknutih peta

Osim prirodnih uzroka smrti kože, one emitiraju brojne bolesti koje ovaj proces spuštaju i sprečavaju da stanice s vremenom umru i obnove. Ako ste zabrinuti zbog problema grube kože stopala, onda je vrijedno ispitati prisutnost sljedećih bolesti.

1. Gljivica kože Mogu postojati i drugi simptomi, kao što su svrbež ili promjena boje nokatne ploče.
2. Kožne bolesti: dermatitis, ekcem, psorijaza.
3. Sindrom pilinga kože.
4. Grimizna groznica.
5. Visok sadržaj vitamina A u tijelu.
6. Šećerna bolest. Ova bolest sprječava oporavak kože. Pojavljuju se neozlijeđene rane i pukotine. Obratite pozornost na prisutnost drugih znakova, na primjer: suha usta, učestalo mokrenje, nagle promjene u težini.
7. Problemi s probavom.
8. Neuspjeh metaboličkih procesa.
9. Smrzotine.
10. Osip.
11. Anemija zbog nedostatka željeza.
12. Hormonalni i drugi poremećaji.

No, čak iu potpuno zdravim ljudima, taj se problem povremeno pogoršava. Razlog leži u pogrešnoj dnevnoj njezi i drugim čimbenicima.

1. Nedostatak redovite pravilne njege kože stopala.
2. Reakcija na lijekove.
3. Sintetičke čarape, čarape, hulahopke.
4. Hodanje bosih nogu ili stalno korištenje otvorenih cipela ljeti.
5. Nedostatak vitamina A i E.
6. Neispravno pokupio sapun. Ne možete koristiti sapun koji suši kožu previše, na primjer - antibakterijski.
7. Nedovoljna vlažnost u prostoriji.
8. Cipele su preuske i neudobne.
9. Cipele od sintetičkih materijala.
10. Tijelo reagira na oštre klimatske promjene.
11. Nedostatak minerala u tijelu.
12. Visok sadržaj klora u vodi.
13. Zlostavljanje sunčanja i solarij.
14. Reakcija na stalni stres i depresiju.
15. Nedovoljan unos vode.

Ako nađete bilo koji od ovih čimbenika, pokušajte minimizirati njegov utjecaj.

Kako napraviti pete glatke, meke, nježne - kod kuće

Primijeniti više sredstava i, u pravilu, u kompleksu.

Čišćenje pete mrtvih stanica kože mehanički nije više od jedanput nekoliko tjedana.

Piling i umirujuće maske dopušteni su jedan ili dva puta u 7 dana.

Kad god je to moguće, koristite hidratantne i hranjive maske, ali barem jednom u 7 dana.

Kupke treba obaviti što je češće moguće, poželjno ih je učiniti "ritualom" svake večeri.

Kupke s petama - jednostavni recepti

Ovaj postupak treba kombinirati s masažom stopala. Možete samo napraviti masažu rukama. Također, koliko god je to moguće, koristite ili meku četku ili posebne uređaje za masažu.

Svrha masaže: poboljšati cirkulaciju krvi u stopalu, tako da koža dobije potrebne elemente u dovoljnoj količini. Isto tako, vrlo je ugodno opuštajuće, a čak će i pomoći u obnavljanju zdravlja, jer na stopalima ima mnogo refleksogenih točaka.

Kontrastne kupke

Najlakši i najpovoljniji način - kontrastne kupke. Najprije uronite stopalo u vruću vodu, a zatim ohladite. Temperatura mora biti u razumnim granicama.

Kupka za jabučni ocat

Otopite 30 ml jabučnog octa u toploj vodi. Stavite noge na 20 minuta. Nakon - upotrijebite kupku s čistom hladnom vodom. Jabučni ocat omekšava kožu.

Biljne kupke

Pripremite kupku s dodatkom kamilice, hmelja, ružmarina i odrezka mente. Naknadu možete kupiti u ljekarni.

Morska sol za kupke

Mliječna kupka s morskom soli. Potopite noge u sadržaj kupke pola sata.

Vinska kupka za stopala

Jednom tjedno možete se opustiti nogama vinom. I bijela i crvena će učiniti. Razrijedite 500 ml vina s 2 litre tople vode. Kupka je dizajnirana za 20 minuta.

Infuzija lanenog sjemena za pladnjeve

Sjeme lanenog sjemena (u količini od 60 grama) prelijte 250 ml kipuće vode. Smjesa treba kuhati 10 minuta. Nakon - ostavite sat vremena. Procijedite. Zatim dodajte 400 ml otopine paprene metvice i 3 litre tople vode. Kupka je spremna. Uronite noge na 20 minuta.

Peroksidna kupka

Kupka za stopala s vodikovim peroksidom. Postoji nekoliko recepata. Rezultat je vidljiv odmah nakon prvog zahvata, jer peroksid za pete ima vrlo dobar učinak.

Metoda jedan. Pomiješajte 6 dijelova tople vode s 1 dijelom peroksida. Navlažite vatu u otopini i obrišite kožu stopala oko 4 minute. Nakon - čistač pumice.

Drugi način. Razrijediti 60 ml peroksida u litri i pol vrele vode. Pari noge 5 minuta. Nakon - provesti obradu četkom.

Treći način. Dodajte 4 litre tople vode 60 grama soli. Umutite noge u kadu na 7 minuta. Zatim dodajte 30 ml vodikovog peroksida. Zadržite još pet minuta. Mrtva koža će dobiti bijelu nijansu. Zatim piling.

Takve kupke treba obaviti ne više od jednom u 7 dana. Nakon kupanja, obavezno tretirajte kožu kremom. Takve kupke ne samo da pomažu da se koža vrati u normalu, već i normaliziraju procese znojenja.

Soda i sapun za hranu

Utrljajte na velikom sapunu. Uzmite 20 grama sapuna i otopite u 2 litre tople vode. Dodajte 35 grama sode. Stavite stopala u kadu 20 minuta, a ako se pojave problemi žuljeva i kurjih očiju, a zatim 40 minuta. Nakon toga upotrijebite plavac i dovršite postupak - vlaži kožu hranjivom kremom.

Liječenje pukotina na petama - maske, obloge, narodni lijekovi

Nije svatko zna kako napraviti pete meke, nježne, glatke kao beba, ali pomažu u ovim dokazanim narodnim lijekovima koje svatko može koristiti.

Stisnuti peroksidom i limunom

Ovo je izvrstan alat za bavljenje kururama. Namočite gazu s jednim dijelom otopine vodikovog peroksida pomiješanog s pet dijelova vode. Nanesite oblog na remen. Zadržite 120 minuta. Nakon - stavite krišku limuna na problematično područje i popravite ga čarapama. Zadržite još 120 minuta. Zatim očistite plovućcem i kožu navlažite kremom.

losion

Uništite korijene iz divizije. Ulijte 30 grama korijena s litrom vode. Smjesa bi trebala prokuhati. Inzistirajte na odvaru cijelu noć. Dnevne kompresije potiču zacjeljivanje pukotina.

Nakon kupanja možete napraviti oblog od maslinovog ili lanenog ulja. Utrljajte noge, stavite čarape na vrh i ostavite cijelu noć.

Zobena kaša i ulje lanenog sjemena

Kuhajte zobenu kašu ili pahuljice u vodi. Velikodušno dodajte ulje lanenog sjemena. Smjesu stavite u plastične vrećice. Stavi ih na noge. Gornji dio s čarapom. Ostavite oblog 120 minuta. Nakon toga - operite noge toplom vodom. Namazajte stopala masnom kremom. Ponovite postupak još 3 puta.

Komprimirajte med + kupus

Nakon kupanja, utrljajte med u pukotine. Pokrijte petu listom kupusa. Osigurajte zavoj i čarape. Ostavite komprimirati cijelu noć. Isprati ujutro.

Komprimirati - mlijeko + konjsko kopito

Drobno isjeckati lišće konja. Ulijte 250 ml vrućeg mlijeka. Ostavite smjesu 60 minuta u vodenoj kupelji. Ohladite smjesu, stavite na gazu. Nanesite na noge 30 minuta.

Mast s eteričnim uljem

Dječja krema, ili vazelin, u količini od 15 mililitara, pomiješajte s 2 kapi eteričnog ulja lavande i kamilice. Nanesite na pukotine tri puta dnevno. Spremnik za skladištenje mora se čvrsto zatvoriti.

Žumanjka mast

Umutiti jedan žumanjak. Dodati 5 ml octa i 15 ml biljnog ulja. Nakon kupanja ili parenja - nanesite mast na pukotine. Zamotajte stopalo s filmom, stavite čarapu. Ostavite preko noći.

Aloe ili Cabbage Compress

Izrežite lišće biljke, stavite komprimirati noću. Ne samo da će omekšati kožu, nego i pomoći u liječenju, u prisustvu rana.

Žumanjka pomiješajte s 5 mililitara soka od limuna. Dodajte prstohvat škroba. Nanesite na stopalo. Pričekajte formiranje kore. Isperite s toplom vodom.

Kompresija žarulje

Par luka dobro usitnite i pomiješajte sa 15 mililitara ulja i 15 mililitara meda. Sve temeljito promiješajte, a dobiveni sastav stavite na kožu stopala, osigurajte filmom i nosite pamučne čarape. Ako je postupak prvi, ostavite kompresiju 40 minuta. Ako nema nelagode, kompresija se može čuvati cijelu noć.

Biljni izvarci - biljni oblozi

Kopriva od koprive. Ulijte 30 grama usitnjene koprive s jednom litrom kipuće vode. Zamotajte posudu s ručnikom. Pustite da se ohladi. Nakon dekantiranja infuzije. Dodajte ga u kupku za stopala. To će pomoći u izlječenju pukotina.

Aloe ili Cabbage Compress

Izrežite lišće biljke, stavite komprimirati noću. Ne samo da će omekšati kožu, nego i pomoći u liječenju, u prisustvu rana.

Infuzija za liječenje pukotina

Pomiješajte 30 grama hiperikuma i 15 grama nevena, dodajte 1 litru kipuće vode u sastav, a zatim je ostavite da se ohladi na prihvatljivu temperaturu i uzmite kupke 15 minuta. Neka vam noge potpuno upiju tekućinu. Nemojte brisati ručnikom. Nakon popraviti rezultat nanošenja masnoće krema ili mast.

Pripremite izvarak kamilice, hiperkulture, nevena i kadulje. Moguće je koristiti kao i sva bilja, i odvojeno. Ulijte 40 grama trave 2 litre kipuće vode. Neka stoji pola sata. Procijedite infuziju i dodajte u kupelj.

Glicerinska terapija pete (kupka i maska)

U pravilu glicerin za pete ima dobar umirujući i ljekoviti učinak.

Bath. Kupka za stopala s glicerinom pomaže u zacjeljivanju rana i pukotina. Potrebno je pomiješati 15 mililitara glicerina, 5 ml tekućeg amonijaka. Dodajte 2 litre tople vode. Držite noge u kadi 15 minuta.

Maska. Prethodno očistite nogu. Kupite bocu glicerina u ljekarni. U pravilu se ne ispunjava do kraja. Dodajte ocatnu esenciju na vrh boce sve do vrata. Protresite bočicu.

Nanesite mješavinu na stopala vatom. Omotajte vrh s filmom. Osigurajte ga čarapama. Tijekom dana vrijeme komprimiranja može biti 40 minuta.

Mast za tretiranje puknutih peta

Tretiranje pukotina na petama može se provesti nanošenjem masti, ulja, masnoća i drugih proizvoda koji se mogu koristiti kod kuće, a pete čine mekom i glatkom, kao kod bebe. Jedno od najljepših ljekovitih pripravaka je mast nevena i vitamin A, koji se može kupiti u ljekarni i koristiti za potpetice.

Mast od voska i biljnog ulja

Pržiti luk u biljnom ulju. Nakon dekantiranja ulja. 250 ml ulja dodajte 100 grama voska i jedan komad propolisa. Neka prokuha na sporom plamenu. Pričekajte da se vosak otopi i ostavite da prokuha još nekoliko minuta. Ocijedite u posudi. Mast mora biti gusta.

Mast za vosak

Rastopiti 10 grama voska u vodenoj kupelji. Dodati 5 mililitara kakao maslaca i shea maslaca. Osim toga, dodajte 5 mililitara ulja nevena, krastavca.

Mast od jazavca

Stavite tri žlice masti u vodenu kupku 10 minuta. Dodajte jednu žličicu cvijeća nevena i jednu žlicu risa. Preko trave smanjite 60 sekundi u kipućoj vodi. Kuhajte cijelu smjesu pola sata. Ne dopustite da prokuha. Nakon što se kompozicija ohladi. Čuvati u hladnjaku i nanijeti prije spavanja.

Maska s aloe

Pomiješajte 100 ml soka aloe s 150 mililitara ricinusovog ulja. Dodati 50 ml ulja eukaliptusa. Promiješajte i nanesite na noge nekoliko puta dnevno.

Važni savjeti i savjeti za liječenje peta

Kada je stopala za njegu kože omogućila mnogo pogrešaka. Da bi koža bila glatka i zdrava, slijedite pravila:

1. Očistite kožu peta grube kože pomoću posebnih datoteka. Čistite samo na suhoj koži. Pre-parena koža tretira se samo pumicom. Nemojte koristiti britvu.
2. Nemojte prečesto koristiti masti i kreme s visokom kiselinom.
3. Prije tretiranja ispucale kože s kremom, treba provesti tretman peroksidom.
4. Očistite pete pomoću datoteke samo u jednom smjeru.
5. Nemojte pretjerivati ​​s postupcima čišćenja.

Liječenje treba biti sveobuhvatno. U početku se pobrinite da nema bolesti.

Ako imate prekomjernu tjelesnu težinu, onda je vrijedno izvršiti njegovu ispravku. Uostalom, to dovodi do metaboličkih poremećaja i povećava opterećenje stopala.

Pregledajte dijetu. Povećajte unos hrane bogate vitaminima A i E, mineralima. Smanjite upotrebu slatkog i brašna.

Pobrinite se da količina vode koja se potroši dnevno bude dovoljna za vaše tijelo. Bavi se sportom. To će poboljšati cirkulaciju krvi u stopalima.

Tijekom liječenja nositi cipele i donje rublje od prirodnih materijala. Pokušajte povećati vlažnost u prostoriji.

Zapamtite, samo redovita skrb vodi dobrim rezultatima. Redovito hidratizirajte stopala masnom kremom, masirajte.

Ako namjeravate dugo ostati na suncu, zaštitite noge od isušivanja. Umjesto kreme možete koristiti prirodno kokosovo ulje.

Za pripremu maski i masti koristite prirodne sastojke. Ako osjetite nelagodu zbog maske ili masti, prestanite je koristiti.

Ako liječenje ne donese željene rezultate, posavjetujte se s dermatologom.

Glatke noge - to je zadatak koji zahtijeva redovit pristup i trud, ali je to sasvim moguće.

Što učiniti da su pete meke

Ljeto - vrijeme je za more, plodove, plaže, sundresses - i, naravno, sandale. Ako u zimskom razdoblju mnogi od lijepog spola još uvijek ne mogu priuštiti ne previše opreznu pedikuru, ljeti bi noge trebale biti savršene. Najčešći problem u tom razdoblju je problem grube kože na petama, koja se, nažalost, ne može sakriti ni lijepim lakom za nokte.

Kako vratiti glatkoću peta i što trebate znati o tajnama brige za njih?

Sadržaj članka:

Uzroci grube kože i puknutih peta - zašto su pete teško?

Bez obzira na to kako smo sanjali o glatkim petama, nažalost, nakon određene dobi, naše pete odjednom izgube svoju djetinjastu nježnost i mekoću.

Štoviše, ponekad su pete grube, čak i uz intenzivnu i redovitu njegu.

Koji je razlog i koji su pravi uzroci grube kože na petama?

• Nedostatak odgovarajuće skrbi.
• Sušenje kože. Razlog neobičan ne samo za ljetni period: ponekad se to događa u zimi sa suhim zrakom u stanu.
• Pogrešne cipele. Kao što znate, zategnute i loše kvalitete cipele pridonose narušavanju ravnoteže masti u vodi i njezinoj ozljedi. Osim toga, materijali koji nisu prirodni i štetni za kožu mogu uzrokovati iritaciju, alergije, prekomjerno znojenje i, kao posljedicu, suhu kožu.
• Nepravilna prehrana. Nedostatak vitamina uvijek se reflektira na kožu s pukotinama, suhoćom, iritacijom i drugim manifestacijama. Grube pete često se nalaze u djevojčica koje su stalno na dijeti. Osnove pravilne prehrane za ljepotu i zdravlje
• Pretjerano intenzivna njega pete. Da, također se događa! Primjerice, u slučaju prevelikog i intenzivnog pilinga, koji treba vremena za obnovu kože (češće od jednom tjedno, ovaj postupak se ne preporučuje).
• Previše tvrde vode u vodovodu.
• Česta hipotermija - ili, naprotiv, pregrijavanje nogu.
• Korištenje niskokvalitetne kozmetike (uključujući sapun i gelove).

Video: Kako napraviti pete meke i glatke?

Mogući medicinski razlozi:

1. Gljiva. Najčešći uzrok suhoće i hrapavosti kože s pukotinama. Nažalost, gljivica se ne manifestira samo ovim simptomima, a u nedostatku pravilnog liječenja noge dobivaju vrlo neugledan izgled, što je praćeno i svrbežom, znojenjem i drugim problemima.
2. Dijabetes tipa 2. U ovom slučaju, vrlo je teško riješiti probleme s kožom i nemoguće je bez stručnih savjeta.
3. Problemi u endokrinome sustavu. Pitanja estetike (pete, u ovom slučaju) rješavaju se nakon (ili istodobno) liječenja.
4. Pretilost. Uz ovu bolest, poremećena je potpuna opskrba krvi donjim ekstremitetima i njihova povezanost s središnjim živčanim sustavom, koža na stopalima postaje tanja, a postoji i sklonost pucanju kože.
5. Psorijaza. U ovoj bolesti, cijeli imunološki sustav radi loše, a kremama i higijenom ne možete se riješiti grubosti kože na petama - potreban vam je integrirani pristup.

Važno je shvatiti da ozbiljni problemi s kožom stopala mogu biti vrlo alarmantan signal. Dakle, u slučaju kada je nemoguće nositi se s pukotinama na vlastitu, a popratni simptomi uzrokuju neugodnosti, ima smisla konzultirati se s dermatologom i terapeutom.

Pravilno čišćenje pete kod kuće - upute

Briga za pete u kozmetičkom salonu ugodno je iskustvo. Ali ne svatko ima novac za salone, vrijeme i želju.

Da, i mnogo lakše brinuti se za pete kod kuće. Pogotovo ako znate kako.

Prvo ispuše noge u kadi.

Preporučuje se ne zanemariti ovu fazu njege, jer kupke doprinose brzom omekšavanju kože radi lakšeg uklanjanja mrtvih stanica, prehrane i hidratacije peta.

A ako imate i masažu stopala prije kupanja, rezultat će biti još nevjerojatniji, ugodniji i dugi.

Masažu možete zamijeniti redovitom šetnjom na tvrdom masažnom tepihu ili s ljuštilicom, šljunkom, kuglicama i tako dalje.

Kakvu kupku odabrati? Najbolji recepti:

• Mliječni. Na krupnijem ribežu, protrljajte klasični sapun za bebe, dodajte 1 t / l strugotine i 0,5 l toplog mlijeka u umivaonik, a zatim vruću vodu. Držite noge sve dok se voda ne ohladi.
• Biljni. Uzmi 1 st / l suhog bilja: kora hrasta i kamilice, rusa i nevena, gospina trava. Ulijte 1 litru kipuće vode, inzistirajte na dan, a navečer izlijte napete izvarke u umivaonik i razrijedite kipućom vodom.
• Soda sa sapunom. Na 1 pranje - ½ šalice strugotine sapuna i istu količinu sode, uz vrelu vodu. Držite noge oko 10 minuta.
• Citrus. 2-3 sata prije zahvata kuhamo limunovu limunu u kipućoj vodi, a zatim u vodu jednostavno dodamo juhu, plus 1-2 kapi eteričnog ulja naranče.
• Kopriva. Na umivaonik s toplom vodom - 1 l kopriva juha (2 žlice / l suhe koprive).
• Ulje. Aroma kupka za noge i za dušu. Na 1 pranje - 2-3 kapi omiljenog eteričnog ulja.

Ako imate vremena za svakodnevne postupke za njegu peta, onda umjesto dosjea za nokte i kamenčića za ljuštenje grube kože, bolje je koristiti piling. Djeluju nježnije (debeli sloj očvrsle kože se ne može ukloniti), ali uz redovitu uporabu pilinga, san „poput pete“ postaje stvarnost.

Možete kuhati piling kod kuće vlastitim rukama, ako želite uštedjeti na zalihama - koje, usput, često sadrže štetne sastojke.

Važno je! Piling nanosimo samo na stopala koja su već na pari, a nakon masaže s pilingom ostavljamo smjesu na petama 7-10 minuta - to jest, ne žurite je isprati.

1. Šećer s maslacem. Pomiješajte 1: 2 maslinovo ulje i šećer, nanesite na stopala, masu.
2. Kava s morskom soli. Mi miješamo 1: 1 prema žlici - soli grube morske i mljevene kave, dodajte 2 žlice kefira, nanesite, masirajte.
3. Kakao sa šećerom. Za 2 h / l šećera - 1 st / l kakaa (ne normalnog slatkiša kakao praha) i mlijeka za hrpu. Miješati, nanositi, masirati.
4. Citrusi sa soli. Na 1 tbsp / l fine soli - kora prve narančaste zemlje u miješalici.
5. Sol s medom. Na 2 žlice meda - 1 žlica morske soli.
6. Pijesak s kiselim vrhnjem. Ako živite na moru, onda je ova opcija za vas. U nedostatku morskog pijeska uzmite uobičajeno. Na 1 šaku pijeska - 2 st / l masnoće kiselo vrhnje. Miješati, nanositi, masirati.

Što je sljedeće?

• Ako nema pilinga (ili ga učinite lijenim), upotrijebite datoteku nakon kupanja da biste uklonili očvrslu kožu. Preporučljivo je koristiti samo sitnozrnu stranu: grubo brušenje peta pridonosi pojavi ogrebotina, pukotina - i još više suhoće. Glatkoća i nježnost pete daju samo redovite postupke s blagim i ne-traumatskim učinkom ribanja.
• Pumice se ne preporuča koristiti. Prvo, traumatiziraju kožu stopala, a drugo, oni su izvor reprodukcije bakterija.
• Prilikom uporabe datoteke najprije podmažimo suhe pete kremom i čekamo da se apsorbira, pa će postupak biti učinkovitiji.
• Koristimo datoteku malo mokru, ali ne tri pete pod vodom! Smrskati pete do potpunog uklanjanja očvrsle kože.
• Nakon toga noge isperite toplom vodom, obrišite suhom i bogatom masnoćom bogatom kremom i stavite pamučne čarape.

Najmanje 2-3 takva postupka tjedno - i nećete se stidjeti obući otvorene cipele na ulici.

Važno je:

• Ako postoje pukotine na petama, treba ih tretirati dezinficijensom odmah nakon zahvata, a kremu treba koristiti samo sa sastojcima koji potiču zacjeljivanje pukotina (na primjer, salicilna kiselina).
• Ne preporučuje se odrezati grubu kožu i žuljeve! Ovaj postupak samo će ubrzati regeneraciju ozlijeđene kože, koja će još brže povratiti “zaštitnu hrapavost”. Koristite štedljiva sredstva i metode - redovito i ispravno, a učinak će vas ugodno iznenaditi.

7 popularnih recepata za meke i glatke pete - kako brzo napraviti pete kod kuće?

Recepti za brz povratak na pete glatkoće danas su ogromna količina.

No, treba razumjeti da ako niste mjesecima radili svoje pete, onda im vraćanje cvjetnog izgleda "kao iz korice" u 1 postupku jednostavno neće raditi.

Najpopularniji recepti su glatke pete kod kuće:

1. Isparite noge u kadi 15 minuta, obrišite ih, masirajte kremom, tretirajte mekanim „suhim“ riberom. Zatim, topli tuš, obrišite ponovno suho i primijeniti unaprijed pripremljenu smjesu: 1 žlica / l škroba, 1 žlica / l limunovog soka, 1 sirovi žumance. Sada su noge omotane filmom na nekoliko sati, po mogućnosti na noć. Vi samo trebate ukloniti ljuštenu kožu sa svjetlom, ispirati noge pod tušem i nakon sušenja razmazati kremom.
2. Omotajte noge svježim tanjurićima i fiksirajte filmom 2 sata. Zatim isperite noge, osušite, zapakirajte, namažite kremom.
3. Zagrijte na maslinovom ulju s vodenom kupkom (oko 100 ml), dodajte komad pčelinjeg voska, zatim 1 h / l ulja i glicerina. Na pari i osušene noge nanesemo toplu smjesu, ostavimo je noću pod pamučnim čarapama. Smjesa se pohranjuje u hladnjak (može se razmazati i hladiti).
4. Kuhajte ne previše gustu zobenu kašu bez šećera i soli, ohladite i nanesite toplo na noge. Popravite ga filmom, na vrhu čarapa, operite ga nakon sat vremena, osušite noge i podmažite masnom kremom.
5. Pomiješamo med i maslinovo ulje na pola, stavimo ga na stopala, fiksiramo filmom, isperimo ga nakon 2 sata, izrežemo nožice, a zatim slijedimo uobičajeni uzorak - tuš, ručnik, kremu.
6. Zakuhajte jake zelene galebove, filtrirajte i uzdižite noge u kadi s ovom juhom. Pivo se dalje (odmah nakon kupanja) - u filmu i oko stopala na par sati. Zatim operite noge, osušite, nanesite kremu.
7. Pomiješajte zobenu kašu s mlijekom (za 5 žlica / l - 1 šaku) i lisnatom aloe. Nanesite smjesu na stopalo, fiksirajte film 2-3 sata. Dalje, obradite datoteku, isperite, osušite i podmažite masnom kremom.

Kako vratiti mekoću peta - lijekove

Za liječenje pukotina i omekšati kožu u suvremenim ljekarnama - masa lijekova.

Uzmite u obzir!

• Morski vuk (hrani, vlaži, obnavlja).
• Bepanten (omekšava, liječi).
• Mast nevena (liječi, omekšava, zateže pukotine).
• Salicilna mast (liječi).
• Balzamed (vlaži, hrani, štiti).
• Radevit (potiče regeneraciju kože, uklanja upalu).
• Lamisil (protiv infekcija i gljivica).
• BioAstin (protiv gljivica i infekcija).
• Zazhivin (od pukotina).
• Hitna pomoć (liječi, omekšava).
• I drugima

Video: Kako napraviti peta nježnom i glatkom njegom pete kod kuće

Njega pete - kako spriječiti pukotine i učvršćenu kožu na petama i stopalima?

Glavne preporuke uključuju jednostavna i razumljiva pravila skrbi i načina života:

1. Nosite prave cipele.
2. Često idemo bosonogi po travi i šljunku, masažu stopala.
3. Koristimo štedljive abrazive.
4. Redovito nanesite masnu hranjivu kremu (po mogućnosti noću).
5. Poštujte prehranu i pratite osobnu higijenu.
6. Nosite papuče u bazenima, kupkama i drugim javnim mjestima.
7. Izbjegavajte sintetičke materijale pri odabiru cipela.
8. Koristite prostirke za kupanje koje se mogu prati.
9. 2-3 puta tjedno (idealno - svaki dan) pravimo kupke za stopala (tople! Ne s toplom vodom!) I koristimo piling.
10. Nakon kupanja i uobičajene kupke, nužno prelijemo hladnu vodu preko nogu. Osobito prije spavanja.
11. Nakon kupanja uvijek osušite noge i prste.
12. Ne koristimo krupne plavice, mljevenje i oštrice.
13. Nakon svakog postupka, dosje koji se koristi tretira se otopinom za dezinfekciju (ili je barem isperemo sapunom i prelijemo kipućom vodom).

Ljeti povećavamo intenzitet skrbi za pete.

Kako napraviti meke pete kod kuće

Vitke ženske noge privlače pozornost, ali ne možete slijepo govoriti samo o duljini. U slučajevima kada djevojka drugima pokaže grube potpetice i nedostatak pedikure, ona se nehotice počne zamjenjivati ​​s droljom. To je logično, jer u ovom slučaju duljina nogu neće biti važna, jer će sva pažnja žuriti u zapušteno područje. Da biste izbjegli neugodne trenutke, osobito ljeti, morate imati osnovno znanje.

Uzroci učvršćenih peta

1. Nedostatak pedikure. Možda prvi i temeljni razlog za formiranje kurjih očiju. Mnoge djevojčice zanemaruju elementarnu njegu kože stopala, boje zamršene uzorke na noktima, ali potpuno zaborave liječiti pete. Tijekom vremena, natoptysh povećanje veličine, koža počinje ispucati i grubo.

Kupke s petama

1. Soda i limun. Razrijediti 90 gr. soda u 4,5 litara tople vode, promiješati do otapanja granula, sipati u 60 ml. sok od limuna ili grejpa, 5 ml. bilo kojeg etera, spustite noge. Pričekajte oko pola sata. Preporučljivo je provesti postupak svakih 5 dana, u kojem slučaju nećete morati redovito piling s pilingom. Kada završite s kupkom, razmazite noge i posebno pete masažom, a zatim nanesite hranjivu kremu. Znači vrlo dobro uklanja miris znoja, omekšava natograd i sprječava pojavu gljivica.
2. Amonijak i morska sol. Ulijte u emajliranu posudu 4,5-5 litara vode, dodajte 65 grama. amonijak i 90 gr. morska sol. Stavite na štednjak i dovedite do kuhanja, ohladite. Stavite noge u kupku 10 minuta, nakon postupka, obrišite noge mekim ručnikom i masnoćom s kremom. Također možete napraviti kadu bez uporabe amonijaka, u ovom slučaju, otopiti 200 grama vode u 5 litara vode. morska sol.
3. Ljekovito bilje. Za pripremu takve kupke, možete koristiti apsolutno sve ljekovite biljke, ali trebate se usredotočiti na vlak, kamilicu, kadulju, brezu i hrastovu koru, i bokvice. Oni bolje omekšavaju kožu i uklanjaju miris znoja. Za 4 litre vode ima oko 250 grama. bilja, vrijeme izlaganja treba biti najmanje 30-40 minuta.
4. Ulje i grejp. Citruse odrežite na male komadiće, ulijte 4 litre kipuće vode. Odmah ulijte vrećicu zdrobljenog cimeta i 60 ml. bilo koje prirodno ulje (povrće, maslina, kukuruz, čičak, ricinus). Pokrijte tavu poklopcem, pričekajte pola sata dok se smjesa ne ohladi. Nakon toga, umočite noge pola sata i utrljajte pete kamenjem tijekom cijelog postupka.
5. Mlijeko i origano. Ulijte 100 gr. origano 3 litre kipuće vode, ostaviti 1 sat. Pričekajte da se ohladi, zatim ulijte 2 litre punog mlijeka, zagrijte na štednjaku i spustite noge u smjesu. Proizvod nije jako tvrd na koži, tako da vrijeme ekspozicije varira od 1 do 2 sata.
6. Esteri i ulja. Kupite geranium, lavandu, eukaliptus i ginseng eter u ljekarni ili kozmetičkoj trgovini. Uzmite 10-12 ml. svaki sastav, ulijte 3 litre tople vode, dodajte 60 ml. maslinovo ulje ili ulje krkavine i umočite noge pola sata.
7. Borna kiselina i kamilica. Ulijte 100 ml emajliranog spremnika. bornu kiselinu, zapaliti i prokuhati. Nakon toga isključite štednjak, dodajte 70 gr. suhe cvjetove kamilice, ostavite oko sat vremena. Podmažite pete masnom kremom, umočite u kadu, pričekajte 20 minuta.
8. Peršin i bosiljak. Pivo u vrućoj vodi 100 gr. svježi peršin i 50 g. bosiljak, pričekajte do djelomičnog hlađenja, a zatim se okupajte i, ako je moguće, očistite nožni prst.
9. Kalijev permanganat i nasukana. Puhati u kipućoj vodi 80 gr. vrijeme spavanja, skuhati oko sat vremena. Nakon toga procijedite kroz sito ili gazu ulijte 25 ml. kalijev permanganat. Provedite postupak 35 minuta.

Pročišćava meke pete

Prije postupka ribanja potrebno je stopala spustiti u toplu vodu, ispariti pete, a zatim ih protrljati pumicom. Nakon toga možete nastaviti s guljenjem mrtvih stanica kože. Trajanje postupka nije određeno specifičnim datumima, ovisno o stanju kože. Nije zabranjeno međusobno kombinirati ili primijeniti dolje opisane sastave. Da biste očistili kožu od srednjeg viška, koristite toplu vodu i ručnik.

1. Radish i mekinje. Operite rotkvicu, ogulite je, pomičite se kroz stroj za mljevenje mesa ili preskočite kroz miješalicu. Kada se sastav pretvori u kaša, iscijediti višak tekućine i dodati rotkvica 65 gr. ražene ili zobene mekinje. Pažljivo odmotajte vilicu, vsypte 45 gr. gruba morska sol i 70 ml. krema za bebe. Donesite masu u jednoobrazno stanje, utrljajte pete.
2. Kava i sol. Napravite jaku crnu kavu, stavite piće na stranu, i pomiješajte debeli s 80 grama. kuhinjska sol. Ulijte 30 ml. maslinovo ulje i malo kave, dodajte 45 gr. lanene mekinje. Pripremite viskoznu smjesu, sastav ne smije biti previše tekuća, u protivnom je prilagodite dodavanjem više kave.
3. Limun i kivi. Prođite kroz kombajn / mlin za meso / mikser 1 kivi i 1 limun, dodajte 25 gr. sol i 55 gr. zgnječene marelice. Masirajte svoje pete ovom kompozicijom, umotajte noge filmom za hranu ili stavite pokrivače za cipele, ostavite pola sata.
4. Agrumi i bademi. Za pripremu nježnog pilinga, morat ćete sjeckati pregršt badema ili kikirikija na komade. Nakon toga izvadite koru od 1 naranče / grejpa, osušite je i raspadnite. Pomiješajte oba sastojka, dodajte kiselo vrhnje ili jogurt.
5. Šećer i kakao. Da biste pripremili tvrdi piling za jako zanemarene pete, morate uzeti 55 grama. šećer od šećerne trske, 20 gr. prirodni kakao, 1 srednje velika rajčica i 35 ml. ulje čičaka. Dovoljno je pomiješati sastojke u miješalici ili mlincu za meso, a zatim nastaviti postupak.
6. Orah i med. Čekićem razbijte ljusku od 5 matica tako da čestice nemaju oštre rubove. Dalje, usitnite zrno i dodajte u ljusku, ulijte 30 ml. tekući med, 25 ml. ricinusovo ulje i 15 gr. soda. Pa razbijte vilicu, koristite kao što je i planirano.
7. Kiselo vrhnje i limun. Nježno uklonite koru iz citrusa, osušite je u pećnici, pomiješajte čekićem i pomiješajte s kiselim vrhnjem. Uz voće limuna, utrljajte pete, stavite na vrećice ili pokrivače, ostavite pola sata. Na kraju vremena očistite i isperite vodom.

Domaće maske za pete

Nemojte se lijeno pripremati maske nekoliko puta tjedno nakon uzimanja mirisnih kupki i pilinga.

1. Tikvice i maslac. Grind tikvice ili patlidžan na prikladan način prije formiranja kaše, sipati u malo biljnog ulja, miješati. Stavite sastav na pamučnu tkaninu, navijte kompresiju na pete, umotajte noge s polietilenom. Pričekajte najmanje 40 minuta.
2. Marelica i rajcica. Čudna kombinacija koja ispunjava mrtve čestice i hrani kožu kisikom. Crush na prikladan način 1 marelica i 1 rajčica, ne uklanjaju kore. Nanesite pire na petama, pokrijte pamučnom krpom i plastikom. Držite najmanje pola sata.
3. Škrob i limun. Uzmi 2 vrećice kukuruznog škroba, iscijedi sok od 1 agruma i dobro nasjeckaj polet. Pobijediti 4 žumanjka prepelice, pomiješati dva sastojka i premazati pete. Po želji možete dodati 15-20 grama. Dušo za bolji stisak. Ako mješavina počne padati, pete vezati hranom.

Njega pete uključuje 3 glavne faze: parenje (kupanje), piling (piling), prehrana (maske). U tu svrhu, kozmetičari su razvili veliki broj recepata koji se međusobno mogu kombinirati za bolje rezultate. U kombinaciji s ispravnom pedikirom, vaše će pete postati baršunaste.