Deformacija valgusa kod djece

Kada beba počne poduzimati prve korake, pokušaji šetnje oduševljavaju mlade roditelje, ali je potrebno da bude pažljiv prema zdravlju djeteta. Ako dijete počne hodati u preranoj dobi, vjerojatno će doći do neugodnih trenutaka u razvoju nogu. Veliko opterećenje malih dječjih nogu može uzrokovati valgus zakrivljenost.

Ako roditelji primijete da dijete ima uvijene noge, trebate odmah kontaktirati ortopeda koji pomaže u izbjegavanju bolesti u ranim fazama. Proučavamo cjelovitu sliku bolesti, simptoma i metoda liječenja.

Uzroci valgusne zakrivljenosti

Bolest uključuje dvije vrste uzroka.

Često je bolest nogu prirođena, nastaje zbog kršenja intrauterinog razvoja djeteta s pogrešnim položajem nogu. U maternici se javlja deformacija kosti. Moguće je utvrditi povrede u djeteta u prva tri mjeseca života, liječnik prepoznaje bolest, započinje liječenje. Osim nogu, pojavljuje se i deformacija noktiju, pažnja je usmjerena na naznačene znakove.

U rizičnu skupinu spadaju preuranjene ili pretjerano bolne bebe. Obična prehlada je prilično sposobna izazvati slabljenje u tijelu, dijete stječe komplikacije na nogama.

Djeca koja pate od poroda često pate od cerebralne paralize, rahitisa ili dječje paralize. Kod ove djece, prije svega, vidljiva je zakrivljenost noktiju, zglobovi su savijeni u suprotnom smjeru.

Događa se da se dijete u ranoj dobi povrijedi i dugo ostaje u kastu, takva situacija može izazvati zakrivljenost nogu.

Bolest se ispravno javlja ako dijete pati od pretilosti i proteže se do zakrivljenosti kukova i potkoljenica i noktiju.

Bolest pogađa malu djecu i odrasle, povezana je s nošenjem pogrešnih i neudobnih cipela. Na primjer, nošenje konstantno visoke pete ne preporuča se iz više razloga, uključujući mogućnost valgusne zakrivljenosti stopala. Kao rezultat toga, odrasli i djeca razvijaju složenije bolesti: plosnate noge, jake bolove u nogama i leđima, probleme s kralježnicom, smanjenu izmjenu krvi u tijelu, artrozu i osteohondrozu. Odrasli bilježe zakrivljenost nokta povezanu s povredom ploče nokta koja se nalazi u području prstiju. Zakrivljenost nožnog prsta često se razvija.

Simptomi bolesti

Od prvih koraka u djetetu moguće je uočiti valgusnu zakrivljenost. Mladi roditelji moraju se odmah posavjetovati s liječnikom prije nego što je bolest prešla u tešku fazu. Simptomi će biti razlog za odlazak liječniku:

1. Malo dijete pokušava stupiti na unutarnju stranu stopala, vanjski dio ostaje u zraku.
2. Lako je provjeriti zakrivljenost, pritisnuvši noge djeteta u koljenima na potkoljenicu. Ako se razilaze za pet centimetara ili više, promatranje znači razvijanje zakrivljenosti.
3. S zakrivljenosti nokatne ploče na nozi djeteta okrenuo se u stranu, ukazujući na bolest.
4. Pogledajte noge, prsti i peta okrenuti prema van, lukovi nogu savijeni prema unutra, dok ih dijete rijetko spušta do kraja.
5. Klinac se stalno žali na umor od hodanja, leđa i noge povrijeđuju dijete, hod će postati nezgodan.

Ako se pojave navedeni simptomi, potražite liječničku pomoć. Ortoped će moći provesti potrebnu dijagnostiku, propisati pravovremeno liječenje.

Liječenje valgus zakrivljenosti nogu

Za liječenje valgus zakrivljenosti u odraslih i djece, bit će potrebno pažljivo proučiti simptome, provesti kvalitativnu dijagnozu, utvrditi stadij bolesti, primijeniti skup terapijskih metoda.

Glavni cilj liječenja je vratiti ispravan položaj kostiju i ojačati mišiće ligamenata. Razmotrite što kompleks uključuje:

1. Ako postoji zakrivljenost stopala, morat ćete pokupiti posebne ortopedske cipele. Metoda će biti učinkovita u početnim stadijima bolesti, a osoba će nositi ove cipele za cijeli život. Za odrasle su osigurani posebni ulošci, potporni nosači i korektori prstiju. U mladoj dobi, bolest je potpuno izlječiva.
2. Važno je obavljati dnevne vježbe za noge, napori su usmjereni na jačanje mišića i ligamenata. Ako simptomi nestanu, to ne znači konačni lijek. Vježbe treba obavljati tri puta dnevno. Roditelji se moraju sjetiti da je vježba jednostavna za obavljanje igre. Klincu će se svidjeti lekcija, rado će podržati mamu i tatu.
3. Djetetu se dodjeljuju fizioterapeutske procedure s ciljem ublažavanja napetosti u nogama, poboljšanja cirkulacije krvi, ublažavanja bolnog sindroma.
4. Ako je bolest u složenom obliku, noge treba fiksirati gipsom. Najčešće se metoda propisuje za prirođene abnormalnosti.
5. Ako se bolest brzo razvija, ne možete bez operacije, kut između kostiju stopala se mijenja. Rehabilitacija nakon operacije prolazi brzo, nakon tjedan dana dijete će se moći kretati.

Ponekad beba ima valgus zakrivljenost noktiju, beba osjeća bol stopala oko prstiju. Liječnik ima pravo imenovati za obavljanje masažnih aktivnosti u području noktiju, povećavajući protok krvi, u budućnosti, ploča će se vratiti u normalu.

Vježbe za jačanje mišića nogu s valgus zakrivljenosti

Razvijen mali skup vježbi koje blagotvorno djeluju na noge, omogućuju osobi da brzo obnovi zdravlje. Kompleks je pogodan za odrasle i djecu.

1. Kako bi ojačali mišiće nogu, pokazalo se da rade čučnjeve. Uvjerite se da noga ne pada s poda. U takvom slučaju, cirkulacija krvi normalizira se od kuka do vrhova prstiju, osoba se osjeća ugodno, mišići nogu su ojačani.
2. Sjednite na tepih na turskom, tako da su noge ležale na bedru, u prihvaćenom položaju pokušajte ustati bez promjene položaja nogu. Zatim promijenite nogu, poduprite prednju nogu, raspodijelite opterećenje na drugu nogu. Za malo dijete vježba će izgledati teško, roditelji će vam pomoći.
3. Roditelji boje na podu uski most, nudeći djetetu da prođe. Potrebno je staviti uvjet - zabranjeno je napadati rubove mosta Postoji jednolično opterećenje mišića od kuka do stopala, jačanje mišića.
4. Dobro je poznata vježba koja zahtijeva promjenu nekoliko vrsta hodanja po prstima i petama. Primjerice, beba dobiva čarape - ušulja se poput lisičarke, na petama - predstavlja se kao medvjed. Na taj način su ojačani mišići nogu i stopala.
5. Naučite dijete da hoda bosi po pijesku ili travi, s valgusnom zakrivljenom nogom koja se smatra potrebnom. Zimi ponudite bebi da hoda po prosutim zrnima, kupite masažnu prostirku. Vježba pomaže jačanju mišića stopala i potkoljenice, poboljšava cirkulaciju u nogama, ojačava krvne žile i kosti.

Nada za potpuni oporavak u bliskoj budućnosti nije nužna, bolest zahtijeva dugotrajno liječenje, a sigurno je prisutna i mogućnost potpunog oporavka od bolesti.

Prevencija valgusne zakrivljenosti kod djece

Zakrivljenost stopala kod djeteta može se spriječiti ako bolest nije prirođena. Dovoljno je slijediti jednostavna pravila:

1. Mlada majka treba jesti ispravno, izbjegavati velika opterećenja na nogama tijekom trudnoće.
2. Kod malog djeteta važno je da se ne opterećuje kukovima i nogama u dobi od sedam mjeseci. Često roditelji stavljaju bebe na noge u godinama koje su opasne po zdravlje.
3. Svakako provedite prevenciju rahitisa.
4. Kada dijete počne stajati na nogama, kupite kvalitetne cipele.
5. Malo dijete mora stalno masirati bokove i noge, jača mišiće.
6. Trebali biste stalno pratiti stanje noktiju, ne treba rasti velike ploče noktiju, inače će dijete biti neugodno, on će početi okretati nogu.

Kako bi se izbjegli problemi s djetetom, preporuča se stalno ići na prijem ortopeda. Kada dijete okrene mjesec dana, liječnik je u stanju identificirati probleme u kosturu, pratiti položaj bedra. U šest mjeseci, liječnik će moći uočiti odstupanja u nogama i bedrima, odrediti rahitis u početnoj fazi. U godinu dana dijete provjerava pokretljivost zglobova, rad kralježnice. U tri godine provjerava se stupanje stopala, bokova i hoda, mjeri se duljina udova, prsti, ne uzimajući u obzir nokte. Varusova zakrivljenost može se u potpunosti ispraviti za šest godina ako roditelji odmah zatraže pomoć liječnika.

Dr. Komarovsky o valgusu deformiteta stopala i plosnatog stopala

Roditelji percipiraju prve korake djeteta kao vrlo radosni obiteljski događaj. Ali može se zasjeniti identifikacijom takve ortopedske patologije kao valgusne deformacije stopala. Ovo kršenje obično postaje jasno na vrijeme za početak hodanja i nakon nekog vremena. Evgeny Komarovsky, poznati dječji liječnik i autor knjiga o dječjem zdravlju, govori o uzrocima problema i što učiniti u toj situaciji.

O bolesti

Valgusnaya u medicini se zove takva deformacija stopala, u kojoj su križni u odnosu jedan prema drugome, nalikuju latinici X. Najčešće, primjetna patologija postaje kada dijete pokuša zakoračiti na noge i poduzeti prve korake - patologija se izražava u hodajući mrvica na unutrašnjosti stopala.

Koraci za takvo dijete su izuzetno teški - brzo se umori, ponekad osjeća bol, sami koraci su klimavi i nesigurni. Ortopedi to stanje opisuju u smislu procesa koji se odvijaju u stopalima - prsti i pete su ispruženi, srednji dio stopala je donekle izostavljen. Ako su noge ispravljene i pritisnute jedna prema drugoj u području koljena, udaljenost između kostiju gležnjeva bit će veća od 3-4 centimetra. Ako se istodobno značajno smanji visina stopala, tada će ortopedi već govoriti o činjenici da dijete ima plosnati oralni grm. Valgus flatfoot smatra se najčešćom dijagnozom u dječjoj ortopediji.

Takva zakrivljenost stopala, postoje dvije vrste: kongenitalne i fiziološke (stečene). U prvom slučaju, noge su savijene čak iu razdoblju prenatalnog razvoja fetusa pod utjecajem određenih čimbenika, o kojima lijek ne zna mnogo. Kongenitalne abnormalnosti stopala su obično prilično teške i možete ih vidjeti u prva 2-3 mjeseca neovisnog života djeteta.

Stečeni deformitet često je povezan s pogreškama u razvoju i funkcioniranju mišićno-koštanog sustava, ligamenata, tetiva. Takvo kršenje postaje očito bliže jednoj godini. U opasnosti - mrvice s oslabljenim mišićima, prerano rođene bebe koje pate od rahitisa, koje su imale česte i teške virusne infekcije u prvoj godini života. Noge imaju rizik savijanja kod pretile djece, jer je opterećenje donjih ekstremiteta s viškom težine vrlo značajno.

Ponekad su roditelji krivi za pojavu patologije. Dakle, stavljanje djeteta na noge prerano može "pokrenuti" mehanizam deformacije stopala, a neadekvatno opterećenje stopala, hodanje isključivo na ravnom podu može uzrokovati stečenu stopu ili ravnu nogu.

Flatfoot manje plaši roditelje. Međutim, Komarovsky savjetuje da se ne paničari, jer od rođenja apsolutno sva djeca imaju ravne noge, što je značajka beba. Luk stopala će se formirati postupno, kako raste, opterećenja na nogama, a onda je sve u rukama roditelja, s izuzetkom urođenih ravnih stopala, što se može ispraviti samo kirurškim putem.

Stupnjevi patologije

Postoje četiri glavna stupnja valgusne bolesti ovisno o težini defekta i ozbiljnosti tečaja:

• Prvi stupanj Kut odstupanja od norme ne prelazi 15 stupnjeva. Patologija je pogodna za korekciju konzervativnim metodama.
• Drugi stupanj Kut otklona nije veći od 20 stupnjeva. Ovo stanje se također uspješno liječi vježbama, masažom i fizioterapijom.
• Treći stupanj Kut otklona nije veći od 30 stupnjeva. Patologija je teško ispraviti, liječenje je dugotrajno, ali uz pravilnu strpljivost i ustrajnost roditelja i liječnika, prognoza je vrlo povoljna.
• Četvrti stupanj Kut odstupanja od normalnih vrijednosti - više od 30 stupnjeva. Uz neučinkovitost konzervativnog liječenja propisana je operacija.

Stopalo također ima nekoliko stupnjeva, koji su slično klasificirani prema stupnju odstupanja luka stopala od norme. Kao iu slučaju valgusnog deformiteta, prvi i drugi stupanj običnog plosnatog stopala tretiraju se prilično jednostavno i prilično brzo. Treća i četvrta bit će teže.

dijagnostika

Dijagnoza postavlja dijete ortopedu. To se radi na temelju vizualnog pregleda i određenih dodatnih studija koje uključuju radiografiju stopala, kompjutersku plantografiju, podometriju. Ako takvi testovi nisu propisani, a liječnik vam postavi odgovarajuću dijagnozu, obratite se drugom liječniku. Vrlo često se mladim bolesnicima s potvrđenom valgusnom patologijom savjetuje da posjete neurologa kako bi se isključili problemi s perifernim i središnjim živčanim sustavom.

Čim se utvrde uzroci koji utječu na modifikaciju stopala, liječnik će odrediti vrstu lezije prema etiologiji:

• Statička deformacija. Takav se problem pronalazi ako je pogrešno držanje uključeno u zakrivljenost.
• Strukturna deformacija. Zakrivljenost stopala s prirođenim uzrocima. U pravilu se talus pod takvom deformacijom nepravilno nalazi s odstupanjem u jednom ili drugom smjeru.
• Kompenzacijska deformacija. Ako dijete ima skraćenu Ahilovu tetivu, kosu potkoljenicu, stopalo će se pri hodu funkcionalno deformirati.
• Korektivni deformitet. Takva zakrivljenost nastaje ako je dijete potpuno pogrešno tretirano ili se ne liječi na uobičajene klupske noge.
• Spastička živčana deformacija. Razlog za takvo zakrivljenje je nepravilno funkcioniranje moždane kore, zbog čega se često javljaju grčevi udova.
• Paralitički deformitet. To je obično posljedica encefalitisa u ranoj dobi ili kompliciranog poliomijelitisa.
• Rickety deformacija. Pojavljuje se s rahitisom.
• Posljedice ozljede. Ruptura ligamenata, lomovi kostiju stopala, ozljeda gležnja, kuka i kuka mogu dovesti do patologije.

Prilikom dijagnosticiranja plosnatog tijela koriste se iste tehnike i metode istraživanja.

liječenje

Dječje stopalo je konačno formirano tek u dobi od 12 godina, stoga mnogi problemi koje su pronašli stručnjaci i sami roditelji u osjetljivijoj dobi mogu se i trebaju ispraviti do tog trenutka, kaže dr. Komarovsky.

Obično je liječenje ravnog i valgusnog zakrivljenja usmjereno na jačanje ligamentnog aparata, mišića stopala i formiranje luka. Da biste to učinili, propisati stopala kupke, terapeutska masaža, magnetska terapija, elektroforeza, plivanje, fizikalna terapija. U slučaju kongenitalnih abnormalnosti, donji udovi su imobilizirani gipsom. U nedostatku željenog učinka svih tih mjera, djetetu se može preporučiti kirurški zahvat.

Ako se defekt ne liječi i ne korigira, u slučaju teškog deformiteta, djetetu prijeti naknadni invaliditet, jer povećano opterećenje zglobova koljena i kuka uzrokuje deformacije i razaranja, što dovodi do nepovratnih promjena u funkcijama mišićno-koštanog sustava.

prognoze

Što se ranije otkrije patologija, lakše će je ispraviti. Medicinska statistika pokazuje da valgusna zakrivljenost stopala i nogu, detektirana u dobi od godinu dana i nešto starija s odgovarajućom terapijom, ima vrlo povoljne prognoze - vjerojatnost potpunog i zauvijek uklanjanja problema za sto posto.

Ako se bolest otkrije kasno ili ako dijete nije dobilo potrebnu medicinsku njegu iz više razloga, a bolest se zanemaruje, postoji velika vjerojatnost razvoja problema s kralježnicom u adolescenciji. Što je više vremena od početka zakrivljenosti prošlo prije početka liječenja, manje su šanse za potpuni uspješan oporavak.

cipele

Vrlo često, roditelji imaju tendenciju da sebe okrivljuju za probleme s nogom djeteta. Mame se osjećaju krivima zbog činjenice da su možda odabrale pogrešne cipele za djecu, što je uzrokovalo kršenje anatomije stopala. Yevgeny Komarovsky uvjerava roditelje - deformacija nogu nikako ne ovisi o cipelama. Budući da se čovjek prvobitno pojavio na svijetu bez cipela, nije mu toliko potreban s biološke i fiziološke točke gledišta.

Međutim, pomoću posebnih ortopedskih cipela možete ispraviti neke patološke promjene u stopalu. Iako Komarovsky ne preporučuje oslanjajući se isključivo na ljekovita svojstva skupih ortopedskih cipela. Oni mogu imati pomoćni učinak, ali ih je potrebno tretirati na druge načine i spriječiti aktivnim načinom života, hodanje bos po neravnim površinama, trčanje i skakanje. Što je dijete aktivnije, to je manja vjerojatnost da se stekne izobličenje stopala ili plosnati.

Komarovsky na valgus stopala u djeteta

Često se kod jednogodišnje djece dijagnosticira valgusno plosnato tijelo. Možete izbjeći patologiju, ako znate kakvu bolest. EO Komarovsky mnogo govori o valgusnom deformitetu stopala kod djece. Što savjetuje poznatog pedijatra u vezi bolesti, članak će reći.

Vaginalni deformitet stopala, što je to?

Bolest je povezana s nepravilnim postavljanjem stopala pri hodu djeteta. Izražava se u obliku X-a, kada dijete počiva na unutarnjoj strani stopala, koje izvana zauzimaju položaj križa.

Roditelji mogu samostalno dijagnosticirati valgusnu zakrivljenost dječjih nogu. Da biste to učinili, liječnik savjetuje da dijete stavite ravno, ispravite noge na koljenu. Ako je kod djece valgus ravan, udaljenost između kostiju gležnja prelazi 3 cm.

S takvom deformacijom visina luka se smanjuje i osovina stopala se deformira. Ako povučete crtu od koljena do kraja pete, možete vidjeti kako se savija oko unutarnjih jama na gležnju. Ako ne poduzmete mjere za liječenje patologije, noge će početi poprimati oblik X u zoni koljena.

Postoje dvije vrste valgusnih plosnatih nogu:

U prvom slučaju, stopala se nalaze u pogrešnom kutu u odnosu na podršku od rođenja djeteta. Liječnici mogu riješiti problem u 80% slučajeva samo operacijom. Stečeni obrazac je lakše prilagoditi. Ako pravovremeno započnete liječenje, patologija nestaje s razvojem djeteta i ne smeta mu pri poštivanju pravila prevencije.

Pedijatrijski liječnik E. O. Komarovsky također govori o drugim dnformacijama djetetovih stopala:

• Valgus je patologija koja se manifestira u obliku abnormalnog rasporeda palca u djetetu, koji je savijen prema drugim prstima. Bolest je poznata odraslima zbog nošenja pogrešnih cipela. U djece se bolest javlja rjeđe. Povezan je s razvojem plosnatog stopala, pretjeranim opterećenjem djeteta, ranim učenjem hodanja;
• Varusova deformacija je suprotna valgusu, kada dječja stopala uzimaju pogrešan O-oblik, noge se postavljaju kada hodate na vanjskoj strani stopala. Pojavljuje se kao posljedica koštanih patologija, nošenja neudobnih cipela, rahitisa.

Valgus stopala kod djece Komarovsky, kao i druge bolesti povezane s deformacijom stopala, odnosi se na problem koji se može prilagoditi. Važno je pravovremeno započeti liječenje.

Valgusno stopalo djeteta prema Komarovskom prolazi kroz četiri faze:

• Prvi se očituje u deformaciji stopala, odstupajući od norme pod kutom od 15 stupnjeva ili manje. Da biste izliječili bolest, možete koristiti konzervativne metode;
• Drugi uključuje zakrivljenost pod kutom od 15 do 20 stupnjeva. Terapija uključuje dodatne mjere: masaža, posebne vježbe, dječja gimnastika, fizioterapija;
• Treći stupanj očituje se u odstupanju kuta od norme do 30 stupnjeva. Mogu utjecati na koljena. Mnogo je teže liječiti bolest, ali ako slijedite sve preporuke liječnika, pozitivan rezultat se javlja u 90% slučajeva;
• Četvrti stupanj razvoja - kut odstupanja prelazi 30 stupnjeva. Konzervativno liječenje je dugotrajno i uključuje različite mjere. Kada terapija ne uspije, indicirana je operacija.

Stoga je rutinski pregled ortopeda toliko važan da se kod djece prepoznaju prve manifestacije valgusnih plosnatih nogu.

Uzroci bolesti, simptomi

Važno je znati zašto se kod djeteta javlja ravna valgusna noga, Komarovsky govori o najčešćim uzrocima. Oni su povezani s patologijama mišićnoskeletnog sustava, prijenosom teških virusnih infekcija u prvoj godini života. Rahitis, pretilost, preranost, rano polaganje nogu, neuromišićne bolesti, nasljednost, neaktivnost djeteta također može dovesti do razvoja deformiteta stopala.

Komarovsky savjetuje da se ne stavi dijete na noge 7-8 mjeseci. Rana formacija na nogama je uzrok razvoja deformiteta stopala.

Lako je prepoznati deformitet stopala stopala, čak i kod kuće. Prema liječniku, obratite pozornost na sljedeće manifestacije:

• Tijekom hodanja dijete krivo stavlja nogu, oslanjajući se na svoj unutarnji dio;
• Noge imaju oblik X;
• Dijete se može žaliti na umor u nogama, bol;
• Potplat je više utisnut duž unutarnjeg ruba;
• Nespretan hod;
• Otisak stopala na papiru bit će jasniji na unutrašnjosti stopala;
• Djetetu je teško hodati u cipelama.

Ako pronađete prve znakove patologije, trebate kontaktirati ortopeda. Moći će napraviti točnu dijagnozu.

liječenje

Terapija ovisi o stupnju oštećenja i deformiteta stopala. U prvom i drugom stupnju valgusna stopala kod djece prema Komarovskome podložna su korekciji konzervativnim metodama. Stoga, nije potrebno dovoditi na operaciju.

Komarovsky nudi sljedeći skup mjera:

• Vitamini. Često je uzrok razvoja deformiteta nedostatak vitamina D. Preporučuje se uključivanje vitamina D u prehranu djeteta mlađeg od 3 godine;
• Masaža. Namijenjen je slabljenju mišića vanjske površine i toniranju unutarnjih. Postupak mora obaviti stručnjak. U prosjeku, tečaj je 10 postupaka koji se trebaju ponavljati svaka 3-4 mjeseca;
• Izbor cipela. Ako je dijete malo i deformitet stopala nije prošao do drugog stupnja, Komarovsky savjetuje da kupite dobre sandale s visokom pločom, izrađenom od prirodnog materijala, s ortopedskim izbočinama u području luka i nosite dijete svaki dan nekoliko sati. Prava cipela za ravna stopala u Komarovskom:
  • Standardne zaobljene čarape bez suženja prstiju;
  • Fleksibilni potplat, dovoljno mekan;
  • Stabilna i visoka pozadina;
  • Meki usta, male veličine;
  • Cipele se moraju savršeno uklopiti u veličinu, a ne donijeti nelagodu;
  • Kod adolescenata može postojati mala potpetica (do 4 cm);
  • Praktičnost i udobnost, prirodni materijali.

To će pomoći ispraviti ispravnu postavku stopala, držati stopalo u ispravnom položaju tijekom hodanja;

• Dobro pomaže kod valgusovog plosnatog hoda bosonoga po travi, pijesku, kamenju. To aktivira rad svih mišića stopala;
• Liječenje deformiteta valgusnih stopala kod djece prema Komarovskom ne može se izvesti bez izvođenja posebnih vježbi:
• Rolls od pete do prstiju;
• Hodanje po prstima, pete;
• Snimanje malih objekata prstima, pomicanje oko njih;
• Zgrada s prstima kuće olovaka, crteži na pijesku;
• Naizmjenično hodanje na vanjskoj i unutarnjoj strani stopala.

Komarovsky savjetuje da obratite pozornost na aktivnost djeteta. Ako provodi puno vremena sjedeći za računalom ili gledajući crtane filmove, treba skrenuti pozornost na aktivne aktivnosti i šetnje na svježem zraku. Takve zajedničke šetnje mogu biti velika zabava za cijelu obitelj.

Liječenje valgusne zakrivljenosti djeteta

Valgus zakrivljenost djetetovih stopala prilično je česta pojava. Međutim, nije svaka zakrivljenost kod beba treba smatrati patologijom. U većini slučajeva, defekt se samostalno ispravlja s godinama, ali proces se mora držati pod kontrolom. Ako je deformacija patološko odstupanje od norme, tada je potrebno provesti poseban tretman, pa čak i kirurški zahvat u slučaju nužde. Zanemareni oblik bolesti tijekom godina može donijeti mnogo problema i komplikacija.

Suština fenomena

Općenito, valgusna zakrivljenost je anomalni razvoj udova kao posljedica deformacije zglobova u unutarnjem smjeru. Valgusni deformitet donjih udova može biti prirođene ili stečene prirode:

1. Prva sorta je zbog abnormalnog razvoja fetusa u maternici i nalazi se u početnoj fazi (2-3 mjeseca života djeteta) tijekom vanjskog pregleda.
2. Stečena valgusna deformacija stopala kod djece povezana je s abnormalnim razvojem zglobova, ligamenata i mišića udova ili cijelog mišićno-koštanog sustava. Ta se patologija otkriva za oko 2–2,5 godine, kada se dijete počinje kretati i samostalno ustati.

Mehanizam stvaranja zakrivljenosti udova kod djece temelji se na određenom anomalnom procesu. U bilo kojem zglobu noge unutarnji kondili zglobnih kostiju razvijaju se brže od svojih vanjskih elemenata, što uzrokuje povećanje zajedničkog prostora u unutarnjoj zoni uz istodobno smanjenje njegove veličine u vanjskom smjeru. Kao posljedica nastanka takvog defekta, nastaju uganuća koja osiguravaju spoj iznutra.

Valgus deformiteti su najčešće zahvaćeni koljenom, stopalima i nožnim prstima. Nešto rjeđe je povreda bedrene kosti i potkoljenice. Konačno, djetetova noga je savijena, što postaje vidljivo.

Treba napomenuti da većina oštećenja dojenčadi donjih ekstremiteta nisu patološki. Oni vode do manjih zakrivljenosti, i što je najvažnije, ne napreduju i spontano nestaju s godinama. U takvim okolnostima nije potreban poseban tretman, ali je neophodno kontrolirati proces od strane dječjeg ortopeda.

Patološke abnormalnosti otkrivaju se značajnim deformitetom koji se postupno povećava. Oni uzrokuju nepravilnu preraspodjelu opterećenja pri hodanju i na kraju mogu dovesti do ozbiljnih abnormalnosti zglobova, uključujući i ograničenje pokretljivosti. Potrebno ih je tretirati u najranijim fazama.

Deformitet koljena

Valgus deformitet koljena kod djece smatra se najčešćom patologijom. To uzrokuje X-zakrivljenost nogu. Jasno je da dolazi na vidjelo kada držite koljena zajedno dok stojite. U prisutnosti deformacija između stopala, formira se jaz, čija veličina ukazuje na stupanj zakrivljenosti. Neopasna deformacija uzrokovana je lateropozicijom mišića kvadricepsa i karakterizirana je odstupanjem od norme ne više od 5º s postupnim povećanjem na 6–7º (ne više). Klinički pokazatelj patološkog deformiteta je prisutnost razmaka između 5–5,5 cm između unutarnjih strana stopala.

Prirođena priroda deformiteta zglobova koljena je rijetko fiksirana i povezana je s abnormalnim razvojem vrata, stopala i potkoljenica bedrene kosti. Ove patologije mogu imati jedno- i dvostrani karakter. Za djecu, stečeni oblik bolesti je više karakterističan, najčešće nastao tijekom početnih pokušaja samo-uzdizanja i hodanja. Takva djelovanja uzrokuju značajan stres na zglobu koljena, a potpuna formacija mišića i ligamenata djeteta još nije dovršena.

Najčešći uzrok defekta je instinkt koji prisiljava širiti noge u pokušaju održavanja ravnoteže. Ne-patološke promjene treba ukloniti za 8-10 godina, a kada se deformacija ne smanji za ovu dob, potrebno je poduzeti korektivne mjere.

Valgusni deformitet koljena kod djece može biti izazvan takvim čimbenicima:

• brojne bolesti (rahitis, Erlacher - Blountova bolest, endokrini i kardiovaskularni poremećaji, zglobne patologije);
• pogoršanje režima rasta epifiznog kosti;
• pojavu adduktivne kontrakture u zglobu kuka;
• pogrešan izbor cipela (uske, tvrde cipele);
• prekomjerne tjelesne težine;
• ozljede koljena;
• fizičko preopterećenje.

Glavni simptom valgus deformiteta zgloba koljena - teška X-oblika zakrivljenosti nogu, što dovodi do brzog umora pri hodu i boli. Progresija patologije usmjerena je na okretanje udova u koljenom zglobu i gležnju, što može uzrokovati plosnate stopala, promjene u hodu, razvoj skolioze.

Deformacija stopala

Valgusna deformacija stopala kod djece izražava se u kršenju položaja stopala, odnosno u otklanjanju njenog stopala prema unutra. Kao što je poznato, u normalnim uvjetima kut pod kojim se stopalo nalazi u odnosu na nogu jednak je 90º, au patologiji se razlikuje od pravog kuta. Kao rezultat deformacije, luk stopala se smanjuje, a osa se pomiče. Gledano odozgo, noge nogu pokazuju X-zakrivljenost. Još jedna uobičajena opcija je deformacija ravnog valgusa ili plosnatog stopala.

Mogu se identificirati sljedeći glavni razlozi za pojavu valgusnog deformiteta stopala u djece:

• nerazvijeni ligamenti stopala;
• endokrine bolesti;
• kongenitalno plosnato;
• osteoporoze, tj. lomljivost kostiju;
• prekomjerna težina djeteta;
• ozljede gležnja i stopala;
• genetska predispozicija.

Vrlo često djeca razvijaju valgus deformitet nožnih prstiju, a palac je najviše pogođen. Taj je nedostatak uzrokovan patološkim promjenama u metatarzalangalnom zglobu, što tjera palac da se savije prema unutra. Naravno, i smjer ostalih prstiju se postupno prekida. Tipična manifestacija bolesti - formiranje "kosti" u zglobu, što uzrokuje bol, oticanje, umor pri hodanju.

U naprednim fazama moguće su takve komplikacije:

• zakrivljenost u obliku čekića;
• formiranje kurjih očiju i žita s boli i sklonost upalnom odgovoru;
• jaka bol pri kretanju;
• urastao nokat.

Nekontrolirana progresija patologije može uzrokovati bursitis i Deutschlander bolest.

Deformacija drugih spojeva

Zakrivljenost dječjih stopala može uzrokovati deformaciju zglobova kuka. Kuk najčešće pati od urođenih abnormalnosti. Displazija kukova različitih stupnjeva smatra se jednim od najčešćih uzroka. Problem je u tome što je kod djece ova vrsta deformiteta teško otkriti vizualno, samo nakon 6-mjesečnog perioda dijagnosticira se ultrazvukom ili radiografijom. Valgusni deformitet vrata butne kosti uzrokuje povećanje ugao cervikalno-dijafiznog kuta. Obično se ova bolest, valgusni deformitet potkoljenice i plosnatog stopala javljaju zajedno.

Poraz skočnog zgloba očituje se jasnim pomicanjem pete prema van i pomicanjem samog stopala prema unutra, što često izaziva plosnato stopalo. Ovaj valgusni deformitet kod djeteta odgovara intenzivnom bolnom sindromu tijekom kretanja potkoljenice i stopala. U početnoj fazi bol brzo nestaje, a kako bolest napreduje, ona postaje učestalija i učestalija. Dijete ima ukočenost u nogama što otežava kretanje.

Načela liječenja patologije

Ako se liječenje valgusne zakrivljenosti započne pravodobno, tada se defekt može ukloniti na konzervativan način. U obliku trčanja, kirurško liječenje se koristi kao obvezna mjera. Konzervativne učinke pružaju sljedeće metode:

1. Ortopedski događaji. Ovisno o zahvaćenom zglobu koriste se različiti ortopedski uređaji. Koriste se korektivni jastučići i posebne fiksirajuće udlage za zglobove koljena, gležnja ili kukova. Porazom stopala i prstiju koriste se ortopedske cipele, ulošci i različiti elementi fiksiranja.
2. Fizioterapijski učinci. Stručnjaci smatraju da je najučinkovitija metoda mišićna elektrostimulacija primjenom slabih električnih impulsa s podesivim trajanjem.
3. Terapijska masaža. Cijeli niz postupaka, kao što su glađenje, trljanje i gnječenje lumbalnog područja; masaža stražnjice i područja sakrusa; aktivan utjecaj na stražnju femoralnu zonu; gnječenje, istezanje i vibracije mišića nogu; korektivna masaža koljena; glađenje i trljanje Ahilove tetive; liječenje stopala.
4. Terapiju vježbanja valgus zakrivljenosti razvija specijalist.

U uznapredovalom stadiju patologije, s pojavom stvarnog rizika od komplikacija i u slučajevima kada je terapija impotentna, liječenje valgusne zakrivljenosti ekstremiteta osigurava se kirurškom metodom. Prije takve intervencije dijagnoza se razjašnjava suvremenim dijagnostičkim tehnikama - kompjutorskom tomografijom i MR.

Valgus zakrivljenost stopala djeteta zahtijeva pažljiv stav. Većina tih poremećaja ne zahtijevaju posebne efekte i uklanjaju se s godinama. Međutim, patološki deformiteti se ne mogu aktivirati. Njihovo liječenje u ranoj fazi osigurava se konzervativnom metodom, ali komplicirani oblici dovode do operacije.

Deformacija valgusa kod djece

Ova patološka promjena u smjeru osi donjeg ekstremiteta predisponira plosnatom tijelu. Postupno, uz redovite vježbe i medicinske postupke, položaj pete može se podesiti tako da formira ispravnu postavku nogu; ako se valgusni deformitet stopala ne liječi u djece, može dovesti do nepovratnih promjena u mišićno-koštanom sustavu. Patološka terapija traje puno vremena i truda, ali u svakodnevnom radu beba će biti nagrađena lijepim hodom i ispravnim lukom stopala.

Što je valgus stopala kod djece?

Defekt nogu, koji se odlikuje smanjenjem visine njihovih lukova i X-oblika zakrivljenosti osi ekstremiteta, naziva se "valgusnom ugradnjom stopala kod djece". S tom patologijom kod beba, peta i prsti se okreću prema van, zabilježen je izostavljanje srednjeg dijela stopala i nespretnost u hodu. Ako se dijete ispravi i stisne zglobove koljena, udaljenost između unutarnjih strana gležnjeva nije veća od 4-5 cm, dok se unutarnji lukovi „urušavaju“ prema unutra.

U kojoj se dobi očituje

Sva novorođenčad imaju ravne noge - to je norma, budući da bebe još ne mogu hodati, a ligamenti, kosti i tetive moraju samo naučiti doživjeti stres. Dok dijete počne stajati, oslanja se na noge i hoda, stopala se oblikuju i jačaju. Kada svodovi nemaju formiranu strukturu ili se uopće ne vide dugo, liječnici postavljaju privremenu dijagnozu “valgusnog deformiteta stopala”. Značajne promjene postaju približno 1-1,5 godina.

Kada trebate posjetiti liječnika

Na prve znakove, koji ukazuju na valgus deformitet stopala se očituje, hitno je potrebno pokazati dijete liječniku, jer patologija ima tendenciju napredovanja. Ako ne liječite bolest, situacija će se pogoršati, uzrokujući razvoj ozbiljnijih problema. Liječnik će procijeniti zdravlje djeteta i odrediti koje će terapijske mjere biti optimalne. U pravilu se konzervativne metode koriste kako bi se otklonio problem, a rijetko se pribjegava operaciji, samo u naprednim slučajevima.

Ploskovalgusnaya stopala deformiteta u djece - uzroci

Patologija može imati stečenu ili urođenu prirodu. U nekim slučajevima, roditelji sami pridonose formiranju valgusnog deformiteta stopala kod djece, pokušavajući ga staviti na noge što je prije moguće kako bi podučavali hodanje. U isto vrijeme, slabi mišićno-koštani sustav djeteta još nije spreman za takva opterećenja, zbog čega se razvijaju deformacijski procesi. Dijete treba poduzeti prve korake u toj dobi kada tijelo postane jače i spremno za to (otprilike za 10-12 mjeseci).

urođen

Da biste izazvali pojavu patologije može biti genetska predispozicija ili bilo koje kršenje tijekom trudnoće. Urođeni valgusni deformitet stopala kod djece obično dijagnosticiraju liječnici u ranoj dobi djeteta (u prvim mjesecima života djeteta). Najopasnije vrste urođene patologije su stop-rocking i vertikalni ovan. Kod postavljanja dijagnoze ovog tipa potrebna je kirurška intervencija.

stečena

Nedostatak stopala može se pojaviti zbog nedostatka, nerazvijenosti tetiva i ligamenata nogu, a uzrok valgusnog deformiteta je ponekad smanjen tonus mišića djeteta. Stopala za bebe mogu se pogrešno razviti s takvim čimbenicima:

• prijevremenost;
• novorođenče s prekomjernom težinom;
• fetalna hipotrofija;
• skolioza;
• polio;
• rahitis;
• obuku za šetnju djeteta u ranoj dobi;
• Cerebralna paraliza;
• kongenitalna slabost vezivnog tkiva (formirana intrauterino);
• myodystrophy;
• displazija;
• produljeni boravak nogu u gipsu nakon traume;
• dijabetes melitus;
• hipotireoze;
• polineuropatija;
• prenesene zarazne, virusne bolesti;
• pogrešne cipele (bez dovoljne fiksacije pete, previše mekane);
• kongenitalna dislokacija kuka.

Simptomi bolesti

Kada dođe do valgusnog deformiteta, roditelji u pravilu uočavaju karakteristične simptome bolesti samo kada beba počne poduzimati prve korake. Štoviše, kod većine djece, uz stjecanje vještina hodanja, simptomi devijacije nestaju. Još jedna stvar, ako dijete dugo hoda samostalno, ali znakovi bolesti ostaju. U tom slučaju, dijete se mora pokazati liječniku. Najčešći simptomi zakrivljenosti gležnja su:

• beba ne dolazi na cijelu površinu stopala dok hoda, već samo na svom unutarnjem luku;
• primjetna neugodnost u hodu;
• dijete se umori od hodanja;
• mrvice nisu sigurne;
• oblik stopala je u obliku X;
• možete čuti miješanje kada hodate.

Kako djeluje valgusno stopalo

Ako su dječje noge pogrešno postavljene, mogu se uočiti određena odstupanja, primjerice, promjena položaja prstiju i peta tijekom savijanja (kao da gledaju van). Istodobno, srednji dio stopala se povlači, zbog čega je položaj stopala neprirodan. Kod djece s valgusom postoji zakrivljenost nogu zbog deformacije zglobova koljena: ako se spoje, unutarnji rubovi gležnjeva ostaju na relativno velikoj udaljenosti jedan od drugog (4-5 cm).

Valjusna zakrivljenost nastaje kao posljedica deformacijskih procesa i završava se stvaranjem plosnatog tijela i drugih abnormalnosti mišićnoskeletnog sustava. Problem se može uočiti ako pažljivo pogledate na noge mrvica: kada su koljena spljoštena, ona se izvrnu u obliku X-a. U većini slučajeva ta je patologija kongenitalna, au najmanjoj mjeri odlazi sama od sebe, jer ukazuje na nedovoljan razvoj mišićno-koštanog sustava.

Ako do 5 godina ostane problem, nadam se da će proći, nema razloga, jer su djetetove noge izravnane do ovog doba. S kasnijim valgusom, dijete zahtijeva specijalizirano i pravodobno liječenje, inače će bolest dovesti do deformiteta zglobova koljena i nakon zdjelice, što može uzrokovati zakrivljenost kralježnice i druge ozbiljne probleme s leđima (osteohondroza, deformacija kralježaka itd.).

Faze razvoja patologije

Poremećaj u razvoju ekstremiteta u odsustvu liječenja postupno napreduje. Postoje sljedeće faze bolesti:

1. Jednostavan oblik. Odstupanje nije više od 10-15 stupnjeva od norme. Ovaj stupanj valgusa se lako korigira posebnim ortopedskim ulošcima i cipelama.
2. U drugoj fazi, odstupanje u položaju nogu je 15-20 stupnjeva, a terapija bi trebala uključivati ​​kompleks konzervativnih i terapijskih mjera.
3. U trećoj fazi odstupanje zglobova vidljivo je za 20-25 stupnjeva. Terapija je u ovom slučaju složena i ima dugi karakter.
4. Težak valgus deformitet karakterizira odstupanje veće od 30 stupnjeva. Liječenje uključuje konzervativne metode, terapija nije uvijek učinkovita, pa se dijete operira.

Kako dijagnosticirati valgus zakrivljenost dječjih nogu

Valgus stop se dijagnosticira nakon pažljivog pregleda okružnog pedijatra, međutim, da bi se potvrdila dijagnoza djeteta, potrebno je pokazati specijalistu za ortopediju. U tu se svrhu u pravilu određuje nekoliko dodatnih studija:

• Ultrazvuk zglobova;
• Rendgen u tri projekcije;
• računalna plantografija;
• računalna podometrija.

Računalna plantografija

Pomoću ove dijagnostičke studije možete izračunati morfološke parametre stopala. Postupak određuje patologiju otiska. Dijete se golim nogama stavlja na čašu podnog skenera, nakon čega se skenira. Kao rezultat toga, na zaslonu računala ortoped vidi sliku kojom može procijeniti stanje stopala malog pacijenta i postaviti dijagnozu.

Računalna podometrija

Postupak je potreban kako bi se procijenilo koliko je ravnomjerno raspoređeno opterećenje po stopalu. Računalna podometrija pruža mogućnost identifikacije patoloških promjena u slučajevima kada dijete još nije pokazalo kliničke znakove valgusnog deformiteta. Sa specifičnom svrhom, dječji ortoped može odrediti dodatni ultrazvuk zglobova.

Zaustavljanje rendgenskih zraka

Dijagnostička metoda pomaže odrediti položaj stopala u odnosu jedan na drugi. Na rendgenskim snimkama vidljivo je smanjenje visine stopala, kršenje položaja leđa, prednjeg i srednjeg dijela stopala. Osim toga, ova dijagnostička metoda pomaže u utvrđivanju deformiteta pojedinih kostiju u zglobovima tarzusa.

Ultrazvuk zglobova

Pod određenim uvjetima potrebno je ultrazvuk zglobova. Ispitivanje se provodi u ležećem položaju pacijenta, a valjak se stavlja ispod njegovih donjih udova. Gležanj se podmazuje posebnim gelom koji osigurava dobar kontakt senzora s kožom. Uređaj emitira visokofrekventne impulse, zahvaljujući kojima se tkiva vizualiziraju na zaslonu uređaja za ultrazvuk. Ova dijagnostička metoda pomaže u proučavanju:

• kosti noge;
• zglobovi skočnog zgloba;
• mišiće nogu;
• ligamenta.

Liječenje valgusnog deformiteta stopala u djece

Ako se patološka terapija ne započne na vrijeme, dijete razvija ravna stopala i javljaju se drugi poremećaji mišićno-koštanog sustava. Svrha liječenja ravnog valgusnog stopala je vraćanje normalnog oblika, funkcije. Osim toga, uz pomoć određene fizioterapije i gimnastike, jačaju ligamentne i mišićne tkive. U prisutnosti stečenog oblika bolesti, od samog početka terapije, djeci se daju tečajevi masaže, kupke za stopala, postupci parafinske terapije, elektroforeza, elektrostimulacija, magnetska terapija itd.

Obloge od gipsa za prirođene deformacije

Za liječenje nogavica kod beba može biti potrebna imobilizacija udova gipsanim odljevcima. Modeliranje i odabir materijala provodi dječji ortoped, koji uzima u obzir vrstu zakrivljenosti stopala i stupanj odstupanja od norme. Postupljeni oblozi od gipsa koriste se za teške deformacije ili, ako meko povezivanje nije donijelo očekivani učinak. U početku se nanosi kružni gips, fiksirajući gležanj i stopalo u položaju lagane korekcije zakrivljenosti.

Prilikom nanošenja žbuke, liječnik veliku pažnju posvećuje formiranju na izbočine, produbljivanje noge i stopala. Istovremeno, vrhovi prstiju trebaju ostati slobodni kako bi mogli pratiti stanje cirkulacije krvi. Nakon 5-7 dana uklanja se zavoj i izvodi se ručna korekcija valgusnog deformiteta. Nakon toga, primjenjuje se nova brava kako bi se postigao postignuti rezultat. Postupci se ponavljaju do potpune korekcije valgusnog stopala.

Kupke za stopala i terapijsko plivanje

Za korekciju stopala i formiranje lukova ispravnog oblika, dijete se preporuča za kupanje. Ako ne možete prisustvovati bazenu, možete samostalno obavljati određene vježbe kod kuće u kupaonici. Hodanje i skakanje na reljefnoj podlozi, koja stimulira osjetljivost đona, jača mišićno-koštani sustav i smanjuje opterećenje na udovima. Jednom tjedno stručnjaci također preporučuju uzimanje toplih kupki od borovih soli.

Masaža zbog valgusnog deformiteta kod djece

Ova metoda liječenja ima učinak učvršćivanja, poboljšava mišićni tonus, povećava pokretljivost zglobova i doprinosi zdravom neurološkom razvoju. Terapijska masaža izvodi se na sljedeći način:

1. Počnite s općom masažom tijela, naizmjeničnim udarcima, trešenjem, laganim tapkanjem, rotacijom u zglobovima. Alternativno, trebate masirati svaki ud, u tijeku rebara za lagano milovanje, želudac se masira u smjeru kazaljke na satu. Kružni pokreti koljena, kuka, zglobova zglobova se stalno izvode. Nakon djeteta morate uključiti trbuščić i prema gore opisanom principu izvršiti masažu leđa.
2. Zatim izvedite masažu stopala. Njegova glavna svrha je aktiviranje cirkulacije krvi i toniranje mišića nogu. Preporučuje se da se postupak provodi dva puta dnevno (ujutro nakon buđenja djeteta i navečer nakon plivanja). Počnite laganim milovanjem stopala, obraćajući veliku pozornost na palčeve i mišiće oko njih. Lagano pritiskanje i istezanje svakog dijela stopala ide u unutarnji spljošteni luk, gdje se lagano kucaju i miluju.

fizioterapija

Sljedeće terapeutske tehnike koriste se kao pomoćne tvari. Aktiviraju metaboličke procese u tkivima i poboljšavaju opskrbu hranjivim tvarima. Izbor fizioterapeutskih postupaka provodi liječnik, uz maksimalnu učinkovitost različitih:

• Elektroforeza. Tijekom postupka, lijek se dostavlja izravno na željeno područje bez uporabe uboda ili oralnih lijekova. Lijek se primjenjuje na posebne maramice ili zavoje, koji se nanose na nogu. Nakon što specijalist spoji elektrode, provodi struju s određenom frekvencijom, snagom. Postupak traje od 3 do 10 minuta (trajanje ovisi o težini patologije).
• Magnetska terapija. Liječenje uključuje izlaganje zglobova, ligamenata, mišića i kostiju magnetskih polja. Postupak se provodi posebnom instalacijom koja može pomicati magnetsko polje. Magnetska terapija pomaže povećati osjetljivost na lijekove. Trajanje postupka je do 20 minuta.
• Parafinska terapija. Noge su obložene parafinom, a ne samo noge, nego i većina donjih nogu. Parafinska terapija se provodi u klinikama, ali postupak se može obaviti kod kuće.

Vježbe fizikalne terapije

Da bi ispravili odstupanja peta, dr. Komarovsky i drugi iskusni pedijatri savjetuju da se obavlja fizikalna terapija. Vježba za korekciju valgusnih deformiteta nogu vrlo je jednostavna. Glavni uvjet za postizanje pozitivnog rezultata je redovito raditi s djetetom. Posebne vježbe za uklanjanje patologije:

• savijati, rastaviti prste u sjedećem položaju (30 sekundi);
• rotirati stopala u smjeru kazaljke na satu, nakon toga (30 sekundi);
• stojeći za valjanje od čarapa do peta (1 minuta);
• dižući se na čarape, podignite ruke (40 sekundi);
• zgrabite male predmete prstima (2 minute);
• reducirajući pete, širi pete i obrnuto (2 minute);
• jahanje potplata male kuglice (1 minuta).

Kirurška korekcija

Za operacije s valgusnom deformacijom stopala koristi se vrlo rijetko (samo u 7% slučajeva). Kirurška intervencija može se propisati pojedinačno, s jakom patologijom. Najčešće metode kirurškog liječenja su:

• transplantacija duge fibularne tetive u unutrašnjost stopala s produžetkom Ahilove tetive;
• nametanje aparata za vanjsko fiksiranje stopala;
• artrozeza ram-navikularnog zgloba.

Nositi ortopedske cipele

Djeca s bolestima stopala uvijek moraju nositi terapeutske ortopedske cipele koje se biraju pojedinačno. Njegova posebnost sastoji se u fiksiranju stopala uz pomoć posebnih uložaka, potpornih nosača, male stabilne pete i krutih naslona. Točnu obuću ne odabiru roditelji, već ortopedski kirurg koji govori o trajanju nošenja (uz stalnu upotrebu ortopedskih cipela, mišići mogu atrofirati). Kada valgusni deformitet papučica moraju ispunjavati sljedeće zahtjeve:

• ispravan đon, prisutnost pete Tome, čija je unutrašnjost nešto dulja od vanjske;
• mekani gornji cjevovod;
• udobni zatvarači, koji dobro fiksiraju nogu, ali ga ne traumatiziraju;
• stražnji i bočni dijelovi trebaju biti relativno kruti i visoki kako bi se osigurala fiksacija zglobova gležnja i gležnja;
• ulošci za ravnu površinu;
• Pravu kožu iznutra i izvana.

Prevencija valgusnog stopala i prognoza

Valgus nogu može prelaziti u teške faze, izražen ne samo kao kozmetički defekt, već također uzrokuje funkcionalno oštećenje ekstremiteta, uključujući invalidnost u mladoj dobi. Kako bi se to izbjeglo, djeca mlađa od 7-8 mjeseci trebaju ukloniti opterećenje donjih udova. Osim toga, preporučuju se sljedeće preventivne mjere:

• poštivanje racionalnog režima;
• dobra prehrana;
• tjelovježba;
• kaljenje;
• puni san;
• uzimanje vitamina D i svih potrebnih elemenata u tragovima;
• redovite, pravovremene posjete pedijatru;
• pravi izbor cipela (čak i zdrava djeca nose cipele s ortopedskim ulošcima).

Kako napraviti svoje ortopedske jastuke vlastitim rukama

Prekrasno preventivno i terapijsko sredstvo za valgus i plosnate noge je masažna prostirka. Nastava na njoj djeca doživljavaju kao igru, pa djeca rado izvode potrebne vježbe. Možete napraviti ortopedski otirač na ovaj način:

• sitni kamenčići (šljunak) su temeljito oprani, osušeni;
• izrežite komad tepiha (po mogućnosti s gumenom podlogom) takve veličine da bi mrvica mogla napraviti 3-4 koraka u svakom smjeru;
• ljepilo se stisne na pripremljeni materijal (najbolja opcija su tekući nokti), kamenje se položi na vrh, čvrsto ih se pritisne za podlogu;
• kada je ljepilo suho, prostirka se može koristiti.