Treba li dijete ortopedske cipele?

Grupa: Korisnici
Postovi: 1
Registracija: 2.-15
offline

Skupina: Njegovi ljudi
Poruke: 34
Registracija: 31. kolovoza
offline
Moskva
porota
"Advanced"

Mama s velikim iskustvom

Skupina: Njegovi ljudi
Poruke: 1091
Registracija: 26.-07
offline
Moskva, Strogino

Bebe se NE MOŽE deformirati (dobro, ako nije bilo kongenitalne kostrijetke, naravno). Ta deformacija o kojoj govorite nastaje kao posljedica nošenja jeftinih cipela sa slabim lukom stopala, tj. Ravne stopice (= valgus) ili obratno varus.
Da li dijete treba ortopedske cipele, odgovorit će vam samo dobar iskreni liječnik. Ne znam puno ovih, da budem iskren.
A što točno nazivate ortopedskim cipelama?
Sada imamo miniman sebe zamišlja ortopedske cipele

Ukratko ću ispričati našu priču, možda možete dobiti neke potrebne informacije za sebe.
Kći je rođena sa slabim tonom donjih ekstremiteta. Čak i za pola godine, svi su liječnici rekli da su nam osigurane ravne noge i noge s X-om. Do godine smo dobili zadatak nositi visoke tvrde beretke: Ortek, Perseus, Sursil. i mi smo nosili. nakon 8 mjeseci, bilo je jednostavno nemoguće pogledati noge moje vlastite kćeri, a slabi mišići gležnja konačno su se opustili u ovoj tvrdoj cipeli. To sada znamo i razumijemo fiziologiju tog procesa, ali onda je postojala samo panika. Letio je da traži druge doktore koji su pronašli tri važna:
- u All-ruski Ortopedski sanatorij zamjenik. gav.vracha pogledao
- u CDC u bolnici za njih. Zatsepina je promatrala Karayanidiju Nataliju Dmitrievnu
- u Surcil na Novoslobodskaya pogledao vodeći ortoped klinike - Protsko Victor Gennadievich.
Hvala vam puno i hvala prijateljima koji su ih preporučili.
Još nisam susreo takvu jednoglasnost u dijagnozama i receptima.

U redu: svi se uzimaju besplatno.
Svaki od njih objasnio je da su krute kružne beretke izumljene kao analog ortoze (plastični fikser koji se može skidati umjesto žbuke) i koristi se posebno za opuštanje mišića gležnja u cerebralnoj paralizi, ozljedama i za vrijeme rehabilitacije nakon operacije gležnja.
To jest, oni su strogo kontraindicirani za nošenje za liječenje ili prevenciju proskostopija / valgusa.
Svaki od liječnika je također objasnio da se stopala NE liječe cipelama. Ortopedske cipele (čitaj profilaktički) (kao što su ortopedski ortopedski ortopedski ortopedski ortopedski ortopedik i nekoliko tvornica) su potrebne za održavanje gležnja u ispravnom položaju tijekom formiranja gležanjskih zglobova (do 4-5 godina je hrskavično-mekano). Jer ako se uz ravnu stopu odvija proces preoblikovanja u običnoj cipeli, dijete će dobiti upravo onu deformaciju koja se može izliječiti samo operativnim putem.

Imate li pitanja? Ne ustručavajte se pisati osobno, inače se ovdje rijetko događa.

Treba li vašem djetetu ortopedske cipele?

Ortoped je na popisu liječnika koji su obavezni za posjet bebama prve godine života. Stoga, do prvih koraka, majke već imaju neku ideju o važnosti sprječavanja poremećaja povezanih s mišićno-koštanim sustavom, posebice s ravnim nogama. Međutim, malo ljudi u stvarnosti razumije zašto se pojavljuje plosnati tlo i kako ga spriječiti. Uobičajena taktika moderne mame, koju podupire dio ortopeda (uglavnom domaćih stručnjaka), je kupnja specijalnih cipela s potpornim nosačima, koje proizvođači nazivaju ortopedskim ili anatomskim. Dizajniran je uz pomoć zadebljanja u području luka stopala kako bi se osigurala prevencija ili korekcija plosnatog stopala. U ovom članku pokušat ćemo otkriti treba li djetetu nositi ortopedske cipele kod kuće i na ulici, ako ispunjava svoje ciljeve.

Što su ortopedske cipele?

Prva stvar koju bi roditelji trebali znati je da, u načelu, "ortopedska" obuća masovne proizvodnje nije. Ova ortopedska cipela se proizvodi pojedinačno, ovisno o otisku ili rezultatu skeniranja stopala određene osobe. Nošenje takvih cipela omogućuje vam da istovarite stopalo, poduprite ga na mjestu pretjeranog opterećenja, štedi stopalo od bolova i umora.

One cipele koje se prodaju u trgovinama pod krinkom ortopedskih, preventivnih, anatomskih - to je samo privid posebnih, po mjeri izrađenih cipela iz ortopedskog salona. Čini se da se proizvođači međusobno natječu, čiji su proizvodi moderniji, čija bolja pomoć sprečava sve vrste problema. Iako, u stvari, oglašavanje "ortopedske" cipele raznih marki - to nije ništa više nego dobar marketinški trik. Ne liječi i nije prevencija problema stopala kod djeteta.

Ortopedske cipele na prvim koracima

Srećom, većina roditelja shvaća da dijete ne treba cipele prije nego što počnu samostalno hodati, i razmišlja o kupnji nakon što dijete počne stajati na nogama i poduzima prve korake uz podršku. Dijete, koje i sam (iako malo) hoda po ulici, cipele, naravno, trebaju. No neki stručnjaci savjetuju da se beba obuče u posebnim cipelama i kod kuće. Cipele zadržavaju kretanje mrvica i često počinje pokazivati ​​pravi protest. Liječnik nemilosrdno govori o važnosti prevencije plosnatog stopala i potrebe za nošenjem ortopedskih cipela sa stopalima tijekom čitavog razdoblja budnosti. Roditelji se jako boje da ništa ne propuste, a to ne čudi - zapravo je u djetinjstvu stvoren luk stopala, čije stanje utječe na zdravlje kralježnice.

Dakle, trebate li stvarno ortopedske cipele za prve korake?

Čudno za moderne majke, ortopedske / profilaktičke / anatomske cipele nisu jamstvo za normalan razvoj bebinog stopala. On ne može niti ispraviti niti spriječiti bilo kakve nedostatke. I želja da se kupi upravo takve cipele na prvim koracima djeteta, a posebno uvjerenje o važnosti nošenja cipela ne samo na ulici, već i kod kuće nije ništa više od obmane.

Da ne bismo bili neutemeljeni, dajemo nekoliko mišljenja liječnika strane škole ortopedije.

Dr. Carol Frey, suradnik Klinike za ortopedsku kirurgiju, Manhattan Beach, Kalifornija:

“Osoba ne treba cipele za pravilan razvoj nogu. Hodanje zahtijeva stalnu komunikaciju između mozga i nogu. Živčani završetci donjeg dijela stopala trebaju osjetiti zemlju i prenijeti signale u mozak koji joj pomažu da pravilno rasporedi težinu sa svakim novim korakom. Cipele s krutim potplatom prekidaju ovu vezu.

Obuća nije potrebna za potporu i razvoj luka stopala, nego štiti samo stopalo od okoline. Djeca koja poduzimaju prve korake trebaju nositi samo čizme ili tople čarape kako bi im noge bile tople. Kada su u sigurnom okruženju, hodanje bos je poželjno. To vam omogućuje da razvijete jače i koordinirane mišiće stopala.

Lynn Stahely, MD, u svojoj knjizi Pedijatrijska ortopedska tajna, piše sljedeće:

- U kojoj dobi dijete treba uzeti prve cipele?

Obično roditelji kupuju prve cipele za dijete negdje u prvoj godini života. To je samo pitanje o tome što nositi dijete. Kod kuće dijete mirno košta čarape. Na djetetu se mogu nositi meke cipele radi ljepote ili za zaštitu nogu za šetnju.

Dr. Lisa C. Moore, doktorica kiropraktične medicine:

“Tijekom razvoja nogu važno je da kosti, mišići, živci i krvne žile mogu rasti bez ikakvih ograničenja.

Tijekom prvih koraka važno je da prsti djeteta uhvate pod kako bi pomogli djetetu da osjeća kontrolu i pravilno rasporedi svoju težinu. Ako su noge uklopljene u krute cipele, prsti ne mogu raditi, a time i mišići stopala i gležnja ne mogu razviti snagu potrebnu da je podrže.

Doživotno zdravlje stopala ovisi o cipelama. Ako osoba nosi pretjerano ukočenu cipelu, kosti se ne mogu slobodno kretati, a na kraju se može dobiti i artritis.

Kao kiropraktičar, mogu reći da zdrave noge utječu na sve zglobove iznad, uključujući i kralježnicu. Zbog pada stopala ili metatarzalne moždine moguća je neravnoteža u području zdjelice. Stoga su prvi koraci djeteta tako važni.

Meki đon dopušta djetetu da osjeća najveći kontakt s podom, a također razvija kosti gležnja i stopala. To stvara čvrste temelje za formiranje kostiju i mišića ostatka tijela, osobito kralježnice. "

Treba li dijete ortopedske cipele?

Velik izbor specijalnih cipela s "anatomskim" ulošcima i uvjerenjem prodavača da su oslonci luka, kruti potplat i pete koje cipele najviše kvalitete dovode u sumnju roditelje. Čak i ako dijete nema problema sa stopalima (a za većinu djece to je slučaj, fiziološko plosnato do 3 godine je normalno stanje stopala), čini se da će samo posebne cipele pomoći stopalu da se pravilno razvija. Štoviše, ortoped iz dječje poliklinike također govori o nošenju "prave" cipele.

Dakle, trebate li nositi ortopedske cipele za djecu? Da biste razumjeli problem, morate reći da je korijenski uzrok ravnih nogu, zakrivljenosti nogu i lošeg držanja.

Osoba od rođenja do odrasle promjene na nevjerojatan način. To vrijedi i za njegove noge: ravne noge, pod utjecajem fizičke aktivnosti i djelovanja tvrdih površina, stječu karakteristične "odrasle" zavoje.

U prirodnom stanju, stopalo se formira bez cipela, uz stalnu interakciju s elastičnim i viskoznim prirodnim površinama. Jedan od osnivača ruske ortopedske škole, RR Vreden, napisao je:

"Bujica zemlje, koja puni lukove stopala, od Adama i do tog vremena spašava čovjekovu nogu od ravnog stopala."

Hodanje bosa po pijesku, šljunku, travi i drugim vrstama prirodnog tla ispunjava anatomsko produbljivanje stopala, što im daje stabilnost, doprinosi provedbi prirodnih funkcija - receptora i proljeća. Konstantan utjecaj glatkih površina lišava podnožje i čini beskorisnim svoje opružne i osjetilne osobine, ne dopušta rad mišića nogu. Nije ni za što da je 1929. M. Kuslik, klasik ruske ortopedije, primijetio:

"S pojavom civilizacije koja je stvorila nepopustljive, tvrde ploče i podove, koji su čovjeku dali cipele s ravnim potplatima, njegovo prirodno pojačanje je odneseno s krova."

Redovita preopterećenja povezana s utjecajem na podnožje asfalta, betona, parketa dovode do njegovog izravnavanja i deformacije.

Čini se da je to ortopedska cipela koja ima udubinu u području luka stopala, može nadoknaditi nedostatak izloženosti prirodnim površinama. Ali nije sve tako jednostavno.

Evo još nekih citata iz već spomenute knjige "Tajne pedijatrijske ortopedije" (Pedijatrijske ortopedske tajne) dr. Lynn Stahely:

„1. Je li normalno da djeca hodaju bez cipela?

“Bez cipela” je normalno i zdravo stanje stopala u bilo kojoj dobi. Ljudi koji hodaju bosi imaju jače noge, a deformiteti stopala su rjeđi nego ljudi koji nose cipele. Obuća također može uzrokovati probleme s kožom kao što su plantarni hidradenitis i alergijske reakcije.

2. Ima li koristi od cipela?

Kao i druge vrste odjeće, ljudi nose cipele za ljepotu i zaštitu. Obuća štiti noge u dodiru s hladnim i oštrim predmetima, a također skriva noge od očiju onih koji ne vole izgled bosih nogu.

3. Koju štetu može nositi cipele?

To ovisi o vrsti cipele. Ukočene cipele oslabljuju stopala i dovode do povećanja broja plosnatih stopala. Uske cipele mogu uzrokovati deformacije stopala.

4. Nudi li podnožje u razdoblju formacije potporu?

Ne. Potporne cipele ograničavaju kretanje stopala, oslabljuju ga i dovode do izravnavanja luka stopala. Noga se ne smije učvrstiti za slobodno kretanje i razviti pokretljivost i snagu. Slažem se, bilo bi apsurdno povući rukom ukočenu rukavicu?

5. Mogu li cipele obaviti "korektivnu" funkciju?

Obuća nema "korektivnu" funkciju i nikada nije pomogla ispraviti bilo kakve deformacije. "

Robert Mendelssohn u svojoj knjizi “Kako odgajati dijete zdravo unatoč liječnicima” posvećuje cijelo poglavlje ortopediji pod nazivom “Kosturi u ortopedskom kabinetu”. Evo kratkog izvatka:

“Majke, osobito prvorođenče, pokazuju gotovo maničnu zabrinutost zbog izgleda djeteta. Oni dolaze k meni o ravnim nogama, iskrivljenim nogama i nogavici, smatrajući ih "abnormalnim", i trebaju ispravak.

Ove imaginarne anomalije su pravi zlatni rudnik za agresivne pedijatre i ortopede. Mnogi od njih voljno se miješaju u fiziološki proces, preporučujući za "ispravljanje" uvjeta koji na kraju prolaze sami, korzeti, proteze, udlage, ortopedske cipele, pa čak i operacije. Nemojte dopustiti da dijete postane žrtva ortopedskog ludila. Takve mjere su rijetko potrebne. A činjenica da beba treba takvu intervenciju može je psihološki traumatizirati.

Za normalan razvoj stopala cipele općenito nisu potrebne, niti skupe niti jeftine. U bosanskim aboridžinima, donji udovi su bolje razvijeni od onih u milijunašima koje je obukao "Gucci". Jedina funkcija cipela, osim ljepote, jest zaštita stopala od hladnoće i ozljeda. Ima li smisla trošiti veliki novac na dječje cipele iz razloga koji nisu vezani za ljepotu i modu? Par tkanina za tenis za ovo ne pogoršava. Skupo visoke čizme neće pomoći poboljšati oblik stopala, niti će jeftini tenisice dovesti do ravnih stopala, niske ustati ili stopala mycosis, suprotno mnogim roditeljima.

Promatranje 104 praktički zdrave djece u jednoj od klinika otkrilo je: 87 posto djece nosilo je cipele s visokim vrhovima, 74 posto s tvrdim đonom, a 50 posto s posebnom podrškom za luk stopala. 75 djece je pregazilo prije nego što su počeli hodati, a 35 prije nego što su ustali. Nitko od djece nije dobio nikakvu korist od “ispravnih” cipela. Štoviše, visoke čizme mogu usporiti razvoj gležnja i spriječiti razvoj vještina hodanja.

Ispravne cipele, u većini slučajeva, čine još manje smisla. Nema dokaza koji bi upućivali na to da nošenje skupog streljiva ispravlja bilo kakva odstupanja od norme (ako je uopće moguće definirati). Osim za klanje ili prave deformacije, ortopedske cipele ne pružaju nikakvu prednost da bi opravdale svoju cijenu. U isto vrijeme, dijete koje nosi cipele, ukazujući na prisutnost deformiteta, može patiti od emocionalne traume. "

Američki ortoped dr. Simon Wickler u svojoj knjizi "Skini svoje cipele i idi" (na temelju vlastitog dugogodišnjeg iskustva, detaljno objašnjava uzroke problema stopala u djece, uzmi svoje cipele i šetaj po Simonu J. Wikleru DSC) i odrasle osobe (u prijevodu: Marina Zamyatina i Olga Sokolova):

- Bilo je to prije deset godina. Od tada sam pregledao tisuće stopala djece i odraslih u SAD-u i stranim zemljama, odlučna otkriti u kojoj mjeri cipele mogu poremetiti funkcije zdravih nogu. Proveo sam mnogo istraživanja u akreditiranim bolnicama i objavio svoja zapažanja u medicinskim časopisima s više cirkulacija, prezentirajući svoje poglede na druge liječnike i očekujući njihove kritičke primjedbe. Sada mi je definitivno jasno da je glavni uzrok problema s nogama vrsta obuće koju nosimo.

Ta teorija ne iznenađuje. Iznenađujuće, iako je uzrok problema s stopalima tako očigledan da je djeci jasno, malo tko zna o tome. Većina nastavlja stalno i bez potrebe da deformira noge zbog samo evolucije mode, koja je počela prije jednog stoljeća.

Mnogi roditelji, bez savjetovanja s liječnikom, kupuju popravne cipele za bebe kako bi se "borili protiv ravnih nogu". Nakon godinu ili dvije nošenja takvih cipela, dječja se stopala uvijaju, a na prvi pogled čini se da ove mjere nisu uzete uzalud. Roditelji koji se boje za noge svoje bebe trebali bi pričekati dok ne počne samouvjereno hodati; tek tada možemo prepoznati i početi ispravljati stvarno postojeće nedostatke stopala. Nemojte napraviti ovu štetnu pogrešku; Nemojte početi liječiti ravne noge kod bebe kad je još uvijek savršeno normalno!

Bez obzira koliko učinkovita bila medicinska skrb, mnogo su važnije mjere koje poduzimaju roditelji. Ponavljamo da se te mjere temelje na četiri osnovna načela. Prvo, zapamtite da cipele deformiraju stopalo. Nemojte ga kupovati za dijete dok ne postane stvarno potrebno; i zatim odaberite pravu veličinu. Drugo: nemojte čekati dok dijete ne počne žaliti na bol, ako vidite da cipele deformiraju njegovo stopalo. Treće: dijete bi trebalo biti u stanju hodati bosa za dio dana (po mogućnosti najmanje tri sata). Četvrto: možete pomoći svom djetetu učeći ga kako da učvrsti noge.

Postoje studije o ovoj temi:

“Utjecaj obuće na prevalenciju plosnatog stopala. Ispitalo je 2300 djece.

Odjel za ortopedsku kirurgiju, Kastrub Medical College, Karnataka, Indija.

Analizirali smo otiske 2300 djece u dobi od četiri do 13 godina kako bismo utvrdili učinak cipela na učestalost plosnatog stopala. Utjecaj kod djece koja su koristila obuću iznosila je 8,6%, u usporedbi s 2,8% među onima koji nisu koristili cipele (str

U drugoj studiji proučavana je korelacija između zdravstvenog stanja stopala odraslih osoba i dobi u kojoj su počeli nositi cipele:

„Utjecaj obuće na učestalost ravnih stopala. Pregled 1846 osoba s formiranim kosturom.

Analizirali smo statistiku otisaka stopala od 1846 osoba s formiranim kosturom kako bismo utvrdili utjecaj dobi u kojoj su počeli nositi cipele i prevalenciju plosnatog stopala. Stopa incidencije bila je 3,24% među onima koji su počeli nositi cipele u dobi od šest godina, 3,27% među onima koji su je počeli nositi u dobi od 6 do 15 godina, a 1,75% među onima koji su počeli nositi cipele. cipele u dobi od 16 godina (str

Studija o učinku korektivnih cipela na nastanak plosnatog stopala kod djece:

„Korektivne cipele i košuljice kao metoda za prevenciju plosnatog tijela kod dojenčadi i djece.

Proveli smo studiju kako bismo utvrdili mogu li se stopala kod djece spriječiti liječenjem. 129 djece upućene od strane pedijatra za koje su radiografski podaci ispunili kriterije za stazu, nasumično su raspoređeni u jednu od četiri skupine:

Skupina I, kontrola;

Skupina II, tretman s korektivnim ortopedskim cipelama;

Skupina III, tretman s petnom linijom;

ili IV skupina, tretman s posebnim plastičnim umetkom.

Liječenje svih bolesnika u skupinama II, III, IV trajalo je najmanje tri godine, a istraživanje je provedeno na 98 bolesnika čija je sukladnost protokola dokumentirana. Analiza rendgenskih snimaka prije tretmana i posljednjeg promatranja pokazala je značajno poboljšanje u svim skupinama (p> 0,4). Zaključili smo da nošenje korektivnih cipela ili umetaka tri godine ne utječe na razvoj plosnatog stopala kod djece.

Dakle, pitanje zašto je potrebna ortopedska obuća za djecu može se jednostavno odgovoriti: prilagođene cipele po pojedinim mjerama kompenziraju stvarna odstupanja u razvoju stopala, ne dopuštajući stopalu da ozlijedi (ali ne ozdravi!); Ali masovna proizvodnja ortopedske obuće nije, a svrha njenog stvaranja je zadovoljiti potrošačke zahtjeve i, naravno, napraviti profit za proizvođača.

Zašto ortopedi preporučuju roditeljima da kupuju ortopedske cipele?

Roditelji, kada dođu na pregled kod liječnika specijalista, obično očekuju neke "pametne" riječi, dijagnoze i recepte. Liječnik, koji tvrdi da dijete ima sve unutar dobnog raspona, ponekad se smatra da nije previše pažljiv. A ortoped, koji ne preporuča nošenje “pravih” cipela za prevenciju raznih kršenja, čini se prilično neozbiljnim. To je dijelom razlog zašto liječnici pokušavaju preporučiti, ponekad vrlo snažno, svu djecu da kupuju samo posebne cipele. Zapravo, ako ortoped nije poslao dijete na rendgenske ili druge preglede, nije izdao recept za izradu pojedinačnih cipela na kalupu, već se samo preporučuje nošenje orto cipela i masaža stopala, onda se dijete razvija prema starosnim standardima, nema razloga za zabrinutost,

Još jedan ozbiljan razlog zbog kojeg ortopedi savjetuju roditelje da nose čak i zdravu djecu s obućom s potporama je da su liječnici dio velike industrije koja se odnosi na prodaju ortopedskih cipela i ulošaka. U oglašavanje ovog proizvoda ulaže se ogroman novac, koji ne može utjecati na svijest ne samo prosječnog čovjeka, već i kvalificiranog medicinskog stručnjaka. Postoje mnogi članci na internetu (obično se nalaze na mjestima ortopedskih trgovina cipelama), što detaljno objašnjava zašto dijete koje ne nosi posebne cipele - s tvrdim potplatom, čizmama i stopalom, ima ravne noge. S obzirom da su se ortopedske cipele pojavile prije otprilike 100 godina, takve izmišljotine izgledaju, barem, smiješno. Ali mnogi vjeruju i kupuju, kupuju, kupuju...

Osim toga, kao što je gore spomenuto, u prisutnosti stvarnih problema, roditelji očekuju određene postupke od liječnika, "napad" na ravne noge, stopalima, itd. Ortoped čini ono što njegovi roditelji žele, djelomično ga štedi od bilo kakve odgovornosti u slučaju ako valgus ili neki drugi problem ne nestane s godinama.

Kako spriječiti ravne stopala i druge probleme nogu i mišićno-koštanog sustava?

Svi mi, roditelji, želimo vidjeti našu djecu zdravu. A ako “ortopedski” (a zapravo - sličan) cipele nisu rješenje za problem s ravnim nogama, što učiniti? Abnormalnosti u razvoju stopala povezane su s nerazvijenošću pojedinih mišića. Dakle, da biste riješili probleme s nogama, morate razviti te mišiće, a ne lančati noge u posebnim cipelama.

Pravilna prevencija problema sa stopalima i drugim problemima stopala je sljedeća:

1. Odbijanje uskog povijanja koje sprječava bebu da pomiče svoje nožne prste.
2. Odsutnost bilo kakvih cipela na nogama djeteta do prvih koraka. Svaka obuća ometa normalno kretanje stopala.
3. Poticanje puzanja djeteta, zabrana korištenja šetača i drugih uređaja koji narušavaju prirodnu aktivnost djeteta.
4. Nezavisno sazrijevanje djeteta za hodanje - ni u kojem slučaju ne treba učiti, pomagati, voziti se za dvoje ili jednu ruku. Dijete će ustati i otići kad njegov zubni sustav bude zreo.
5. Hodanje po prirodnoj neravnini (trava, kamenje, pijesak itd.). Barem na selu, u šumi, na plaži.
6. Koristite posebne ortopedske podloge s nepravilnostima. Položite ih na mjestima gdje dijete često trči / trči kroz dan. Tepih se može napraviti samostalno - masažna prostirka za djecu vlastitim rukama.
7. Dječji hodanje u kadi s morskom soli, na dnu koje je obloženo kamenjem - za to, možete upisati u ulične oblutke.
8. Visoka tjelesna aktivnost djeteta - puzanje, hodanje, trčanje, skakanje (na trampolin, na otiračima, na krevetu), penjanje stubama.
9. Uspon na zidne šipke, "web", prečka sportskog kompleksa. Domaća DSC neće biti suvišna za svu djecu, ali za one s ortopedskim problemima, to je osobito potrebno. Na suptilnosti odabira sportskog kompleksa, pročitajte naš članak Kako odabrati dječji sportski kompleks za kuću?
10. Jahanje na biciklu, bijeg (Kako odabrati bicikl za dijete?).
11. Ples, plivanje, koreografija.
12. Kontrastni tretman vode za stopala.
13. Masaža stopala
14. Korištenje dobrih cipela - a to danas nije popularna ortopedska obuća iz dječje trgovine. To može biti ne samo beskorisno, nego i štetno za nadolazeći luk djetetove noge.

Što bi doista trebale biti dobre dječje cipele?

Budući da djecu ne možemo potpuno isključiti iz nošenja cipela, kako zbog klimatskih tako i zbog socijalnih razloga, vrijedi barem pokušati odabrati cipele koje će stopalo približiti “bosonog”, tj. prirodni uvjeti.

Dobre cipele trebaju imati sljedeće kvalitete:

• Fleksibilnost. Fleksibilne cipele omogućuju kretanje stopala. Prije kupnje, savijte đon odabranog modela u ruci - idealno, treba ga saviti u krug. Prema tome, "drvene", krute cipele moraju se odmah napustiti.
• Ravni đon. Nema visokih potpetica u dječjim cipelama! Noga u takvim modelima klizi naprijed, što stvara pogodno tlo za stiskanje i deformiranje prstiju.
• Široka čarapa U idealnom slučaju, cipela slijedi obrise stopala, daje rad nogu, pomiče se. Uska čarapa učvršćuje prste, izobličuje i deformira stopalo. Prekrasne uske cipele za kćer ili kaubojske čizme za vašeg sina izgledaju slatko za vas, ali razmislite o šteti koju uzrokuju dječjim stopalima!
• Odgovarajuća veličina. Cipele koje su velike, definitivno bolje od onih koje su male. Razlozi su isti - nedostatak slobodnog prostora u području prstiju šteti stopalu.
• Kvalitetno prianjanje. Dobre cipele pružaju otprilike isto prianjanje kao i naša koža. Sklizak ili previše grub potplat može ometati bebin hod i pridonijeti padovima. Usporedite otpor na klizanju potplata odabrane cipele s otpornošću na klizanje ruke na istoj ravnoj površini. Subjektivni osjećaj otpora trebao bi biti otprilike isti.
• Nepostojanje stepenica. Paradoksalno, u modernim trgovinama vrlo je teško pronaći cipele bez lučnih nosača koje su praktički beskorisne ili štete dječjim stopalima. Budući da “ortopedska” (profilaktička, anatomska) obuća zapravo nije, treba je izbjegavati - osim ako je djetetu naravno dodijeljena posebna pojedinačna obuća, prilagođena naručivanju po dojmu ili slici. Stub u običnim cipelama gotovo uvijek nije mjesto gdje bi teoretski trebao biti - a to šteti oblikovanju stopala.

Napomena: kvaliteta cipela nije određena cijenom! Za dijete, jeftine cipele koje ispunjavaju gore navedene uvjete su najbolje, a ne skup ortopedski model sa svim zvonima i zviždaljkama. Iako je, nažalost, sada većina dječjih cipela svih cjenovnih segmenata opremljena stepenicama i prilično je teška i stoga štetna.

Ne usredotočite se na preventivna svojstva cipela, pogotovo zato što njihova prisutnost nije ništa drugo nego mit. Kupite lijepe i udobne - uvijek savitljive - cipele bez lučne potpore.

Što se tiče marki, visokokvalitetne cipele koje zadovoljavaju gore navedene kriterije proizvode Ecco, Pediped, Little blue janjetina, JackLily, See Kai Run, Birkenstock, Elefanten.

Kao što možete vidjeti, izbor dječjih cipela nije tako jednostavan kao što se čini na prvi pogled. Međutim, pažljiv odnos prema njemu, u kombinaciji s fizičkim naporom i maksimalnim mogućim vremenom koje dijete provodi bosi, ključ je za pravilan razvoj dječjih stopala. Vašoj djeci želimo zdravlje!

Odjednom: zašto djeca ne trebaju ortopedske cipele

U dječjim trgovinama danas je puna "pametnih" cipela. Na primjer, anatomski: onaj koji se prilagođava stopalu i pamti njegov oblik, pa čak i korektiv - čudesan. No, treba li joj dijete? Što je ono što smo saznali od ovog stručnjaka.

Alesya Kuzmina · 30. svibnja 2017

Naravno, za prefiks "profilaktički" ili "odobren od strane ortopeda" morate platiti pristojan iznos. Koja će majka uštedjeti na zdravlju svoje bebe? Takvog nema. Sretno ćemo otvoriti novčanike i kupiti cipele čudo, čak i ako nema naznake.

I doista? Trebate li pametne cipele za svoju bebu? Anna Levadnaya, pedijatar, kandidat medicinskih znanosti, majka dvoje djece, aktivni bloger i autor Doctor_Annamam, imam pitanje o tome: Kako sačuvati zdravlje djeteta, objavio Eksmo.

Dijete raste, tijelo se tek formira. I noge. U tom procesu najprije je potrebna sloboda kretanja. Cipele uglavnom trebaju štititi od hladnoće i ozljeda, a također pružaju maksimalnu slobodu pokretima djeteta i samog stopala.

Glavni kriterij za odabir dječje cipele je koliko malo narušava fiziologiju i biomehaniku rasta stopala. Trebate obratiti pozornost na nekoliko točaka.

• Težina: što su cipele lakše, to je dijete u njemu lakše da hoda i trči.

• Jedini: stopalo osobe koja hoda okreće se oko nožnih prstiju, stoga, da ne bi narušili prirodnu mehaniku stepenice, potplat ne bi trebao biti tvrd, tvrd, sklizak i ljepljiv. Fleksibilne cipele (osobito u području prstiju) omogućuju da se stopalo razvija što je slobodnije i ne ograničava kretanje stopala i razvoj sustava stabilizacije mišića.

• Unutarnji potplat: ravan, mekan, bez lučne potpore (nosač luka je marketinški potez; djeca ga ne trebaju).

• Trake za vezanje: dobra fiksacija (idealno, čičak ili čipke).

• Veličina: u veličini (što je najvažnije - nije mala; bolje neka cipele budu veće od malih).

• Materijal: najzapaljiviji, osobito u vrućoj sezoni.

• Peta: prihvatljiva, ali nije visoka (približno 1-1,5 cm).

• Nos: bolje otvorite tako da možete vidjeti veličinu, izbjegavajte šiljati / uski nos.

• Natrag: nije visok i nije tvrd.

Maksimalna fiziološka pozicija za razvoj djetetovog stopala je hodanje bosom nogom. Stoga je idealan uzorak za cipele bosi. Ukočene i lomljive cipele mogu uzrokovati deformaciju stopala, ometajući razvoj mišića i ligamenata.

Zapamtite: izrazi "korektivne", "preventivne" ili "anatomske" cipele - to je marketinški trik! Propaganda popravnih ili profilaktičkih cipela povrijedi dijete, uništi roditelje i diskreditira liječnika.

Ljekovite cipele s pojedinačnim parametrima može preporučiti samo liječnik. I samo ako dijete ima određene naznake za to.

• Kongenitalna gruba deformacija stopala, kada su cipele dio kompleksa tretmana, a moguća disfunkcija je manji od zala. Na primjer, s prirođenom nogom.

• Neurološka patologija, kao što je cerebralna paraliza, gdje, u spastičnim oblicima, cipele drže stopalo od formiranja neurogenih patoloških jedinica, au slučaju pareze i paralize ona može zadržati gležanj i dopustiti djetetu da barem nekako hoda.

• Pomoćno sredstvo u pred- i postoperativnom razdoblju korekcije složene ortopedske patologije, kada je nepoželjno potpuno oduzeti pokrete, ali je potrebno određeno ograničenje.

U većini slučajeva, klada je norma za malu djecu i odlazi sama od sebe, njezino dijete jednostavno "prerasta". Klupska stopala bi trebala uzbuditi liječnika ili roditelje ako ih prati teška zakrivljenost stopala i teška disfunkcija. Ako vam je potreban tretman, za klisura morate nositi posebne žbuke ili plastične udice, a ne ortopedske cipele.

Glavna stvar - zapamtite da je glavni faktor u procesu razvoja stopala pokret, a prekomjerna, neopravdana fiksacija u ranoj dobi može dovesti do upornih strukturnih poremećaja. S nogama u obliku X i O, kao i ravnim stopama, ravnim valgusom i šupljim stopalima, medicinske ortopedske cipele ne rješavaju problem. Koristi individualne terapeutske uloške, tjelovježbu, fizioterapiju, masažu, snimanje ili čak kirurško liječenje.

Da li djeca stvarno trebaju ortopedske cipele?

26. svibnja 2016. u 16:05 sati

Čini se da za ovo pitanje nema mjesta: većina roditelja i djedova i baka uvjereni su da je apsolutno sva djeca koja hodaju potrebna posebna obuća s lučnom potporom, petom i čvrstim leđima, inače je djetetu ugroženo ravno stopalo. Međutim, nedavno je Sergej Markov, obiteljski liječnik, napisao u svom blogu da zdrava djeca zapravo ne trebaju takve cipele. Članak je brzo stekao popularnost i izazvao mnoge sporove. Dr. Markov upućuje na zapadnjačke studije koje potvrđuju da je plosnati nogu kod djece mlađe od tri godine norma, a ne patologija i da nema potrebe za liječenjem. Selo je upitalo ortopede ako je to istina.

Dmitry Shtulman, dječji ortopedski liječnik u "Privatnoj dječjoj klinici", kandidat medicinskih znanosti

U dojenčadi, stopalo je ravno, a to je fiziološka norma do tri godine. Stvaranje luka stopala počinje s prvim koracima djeteta i završava sa sedam do devet godina. Postupno, masno tkivo lišće, a mišićno-koštani kostur je ojačan, što na kraju čini da stopalo djeteta izgleda kao stopalo odrasle osobe. Stoga, za malu djecu, takozvane ortopedske cipele - to jest, cipele s lučnom potporom -
nije fiziološki.

Prve cipele za prve korake trebale bi kombinirati sljedeće kvalitete: elastični potplat, čvrstu petu koja drži leđa, labav prednji dio stopala, sigurnu kopču i ekološki prihvatljive prozračne materijale. Ne zaboravite da je za dijete korisno hodati bos po prirodnim nepravilnostima - pijesku i šljunku, kao i na posebnim podnim prostirkama koje oponašaju neravne površine. Tako bebe noge dobiti pravo opterećenje.

Posebne ortopedske cipele potrebne su samo za djecu s patologijom stopala - na primjer, s valgusnom ili varusnom ugradnjom, kao is nizom drugih izraženih deformiteta. Takve su cipele odabrane samo u svrhu ortopeda i za medicinske svrhe. Štoviše, cipele bi u ovom slučaju trebale biti individualizirane, tj. Napravljene za određeno dijete: samo na taj način može se osigurati pravilan položaj stopala.

Irina But-Gusayim, ortoped i traumatolog dječje klinike EMC, kandidat medicinskih znanosti

Zdrava djeca ne trebaju posebne ortopedske cipele. To je potrebno samo za bebe s prirođenim deformitetom stopala - stopalima, koja vode prednji dio stopala ili teškim valgusnim deformitetom.

Svaka patologija treba vlastite posebne cipele. Ako je deformacija doista, potrebno je liječenje. Potrebno je držati stopalo u srednjem fiziološkom položaju tako da nema nepotrebnog opterećenja na nepotrebnim dijelovima stopala i zglobovima, tako da se mišići i ligamenti ne preraste na jednoj strani, a da se ne spajaju s druge strane. Potreba za nošenjem ortopedskih cipela može se naći samo na konzultaciji s ortopedom. Ali apsolutno je nemoguće samostalno dijagnosticirati svoje dijete.

O dječjim ortopedskim cipelama. Noge su se pravilno razvile

Odgovori na najčešća pitanja majke o dječjim ortopedskim cipelama

Prema ortopedskim liječnicima, upravo su majke najčešće zbunjene problemom pravilne formacije stopala kod djece. Možda je to zbog činjenice da su majke, zbog svoje ljubavi prema lijepim i ne baš udobnim cipelama, puno bolje od tate i upoznate s problemom boli u nogama. Možda je to manifestacija majčinskog instinkta, kada želimo da dijete rješava sve svoje probleme od djetinjstva, uključujući i njegovo zdravlje.

Pravo cipele su važne!

Prema promatranju svih istih ortopedskih liječnika, roditelji (i majke ovdje nisu iznimka) čine iste pogreške. Naime:

- obratite pozornost na ortopedska svojstva djetetovih cipela samo u ranom djetinjstvu, a kad kći ili sin ide u školu, zaboravljaju na problem;

- potpuno zanemariti preporuke liječnika, smatrajući ih pretjeranim, ili ih izvoditi prekasno, kada je stopalo djeteta gotovo formirano;

- nakon što su nabavili ortopedske sandale, vjeruju da je problem prevencije ili liječenja već riješen i da više ništa ne treba učiniti.

Međutim, gotovo sva suvremena djeca imaju problema s formiranjem stopala. Samo u Rusiji više od 31 milijun djece ima indikacije za nošenje ortopedskih cipela. Prije svega, zbog pojavljivanja plosnatog stopala. To je, prema liječnicima, naše plaćanje za moderni civilizirani život. Prije nekoliko desetljeća, većina djece jedva je trčala ljeta bosonoga po travi i tlu. Naši djedovi i bake nisu imali ni trotoar koji imamo, nisu satima sjedili na računalima i raznim igrama. Zato su se njihove noge razvile u ispravnijim uvjetima. A flatfoot u Rusiji prije gotovo nije.

I što bismo trebali učiniti kako bismo osigurali da su noge naše djece zdrave i da nisu izvor nelagode i bolesti u budućnosti? Malo više smo nabrojali greške koje roditelji najčešće čine prilikom kupnje ili ne kupnje ortopedskih cipela za djecu.

Na tom popisu nije bilo situacije kada je dijete kupilo ortopedske cipele prerano ili kad mu to nije bilo potrebno. I to je točno - jer je prerano kupiti ortopedske sandale ili cipele, možete ih kupiti samo prekasno.

Često postavljana pitanja o dječjim ortopedskim cipelama

- Koje su cipele s gledišta ortopeda ispravne?

Mame će odgovoriti: "Onaj koji se prodaje u ortopedskom salonu." Ali sada ima puno salona, ​​a cipele s prefiksom "ortopedski" mogu se kupiti ne samo u njima.

Sve ortopedske cipele podijeljene su u dvije velike skupine: preventivne i kurativne. No, zahtjevi za takve cipele su gotovo isti, osim nekoliko značajki medicinske cipele.

Prvo, ove cipele nisu vrlo udobne i čak su malo teže u usporedbi s, primjerice, laganim i mekim tekstilnim sandalama. I to s pravom! Jer niti jedna meka papuča neće pomoći djetetu da formira pravi luk stopala.

Sve ortopedske cipele koje imaju odgovarajuće certifikate, bez obzira na zemlju u kojoj je izrađena, izrađuju se prema GOST-u. To je također vrlo važno za dijete, jer u njegovim sandalama ili cipelama mora postojati mršava teleća koža, mora biti minimalno šavova, mora postojati perforacija za cirkulaciju zraka.

A vi svakako trebate mekani gornji rub - kako biste udobno nosili cipele, a ona nije trljala noge.

- U kojoj dobi i koliko često bebu treba dovesti na konzultaciju s ortopedskim kirurgom?

Što prije to učinite, to bolje. Naravno, ako dijete ima teške povrede u formiranju stopala, majka će o tome biti obaviještena čak iu bolnici. A ako ih nema, tada se nogama može pomoći da ispravno radi od prvih koraka djeteta. To stvarno ne može biti prerano, može biti samo prekasno.

- Koliko dugo dijete mora nositi ortopedske cipele?

Stopalo u djece formira se do 12 godina, najintenzivnije se javlja u 5-7 godina. Ako dijete počne ozbiljno baviti se sportom prije škole, onda čak i ranije. No, granični okvir je i dalje isti - to je 12 godina, kada mnoga djeca, nažalost, već nose praktički "odrasle" i ne baš ispravne cipele s ortopedskog stajališta.

- Što bi trebale biti ortopedske cipele?

Kupujete ortopedske cipele, prije svega steći dobru stvar, napravljenu u najboljim tradicijama obućarske industrije. A to je važno čak i za djecu koja još nemaju očite ortopedske probleme ili njihovi roditelji jednostavno nemaju vremena za konzultacije s ortopedskim liječnikom. Njihove noge se neće znojiti, neće biti vruće ili hladne, neće biti izbrisane.

Dalje - o stvarnim ortopedskim svojstvima cipela. Teška leđa - nužno. To je obično potrebno za sve dječje cipele i, zapamtite, bio je gotovo svaki par "sovjetskih sandala" iz našeg djetinjstva. Sada mnogi proizvođači u masovnoj proizvodnji to ne uzimaju u obzir.

Zbog toga se djetetova noga urušava prema unutra ili prema van, pa čak i savršeno zdrava noga od rođenja ne može izdržati ovo opterećenje i postati deformirana. Veća pozadina za medicinske ortopedske cipele. Donja je preventivna koju svatko može nositi. Ali trebao bi biti!

Za medicinske sandale i čizme peta odlazi sa krutih „beretki“ sa strane - dodatno drže djetetovu nogu u ispravnom položaju. Da, to nije uvijek prikladno, ali mnoga djeca mogu samo naučiti kako hodati. Dakle, nema potrebe brinuti se o ovom djetetu - to će se onda pretvoriti u mnogo veće probleme.

U bilo kojoj ortopedskoj obući nužno je prisutna potporna potpora - to je poseban uložak s pravilnim zavojima koji pridonosi pravilnom oblikovanju luka stopala. U profilaktičkim cipelama, stepenice se obično ne uklanjaju.

Ali čak i ovdje, te u medicinske cipele, sve više, to se može ukloniti i zamijeniti uložak napravio pojedinačno za dijete, što je liječnik savjetovao da nose.

I odvojeno, za slatkiše - oko pete. To je gotovo najvažniji element u bilo kojoj obući, posebno u ortopedskim cipelama. Mnoge majke su čule izraz "peta Thomasa" - to je peta koja je izdužena na unutarnjoj strani potplata, koja se suprotstavlja valgusnoj ugradnji stopala (to jest, "zaustavlja" ga u hodu). Osim toga, ovaj peta će pomoći odrediti sve "slabe" točke na podnožju djeteta. Nakon 2-3 tjedna čarapa, dovoljno je okrenuti sandale djeteta i vidjeti na kojoj strani potplata je istrošen vanjski sloj. Glavna stvar ovdje je utvrditi ima li dijete odstupanje. Ako sumnjate, posavjetujte se s liječnikom.

- Je li dovoljno da neke ortopedske sandale pravilno oblikuju dječju nogu? Što još roditelji trebaju učiniti? I da li nositi ortopedske cipele, na primjer, na ulici. Ili je dovoljno da ga nosiš kod kuće iu smjeni?

Doista, tipična pogreška mnogih roditelja je da se smire nakon kupnje dječje ortopedske cipele. Zdrave noge neće se formirati ako roditelj kupi sandale za bebu i stavi ih na nekoliko sati dnevno. Iz takvih taktika neće biti željeni učinak. I usput, to je najčešće razlog za sumnju roditelja u liječenje koje je propisao ortoped.

Naravno, bit će jako dobro ako se dijete uključi u terapiju vježbanja. Kompetentno, redovito, s instruktorom.

No, tu su i više pristupačne opcije - to su različite ortopedske "bodljikav" tepisi, loptice, loptice, na kojima možete hodati bosi, zgrabite ih nogama, kotrljati ih. To je najjednostavnija gimnastika, ona se može i treba raditi svaki dan zajedno.

Nije potrebno da cijeli dan dijete „lančano“ ortopedskim cipelama - on također mora hodati bos. Ali onda na grubu površinu!

Što se tiče ulice i kuće, i dalje morate nositi medicinsku obuću posvuda.

Što se tiče preventive, bolje je odlučiti kada je podnožje djeteta pod najvećim pritiskom. Većina roditelja shvaća da je tijekom šetnje opterećenje na noge djeteta mnogo puta veće nego kod kuće.

Sve se mora obaviti na vrijeme iu kompleksu. I onda će noge vašeg djeteta biti zdravo cijelog života.

Hvala na pomoći u pisanju članka Ortix Orthopedic Salon Network.

Da li zdravo dijete nosi ortopedske cipele?

Roditelji su vrlo zabrinuti o tome kako učiniti dijete što ugodnijim kako bi se ispravno razvio. Pitanje cipela je na prvom mjestu. Ako je beba rođena s patologijom stopala, onda je sve vrlo jasno, potrebne su nam posebne, ortopedske cipele. Ali ako imate zdravu bebu, trebate li kupiti takve stvari?
S kakvom se radošću roditelji susreću u svakoj fazi života djeteta: on se sam okrenuo na svom trbuhu, sjeo i pokušao stajati, ali je naposljetku napravio prvi mali korak. Tradicionalno, prvi korak smatra se najznačajnijim u životu djeteta, osim, naravno, rođenja djeteta. I to je razumljivo, dijete sam počinje istraživati ​​ogroman svijet i osoba se polako formira.
Roditelji su vrlo zabrinuti o tome kako učiniti dijete što ugodnijim kako bi se ispravno razvio. Pitanje cipela je na prvom mjestu. Ako je beba rođena s patologijom stopala, onda je sve vrlo jasno, potrebne su nam posebne, ortopedske cipele. Ali ako imate zdravu bebu, trebate li kupiti takve stvari?
Zlatno pravilo ortopeda
Dječji ortopedi su jednoglasni: apsolutno sve cipele odgovaraju zdravom djetetu, važno je samo pridržavati se sljedećih uvjeta. Cipele moraju biti kvalitetne, dobro ušivene i, naravno, ispravno odabrane. Jao, sada nema jamstva da se takve cipele mogu naći u najbližoj trgovini ili na tržištu. Sada gotovo nitko od proizvođača dječje cipele ne udovoljava posebnim medicinskim standardima. U sovjetskim vremenima slijedilo se strogo i cipele su bile kvalitativne, iako je, naravno, bilo prilično ružno.
Jedina vrijedna alternativa su posebne ortopedske cipele. Osmišljen je posebno za razvoj dječjih nogu. Ortopedi su uvjereni da cipele nužno moraju imati čvrstu petu, koja fiksira petu i malu, visoku petu od 0,5 cm i prilično kruti potplat. Kada kontaktirate tvrdu površinu (pod, asfalt, itd.), Luk stopala u ortopedskim cipelama nije ozlijeđen, pa liječnici preporučuju šetnju takvim cipelama čak i kod kuće. I što je najvažnije, to je uložak, zahvaljujući njoj, pritisak na stopalo je pravilno raspoređen. Uz njegovu pomoć, također se koriste oni mišići koji nisu prethodno radili, uklanjajući teret s njih.
Faze velikog puta
Do dvije godine kod djece, kosti stopala su meke i fleksibilne, slične hrskavici, a uzdužni luk stopala je ravan. To je normalno stanje, jer u koštanom tkivu djeteta nema dovoljno minerala koji daju snagu kostima, a mišićni sustav je samo u fazi razvoja. Noga izgleda ravna, jer na njoj postoji debeli sloj bogato razvijenog masnog tkiva, koji je istovremeno i amortizer.
U drugoj godini djeca obično počinju hodati, a luk stopala se mijenja pod utjecajem fizičkog napora.
Od treće godine, mišići i ligamenti počinju snažno razvijati i postupno se povećava visina lukova. Prema tome, izgled stopala sve više počinje izgledati kao oblici na koje smo navikli.
Proces stvaranja kostiju stopala traje sve do 5-6 godina. i već u ovoj dobi ortoped može sa sigurnošću reći ima li beba ravne noge.
Uzroci Flatfoota
Razlozi su različiti, ali na prvom mjestu je nerazvijenost mišića stopala, koja se razvija, s druge strane, zbog nošenja pogrešnih cipela. Ravno stopalo također pridonosi raznim ozljedama stopala i gležnja, prekomjernoj težini, stopalima. Kao i dugotrajno prisiljavanje (na primjer, kao posljedica bolesti) ostati u krevetu, oslabljen mišićni aparat stopala (npr. Zbog rahitisa), noge u obliku X-a.
Što je plosnati?
Ako pogledate unutrašnjost zdravog stopala djeteta od 5 do 6 godina, odmah ćete primijetiti da je u središnjem dijelu povišen u obliku polukruga. Uz uzdužno plosnato tlo, svod se spušta i noga "leži" na podu sa cijelim potplatom. Pažljivo promatrajte: ako se pete skreću prema van u stojećem položaju, ili kada hoda dijete počiva na unutarnjoj strani stopala, to bi trebalo izazvati ozbiljnu zabrinutost, treba se savjetovati s djetetom s pedijatrijskim ortopedom.
Stopalo nije samo kozmetički nedostatak. To je izravna prijetnja kralježnici, a time i zdravlje unutarnjih organa. Djeca koja imaju ravne noge su nespretna i često padaju, noge se brzo umaraju. Kada djeca odrastu, neće usporiti da se pojave bolovi u leđima i nogama, glavobolje. Stopalo je često deformirano - raste. "Kosti" na palcu.
prevencija
Da biste to izbjegli, morate nositi posebne ortopedske cipele, zahvaljujući dobroj stopi koja se razvija, a zahvaljujući ulošcima moguće je pri hodanju apsorbirati sudar nogu s tvrdom površinom.
Kako bi se spriječilo pojavljivanje plosnatih nogu, potrebno je da beba često hoda bosi, ali ne na tvrdu površinu. Savršen pijesak, šljunak, trava. To savršeno jača aparat ligamenta.
Liječnici preporučuju biciklizam, igranje na otvorenom, skijanje, plivanje. Pa pomaže masaža, samo je potrebno da bude profesionalni maser. 2 puta dnevno morate raditi gimnastiku.

Preporuke predstavnika salona ORTEKA
Ortopedske cipele i ulošci moraju odabrati pravo. Trebao bi biti izrađen od prirodne tkanine, sa širokom i otpornom petom, elastičnim potplatom, bez unutarnjih šavova.
Neka dijete stavi cipele na obje noge odjednom i pomalo nalikuje. Nije vrijedno pitati ga je li mu ugodno, jer su djeca premlada da bi procijenila svoje stanje. Bolje ga pažljivo promatraj. Poželjno je da su cipele bile 1,5 cm veće od stopala djeteta. Ako nakon starijeg djeteta ostanu gotovo nove cipele, mlađi ne smije proći, jer postoji opasnost od nepravilnog formiranja stopala.

Da li vašoj bebi trebaju ortopedske cipele?

Mnogi roditelji imaju pitanja o tome vrijedi li dijete (dijete ili dijete koje tek počinje hodati) nositi cipele, je li to štetno za djecu te dobi bez nje?

Može se reći da su cipele "nužno zlo" ​​za stopalo. To je priznanje blagodatima civilizacije koje osoba uživa s užitkom. Naravno, ako imate mogućnost šetnje bez cipela na mekom tlu zimske zone, ili na pijesku obale rijeke, ili na šljunku morske obale, morate iskoristiti ovu priliku što češće. Ali za šetnju gradom, za šetnju po tvrdim površinama potrebne su cipele. Cipele obavljaju ne samo zaštitnu funkciju, nego i funkciju pravilnog razvoja stopala djeteta. Buduće bolesti stopala i položaj drže se u dječjim cipelama. Pošteno, napominjemo da su zakoni i mehanizmi za razvoj djetetovih stopala toliko jaki da je vrlo teško, ali još uvijek moguće, pokvariti djetetovu nogu s lošim cipelama.

Nema cipela do prvih koraka!

Ne kupujte cipele za svoje dijete dok ne počnu hodati. Ove cipele izgledaju tako lijepo i meko, ali mogu ozbiljno ometati normalne pokrete stopala. Ako vidite prekrasne bebi čizme, trebate znati - to je simbol štete nanesene nekim nogama. U toplom vremenu, beba se može igrati u ogradici bosonoga. Kada počne puzati po podu prekriven tepihom, trebali biste mu dopustiti da to učini bosonog.

Što mislite pod "ortopedskim cipelama"? Vrlo često se mišljenja liječnika i korisnika o ovom pitanju razlikuju. Da biste utvrdili trebaju li vaše dijete ortopedske cipele i koliko dugo, potrebna je ortopedska konzultacija.

Što bi trebalo biti dječje cipele?

Morate ići u posebne ortopedske cipele. Dječji luk stopala još nije formiran, kada je u kontaktu s idealnim podom u stanu, dječja noga se opušta, mišići se ne razvijaju ispravno, zbog čega se mogu pojaviti ravna stopala i drugi poremećaji. Neki roditelji mogu tvrditi: "Da to nije prirodno, djeca nisu koristila cipele i istovremeno su se normalno razvijala." Ovdje je jedna stvar - prije, djeca su mnogo hodala po travi, pijesku i stopalu, prilagođavajući se neravnoj površini, ispravno oblikovanoj. Ortopedi kažu da beba ne može hodati po golim podovima ili u čarapama na ravnom podu, ali molimo Vas da koristite pijesak, šljunak, travu. Noga mora biti napeta prilikom hodanja, a na ravnoj površini ne. Zato od prvih koraka trebate cipele.
Djetetu se može dati prilika da trči bosi po površini heterogene strukture.

Međutim, hodanje se ne preporučuje cijelo vrijeme. Ako se ligamenti na stopalu formiraju samo na uštrb cipela, može doći do tromih ravnih stopala. Stoga, trebate izmjenjivati ​​šetnju u cipelama i bosima, dajući tako odmor stopalu. U početku se obično nosi samo nekoliko sati dnevno.

Najvažniji zahtjevi pri odabiru bilo koje cipele
Jedini. Osnovno je pravilo: što je dijete manje, to bi trebao biti suptilniji i fleksibilniji. Kada kupujete cipele, ne zaboravite provjeriti fleksibilnost potplata. Pitanje o tome koji je đon bolji - guma ili koža, također je povezan s problemom fleksibilnosti. Gumeni potplati su deblji i tvrđi od kožnih potplata koji osiguravaju veću stabilnost. Izbjegavajte uske čizme za bebu. Ako vam je teško savijati potplat, onda je još teže napraviti dječju nogu. Kada su potplati teški, dijete se lakše spotiče kada hoda i može pasti i teško se povrijediti.

Kada dijete počne nositi čarape, one moraju biti tako pažljivo odabrane kao i cipele. Čarapa ne ponavlja oblik stopala. Umjesto toga, ima oblik cijevi, sužava se na nožni prst. Stoga su elastične čarape posebno štetne, jer neprestano vrše pritisak na prste. Ako je djetetovo stopalo čvrsto nožno prste, prsti imaju tendenciju da učvrste čarapu prema kraju.

Neke cipele su lijepe, izrađene od dobre kože i izgledaju izdržljivo, ali često su toliko tvrde da spriječe dijete da slobodno kreće nogama.

Da biste testirali fleksibilnost, uzmite petu u jednu ruku i čarapu u drugu i savijte cipelu prema unutra. Ako je potplat savijen odmah iza prsta, a ne u sredini, to znači da je cipela monstruozno tvrd. Obuća za bebu treba biti lako savijena u dijelu nožnog prsta, oponašajući savijanje stopala kada beba hoda. Test fleksibilnosti potplata provodi se kako je prikazano na slici.

Pretežak đon je štetan i prijeti plosnatim nogama.

Dijete u takvim cipelama teško će se valjati, jer mu neće dopustiti da normalno savije nogu. Takve cipele ni u kojem slučaju ne mogu kupiti. Uvjerite se da sama podloga nije predebela, inače će cipela i dalje biti loša za savijanje.

Imajte zalihe u prstnom dijelu od oko 1,0 cm (ali ne više), jer dok hodate, noga se pomiče malo naprijed i ova rezerva pruža slobodu za prste. Mora postojati udaljenost između ruba pete i područja Ahilove tetive, vrh malog prsta mora proći (slika 3).

Za malu djecu - one koji tek počinju hodati, neprihvatljivo je koristiti cipele s otvorenim prstima i petom.

Tvrda leđa

Bebe mlađe od 1 godine kada je dijete već ustalo i nestalo, a mišići, zglobovi i ligamenti su nezreli i nisu spremni za napor. Dijete u ovom trenutku treba mekane elastične cipele s ojačanom stabilnom petom i širokim prstom za slobodno pozicioniranje prstiju. Potrebno je da pozadina bude dovoljno teška. Stisnite čizmu natrag između palca i drugih prstiju. Ako se čini da je mekana na dodir, onda će se, kada se nosi, vrlo brzo oslabiti i cipele će im stalno padati s nogu.

Takve cipele ne bi smjele imati pete i ortopedske uloške (ako to liječnik ne preporuči). Na štetu potpetice i potpore luka - starija djeca kažu da su vrlo obrnuta, potrebna su!
Obuća za bebu bi trebala biti izrađena od prirodnog materijala - kože, nubuka, antilopa, vrlo debele pamučne tkanine. Djetetova koža mora "disati", sintetička kožna zamjena koja ne dopušta zrak je neprihvatljiva.

Peta se pri hodu ne smije pomicati u odnosu na petu prtljažnika, a vertikalna crta koja prolazi kroz središte Ahilove tetive treba se podudarati s okomitom crtom koja se provlači kroz petu čizme.

- Unutarnji uložak cipele lako može upiti vlagu. Djeca su vrlo aktivna i brzo se znoje. Provjerite i promijenite čarape ako se noga znoji. (Kažu da se Kotofey puno znoji).

- Kupite cipele s bebom. Zamolite dijete da 5 minuta hoda u odabranom paru cipela, obratite pozornost na udobnost cipela i kako cipela sjedi na stopalu, izvadite cipelu, provjerite ima li područja crvenila kože ili ogrebotina na koži. Dječje cipele ne zahtijevaju, kao kod odraslih, pedigre, tj. oblikovanje stopala u procesu nošenja.

- Ugradnja cipela je bolje raditi u večernjim satima, kada je veličina stopala veća za 5-8% (ili 1/2 veličine).

- Desna i lijeva noga obično se razlikuju po veličini. Stoga morate izmjeriti obje noge.

Ako su cipele u procesu čarape deformirane, na primjer u stražnjem ili prednjem dijelu, te cipele treba odbaciti ili zamijeniti.

Ako se isto ponovi s nekim drugim cipelama, posavjetujte se s ortopedom.

Ne možemo dopustiti da dijete "nosi" cipele preostale od starijeg brata ili starijeg sina prijatelja. Stvorena od druge noge, stare cipele mogu dovesti do činjenice da će se stopalo vašeg djeteta formirati unatoč njegovom potencijalu, a već pod utjecajem tuđe cipele.

Morate obratiti pozornost na potplat cipele - bilo da je to previše sklizak, što može dovesti do čestih padova i ozljeda djeteta.

Povremeno provjerite jesu li cipele male. Prsti na rukama, kurje oči, crveni, nalik na opekline, oznake na nozi znače da je dijete izraslo iz cipele. To se događa brže nego nošenje cipela.
1-3 godine ----> svaka 3 mjeseca
3-6 godina ----> svaka 4 mjeseca
6-10 godina ----> svakih 5 mjeseci

Pružamo sigurnost

Važno je zaštititi dijete što je više moguće od ozljeda koje može dobiti dok hoda. Ako sjedite na koljenima i gledate okolo, vidjet ćete gdje vaše dijete može doći, koje može odbaciti ili povući. Potrebno je staviti čepove u utičnice, ugraditi stezaljke na vratima, osigurati kutove namještaja. Pod ne bi trebao biti sklizak, za to možete koristiti tepih, ili nositi čarape s gumiranim potplatima. Također, da biste izbjegli opasne ozljede, mnoge majke savjetuju nošenje kacige))
Za korake je potrebno odabrati dovoljno širok prostor (u ovom slučaju, ogradica je već prilično mala);

Ortopedska obuća za dijete čini cijeli kompleks gore navedenim zahtjevima za cipele za bebu.

Ipak, treba napomenuti da djeca koja imaju privremene abnormalnosti u razvoju stopala, kojima je potrebno ortopedsko promatranje i upotreba posebnih cipela ili posebnih ortopedskih umetaka, čine oko 30%

VI Ugnivenko, ortoped i traumatolog, dr.sc.