Stvaranje pokreta u pojasu donjeg ekstremiteta

Na donjim udovima izolirani su mišići zdjelice, bedara, nogu i stopala. Oni se kombiniraju u funkcionalne skupine za obavljanje pokreta u zglobovima.

Fleksija bedra vježba mišiće smještene ispred poprečne (frontalne) osi zdjelično-femoralnog zgloba.

To uključuje:

- ileo-lumbalni dio, sastoji se od tri mišića: velika (počevši od 12. torakalne i svih lumbalnih kralješaka), mala (počevši od 12. torakalne i 1. lumbalne kralježnice) i ileuma (počevši od ilijačne jame), sve su pričvršćene do manjeg ražnja femura;

- široka fascija mišića, počevši od gornje prednje iluzije, i pričvršćena na široku fasciju bedra koja se nalazi na bočnoj površini;

- češalj, počevši od stidne kosti i pričvršćen za gornju trećinu bedrene kosti:

- rectus femoris.

Produljenje vježbe bedra

mišići koji se nalaze iza frontalne osi zdjeličnog zgloba:

- gluteus maximus, počinje na ileumu, sakrum, trtica, pričvršćena je na široku fasciju bedra i na femur ispod frontalne osi zdjeličnog zgloba:

- biceps mišića bedra, sastoji se od dvije glave - kratke i duge, počinju od ishialnog gomolja i pričvršćuju se: duge - do glave fibule (izvana), kratke - na stražnjem dijelu bedra;

- semitendinosum, počinje od bedrene bušotine i pričvršćen je za tibijalnu tuberoznost (iznutra);

- polu-membranski, smješten ispod semitendinosa i ponavlja svoj tijek;

- veliki adduktor počinje od stidne kosti i prianja na unutarnju površinu bedrene kosti cijelom svojom dužinom.

Abdukcija bedra vježba mišiće smještene izvan sagitalne osi zdjeličnog zgloba:

- gluteus maximus, počinje iz iliumije (izvan)
pričvršćeno na vrh više-
pljuvačka tibije;

- mali gluteus, nalazi se ispod sredine i ponavlja svoj put:

- široka fascija mišića.

Smanjenje bedra vježba mišiće smještene na njegovoj unutarnjoj površini:

Hipni zglob ima tri osi rotacije, tako da određena mišićna aktivnost može uzrokovati pronaciju i supinaciju u njoj.

Savijanje noge obavljaju mišići koji se nalaze iza prednje osi koljenskog zgloba:

- duga glava bicepsa femorisa;

- gastrocnemius je dio tricepsa mišića tibije i ima dvije glave - medijalnu i lateralnu, medijalnu počinje od unutarnjeg kondila, lateralno - iz vanjskog kondila zubaca i fibule kosti pričvršćene za Ahilovu tetivu;

Produžetak noge izvodi se jednom rukom - kvadriceps mišić bedra, koji se sastoji od četiri glave:

- rektalni mišić bedra je dvo-zglobni, počinje od donje prednje ilijačne kralježnice, vezuje se tetivom do čašice;

- bočni široki mišić

- medijski bedreni mišić;

- srednji mišić bedra, sve te glave počinju od bedrene kosti i pričvršćene su tetivom za čašicu.

Batak može biti lagano uvučen i probušen.

Kretanje stopala može se izvesti na tri osi, te se može razlikovati šest funkcionalnih skupina.

Napravljena je fleksija stopala:

- triceps mišića tele, uključujući gastrocnemius i soleus mišiće, soleus počinje na stražnjoj površini kosti tibije i fibule, pričvršćene za Ahilovu tetivu;

- stražnji tibialni mišić;

- pregib s dugim prstima;

- dugi fleksor palac;

- dugi fibularni mišić;

- kratki fibularni mišić.

Izvodi se produžetak stopala

mišiće koje se nalaze ispred prednje osovine:

- ekstenzor dugih prstiju;

- dugi ekstenzor velikog palca.

Uz pomoć ovih mišića moguće je donijeti i oteti stopalo, kao i supinaciju i pronaciju.

Još uvijek postoje mišići koji osiguravaju kretanje prstiju

194.48.155.252 © studopedia.ru nije autor objavljenih materijala. No, pruža mogućnost besplatnog korištenja. Postoji li kršenje autorskih prava? Pišite nam | Kontaktirajte nas.

Onemogući oglasni blok!
i osvježite stranicu (F5)
vrlo je potrebno

67. Mišići se savijaju i šire bedra.

Savijati bedra: iliopsoas mišića, kuka rectus mišića, krojač mišića, fascia fasciae mišića, češalj mišića.

Mišić iliopsoas sastoji se od tri dijela: glavni mišić psoas, mišić ileum psoas i mali mišić psoas. Psoas glavni mišić počinje od tijela i poprečnih procesa pet lumbalnih kralješaka i tijela XII prsnog kralješka, spaja se s ilijačnim mišićima. Ilijačni mišić se nalazi u području ilijačne jame, koja služi kao mjesto početka. Oba mišića (veliki lumbalni i ilijačni) s zajedničkom tetivom pričvršćena su na mali ražanj. Mali lumbalni mišić počinje od tijela XII torakalnog i lumbalnog kralješka, te je pričvršćen za fasciju zdjelice, koja se proteže. Ovaj mišić je nestabilan. Njezina je funkcija savijanje bokova. Ako je bedro fiksirano, tada se savija kralježnicu i zdjelicu u odnosu na bedro.

Rektus femoris je jedna od glava kvadricepsa. Sudjelovanje svih tih mišića u fleksiji kuka je nejednako. Glavnu ulogu u tom pokretu ima mišić iliopsoa.

Krojački mišić je najduži mišić u cijelom tijelu, počevši od prednje gornje ilijačne kralježnice, vezan za tibijalnu tuberoznost. Funkcija: savija kuk i potkoljenicu, okreće savijeni potkoljenicu prema unutra.

Spona za mišiće široke fascije počinje od gornje prednje ilijačne kralježnice, spušta se i pomalo nazad, između dvije ploče široke fascije, na koju je fiksirana. Nastavak tetive ovog mišića naziva se ilealno-tibijalni trakt, koji čini zgusnuti dio široke fascije bedra i pričvršćen za lateralni kondil tibijalne kosti. Ovaj mišić nije samo fleksor kuka, već i njegov pronator. Osim toga, ona uklanja bedro. S fiksnim bedrom sudjeluje u rotaciji zdjelice.

Mišić češlja počinje od gornje grane stidne kosti, spušta se i bočno i pričvršćuje za grubu liniju kuka. Mišić češlja savija se, vodi i supinini kukove, a zajedno s drugim mišićima sudjeluje u savijanju zdjelice naprijed.

Natkoljenica je nesputana: gluteus maximus, biceps bedra, polumembranski mišić, semitendinozni mišić, veliki mišić adduktora.

Gluteus maximus mišić počinje od sakruma, stražnjeg dijela ilija i sacrocumulus ligamenta, a vezan je za glutealnu tuberozu femura i široke fascije. Funkcija mišića je proširenje i supinacija kuka. Također proizvodi produžetak zdjelice u odnosu na bedro (produžetak trupa sa savijenog položaja).

Mišić bicepsa bedra ima dvije glave: kratku, koja počinje od bočnog ruba grube crte, i duga koja počinje od bedrenog brda. Zajednička tetiva mišića pričvršćena je na glavu fibule. Funkcija: proširuje bedro, savija potkoljenicu u zglobu koljena.

Polu-membranski mišić počinje na bedrenom zglobu. Smješten iza polutičkog mišića, veže se na medijalni kondil golenice. Mišić proteže bedro, savija potkoljenicu, a sudjeluje i kada se potkolenica savija u svojoj pronaciji. Kada je potkoljenica pričvršćena, semimembranski mišić naginje zdjelicu unazad, i također je fiksira na bedro, sprječavajući ga da se savije prema naprijed, proteže kuka, savija i okreće potkoljenicu prema unutra.

Mišić semitendinosus počinje od ishijalne tuberosity; pričvršćena na medijalnu stranu tibialne tuberoznosti. Funkcija: proteže bedro, savija potkoljenicu.

Veliki adduktor počinje od bedrene kosti i grane bedrene kosti, a pričvršćen je na grubu liniju bedra, dosežući srednji epikondil bedrene kosti. Ovaj mišić također igra veliku ulogu u proširenju bedra, ako je zdjelica fiksirana, ili u produžetku zdjelice, ako je bedro fiksirano.

Anatomija i kineziologija mišića pojasa donjih ekstremiteta. Mišići zdjelice. Fleksori kuka (predavanje 1)

Rubrika "Kineziologija" U ovom članku razmatramo anatomiju, funkciju i kineziologiju donjeg ekstremiteta (zdjelice), posebno: iliopsoas, veliki lumbalni, mali lumbalni, kruškoliki, unutarnji i vanjski mišić obturatora, gornji i donji mišić blizanaca, široki zatezač fascije, kvadratni bedreni mišić, trbušni mišić. Pregibači kukova. Biomehanički pokreti pojasa donjih ekstremiteta u prostoru. Tehnika vježbe.

Noge imaju masivniji kostur nego ruke. Njihovi mišići su snažni, ali na mjestu manje raznolikog i ograničenog raspona pokreta. Mišići smješteni u donjim ekstremitetima uzrokuju kretanje noge u zglobu kuka, kao i kralježnicu.

Sl. 1. Mišići prednjeg zida trbuha i zdjelice

Mišići pojasa donjeg ekstremiteta, zdjelice okružuju zglob kuka. Počinju od sakruma, zdjeličnih kostiju i kralježnice, pričvršćene za proksimalni kraj bedrene kosti. Topografski, podijeljeni su u dvije skupine: unutarnji i vanjski mišići zdjelice.
Razmotrite mišiće zdjelice s anatomske točke gledišta.

Sl. 2. Mišići zdjelice i bedara (pogled sprijeda)

gdje: 1 - mali lumbalni mišić; 2 - ilealni mišić; 3 - veliki lumbalni mišić; 4 - mišić kruške;
5 - mišić iliopsoas; 6 - vaskularna praznina; 7 - napinjanje mišića široke fascije gležnjeva;
8 - zupčan mišić; 9 - dugi adduktorski mišić; 10 - mišić po mjeri; 11 - tanki mišić;
2 - najduži rektalni mišić bedra; 13 - veliki mišić adduktora; 14 - ilio-tibialni trakt;
15 - bočni široki mišić bedra; 16 - srednji široki mišić bedra;
17 - tetiva najdužeg ravnog mišića bedra; 18 - krojačka tetiva mišića

• Veliki lumbalni dio (lat. Psoas major), koji potječe iz XII torakalne i I-II lumbalne kralježnice. Oba se mišića spajaju, prolaze ispod preponskog ligamenta u mišićnoj praznini i pridaju se malom ražnju femura. (Slika 3)

Funkcija: savija bok i okreće je prema van.
Inervacija: lumbalni pleksus, LI-SII.

• Mali lumbalni mišić (latinski psoas minor) je nestalan, ima vretenasti oblik i nalazi se na prednjoj površini velikog lumbalnog mišića. Točka njenog početka je na bočnoj površini tijela lumbalnog i XII prsnog kralješka, a mjesto vezivanja je na ilijačnoj fasciji i na vršku pubične kosti. (Slika 1)

Funkcija: zateže ilijačnu fasciju.
Inervacija: lumbalni pleksus, LI-LII.

• Kruškasti mišić (lat. Piriformis) okreće kuk prema van i sudjeluje u njegovoj otmici. Mišić ima oblik ravnog jednakokrakog trokuta. Počinje od prednje (karlične) površine sakruma, napušta karličnu šupljinu kroz veliku bedrenu rupu i prianja na vrh većeg trohantera zdjelične kosti. Sluzna vrećica mišića u obliku kruške (bursa m. Piriformis) nalazi se na mjestu vezanja mišića. Mišić u potpunosti ispunjava veliki bedreni otvor, formirajući gornji nagruvous, a od dna - subglobularne praznine kroz koje prolaze žile i živci. (Slika 4)

Funkcija: rotira bedro prema van.
Inervacija: sakralni pleksus, SI-SII.

Sl. 3. Mišići zdjelice (stražnji pogled)

• Unutarnji zaključavajući mišić (lat. Obturatorius internus) okreće kuku prema van. To je ravan mišić s gredama u obliku ventilatora. Njegova polazna točka nalazi se na unutarnjoj površini zdjelične kosti u obodu zaporne membrane. Mišić napušta karličnu šupljinu kroz mali bedreni otvor i pričvršćen je u vertikalnoj jami femura. Između mišića i zapornog utora stidne kosti formira se mali razmak - kanal za zaključavanje (canalis obturatorius), kroz koji prolaze žile i živac. (Slika 3)

Funkcija: rotira bedro prema van.
Inervacija: sakralni pleksus, LI-SII.

• Gornji i donji mišići blizanaca (lat. Gemellus superior et inferior) počinju od ishijalne kralježnice (gornje) i ishialnog gomolja (niže); pričvršćena u otvor za ražanj. (Slika 3)

Funkcija: rotirati bedro prema van.
Inervacija: sakralni pleksus, LIV-SII

• Trbušni mišić (lat. Coccygeus), koji se steže, sudjeluje u jačanju zida zdjelice. Mišićni rudimentaran je tanka ploča s malim brojem mišićnih snopova. Točka njezina početka nalazi se na bedrenom kralježnici, a mjesto vezanja nalazi se na vanjskoj površini dvaju donjih sakralnih i dva-tri gornja kukastih kralješaka.

Veliki pregibači kuka

• iliopsoasa,
• rectus femoris
• po mjeri mišića i
• široki zatezač.

Djelujući sinergijski, ti mišići uzrokuju fleksiju zgloba kuka, kao što je podizanje ravne noge i koljena. Oni se također ekscentrično kontrahiraju, kontrolirajući proširenje zgloba kuka, kao npr. Tijekom faze kretanja prema dolje nakon podizanja ravne noge ili koljena. Razmislite o svakom zasebno.

Sl. 4. Mišići zdjelice i bedara (pogled sprijeda)

Mišić iliopsoas (sl. 4) savija kuk na zglobu kuka, rotirajući ga prema van. S fiksnim položajem bedra savija lumbalnu i zdjelicu, naginjući torzo naprijed. Dobio je ime s mjesta njegova nastanka na unutarnjoj površini ilija; Pričvršćena je na malu pljuvačku femura.
Mišić nastaje kao rezultat povezanosti velikog lumbalnog mišića (lat. Psoas major) i mišića ilijake (lat. Iliacus).

Glavni mišić psoasa je dugi mišić u obliku vretena, počevši od lateralne površine tijela I - IV lumbalnog kralješka i XII prsnog kralješka. Ilijačni mišić ima oblik trokuta i ispunjava ilijačne jame, na čijim se stijenkama nalazi točka početka mišića. Oba mišića povezana su na mjestu vezivanja, koja se nalazi na malom ražnju femura. Između zglobne kapsule i tetive mišića nalazi se iliofalamička vrećica (bursa iliopectinea). U biti, sastoji se od triju mišića: velikih i malih okruglih mišića (odsutnih u oko 10% populacije), lumbalnih i ilijačnih mišića, koji djeluju kao jedna cjelina.

Kineziologija: Lumbalni mišić mora uložiti znatan napor da podigne i spusti masu izravnane noge. Za većinu ljudi, trbušni mišići nisu dovoljno jaki i ne mogu uravnotežiti silu koju je stvorio lumbalni mišić kako bi držali kralježnicu u neutralnom položaju kada podižete ravnu nogu. To je jedan od razloga zašto se ne preporučuje podizanje tijela s ležećeg položaja bez pomoći ruku i nogu s ravnim nogama. S obzirom na to da lumbalni mišić počinje u lumbalnoj kralježnici, njegova krutost ili hipertrofija može dovesti do pasivnog savijanja lumbalne kralježnice.

Ukočenost mišića iliopsoa može se objasniti nedovoljnom vježbanjem istezanja, kao i nepravilnim držanjem u položaju stajanja ili sjedenja. Za rastezanje mišića iliopsoas, klijent mora stajati, lunging naprijed s jednom nogom, savijena u koljenu, peta druge noge, bez dodirivanja poda. Zatim, reducirajući trbušne mišiće, treba saviti lumbalnu kralježnicu i fiksirati ovaj položaj najmanje 10 s. Treba pažljivo pratiti kako klijent izvodi ovu vježbu, jer postoji tendencija da se lumbalna kralježnica ponovno savija, što je popraćeno nepotrebnim opterećenjem.

Da bi se ojačao mišić iliopsoas, s ležećeg položaja leđa, podignite zdjelicu prema gore uz pomoć trbušnih mišića kako bi se stabilizirao donji dio leđa, a zatim naizmjenično podignite ispravljenu ili drugu nogu.

Sl. 5. Butina. (Pogled sprijeda)

• Pravi mišić bedra (Sl. 5)
  

Kvadriceps mišić bedra (lat. Quadriceps femoris) nalazi se na prednjoj površini bedra i sastoji se od 4 glave - mišića. Budući da je jedna od glava četiriju glavnih mišića, rektalni mišić čuvara, više uključena u savijanje zdjelice, razmislite o tome detaljnije.

Mišić rectus femoris (lat. Musculus rectus femoris) najduža je od svih mišićnih glava. Zauzima prednji dio bedra. Počinje tankom tetivom iz donje prednje kralježnice, suprateralnim žlijebom. Na samom početku m je pokriven. tensor fasciae latae i mišić po mjeri. Poslano je i ulazi u usku tetivu, koja je dio zajedničke tetive kvadricepsa. Do tibijalne tetive je vezana tibialna tuberoznost. Ispod patele naziva se patellar bend (lat. Ligamentum patellae).
Samo jedan od četiri mišića skupine kvadricepsa koji prelazi zglob kuka. Koncentrična kontrakcija ovog mišića dovodi do fleksije zgloba kuka, proširenja zgloba koljena ili oboje. Najbolja vježba za jačanje ovog mišića je podizanje ravne noge iz stojećeg položaja. Da biste rastegnuli rektalni mišić bedra, napravite vježbu kako biste rastegnuli mišiće iliopsoas, a zatim spustite torzo tako da je koljeno stražnje noge savijeno.

• Krojački mišić (slika 5)
  

Krojački mišić (lat. Sartorius) je najduži mišić u ljudskom tijelu, počevši od gornje prednje ilijačne kralježnice; pričvršćena za medijalnu površinu tibialne tuberoznosti.
Funkcija: savija kuk i potkoljenicu, savijeni uda koljena okreće se prema unutra.
Inervacija: femoralni živac, LI-LII.

Ovaj poliartikularni mišić se savija, uvlači i rotira u zglobu kuka prema van i istovremeno savija i rotira zglob koljena prema unutra. Bočno od krojačevog mišića je fascija fascije latae, kratkog mišića s vrlo dugom tetivom koja se spaja s donjim vlaknima mišića gluteusa. Retraktor široke fascije potječe iz prednje gornje ilijete i pridaje se lateralnom dijelu tibije ispod koljena.

• Fascija Tensor fascia (Slika 5)
  

Soj široke opne (lat. Musculus tensor fasciae latae)
Ravan, blago izduženi mišić koji leži na anterolateralnoj površini zdjelice. Sa svojim distalnim krajem utkana je u široku fasciju bedra. Mišić počinje na vanjskom rubu ilijačnog grebena, bliže gornjoj prednjoj ilijačnoj kralježnici. Mišićni snopovi usmjereni su okomito prema dolje, prolazeći u ilealno-tibijalni trakt široke fascije bedra.

Funkcije: Zateže široku fasciju bedra i ilijačno-tibijalni trakt. Kroz njega djeluje na zglob koljena i savija bok. Zbog povezanosti s tenzornom fascijom fascije, veliki i srednji glutealni mišići pridonose kretanju zgloba koljena. Ovaj mišić nije samo fleksor kuka, već i njegov pronator. Osim toga, ona uklanja bedro. S fiksnim bedrom sudjeluje u rotaciji zdjelice.

Priručnik za ekologiju

Zdravlje vašeg planeta je u vašim rukama!

Napregnutost bedara osigurava mišiće

Mišićni sustav. 01. Fleksija bedara osigurava mišiće:

01. Fleksija bedara osigurava mišiće:

02. Stvarni respiratorni mišići su:

1) veliki prsni

03. Mišići koji ispravljaju kralježnicu pripadaju mišićima:

04. Proširenje stopala i nožnih prstiju osigurava grupa mišića nogu:

05. Skupina mišića leđa mišića ramena je:

06. Mišići za žvakanje uključuju:

07. Mišići koji spuštaju donju čeljust su:

08. Mišići prsnog koša su:

3) prednji zupčanik

09. Površinski mišići vrata uključuju:

10. Steznik grupe mišića:

1) stražnja skupina bedara

2) glutealne mišiće

3) srednja skupina bedara

4) kvadratni mišić bedra

11. Bijela linija trbuha:

1) unutarnje koso

2) mišić rectus abdominis

3) kvadratni mišić slabina

4) poprečni mišić

12. Duboki mišići leđa uključuju:

1) spinalni mišić

2) trapezoidni mišić

3) unutarnje interkostalne mišiće

4) mišić donjeg dijela leđa

13. Pronađite odgovarajuće mišiće za svoje grupe:

1) trapezoidni a) mišići bočnog zida trbuha

2) unutarnji kosi trbušni mišić b) prednja skupina bedara

3) sternocleidomastoid c) površinski mišići vrata

4) mišić opružačkog mišića d) površinski mišići leđa

14. Nađite napad mišića i njegovu funkciju:

1) gluteus maximus a) naginje tijelo prema naprijed

2) rectus abdominis b) proširuje bedro

3) prednji zubni mišić c) podiže donju čeljust

4) mišić za žvakanje d) podiže ruku

15. Umetnite riječ koja nedostaje:

Inhalacijski mišići uključuju: vanjske interkostalne mišiće, kratke i duge mišiće, rebra za podizanje i __________________________.

16. Umetnite riječ koja nedostaje:

U dijafragmi su otvori za prolaz niza anatomskih struktura: aorta, otvor donje šuplje vene i _______________.

17. Nađite mišiće i njegove funkcije:

1) mišić obraza a) smanjuje hioidnu kost

2) sterno-hipoglosni mišić b) približava obraz zubima

3) prednji tibijalni mišić c) savija stopalo

4) stražnji tibialni mišić d) produljenje stopala

18. Je li izjava istinita:

Mišići bedara, koji okružuju femur, tvore prednje, stražnje i lateralne skupine.

19. Je li izjava istinita:

Inguinalni kanal je parni prostor sličan prorezu dužine 4-5 cm u debljini prednje trbušne stijenke u preponskom području, u kojoj se spermatozni kabel nalazi kod muškaraca, a okrugli ligament maternice kod žena.

20. Umetnite riječ koja nedostaje:

Mimički mišići imaju dvije osobine: počinju od kostiju, ali se vežu za kožu lica i nemaju ___________________, stoga, kada se kontrahiraju, pomiču dijelove kože, uzrokujući izraze lica.

21 Pi kontrakcija dijafragme nastaje:

Datum dodavanja: 2015-10-20 | Pregleda: 171 | Kršenje autorskih prava

Smanjenje kukova

Otmica kuka

Produžetak kuka

Fleksija kuka

Mišići stvaraju pokrete u zglobu kuka

BIOMEHANIKA MISLI DONJIH UDOVINA

Mišići donjih udova stvaraju pokrete u zglobovima kuka, koljena, gležnja i stopala.

U skladu s tim, tri međusobno okomite osi rotacije, koje prolaze kroz središte zgloba kuka, u tom zglobu bedra s fiksnom zdjelicom, a time i cijelom nogom mogu činiti sljedeće pokrete:

1) fleksija i ekstenzija, tj.

kretanje naprijed i natrag;

2) olovo i odljevci;

3) pronacija i supinacija;

4) kružni pokreti (cirkulacija).

Prilikom pričvršćivanja kuka ili cijele noge, mišići stvaraju zdjelične pokrete: naprijed, natrag, postrance i skreće lijevo i desno.

Za provedbu tih pokreta u zglobu kuka nalazi se šest funkcionalnih mišićnih skupina.

Mišići koji čine fleksiju kuka na zglobu kuka su mišići koji prelaze poprečnu os ove zglobove i nalaze se ispred nje.

Mišići stvaraju pokrete u zglobu kuka

Njima pripadaju:

3) cjediljka mišića široke opne

4) rectus femoris.

U produžetku bedra sudjeluju i mišići koji također presijecaju poprečnu os bokova, ali se nalaze iza njega. Ti mišići idu od zdjelice do bedara i od zdjelice do potkoljenice. To uključuje:

1) gluteus maximus;

2) biceps femoris;

5) veliki aduktor

Mišići koji uklanjaju bedro prelaze sagitalnu osovinu zgloba kuka i nalaze se na njegovoj bočnoj strani, uglavnom se vežu na veći trohanter.

Ti mišići uključuju:

1) prosječni gluteus;

2) mali gluteus maximus;

4) unutarnje zaključavanje;

6) široka maska ​​za zatvaranje mišića.

Adukcija bedra izvodi se mišićima koji prelaze sagitalnu osu zgloba kuka i nalaze se medijalno od nje. To uključuje:

3) dugo vodi;

4) kratko vođenje;

5) veliki aduktor.

Mišići koji supiniraju bedra, osim iliopsoasa.

križajte koso po vertikalnoj osi zgloba kuka. Ileo-lumbalni mišić pretpostavlja bedro zbog posebnog položaja malog trohantera (ne samo ispred, nego i medijalnog).

Mišići koji podržavaju bedro uključuju:

2) kvadratni mišić bedra;

3) glutealne mišiće, od kojih srednja i mala supiniraju bedra samo stražnjim gredama;

5) unutarnji obturator i vanjski mišići obturatora;

Datum dodavanja: 2015-06-04; Pregleda: 3852; Kršenje autorskih prava?

Otmica ramena

Mišići koji uklanjaju rame presijecaju sagitalnu os rotacije u zglobu ramena i nalaze se bočno od nje. Mišići uklanjaju ramenu kost:

1) deltoidni i

Deltoidni mišić (vidi sl. 54) počinje od klavikule (prednji dio mišića), akromiona (srednji dio) i kralježnice lopatice (stražnji dio), a vezan je za deltoidnu tuberoznost humerusa.

U obliku, ovaj mišić pomalo podsjeća na grčko slovo "delta", odakle potječe iz naslova.

Funkcija deltoidnog mišića je kako slijedi. Ako prednji i stražnji dijelovi djeluju naizmjenično, gornji ud se pomiče naprijed-natrag, tj.

fleksija i ekstenzija.

Stvaranje pokreta u pojasu donjeg ekstremiteta

Ako se mišić u cijelosti stegne, tada njegov prednji i stražnji dio čine rezultat,

UČENJE NA KOSTIMA I NJIHOVIM SPOJNAMA X

ploča koja se podudara s smjerom vlakana srednjeg dijela mišića, olakšavajući uklanjanje ramena do horizontalne razine

Deltoidni mišić ima brojne slojeve vezivnog tkiva, u odnosu na koje pojedini snopovi mišića idu pod određenim kutom, što čini mišić multifunkcionalnim, povećavajući njegovu snagu podizanja.

Budući da se mišić veže za deltoidnu tuberoznost, koja se nalazi bočno i anteriorno na humerusu, mišić također može sudjelovati u rotaciji ove kosti oko vertikalne osi, naime: prednji dio mišića ne samo da podiže ruku sprijeda (savija), već je i prodire., a stražnji dio ne samo da se proteže, već i supiniruet.

Ako se prednji dio reducira zajedno sa srednjim, tada se prema paralelogramu sila mišić savija i pomiče ruku pomalo u stranu. Ako se srednji dio reducira zajedno s leđima, tada se istodobno javljaju produžetak i otmica ruke.

Kada visi na ravnim rukama, deltoidni mišić fiksira pojas gornjeg ekstremiteta do humerusa. Pričvršćivanje na humerus bliže točki primjene gravitacije, mišić je sposoban, zahvaljujući dužoj poluzi, izvesti više sile s manjim lukom pokreta. Utvrđeno je da je srednji dio mišića delte koji se sastoji od kratkih mišićnih snopova sposoban izvršiti veliku silu uz male lukove i prilagođen je uglavnom za statički rad; prednji i stražnji dijelovi, koji se sastoje od duljih vlakana, mogu proizvesti gibanje s manje sile, ali uz velike lukove, tj.

obavljati dinamičan rad.

Deltoidni mišić jača zglob ramena i određuje oblik tog područja tijela.

Supraspinatus mišić se nalazi u supraspinous fossa od scapula i ima trostrani oblik. Počinje od ove jame i fascije koja ga prekriva, te je pričvršćena na veliku tuberkuziju humerusa, a dijelom na kapsulu ramenog zgloba.

Funkcija mišića je uklanjanje ramena i zatezanje zglobne kapsule ramenog zgloba.

Pričvršćivanje na humeralnu kost blizu osi rotacije, to jest na potporanj, i daleko od mjesta primjene gravitacije, supraspinatus mišić djeluje na kratku ruku poluge, uzrokujući razne pokrete duž velikih lukova, ali s malo sile.

Na živoj osobi taj mišić nije vidljiv, jer ga u potpunosti prekrivaju drugi mišići (trapezoidni, deltoidni).

Datum dodavanja: 2015-09-29; Pregleda: 293;

VIŠE:

Prema tome, tri međusobno okomite osi rotacije, koje prolaze kroz središte zgloba kuka, u tom zglobu kuka s fiksnom zdjelicom, is njom i cijelom nogom, mogu se napraviti sljedeći pokreti: fleksija i ekstenzija, t.

67. Mišići se savijaju i šire bedra.

kretanje naprijed i natrag; olovo i odljevci; pronacija i supinacija; kružni pokreti (cirkulacija) Kada su bedro ili cijela noga fiksirani, mišići stvaraju zdjelične pokrete: naprijed, natrag, postrance i skreću na desno i lijevo.

Za provedbu tih pokreta u zglobu kuka nalazi se šest funkcionalnih mišićnih skupina.

Fleksija kuka Mišići koji savijaju kukove u zglobu kuka su mišići koji prelaze poprečnu osovinu zgloba i nalaze se ispred nje.

One uključuju: 1) iliopsoas, 2) krojenje, 3) naprezanje mišića široke fascije, 4) češalj, 5) mišićni desni mišić

Produžetak kuka Produžetak bedra uključuje mišiće koji također presijecaju poprečnu os bokova, ali se nalaze iza nje.

Ti mišići idu od zdjelice do bedara i od zdjelice do potkoljenice. To uključuje: 1) gluteus maximus; 2) biceps mišića bedra, 3) semitendinosus, 4) poluplanasti, 5) veliki adduktor

Abdukcija femura Mišići koji otimaju femur sijeku sagitalnu osovinu zgloba kuka i nalaze se na njenoj bočnoj strani.

Vezuju se uglavnom za veliki ražanj. Ti mišići uključuju: 1) prosječni gluteus, 2) mali gluteus, 3) oblik kruške, 4) unutarnji obturator, 5) blizanac;

6) široka maska ​​za zatvaranje mišića

Smanjenje kuka Smanjenje bedra vrši se mišićima koji prelaze sagitalnu osovinu zgloba kuka i nalaze se medijalno od nje.

To su: 1) češalj, 2) tanak, 3) dugačak, 4) kratak, 5) veliki.

Supinacija kuka: Mišići koji leže na bedru, osim iliopsoa, križaju se koso po vertikalnoj osi kuka.

Ileo-lumbalni mišić pretpostavlja bedro zbog posebnog položaja malog trohantera (ne samo ispred, nego i medijalnog). Mišići koji podupiru bedro uključuju: 1) iliopsoas, 2) kvadratne mišiće bedra, 3) stražnjice, od kojih srednji i mali supiniraju bedra samo stražnjim gredama, 4) krojačev mišić, 5) unutarnji obturator i vanjski mišići obturatora; 5) kruška, 6) blizanac.

Pronacija kuka Skupina pronator mišića bedara je relativno mala.

To su: 1) ispravljač mišića široke fascije2) prednji snopovi gluteusa maximus 3) prednji snopovi gluteusa maximus 4) semitendinosus, semimembranosus i tanki mišići. Kružni pokret kuka Hipni zglob proizvodi sve mišićne skupine koje se nalaze u blizini, djelujući naizmjence.

Zglob koljena: struktura, oblik, kretanje, dotok krvi. Mišići koji stvaraju pokret u zglobu.

Stvoren je femoralnim kondilom i zglobnim površinama tibije, čašice. Kondilarni složeni spoj. Pokret je moguć: savijanje, produžetak, rotacija.

Snopovi - prednji i stražnji križni, tibijalni i peronealni kolateralni.

Sastoji se od sljedećih formacija: 1) kosti - femur, tibia i patella, 2) mišići, 3) živčani završetci i krvne žile, 4) menisci, 5) križni ligamenti.

Koljenski zglob sastoji se od bedrene kosti i tibije, te su cjevaste kosti međusobno povezane sustavom ligamenata i mišića, a u gornjem dijelu koljena nalazi se i zaobljena kost - čašica ili čašica.

Bedrena kost završava s dvije sferne formacije - femoralni kondili i zajedno s ravnom površinom tibije formira zglob - tibijalni plato.

Zdjela je pričvršćena na glavne kosti pomoću žica koje se nalaze ispred čašice.

Njezini pokreti osigurani su klizanjem po posebnim žljebovima femoralnog kondila, palomoralnoj depresiji. Sve tri površine prekrivene su debelim slojem hrskavičnog tkiva, a debljina mu iznosi 5-6 mm, što osigurava prigušenje i smanjenje trnja tijekom kretanja.

Spajanje komponenti

Glavni ligamenti, zajedno s kostima koji čine uređaj koljenskog zgloba, su križni.

Osim njih, bočni kolateralni ligamenti nalaze se na stranama - medijalnim i lateralnim. Unutra su najsnažnije formacije vezivnog tkiva - križni ligamenti. Prednji križni ligament spaja femur i prednju površinu tibije.

Spriječava kretanje tibijalne kosti prema naprijed tijekom kretanja.

Isto se događa posteriornim križnim ligamentom, sprječavajući tibiju da se kreće unatrag od femura. Ligamenti omogućuju povezivanje kostiju dok se kreću i pomažu pri zadržavanju, lizanje ligamenta onemogućuje dobrovoljne pokrete i naslanja se na ozlijeđenu nogu.

Osim ligamenata, u zglobu koljena postoje još dvije formacije vezivnog tkiva koje razdvajaju hrskavične površine femura i tibijalne kosti, meniskuse, koje su vrlo važne za njegovo normalno funkcioniranje.Menisci se često nazivaju hrskavicama, ali u strukturi su bliže ligamentima.

Menisci su zaobljene ploče vezivnog tkiva smještene između bedrene kosti i tibialne visoravni. Oni pomažu u pravilnoj raspodjeli težine tijela osobe, prenose ga na veliku površinu i, dodatno, stabiliziraju cijeli zglob koljena.

Mišići koljena

Mišići koji se nalaze oko zgloba i osiguravaju njegov rad mogu se podijeliti u tri glavne skupine: 1. prednja skupina mišića - fleksori kuka - mišići mišića kvadricepsa i sartoriusa, 2. stražnja skupina - ekstenzori - bicepsi, semimembranozni i polukontilni mišići; unutarnja) skupina - mišiće bedara - tanke i velike adduktorske mišiće.

Jedan od najmoćnijih mišića u ljudskom tijelu je kvadriceps.

Podijeljena je u 4 neovisna mišića, smještena na prednjoj površini bedrene kosti i pričvršćena na koljeno. Tada se tetiva mišića pretvara u snop i povezuje se s tibijalnom tuberoznošću.

Srednji mišić, jedna od grana kvadricepsa, također se pridružuje kapsuli koljena i oblikuje mišić koljena. Kontrakcija ovog mišića doprinosi produljenju tibije i fleksiji kuka.

Krojački mišić također je sastavni dio mišića zglobova koljena. Počinje od prednje ilijačne osi, prelazi preko površine bedrene kosti, a duž unutarnje površine ide do koljena.

Tamo se ona sagne oko njega iznutra i prianja uz tibijalnu bušotinu. Ovaj mišić je dvodijelni mišić i zbog toga sudjeluje u fleksiji bedra i tibije, kao iu kretanju i izdizanju tibije.

Tanki mišić - počinje od stidne artikulacije, spušta se i vezuje za zglob koljena.

Pomaže pri spuštanju kuka i savijanju potkoljenice.

Osim ovih mišića, tetive bicepsa bedara, malleus, poluton i poplitealni mišići prolaze kroz zglob koljena.

Oni osiguravaju dovođenje i uzimanje pokreta potkoljenice. Poplitealni mišić nalazi se neposredno iza koljena i pomaže pri savijanju i rotaciji prema unutra.

Mišići fleksora bedara

Mišići koji stvaraju pokret u zglobu ramena.

Svi pokreti humerusa u ramenom zglobu mogu se svesti na kretanje u tri međusobno okomite osi rotacije:

• olovo i olovo oko sagitalne osi;
• savijanje i proširenje oko prednje osi;
• pronacija i supinacija oko vertikalne osi;
• kružni pokreti.

otmica humerus vježba: deltoidni i supraspinatus mišići.

donošenje vježbaju: glavni mišić prsnog koša, široki mišić leđa, hipostatični mišić, mali okrugli mišić, veliki okrugli mišić, podsapularni mišić, duga glava mišića tricepsa, klevleblevaya mišić.

Fleksija humerusa proizvode: glavni mišić pektoralisa, prednji dio deltoidnog mišića, kljunski brahijalni mišić, mišić bicepsa ramena.

Produžetak ramena izvedena je stražnjim dijelom deltoidnog mišića.

mišići širokih leđa, mali okrugli i veliki okrugli mišići.

Pronalaženje ramena izvršena: subscapularis, deltoidni, veliki okrugli, veliki prsni, kljunasti rameni mišići, kao i široki leđni mišić.

Napravljeno je: subartikularni, mali kružni mišići, stražnji dio deltoidnog mišića.

Kružni pokreti humerus se izvodi naizmjenično gore spomenutim mišićima.

Datum dodavanja: 2013-05-13; Pregleda: 1048;

Ilio-psoas mišić

Sadržaj

Započni uređivanje

• Ilijačni mišić: ilealna fossa, prednja donja ilijaka kralježnica, ilealno-lumbalni ligament, prednji sakroilikalni ligament
• Glavni mišić:
  • Površinski dio: bočne površine kralješaka T12-L5, odgovarajući intervertebralni diskovi
  • Duboki dio: rebarski procesi kralješaka L1-L5

Priloži uređivanje

• Femur izravno ispod malog ražnja

Inervacija Uredi

• Femoralni živac, L1-L4
• Dodatno veliki lumbalni mišić: ventralne grane lumbalnog pleksusa, L1-L4

Iliopsoas i psoas glavne mišiće spajaju se, tvoreći mišić iliopsoas (m. Iliopsoas), koji zatim slijedi ilioforakalni grumen i ispod ingvinalnog ligamenta u tzv. Praktički nije aktivan pri hodu. Njegova glavna zadaća je održavanje ravnoteže torza na glavama femoralnih kostiju, tj. Pri fiksiranju kuka. Ovaj mišić je očito zategnut kada se uspravlja iz nazadnog položaja. Mišić iliopsoas počinje od lumbalne kralježnice i jača lumbalnu lordozu, osobito u početnim fazama kontrakcije s rektificiranim kukom. Također nagne zdjelicu prema naprijed.

Fleksija kuka (kada su potrebni jaki rezovi)

(s fiksnim zdjeličnim pojasom)

(od 90 ° pojedinačnog fleksora);

nagibanje zdjelice prema naprijed (s fiksnim bedrom)

* M. rectus femoris

* M. tensor fasciae latae

* Mm. gluteus minimus et medius (sprijeda)

* M. pectineus (do 70 ° savijanja)

* M. gracilis (do 40 ° savijanja)

* Mm. adduktor longus et brevis (fleksija do 60 °)

* M. piriformis (do 60 ° savijanja)

* M. gluteus maximus

* Mm. gluteus minimus et medius (natrag)

* M. adductor magnus

* M. piriformis (sa 60 ° savijanja)

* Mm. adduktor longus et brevis (c 60 ° savijanje)

* M. gracilis (s 40 ° savijanja)

* M. pectineus (sa 70 ° savijanja)

(s fiksnim kukom): bilateralno smanjenje

* M. erector spinae * M. trapez

M. latissimus dorsi

* M. rectus abdominis

* M. obliquus externus abdominis

* M. obliquus internus abdominis

(s savijenim položajem lumbalne kralježnice)

M. psoas major: fleksija trupa (s savijenim položajem lumbalne kralježnice)

* M. rectus femoris

* M. obliquus externus abdominis

* M. obliquus internus abdominis

* M. erector spinae

(s savijenim položajem lumbalne kralježnice)

Ja sam M. latissimus dorsi

M. psoas major: torzo u istom smjeru: jednostrano smanjenje

* Mm. obliquus externus et internus abdominis (na istoj strani)

* M. latissimus dorsi (na istoj strani)

Svi autohtoni mišići leđa (osim mm. Spinales i mm. Interspinales - spinous i interosseous mišića) (na istoj strani)

* M. rectus abdominis (na istoj strani)

* M. psoas major (na istoj strani)

M. psoas major: rotacija trupa u suprotnom smjeru: jednostrano smanjenje

* M. obliquus externus abdominis

* M. semispinalis thoracis

* Mm. multifidi lumborum et thoracis

* M. obliquus internus abdominis

* M. longissimus lumborum

* M. iliocostalis thoracis

* M. latissimus dorsi

Fleksija kuka. Funkcionalni testovi mišića Uredi

• Izvođač mišića iliopsoa dovodi do stalnog porasta lumbalne lordoze, što može dovesti do oštećenja intervertebralnih diskova.

• Bol s oštrim produžetkom desne noge koja je savijena u zglobu kuka može biti simptom upale slijepog crijeva (simptom psoaka).

Problemi i komentari

• Ako se pacijent osjeća nesigurno stoji, neki pokreti se mogu testirati tijekom sjedenja.

• Kada su obje noge fiksirane, mišić iliopsoas je uključen u podizanje tijela s položaja na leđima.

Da bi se isključili sinergisti (fleksori kuka), koljeno treba saviti do 90 °. Test se najbolje izvodi dok sjedite, jer funkcija ovog mišića je savijanje kuka više od 90 ° (povucite se prema želucu). Leđa bi trebala biti ispravljena.

Mišić iliopsoas je najjači fleksor kuka (ima najveće područje poprečnog presjeka) i pripada zdjeličnim mišićima. Njezina snaga i izdržljivost određuju ritam i duljinu koraka (na primjer 400 m trčanja i druge trkaće discipline, klizanje, bobovi). Razvija najveću snagu pri savijanju kuka s pregibnog položaja (na primjer, u gimnastici, ronjenju, skoku u dalj, trostrukom skakanju) ili pri podizanju tijela sa stražnjeg položaja (gimnastika). Razvija eksplozivno opterećenje pri savijanju prijenosne noge iz početnog položaja pri trčanju, skakanju u duljinu, visinu, skakanje s motkom, kao iu košarci, mačevanju i klizanju (skokovima). Osim toga, ovaj mišić igra važnu ulogu u udaranju lopte s podizanjem stopala, u biciklizmu i bacanju koplja. Kao mišić koji sudjeluje u savijanju tijela, sprečava savijanje tijela u dizanju utega.

Mišići savijaju zglob kuka

Najkompletniji odgovori na pitanja na temu: "mišići savijaju zglob kuka."

"Mišići donjih udova"

Mišići donjih udova stvaraju pokrete u zglobovima kuka, koljena, gležnja i stopala.

Mišićni pokreti u zglobu kuka

U skladu s tim, tri međusobno okomite osi rotacije, koje prolaze kroz središte zgloba kuka, u tom zglobu bedra s fiksnom zdjelicom, a time i cijelom nogom mogu činiti sljedeće pokrete:

fleksija i ekstenzija, tj. pomicanje naprijed-nazad;

olovo i odljevci;

pronacija i supinacija;

kružni pokreti (cirkulacija).

Prilikom pričvršćivanja kuka ili cijele noge, mišići stvaraju zdjelične pokrete: naprijed, natrag, postrance i skreće lijevo i desno. Za provedbu tih pokreta u zglobu kuka nalazi se šest funkcionalnih mišićnih skupina.

Mišići koji čine fleksiju kuka na zglobu kuka su mišići koji prelaze poprečnu os ove zglobove i nalaze se ispred nje. Njima pripadaju:

3) fascia fascia mišića;

5) rectus femoris

U produžetku bedra sudjeluju i mišići koji također presijecaju poprečnu os bokova, ali se nalaze iza njega. Ti mišići idu od zdjelice do bedara i od zdjelice do potkoljenice. To uključuje:

mišić bicepsa bedra;

Mišići koji proširuju bedro prelaze sagitalnu osovinu zgloba kuka i nalaze se na njegovoj bočnoj strani. Vezuju se uglavnom za veliki ražanj. Ti mišići uključuju:

6) široka maska ​​za zatvaranje mišića

Adukcija bedra izvodi se mišićima koji prelaze sagitalnu osu zgloba kuka i nalaze se medijalno od nje. To uključuje:

Mišići koji supiniraju bedro, osim iliopsoa, križaju se koso po vertikalnoj osi zgloba kuka. Ileo-lumbalni mišić pretpostavlja bedro zbog posebnog položaja malog trohantera (ne samo ispred, nego i medijalnog). Mišići koji podržavaju bedro uključuju:

kvadratni mišić bedra;

glutealne mišiće, od kojih srednji i mali opterećuju bedro samo svojim stražnjim gredama;

unutarnje zaključavanje i vanjske mišiće za zaključavanje;

Mišići bedara su relativno mali. To uključuje:

široka mišićna fascija

prednji snopovi srednjeg gluteusnog mišića

prednji snopovi malog gluteusnog mišića

semitendinost, semimembranosus i tanke mišiće

Kružno gibanje bedra

U zglobu kuka proizvode se sve mišićne skupine koje se nalaze u njegovoj blizini, djelujući naizmjence.

Mišićni pokreti u zglobu koljena

Mišići koji okružuju zglob koljena, s fiksnim bedrom (s proksimalnom podrškom), fleksijom, ekstenzijom, pronacijom i supinacijom potkoljenice, s fiksnim potezom noge (distalni nosač) kretanjem bedra prema naprijed, unatrag, pronaciji i supinaciji.

Pregibne mišiće tibije sijeku transverzalnu osu koljenskog zgloba i nalaze se iza nje. To uključuje sljedeće mišiće:

bedra

gastrocnemius (triceps mišić)

Kvadriceps mišić bedra, koji prelazi preko poprečne osi koljenskog zgloba ispred njega, uključen je u produžetak tibije. To je jedan od najmasivnijih mišića u ljudskom tijelu. Nalazi se na prednjoj strani bedra i ima četiri glave:

ravan mišić bedra;

bočni široki mišić bedra;

bedra medialis

srednji bedreni mišić.

Projekcija noge u zglobu koljena moguća je samo kada se savija, tj. dok se kolateralni ligamenti (tibialni i peronealni) opuštaju. Mišići koji proizvode pronaciju nogu su svi oni koji se nalaze iza i na medijalnoj strani zgloba koljena:

medijska glava s gastrocnemiusom

Supinacija nogu u zglobu koljena (kao i pronacija) moguća je samo kada se savije. Mišići gornjeg dijela leđa su mišići koji se nalaze na bočnoj strani zgloba koljena:

lateralna gastrocnemiusova glava. Tako je grupa mišićno-pronator znatno jača od mišićnih mišića.

Razlikuju se sljedeći pokreti stopala: fleksija, ekstenzija, lagana adukcija i otmica, koliko je savinuta, pronacija i supinacija.

Mišići fleksora stopala presijecaju poprečnu os skočnog zgloba i nalaze se iza nje na stražnjoj i bočnoj površini potkoljenice. Ti mišići pripadaju:

mišić tricepsa;

pregib s dugim prstom;

pregib s dugim prstima;

Ekstenzorske mišiće stopala sijeku se, poput fleksorskih mišića, poprečne osi skočnog zgloba, ali se nalaze ispred nje, čineći prednju grupu mišića nogu. To uključuje:

ekstenzor dugih prstiju;

dugi palac ekstenzora.

Nema posebnih mišića uključenih u smanjenje stopala; Ovo kretanje se provodi prema paralelogramskom pravilu sila uz istovremeno smanjenje sljedećih mišića:

Mišići koji sudjeluju u abdukciji stopala nalaze se na bočnoj strani vertikalne osi skočnog zgloba. To uključuje:

kratki fibularni mišić

dugi fibularni mišić

Mišići smješteni na bočnoj strani sagitalne osi, oko kojih se odvija taj pokret, sudjeluju u pronaciji stopala. Sljedeći mišići prodiru u stopalo:

U supinaciji stopala sudjeluju mišići koji presijecaju sagitalnu osovinu oko koje se taj pokret pojavljuje i nalaze se medijalno od nje. Sljedeći mišići podržavaju stopalo:

dugi palac ekstenzora. Naizmjenično djelovanje mišićnih skupina, koje prolaze oko zglobova stopala i odlaze do nje iz nogu, uzrokuje njegovo kružno kretanje.

Mišićni pokreti prstiju

U pokretima prstiju stopala uključeni su mišići koji se kreću od potkoljenice do stopala i mišića samog stopala. Mišići koji se nalaze na površini stopala stopala, savijaju prste, a mišiće na stražnjem dijelu stopala ih razdvajaju. Mišići samog stopala su oni koji počinju i pričvršćeni su za stopalo. Vrlo su brojni i mogu se podijeliti u dvije skupine: mišići plantarne površine stopala i mišići dorzuma stopala.

Ti se mišići nalaze ispred frontalne ravnine koja prolazi kroz središte zgloba (Sl. 109). Svi su oni smješteni ispred prednje osi XX 'koji leži u ovoj frontalnoj ravnini.

Mišići fleksora su izuzetno brojni (sl. 110, prozirni pogled na zdjelicu):

• lumbalni mišić i ilealni mišić vezani su za manju ražnju zajedničkom tetivom, koja se naglo savija na razini ilio-pubičnog gomolja. Mišić iliopsoas je najsnažniji od svih fleksora zgloba kuka i najduži (gornja vlakna ileuma vezana su za XII torakalni kralješak). Njezino djelovanje kao adduktora osporavaju mnogi autori, unatoč činjenici da njegova tetiva teče medijalno do anteroposteriorne osi. Ovaj nedostatak vodeće funkcije može se objasniti činjenicom da je vrh manjeg ražanjca smješten na mehaničkoj osi donjeg ekstremiteta. Međutim, postoje dokazi u prilog njezine određene uloge u dovođenju udova, jer kada se savijena / lijevan / vanjska rotacija, mali pljuvački dolazi najbliže ilealno-pubičnom tuberkule. Mišić iliopsoas je također vanjski rotator;
• krilni mišić prvenstveno je fleksor i istodobno sudjeluje u abdukciji i vanjskoj rotaciji bedra (sl. 111, stopalo udara loptu); također osigurava kretanje u zglobu koljena (fleksija i unutarnja rotacija). To je prilično snažan mišić (potisak mišića jednak je 2 kg), pri čemu se 90% njegove snage ostvaruje kada se savije;
• Pravi mišić kuka je snažan pregibač (mišićno povlačenje je ekvivalentno 5 kg), ali njegov učinak na zglob kuka ovisi o stupnju savijanja udova u zglobu koljena. Što je veći, to je mišić učinkovitiji. To je osobito vidljivo u pokretima koji kombiniraju produžetak zgloba koljena s fleksijom u zglobu kuka, kao što je to slučaj kod nošenja udova prema naprijed tijekom hodanja (sl. 112);
• mišić koji napreže fasciju lata je prilično snažan flexor i također stabilizira zdjelicu i sudjeluje u abdukciji udova.

Neki mišići, koji nisu izravno fleksori, ipak igraju važnu ulogu u provedbi tog pokreta:

• mišić češlja, koji je prvenstveno vodeći;
• dugi mišić adduktora koji pruža fleksiju do određene razine;
• tanki mišić;
• najviše prednja vlakna malih i srednjih glutealnih mišića.

Svi ovi pregibači kuka mogu biti uključeni u adukciju / abdukciju ili vanjsku / unutarnju rotaciju. Ovisno o njihovom djelovanju, mogu se podijeliti u dvije skupine.

U prvu skupinu spadaju prednja vlakna malih i srednjih gluteusnih mišića i mišića koji naprežu široku fasciju bedra. Oni pružaju fleksiju - abdukciju - unutarnju rotaciju (sl. 110, desno bedro) i potpuno su ili primarno odgovorni za kretanje igrača prikazano na slici. 113.

U drugu skupinu spadaju ileo-lumbalni i, češalj i dugi adduktorski mišići, koji omogućuju fleksiju - adukciju - vanjsku rotaciju (sl. 110, lijevo bedro). Ovo složeno kretanje je prikazano na slici. 114.

Jednostavnim savijanjem, kao što je slučaj s hodanjem (sl. 112), te dvije skupine mišića rade uredno kao sinergisti i antagonisti. Prilikom savijanja - dovođenja - unutarnje rotacije (sl. 115) glavnu ulogu imaju adduktori i naprezanje mišića široke fascije bedra, kojima pomažu unutarnji rotatori i mali i srednji glutealni mišići.

- Donji ud. Funkcionalna anatomija

Tendonitis također može utjecati na zglob kuka

Mišići i pokreti Mišići zgloba kuka djeluju na tri međusobno okomite glavne osi od kojih svaka prolazi kroz središte glave bedrene kosti, što rezultira trima stupnjevima slobode i tri para osnovnih smjerova: fleksija i proširenje oko poprečne osi (lijevo-desno), bočne rotacije i medijske rotacije oko uzdužne osi (duž bedra). Također otmica i smanjenje oko sagitalne osi (natrag i naprijed). Postoje kombinacije tih pokreta (na primjer, kružni, kombinirani pokret, u kojem stopalo opisuje područje pogrešnog konusa). Valja napomenuti da neki od bedrenijih mišića djeluju i na vertebralne zglobove ili zglob koljena, što im daje ogromna područja podrijetla i / ili implantacije, različiti dijelovi pojedinih mišića sudjeluju u različitim pokretima, a raspon pokreta varira ovisno o položaju zgloba kuka. Osim toga, niži i viši mišići blizanaca mogu se nazvati mišićima tricepsa zgloba kuka, zajedno s unutarnjim zaključavanjem, a njihova je funkcija pomoći posljednjem mišiću. Pokrete u zglobu kuka tako obavljaju brojni mišići, koji su prikazani redoslijedom njihovog značaja s rasponom kretanja od neutralnog: Lateralna ili vanjska rotacija (30 ° s proširenim zglobom kuka, 50 ° pri savijanju) obavljaju gluteusni mišići, kvadratnim mišićima bedra; dorzalna vlakna srednjeg gluteusa superiornog mišića; ileo-lumbalni mišić (uključujući lumbalni spinalni mišić); vanjski zaključavajući mišić, veliki mišić adduktora, duge i kratke mišiće adduktora, mali adduktorski mišić; mišićima u obliku kruške i mišićima po mjeri. Ilijalni ligament sprečava lateralnu rotaciju i ekspanziju, tako da se bedro može slobodnije rotirati kada je savijeno. Medijalna ili unutarnja rotacija (40 °) provodi se prednjim vlaknima gluteusnog mišića i adduktorskim mišićima; sojevi široke fascije bedra; dijelovi velikog adduktora, umetnuti u bušilicu aduktora i, kada se noge povuku, mišić češlja. Produžetak ili retroverzija (20 °) izvodi gluteusni mišić (ako ne radi, ustajanje iz sjedećeg položaja nije moguće, ali je moguće stajati i hodati po ravnoj površini); dorzalnih vlakana gluteus mišića i adduktora, mišića adduktora i piriformnog mišića. Osim toga, sljedeći mišići kuka produžuju zglob kuka: semimembranosum, semitendinosum i dugu glavu bicepsa bedra. Maksimalno produljenje je potisnuto ilijačnim ligamentom. Savijanje ili kretanje prema naprijed (140 °) obavljaju pregibači kuka: ilijačni mišić (uključujući lumbalni mišić iz kralježnice); sojevi široke fascije, mišića češlja, dugog mišića adduktora, kratkog mišića adduktora i vitkog mišića. Mišići bedara djeluju kao pregibači kuka: hipalni mišić i mišić krojača. Maksimalna fleksija je potisnuta kada je bedro u kontaktu s prsima. Otmica (50 ° s izduženim zglobom kuka, 80 ° sa savijenim) izvodi se gluteusnim mišićima, sojevima široke fascije bedra; gluteus maximus mišić u svojoj vezanosti za fasciju; mali gluteusni mišić; mišić u obliku kruške i unutarnji zaključavajući mišić. Maksimalna abdukcija potisnuta je vratom bedrene kosti kada je u kontaktu sa stranom zdjelice. Kada je zglob kuka savijen pod velikim kutom, on zadržava moguće potezne udarce. Http: / / www.nazdor.ru/topics/organism/anatomy/current/470430/

Perthesova bolest (slidus femura)

Radiografija kod sportaša može otkriti odvajanje malog fragmenta kosti od prednje donje ilijačne kralježnice.

Tendinitis zgloba kuka: zbog onoga što jest

Lokalizirana osjetljivost na mjestu vezivanja tetiva na malom ražnju. Bol se može pojaviti s otpornošću na fleksiju kuka. Burze su toliko duboke da se rijetko uspijeva osjetiti njihov porast.

• Stanje se primjećuje kod sportaša tijekom intenzivnog trčanja, kao i kod žena s prekomjernom težinom s degenerativnim promjenama u kralježnici.
• - točka vezanja mišića iliopsoas (savijanje bedra).

Varusova deformacija vrata bedrene kosti karakterizirana je smanjenjem kuta vratno-dijafiznog kuta i pomaka trohantera. Glavni simptomi mane su: šepanje, neznatna promjena dužine nogu, povlačenje nogu prema van, kretanje zgloba je ograničeno.

Kapsula zgloba kuka je čvrsta tvorevina. Pričvršćena je na zdjeličnu kost na stražnjem dijelu acetabuluma; i na femuru je pričvršćena na dva mjesta: ispred - uzduž linije za skretanje, iza - malo dalje od grebena među okretima.

• "Škare" s odvajanjem struka i zdjelice od poda;
• Upotrebljava se protuupalna terapija, a uz intenzivnu bol daju se injekcije kortikosteroida.
• Kada hodate, otimate kukove ili se savijate, može se čuti zvuk klikom.
• Periartikularne upale ne uzrokuju manje štete na zglobovima od ozljeda ili degenerativnih destruktivnih procesa. Oni također ozbiljno ograničavaju aktivno funkcioniranje zglobova, slabe ga, dovode do nelagode i boli. Traumatske patologije (frakture, uganuća) i koksartroza su češći za zglob kuka, ali ponekad se mora nositi s drugim problemom TBS-a, tendonitisom (također se identificira s tendinozom). U stvari, tendinoza je povezana s degenerativnim bolestima, a ne s upalom, i može biti posljedica kasnog osteoartritisa. Ali, kao i zglob, tetiva prolazi kroz patologiju mješovitog tipa (upalne i degenerativne): u ovom slučaju neće biti fundamentalne razlike kao što nazivamo bolest tendonitis ili tendinoza.
• Septički artritis (infekcije)
• Liječenje.

Vrste TBS tendonitisa

• Pokret u kukovima
• Hip je podložan čestim traumatskim učincima. Najčešći su modrice koje se manifestiraju kao bol u području zglobova ili kao blago ograničenje kretanja, hematomi u tkivima ili kucanje u području zgloba. Traumatska dislokacija određena je pomicanjem glave bedrene kosti u odnosu na zdjeličnu kost.
• Na taj način fiksirajući se na kosti, zglobna se vrećica pojavljuje oko oboda acetabuluma i obuhvaća dvije trećine vrata butne kosti i acetabuluma.
• uvijati.

Simptomi kukajućeg tendonitisa

Učinkovito liječenje terapijom udarnim valovima (terapija udarnim valovima), posebno u slučaju kalcificiranog tendonitisa:

Uobičajeni simptomi tetinitisa TBS

• Pucanje bedara može biti rezultat klizanja vezivanja tetive maksimuma mišića gluteusa duž većeg trohantera. Ovaj fenomen rijetko se događa kod mladih žena i obično ne uzrokuje nikakve bolove i probleme.
• Primarni mišići kuka i donjih udova
• Kongenitalna dislokacija kuka (VVB), itd.
• Stanje mirovanja, analgetici, injekcije LA / steroida.

Potrebna je radiografija zgloba kuka kako bi se razlikovala tendonitis / burzitis i primarni osteoartritis kuka. Kod mladih ljudi radiografija će također pomoći u isključivanju epifize bedrene kosti.

Faze razvoja tendinitisa

Upala površne i duboke burse (vrećice ispunjene mazivom) dovodi do jako lokalizirane boli na području ražnja, kao i do radijalne boli koja se širi vanjskim dijelom bedra. Bol se povećava hodanjem, penjanjem po stepenicama, leži na strani lezije i može poremetiti san. Bol može nastati pri istezanju gluteus maximus i otpornosti na abdukciju.

1. U stojećem položaju.
2. Ovisno o smjeru deformacije razlikuju se prednja, stražnja i središnja dislokacija. Kada se središnje dislokacije na dnu acetabuluma često promatraju pukotine. Frakture kostiju imaju najveći utjecaj.
3. Sprijeda na površini zglobne čahure susjedna vlakna mišića iliopsoas. Debljina kapsule u ovoj zoni je smanjena.

Specifični simptomi tetinitisa TBS

Vježbanje mišićima adduktora tetive tetive:

Od 4 do 6 seansi od 15 minuta, s razmacima od 3 do 5 dana između njih;

• Tendonitis u svom razvoju prolazi kroz tri faze:
• Tendinitis zgloba kuka je upala tetiva femoralnih mišića i mišića iliopsoa.
• Okidači unutar mišića bedara i stražnjice također mogu dovesti do lokalne i ciljane boli (za više informacija pogledajte informacije na leđima, kukovima i stražnjici).
• anatomija

Calcific Tendonitis TBS

Savijanje - pomicanje noge naprijed.

• Za frakture uz uništenje koštanog tkiva, obično su oštećeni ligamenti i mišići.
• U nekim slučajevima na tom mjestu nastaje formacija koja čini sinovijalnu vrećicu.
• Ležeći na podu i naslonjen, savijte gornju nogu i stavite je ispred sebe, stavljajući stopalo iznad koljena potkoljenice.
• Razina energije udarnih valova je srednja i visoka (1500 impulsa po sesiji).

U ranoj fazi, bol u gornjem dijelu zdjelice, prepona ili bedra pojavljuje se tek nakon vježbanja.

Liječenje hipertonije

Ova se patologija u TBS-u razvija postupno iz više razloga, ali češće zbog kronične napetosti povezane s:

Konzervativno liječenje

• Postoji nekoliko burza između gluteusnih mišića i krila ilija, kao i između tri gluteusna mišića. Njihova funkcija je smanjiti trenje između slojeva mišića tijekom snažne aktivnosti.
• Stanje mirovanja, analgetici, metode mobilizacije za istezanje mišića bedara (vidi istezanje barijere) i injekcije LA / steroida. Injekcije se provode u bursi pomoću radiografije kako bi se izbjeglo upadanje u femoralne žile i živce. To se može dogoditi istodobno s ubrizgavanjem na mjestu pričvršćivanja tetiva na mali ražanj.
• X-zrake pokazuju kalcifikaciju bursa u 20% kroničnih slučajeva.
• Olovo - kretanje stopala od sebe.
  • Kod osteohondroze dolazi do značajnog razaranja zglobnog tkiva, što je distrofija koštane strukture i hrskavice. Najkarakterističniji oblik bolesti je osteoporoza (koksartroza). U ovoj bolesti, hrskavica postupno gubi svoju elastičnost i prestaje u potpunosti obavljati svoju funkciju, zbog čega se kosti podvrgavaju deformacijama. Pogoršanje cirkulacije dovodi do činjenice da mišići počinju atrofirati. Glavni simptomi bolesti: bol u kuku i preponama, ograničena pokretljivost zgloba, šepanje, slabljenje mišića.
  • Hipni zglob sadrži pet glavnih ligamenata. U prednjem dijelu, na površini zgloba, nalazi se ilio-femoralni ligament, koji povezuje karličnu i femoralnu kost između donje ilijačne regije i intertrohanterne linije. Ovaj snop obožavatelja njihovih vlakana pokriva zglob kuka. Ilio-femoralni ligament je najjači ligament cijelog mišićno-koštanog sustava osobe. Moć ligamenata je uzrokovana činjenicom da ona u velikoj mjeri određuje vertikalni položaj cijelog tijela osobe i mora osigurati određenu inhibiciju tijekom produženja.
• Povlačite čarapu potkoljenice na sebe, polako je podignite, a zatim je nježno spustite, a ne ležeći na podu.
• Druge vrste fizioterapije koriste se u obliku mineralnih kupki i ljekovitog blata, koje se najbolje održavaju tijekom spa tretmana.

Kirurško liječenje

Na drugom, simptomi boli već se osjećaju tijekom treninga, aktivnih pokreta i povećanog opterećenja.

• Udaranjem nogu na površinu prilikom trčanja ili skakanja;
• Napad je često podmukli. Nema povezanosti između boli i stupnja oštećenja na rendgenskoj snimci.
• Pogledajte informacije o glutealnim i kruškolikim pokretačima mišića za druge uzroke bolova kuka i stražnjice.

Što je gimnastika s TBS tendonitisom

anatomija

Dovođenje - pomicanje noge prema drugoj nozi.

Primjeri vježbi

Uzroci upalnih procesa u zglobu kukova često leže u bolesti kao što je coxitis, koji je obično zarazan. U ovoj bolesti, zahvaća se sinovijalna membrana, zglobne kosti. Prvi simptomi se manifestiraju u obliku boli u području zdjelice, ukočenosti pokreta, povećanju temperature u području zgloba. Ako se coxitis razvije u gnojni oblik, simptomi se pojavljuju u obliku neprirodnog položaja ekstremiteta, zatežući noge.

• Stidni-bedreni ligament se sastoji od dovoljno finih vlakana, sakupljenih u snop, i smještenih u donjem dijelu na površinu zgloba. Ligament započinje od pubičnog dijela zdjelične kosti, spušta se i vezuje za femur u malom području ražnja do trohanterne linije. Prolazeći izvan spoja, dio vlakana ovog ligamenta utkana je u tkiva zglobne čahure. Glavna funkcija ligamenta je inhibicija lateralnog kretanja bedra.
• Ponovite uzvratni pokret potkoljenice sve dok ne osjetite toplinu u mišićima.
• Kada bol prođe, za povratak mobilnosti TBS prelazi na terapijske vježbe.
• U kasnijem razdoblju bol uzrokuje ozbiljnu tjeskobu i pogoršava svakodnevni život, čak i pri šetnji ili tijekom noćnog sna.

Uz višestruku kontrakciju mišića kuka.

• Bol od pritiska težine ili nakon neobičnog snažnog vježbanja je najčešći simptom. Usvojeni artritis kuka manifestira se kao jaka bol s ograničenim pokretom.
• Butsock Bursitis
• Leđa se sastoje od tri mišića - biceps femoris, semitendinosus i semimembranosus. Sva tri imaju zajednički početak na bedemskom bedemu. Biceps mišića bedra pričvršćen je za stranu koljena (glava fibule i lateralni kondil golenice). Semidendinost i polupremasti su pričvršćeni za medijalnu površinu zgloba koljena i gornji srednji dio potkoljenice. Mišići pomažu izravnati zglob kuka i saviti koljeno.
• Neaktivni, analgetici, led, masaža dubokih tetiva, injekcije LA / steroida.
• Unutarnja rotacija - rotacija stopala prema unutra u odnosu na drugu (prsti su okrenuti jedan prema drugom).
  • Tumori različite prirode mogu se razviti na zglobnoj kapsuli ili zglobnom tkivu (hrskavica i kost). Razlog je razvoj bolesti kao što su synovioma, osteoma, chondroblastoma, chondroma, itd. Takve bolesti, u pravilu, zahtijevaju kiruršku intervenciju.
  • Zajednički i njegovi ligamenti

Tada možete spustiti nogu, opustiti se i prevrnuti kako biste ponovili vježbu za drugu nogu.

• Kirurško liječenje rijetko se provodi - u slučaju kroničnog kasnog stadija tendinitisa, praćenog jakim bolovima:
• Nije uvijek lako utvrditi koja je upala upaljena, jer je područje kuka najbogatije mišićima.
• Tendonitis TBS je profesionalna sportska bolest sportaša, čija se stalna obuka i natjecanja održavaju na tvrdim površinama.
• istraživanje
• (Poznat i kao tkaonica)
• Tendonitis (tendonitis) tetive koljena
  • anatomija
  • Vanjska rotacija - rotacija nogu s druge (prstima pokazivanje prema van).

Bol u zglobu kuka može biti uzrokovan bolestima koji se pojavljuju u mišićima uz zglob. Mišićna hipertonija je jedna od bolesti.

• Išijasto-bedreni ligament nalazi se iza zgloba kuka. Početak ovog ligamenta pričvršćen je na prednju stranu na površini ishijalne kosti zdjelice. Vlakna bedreni-bedreni ligamenti obuhvaćaju bedreni vrat, neki od njih su utkani u zglobnu kapsulu. Preostala vlakna su fiksirana na femuru u području većeg trohantera do rupe na ražnju. Glavni zadatak ovog ligamenta je usporiti kretanje kuka u unutarnjem smjeru.
• Komplicirati ovu vježbu može biti, fiksiranje donje noge elastična traka.
• Najviše zahvaćeni dio tetive je uklonjen.
• Općenito možemo razlikovati takve karakteristične simptome:

Kod drugih ljudi, kao samostalna bolest zgloba kuka, tendonitis je rijetka. To se obično razvija kao rezultat:

X-zrake mogu pokazati trošenje gornje zglobne površine u zglobu, gdje je glava bedrene kosti u kontaktu s acetabulumom. Amortizacija može biti, u pravilu, gornja, gornja ili gornja srednja.

Bolesti zgloba kuka i njihovo liječenje

Glavni mišići, kratki mišić adduktora, dugi mišić adduktora, veliki mišić adduktora glavni su aduktori bedra. Oni svi potječu iz donje grane zdjelične kosti i pričvršćeni su na stražnjoj strani femura.

Hipni zglob: opća anatomija

U blažim oblicima, hipertonus uzrokuje nelagodu i osjećaj ukočenosti, ali u budućnosti može dovesti do grčeva u mišićima, ograničenog kretanja i kontrakcije ekstremiteta.

Ligament glave bedrene kosti je prilično labava struktura tkiva, prekrivena sinovijalnom membranom. Unutar ligamenta nalaze se posude koje se kreću prema glavi femura. Početak ligamenta je fiksiran u jami acetabuluma zdjelične kosti, a kraj je fiksiran u jami glave bedrene kosti. Gomila glave bedrene kosti nalazi se unutar čahure zgloba kuka. Snaga ligamenta nije jako velika i lako se može ispružiti. Kada se zglob pomakne unutra, formira se prostor koji je ispunjen snopom glave bedrene kosti i sinovijalnom tekućinom, koja pruža podlogu između površina kostiju i povećava snagu. Hrpa glave bedrene kose sprječava prekomjernu rotaciju bedrene kosti u vanjskom smjeru.

Anatomija kapsule

Postoji i druga mogućnost:

U slučaju kalcificirajuće patologije, talozi kalcija uništavaju se iglom pod anestezijom, a zatim se apsorbiraju.

Nelagodnost ili bol u području prepona pri pomicanju nogu u stranu i ograničavanje kuta podizanja noge - takvi znakovi su karakteristični za tendinitis tetive mišića adduktorskog bedra.

Artroza ili artritis;

Ligamenti kukova

Dugotrajno sjedenje, ponovljene ozljede stražnjice.

Pretjerana opterećenja za trkače na duge staze, posebno za maratonce.

Tendonitis (tendonitis) tetive adduktora

U teškom obliku, hipertonus može uzrokovati znatno otvrdnjavanje mišića i bol u njima tijekom vježbanja.

Kuk: motorna funkcija

Kružno područje ligamenata nalazi se unutar kapsule zgloba kuka. Ima oblik petlje koja se kreće oko bedrene kosti u središnjem dijelu vrata. Ova zona je mješavina različitih kolagenskih vlakana sakupljenih u tankim snopovima. Ligamenti su vezani u području ilijaka.

Ležeći sa strane, postavite loptu između teladi izravnanih nogu.

Ako je došlo do rupture tetive u završnoj fazi bolesti, transplantacija se izvodi vlastitim ili donorskim tkivom.

Bol tijekom hodanja, oslanjanje na nogu, protezanje do donjeg trbuha i prepona - simptom upale tetive mišića iliopsoa.

Infektivni ili sustavni upalni proces;

Značajke cirkulacije krvi u zglobu kuka

Redovne vježbe za zglob kuka.

Klinički znakovi.

Starosne značajke

Podijeljena u dvije faze - faza potpore, gdje je jedna noga stacionirana na osloncu, i faza prijenosa, gdje se jedna noga od potpore prenosi naprijed kako bi se poduzeo sljedeći korak.

Malformacije kuka

Liječenje zgloba kuka prvenstveno zahtijeva terapijski i profilaktički pristup. Dobri rezultati pokazuju različite metode fizioterapije. Dakle, ozokerit je postao vrijedan materijal za wellness tretmane. Posebno je vidljiv jer ozokerit pomaže u liječenju artroze (koksartroze), osteohondroze, miozitisa, traumatskih posljedica. Ozokerit je zbog svoje niske toplinske vodljivosti i prirodne osnove postao izvor za stvaranje ove vrste fizioterapije, kao ozokeritoterapija.

Anatomija zgloba kuka osigurava visoku slobodu kretanja u različitim ravninama i smjerovima. Maksimalna amplituda kretanja spoja dopuštena je u odnosu na frontalnu os. Ova os prolazi kroz glave bedrene kosti. Takvi pokreti zgloba osiguravaju fleksiju i produljenje osobe. Fleksija praktički nije ograničena na ligamente i može doseći 122º (ograničenje na fleksiju čine trbušni mišići). Produžetak je moguć samo pod kutom do 13º. Sedacija zgloba za produljenje osigurana je ilealno-femoralnim ligamentom, budući da dolazi do produljenja tog ligamenta. Daljnje kretanje tijela natrag moguće je samo na račun lumbalne regije.

Podignite i spustite obje noge bez dodirivanja poda.

Kada zglobovi tendonitisa pomažu istezanje mišića.

Bolovi u apeksu većeg trohantera i bočni vanjski dio bedra ukazuju na tendonitis tetive abduktora.

Ozljeda zbog ozljede

Kongenitalna displazija TBS;

Razmislite o pokušaju boli Gone Pen, jednostavan, jeftin, ne-droga artritis bol reljef uređaj za kućnu uporabu.

Lokalizirana osjetljivost nad upaljenom burzom. Bol se povećava pasivnom fleksijom kuka, abdukcijom i addukcijom, kao i otpornošću na otpuštanje i ispravljanje kuka.

Bolesti zgloba kuka

Osjetljivost nad bedrenicom išijada, otežana otpornošću na produžetak bedra i potpunom pasivnom fleksijom u zglobu kuka.

- prekomjerna opterećenja. Bolest je uobičajena kod sportaša i naziva se "jahačko istezanje".

Kod hodanja se tjelesna težina prenosi s jednog zgloba kuka na drugi zglob kuka. Kako bi se spriječilo da prsti dotaknu potporu tijekom faze prijenosa, gluteus medius, kada se skuplja, naginje zdjelicu prema gore, podižući nogu s tla.

Terapijske tehnike u liječenju zglobova kuka mogu se temeljiti na ručnoj terapiji. Posebno se preporučuje post-izometrijska relaksacija koja je posebno dobra za mišićnu hipertoniju. Ova metoda manualne terapije temelji se na kombinaciji pasivnog istezanja mišića i pulsirajućeg izometrijskog rada minimalnog intenziteta. Oštećeni zglob osjetljiv je na vibracijska opterećenja, što dovodi do široke primjene terapijske masaže. Korištenje masti i krema preporučuje se svim pacijentima. Oštećeno (sklono bolestima) mjesto može se razmazati različitim vrstama spojeva za zagrijavanje, a drugi tip kretanja je lateralni pomak butine u odnosu na sagitalnu os, tj. abdukcija i smanjenje kuka u odnosu na tijelo. Kut kretanja je ograničen na 45º. Veći pokreti ometaju veliki ražanj kada dođe u kontakt s ilijačnom kosti. Ako je bedro u savijenom stanju, onda je veliki ražanj usmjeren unatrag i ne stvara prepreke za otmicu kuka, vježbanje s kvadricepsom tendonitisom:

Liječenje zgloba kuka

Nije potrebno izvesti fizikalnu terapiju s jakim bolovima, postupno povećavajući kut podizanja nogu i vrijeme zadržavanja u fiksnom položaju.

Bol u donjem području zdjelice (prednji donji ilium) s fleksijom kuka, koji se širi u koljeno, ukazuje na to da kvadriceps tendonitis.

Poremećaji metabolizma kalcija;

Injekcije LA / steroida u kombinaciji s tehnikama fizioterapije istezanja odmah nakon toga.

Bol u zglobu kuka - liječenje

Video o liječenju boli u zglobu kuka

Funkcionalna anatomija kuka

• Slabost srednjeg gluteusnog mišića zdjelice dovodi do pada u fazi prijenosa. Ovo stanje poznato je kao pozitivan Trendelenburgov test. Gluteus maximus mišić može biti slab kao posljedica oštećenja živčanih korijena na razini petog lumbalnog kralješka (L5) u kralježnici, proksimalne miopatije (mišićne distrofije, osteoartritisa zgloba kuka) ili kongenitalnih deformiteta zgloba kuka (koks vara, prirođena dislokacija kuka). bolove i teške upale teško je obaviti bez lijekova. Deksametazon je lijek za glukokortikoid. U liječenju raznih bolesti mišićno-koštanog sustava dokazano je da je deksametazon pouzdan i učinkovit. Deksametazon djeluje protuupalno i analgetski, nema kontraindikacija za alergije. Stupanj lijeka treba razjasniti specijalist.
• Kretanje zgloba kuka u odnosu na vertikalnu osovinu osigurava vanjsku i unutarnju rotaciju bedra. Norma amplitude rotacije je 40-50º. Oba femoralna ligamenta aktivno sudjeluju u inhibiciji ovog tipa kretanja, klečeći, sjedeći na petu lijeve noge.
• Nakon završetka gimnastike kako bi se izbjegli bolovi od umora, preporuča se leći u opuštenom stanju, nanošenjem leda na bolna mjesta. Ova kronična patologija povezana je s taloženjem kalciniranih masa u području tetiva srednjih i malih glutealnih mišića.
• Starosno starenje periartikularnog tkiva, oralna suplementacija glukozaminom u ranom osteoartritisu.

Rutinska radiografija za isključivanje osteoartritisa Kod sprintera, radiografija može pokazati fragment kosti, gdje mišićna tetiva ima otkinuti mali komad kosti od bedrenog gomolja. Ortopedska kirurgija je naznačena ako je fragment veći od 1 - 2 cm u promjeru. U većini slučajeva poduzimaju se konzervativne mjere.

• Točno lokalizirana osjetljivost u mišićima počevši na donjoj grani stidne kosti, ili u prvih nekoliko centimetara iznad spoja mišićno-tetiva. Može se pojaviti bol prilikom istezanja mišića adduktora ili kada se odupire prisili.
• Koristeći vektorske dijagrame, procijenjeno je da se tijekom faze potpore hoda 4 puta više tjelesne težine prenosi na potpornu površinu zgloba kuka. Prekomjerna težina, stoga, uzrokuje povećanje opterećenja na zglobovima kuka, što dovodi do preranog osteoartritisa.
• Primjena složenih terapijskih vježbi potrebna je za bilo koju bolest zgloba kuka. Brzina oporavka i vraćanje pokretljivosti ovise o tome kako jačamo zglob kuka. Kompleks vježbi poboljšava cirkulaciju krvi, stabilizira mišićnu aktivnost, vraća elastičnost ligamenata.
• Konačno, sferno izvođenje zgloba omogućuje još jedan pokret - rotaciju zdjelice u odnosu na donje udove. Amplituda takvih pokreta određena je veličinom krila ilija i većeg trohantera, kao i kutom između vertikalne osi i uzdužne osi femura. Primjetan je utjecaj kuta vrata bedrene kosti, koji se mijenja kod osobe s dobi, što objašnjava promjene u amplitudi tih pokreta i, shodno tome, u hodu osobe s godinama.
• Podignite potkolenicu desne noge, uhvatite stražnji dio stopala rukama i povucite je dok se ne pojavi primjetna napetost u mišićima kvadricepsa.

Vježba za tendinitis tetive mišića otmice: Calcific tendonitis TBS: strelica označava taloženje štitnjače s nedostatkom kalcija.

• Vistenil dodatke provodi se rendgenski u 5 slučajeva. Obratite se svom liječniku i raspitajte se o toj opciji.
• Liječenje.
• Liječenje.

Veliki ražanj

• anatomija
• Kirurška intervencija je ekstremna metoda i koristi se samo za teške ozljede kada nema alternative. Smanjenje elementa kosti ili zamjena zglobnog tkiva može biti cilj operacije. Nedavno je transplantacija (zamjena) zglobnog tkiva postala uobičajeni događaj u liječenju složenih slučajeva bolesti ili ozljeda. Od posebne je važnosti dostupnost takve metode kao zamjena zglobne formacije u liječenju tuberkuloznog koksitisa i tumora.
• Na primjer, ovaj kut za novorođenčad je do 150º, a za tridesetogodišnjaka do 125º za ženu do 118º.
• Nakon što ste fiksirali položaj, držite ga što je duže moguće, zatim spustite nogu i opustite se.

Ležati na boku, nasloniti se na podlakticu, staviti drugu ruku na bok, bolest je popraćena simptomima:

• Tendonitis se najčešće primjećuje u gornjem dijelu bedra, u preponama iu zdjelici, budući da postoje mikrotraume, puknuće tetiva uglavnom na mjestu njihove vezanosti za zdjeličnu i kukovnu kost, a intraartikularna terapija se izvodi rendgenskim snimanjem. analgetici, vježbe, injekcije LA / steroida, stanje mirovanja, analgetici, injekcije LA / steroida i proloterapija kod kroničnih uganuća.
• Radiografija zglobova kuka može ponekad pokazati kalcifikaciju tetiva u kroničnim slučajevima, jer je gluteus maximus glavni mišić abduktora bedra, a njegova se tetiva veže za lateralnu površinu većeg trohantera.
• Hip je složeni organ u ljudskom tijelu. Ako ima bol, utrnulost ili kucanje, treba odmah poduzeti mjere. Ovaj zglob u velikoj mjeri određuje motoričke sposobnosti i stabilizaciju cijelog tijela: bilo kakva bol, kucanje može uzrokovati velike probleme. Krvožilni sustav koljenskog zgloba sastoji se od mnogih krvnih žila. Opskrbu krvlju osiguravaju vanjske i unutarnje arterije koje okružuju bedrenu kost i protežu se od njezine duboke arterije, kao i grane acetabularne arterije i glutealnih arterija. Krv prolazi kroz vene, koje se nalaze na površini i unutar kuka. Kroz venski sustav zgloba, krv ulazi u femoralnu venu, a zaobilazeći obturatorske venske žile, odljev dopire do ilijačne vene. Na dnu sustava odljeva povezan je sustav donjih ekstremiteta, koji potječe iz digitalnih vena koje ulaze u venski luk stopala. S druge strane, unutarnji i vanjski rubni vene, prolazeći u velike i male vene safene, hrane se iz luka.
• Promijenite položaj nogu i ponovite vježbu. Pomažući ruku u ranim stadijima, podignite gornju nogu prema gore, zatežući široku fasciju bedra.

Tetiva tetive

Jaka bol u području TBS;

• Postoje tendonitis slijedeće tetive:

Kirurška artroplastika cijelog zgloba kuka s teškim OA. Vrijeme za operaciju kuka dolazi kada tradicionalni tretmani spomenuti gore ne pomažu riješiti bol.

• Klinički znakovi anatomije
• Liječenje: gluteus maximus je manji otmičar bedra, a obavlja i neke unutarnje rotacije. Njezina tetiva je pričvršćena na sam vrh velikog ražnja.
• Važni dijelovi zgloba kuka: limfni sustav uključuje limfne čvorove i prijenosne žile. Limfna drenaža se izvodi u limfnim čvorovima, koji se nalaze (izvan i unutar) oko ilijačnih žila.
• Tendinitis zgloba kuka može se uspješno liječiti kontroliranjem opterećenja i održavanjem mišića odgovornih za funkcioniranje TBS-a u pravilnom obliku.Popraviti položaj na isti način kao u prethodnoj vježbi.

Tetiva mišića iliopsoas

Prisilan položaj bedra (savijen, uvučen, okrenut prema unutra ili prema van);

• Dugi mišić adduktora (tendonitis tetive ingvinalnog mišića);

Sve su to primjeri lokalnih bolova u zglobu kuka.

• Kapsula zgloba kuka je mnogo rjeđa od ramena. Obično se javlja u srednjim godinama iu mlađim dobnim skupinama, manifestirajući se u obliku boli i ukočenosti, koja se javlja bez očiglednog razloga. Pregled pokazuje upalu kapsule s boli u većini pasivnih pokreta. Bol se obično povlači u roku od nekoliko mjeseci, s obnovom pokreta zgloba kuka koji traje mnogo duže. Rektalni mišić bedra je samo jedna od četiri komponente kvadricepsa koji prelazi dva zgloba (kuka i koljena). Počinje od prednje donje ilijačne kralježnice i vezuje se za čašicu u zajedničkoj tetivi mišića kvadricepsa. Doprinosi fleksiji zgloba kuka i koljena.
• Dormancija, analgetici, istezanje, duboko brušenje, injekcije LA / steroida Fascija široke fascije bedra pridonosi fleksiji, uvlačenju i rotaciji prema unutra tim redoslijedom. Njegova tetiva ulazi u orotibijski ligament.
• Kuglasti zglob Živčani sustav zgloba kuka uključen je u opći živčani sustav osobe kroz bedreni, bedreni, obturator i glutealne živce.
• Video: Vježbe istezanja za mišiće bedara koje tijekom vremena pružaju ovu vježbu uz otpornost elastične vrpce ili vrpce.

tetiva

Grčevi mišića koji ograničavaju kretanje;

• Ileo-lumbalni dio (T. flexor);

Postoje neki uvjeti koji mogu oponašati bol u zglobu kuka uslijed zračenja zbog prisutnosti opće inervacije u:

• Istraživanje tendonitisa Hip Tendonitis
• Anatomija Na ovom području postoje dvije glavne burze (vrećice ispunjene tekućinom za podmazivanje) - površina leži između fascije široke fascije i tetive mišića gluteus medius, duboka burza leži između tetiva maksimuma mišića gluteusa i maksimuma gluteusa.
• - zglob između glave bedrene kosti i acetabuluma zdjelice, pri čemu se zglobovi kuka mijenjaju tijekom sazrijevanja tijela, zbog strukturnih promjena u kostima spojenim u zglobu. Dakle, kod novorođenčadi glava bedrene kosti ima hrskavičnu strukturu, a jezgra osifikacije postaje vidljiva tek u dobi od šest mjeseci. U djeteta od šest godina, okoštavanje se povećava u prosjeku 10 puta.
• Struktura zgloba zdjelice Vježba-grebanje s tendonitisom tetive iliopsoas:

Pravi mišić bedra

Bol na palpaciji.

• Ravne i široke mišiće bedara (T. quadriceps).

• Uobičajena radiografija kuka je normalna. Artrogram zgloba kuka može pokazati smanjenje ukupnog volumena i ograničenje zglobnih žljebova (usjek je opušteni dio kapsule, obično dopuštajući široke pokrete zgloba kuka).
• Ileo-lumbalni mišić je mišić koji se sastoji od dva dijela - ilealnog i lumbalnog mišića. Ilijačni mišić počinje s unutarnje strane zdjelične kosti, dok lumbalni mišić potječe s prednje strane kralješaka L1-L5. Dva mišića se zatim vežu pomoću tetiva na manju ražnju femura. Mišić iliopsoas je glavni pregibač kuka i vrlo je snažan. Burza odvaja tetivu od prednjeg dijela kuka, a druga se nalazi iza točke spajanja na malom ražnju.
• Artikularna kapsula Velikost femoralnog vrata se povećava dugo vremena, njegov rast se zaustavlja tek za 20 godina. Potpuno formiranje strukture zdjeličnih kostiju i hrskavice u zoni acetabuluma završava se tek u dobi od 14-17 godina.
• Svi organi ljudskog tijela su važni i jedinstveni. Njegov je kostur lokomotorni sustav. Hip je jedan od najvećih i najnaprednijih dijelova ovog sustava, koji u velikoj mjeri određuje pokretljivost cijelog tijela, spuštajući desno koljeno, guramo lijevo stopalo naprijed, savijamo ga pod pravim kutom i pritiskamo stopalo na pod (stopalo je točno ispod koljena). ili malo naprijed)

Buttock Bursa

Zamagljene inkluzije oblaka vidljive su na rendgenskim zrakama u periartikularnim tkivima.

• Široki zatezač fascije (T. abduceus muscle), itd.
• Donji lumbalni mišići (s grčevima)

Liječenje S prekomjernim opterećenjem kod sportaša, osobito s eksplozivnim startom sprintera. Slični se problemi mogu pojaviti i kod mišićnog krila, počevši od prednje gornje ilijačne kralježnice.

• Ileo-lumbalni tendinitis / burzitis je najčešći tip lezije mekog tkiva oko područja kuka.
• - fleksibilna torba oko zgloba, koja pruža širok raspon pokreta. Kapsula drži unutar lubrikirajuće sinovijalne tekućine. U procesu razvoja zgloba kuka u dobi, mogu se pojaviti defekti (defekti) koji se manifestiraju nedovoljnim razvojem zglobnih elemenata ili njihovom deformacijom.
• Pokret je simbol samog života. Hip spoji gornji dio torza i donjih udova, osiguravajući im pokret. Sam se zglob može kretati u nekoliko smjerova i izvodi različite vrste kretanja, tako da oštećenje ili bolest uzrokuje ozbiljne posljedice, izravnati leđa i napeti stabilizirajuće mišiće.
• Bolest se može odrediti rendgenskim, ultrazvučnim ili točnijim pregledom - MR, a neki su uobičajeni znakovi karakteristični za bilo koji tendinitis.

Adhezivni kapsulitis

• Odmor, analgetici, vježbe, injekcije LA / steroida u kombinaciji s fizioterapijskim tehnikama istezanja odmah nakon toga.

osteoartritis

Opasan defekt je displazija kuka, a to je nedovoljna formacija acetabuluma zdjelične kosti i proksimalnog femura. Najčešći uzrok ovog defekta je kongenitalan. U isto vrijeme, u djeteta u ranoj dobi, displazija se može razviti u pomicanje glave bedrene kosti.

• Ovaj zglob povezuje karlične i femoralne kosti. To je spoj u obliku čaše, koji je tip kuglastog oblika. Pomoću brojnih ligamenata i hrskavičnih formacija zglob artikulira acetabulum zdjelične kosti s glavom femura.
• • Hranjenjem kukova lagano prema naprijed, vratite zdjelicu natrag, stavljajući ruke na lijevo koljeno ili na bokove.
  • Liječenje se najčešće provodi bez operacije:
  • Postepeni razvoj simptoma boli.
  • © Autori i recenzenti: uredništvo zdravstvenog portala „Za zdravlje!“. Sva prava pridržana.
• anatomija

Osjetljivost na prednjoj donjoj ilijačnoj kralježnici, koja je posljedica pasivnog ispravljanja bedra i aktivne fleksije u zglobu kuka.

• - prekomjerna opterećenja. Distribuiraju sportaši.
• - prekomjerna opterećenja

- točka vezanja mnogih mišića gluteusa (uvlačenje bedra i njegovo rotiranje prema van).

• Displazija zgloba može se klasificirati prema tri stupnja oštećenja zglobova: pred-dislokacija, subluksacija i dislokacija. Displazija kod djeteta može se pojaviti već u prvim mjesecima života u obliku ograničavanja abdukcije kuka, kožnih nabora na kuku, smanjenja duljine nogu i okretanja noge prema van u mirovanju. U dobi od 3-5 godina, dječja subluksacija može se manifestirati kao nestabilnost ili šepanje, i dislokacija kroz hod hodanja.

Na spoju, površina glave bedrene kosti gotovo je potpuno prekrivena hijalinskom hrskavicom, osim fossa, gdje je vezan ligament. Pokrov hrskavice zdjelične kosti nalazi se samo na zaobljenom dijelu acetabuluma. Preostala površina kosti u području zgloba prekrivena je vlaknima u obliku labavog zglobnog tkiva i sinovijalne membrane (korice). Na slobodnom rubu acetabuluma uzgaja se acetabularna fibrocartilaginusna usna visine do 6 mm i formirana od kolagenih vlakana.

• Zadržite ovaj položaj, a zatim ponovite ogrebotinu za drugu nogu.
• Bolest zgloba kuka treba biti u stanju relativnog odmora - bez aktivnih pokreta.
• Simptomi boli nestaju tijekom početnih pokreta, ali se vraćaju s ponovnim opterećenjem s još većom silom.
• Saznajte više o zglobu kuka, boli:
• Osteoartritis (OA) je najčešći uzrok bolova u zglobu kuka. Primarna OA povezana je s problemima zglobne hrskavice (habanje i habanje), dok se sekundarni OA javlja kada je zglob oštećen kao rezultat nekog drugog procesa bolesti:
• Istraživanje.
• Klinički znakovi.

Ozračujuća bol

• ,
• Mali ražanj
• • Važne patološke abnormalnosti, koje ukazuju na displaziju, su višak nagiba acetabularnog krova, pomicanje kraja femura u smjeru prema van i prema gore, a kasnije i okoštavanje glave. Najčešći uzrok je pomicanje glave bedrene kosti, koja je podijeljena u pet stupnjeva.
  • Usna osigurava potpunu i čvrstu pokrivenost acetabuluma glave bedrene kosti. Volumen ispod poprečnog ligamenta kojeg formira acetabularna usna ispunjen je labavim zglobnim tkivom kroz koje su položene krvne žile i živčani kanali.
  • Teže vježbe za mišiće iliopsoas:

Kompresije s ledom mogu se primijeniti na mjesta koncentracije boli (osim kalciniranja upale tetiva - toplina se tretira suprotno).

Hod se mijenja i uskoro se pojavljuje šepanje.

Koji mišići su uključeni u kretanje kuka u zglobu kuka? ako je moguće, onda detaljnije o svakom mišiću

Acetabularna displazija (malformacija acetabuluma)