Bolesti mekih tkiva

Bolesti (upale) mekih tkiva ne utječu na same kosti i zglobove, već na periartikularna tkiva: mišiće, tetive, ligamente, zglobne vrećice, masno tkivo.

Mišićne bolesti (miozitis, mijalgija) karakterizirane su dugotrajnim i upornim bolovima u zahvaćenim područjima, najčešće u cervikalno-kralježničnim, paravertebralnim mišićima i mišićima donjeg dijela leđa. Mišići u isto vrijeme nepotrebno napeti, postaju tvrdi, kada se pritisnu na njih, postoji bol. Ponekad se u njima osjećaju bolne konsolidacije. Ljudi koji pate od mišićnih lezija često se žale da se nakon dana rada osjećaju vrlo umorni i imaju bolove u mišićima te su prisiljeni ležati. Nakon kratkog, ponekad samo 15-minutnog odmora, ležanja, osjećaju se mnogo bolje.

Pojava mijalgije doprinosi brojnim čimbenicima. Glavne su mikrotraume povezane s preopterećenjem mišića. U mišićima, ako nisu pravilno obučeni, s dugotrajnim naporima, osobito statičkim, osjeća se bol. Oni su rezultat kisikovog izgladnjivanja mišića i biokemijskih promjena koje se događaju u njima. Impulsi boli prenose se živčanim vlaknima u leđnu moždinu. Odatle, refleksno kroz periferna živčana vlakna, signali se vraćaju u mišić, uzrokujući da se kontrahira. Postoji začarani krug koji rezultira trajnom boli u mišićima.

Mijalgija se često pojavljuje kod osoba s nepravilnim držanjem. Neke mišićne skupine tijela neprestano rade prekomjerno, preopterećene su, dok druge postaju trome i slabe.

Svaka osoba ima svoj karakterističan stav i hod. Može se govoriti o pravilnom držanju tijela kada je stopalo normalne strukture, s dobrim uzdužnim i poprečnim lukovima, kada su koljena i kukovi ravno. Kičmeni stup ima ispravne krivulje, koje određuju ravnopravan položaj ramena, dobar oblik prsa i ispravno prianjanje glave. Ako smo vezali malu težinu za uzicu i stavili njen slobodni kraj u uho, tada s ispravnim položajem ova žica će proći kroz sredinu ramena, bedra, koljena i gležnja. Naravno, u stavu mogu postojati različita mala odstupanja, koja daju karakteristične značajke obliku svake osobe.

Promjene u hladnoj i ambijentalnoj temperaturi mogu utjecati na pojavu mijalgije. Ti čimbenici mogu uzrokovati spazam, kao i širenje i skupljanje krvnih žila koje opskrbljuju mišiće krvlju, što dovodi do nedostatka kisika u njima i pojave simptoma mijalgije. Postoje dobro poznati primjeri pojave jakih bolova u mišićima lumbalnog područja nakon dugog vremena koji leže na vlažnoj zemlji. Ranije se smatralo da su najvažniji čimbenici u uništavanju mekih tkiva hladni i vlažni. Trenutačno se taj razlog ne odbacuje, ali se vjeruje da su preopterećenje i mikrotraume tetiva i mišića od većeg značaja.

Uz već spomenute objektivne čimbenike (mikrotraume, preopterećenja, hladnoću i vlagu) koji uzrokuju bolesti mekog tkiva, potrebno je naznačiti psihološke i emocionalne čimbenike. Psihološko stanje utječe na percepciju i stupanj boli. Na primjer, ljudi nisu osjetili bol koju su uzrokovali čak i velike rane tijekom zračnih napada i bombardiranja. Tek kad je opasnost nestala, mogla se osjetiti povratak boli.

Poznat je utjecaj emocionalnog stresa na stanje motoričkog aparata. Primjer je drhtanje u mišićima i cijelom tijelu u trenutku jakog straha.

Neki ljudi čak nepotrebno reagiraju na manje iritacije boli, pretjerujući u svojim bolestima. Oni uzrokuju strah, što dovodi do povećane napetosti mišića i pojave mijalgije.

Osim toga, u mišićima mogu postojati teški lokalni i opći procesi bolesti, čija je manifestacija bol. Samo liječnik može odrediti bolest i pravilno voditi liječenje. Stoga, u svakom slučaju, kada se pojavi bol u mišićima, obratite se liječniku koji će vam objasniti razlog i savjetovati kako postupiti.

Oštećenje mekog tkiva utječe ne samo na mišiće, već i na druge elemente mišićno-koštanog sustava, uključujući tetive i ligamente. Već smo rekli da su jedan od najčešćih uzroka boli u mekim tkivima mikrotraume. Tako su tetive i ligamenti podložni ozljedama. Na mjestu vezanja tetive na kost u malom prostoru konvergiraju se sve komponente sila koje djeluju u statičkom i dinamičkom radu. Stoga su ta mjesta posebno pogođena.

Mjesto gdje je tetiva pričvršćena za kost ima karakterističnu strukturu. Nema periosta, a snopovi vlakana tetive u malom prostoru postupno ulaze u hrskavicu, a zatim u koštano tkivo. Svakim pokretom mišić povlači tetive. Stoga, sva prekomjerna opterećenja mogu dovesti do upalnih i distrofičnih procesa. U nekim slučajevima može doći do rupture tetive. Ponekad napetost ligamenata uzrokuje odvajanje tankih slojeva hrskavice i koštanog tkiva. Na tim mjestima postoji upalni proces, a zatim taloženje kalcijevih soli.

Ti se procesi mogu razviti u području koljena, kukova, laktova - gdje je veliki broj tetiva pričvršćen za kost.

Ponekad su uzrok boli upalni ili distrofični procesi unutar granica tetiva i fascija. Bol se često osjeća u području palca, dlana ili na mjestu gdje tetive mišića stopala prolaze. Ovi bolovi kod pritiska se pojačavaju. U vrijeme tetive čuje se pucketanje, a ponekad i škripanje. Iznad bolesne tetive mogu se uočiti oticanje i crvenilo.

Ponekad na tetivama (posebno mišićima ruke), kao posljedica lakših ozljeda i kronične upale, postoje izbočine koje sprječavaju stvaranje prstiju. U ovom slučaju, fleksija prstiju se javlja slobodno, a produžetak se daje teško. Kada se prst ispravi, pucketanje se jasno čuje, uzrokovano kretanjem tuberkuloze u uskoj fasciji tetive.

Ponekad se na dlanu pojavljuju zadebljanja, a zatim dolazi do uporne fleksije prstiju (najčešće četvrta i peta). Prsti se ne mogu potpuno ispraviti. Razlog leži u formiranju ožiljnog vezivnog tkiva u području tetive palmarskog ispravljača.

Pod utjecajem čestih lakših ozljeda ponekad dolazi do upale zglobnih kapsula. Kapsule pune guste želatinozne mase nalaze se na mjestima koja su najviše podložna pritisku ili ozljedi, na primjer, na frontalnom dijelu koljena, u području ramena, pete. Upalni proces u njima je praćen bolom, pokret je otežan.

Uobičajena je upala kapsule čašice (koja se nalazi u prednjem dijelu koljena) kod osoba koje su dugo vremena bile na koljenima, kao i upala kapsule u blizini Ahilove tetive (na stražnjoj strani pete) kod osoba koje nose uske cipele.

Vrlo često bolni procesi selektivno utječu ne samo na mišiće, tetive ili zglobne kapsule, nego i na sve te elemente odjednom. U ovom slučaju radi se o izvanartikularnoj upali. Najčešća neartikularna upala ramena, lakta, kuka i koljena.

Izvanstručna upala ramena obično je uzrokovana makro- ili mikrotraumama. Ponekad se te ozljede pamte, ali obično im se ne pridaje posebna pozornost.

Izvanstručna upala ramena može biti akutna ili kronična. U akutnim slučajevima javlja se jaka bol u ramenu, koja je ponekad popraćena blagim tumorom. Početak kroničnog oblika obično je skriven. Postupno dolazi do ograničenja pokretljivosti ramena, koje prati bol. Podizanje ruku u stranu ili kružni pokreti ramena su teški i uzrokuju bol. Nošenje jakne ili kaputa, zakopčavanje gumba na leđima, podizanje ruke za ispravljanje frizure može biti bolno, a ponekad i vrlo teško. Ako zanemarimo liječenje, može doći do značajnog pogoršanja funkcije ramenog zgloba. Pacijent obično drži ruku duž tijela, izbjegavajući bilo kakve pokrete, što dovodi do još većeg ograničenja pokretljivosti. Vrlo često, u području ramena, na mjestu gdje se javlja upala, talože se slojevi kalcija, koji izazivaju reaktivnu upalu i povećavaju bol (te se naslage mogu vidjeti na rendgenskoj snimci). Debeli ljudi često pate od izvan-zglobne upale kuka. Osjeća se pojava jake boli u donjem dijelu stražnjice, u vanjskom dijelu bedra ili u preponama. Bol se javlja i kada se hip stegne, a posebno kada je kuka uključena ili izbačena. Ponekad se u mekim dijelovima u blizini zgloba kuka vide slojevi kalcija, koji su vidljivi na rendgenskim snimkama, kao i lezija ramenog zgloba.

Izvanstručna upala može također utjecati na zglob koljena. U ovom slučaju dolazi do bolova, najčešće u središnjem dijelu koljena. Ako pokušate temeljito podsjetiti na početak bolesti, obično se ispostavi da je prije nekog vremena (možda i davno) koljeno ozlijeđeno, a možda je došlo i do rupture tetive. U ovom se mjestu pojavljuje kronična upala, u mnogim slučajevima taloži se kalcij. Ovi procesi su ponekad praćeni blagim oticanjem koljena.

Često se primjećuje i izvanzglobna upala lok cha. Nastaje uglavnom kao posljedica prekomjernog rada tetiva u zglobu lakta. Pokušaji da se ruka u zglobovima lakata ispravi ili da se izvrši uvijanje obično su praćeni bolom. Kada se pritisne, osjeća se bol u lateralnom ili središnjem dijelu lakta. Prenosi se u ruku, rjeđe do ramena. Ova vrsta bolesti je vrlo česta u tenisača; čak ih se naziva i "teniski lakat".

Prekomjerna punoća ide ruku pod ruku s oštećenjem zglobova. Prekomjerna težina preopterećuje motorni aparat i prisiljava tijelo da neprestano podnosi dodatnu težinu, na koju nije prilagođena. To dovodi do bolesti mekog tkiva, degeneracije zglobova i kralježnice. Stoga je jedna od glavnih zapovijedi za sprječavanje oštećenja aparata za podršku borba protiv pretilosti. Naš vjerni saveznik u ovoj borbi - osim odgovarajuće prehrane - je sport i gimnastika. Ispravna tjelesna težina određuje se prema spolu, dobi i visini. Približno pravilna težina može se odrediti oduzimanjem broja "100" od visine (u centimetrima) te osobe. Na primjer, osoba visine 170 centimetara treba težiti 70 kilograma. Težina kod muškaraca može biti nešto veća nego kod žena.

Da biste izbjegli pretilost, trebate slijediti odgovarajuću prehranu. Dijeta koja ima za cilj izgubiti na težini, općenito, je napustiti slatkiše i ograničiti brašno. Kolače, pite, juhe, knedle, debele umake treba ukloniti iz jelovnika debelih ljudi. U isto vrijeme, možete jesti nemasno meso, svježi sir, kuhano povrće, jaja. Trebate piti više mlijeka. Također je korisno jesti samo mlijeko jedan dan u tjednu, odustati od svega ostalog.

Međutim, jedna dijeta za. gubitak težine nije dovoljan. Da bi se održala ispravna težina i dobra figura, potrebno je odgovarajuće odmjeravanje.

Iz toga slijedi da su uzroci mnogih bolesti kostiju i zglobova mikrotraume, koje je motorni aparat posebno osjetljiv u slučaju nepravilnog razvoja mišića. Dobro trenirani mišići su poput elastičnih i snažnih izvora koji štite ostale elemente mišićno-koštanog sustava od mogućih ozljeda. Tromi i slabi mišići ne obavljaju svoj zadatak ispravno. U tom slučaju brojna opterećenja prenose se na druge elemente mišićno-koštanog sustava, na tetive, ligamente, ali i na koštano tkivo, uzrokujući bolne procese. Stoga je zabrinutost za održavanje razvijenog mišićnog sustava i dobro držanje tijela značajan problem. Dobro razvijeni mišići i ispravno držanje su čimbenici koji sprječavaju pojavu lezija mišićno-koštanog sustava.

Upala tetive - tendonitis: liječenje, što je to, uzroci i simptomi patologije

Vlakna tetiva, kao i druga tkiva u tijelu, mogu se slomiti. Uzroci onoga što se događa su različiti, a bolest mora biti izliječena. Najčešći su upala i degeneracija tetive.

Ta se bolest naziva tendonitis. Takva je reakcija ljudskog tijela na poticaj. Djeca poput ove rijetko pogađaju. Većinom odrasli pate od toga. Često je epicentar problema na spoju kostiju i ligamenata. Ponekad se ova upala tetiva naziva primarnim stadijem tendinoze - ozbiljniji proces uništenja. Ne umiru od toga, ali se osoba osjeća nelagodno tijekom osnovnih radnji.

Opis patologije

Važno je znati! Liječnici su u šoku: "Postoji učinkovit i pristupačan lijek za bol u zglobovima." Pročitajte više.

Komplikacije mogu biti različite. Jedan od njih - tendovaginitis, utječe, na primjer, na podlakticu, gležanj, zglob zgloba, karakteriziran različitim oblicima. Na primjer, aseptički crepitating tendovaginitis je prilično različit od sličnih bolesti zarazne prirode. Pogled na fiksiranje potvrđen je praskom, koji se izdaje čak i tijekom palpacije.

Tendonitis je najčešći:

Najčešći su popis tendinitisa koljena i ramena. U prvom slučaju, u području čašice, osoba doživljava oštru bol, sličnu nelagodi pri istezanju ligamenta. U drugom slučaju, postoji oteklina i jaka bol pri kretanju.

Postoji takva stvar kao što je medijski tendinitis, kada zglobovi uključeni u savijanje podlaktice pate od bolesti. Često od takvih pate sportaši: bejzbol igrači, gimnastičari. Tendonitis može uzrokovati stvaranje takozvanih ostruga na petama. To se događa kada je Ahilova tetiva oštećena (puknuta, rastegnuta). Osteofiti rastu od kosti do pete, stvarajući nelagodu tijekom hodanja.

S problemima sa stražnjim tibialnim mišićima javlja se postbibijski tendonitis - fenomen koji vodi do plosnatog stopala. Kada supraspastični mišić pati, tkiva postaju tanja i suza. Tendinitis ramena preuzima osobu uglavnom nakon razbijanja mišićne kapsule. Česti uzroci su ozljede, potrebno je liječenje.

Kako je dijagnoza i liječenje tendonitisa ramena, pogledajte ovaj video:

Kontraktura, što znači ograničavanje kretanja u ramenu, uzrokuje kapsulitis, sinovitis i tako dalje. Kada upala odlazi u tetive, dolazi do peritendinitisa. Pijanisti i računalni znanstvenici najčešće pate od tendinitisa ručnog zgloba. Problemi u zglobu kuka manifestiraju se bolom kada osoba pokuša uzeti nogu u stranu. To je upala tetiva zatečenog spoja.

Tendinitis koljena i tibia, izazivaju klase skakanja. Prvi bolni sindromi nastaju pri kretanju uz stepenice. Dijagnoza ove bolesti je teška. Ponekad se miješa s tipičnom upalom ligamenta koljena ili artritisom zbog sličnosti simptoma. Uz pravodobno liječenje liječniku može nastojati izliječiti tetive tetive.

Uzroci tendinitisa

Često tetive tetiva su posljedica patoloških procesa. Razvoj bolesti potiče nekoliko čimbenika.

Među glavnim:

1. Zarazne. Proširite krvotok.
2. Endokrine bolesti. Neispravnost u štitnjači.
3. Fizička. Posttraumatski su.
4. Kemijski.

Mogući uzroci razvoja bolesti su mnogo veći:

• imunološka neravnoteža;
• alergija na lijekove;
• infekcije uzrokovane bakterijama;
• čest, pretjeran stres na mišić;
• anatomske značajke;
• bolesti zglobova;
• reumatske bolesti;
• trauma;
• problemi s držanjem;
• metabolički poremećaj.

Bolest se može prestići u bilo kojoj dobi. Međutim, češće se dijagnoza daje osobama starijim od četrdeset godina. U pravilu, to su oni koji redovito doživljavaju veliki fizički napor. Što je osoba starija, što je tkivo manje elastično, veća je vjerojatnost razvoja bolesti. Metabolizam se tijekom godina mijenja, što može dovesti do pretilosti, dijabetesa i drugih bolesti.

Simptomi tendonitisa

Ova se bolest može dijagnosticirati zbog brojnih simptoma.

• crvenilo na koži;
• bol (od blage do teške);
• škripav zvuk;
• ukočenost ujutro;
• oticanje tkiva;
• hipertermija oštećenog područja;
• povećanje tjelesne temperature.

Kako prepoznati tendonitis u uobičajenom bolu zglobova, naučite od dr. Karpinskoga:

Što je veća šteta, to su simptomi vidljiviji. Kod slabog razvoja tendinitisa pojavljuje se nelagoda pri kretanju. Ako zanemarimo dijagnozu i liječenje, upala izaziva pojavu ožiljaka. Sljedeća - zglobna nepokretnost.

Kada Reiter bolest - reumatske bolesti - postoji svijetle simptomatske slike Achilles tendinitis. Bol se pojavljuje iznenada, duga je i intenzivna. Kada se dodirne u upaljenom području, povećava se. Neugodni osjećaji rastu prema noći.

dijagnostika

Čak i "zanemareni" problemi sa zglobovima mogu se izliječiti kod kuće! Samo nemojte zaboraviti razmazati ga jednom dnevno.

Prije nego što se uvjerite u istinitost dijagnoze i pogrešno ne uzimate tendonitis za druge bolesti, liječnik će morati biti pregledan. Stručnjak će odrediti asimetriju oštećenog područja, prirodu boli. Sljedeća faza je testiranje. Pokazat će se razvija li se reumatoidni proces u tijelu ili je prisutna infekcija.

Morat ćemo napraviti i rendgen. To je potrebno kako bi se isključila mogućnost prijeloma, naslaga soli, što ukazuje na kalcificirani tendonitis. Taloženje kalcijevih soli javlja se u područjima sa slabom opskrbom krvi. Kalcificni tendinitis ima dva uobičajena tipa. Prvi - degenerativni, pojavljuje se s godinama kada se tijelo troši; drugi je reaktivan, kada postoje promjene u tkivima koje doprinose stvaranju kalcifikata u njima.

U nekim slučajevima, snimanje magnetskom rezonancijom dodjeljuje se kako bi se otkrilo postoje li praznine.

Oblici tendonitisa

Tetonitis tetiva može se pojaviti u četiri oblika:

1. Fibrozna. Na oštećenim područjima pojavljuje se vlaknasto tkivo, što stvara neugodu i pritisak na vlakna. Rezultat je njihova atrofija. Vlaknasti tendinitis može biti poražen. To zahtijeva konzervativno liječenje.
2. Aseptički. Trauma uzrokuje rupturu krvnih žila, živaca i drugih stvari. Kako se nositi s ovim oblikom bolesti moguće je uz odgovarajuće konzervativno liječenje.
3. Ossificans. Tkanina se mijenja, počinje taloženje soli. Razvoj bolesti je nepovratan.
4. Gnojni tendonitis. Stanice tetiva se raspadaju, umiru. Proces obuhvaća druga obližnja tkiva. Kirurško liječenje tendonitisa je nužno. Predviđanje oprezno.

Tendonitis liječenje

Brzina oporavka ovisi o tome kako liječiti tendonitis. Važno je ne započeti bolest, a ne dovesti u kronični oblik. Degenerativni val može se pojaviti u različitim dijelovima ljudskog tijela, gdje postoje tetive. Liječenje upale tetive i izbor lijekova treba odabrati na temelju oblika, prirode i lokacije problema.

Prije svega, upaljeni dio tijela mora biti odmoren, fiksiran u stacionarnom stanju. U slučaju povećane nelagode dopušteno je uzimanje tableta i nanošenje anestetičke masti.

Kompresije s dimeksidom, koje mogu ublažiti upale i smanjiti bol, raširene su. Kemijska medicina se brzo upija u kožu. Dimeksid djeluje samo u fokusu problema. Učinkovite injekcije kortikosteroida. Injekcije se ubrizgavaju izravno u zahvaćeno tkivo. Paralelno, vježbajte terapiju.

Pacijenti uzimaju lijekove protiv bolova i nesteroidne protuupalne lijekove za liječenje. To uključuje tablete, otopine i gelove:

Ako liječenje upale tetive nije bilo učinkovito, problem se rješava kirurškim zahvatom. Tetiva su zašivena, prošivena ili produljena. Intervencija može biti otvorena ili s artroskopijom. Ova invazivna manipulacija sastoji se od dvije punkcije. Svi gnoj se uklanjaju, upalni proces se zaustavlja. Za tjedan dana, zglob je spriječen kretati - to je nužan uvjet u liječenju tendinitisa. Kasnije se gips uklanja. Pacijent uzima pilule, vitaminske komplekse i obavlja druge medicinske preporuke.

Brzina uklanjanja tendonitisa ovisi o odgovornosti pacijenta, ispravnosti liječenja, kvaliteti upotrijebljenih lijekova. Prevencija nije potrebna za ponovno suočavanje s upalom tetiva. Preopterećenje je kontraindicirano.

Kako izliječiti tendonitis bez lijekova i boli, saznajte u videu ispod:

Narodni lijekovi

Nakon savjetovanja sa svojim liječnikom, možete pokušati liječiti tendinitis folk lijekova. Najjednostavnija i najčešća metoda - hladno liječenje, uključuje trljanje bolne točke ledom. Trajanje postupka nije dulje od 20 minuta.

Preporučuje se dodavanje začina kurkumina dnevnoj prehrani. Jednostavan aditiv je poznat po svojim analgetskim svojstvima i pomaže u liječenju. Neki pomažu tinkturi oraha. Za njegovu pripremu koristi se pola litre votke i jedna čaša orahovih pregrada. Infundirano 18 dana.

Možete glumiti kod kuće. Pobijedite svježe bjelance. Ulijte jednu žlicu votke. U smjesu dodajte malo brašna. Masa se nanosi na elastični zavoj, koji odmah zatvara zahvaćeni dio tijela. Neka se smrzne. Promjena zavoja je neophodna svaki dan. Ova tehnika će vam omogućiti da dobro popravite bolno mjesto, smanjite oticanje i smanjite bol.

Oblaci soli također su popularni u liječenju upala tetiva. U jednoj čaši vode mora se otopiti čajna žličica soli. Namočite gazu u otopinu, istisnite višak vlage i stavite 2 minute u hladnjak u plastičnu vrećicu. Očistite pripremljenu površinu pripremljenim zavojem i pričekajte da se materijal potpuno osuši.

Poznata i ljekovita svojstva pelina. Iz nje se izrađuje mast. 50 grama zdrobljenih biljaka pomiješanih sa svinjskom masnoćom. Ohladite bolnu mrlju od matičnjaka.

Druga mast se može pripremiti iz nevena. Pomiješajte dječju kremu s cvijećem biljke, kupili u ljekarni ili sakupili i osušili samostalno. Za ublažavanje bolesti, mast treba koristiti svakodnevno.

Ako ste prisiljeni često opterećivati ​​zglobove, morate redovito masirati. Važno je naučiti kako opustiti mišiće. Prije nastave, trebate se trenirati da se pažljivo zagrijete. Na prvi osjećaj boli zaustaviti sve stres. Ako se pojave simptomi tendonitisa, odmah se obratite liječniku i započnite liječenje.

Za liječenje i prevenciju bolesti zglobova i kralježnice, naši čitatelji koriste metodu brzog i nekirurškog liječenja koju preporučuju vodeći reumatolozi iz Rusije, koji su odlučili govoriti protiv farmaceutskog kaosa i predstavili lijek koji stvarno tretira! Upoznali smo se s ovom tehnikom i odlučili je ponuditi vašoj pozornosti. Pročitajte više.

Osim toga, često je potrebno s fiksiranjem tetive tetive uz pomoć slavine. Kako to učiniti, pogledajte videozapis:

Kako zaboraviti na bolove u zglobovima?

• Bolovi u zglobovima ograničavaju vaše kretanje i puni život...
• Zabrinuti ste zbog nelagode, škripanja i sustavne boli...
• Možda ste pokušali s hrpom lijekova, krema i masti...
• Ali sudeći po tome što čitate ove retke - nisu vam puno pomogli...

No, ortoped Valentin Dikul tvrdi da postoji zaista učinkovit lijek protiv bolova u zglobovima! Pročitajte više >>>

Bolesti mišića - vrste bolesti i njihovi uzroci, dijagnoza, liječenje i prevencija

Mišićne bolesti su oboljenja mišića koji se mogu svjesno kontrolirati (za razliku od mišića unutarnjih organa - glatko, koje se nesvjesno kontrolira pomoću autonomnog živčanog sustava). Takve bolesti uključuju prekide zbog mehaničkih ozljeda, prirođenih ili stečenih bolesti upalne prirode, ili se razvijaju na pozadini nedostatka mineralnih tvari ili enzima, zbog autoimunih poremećaja.

Simptomi bolesti mišića

Trakasto mišićno tkivo je aktivni dio ljudskog mišićno-koštanog sustava i odgovorno je za kretanje tijela u prostoru. Mišići su strukturna funkcionalna jedinica tkiva skeletnog mišića, oni su simplastične strukture duljine od nekoliko milimetara do 10-12 cm, a tijelo ima oko 600 skeletnih mišića vrata, trupa, glave, gornjih i donjih ekstremiteta.

Poremećaj funkcionalnog stanja jednog mišića ili cijele mišićne skupine uzrokovan mehaničkim oštećenjem, upalom, distrofičnom promjenom, malformacijom ili tumorom, nazivaju se bolesti mišićnog tkiva. Bolesti mišića mogu imati različitu prirodu (uzrok pojave) i mjesto lokalizacije, obično popraćene nizom sljedećih uobičajenih simptoma:

• akutne ili bolne boli u razvoju bolesti - vrat, rameni pojas, prsni koš, struk, leđa, bedreni ili teleći mišići itd.;
• povećana bol tijekom palpacije (prešana) ili s povećanjem motoričke aktivnosti;
• bolni sindrom u mišićima različite težine, koji prate izlazak iz stanja mirovanja (na primjer, prilikom ustajanja ujutro);
• crvenilo kože, oticanje u području bolesti;
• otkrivanje čvorova ili oticanje mišića tijekom palpacije;
• slabost mišića, praćena atrofijom različite težine;
• osjećaj poteškoća i boli pri izvođenju najjednostavnijih pokreta (zavoja glave, torza).

Lokalizacija mišićnih bolesti

Ovisno o mjestu gdje se nalazi fokus boli, sve bolesti mišića i tetiva mogu se klasificirati prema mjestu lokalizacije patoloških procesa. Mišićne bolesti su uobičajene u sljedećim područjima ljudskog tijela:

1. Vrat: Mišićne bolesti mogu biti uzrokovane prehladama, pretjeranim naprezanjem zbog dugotrajnog boravka u neudobnom položaju ili hipotermijom. Tipični simptomi su akutna ili bolna bol, poteškoće u okretanju ili naginjanje glave ako je potrebno.
2. Leđa: bolovi u kralježničkim mišićima javljaju se kada su preopterećeni, neke reumatološke bolesti, kongenitalne malformacije, upala. Simptomatski - bol u leđima, pogoršana palpacijom i povećanom motoričkom aktivnošću, u nekim slučajevima - iu mirovanju.
3. Noge: karakteristična značajka koja prati bolest mišića nogu je izraženi bolni sindrom u mirovanju. Uzroci bolesti mogu biti ozljede (istezanje, ruptura), upale, infekcije, autoimune bolesti, nedostatak hranjivih tvari u tijelu, hormonalni poremećaji.
4. Prsni koš: kod bolesti prsnih mišića, bol se osjeća po cijeloj dužini rebara, bez pojačavanja kod pritiskanja određenih točaka. Bez laboratorijske dijagnostike, bolesti ove mišićne skupine mogu se pogrešno dijagnosticirati kao neuralgije zbog sličnosti simptoma.

Vrste bolesti mišića

Glavne bolesti mišića podijeljene su u skupine bolesti koje imaju sličnu prirodu, karakteristične simptome i tijek liječenja. Razlikuju se sljedeće patologije:

• reumatske bolesti;
• lomove i ostala mehanička oštećenja;
• grčevi u mišićima;
• miozitis (upala mišića u lice infekcije, parazitska infekcija ili autoimuna bolest);
• miopatija (skupina prirođenih bolesti koja uzrokuje funkcionalnu disfunkciju mišića zbog njihove slabosti ili nedostatka tona);
• nedostatak enzima ili minerala.

Grč u mišićima

Konvulzivni sindrom je čest među starijim osobama, profesionalnim sportašima i drugim kategorijama građana čija je aktivnost povezana s povećanom tjelesnom aktivnošću. Može se izazvati nezdravom prehranom i pojaviti se na pozadini nedostatka brojnih mineralnih tvari u tijelu. Grčevi su oštra redukcija mišićnih vlakana, uključujući u mirovanju, koja se javljaju noću ili tijekom dana. Stvrdnjavanje trakastog mišićnog tkiva traje neko vrijeme, praćeno teškom akutnom boli.

Liječenje konvulzivnog sindroma temelji se na mehaničkom opuštajućem učinku (masaže, tople kupke), u kombinaciji s revizijom načina djelovanja i odmora. Važnu ulogu ima vraćanje vodno-solne ravnoteže povećanjem količine tekućine koja se svakodnevno pije, te unošenjem u prehranu namirnica s vitaminom E i kalijem. Lijek terapija nije potrebna, možda imenovanje tijek fizioterapije.

Reumatske bolesti

Upala mišića, u početku uzrokovana streptokoknom infekcijom, popraćena neuro-distrofičkim procesima u tkivima i složenom imunobiološkom reakcijom, naziva se reumatski miozitis. Izvor štete može biti ili sam mišić ili krvne žile koje ga hrane. Kada bolest postane kronična, čimbenici koji izazivaju recidive su hipotermija, kataralne infekcije i alergijski napadi. Glavni klinički znakovi reumatskih procesa su:

• akutne jake bolne napade u mišićima donjeg dijela leđa i bedara;
• migrirajuće bolove u zglobovima;
• poteškoća kretanja;
• groznica;
• oticanje zglobova, pojava reumatskih čvorića.

Upala mišićnog tkiva tretira se primjenom glukokortikosteroida (hormona), nesteroidnih lokalnih protuupalnih lijekova (masti, gelova) i sistemskih učinaka (pilule ili injekcije). Lijekovi izbora su diklofenak, ibuprofen i acetilsalicilna kiselina. Razviti učinkovit tretman može biti samo specijalist. Nakon nestanka boli prakticira se fizioterapija.

Bolesti mišića, sinovija i tetiva

Oboljenja periartikularne mekih tkiva - tetiva bolesti (tendinitisa, tenosinovitis), ligamenata (ligamentity) vezivanja položaji ovih struktura u kostima (enthesopathies), sinovijalnoj vrećice (bursitis) aponeuroses i fascias (aponevrozity i fasciitis), upalnim ili degenerativnim prirode, izazvana izravnim ozljeda, ozljede i njihove posljedice. One su jedan od najčešćih uzroka bolova u zglobovima i poteškoća pri kretanju u njima.

Te patologije uključuju:

Periferni periartritis. Karakteristični simptomi ove bolesti su bol i ograničenje pokreta (ukočenost) u zglobu ramena. Uzroci pojave mogu biti različita oštećenja periartikularnih struktura (kao posljedica ozljede ili dugotrajnog fizičkog napora); oštećenja supraspinata, supraspinatusa, subscapularis, malih kružnih mišića ramenog zgloba, koji čine "rotacijsku manžetu" zgloba.

Tendinitis supraspinatus mišića je najčešći oblik humeroscapular periarthritis. Ova se patologija razvija u svim dobnim skupinama. U slučaju kidanja (ili kidanja) supraspinatusove tetive, koja se češće javlja kod starijih osoba nakon dizanja utega ili neuspješnog opadanja na ruci, osim boli i ograničenja kretanja, karakterizira ga nemogućnost držanja date ruke (simptom padajuće ruke).

Tendinitis mišića bicepsa ramena karakterizira postojana bol u anterolateralnom području ramenog zgloba, značajan bol na palpaciji i istodobno savijanje u zglobu lakta.

Upala epikondila humerusa (epikondilitis, sindrom teniskog lakta). Najkarakterističniji simptom je bol u području lakatnog zgloba s fleksijom i produžetkom šake, a podizanje predmeta na ispruženoj ruci.

De Quervenovu bolest karakterizira oštećenje tetiva dugog i kratkog ekstenzora palca u mjestu njihovog prolaska kroz koštano-fibrozni kanal na razini stiloidnog procesa radijalne kosti. Pojavljuje se bol pri pomicanju palca, mala oteklina u "anatomskoj burmutici".

Periartritis, trohanteritis kuka je jedan od najčešćih uzroka boli u području ovog zgloba. U nekim slučajevima bolni sindrom ima svoje osobine - nema boli u mirovanju (javlja se samo kada leži na pacijentovoj strani ili u sjedećem položaju - noga na nozi), javlja se tijekom prvih koraka, ali se postupno smanjuje i potpuno prolazi pri hodu.

Periartritis koljenskog zgloba najčešće je predstavljen lezijom tetiva koje čini tzv. Guska stopala (pričvršćivanje semitendinosuma, nježnih, krojačkih i polumembranskih mišića u području tibialnog kondila). Karakterizira ih bol u ovom području, kao i aktivni i pasivni pokreti u zglobu, bol na palpaciji. Tu je i bol u predjelu gornjeg i donjeg pola čašice tijekom palpacije.

Ahilobursitis - upala omotača Ahilove tetive i njena vezanost za kalkaneus. Ona pokazuje bolove pri trčanju i brzom hodanju, kao i bolove tijekom palpacije.

Tabani fasciitis. Karakterizira ga jaka bol na donjoj površini pužnjaka na mjestu vezanja plantarne aponeuroze. Česti uzrok ove bolesti je uzdužna poprečna ravna, neudobna cipela.

Dijagnoza se temelji na podacima kliničkog pregleda.
Ako je potrebno na temelju podataka radiografije i magnetske rezonancije.

obrada:
U početnim stadijima djelotvorno je (do 90%) primijeniti terapiju radijalnim udarnim valovima (RUVT). Uz nisku učinkovitost RUWT, indicirana je lokalna primjena steroida. U rijetkim slučajevima nedjelotvornosti konzervativne terapije moguća je kirurška korekcija.

Liječenje upala tetiva, ligamenata i mišića

Pravodobno i adekvatno liječenje upala tetiva, ligamenata i mišića pomoći će da se izbjegnu mnoge komplikacije u budućnosti.

Upalni procesi u mišićno-koštanom sustavu - prilično česta pojava. Uzrok patološkog procesa u tetivama i mišićima mogu biti ozljede, prekomjerno opterećenje, kao i infektivni agensi. Razvoj upale doprinosi sjedeći način života, oslabljen imunološki sustav, kao i prisutnost kroničnih bolesti.

Upala tetiva i ligamenata

Tetiva je tkivo koje se koristi za pričvršćivanje mišića na kosti. S druge strane, ligamenti su guste anatomske strukture vezivnog tkiva koje spajaju zglobove i organe.

Upala tetive - tendonitis, najčešće se javlja na mjestu vezivanja tetive za kost, ali se može proširiti na cijelo područje tetive, sve do mišićnih vlakana. Najčešći je tendonitis koljena, ramena, kuka, lakat i tendonitis stopala i zglobova.

Dva su glavna uzroka tendonitisa: neadekvatna vježba (obično kod sportaša) i promjene povezane s dobi koje se javljaju u tetivama nakon 40-45 godina.

Glavna manifestacija tendinitisa je bol. U početnim stadijima upale, bol se javlja tek na kraju produženog fizičkog rada. U budućnosti bol može postati trajna.

Kao iu prethodnom slučaju, ozljede su glavni uzrok upale ligamenata. Najčešća lezija ligamenata je njihovo istezanje. Štoviše, to se događa ne samo među sportašima, nego i među ljudima koji ne vode aktivan životni stil. Upalni proces u uganuću se vrlo brzo razvija. U zahvaćenom području pojavljuje se edem, koji može trajati nekoliko dana. Postoji lokalno povećanje tjelesne temperature, au nekim slučajevima može doći do krvarenja u meko tkivo.

miozitis

Miozitis je upala skeletnih mišića. Patološki proces može utjecati i na jedan mišić i na mišićnu skupinu. Za razliku od tendinitisa i upale ligamenata, miozitis se često razvija s infektivnom lezijom mišića. Staphylococcus, Escherichia coli i virusi (npr. Virus influence) često djeluju kao patogeni. Prodiranje mikroorganizama u mišić, u pravilu, događa se hematogenim (kroz krv). Miozitis može imati parazitsku prirodu. Poznate su vrste parazita, gdje mišićno tkivo može postati stanište. U nekim slučajevima, upalni proces u mišićima je uzrokovan autoimunim procesima, kada imunološki sustav tijela počinje napadati vlastite mišićne stanice. Hipotermija, ozljede (uključujući mikrotraume) i produljeno prenaprezanje mišića također mogu uzrokovati upalni proces.

Karakteristični simptom miozitisa je bol u području zahvaćenih mišića. Zbog upalnog procesa u području zahvaćenih mišića mogu se zatvoriti čvorići.

Klinička slika infektivnog miozitisa je složenija. Pacijent ima visoku tjelesnu temperaturu, pojačano znojenje, opću slabost i jaku glavobolju.

Nedostatak terapijskih mjera kod miozitisa može dovesti do širenja upalnog procesa u susjedne mišiće, kao i do atrofije mišićnih vlakana.

Eliminacija upalnog procesa

Bolovi koji nastaju u periartikularnim tkivima smetaju mnogim ljudima. Ne obraća se svaki od njih liječniku o tome, preferirajući jednostavno korištenje anestetičke masti. U nekim slučajevima, uporaba lokalnih anestetika daje željeni rezultat, ali za dugotrajne (ili često ponavljajuće) bolove potrebno je konzultirati liječnika. Pacijenti s takvim pritužbama ponekad ne postavljaju točnu dijagnozu, jer uzrok boli može biti upalni proces, kako u tetivama tako iu ligamentima ili obližnjim mišićima. Ovisno o specifičnom uzroku, strategija liječenja može se neznatno razlikovati.

Prije svega, pacijent mora osigurati ostatak pogođenog područja. Ako je upalni proces lokaliziran u donjim ekstremitetima, trebate se kretati samo u ekstremnim slučajevima.

Osnova liječenja lijekovima za upalu tetiva, ligamenata i mišića su nesteroidni lokalni i / ili sustavni protuupalni lijekovi. Mehanizam djelovanja ovih lijekova reducira se na inhibiciju enzima ciklooksigenaze, koji je uključen u proizvodnju glavnih medijatora upale, osobito prostaglandina. U rijetkim slučajevima, pribjegavajte injekcijama kortikosteroida.

U slučaju teškog bolnog sindroma mogu se upotrijebiti anestetički lijekovi kako lokalnog tako i sustavnog djelovanja.

Kod tendinitisa i upale ligamenata mogu se koristiti specijalni zavoji i primjena elastičnog zavoja na oštećeno područje. Nakon eliminacije akutnih simptoma, pacijentu se preporučuje fizikalna terapija: posebne vježbe za jačanje i rastezanje mišića.

Što se tiče miozitisa, ovisno o uzroku upalnog procesa, također se mogu koristiti antibakterijski lijekovi (kako bi se uklonio infektivni agens), imunosupresivi (s autoimunim miozitisom) i multivitaminski kompleksi.

Bolesti mišića i tetiva

Liječenje tetiva upale i simptomi | Kako liječiti upalu tetiva

povišena tjelesna temperatura;

deformacija u području zgloba.

Neki simptomi upale mogu ukazivati ​​na prisutnost kroničnog tendonitisa. To uzrokuje dosta nevolja i ometa puno postojanje čovjeka. U tom slučaju, hitno je potrebno konzultirati liječnika za pregled i liječenje. Naposljetku, upala može značajno ograničiti kretanje, a samozdravljenje ima loše posljedice.

Već godinama liječim upale zglobova. Mogu sa sigurnošću reći da se zglobovi uvijek mogu liječiti, čak iu najdubljim godinama.

Naš centar prvi je u Rusiji dobio certificirani pristup najnovijem lijeku za osteohondrozu i bol u zglobovima. Priznajem vam kad sam prvi put čuo za njega - samo sam se nasmijao, jer nisam vjerovao u njegovu učinkovitost. Ali sam bio zapanjen kad smo završili testiranje - 4 567 ljudi je potpuno izliječeno od svojih bolesti, to je više od 94% svih ispitanika. 5,6% je osjetilo značajna poboljšanja, a samo 0,4% nije imalo poboljšanja.

Ovaj lijek omogućuje u najkraćem mogućem vremenu, doslovno od 4 dana, da se zaboravi na bolove u leđima i zglobovima, te u roku od nekoliko mjeseci da liječe čak i vrlo teške slučajeve. Štoviše, u okviru saveznog programa, svaki stanovnik Ruske Federacije i ZND-a može ga dobiti besplatno.

Kako liječiti upalu tetiva?

Samoliječenje ove bolesti je neprikladno, može dovesti do brojnih komplikacija. Na primjer, doprinijeti nastanku kroničnog oblika bolesti. Nema potrebe misliti da će znakovi bolesti proći sami. Zanemarivanje liječenja može dovesti do suza, smrti i degeneracije tkiva tetive. Na prve manifestacije bolesti, trebate konzultirati liječnika. Samo on će točno znati kako liječiti upalu tetiva.

Liječenje upale tetiva ovisi o mjestu lezije, ali ima nekoliko identičnih pojmova. Prije svega, potrebno je shvatiti da ono mora biti sveobuhvatno.

Opća pravila za liječenje upale tetiva

odmor i odmor - učvršćivanje bolnog područja zgloba uz pomoć posebnih uređaja;

Primjena hladno-krioterapije daje bolje rezultate u liječenju upale tetiva od običnog leda, ali nije uvijek moguće na vrijeme primijeniti. Hladno će ublažiti oticanje, smanjiti bol;

Primjena analgetika u liječenju upale tetiva često se propisuje kao analgetik (npr. Ibuprofen). Ponekad koriste topikalne pripravke - sprejeve, masti, gelove, kreme;

Budite oprezni!

Prije nego što pročitam, želim vas upozoriti. Većina "liječenja" zglobova, koji se oglašavaju na televiziji i prodaju u ljekarnama - to je potpuni razvod. Isprva se može činiti da krema i mast pomažu, ali u stvarnosti samo uklanjaju simptome bolesti.

Jednostavnim riječima, kupujete uobičajeni anestetik, a bolest se i dalje razvija u teži stadij.

Zajednička bol u zglobovima može biti simptom ozbiljnijih bolesti:

• Akutni gnojni artritis;
• Osteomijelitis - upala kosti;
• Seps - trovanje krvi;
• Kontraktura - ograničavanje pokretljivosti zgloba;
• Patološka dislokacija - izlaz glave zgloba iz zglobne jame.

Kako biti? - pitaš.

Proučavali smo veliku količinu materijala i najvažnije provjeravali u praksi većinu sredstava za liječenje zglobova. Dakle, ispostavilo se da je jedini lijek koji ne uklanja simptome, ali stvarno liječi zglobove Hondrexil.

Ovaj lijek se ne prodaje u ljekarnama i ne oglašava se na televiziji i na internetu, a prema saveznom programu svaki stanovnik Ruske Federacije i ZND-a može dobiti paket Hondreksil BESPLATNO!

Kako ne biste mislili da vas usisava sljedeća "čudotvorna krema", neću opisati kakav je to učinkovit lijek. Ako ste zainteresirani, pročitajte sve informacije o Hondrexilu. Ovdje je link na članak.

antibiotike u liječenju upale tetiva propisane u prisutnosti infekcija;

ponekad se u liječenju koriste injekcije steroida, osim ako drugi lijekovi ne pomažu;

obvezna je uporaba fizioterapije - potiče regeneraciju, smanjuje upale;

kirurška intervencija se koristi u ekstremnim slučajevima;

Terapijska gimnastika se široko koristi u liječenju tetiva, a koristi se nakon uklanjanja upale radi jačanja i razvijanja mišića.

Opasno liječenje tetive

Metoda liječenja koju treba izbjegavati je protuupalni lijek u obliku injekcija kortizona ili nesteroidnih tableta. Kortizon, koji se ubrizgava u područje upaljene tetive, može suzbiti upalu, ali može dovesti i do oštećenja do rupture. Zbog slabe cirkulacije krvi u ovom području, protuupalne tablete rijetko koriste pacijentu, jer potrebno je propisati relativno visoku dozu.

Kako liječiti alternativne načine upale tetiva?

Tretiranje Ahilove tetive

Naši čitatelji pišu

Dobro došli! Moje ime je
Lyudmila Petrovna, želim izraziti svoju naklonost vama i vašem mjestu.

Konačno, uspio sam se riješiti bolova u zglobovima. Vodim aktivan stil života, živim i uživam u svakom trenutku!

Od 45. godine starosti počeli su boljeti zglobovi, koljena, prsti i osobito leđa. Kad sam navršio 58 godina, gotovo nisam mogao hodati, a te strašne boli, jednostavno ne možete zamisliti kako sam se mučio, sve je bilo jako loše.

Sve se promijenilo kad mi je kći na internetu dala jedan članak. Nemam pojma koliko joj zahvaljujem. Ovaj članak me doslovno izvukao iz kreveta. Ne vjerujte, ali za samo 2 tjedna potpuno sam izliječila bol u leđima i zglobovima. Posljednjih nekoliko godina počelo se puno kretati, u proljeće i ljeto svakodnevno odlazim u zemlju, uzgajam rajčice i prodajem ih na tržištu. Tete se pitaju kako uspijevam učiniti sve, odakle dolazi toliko snage i energije, da nikada neće vjerovati da sam 62 godine.

Tko želi živjeti dug i energičan život bez bolova u leđima i zglobovima, uzmi 5 minuta i pročitaj ovaj članak.

Izmiješajte sljedeća eterična ulja: 2 kapi ulja jele i 2 kapi ulja lavande u jednoj čajnoj žličici biljnog ulja. Utrljajte smjesu laganim pokretima u kožu na mjestu Ahilove tetive, svaki dan, ujutro i navečer.

Terapija upalnog procesa tetive stopala

Uzmite za liječenje upale tetive stopala jednu žličicu biljnog ulja, unesite 5 kapi geranijskog ulja, ulja lavande i ulja klinčića. Nakon 48 sati nakon ozljede, utrljajte ulje na oštećenom području dva puta dnevno. Kako bi se ublažila bol u prva dva dana, nakon ozljeđivanja, potrebno je staviti losione na zahvaćeno područje. Za losione u slučaju upale tetiva za liječenje, koristite sljedeći sastav: u jednoj čaši s ledenom vodom (100 ml) otopite 5 kapi ulja lavande. Nanesite losione sa smjesom na zahvaćeno područje 6 puta dnevno, svaki put pet minuta.

Tretiranje tetiva ruku

Oblaci soli su sjajan način za ublažavanje bolova tijekom upale tetiva. Za to vam je potrebna čaša tople vode - rastopite jednu žlicu soli u njoj, promiješajte dok se kristali soli potpuno ne rastvore. Navlažite gazu u dobivenom sastavu, malo je iscijedite i stavite u plastičnu vrećicu. Zatim stavite ovaj paket na nekoliko minuta u zamrzivač. Stoga, zamrznuti ubrus stavite na upaljeno mjesto, zategnite ga i zadržite dok se ne osuši.

Liječenje upala različite lokalizacije

Insistirajte na jednom članku. žlicu suhe biljke smeđeg odojka 2 sata u jednoj čaši (200 ml) kipuće vode. U rezultirajućoj infuziji, navlažite zavoj od gaze i nanesite na upaljeno područje. Uzmite zavoj i zabodite ga. Držite zavoj za liječenje upale tetive dok se ne osuši.

Olakšanje ili čak uklanjanje ovih simptoma ponekad je moguće ograničavanjem opterećenja na bolesne zglobove. U takvim slučajevima simptomi obično nestaju unutar dva do tri dana. No, s komplikacijama, bol možda neće nestati tjednima.

Trenutno je nemoguće u potpunosti spriječiti upalu tetive, ali stručnjaci savjetuju minimiziranje ponavljajućih radnji, čime se izbjegavaju različiti problemi sa zglobovima i tetivama. Osim smanjenja opterećenja, mogu pomoći i posebne vježbe za ligamente i tetive.

Uzroci i prevencija upale tetiva

Upala tetive može se pojaviti iz sljedećih razloga:

Priče naših čitatelja

Izliječili su bolesne zglobove kod kuće. Prošla su 2 mjeseca otkad sam zaboravio na bol u zglobovima. Oh, kako sam ja patio, koljena i leđa su me povrijedili, u zadnje vrijeme nisam mogla pravilno hodati. Koliko sam puta išao na klinike, ali tamo su bile propisane samo skupe tablete i masti, iz kojih uopće nije bilo nikakve koristi. I sada je prošao sedmi tjedan, jer zglobovi nisu malo uznemireni, idem u zemlju svaki drugi dan da idem na posao, i hodam 3 km od autobusa, tako da obično idem lako! Sve zahvaljujući ovom članku. Svatko tko ima bolne zglobove - svakako pročitajte!

Pročitajte cijeli članak >>>

kao rezultat tjelesnog napora (npr. u profesionalnom sportu);

prisutnost popratnih bolesti (dijabetes, tuberkuloza, artritis);

zanimanja koja se temelje na fizičkim monotonim opterećenjima (bravari, mehaničari, glazbenici, pa čak i umjetnici u opasnosti). Najčešće zahvaćen upalom su dvoglavi mišić, Ahilova tetiva, stražnja tibialna tetiva, čašica, brahijalni mišić.

Upala Ahilove tetive razvija se iz dva razloga: tetiva se postupno skraćuje zbog stalnog nošenja cipela s visokom petom ili uvijanja s prekomjernom pronacijom. Za sportašice, oba razloga mogu biti relevantna.

Sprječavanje upale tetiva

Sve tetive u ljudskom tijelu mogu biti podložne upalama. Ali najčešće tendovaginitis, on također razvija upalu tetiva u rukama. Uzrok bolesti može biti preopterećenje tetiva. Na primjer, ponavljanje monotonog pokreta može uzrokovati upalu tetive. Mjere za sprječavanje ove bolesti svi bi trebali znati.

Za učinkovito liječenje primarne uloge koju igraju smanjenje opterećenja zahvaćenih tetiva. S druge strane, nije poželjno i potpuno zaustavljanje pokreta koje izvodi pacijent s tetivom. Pokreti bi trebali biti samo glatki i neostreni.

Za zaštitu oštećenih tetiva od neželjenih vanjskih utjecaja preporučljivo je koristiti elastične zavoje. Usput, oni također sprječavaju pojavu edema.

Za ublažavanje oticanja i bolova hladne obloge nekoliko puta dnevno. Da bi ih držali, dovoljno je 5 minuta nanijeti led na bolnu točku.

Ako se tendovaginitis razvije, na primjer, u tetivama stopala, pacijentu se može preporučiti da koristi štake ili štap. Ako su opet zahvaćene tetive u zglobovima nogu, kako bi se smanjila oteklina, ležati na leđima i držati noge podignute nekoliko minuta.

Također, simptomi bolesti mogu se ublažiti nesteroidnim protuupalnim lijekovima, kao što su, na primjer, Aspirin ili Diklofenak. U nekim slučajevima se koriste injekcije kortizona ili fizioterapija kako bi se spriječilo ponovno upale. Ali ne zloupotrebljavajte lijekove bez preporuke liječnika. Ako nema poboljšanja nakon 7-10 dana, prestanite uzimati ovaj lijek.

© Olga Vasilyeva za astromeridian.ru

Ostali povezani članci:

Mišićna fibromialgija: simptomi, liječenje i dijagnoza boli mišića i ukočenosti ligamenata i tetiva

Koji su simptomi fibromialgije? Koji su uzroci te složene patologije i što je osnova terapije? Pogledajmo temu: od dijagnostike do mogućih postupaka liječenja.

Što je fibromialgija

Fibromialgija je reumatski sindrom koji utječe na mišićni sustav i tetive. Bolest je bila poznata početkom 19. stoljeća. Međutim, morali smo čekati početak 20. stoljeća kako bismo dobili njegov teorijski opis. Engleski neurolog Govers iz 1904. godine nazvao je fibrozitis bolesti, što znači s obzirom na upalu mišića.

Tek 1940. bilo je moguće ukloniti upalnu prirodu bolesti i počela se smatrati patologijom s vrlo snažnom psihološkom osnovom. Tada smo morali čekati 1978. da bismo došli do današnjeg tumačenja uzroka bolesti, a tek 1994. godine izrađen je točan dijagnostički protokol.

Fibromijalgiju karakterizira skupina simptoma. od kojih su najčešće:

• ukočenost mekih tkiva (ligamenti, tetive i mišići fascije);
• tupa bol, koja je široko rasprostranjena tijekom palpacije u brojnim "bolnim" točkama na tijelu;
• smanjenje snage mišića do te mjere da pokreti postaju spori i nespretni (astenija);
• bolno pretjerana osjetljivost na manje iritirajuće (hiperalgezija);
• bolne iritacijske reakcije koje većina ne uzrokuje bol (alodinija);
• nije bilo promjene u markerima upale (brzina taloženja eritrocita, c-reaktivni protein) izmjereno na uzorku venske krvi.

Sindrom se može podijeliti u 2 različita tipa, od kojih svaki ima nekoliko implikacija:

Generalizirana fibromialgija. u kojoj se bol i ukočenost mišića šire po cijelom tijelu i, zauzvrat, mogu biti:

• osnovni - najčešća fibromialgija, koja nije uzrokovana drugim bolestima;
• sporedan - razvija se kao posljedica drugih bolesti, primjerice hipotireoze.

Lokalizirana fibromialgija. kada se bol i ukočenost pojavljuju u diskretnim točkama, kao što su čeljust, vrat i ramena, ali se često šire kroz vrijeme kroz tijelo, pretvarajući se u generaliziranu fibromijalgiju.

Uzroci fibromijalgije

Do danas nije poznata stvarna etiologija primarnog sindroma. Možemo pretpostaviti nekoliko razloga, ispod su najpouzdaniji.

• Promjene u perfuziji krvi u području mozga odgovorne su za percepciju i naknadno liječenje boli.
• Promjene u perifernoj cirkulaciji i, posebno, nedostatak opskrbe krvi mišićima uzrokovane problemima autonomnog živčanog sustava i disfunkcijom neurotransmitera serotonina i norepinefrina.
• Promjene u nekim neurotransmiterima, osobito, dopamin, koji igra važnu ulogu u percepciji boli.
• Poremećaji spavanja, posebice, 4 faze sna - najdublje i najsvježije.
• Stres. To mogu biti bolesti, gubici, problemi u radu, emocionalni stres, tjelesne ozljede, virusne infekcije itd.
• Ozbiljna hormonska neravnoteža. Na primjer, s disfunkcijom štitnjače.

Uzroci sekundarne fibromialgije dobro su poznati, to je komplikacija bolesti kao što su:

Lokalizirana fibromialgija je često uzrok grčeva u mišićima.

Simptomi reumatskog sindroma

Glavni simptom svih vrsta fibromialgije je:

• Kronična bol. oba su generalizirana, tj. protežu se preko čitavog motornog aparata tijela i lokalizirana u područjima vezivanja tetiva za mišiće, takozvane "točke boli". Postoji samo 18 takvih točaka i one su simetrično smještene na obje strane tijela.

Točke boli se nalaze:

U podnožju vrata.

Prednje koljeno.

• Umor. nastaju čak i nakon malih napora, u kombinaciji s smanjenom mišićnom snagom, dovodi do činjenice da postaje nemoguće obavljati normalne dnevne aktivnosti.
• Krutost. Osjećaj ukočenosti zgloba koji nestaje pri kretanju.
• Ozbiljni problemi sa spavanjem - poteškoće pri spavanju i ponovnog buđenja. Situacija, koja lišava puni san i pogoršava poteškoće već poremećene pokrete.

Ti tipični simptomi fibromijalgijskog sindroma, u pravilu, popraćeni su i drugim manifestacijama koje se povremeno mogu nestati i ponovo pojaviti:

• Bol otporan na uobičajena sredstva protiv bolova i protuupalne lijekove (paracetamol, salicilati itd.).
• Glavobolja i / ili migrena.
• Parestezije. To je utrnulost, trnci, obamrlost donjih i gornjih ekstremiteta.
• Mišićni grčevi. Posebno se pojavljuju tijekom sati noćnog odmora.
• Vrtoglavica i, u pravilu, problemi s ravnotežom.
• Problemi s očima. Suhoća i mutni vid, fotofobija.
• Problemi sa sluhom. Tinitus i, kao što je već spomenuto, neravnoteža.
• Problemi s kožom Preosjetljivost i suhoća.
• Prekomjerna osjetljivost mirisa, vida i sluha. Netolerancija na zvukove, svjetlo i miris, osobito intenzivna.
• Problemi želuca i probave. Karakterizira se žgaravica (spaljivanje) i povrede proizvoda probave.
• Razdražljiv utroba. Uz bol u trbuhu, izmjenični proljev i zatvor.
• Manje promjene tjelesne temperature.
• Promijenjena percepcija topline i hladnoće.
• Netolerancija na klimatske uvjete s previsokom ili preniskom temperaturom.
• Zbunjenost i ukočenost.
• Nemogućnost koncentracije.
• Ozbiljni psihološki problemi. Kao što je depresija. produljena tjeskoba i napadi panike.
• Vremenska osjetljivost. Promjene raspoloženja zbog vremenskih uvjeta.

Pregledi potvrđuju fibromijalgiju mišića

Dijagnoza fibromijalgije je vrlo teška i dugi niz godina ova se bolest ne može dijagnosticirati, jer se pritužbe pacijenata pripisuju psihosomatskim poremećajima. Osim toga, nema posebnih krvnih testova ili drugih vrsta pregleda koji bi mogli nedvosmisleno potvrditi fibromijalgiju. Stoga se dijagnoza temelji isključivo na promatranju kliničke slike, odnosno na analizi simptoma i znakova.

Iz navedenog je očito da je fibromijalgijski sindrom vrlo teško dijagnosticirati. Situaciju dodatno komplicira činjenica da mnogi simptomi i znakovi nisu specifični u smislu da su zajednički za mnoge druge bolesti, na primjer, mogu ukazivati ​​na reumatsku polimijalgiju, Sjogrenov sindrom i polimiozitis.

Vladajući specijalist je reumatolog koji djeluje u skladu s dijagnostičkim protokolom:

Anamnestička analiza s palpacijom 18 "bolnih" točaka, od kojih 11 treba biti bolno.

Često, da bi se isključila i druga stanja, reumatolog propisuje dodatne testove: radiografiju, MR, scintigrafiju.

Terapija: njega i liječenje

S obzirom na prirodu bolesti i nedostatak jasnog razumijevanja uzroka bolesti, liječenje se provodi pojedinačno (ne postoji specifičan protokol liječenja) i često se ispostavlja da je bezuspješan.

Sljedeće se terapije najčešće koriste:

• Odmor i fizioterapija. Omogućuje odmor od prvih dana, a zatim i razvoj programa fizioterapije, koji je usklađen sa stručnjakom; Najbolji rezultati se obično postižu plivanjem.
• Terapija lijekovima. Predlaže se uvođenje lijekova protiv bolova i protuupalnih lijekova za kontrolu kontrole boli. Mišićni relaksanti su također propisani za istezanje i opuštanje mišića i antidepresiva. spriječiti razvoj psiholoških problema.
• Psihološka terapija. Treba razumjeti da pacijent koji ne vidi stvarna poboljšanja može postati žrtvom depresije.

Posljedice i prognoza fibromialgije

Iako je fibromijalgija teška za pacijenta i često ima vrlo negativan učinak na kvalitetu života, ipak ova bolest ne ugrožava opće zdravlje pacijenta. Jedina posljedica koja se može pojaviti je patologija gastrointestinalnog trakta, osobito sindrom iritabilnog crijeva.

Liječenje fibromijalgijom dug je i težak put koji zahtijeva ustrajnost i suradnju sa stručnjakom, čak i ako nije opasan za zdravlje, s izuzetkom psiholoških posljedica.

U našoj zemlji, za razliku od nekih europskih zemalja, fibromialgija nije razlog za invaliditet, unatoč jakim ograničenjima koja mogu uzrokovati bolest.

epidemiologija

Mišićna fibromialgija je mnogo češća u žena nego u muškaraca (omjer 9: 1). Prevalencija bolesti u svijetu među ženama značajno premašuje 3% populacije. Najčešće se bolest manifestira između 20 i 45 godina.

Bolesti mišića, sinovija i tetiva

Oboljenja periartikularne mekih tkiva - tetiva bolesti (tendinitisa, tenosinovitis), ligamenata (ligamentity) vezivanja položaji ovih struktura u kostima (enthesopathies), sinovijalnoj vrećice (bursitis) aponeuroses i fascias (aponevrozity i fasciitis), upalnim ili degenerativnim prirode, izazvana izravnim ozljeda, ozljede i njihove posljedice. One su jedan od najčešćih uzroka bolova u zglobovima i poteškoća pri kretanju u njima.

Te patologije uključuju:

Periferni periartritis. Karakteristični simptomi ove bolesti su bol i ograničenje pokreta (ukočenost) u zglobu ramena. Uzroci pojave mogu biti različita oštećenja periartikularnih struktura (kao posljedica ozljede ili dugotrajnog fizičkog napora); oštećenja supraspinata, supraspinatusa, subscapularis, malih kružnih mišića ramenog zgloba, koji čine "rotacijsku manžetu" zgloba.

Tendinitis supraspinatus mišića je najčešći oblik humeroscapular periarthritis. Ova se patologija razvija u svim dobnim skupinama. U slučaju kidanja (ili kidanja) supraspinatusove tetive, koja se češće javlja kod starijih osoba nakon dizanja utega ili neuspješnog opadanja na ruci, osim boli i ograničenja kretanja, karakterizira ga nemogućnost držanja date ruke (simptom padajuće ruke).

Tendinitis mišića bicepsa ramena karakterizira postojana bol u anterolateralnom području ramenog zgloba, značajan bol na palpaciji i istodobno savijanje u zglobu lakta.

Upala epikondila humerusa (epikondilitis, sindrom teniskog lakta). Najkarakterističniji simptom je bol u području lakatnog zgloba s fleksijom i produžetkom šake, a podizanje predmeta na ispruženoj ruci.

De Quervenovu bolest karakterizira oštećenje tetiva dugog i kratkog ekstenzora palca u mjestu njihovog prolaska kroz koštano-fibrozni kanal na razini stiloidnog procesa radijalne kosti. Pojavljuje se bol pri pomicanju palca, mala oteklina u "anatomskoj burmutici".

Periartritis, trohanteritis kuka je jedan od najčešćih uzroka boli u području ovog zgloba. U nekim slučajevima bolni sindrom ima svoje osobine - nema boli u mirovanju (javlja se samo kada leži na strani pacijenta ili u sjedećem položaju - noga na nozi), javlja se tijekom prvih koraka, ali se postupno smanjuje i potpuno prolazi pri hodu.

Periartritis koljenskog zgloba najčešće je predstavljen lezijom tetiva koje čini tzv. Guska stopala (pričvršćivanje semitendinosuma, nježnih, krojačkih i polumembranskih mišića u području tibialnog kondila). Karakterizira ih bol u ovom području, kao i aktivni i pasivni pokreti u zglobu, bol na palpaciji. Tu je i bol u predjelu gornjeg i donjeg pola čašice tijekom palpacije.

Ahilobursitis - upala omotača Ahilove tetive i njena vezanost za kalkaneus. Ona pokazuje bolove pri trčanju i brzom hodanju, kao i bolove tijekom palpacije.

Tabani fasciitis. Karakterizira ga jaka bol na donjoj površini pužnjaka na mjestu vezanja plantarne aponeuroze. Česti uzrok ove bolesti je uzdužna poprečna ravna, neudobna cipela.

Dijagnoza se temelji na podacima kliničkog pregleda.
Ako je potrebno na temelju podataka radiografije i magnetske rezonancije.

obrada:
U početnim stadijima djelotvorno je (do 90%) primijeniti terapiju radijalnim udarnim valovima (RUVT). Uz nisku učinkovitost RUWT, indicirana je lokalna primjena steroida. U rijetkim slučajevima nedjelotvornosti konzervativne terapije moguća je kirurška korekcija.

Za bolničko liječenje:

CDC. m. "Lenjinski prospekt"

© 2007-2017 Federalni državni proračunski zavod Zdravstvene središnje kliničke bolnice Ruske akademije znanosti (CDB), Moskva.

Broj licence FS-77-01-007-216 od 12. siječnja 2017.

Sve informacije na ovim stranicama služe samo u informativne svrhe. Informacije koje se nalaze na web-mjestu nisu iscrpne. Informacije o cijenama sadržanim na stranicama služe samo u informativne svrhe.
Naš telefon: (499) 400-47-33, (495) 356-03-03; e-mail: Ova e-mail adresa je zaštićena od spam robota. Morate imati omogućen javascript za prikaz.
Dobiti stručne savjete o pruženim uslugama i mogućim kontraindikacijama.

imenovanja

Pacijentima dajemo zdravlje od 1992. godine

REZERVIRATI IMENIK

Ili jednostavno nazovite:

Izvori: http://www.astromeridian.ru/medicina/kak_lechit_vospalenija_suhozhilija.html, http://sekretizdorovya.ru/publ/myshechnaja_fibromialgija/12-1-0-376, http://www.ckbran.ru/cure/ mišićno-koštani sustav / bolesti-sustavi-i-suhozhilij / bolezni-myshts-sinovialnykh-obolochek-i-sukhozhilij

Izvedite zaključke

Proveli smo istragu, pregledali gomilu materijala, i što je najvažnije, provjerili smo većinu alata za bol u zglobovima. Presuda je:

Svi lijekovi dali su samo privremeni rezultat, čim je liječenje prestalo - bol se odmah vratila.

Sjeti se! Ne postoji nijedno sredstvo koje bi vam pomoglo da izliječite zglobove ako ne koristite složeni tretman: dijeta, režim, vježbanje itd.

Moderna sredstva za zglobove, koja su puna cijelog Interneta, također nisu dala rezultate. Kako se ispostavilo - sve je to obmana trgovcima koji zarađuju ogroman novac na činjenici da vas vodi njihovo oglašavanje.

Jedini lijek koji je dao značajan
rezultat je hondreksil

Pitate se, zašto ga se svatko tko pati od bolova u zglobovima u trenutku nije riješio?

Odgovor je jednostavan, Hondreksil se ne prodaje u ljekarnama i ne oglašava se na internetu. A ako se oglašavaju - onda je ovo Lažna osoba.

Tu je dobra vijest, otišli smo proizvođačima i podijelili s vama link na službenu stranicu Hondreksil. Usput, proizvođači ne pokušavaju dobiti na ljude s bolovima zglobova, za udio svaki stanovnik Ruske Federacije i CIS može dobiti jedan paket lijeka za BESPLATNO!